Anspruchsvolle Aufwärmspiele für Sportunterricht?
Hallo,
Da ich nächste Woche das aufwärmen übernehmen muss bräuchte ich ein paar spiele die schon ziemlich anspruchsvoll sind. Bis jz finde ich im Internet nur welche die einfach zu sozusagen 'schwach' sind.
Wenn ihr gute kennt bitte antworten!! ☺️
Danke im Voraus 👋🏻
2 Antworten
Das ist doch der Sinn von aufwärmen. Leichte Dehnungen der Muskulatur usw. zu machen um dann später anspruchsvollere Dinge zu machen und sich dabei nicht z.B. einen Muskel zu zerren.
Ein guter Mix aus laufen und Dehnungen wird es gut machen