Unruhe Stress?
Hallo
Ich habe da ein Problem ich habe momentan egal was ich mache ein etwas hohen Puls, beim Aufstehen geht er auch 130 dann dann wieder auf 95 und wenn ich auf mein Fahrrad steige und ich los fahre ist er dann auf 140 , also er ist immer zwischen 100-150 nicht dauerhaft , sobald ich mich hinlegen geht er auf 80 in der Nacht geht er zwischen drin runter auf 48 , kann das sein das es an Stress liegt bei mir oder Aufregung ??? Habe auch mit meine Ärztin Mal gesprochen die meint nur ich soll langsam machen das was ich mache aber das bringt nichts viel , ich habe Mal Medikamente bekommen opripramol 16mg das ich entspannen kann die auch gut sind und ich soll sie bei Bedarf nehmen ob das stimmt gut ist da es keine Bedarfsmedizin ist ???
1 Antwort
Besorg dir ein Blutdruckmessgerät (ab ca. 30 Euro, ist allerdings nicht sehr genau) und miss´Blutdruck und Puls vielleicht so alle zwei Tage (zu den Werten Uhrzeit schreiben und was Du kurz zuvor gemacht hast). Im Laufe von 2 oder 3 Wochen dürfte sich zeigen, wann und bei welcher Tätigkeit Du einen hohen oder einen niedrigen Blutdruck hast und ebenso, wann dein Puls hoch oder niedrig ist. Du hättest dann eine bessere Basis, um mit deiner Ärztin zu sprechen. Es wird dann sicherlich klarer werden, ob deine Werte sich innerhalb der Norm bewegen oder doch noch genauere Überprüfung durch einen Facharzt erforderlich ist.
Ist alt etwas komisch wenn der Puls hoch geht und man inerlich unruhig wird , gerade wenn man aufs Fahrrad steigt und Zack der Puls auf 133steht und während der Fahrt maximal auf 170 geht was normal ist bei Belastung aber warum ist er am Tag nicht unter 100???
Das mach ich schon Zeit Jahren mein Bluthochdruck aufschreiben auch ein 24 Stunde Messung gemacht alles super auch ein Belastung EKG würde gemacht auch alles super .