Hilfe!Ich habe eine soziale Phobie und heute mein erstes Vorstellungsgespräch.
Ich leide an einer sozialen Phobie. Wenn ich nervös werde und Leute auf mich aufmerksam werden (zB vorlesen,Vorträge oder anderes in der Schule) fang ich an zu schwitzen und keine Luft mehr zu bekommen. Ich rede immer schneller bis aus mir kein Ton mehr rauskommt. Ich habe aber am meisten Angst vor dieser Reaktion. Nun habe ich ein Vorstellungsgespräch. Je mehr ich mich damit beschäftige,desto mehr wird mir beusst,dass die Arbeit doch zu hoch ist oder ich es nicht wert bin. Ich weiß nicht ob ich hingehen soll,denn ich habe Angst das da viele Menschen sind und ich mich blamieren könnte. Ich rede auch kaum bin eher sehr schüchtern. Nur wenn ich muss ,dann geht es vielleicht. Aber selten ohne meine Macken,wenn die Phobie kommt. Was soll ich tun? Ich kann mich einfach nicht beruhigen. Wenn ich einfach nicht hingehe,was passiert dann? Natürlich kann ich die Ausbildung dann vergessen. Und was sollte man sagen,wenn man anruft? Ich weiß nicht was ich tun soll Ich wünschte ich hätte mehr Mut. Ich bin so gestört.