Hallo, ich bin weiblich und in der 9. Klasse. Montags habe ich 2 Schulstunden Sport und es ist die Hölle für mich. Ich fühle mich dort total unwohl und ständig unter Beobachtung, nicht vom Lehrer sondern von den Schülern, man könnte sagen, dass ich Angst vor diesem Unterricht habe. Ich bin etwas kräftiger und habe dadurch extrem wenig Selbstbewusstsein. Woche für Woche versuche ich mich vor den grausamen Montagen zu drücken. Ich sage meiner Mutter, dass es mir nicht so gut geht und dann bleibe ich meistens ganz zuhause. Natürlich spiegelt sich mein Verhalten auch in der Note wieder, aber das ist mir irgendwie egal, obwohl es das nicht so sein sollte. Die Hauptsache ist für mich: Kein Schulsport! Meine Mutter hatte schon Gespräche mit meinem Lehrer und ich auch. Jeden Dienstag spricht er mich darauf an. Ich hab Schuldgefühle meiner Mutter gegenüber, weil sie meinem Lehrer sagt dass ich mitmachen werde. Und wenn ich es dann nicht mache, steht sie so unfähig mit gegenüber da. Ich weiß nicht, was ich machen soll. Keiner versteht mich, meine Angst davor. Ich mache eigentlich gerne Sport, ich gehe gerne mal ne Runde Fahrrad fahren oder spiele gerne Badminton. Aber alleine oder mit Freunden, nicht in der Schule! Ich habe schon gar keine Lust mehr auf Wochenende, weil ich weiß, dass bald wieder Montag ist und ich mir deswegen ständig einen Kopf mache, um mir irgendeine Ausrede zu suchen.

Im Sportunterricht werden Liegestützen bewertet. Wie viele muss ich für eine 1,2,3,4 oder 5 schaffen. Wie wurde das bei euch bewertet (wie glaubt ihr wird das bewertet)? Ich gehe in die 6. Klasse eines Gymnasiums.

Am Mittwoch machen wir in Sport Ausdauerlauf ABER zum 2. mal! Ich bin übergewichtig und es ist für mich halt schwer so lange durchzuhalten beim ersten mal bin ich schon ,,gestorben" ich weiß nicht was ich machen soll kann mir jemand Tipps geben????

Hi! :( Also ich habe schon immer sehr stark meine Tage, verliere auch viel Blut und habe oft unheimliche Unterleibsschmerzen, Krämpfe, Migräne, Übelkeit, etc. Und meine Mutter hat wenn ich sie während des Sportunterricht hatte mir auch immer eine Entschuldigung geschrieben und ich durfte auch Auf der Bank sitzen. Jetzt hatte ich sie lange nicht mehr unter der Woche, und jetzt wieder :( Ich habe es wie gesagt schon öfter gemacht, und es geht auch bestimmt in Ordnung, nur schäme ich mich irgendwie und finde es total blöd das ich nicht mitmachen kann. Alle anderen Mädchen machen es auch, und wenn sie wegen der Periode nicht mitmachen dann nur ein mal oder so.. Außerdem habe ich Angst das das als Schwänzen gilt... Aber mit geht es zu schlecht um Sport zu machen... Was kann ich tun? Soll ich morgen eine Entschuldigung abgeben?

Hey, und zwar habe ich meine Tage seit 3 Monaten und wollte für den Sportunterricht einen Tampon benutzen. Leider habe ich es nicht geschafft ih einzuführen, ich spüre ihn dann nämlich noch. Gibt es da irgendwelche Tricks und Kniffe, die das erleichtern? BlueberryBanana

Hey, das hier könnte etwas länger werden und auch moralisch recht fragwürdig.

Ich habe panische angst vorm sportunterricht. Es ist sogar so schlimm dass ich schon tage vorher bauchkrämpfe habe und nicht mehr schlafen kann. Deswegen gibts für mich nur eine lösung um nicht mit turnen zu müssen (es geht wirklich nur ums turnen!):ich werde "schwänzen". Meine Mutter wollte mir dafür evtl ne Entschuldigung schreiben aber ich glaube für mehrere Wochen brauche ich nen Attest vom Arzt oder?

Ich hatte mal ne Verletzung an der achillessehne. Könnte ich die vlt. nochmal vortäuschen oder können die das auf ultraschall sehen, wenn ich lüge?

Ich hab auch mal von nem angstattest gehört... aber ich glaube mein Arzt würde mir sowas nicht ausstellen...

Also bitte keine antworten, wie: das ist total falsch, so solltest du das Problem nicht angehen... aber ich sehe einfach keinen anderen Ausweg mehr...

Wie könnte ich am besten dem Sport Unterricht fernbleiben?

Guten Morgen!

Mein Sohn (5. Klasse) hat letzte Woche zum ersten Mal (!) seine Sportsachen vergessen. Just an diesem Tag fand eine Leistungskontrolle statt, an der er nicht teilnehmen konnte. Aus diesem Grund hat er eine 6 bekommen. In der nächsten Sportstunde bat er die Lehrerin, die Kontrolle durchführen zu dürfen, was ihm versagt wurde. Meine Frage an alle, die sich damit auskennen: Ist das gerechtfertigt? Sollte mein Sohn nicht mal die Möglichkeit bekommen, die Leistung zu erbringen? Darf eine Leistung mit 6 bewertet werden, ohne das sie erbracht wurde? Bin dankbar für jede Antwort!

Ich habe durch einen "Komplizierten Armbruch" (Ich glaube den nennt man so..) Eine Sportbefreiung mit Attest, OP-Bescheinigungen usw. bekommen. Ich durfte also kein Sport mitmachen, auch wenn ich wollte. Die OP-Bescheinigungen kamen direkt vom Krankenhaus, also muss der Lehrer ja kein Sonderattest vom Krankenhaus anfordern. Ich habe sogar bei manchen Dingen kurz mitgemacht (Leichte Sachen) obwohl ich nicht durfte, und habe bei Schmerzen sofort aufgehört (Sowas wie Kniebeugen etc.) Nun ist es so, dass ich plötzlich einen blauen Brief nach Hause geschickt bekommen habe. Wegen der 2ten OP Habe ich noch ein Attest sofort beim Ersten nächstem Sporttag mitgebracht. Das bedeutet ja, dass ich eine 5 oder 6 auf's Zeugnis bekomme, obwohl ich IMMER gut in Sport war. Jetzt würde ich gerne wissen, ob er mich überhaupt so benoten darf, ich meine, wenn ich mitgemacht hätte, hätte ich mir meinen ganzen Arm vollständig gebrochen. UND er hat es nach 2 Wochen (Hatte erstmal 3 Monate Attest, dann auf 1 Monat verlängert, welches noch bis 30.04.2014 steht) verweigert, dass ich mich hinter ihn setzen darf (Dort treffen mich keine Fussbälle etc.) Danke für Schnelle Antworten und LG, SuperMario2 ^^

Hallo :) Das hier ist meine 1. Frage also kenne ich mich hier noch nicht aus :) Ich bin vorgestern im Sportunterricht umgekippt und mein Lehrer hat meine Beine hochgelagert und mir was zu trinken geholt. wir mussten laufen und ich hab meinem Lehrer erklärt dass nir schlecht sei doch dann auf einmal war mir schwindelig und ich sah und Hörte nichts mehr :( Hat er alles richtig gemacht ? Musste er meine eltern informieren? Oder den Krankenwagen?

Hallo :)

Ich besuche die 10. Klasse eines Gymnasiums, und am Freitag ist es meine Aufgabe, ein Spiel auszusuchen, und der Gruppe zu erklären & dass dann auch zu spielen. Der ganze Sportkurs mag gerne Spiele in Richtung Völker-, Gefängnis-, und Brennball, aber auch Spiele wie 'Schatzinsel' oder andere Teamsportarten sind beliebt. Wenn ich im Internet nach Spielen suche, finde ich viele Spiele die nur aus Rennen bzw Fangen bestehen oder eher für jüngere geeignet sind. Es sollten nicht so bekannte Spiele sein, bzw Variationen von bekannteren Spielvarianten. Tipps?

Lg

Ich habe ein paar Fragen zu einem Sachverhalt:

Meine Klasse hätte eigenlich Sportunterricht gehabt, aber unsere Sportlehrerin war krank. Stattdesem (Doppelstunde) hatten wir in Vertretung einen nicht-Sportlehrer. Während wir Deutscharbeitsblätter bearbeiteten tippte der Lehrer auf einem Tablet herum. Danach hatten wir unsere Deutschlehrerin die auch mit uns Deutsch machte.

1.Darf man unsere Sportstunden einfach streichen? 2.Darf ein Lehrer ein Tablet-PC in der Schulzeit arbeiten wenn in der Schulordnung steht das Handys im Unterricht verboten sind? 3. Darf man in Vertretungsstunden für eine Arbeit üben? 4. Gibt es ein Limit für rin Fach an einem Tag?

Vielleicht ist ja sogar ein Sportlehrer hier, der sich auskennt. Wir haben eine kleine Sporthalle mit 2 Sammelumkleiden (m/w). Und ein Lehrer/Schiedsrichterraum. In der Regel läuft es so ab das die Jungs in die Jungskabine und die Mädchen in die Mädchenkabine gehen, der Lehrer/Lehrerin in die separate Kabine. Nun haben wir eine Klasse (3./4. Klasse) da kommen 2 Lehrerinnen und die möchten sich gerne mit den Schülern umziehen, da sie (O-Ton) " auch in den Umkleiden eine Aufsichtspflicht besteht". Da es nun 2 Damen sind, pochen die beiden darauf, das in die Jungskabine noch eine Einzelkabine integriert wird, damit sich die Dame auch bei den Jungs umziehen kann. Das habe ich ehrlich gesagt noch nie gehört. Alle anderen Klassen kommen nur mit einer Lehrkraft und die sind froh die extra Lehrerkabine zu haben, bei denen wäre es gar nicht möglich Jungs und Mädchen beim Umziehen zu beaufsichtigen, wenn man nur alleine ist.

Ab nächsten Halbjahr haben diese beiden auch Schwimmuntericht in unserem Schwimmbad (ähnliche Aufteilung) da wollen die auch dann Extrakabinen in Sammelumkleiden.

Bitte mal um eine Einschätzung, vielleicht sogar von jemanden der näher dran ist an dem Thema... Vielen Dank

Hallo :D Ich habe mir letztens eine Jogginghose bei H&M gekauft. Nun spiele ich mit dem Gedanken, sie zum Sportunterricht anzuziehen, da andere Mädchen normalerweise kurze Hosen oder Leggings tragen. Was meint ihr?

Hier ist noch ein Bild, aber meine hat die Farbe pflaume.

Also ich bin 12, fast 13 und habe Unterbrustumfang 64 und Brustumfang 73. Manchmal trage ich schon ein Bustier in der Schule aber beim Sportunterricht (in der Umkleide) wär mir das peinlich, obwohl fast alle in meiner Klasse ein Bustier tragen. Wenn ich hüpfe wackelt es halt ein bisschen und man sieht auch meine Brustwarzen ein bisschen durch das T-shirt :(. Würdet ihr an meine Stelle ein Bustier/BH tragen? Danke schonmal im Vorraus!

Hallo Meine Frage, sind Air Max reine Freizeitschuhe oder könnte ich sie auch zb zum Joggen oder zum Schulsport oder allgemein beim Sport anziehn/tragen? Ich habe die Air Max Lunarlon Vielen Dank im Vorraus Lg Anna

Also ich habe jegliche Seiten durchstöbert und nichts konkretes gefunden, also werde ich es anders formulieren. Nach dem Sportunterricht werden ich und meine Klassen Kameraden in die dusche Geschickt und ich weniger mich zu Duschen (ich werde nicht gezwungen oder sonstiges aber ich fühle mich nicht wohl dabei) ich werde vor dem Sport gefragt ob ich die duschsachen dabei habe wenn ich aber mit Nein antworte verbietet mir der Lehrer den unterricht. Darf er dass machen wenn ich nicht duschen will?..

Ich will keine antworten wie ,, zieh dir eine badehose an" oder ,, Du stinkst/bist schweißgebadet nach dem Sportunterricht "

Wie wenn wir nichts anstrengendes machen ?

Bitte beantwortet mir die Frage hilfreich

LG freddy

Ich will mir übermorgen einen Nasenpiercing stechen lassen ich darf aber nur wenn meine Eltern wissen ob ich dann damit Sport machen kann weil ich ja den Piercing noch nicht rausnehmen darf?

Mein sportlehrer erlaubt mir nicht ein pulli im sport zu tragen. Darf er das überhaupt? Und ich will unbedingt ein pulli anziehen weil ich narben an meinen armen habe und ich mich schäme. Also sagt nicht das mir so oder so warm wird. Ich brauch echt eure hilfe. Danke im voraus

Hallo :) Wisst ihr vielleicht gute Spiele für den Sportunterricht (Klasse 8) die nicht jeder kennt und schon mal gespielt hat? Also nicht so was wie Völkerball, Kettenfange o.ä. Ein Aufwärmspiel sollte auf jeden Fall dabei sein, und dann noch ein normales :) Wäre auch cool wenn ihr verschiedene Variationen wüsstet, wie lange das Spiel ungefähr dauert und sonstige Informationen Danke für eure Antworten

LG Lizzy21

Also man benutzt ja meistens beim Klettern und Turnen Magnesia (=Magnesiumoxid) Warum kann man das benutzen aber zb Calciumoxid nicht? Liegt das daran das vllt Magnesium nicht so doll mit Wasser/schweiss reagiert wie Calciumoxid oder woran liegt das? Danke schonmal im voraus :)

Hey. Im moment haben wir im Sportunterricht das Thema Gerätetrunen und da wir momentan am Reck und am Schwebebalken üben haben ich ein großes Problem. Und zwar müssen wir am Reck einen Salto oder überschlag machen. Wir habe zwar eine Hilfestelleung, indem uns die Leherin einen Kasten schräg nach oben vor den Reck gestellt hat auf den wir laufen müssen, aber das bringt nichts. Ich stoppe immer kurz bevor ich laufe und schwung nehmen um drüber zukommen. Auch bei ähnlichen übungen am Reck habe ich angst. Und normalerweiße trau ich mich eigendlich alles und habe auch vor fast nichts angst, außer vor Geräteturnen und Klettern. Schon als Kind war ich so hat mir meine Mutter erzählt. Was soll ich machen? das nächste oder übernachste mal machen wir Noten und wenn ich genauso stoppe wie heute, dann bekomme ich ne 6.

Danke und sry für den langen Text :)

Hallo. Ich brauche Rat. Ich gehe in die 7. Klasse und mache nie wirklich nie beim Sport unterricht mit. Ich hab aber Angst das ich eine 6 bekomme dadurch. Denn ich hab keinen Bock und blamiere mich und bin schon immer unsportlich. Ich hab keine Gründe hinzugehen. Da ich eh nichts kann. Was soll ich tun? Danke. LG. P.S. Ich bin nicht dick oder so nur unsportlich.

Hallo,ich muss für den Sportunterricht,das Aufwärmen im Schwimmunterricht übernehmen. Hättet ihr da für Ideen?

Lg Okapi2

Hallo, meine Tochter ist in der 3. Klasse. In Sport wurde ein Ausdauerlauf durchgeführt. Die Benotung lief wie folgt ab: 30 Minuten laufen (ohne Unterbrechung) Note 1 mit Sternchen, 25 Minuten laufen Note 1, 20 Minuten laufen Note 2, 15 Minuten laufen Note 3, 10 Minuten laufen Note 4, 5 Minuten laufen Note 5. Ich finde das etwas viel verlangt, oder ist das normal in der 3. Klasse Grundschule? Andere Meinungen würden mich sehr interessieren.

Hi, ich wüsste gerne, ob es eine Grenze gibt, bei der Sportlehrer mit ihren Schülern nicht mehr auf den Sportplatz gehen dürfen/sollten. Vor allem ob es eine minimal Temperatur gibt, also wie die Regelung im Winter ist.

Falls das noch wichtig sein sollte: Bundesland Bayern.

Ein großes Danke an euch schon mal!

Hallo :)

Für die Schule muss ich eine Unterrichtsstunde in rhythmische Sportgymnastik mit dem Band halten und habe gehofft, dass mir jemand genauer erklären kann, welche sportspezifischen Übungen ich als Aufwärmung dafür verwenden kann?

Hi :-) ich komme nächstes Jahr in die EF also in die Oberstufe und ich habe wirklich keinen Bock mehr auf Sport! Ich bin körperlich nicht so fit und ich habe auch überhaupt keine Lust mich Stunde für Stunde neu zu motivieren wie 50% Der anderen in meiner Klasse! Also fälsche ich eigentlich Tendenz steigend die Unterschrift meiner Eltern und mache immer mit einer Freundin nicht mit. KAnn ich mir das ab der EF ersparen also Sport abwählen oder muss ich diese Plage bis zum Abitur durchziehen?

Hallo, ich habe heute aus gesundheitlichen Gründen nicht am Sportunterricht teilehmen können. Außer mir waren noch vier weitere Leute krank und konnten nicht mitmachen. Während des Unterrichts hat der Lehrer uns Augaben wie Zeit stoppen und Punkte bei einem Ballspiel zählen, gegeben. Alles schön und gut, ABER am Ende hat er jedem für diese Stunde eine Note gegeben - auch denen, die krank waren und auch Entschuldigungen von ihren Eltern dabei hatten, die sie vom Sportunterricht befreiten. Die Kriterien für seine Bewertung hat er uns nicht genannt. Darf er jemandem, der am Sport nicht teilgenommen hat, trotzdem für diese Stunde benoten?

Hallo zusammen :) Ich habe mir gestern und heute in meinen Oberschenkel geritzt und habe Mittwochs immer Schulsport ich weiss einfach nicht wie ich die Schnitte verstecken soll und Pflaster tragen geht nicht weil die Innen und Ausenseite sowie oben an meinem Schenkel alles zerritz ist :( Habt ihr Ideen wie ich das beim Umziehen machen kann? Auf der Toilette ziehen sich schon immer ein paar Mädchen um :( LG und Danke im Vorraus P.S. Ich bin beseits in Therapie :)

Muss man zum Sportunterricht erscheinen wenn man ein 4 wöchiges attest hat dass man nicht mitmachen kann?

Hallo liebe Comunity

Ich hab ein kleines Problem: Unser Sportlehrer meinte da wir jetzt in der 11. sind wäre es angebracht nach dem Sport zu duschen, was ja auch sinnvoll ist... Aber ich hab leider wenig Lust, mit den anderen Jungs zusammen zu duschen, da mir seit einem Unfall ein Hoden fehlt. Das ist mir peinlich, verständlich, nicht? Außerdem hab ich eine Mobbingvergangenheit, und ziemliche Angst, dass wegen soetwas beispielsweise, es wieder anfangen könnte, zumal sich in der neuen Klasse noch kaum jemand kennt und so. Was soll ich tun? Einfach nicht duschen ist auch blöd, da denken die anderen gleich ich hätte was zu verstecken und so...

lg, KGL

Hey,.....in unserer Schule gibt es ein Schwimmbad und dementsprechend fällt auch der Sportunterricht aus! Wir haben einmal in der Woche Schwimmen! Die Buben und Mädchen haben natürlich getränte Kabinen, aber zusammen schwimmen! Unser Sportlehrer zwingt uns jetzt das wir entweder eien Badeanzug anzuziehen oder einen Sportbekini anhaben! Mir ist schon klar das das normal ist und wir uns alle nicht dafür schämen müssen! Tun wir aber! Wir finden alle das jeder seien persönlichen Style hat! ......und wir würden uns alle einfach nicht wohl fühlen und ich persönlich würde mich auch nicht mehr auf den Schwimmunterricht konzentrieren könne, weil ich so beschäftigt wäre, damit das mich nicht unbedingt ein Junge sieht bzw. das man halbwecht nicht peinlich aussieht! Jetzt wollte ich fragen ob unsere Lehrerin uns dazu zwingen kann Sportbekinis oder Schwimmanzüge anzuziehen, solange man bei unseren Bikinis die wir gerne anziehen würden alles bedeckt ist und man nichts sieht. .....und es halt einfach ein ganz normaler Bikini ist! Lg

Darf unser Lehrer uns Dauerlauf machen lassen bei 36c in der prallen Sonne auf dem Sportplatz? Gibt es dort Mindest und Maximaltemperatur Rechte? Selbst bei 28c finde ich es schon unverschämt

Ich hoffe, ihr könnt mir helfen. Mein Problem ist folgendes: Ich hasse Schulsport. Schon immer gehasst und auch heute noch. Und alle wissen das. Nur ist es bei mir nicht so, dass ich dick bin (1.64 und 54kg) oder ich fühle mich zumindest nicht übergewichtig. Für mich ist der Sportunterricht eine extreme Tortour. Ich fühle mich extrem gedemütigt durch mehrere Aspekte; ich habe mich früher selbst verletzt und trage heute die Folgen dafür ein Leben lang mit mir herum (Arme). Ausserdem war und ist für mich Körpernähe zu anderen Personen etwas vom Schlimmsten, was ich mir vorstellen kann und das geht so weit, dass ich es nicht einmal schaffe, kurze Kleidung anzuziehen, was nicht anderes bedeutet, als dass ich bei Höchsttemperaturen in Langarmshirt und langen Hosen herumlaufe. Diese Angst (keine Ahnung, als was ich es sonst beschreiben sollte) schränkt mich extremst ein. Da ich in der Oberstufe einfach immer den Turnbeutel vergessen habe - hat sich das Problem (abgesehen von Masseneinträge ins Klassenheft, die ich bereitwillig in Kauf genommen habe) gelöst(aufgeschoben). An der Berufsschule möchte ich nicht weiter so verfahren. Ich versuche mich so gut es geht "anzupassen" (zum Sport zu gehen, wenn auch schon ein paar Mal Konflikte entstanden sind) und habe das ein ganzes Jahr auch mehr oder weniger geschafft. Nur jetzt geht es nicht mehr. Ich schaffe es nicht. Meine private Situation hat sich noch einmal drastisch verschlimmert und ich bin im Moment nicht in psychiatrischer Behandlung. Wird allerdings bald wieder geändert, nur nicht rechtzeitig zum Schulanfang. Meine Frage ist nun, kann ein Psychiater einem vom Berufsschulsport befreien und reicht mein Grund dafür überhaupt? Bin wirklich sehr verzweifelt. Ich will nicht als 'faul' abgestempelt werden, aber ich kann doch nicht allen Leuten alles erklären. Was soll ich am besten tun?

Bitte nur ernst gemeinte Antworten. Danke.

Hallo zusammen.

Heute beim Sportunterricht ist mir mal so aufgefallen,dass gerade wir (die Mädchen) sehr oft schreien. Zum Beispiel,der Ball kommt und man duckt sich,aber die Mädchen geben dabei immer einen Schrei ab. Oder der Ball liegt und ein Mädchen kommt angerannt,schießt den Ball weg und gibt dabei einen Schrei ab. Oder wenn man schießt und ganz viele um einen rum sind,dann geben die Mädchen auch einen Schrei ab (z.B. beim Fußball) Aber wieso ist das so? Wieso schreien die Mädchen dann immer? Gibt es dafür überhaupt eine Erklärung?

Danke im voraus,LG

Hei :) also gestern habe ich schon mal eine Frage gestellt eo es darum ging ob ich meine Periode in den nächsten Tagen bekomme und ja heut mittag war es soweit. Also jetzt ist die Frage wie oft sollte ich die Binde wechseln weil morgen ist ja auch Schule, wir haben dann auch noch Sport sollte ich mitmachen oder eher nicht habe auch stark bauchweh (wir werden sehr warschenlich morgen Hochsprung üben).. Danke im Voraus ;)

Hallo:)

Ich muss in der nächsten Zeit eine Sportstunde vorbereiten. Das Thema ist 'Hockey' und ich muss mir dazu ein Spiel ausdenken. Hat damit jemand Erfahrungen oder kennt ein Spiel?

Danke schon im Voraus :D Haribo3000

Hallooo

Ich muss am Freitag im Sportunterricht der Berufsschule "lustige" Spiele anleiten, das ist meine Aufgabe und wird dann benotet. Ziemlich bescheuert, ich weiss, aber jeder muss sowas mal machen (jeder hat ein anderes Thema)

Leider fällt mir nicht besonders viel ein. Die Standardspiele wie Völkerball oder Brennball haben wir alle schon gespielt und wiederholen möchte ich nichts deswegen wollte ich mal nach Anregungen fragen: Was für gute Spiele kennt ihr? (Oder Abwandlungen von zb Völkerball)

Wir sind leider meistens nicht so viele im Kurs (meistens ca 10) also sollte man nicht 50 Leute dafür brauchen

Ich freue mich über jede Anregung!

LG die dippat

Hallo. In unserer Schule gibt es eine Sportlehrerin, die lässt die ganze Klasse wiegen (Mädchen) und fordert über die Ferien (2 Wochen) 4 Kilo abzunehmen. Auch bei normalen Gewicht! Bei nicht gelingen würde es eine schlechte Note (5; 6) geben.

Ist das überhaupt erlaubt?? Finde das einfach unverschämt. Geht doch niemanden was an, wie viel man wiegt & wie viel man abnehmen soll. Und überhaupt, so eine Forderung ist einfach nur unterste Schublade. Die Sportlehrerin ist schon öfters negativ aufgefallen (keine Aufwärmung, herumhetzen, manchmal sogar schubsen wenn man angeblich im Weg steht.)

Hallo liebe Community,

da ich nicht die schlankste bin und viele Probleme im Sportunterricht habe, wollte ich fragen, was man gegen Angst machen kann. Also ich habe einmal die Angst vor Verletzungen aber viel schlimmer noch davor, dass ich ausgelacht werde wenn ich etwas falsch mache. Morgen werden wir bei dem Thema Bodenturnen abgetestet und ich schaffe es einfach nicht einen Purzelbaum zu machen. Habe mir deswegen sogar Tutorials bei Youtube angeschaut, aber ich habe einfach zu große Angst vor. Dazu weiß ich, dass ich nicht mal besser als eine 4 haben kann also spornt es mich nicht besonders an, da meine ganze Energie reinzustecken. Bin jetzt in der 10. Klasse und habe nur noch einen knapp 5 Wochen Schule und bin am überlegen, den Sport Unterricht zu schwänzen... ich weiß, dass das nicht umbedingt die beste Idee ist, aber immoment wäre es irgendwie das beste für mich. Was meint ihr, wie kann ich ohne zu schwänzen und ohne Angst dort hin gehen?

Ihr würdet mir wirklich helfen, wenn ihr einen Ratschlag für mich hättet. :)

Eigentlich bin ich ganz gut in Sport, nur leider vermiese ich mir meine Note in diesem Fach jedes Jahr erneut durch Leichtathletik. Im 1000m-Lauf kriege ich meistens ein 2 und in Hochsprung auch. In Sprinten (75m) und Kugelstoßen kriege ich hingegen mit viel Mühe eine vier. Auch beim Weitsprung läuft es nicht besser: eine glatte 5. Ansich habe ich durch meine Körpergröße und mein Gewicht gute Vorraussetzung, nur meine Muskeln sind ziemlich, wenn nicht sogar sehr schwach von Natur aus. Wie kann ich trainieren um am besten alles gleichzeitig zu verbessern? Und wie kann es sein das ich im 1000m-Lauf und in Hochsprung gut bin, obwohl es auch bei den anderen Sportarten auf die Beine ankommt?

Hey Leute, ich muss im Sportunterricht eine Boden-Kür erstellen. Ich weiß leider irgendwie nicht in welcher sinnvollen Reihenfolge ich die Elemente machen soll.

Die Elemente: Rolle vorwärts, rolle rückwärts, sprungrolle, handstand und abrollen, kopfstand, radschlag und standwaage

Danke sehr !!!!

Hallo.

Ich bin seit knapp zwei Monaten Rollstuhlfahrerin. Das ist noch nicht lang, ich komme aber bald aus der Reha und habe demnächst auch ein Gespräch mit meinem Rektor und meinem Klassenleiter (natürlich zusammen mit meinen Eltern).

Ich wollte trotzdem euch mal fragen, ob ihr einen Rollstuhlfahrer kennt oder (falls Lehrer unter euch sind) was ein Rollstuhlfahrer in der Sportstunde machen kann/darf. Bzw. eine Freundin meinte auch, dass ich vielleicht auch heim darf, aber darum geht es mir eigentlich gar nicht.

Zu mir: Ich bin 16, besuche die 9. Klasse einer Realschule, habe eine Parese mit Restgehvermögen, sitzte im Rollstuhl, könnte aber z.B. Schiedsrichter sein, für den Lehrer Zeiten/Punkte aufschreiben, bei Basketball, Tischtennis o.ä. vermutlich auch mitspielen, ... (bekomme bald auch einen Basketballsportrolli falls das wichtig ist).

Aber wie gesagt: Möglicherweise hatte jemand einen Rollifahrer in der Klasse oder ist sogar selbst Einer und kann mir mehr dazu sagen. Dankeschön ♥ Lea

bei mir in der klasse (8. Klasse) machen alle mädchen nie sport mit weil sie immer sagen sie haben frauenprobleme ich wollte mal wissen wie oft man den probleme hat das man so gut wie noch nie den sport unterricht mitgemacht hat danke im vorraus

Ich habe für Sport eine ziemlich ungerechte Note bekommen, viele finden das vielleicht unsinnig, aber wegen Sport könnte ich mir meinen Realschulabschluss versauen (darf keine 4 auf'm Zeugnis haben, um einen qualifizierten Abschluss zu kriegen). Aber in Sport habe ich meine einzige 4. Ich habe anfang des ersten Halbjahres Sport mitgemacht, ich bin auch recht sportlich. Nur dann ist mir ein Unfall passiert und ich durfte sehr lange kein Sport machen, darf ich bis jetzt immer noch nicht. Also hatte ich ab den Herbstferien ca. kein Sport mehr mitgemacht. Statt mir mind. eine 3 zu geben, hat mein Lehrer mir eine 4 gegeben, was ich unfair fand, weil ich für die Sportstunden die ich mitgemacht habe, immer 2 bekommen. Jedenfalls habe ich meinen Lehrer drauf angesprochen und er meinte zu mir: Ja, aber das Schulsystem läuft so: Wenn ein Schüler in einem Halbjahr KEINE EINZIGE Sportstunde mitmacht, kann ich keine Note geben, wenn aber ein Schüler ein paar mal mitmacht und danach nicht mehr, muss ich schlechter bewerten." Ich habe ihm die ganze Zeit gesagt, dass ich schlecht mitmachen kann, mit einer Verletzung, aber er meint ich sei selbst Schuld, weil ich hätte jede Woche ein Attest vorm Arzt vorzeigen müssen. Ich habe aber im Oktober eins vom Arzt vorgezeigt, wo drauf stand, dass ich lange Zeit kein Sport machen darf und nochmal im Dezember. Jede Woche fänd ich extrem, der Lehrer hat mir auch nichts gesagt. Was soll ich jetzt tun? Jede Woche zum Arzt rennen? Ich bin noch bis nach den Osterferien krank geschrieben (also darf keinen Sport machen)

Hallo liebe Brüder und Schwestern im Islam,

ich trage ein Kopftuch und meine Sportlehrerin möchte, dass ich mein Kopftuch während des Sportunterrichts so binde, dass mein Hals frei bleibt, weil ich immer so schnell rot werde und sie mir Erste Hilfe leisten kann falls ich umkippen sollte, Aber das Kopftuchtragen ist mir sehr wichtig (ich würde lieber umfallen). Sie hat mir schon geraten ein Kragenpullover zu tragen, trotzdem kann man die Haare von hinten sehen, wenn ich das Kopftuch nach hinten binde.

So ein ähnliches Problem hatte ich auch schon mal in der 10. Klasse und dafür habe ich eine 6 bekommen. Im Abitur kann ich mir auf keinen fall eine 6 leisten.

Ich bitte um sinnvolle Ratschläge
PS: Bitte schnell antworten und bitte nur Leute antworten, die mir wirklich helfen wollen.

Danke im voraus

Seit dem ich mich mehrmals beim Bockspringen im Sportunterricht gepackt habe, traue ich mich nicht mehr dort rüber zu springen. Ich komm dort auch gar nicht richtig rüber, weil mir das zu hoch ist. Bald müssen wir noch über den Doppelbock springen... Schaff ich auf keinen Fall :s Wenn ich rüber springen möchte, bleibe ich oft oben drauf sitzen, krieg die Beine nicht richtig gespreizt oder bleib davor stehen weil ich nicht genau weiß, wann ich abspringen muss.

Ich bin ungefähr 1,56m was mir das Bockspringen nicht wirklich erleichtert -.-

Hat jemand Tipps wie ich über den Bock komme bei der Größe und was ich gegen die Angst mache? Oder auch allgemein Tipps fürs Bockspringen?

LG

Hallooo :)

In der Schule soll jeder einmal im Sportunterricht das Aufwärmen der Klasse übernehmen und wir sind ziemlich weit hinten und deshalb wurden schon viele Dinge gemacht. Das ganze soll nicht länger als 20 Minuten dauern. Es wird so zusammengesetzt:

Zuerst etwas, dass alle ins Schwitzen kommen (keine Runden rennen lassen-das wurde schon sehr oft gemacht)

Danach sollen wir ein "Aufwärmspiel" vorbereiten und zum Schluss sollen noch alle gedehnt werden.

Ich würde mich sehr freuen ein paar Vorschläge zu bekommen :) Liebe Grüße :)

Hallo! Wir haben jetzt schon seit einigen Wochen das Thema "Parkour" im Sportunterricht. Und ich habe einfach Angst vor allem!!!! Ich stelle mit immer die allerschlimmsten Horrorszenarien vor und stehe dann wie angewurzelt vor den Stationen. Ich kann das vor lauter Angst einfach nicht machen! Deshalb stehe ich daneben und warte, dass die Stunde rumgeht......ich weiß, dass das auch keine Lösung ist, ich weiß aber einfach nicht weiter.... Und jetzt habe ich total Schiss eine 6 zu kassieren, für das Thema. Was mach ich denn jetzt?????? Kann mir bitte jemand helfen??????????? Crazy-V

Gibt es in der Nähe von Potsdam oder Werder eigentlich Schulen ohne Sportunterricht

Hallo,

letztens habe ich mir überlegt, dass es nicht eigentlich total unfair ist beim sportunterricht die mannschaften von jeweils 2 personen wählen zu lassen? weil ich mein für die letzten ist es doch echt ein blödes gefühl, wenn man die/der letzte ist der gewählt wird. Wo wir das letzte mal sport hatten, wurde z.B. auch gewählt und es haben zwei Personen gewählt, die mich überhaupt nicht mochten, deswegen stand ich fast als letzte da, und ich finde das ist echt ein blödes Gefühl. Gerade vielleicht für welche die gemobbt werden, wird es dann nicht noch unterstrichen, wenn sie als letztes in eine Mannschaft gewählt werden, weil das bedeutet ja eigentlich, dass niemand sie in ihrer Mannschaft haben will. Dürfen die Lehrer das eigentlich streng genommen?

Hallo! Ich soll nächste Sportstunde das Aufwärmen übernehmen um meine Note zu verbessern. Einerseits soll ich das allgemeine Aufwärmen machen, wie auch das spezifische dass speziell die Muskeln zum Kugelstoßen aktiviert werden.

Kann mir einer von euch sagen welche Muskeln / Körperteile zum Kugelstoßen relevant sind ( vielleicht sogar Fachbegriffe) und wie man diese spezifisch aufwärmt.

Über Links freue ich mich aber bei Google eingeben kann ich selber ;)

Vielen Dank Im Voraus!!!

Hey ihr (: <3

Ja . War gestern dann doch spontan noch Ohrlöcher machen lassen . 1 auf jeder Seite was weiter oben neben den anderen, und auf der rechten Seite oben nen Piercing . Hab jetzt Gesundheitsstecker . Bei uns im Sportunterricht dürfen wir keinen Schmuck tragen, also auch keine Ohrringe . Ich muss die Stecker 4-5 Wochen drin lassen . Ich kann die Stecker ja schlecht immer 2 Stunden rausnehmen . Ist ja momentan auch noch verdammt schmerzhaft . Meine Sportlehrerin lässt mich halt nicht mitmachen . So mega lang ist das Halbjahr schließlich auch nicht mehr und wenn ich so lange nicht mitmache krieg ich voll die scheiß Note aufm Zeugnis und das kann ich mir im Moment echt nicht leisten . Darf die Lehrerin mich nicht mitmachen lassen? was soll ich jetzt machen?

LG :)

Heii (: Also meine Sportlehrerin hat das so eingeführt,dass immer zwei Leute das Aufwärmen im Sportunterricht gestalten.Diese Woche sind meine Freundin und ich dran.Thema:Handball.Ich Spiel zwar seit einigen Jahren im Verein Handball,aber ich hab keine Ahnung,wie ich das mit ca.20 Nicht-Handballerinnen (sind natürlich alles Mädels) hinkriegen soll (: Also am Anfang sollen wir ein Aufwärmspiel machen und danach noch ein paar Übungen zum Fangen/Werfen und vllt noch Sprungwurf und am Schluss noch Dehnübungen (aber die Krieg ich alleine hin ;D) Nun meine Frage an euch:Habt ihr Ideen für das Aufwärmspiel,wo nicht zu schwer ist (also parteiball oder so können die glaub nicht) oder Übungen zum Fangen/Werfen/Sprungwurf ?? Ich wäre euch für ein paar Vorschläge sehr dankbar (:

Ich muss mit einer Klassenkameradin eine Sportstunde halten. Darauf bekommen wir eine Note. Wir müssen das Thema selbst auswählen. Wir dürfen auch keine Spielstunde machen oder so. Die normalsten Themen (Turnen, Volleyball, Fußball, Badminton,..) sind schon vergeben und und fällt einfach nichts ein ! Listet einfach so viel auf wie euch einfällt, danke :)

hallo alle zusammen, ich fühle mich mit der bewertung beim cooper-test irgendwie ungerecht behandelt. mit 2400 metern bekomme ich als mädchen (17 jahre) nur 10 punkte, also eine 2- ist das nur eine falsche einschätzung meinerseits??? es wäre cool, wenn mir jemand sagen könnte, wo ich eine übersicht über die werte beim cooper-test in brandenburg/sekundarstufe II (12.klasse) für mädchen finden kann. vielen dank :)

Hallo erstmal!

Ich bin männlich und 15 Jahre alt, gehe in die 9. Klasse eines Gymnasiums und habe panische Angst vor dem Sportunterricht. VIelleicht zu meiner Vorgeschichte:

Vor 2 Jahren wurde ich von mehreren Personen gemobbt. Und zwar richtig. Über 3 Monate hinweg. Das ganze eskalierte dann im Sportunterricht, als ich sogar mit Hockeyschlägern geschlagen wurde. Selbst jetzt werde ich im Sportunterricht immernoch verarscht, es wird gelästert, ich werde immer als letzter gewählt usw.

Ich habe eine richtige panische Angst vor dem Sportunterricht. Schon Tage vorher zähle ich die Stunden, habe schweißausbrüche, weine. Am schlimmsten ist es am Montag (da haben wir immer Sport). Ich habe frühs schon Magenkrämpfe und mir ist schwindelig, wenn ich vor der Tür der Sporthalle stehe, würde ich am liebsten wegrennen. Mehrmals habe ich mich bereits vor Sport übergeben so fertig war ich. Ständig kommen die Erinnerungen an damals hoch. Ich wünsche nichts sehnlicher, als endlich nicht mehr beim Sport mitmachen zu müssen!

Wie kann ich eine dauerhafte Befreiung vom Schulsport bekommen bzw. zu welchem Arzt sollte ich gehen (Hausarzt, Psychologe)?

Und NEIN, ich bin NICHT übergwichtigt, sondern fast an der Grenze zum Untergewicht! Außerdem mache in meiner Freizeit viel Sport, es geht nur um den Sportunterricht!

LG und Vielen Dank im Vorraus!

Hallo. Also ich bin halt sehr kräftig und bin nicht sehr gut in Sport und werde immer ausgelacht. Der Lehrer lässt mich auch andauernd irgendwelche Sachen vorführen die ich dann nicht schaffe und blamier mich dann und alle lachen :/ was soll ich jetzt machen? ich hab total angst vor der Schule inzwischen schon ):

Hallo,

meine Tochter hatte heute Sportunterricht. Dort bekamen sie die Zeugnisnoten verkündet. Beim letzten Sportunterricht (das ist in der Woche vor den Ferien) geht die Klasse schwimmen. Dort macht die Lehrerin dann eine Schwimmnote. Wer an dem Tag nicht mitschwimmt (Krankheit, Periode oder so) muss die Schwimmzeit vom Bademeister gestoppt nachreichen. Wer das nicht macht, so die Lehrerin, bekommt im nächsten Zeugnis eine Note schlechter.

Geht sowas? Darf man Noten machen in die nächste Klassenstufe noch vor den Ferien? Kann die Lehrerin sowas verlangen, wenn sie auch nur einen Schwimmtermin anbietet? Kann sie dann eine Zeugnisnote um eine ganze Note herabsetzen?

Wie sieht das alles rechtlich aus?

Wir haben in der Schule hochsprung mit dem flop. Ich weiß auch was ich machen muss, aber ich schaffs einfach nicht alles gleichzeitig zu machen!? Ich lauf an und werd immer langsamer, weil ich gleichzeitig noch die Schritte zähle und daran denke den richtigen Fuß zu nehmen, kräftig abzuspringen, das schwungbein mitzunehmen und dann das becken durchzudrücken. Und dann find ich meinen Absprungspunkt nicht und wenn ich dann doch im letzten Moment springe, krieg ich gar nichts hin, weil ich viel zu langsam war! Ich hab überhaupt keine Angst auf der Matte zu landen, aber ich kann den Ablauf nicht koordinieren und weiß auch nicht, wie ich das üben soll. In der vorletzten stunde hab ich das zum ersten mal gemacht und wurde letzte stunde schon auf die technik benotet, was bestimmt richtig schlecht war... Und nächste Stunde springen wir schon auf Höhe! Mit noten! Was soll ich machen?!

Meine Ex-Freundin und ich tragen immer Rollkragenpullover beim Schulsport, weil uns kalt ist. außerdem sieht sie in ihrem Rollkragenpullover auch sexy aus. Aber darf manim Schulsport in der Turnhalle einen Rollkragenbpullover tragen?

Hallo! Habe hier schon mehrere Seiten durchforstet aber wenig dazu gefunden :S Also nun hier meine Fragen:

1. Kann ich schon eine Beschwerde einreichen bevor ich mein Zeugnis habe?
2. Wie schreibe ich eine solche Beschwerde?

Mein Problem ist folgendes: Ich gehe in die 13. Klasse und möchte eine Beschwerde gegen meine SoMi-Note einreichen, aber auch gegen meine Klausur in meinem Sport-LK. Es geht darum, dass der Lehrer gern danach bewertet wie er jemanden leiden kann. In meiner Klausur, komme ich auf genau 78 Punkte, also einer glatten 2, wobei er mir 2 Punkte mit Tipex rausmarkiert hat, obwohl diese in seinem Erwartungshorizont drin stehen. Somit würde ich genau auf meine 2+ kommen. Abgesehen davon, bin ich der Meinung, wie auch andere in meinem Kurs, das er willkürlich Punkte vergibt und hätte aufgrund des Erwartungshorizont auch noch mehr Punkte.

Zu meiner SoMi-Note ist folgendes zu sagen: 1. Er gibt mir aufgrund 6 ENTSCHULDIGTEN Fehlstunden einen Notenpunkt schlechter. Bei anderen Schüler die 5 fehlten, wurde es nicht berücksichtigt. Dazu ist zu sagen, dass er selber bestimmt 10-12 stunden nicht da war, wo wir Unterricht gehabt hätten. Dennoch ist es nicht schwer 6 Stunden zu fehlen, denn in einer Woche haben wir schon 5 Stunden LK und wenn man wegen einer Krankheit eine Woche im Bett liegt, hat man seine 5 Fehlstunden!

1. Er meinte ich würde weniger in dem theoretischen Unterricht leisten. Was aber nicht stimmt, da wir oft unsere Doppelstunden nur im Computer-Raum sitzen und ein Referat vorzubereiten haben, was wir die folgende Stunde präsentieren sollen. Als ich ihn mein Referat abgegeben hatte, habe ich ihn darum gebeten die Seiten zu vervielfältigen um sie als Hand-Out den anderen Schülern auszuteilen. Daraufhin hat er es immer vergessen und andere haben ihr Referat dargestellt; habe mich da auch beteiligt und Dinge ergänzt oder Kritik abgegeben, was wohl meine einzige Mitarbeit in der Stunde sein kann wenn wir uns einen Vortag anhören, oder liege ich da falsch? Als ich ihn wiedermals darauf angesprochen habe, dass ich mein Referat doch vorstellen möchte, sagte er das ich es nach den Vorabi-Klausuren machen soll, da es nicht mehr in unser Thema gepasst hat. Drufte es jedoch wieder nicht machen! Fakt ist, ich habe dieses Thema aus der NRW-Seite rausgezogen und es bearbeitet, da es nach ihren Angaben im Abitur vorkommen wird! Zudem zeigt er offensichtlich das er keine Ahnung hat von Theorie, denn wenn jemand eine Frage stellt, fragt er die 3 besten Schüler des Kurses, wie man es denn zu beantworten hätte. Darunter falle ich auch, dennoch gibt er mir immer noch eine schlechtere Note als anderen, obwohl ich so gut wie alles beantworten kann!

Natürlich ist eine 2 keine schlechte Note, aber es geht hier um mein Abitur! Wenn ich eine glatte 2 kriege anstatt einer 1- wären mir 2 Punkte missgönnt. Zudem wird es jetzt 4-Fach gezählt, was heißt das ich insgesamt 8 Punkte nicht bekommen würde!! Also, bitte helft mir :S Dankeschön im Vorraus!!

Also n9rmalerweise mag ich den sportunterricht total gerne und ich mache auch immer mit. aber jetzt werden ir die nächsten stunden tanzen und da möchte ich nicht mitmachen, weil es mir zu unangenehm ist mit einem jungen zu tanzen. kennt ihr da gute ausreden?

Huhu. Wir haben dieses Halbjahr wieder Sport und das erste Mal bei unserem neuen Sportlehrer. Ich gehe in die 8.te Klasse eines Gymnasiums in Niedersachsen. Mir ist auch klar, das ich jetzt nicht unbedingt die sportlichste bin, ich bin leicht Übergewichtig und mache nicht besonders viel Sport, aber an meiner Ausdauer kann man eigentlich nicht mängeln. Wir haben vor ca. 3 Wochen mit Rope-Skipping angefangen. Unser Sportunterricht findet Freitags in der 5+6 Stunde statt, wenn man die Trinkpause und das Umziehen abzieht haben wir ca. 1 1/4 Stunde Sport. Wir haben am Anfang erstmal 20 Minuten Aufwärmen gemacht, dies bedeutete zu relativ schneller Musik in versetzter Blockaufstellung immer wieder Basicjump, Joggingschritt und einige Moves zu machen, zwischendurch waren immer mal wieder einige Sekunden in denen wir kurz das Seil nur schwingen mussten und uns ausruhen konnten. Unser Sportlehrer, der seinem Körper nach zu urteilen jeden Tag ins Fitnessstudio geht, war danach selbst total ausser Atem und fertig. Da ich momentan auf Diät bin habe ich mich einfach mal durchgequält, jedoch haben selbst einige der sportlichsten Leute unserer Klasse sich auf den Boden gesetzt und einfach gestreikt. Der Rest der Stunde war auch nicht viel entspannter, wir hatten in der ganzen Zeit nur eine 5-Minütige Trinkpause und danach waren wir alle schon halb Tot vor Anstrengung und komplett nassgeschwitzt, das war wirklich schon fast militärartiger Drill. Nun meine Frage: Darf er uns überhaupt so sehr anstrengen oder ist das zuviel? Einige hatten danach auch den ganzen Körper voll roter Striemen, da es nicht gerade angenehm ist wenn man sich ausversehen mal mit den Seilen schlägt. Sollten wir uns da einfach weigern oder ist es eine Entscheidung des Lehrers wie anstrengend der Unterricht sein darf? Schönen Abend euch noch ♥

mitmachen?

Und zwar ist meine kleine Schwester (9 Jahre, 3.Klasse) für ihr Alter noch ziemlich klein. Sie ist vielleicht gerade mal 1,25m groß und ganz extrem dünn. Sie macht aber trotzdem viel Sport (skatet und spielt in ihrer Freizeit Fußball und Tischtennis -trotz ihrer Größe). Ich war in dem Alter auch noch nicht wirklich größer und bin auch bei 1,56m stehen geblieben. ^^ Na ja jedenfalls, ist sie immer anwesend und versucht alles um trotz ihrer noch kleinen Körpergröße klar zu kommen. Sie hat deswegen auch keinerlei Probleme mit anderen Kindern (die tragen sie eher gerne mal durch die Gegend und sie genißt das)^^. Sie ist in der Schule eine der besten und eine totale Einser-Schülerin. Nur in Sport hat sie eine 4 auf dem Zeugnis.

Ist eine 4 gerechtfertigt, wenn sie immer da ist, immer mitmacht, aber aufgrund ihrer Körpergröße manche Dinge nicht so leicht fallen, zB. schnell rennen, Sprngseil springen, Sportspiele?

Sie hat auch eine beidseitige Fußfehlstellung (dreht die Füße beim Laufen nach innen), aber die schränken sie nicht so arg ein.

Hey :) also ich hab ein problem und zwar haben wir im moment in sport das thema jumpstyle. Ich kann das aber gar nicht und hab mich bis jetzt immer davor gedrückt, meine frage ist jetzt ob ich das auch einfach verweigern kann? :D danke schonmal :)

Hey leudis. In meiner Klasse muss jeder einmal das Aufwärmen im Sportunterricht machen.Wir haben immoment das Thema Basketball ! Ein Aufwärmspiel habe ich mir schon ausgedacht,aber vllt. hat ja jemand von euch noch Ideen(wichtig:darf 10min. dauer und alle müsschen sich bewegen !!!!!!!) In ,,meinem'' Spiel werden Beine und Arme bewegt, was ich jetzt brauche sind ein paar verrückte Dehnübungen nd nicht wie Kniebeuge,Liegestütze,Situps,Hampelmann etc. Vielen Dank im Vorraus ! :-) Ps: muss so ca. 24 Leute unterhalten !

Also unsere Sportgruppe besteht aus 12 Mädels im Alter von 15 Jahren. Wir müssen eine Sportstunde gestalten, habt ihr eine Idee für ein Spiel das ca. 15 - 20 min dauert? Danke an alle hilfreichen Antworten.

Mein penis ist nich grad der größte und ein jung von uns hat nen richtig großen und sagt ich doch ohne badehose duschen da hab ich gedacht ja er hat ja recht ich hab nichts zu verbergen man kann ja eh nicx dafür wie groß osder klein der is jeder ist anders doch dann wos drauf ankam hab ich doch die badehose angezogen ich bin ein feigling oder??? soll beim nächsten mal ohne badehose duschen???

Hey Ich soll für den Sportunterricht Aufwärmübungen machen. Danach werden wir tanzen.. Kennt ihr welche ? Könnten Tänzerische Schritte sein ;) Wär auch cool, wenn ihr Videos dazu schicken könnt ;) LG Elitees

Hallo, wir haben einen neuen Sportlehrer und der hat uns jetzt gesagt das wir halt keinen Schmuck und so tragen dürfen, ist ja eigentlich auch normal im Sportunterricht. Unser alter Sportlehrer hat da aber nicht so drauf geachtet und bei ihm durfte ich meine Armbänder anlassen. Jetzt ist meine Frage, was kann mein Sportlehrer machen, wenn ich meine Armbänder nicht abziehen möchte, das sind nur schlichte Laderarmbänder

Hat einer von euch schon einmal so etwas wie einen Aufwärmplan erstellt, oder hat jemand gute Übungen zum aufwärmen im Ausdauerbereich? Also, allgemeines Aufwärmen; spezielles Aufwärmen; Dehnübungen; Mobilisierung spezieller Muskeln und koordinierte Übungen? 

Danke für eure Hilfen :)

Muss ich beim sportunterricht mitmachen wenn ich meine tage hab??? ich hatte noch nicht so oft meine tage und benutze nur binden, aber an den ersten 2-3 tagen ist die blutung immer stärker als an den anderen tagen und dann hab immer angst und das gefühldass etwas ausläuft... deshalb habe ein wenig angst wenn ich meine tage hab und dann sport machen muss vor allem weil wir eine doppelt stunde sport haben.... würde mich auf antworten freuen :)

hallo alle zusammen,

ich brauch euren rat!

ich bin in der 8.ten klasse realschule und habe dort sportunterricht.

mein problem ist ich hasse es sport mit meiner parallelklasse zu haben oder überhaupt sportunterricht! Das große Problem ist ich hasse Fußball und mag einfach die leute nicht. von der 1. klasse an hat mir sport unterricht sehr viel spaß gemacht !!! bis zur 6. klasse . die 7.te klasse wurde dann schon langsam sehr unwohlhaft für mich. die 8.te klasse ist das schlimmste . wenn ich weiß das ich morgen sportunterricht hab dann kribbelt mein ganzer körper und mir wird schlecht weil ich habe angst das wir wieder fußball oder irgendein mannshcaftsspiel wiedr spielen. ich spiele gerne mit meinen freunden oder familie basketball oder so aber in der schule ich kenn sie ja nicht die parallelklasse. und ich weiß nur das es idioten sind. sie mögen alle fußball und deswegen spielen wir oft fußball und wenn wir das spielen dann könnte ich einfach wegrennen und nie wieder dort hingehen!! was kann ich machen das ich keinen sportunterricht bekomm  ?? mir wird immer schlecht wenn ich daran denk ich hatte schon vor , das ich zum schultherapäuten zu gehen .. aber ich weiß nicht ob mir das was bringt ..... bitte schreibt mir was ich machen kann und nicht solche antworten wie. da musst du durch oder das ist nicht so schlimm bitte viele antworten LG

Hallo!

Ich besuche zurzeit die 9 Klasse. Unsere Sportlehrerin hat die Angewohnheit einfach in die Mädchenumkleide zu stürmen. Ich und einige andere finden das wirklich unangenehm, wenn wir in Unterwäsche herumstehen. Sie klopft nicht einmal an und häufig lässt sie einfach die Türe hinter sich offen stehen, an der die Jungs, ihr Lehrer und zum Teil auch andere Leute vorbeilaufen.

Was aber am meisten stört ist eben, dass sie einfach reinstürzt. Sie könnte wenigstens anklopfen, oder? Gibt es darüber in der Schulordnung was und/oder kann man dagegen etwas machen? Oder ist das vollkommen okay?

Also ich brauch keine Kommentare die mich zum Turnen bewegen sollen sonder GUTE GUTE Ausreden XD Also da ich sehr unbeliebt bei meiner Turnlehrerin bin, sind "ich bin umgeknickt"- Ausreden nicht wirklich praktisch xD

Hallo!

Ich habe das Problem, dass ich beim Sport schnell schwitze (hehe, wer tuts auch nicht?!^^).

Naja, wenn man dann Ballspiele oderso spielt und die Arme heben muss, ist es natürlich total ekelig, wenn man Flecken unter den Armen hat!

Im Sommer trage ich Tops, wenn auch nicht gern, weil ich Flechte auf den Schultern habe. Ich zieh mir immer total schlabbrige T-Shirts an, aber das sieht auch irgendwie doof aus (jaja, da muss ich durch, blabla)... Ich wüsste gern, was ihr so anzieht... oder ob ihr Tipps habt!

Hose etc. ist mir eig. völlig egal, da hab ich keine Probleme mit, ich würde nur gerne wissen was für ein Oberteil noch gut / praktisch wäre... ^^

Danke, HapsHaps

Ich bin 12 Jahre alt und geh in die 7.Klasse. Wir haben nach den Ferien Geräteturnen dran, und dazu gehört auch Bodenturnen. Ich kann die Rückwärtsrolle teilweise und die Vorwärtsrolle gar nicht. (Ich dachte immer, die Vorwärtsrolle ist leichter) Ich habe es tausendmal versucht! Ich kann es einfach nicht! Ich habe mir Anleitungen durchgelesen, Abbildungen angeschaut doch ich schaffe es einfach nicht. Es ist so peinlich wenn man ausgelacht wird und von der Lehrerin angeschrien wird. Ich kann einfach nicht "In den sauren Apfel beißen" denn ich kann die Vorwärtsrolle einfach nicht!! Außerdem wird meine Lehrerin es nicht verstehen, wenn meine Mutter mit ihr redet..Die Lehrerin meint: "Das gehört zu den Grundkenntnissen, das muss man können!!!" Ich hatte in den Sommerferien zwischen der 5. und der 6. Klasse einen Spiralbruch (komplizierter Bruch) im Arm, der zweimal operiert werden musste. Ich habe mich in der 6. noch einmal aufgerappelt und bei der Sportförderung mit gemacht. Da hatten wir dann auch mal Vorwärtsrolle, allerdings kam ich schwer auf und hab mir eine Brustprellung geholt. Könnt ihr mir sagen, was ich tun soll?

muss man? und wie sol man es dem lehrer sagen?

Hi, also ich habe seit 5 Tagen einen Nasenpiercing....Jetzt sagt mir meine Sportlehrerin, dass ich ihn ablegen muss. Darf sie das, oder reicht es , wenn ich ihn nur zuklebe?(ist nur ein ganz kleiner Stecker.) Gibt es ein Gesetz in Sachsen, dass ich das Piercing ablegen muss?!

lg Kiki

Also unser Lehrer meinte, wir brauchen eine Entschuldigung fürs Schwimmen, wenn man seine Regel hat. (Ich bin ein Mädchen, nicht von dem Namen täuschen lassen.)

Meine Mutter kann nicht so gut deutsch und ich weiß nicht wirklich, wie ich es formulieren kann.

Hat einer eine Idee?

Meine Freundin und ich müssen eine Doppelstunde Sport vorbereiten. Da es nicht so 0-8-15 Übungen sein sollen frag ich jetzt hier mal nach was ihr so kennt... Bitte um schnelle Antwort :)

Guten Abend :)

Das neue Schuljahr hat angefangen und unsere Sportlehrerin hat mit Freuden verkündet, dass unser Thema Bodenturnen sein wird. Ich hab mich aber ganz und gar nicht gefreut, da ich extreme Probleme mit meinem Rücken habe (muss deshalb auch zum Logopäden, Krankengymnastik,...).

Schon bei den einfachsten Übungen wie beim Purzelbaum habe ich unglaubliche Schmerzen und kann mich kaum bewegen.

Meine Frage ist jetzt, ob mich meine Mutter oder ein Arzt von dem ganzen Thema befreien kann.

Bitte denkt jetzt nicht, das ich einfach nur sehr faul bin, und keine Lust auf Sport habe. Denn das stimmt auf keinen Fall.

Danke :)

Ich bin öfters in der Schule umgekippt. und bis jetzt haben auxh alle lehrer z.b. erste hilfe usw. geleistet. nur bin ich dann 2 mal im sportunterricht umgekippt und beim zweiten mal meinte der lehrer er wolle die verantwortung nicht mehr tragen usw. da ich am fasten war und alle meinten ich deshalb umgekippt bin, was meiner meinung aus nicht so war. doch er hat mir an dem punkt nicht zugehört. natürlich habe ich die sache nun mit ihm geregelt, eine frage hätte ich da trotzdem noch. Wenn ich nochmal umkippen würde, würde der Leher immernoch die Verantwortung tragen? Also weil er trägt ja im unterricht die verantwortung für seine schüler. aber wenn ich jetzzt z.b. beim rennen umkippen würde, hätte er die verantwortung? Und muss er nicht dann auch darauf achten das es mir gut geht? oder kann er mit dem satz "Ich will die verantwortung dafür nicht mehr tragen" raus aus der verantwortung? Also wenn erwas ernstes passieren würde, wäre er sozusagen raus aus der ganzen sache? Oder trägt er ob er nun will oder nicht die verantwortung für seine Schüler wärhend seines unterrichtes? ich weiß die frage wurde komich gestellt aber ich hoffe ihr versteht was ich meine und beantwortet die frage auch richtig :D.

Also der Fall:In der Grundschule hatte mal jemand sein Sportzeug vergessen und dann hatte die Lehrerin gesagt,er müsse in Unterhose und Unterhemd mitmachen...ist das rechtlich eigentlich erlaubt? Nur so,also ich komme jetzt erst drauf,weil ich in SchülerVZ gibt es so eine Gruppe und das hat mich an meine Grundschulzeit ein wenig errinert;)

Es hat weder Husten noch Fieber.

Mir ist vor kurzen dieser Ruf "Sport frei!" wieder eingefallen, aber ich weiss nicht, ob wir das in der Schule immer zu Beginn der Sportstunde rufen mussten, oder woher das kommt. Ich bin in der DDR zur Schule gegangen - falls sich jemand erinnert, war das so, dass man das da rufen musste - und was hat der Lehrer gerufen, und was die Schüler? Gab es dieses "Sport frei" auch in der früheren BRD - und gibt es das ggf. heute noch? Was soll das eigentlich überhaupt bedeuten: Sport frei! - (los zum Sport, oder der Sport ist frei) - woher kommt dieser Ruf?

Gibt es eine Tabelle/Grafen wo man sieht wie gut man ist? Also was so die Durchschnittshöhe für welche/s Alter/körpergröße oder so ist? WIe Gesagt im Hochsprung.Für Frauen :)

ohh das war so peinlich.ich bin am freitag im sportunterricht hingefallen.bin über einen ball gestolpert.es muss wirklich lustig ausgesehen haben.meinte zumindest meine beste freundin.das blöde daran ist das meine klasse total krass drauf ist.ich bin eine richtige außenseiterin und die meisten haben mich auf dem kicker.wie soll ich mich gegen die fiesen komentare wehren?wenn sie nicht mehr aufhören?ich hab richtig angst am montag in die schule zu gehen.

Wir machen zurzeit in Sport Bodenturnen und müssen etwas einstudieren und dann vor allen vormachen. Ich mache mit meiner Freundin zusammen. Also wir sind nur zu zweit. Die kann das auch voll gut, aber ich eben nicht. Wir soll Räder und nen Handstand machen, wenn wir ne gute Note wollen. Aber ich kann weder noch. Ich hab auch gar keine Gelegenheit es zu üben und ich hab auch niemanden, der es mir zeigen kann. ich hab keine Ahnung wie ich das überstehen soll ohne mich zu blamieren. Hinzu kommt auch noch, dass ich Angst habe mir irgendwie weh zu tun. Habt ihr irgendwelche Tipps wie ich das ganze möglichst schnell lernen kann oder irgendwie drum rum komme??? Danke

Ich brauche eine gute und glaubwürdige Entschuldigung für den Sportunterricht. Also irgendwas, dass man halt nich sofort sieht oder ich einen Artest bräuchte. Ja, ich mache nur aus chronischer Unlust nicht mit. Und ich weiß sehr wohl auch, dass das Lügen ist und man es nicht darf blabla. Ich bin allerdings schon 18 und darf mir somit die Entschuldigung eh selber schreiben (;

Moral Predigten sind unerwünscht! Sondern nur gute Tipps :) danke

Ich gehe in die 13. Klasse und wurde Anfang des Schuljahres am Handgelenk operiert. Ich habe ein Attest für den Sportunterricht für 6 Wochen bekommen, und das Attest auch am Anfang der 6 Wochen abgegeben. Bei der Notenvergabe zum Halbjahr bemägelte mein Lehrer das und meinte ich wäre zu selten anwesend gewesen, ich hätte auch da sein müssen, als ich "krank" war; ich hätte ja nicht bewegungsunfähig im Bett gelegen, sondern wäre ja auch so zum Unterricht in der Schule gewesen. Ich argumentierte, dass ich ja ohnehin nicht am Sportunterricht hätte teilnehmen können; und dass ich ja wirklich nichts davon wusste, dass ich trotz Attest hätte anwesend sein müssen. Hatte mein Lehrer recht? MUSS ich anwesend sein, trotz Attest? Oder liegt das in der Freiheit des Lehrers? Ich fand es ungerecht, da ich letztendlich meine Anwesenheit mit 0 Punkten bewertet bekommen hab...

Schreibe morgen eine Arbeit indem ich eine Eröffnungsrede zu einer Debatte schreiben muss unzwar entweder zu diesem thema oder ein anderes. Würde mich freuen wenn ihr mal ein paar Pro- bzw. Kontraargumente auflisten könntet?