Angst – die neusten Beiträge

Hallo, ich würde gerne wissen ob mir eine glatze bei meiner kopfform stehen würde. Ich hab leider Haarausfall und hab angst das ich mit glatze Scheiße aussehen würde...

Danke

hi Leute, morgen gehe ich zu ner Halloweensparty mit Übernachtung mit Klassenkameraden. Da ich bei Stress alle 5 Minuten aufs klo muss, vorallem abends und oft stundenlang nicht einschlafen kann habe ich auch Angst davor. wir sind 10 Leute und bin halt nicht mit allen so gut befreundet und wenn wir alle im selben raum schlafen wär das besonders blöd wenn ich oft aufs klo muss und habe angst dass sie mich auslachen oder es denen zu blöd ist. Aber wenn ich nicht übernachte hab ich angst dsss ich was verpasse. Was soll ich tun? Danke im vorraus!!

Also ich weis dass ich mit solch einem problem eher zu einem arzt gehen sollte als mich im Internet aufzuhalten aber es fällt mir leichter so darüber zu erzählen

Deshalb habe ich eine frage am besten an leute die selber Erfahrung haben

Ich hatte vor 1 monat ein badtrip (horrortrip)vom gras ich hab mit freunden gekifft und wir haben etwas Zuviel gekifft daraufhin musste ich in die Notaufnahme weil es sozusagen lebensbedrohlich wurde da ich eine Stoffwechsel Störung habe und mein körper allgemein etwas schwächer als andere 16 jährige in meindm alter ist.

Seit dem hab ich ständig panick attacken,vorallem habe ich angst dass haus zu verlassen weil bei kälte oft auch die panick entsteht klingt komisch aber es gibt so manche dinge die normal sind welche mir grundlos panick bereiten wie;kälte,rolltreppen,kaltes wasser,energy drinks,masken.

Ich habe inzwischen dass gefühl ich verliere die Kontrolle auch deswegen weil ich angst vor der panickattacke habe ich bin bei dem vorfall auch 1 mal bewusstlos geworden und habe bei der panickattacke immwr die angst es würde nochmal passieren.

Ich bin noch 16 und gehe ja in die schule dass macht dass ganze schlimmer weil ich eben viele dieser dinge die meine panickattacke triggern nicht vermeiden kann.

Deswegen hab ich mir gedacht ich frag hier Mal nach ob jemand ähnliche Erfahrungen hat und mir vielleicht ein paar tipps oder so geben könnte was euch geholfen hat.

Und natürlich weis ich dass ich bei so etwas mindestens in die Therapie sollte aber sobald ich anfange drüber zu reden kommt die angst wieder ich war vorher auch regelmäßiger raucher und kann dass auch nicht mehr tun obwohl ich den starken drang danach habe

Ich bin echt verzweifelt ich hoffe ihr könnt mir helfen bzw von euren Erfahrungen erzählen,danke im voraus

Schweres Mobbing seit 2 Jahren er macht jeden Tag weiter doch seit 1 Woche hat er mich abonniert und schaut zurzeit alle meine storys doch trotzdem beleidigt er mich weiter von A-Z und schlägt mich. Was hat das zu bedeuten dass er jetzt ein"Follow" bei mir dageallassen hat. Und sollte ich ihn blockieren?

Hi ich hab vor ein paar Tagen zum 15. einen Vibrator von meinen Freunden geschenkt bekommen. Ich hatte ihn heute das erste mal benutzt und ging alles eigentlich ganz ok nur hab ich halt versucht ihn in mich einzuführen. Ich schon feucht denke ich aber es hat sich so angefühlt als hätte ich keine vagina und als wenn da einfach nichts ist. Ich denke es liegt eher daran das ich „etwas enger“ bin. Mit dem Finger funktioniert es ganz gut. Bei zwei aber nicht mehr und mit dem vibrator erst recht nicht. Ich denke ich benutze ihn einfach falsch, bin mir aber nicht ganz sicher wie ich einen richtig benutze. Ich hab auch Angst das wenn es mit einem vibrator nicht funktioniert das es auch generell nicht funktionieren wird wenn ich mal richtig Sex hab.

Hallo ich habe bisher einen Doppel Helix und Ohrlöcher und möchte mir morgen ein Septum stechen lassen und ich habe Angst vor Nadeln am Ohr sehe ich die ja noch aber direkt vor meinem Gesicht macht mir das ganze schon echt Angst und etwas auch das es wohl sehr weh tun soll habt ihr vielleicht Tipps gegen Angst

(Also meine irgendwie bestimmte Atmung oder keine Ahnung irgendwie sowas )😅

Hi

Ich war mir sicher ich will meine Haare schneiden und habe alles gekauft und am Abend davor war mein Mutter jetzt so , bist du sicher das du deine schönen Haare abschneiden willst da sie lang ,welig , Wuschelig und Problemlos sind

Jetzt bin ich mir unsicher , was soll ich machen 😭

Hallo ihr lieben . Ich hab ein Problem was mich ziemlich belastet. Ich muss ( gerade beim Autofahren) ständig pinkeln . Es ist mittlerweile schon so weit , dass ich richtige Panik vom Autofahren habe .

Natürlich weiß ich , dass es viel auch kopfsache ist , da ich vollständig untersucht bin . Aber das Ding ist , das ich ( auch wenn ich erst vor 5 min war ) wirklich muss . Es kommt also genauso viel , wie wenn ich 7 Stunden nicht auf dem Klo war .

Da wir morgen über 12 Stunden Autofahren, hab ich jetzt extreme Panik , da dieses ständige auf Toiletten müssen mindestens 2 mal am Tag phasenweise kommt . Auch zuhause aber wenn wir im Auto sind besonders schlimm .

Kennst noch jemand dieses Problem und weiß was ich machen kann?
LG

Wenn es Dämonen wirklich gibt, was ist ihre wahre Form, wie sehen wie wirklich aus?

Mir ist in letzter Zeit aufgefallen wie ängstlich ich eigentlich bin.

Ich traue mich kaum mit fremden Leuten oder Frauen zu sprechen.

Warum können das andere aber ich nicht?

Ich habe gestern eine Arbeit zurück bekommen die leider eine 5 geworden ist..

Ich dachte ich hätte alles relativ gut gemacht ist dann aber doch in die Hose gegangen..

Ich muss dazu noch sagen meine Eltern sind bei Schule nicht grade die lockeren..

Ich weiß nicht wie ich das erklären soll da ich im letzten halb Jahr auch eine hätte und versprochen hätte mich zu bessern..

Außerdem hab ich eine Mutter die gerne mal mit ihren Noten früher angibt und sagt das sie mir helfen würde was sie auch vorher getan hat.. Also wenn ich jetzt mit einer 5 komme bin ich doppelt so am A€sch

Hey heute morgen bin ich in eine Reißzwecke getreten. Sie steckte komplett drin . Habe sie rausgezogen, aber es kam kein Blut hinterher. Meint ihr ich muss mir Sorgen machen wegen einer blutvergiftung ? Es tut schon etwas weh

Also wenn jemand absolut kein Selbstbewusstsein hat, wird Sport dazu beitragen das es sich steigert?(spreche nicht von Kraftsport)

Hallo leute,

mir gehts zurzeit mega kacke wenn man das so sagen darf, Meine Gedanken sind ständig bei meiner Mutter, meine Mutter ist 72 Jahre alt und eine sehr nette, liebevolle und süße Person ich liebe sie so sehr, ich habe Angst um meine Mama, dass etwas passieren könnte wirklich einfach aus dem nichts, ich bin sogar auf Arbeit ständig mit meinem Kopf bei meiner Mama, beim Auto fahren, putzen, kochen alles mögliche jedesmal fällt mir meine Mama ein und ich will meine Mamas echt nicht verlieren, ich weiß nicht wie ich ohne sie leben könnte diese Vorstellung alleine macht mich irre, jedesmal Versuch ich mir das aus dem Kopf zu schlagen aber dann fang ich sofort an zu weinen und brechen zusammen, mit meinem Freund kann ich sowas nicht besprechen da ich mir geschworen habe nie wieder vor ihm zu weinen und nie mehr Schwäche zu zeigen, und wenn ich darüber reden würde dann würd ich ihm in die Arme fallen und er weiß es nicht was er tun soll, ich bin echt hilflos, ich weiß nicht wieso ich so Schuldgefühle aus dem nichts bekommen hab gegenüber meiner Mama, man ich liebe meine Mama doch so sehr wieso ist die Zeit nur so begrenzt….

Guten Abend,

Seit dem ich nach Rostock gezogen bin, nutze ich täglich öffentliche Verkehrsmittel. Ich habe kein Auto und bin darauf angewiesen, wenn es zur Uni oder zum Job geht. Jetzt hat meine Stadt eine FC Hansa Fans, die etwas über die Strenge schlagen und ich habe richtig Angst vor denen. Bei den letzten beiden Spielen hatte ich solche mit in der Bahn/Bus jene haben mich und meinen Hund festgehalten und wollten, dass ich mit ihnen singen…selbst haben sie gegrölt und immer auf die Sitze, Böden und Wände getrommelt. Irgendwann haben sie Arya von der Leine abgemacht in die entgegengesetzte Richtung getragen, dass ich zurück musste. Ich habe sie am Geschirr erwischt und mich festgekrallt bis die Idioten los gelassen haben. Erst 3 Stationen nach meiner eigentlichen Haltestelle kam ich raus und habe geheult. Bei der Aktion habe ich mir eine Gelenkkapsel gebrochen. Das zweite mal hatte ich mich extra gleich hinter den Busfahrer gesetzt, aber angepöbelt wurde ich trotzdem, obwohl ich sie ignorierte. Mir wurde dann ein Hut auf den Kopf gesetzt und Kopfhörer und Maske aus dem Gesicht gerissen. Der Busfahrer hat gar nichts gemacht, obwohl ich nicht mal die einzige war, die so belästigt wurde.

Was kann ich machen, wenn Zivilcourage nicht da ist? Ich bin ja nicht die einzige, die darunter leidet!

Hallo,

Also ich war letztens beim Friseur und habe mir über einige Stunden meine Haare machen lassen. Die Friseurin wollte dabei filmen, wie sie das macht um das video später zu veröffentlichen, ich habe zugestimmt da ich kein Problem damit habe. Ihre Kollegin hat immer wieder kurze Abschnitte gefilmt, hauptsächlich ohne mein Gesicht. Auf einmal habe ich währenddessen panik bekommen und angefangen schnell und flach zu atmen. Als mir dann schon etwas schwindelig war hat sie zum Glück aufgehört, ich glaube es ist auch nichts aufgefallen. Generell muss ich dazu sagen, dass ich nicht gerne beobachtet werde, das ist immer total unangenehm für mich. Dabei ist es ja überhaupt nicht schlimm genauso wie das filmen. Ich bin eigentlich auch kein ängstlicher mensch und ich weiß nicht wie ich das deuten soll, die Sache ist nämlich neu. Liebe Grüße

Hallo,

wie aus meiner letzten Frage zu sehen ist, ich habe einen crush. [um alles besser verstehen zu können wäre es nett wenn ihr euch meine letzte Frage kurz durchlesen könntet weil ich bin ein bisschen verzweifelt] und wir machen jede Woche eigentlich was zsm und wir schreiben auch öfters. Neulich haben wir auch Hände gehalten 😳 und er lächelt mich sehr oft an. Letzte Woche haben wir uns das letzte mal gesehen. Er ist 16 und ich 15. haben beide viel zu tun mit Schule und Hobbys. aber er schreibt mir plötzlich naja nicht mehr so oft und lässt mich oft auf gelesen und so. Habe ihn gestern gefragt ob wir am Wochenende was zusammen machen wollen und er hat gesagt:

muss schauen weiß noch nicht

Ich habe jetzt irgendwie Angst, dass er Interesse verliert oder nie welches hatte 😓😐😕 kann mir jemand sagen was das alles heißt? Oder ist er vielleicht einfach beschäftigt? Ist mein erster crush und hatte noch nie einen Freund.

Danke für alle antworten! 🤍🤍 Lg Sophie 🤍💕

Ich (w/20) habe erkannt, dass es besser wäre wenn ich mich von meiner Freundin (19) trennen würde. Wir sind auch erst 3 Monate zusammen, aber waren vorher schon befreundet.

Etwas problematisch ist, dass wir uns jeden Tag sehen, da wir in einer Klasse sind. Als Freundin würde ich sie auch gerne behalten, da war sie etwas anders drauf.

Sie ist mir wichtig, aber ich bin aktuell nur noch genervt von ihr. Wir sind einfach zu verschieden.

Sie guckt nur Netflix, hat keine Hobbys und macht keinen Sport. Hat aber gleichzeitig 40kg Übergewicht, Asthma und wirkt in letzter Zeit so unattraktiv auf mich, zudem ist sie total ungebildet, hat Probleme beim Lesen, schreiben und rechnen.

Ansich okay, aber es stört mich, dass sie 0 daran verändern will. Sie lernt nie, immer nur kuscheln, Tik Tok und Netflix.

Ich mache viel Sport, habe mehrere Hobbys, gehe arbeiten... Mir ist Bildung auch sehr wichtig.

Wenn ich Zeit mit ihr verbringe zieht mich das runter, denn wirklich was unternehmen will sie auch nicht. Ich habe einfach das Gefühl mich zurück zu entwickeln und meine Zeit zu verschwenden. Als Schulfreundin mag ich sie sehr, aber langfristig als Beziehung wird das nichts.

Zudem ist sie echt anhänglich. Ständig will sie kuscheln, küssen etc. Ist ja ganz süß und so, aber mir ist das zu viel. Sie klammert total und ich bin wohl das wichtigste in ihrem Leben.

Sie hat psychische Probleme, hat sich lange Zeit geritzt und das zieht mich irgendwie runter. Hatte da auch mal vor Jahren Probleme mit, aber daran gearbeitet und mein Leben in den Griff bekommen. Damals hatte ich auch bewusst keine Beziehung, weil ich das niemandem zumuten wollte.

Sie beschwert sich immer über ihr Leben, aber nimmt meine Hilfe nicht an. Sie sagt sie braucht nur meine Liebe und Zuneigung.

Ich kann das einfach nicht mehr. Ständig umarmt sie mich so fest und sagt ihr geht es schlecht. Ich bin natürlich immer für sie da, spende Trost und alles.. Aber ich kann nicht mehr. Immer muss ich ihr gut zu reden und sie beruhigen.

Sie sagt auch so Dinge wie ohne mich würde sie nicht leben wollen und sich wohl noch ritzen.

Sie hält meine Hand und erdrückt sie fast. Heute dachte ich, ich bekomme einen Kapselriss. Habe ihr dann vorsichtig erklärt, dass es etwas zu fest ist und sie hatte daraufhin eine Panikattacke.

Beim kuscheln drückt sie mich so fest, weil es ihr schlecht geht, dass es unangenehm wird. Sie wiegt ja auch 40kg mehr als ich.

Ich liebe sie, es gibt auch vieles was ich echt toll an ihr finde, aber alles andere überwiegt irgendwie aktuell.

Fühle mich gefangen in dieser Beziehung. Habe das Gefühl mich um ein Kind sorgen zu müssen, auch wenn das doof klingt.

Ich will Schluss machen, aber habe Angst, dass sie damit nicht klar kommt. Eben erst meinte sie "verlass mich bitte niemals".

Sie hat jetzt bald Geburtstag und ich habe garkeine Lust, weil ich dann bei ihr übernachten muss und Zeit mit ihrer Familie verbringen muss etc. Das ist irgendwie anstrengend.

Hallo, ich weiß ich bin zu jung um das zu sagen, aber ich habe das Gefühl, nie einen Mann zu finden, der es wirklich ernst meint. Vllt habe ich auch ein falsches Bild, aber ich habe schon oft das Gefühl, dass eine Beziehung nie für immer halten kann, weil es zur Gewohnheit wird. Und fast alle Männer nur das eine Wollen und es keine Liebe gibt, bei der man sich noch nach Jahren seine liebe zueinander zeigt. Ich war nur einmal richtig verliebt. Und hatte Extremen Liebeskummer. Sehe ich dass alles falsch? Was kann ich gegen die Gedanken tun?

Liebe Grüße und vielen Dank schon mal (:

Hatte einen sehr kurzen aber sehr realen Traum.

Ich war in einem Raum und habe gemerkt das mir jemand von hinten den Arm umgedreht hat um mich festzuhalten. Nach ein paar Sekunden von befreiungsversuchen stellte ich fest das ich mich wirklich nicht bewegen kann.

Egal wie sehr ich mich bemüht habe, die Person hinter mir war zu stark. Aber das habe ich alles wirklich gespürt wie noch nie zuvor in einem Traum. Ich könnte meinen Körper genau kontrollieren und habe alles wie echt gefühlt.

Ich drehe mich also um um zu sehen wer mich so gut festhält, und ich sehe die ca. 185cm großen schattigen Umrissen einer Person.

Ich habe physikalisch gefühlt wie mein Herzschlag/Blutdruck und Angst hochging. (Uncanny valley Effekt)

Bin danach aufgewacht und konnte mich schnell beruhigen und weiter schlafen.

Ich habe gehört das Schattenpersonen ein Anzeichen für alles mögliche an psychischen Problemen sind.

Hey zusammen, ich hab Sozialangst und eine Panikstörung diagnostiziert und wahnsinnige Probleme damit in der Schule was zu sagen und vor allem Referate zu halten. Bis jetzt hab ich immer eine Lösung gefunden aber jetzt geh ich aufs Abi zu und muss die Referate nunmal halten. Deshalb dachte ich mir vielleicht probier ich Mal irgendwas an Beruhigungsmitteln aus. Hat jemand Erfahrung damit und könnte was empfehlen? Muss nicht rezeptfrei sein, bin in Therapie und kann mir das auch verschreiben lassen.

Und nein es ist keine langfristige Lösung und ja ich hab Atemübungen ausprobiert und ja ich lerne gut für die Referate, bin gut vorbereitet etc. Ich hab eine psychische Krankheit mit der ich leider klar kommen muss also bitte keine "mach mehr Sport" Vorschläge :)

Zum Beispiel durch joggen?

Guten Abend

Hat irgendwer Vorschläge wie ich Selbstbewusstsein aufbauen kann ich fühle mich überall unwohl und mÖchte nie mit jemanden reden und kriege überall richtige Panik Zustände. Ich fange sogar an sich bei meinen Freunden unwohl zu fühlen und sogar wen ich alleine bin ich halt das echt nicht mehr lange aus das ist so schlimm😖😨

Undzwar habe ich als junge schulterlange Haare, und hatte schon mega viele Haarfarben. Momentan Split hair schwarz/rot.

Nur ich will sie mir eigentlich lila färben, aber ich hab so Angst vor den Reaktionen. Es ist ja eigentlich eine Mädchen Farbe eher. Ist es schlimm wenn ich mir die Haare so färbe?

Weil manche sagen dass ich jetzt definitiv keine gute Zukunft mehr haben werde.

Die Gründe weswegen ich keine Ausbildung habe möchte ich hier nicht nennen, aber es war sehr unfair mir gegenüber und es war nicht meine Schuld...

Also, ich hasse es, wenn man ein Foto macht, auf dem ich drauf bin. Ich finde mich nunmal nicht wirklich hübsch und hasse es deswegen, mich auf Bildern zu sehen. Allerdings möchte ich das so langsam abbauen. Zum Einen für meine Freundin, zum Anderen weil Fotos halt notwendig sind. Wie mache ich das am besten, ohne dass mir gleich schlecht davon wird?

Hey Leute,

Ich bräuchte mal euren Rat zu einem Thema, wo ich mich 0 auskenne. Ich gehe am Sonntag im Club zu einer Halloweenparty. Da ich erst während corona 18 und 19 geworden bin (und die Clubs in der Nähe nie 16er Parties veranstaltet haben) ist das mein erstes Mal in einem Club und ich bin total aufgeregt… Ich habe 1000 fragezeichen: was kann/sollte ich alles mitnehmen, wohin mit den Wertsachen, auf was muss ich achten, was sollte nicht passieren…

Habt ihr vielleicht irgendwelche Tipps auf die man da achten muss?

ich (fast 21) habe vor einem guten Monat einen echt tollen Mann (24) kennengelernt, wir hatten schon ein paar Dates und sind gerade noch in der kennenlern Phase, aber alles läuft auf eine Beziehung aus.

Ich bin vor ein paar Wochen erst nach Wien gezogen und da ich Studentin bin konnte ich mir nur eine ziemlich heruntergekommene, kleine Wohnung leisten, sie ist echt nicht das gelbe vom Ei. Vor allem außen sieht das Haus furchtbar aus und dann wohne ich noch im Erdgeschoss.

nun zum eigentlichen Problem: ich habe bereits seine Wohnung gesehen und sie ist echt schön und groß und nun habe ich Angst aufgrund meiner horror Wohnung abserviert zu werden:( er hat schon Andeutungen gemacht dass er sie gerne mal sehen würde. Bis jetzt konnte ich ihn hinhalten da ich erst eingezogen bin und immer meinte es muss noch einiges gemacht werden bis ich sie zeigen kann. Aber ich weiß nun echt nicht weiter wie ich mit der Situation umgehen soll. Ich möchte nicht zu ihm den Kontakt abbrechen nur aufgrund der Wohnung, da ich ihn wirklich gerne mag.

habt ihr Tipps oder Ratschläge wie ich mit der Situation am besten umgehen kann?

Hi,

Wenn ich etwas laut vorlesen muss, fängt an meine Stimme zu zittern und ich werde nervös. Sozusagen habe ich Lampenfieber, wenn ich etwas laut vorlesen muss. Weiß jemand wie ich das überwinden kann? :(

Hey! Alsoooo uhhh ich (M/13) bin relativ unsportlich und wir haben gerade das thema Basketball und ich bin TOTAL schlecht in Basketball (ich kann nicht mal dribbeln) und ich musste die letzten male immer eine ausrede suchen um nicht mit zu machen. Ich will nicht das meine Noten schlechter werden und mache deshalb morgen mit. Ich hab so ultra große Angst mich zu blamieren es ist mir sooo peinlich vorallem weil eh jeder schon über mich lästert WAS KANN ICH TUN :,)

Unzwar bin ich in Biologie still und melde mich nicht so oft. Außerdem habe ich in der Klausur eine 4 Minus geschrieben. Deshalb stehe ich wahrscheinlich 5 indem fach :( Ich hab jetzt ungefähr 8 Wochen Zeit um mich zu verbessern. Ich halte nächste Woche ein Referat mit einem Kumpel und schreibe noch eine Klausur im Dezember. Denkt ihr ich schaff das ?

Kennt es jemand außer euch?

im Sportunterricht nehmen wir gerade Badminton durch. Ich kann es an sich echt gut, jedoch wollte unser Lehrer letzte Woche den Aufschlag benoten und ich treffe plötzlich nicht einen Ball. Vorher hat der Aufschlag super funktioniert, dann wenn ich nicht unter der Beobachtung des Lehrers stehe. Kann ich dagegen irgendetwas tuhen? Morgen wiederholen wir die Noten nämlich.

Andere ziehen das ganz cool durch, wie machen die das?

Mein Freund und ich hatten in der letzten Schulstunde Entfall. Wir haben, weil wir nicht 2 Stunden in der Kälte warten wollten, beschlossen ihm über Teams zu schreiben ob wir online mit machen können. (Das war ebenfalls um die 2 Stunden vor unserem Nachmittagsunterricht). Er war öfters Mal online und hat seine Chats kontrolliert aber nie auf meine Frage geantwortet. Dann würde es sowieso zu spät, da wir um die 30 Minuten nach Unterrichtsbeginn angekommen wären. (Stunde ging 45 Minuten) Jetzt haben wir von unseren Mitschülern erfahren, dass er uns einen Verweis gegeben hat. Was sollen wir tun? (PS: Das war in Ethik und die Katholischen durften das auch machen vor zwei Wochen, ohne ihm überhaupt Bescheid zu geben so wie wir)

Warum träume ich eigentlich ständig von der Vergangenheit? Ich träume ständig dass ich zum Beispiel noch in die Schule gehe, mit den gleichen Schülern und Lehrern von damals. Auch sehe ich da ständig Menschen, die schon lange weg aus meinem leben sind und ziemlich unbedeutend für mich sind. Manche waren es auch noch nie. Und ich wohne auch da mit meiner Familie in der alten Gegend.

Haben solche Träume eine Bedeutung? Wollen mir diese Träume etwas sagen ?

Mein Leben war nie schlecht, und auch nie zu gut aber ich war stehts zufrieden. Trotz aktueller Arbeitslosigkeit lebe ich, nur fühlt es sich seit 2 Jahren wie ein Stillstand meines Fortschrittes an.

Seit ihr Glücklich mit eurem Leben und das was euch umgibt?.

Schönen Abend & Guten Morgen

Was tut man wenn man panische Angst vor der Hölle, und Gottes ewiger Strafe, und Folter hat? Und man Angst vor Gottes Zorn hat? Und Jeden Tag Gott anfleht, einen zu verschonen, seine Sünden zu vergeben, und Gott bittet kraft zu geben nicht mehr in Versuchung zu geraten. Dann aber Scheitert, und Angst hat?

Auch wegen meiner Homosexualität habe ich Angst.

Wie kann ich Gottes Zorn besänftigen? Und die ständigen Gedanken an die Hölle loswerden?

Hallo, ich bin 20 Jahre alt und bin seit 2 Jahren mit meiner Freundin zusammen und ich liebe sie wirklich sehr.

Leider habe ich im Alkoholisierten Zustand mit einer anderen im Club getanzt und diese auch leicht angefasst somit. Mich plagt dies aber wirklich sehr und ich weiß wenn ich ihr die komplette Wahrheit erzählen würde, dann ist es aus.

ich weiß sehr wohl dass ich einen großen Fehler begangen habe und weiß aber auch da mich das so trifft dass mich sowas in Zukunft eher abschreckt als dass mich das zum wiederholen anregt. Ich will sie nämlich glücklich machen und weiß dass sie nur das Beste verdient…

ich kriege nur leider die Erinnerung nicht aus meinem Kopf und mache mir noch manchmal Gedanken. Vielleicht weil es nicht mal 1 Monat her ist? Denkt ihr denn es könnte weg gehen von alleine?

ich behandel meine Freundin auch wirklich sehr gut das möchte ich klarstellen und was da passiert ist war nicht korrekt von mir, ich wollte dennoch untermauern dass ich küsse verweigert habe und weg gegangen bin nach einer Zeit.

Hey,

Mir ist gerade übel ( ich vermute psychisch ) und habe extreme Angst, dass ich erbrechen könnte. Gestern hat es damit angefangen, dass ich 2 Waffeln aß und dann dachte ich, es wäre zu viel gewesen und dann wurde mir übel. Seit dem ist es immer wieder so, dass so eine Übelattacke kommt.

Lenke ich mich jedoch ab, geht es mir besser! Es heisst, es ist psychisch! Ich weiß nicht, wie ich jetzt reagieren soll! Es nervt, dass ich davor Angst habe. Ich bekomme Herzrasen, werde hysterisch, fange an zu cryen, schwitze usw.

Was soll ich jetzt tun? Keine Sätze wie: " Jeder mag nicht Erbrechen weil es nicht schön ist, aber Angst brauch man nicht Angst haben"!

Dies ist mir bewusst, aber es geht nicht so einfach!

Lg

Ich habe jemanden in nen chatraum der sich ausloggen wollte da er zur nachtschicht arbeiten muss ausversehen gute nacht geschrieben. Ich hab mich danach selbst sofort ausgeloggt, da es mir untra peinlich ist und ich Angst davor habe, wie die anderen jetzt über mich denken.

Ich kann deswegen einfach nicht einschlafen. Was ist bitte mit mir falsch? Wieso machen mir andauernd solch banale Dinge solch große Sorge?

Hallo Alle,

heute beim Abholen meines Sohnes bei der neuen Tagesmutter (er ist seit 2 Wochen dort) ist etwas sehr komisches passiert.
Besagte Tagesmutter betreut seit einiger Zeit ein kleines Mädchen von 2,5 jahren .

Heute als ich meinen Sohn abgeholt habe waren beide Kinder verweint ,da sie gerade aufgewacht sind , doch dann kam unerwartet der Mann der Tagesmutter aus der Kellertür und in dem Moment indem das kleine Mädchen ihn sah , schrie sie panisch los , strampelte und wollte weg! Sie hatte absolute panik und schrie , nicht wie ein weinendes kind ,sondern richtig panisch und wollte unbedingt weg! Dabei liefen ihr die Tränen übers Gesicht!

Mein Sohn hatte so eine Reaktion nicht aber ich bin sehr sehr besorgt wegen der extremen Reaktion des Mädchens!
Hat jemand schonmal sowas erlebt oder selbst ein Kind das so eine Panik bekommt wenn ein ( laut Tagesmutter hat er keinen Kontakt zu den Kindern) Fremder rein kommt?
Er hat wohl mal als Tagesvater gearbeitet aber jetzt nicht mehr .
Ich habe schon die letzte Tagesmutter verloren ,da ich offen über bedenkliche Dinge sprach ...

Bitte um Rat

Hilft das und funktioniert es wirklich? Patronus Anti Spinnen-Spray für Spinnen-Abwehr 500ml - effektives Spinnen bekämpfen für Innen und Außen (Haus, Wohnung, Boot etc.) - natürlich biologisch abbaubar & geruchsneutral https://www.amazon.de/dp/B08C7WDV1X/ref=cm_sw_r_cp_api_glt_i_W6KVKXXY0M2TSAR4FTBZ?_encoding=UTF8&psc=1

Hallo, ich bin bis 31.10.2021 berufstätig, danach nicht mehr. Immer wenn ich zur Arbeit gehe, kriege ich so Verstimmungen, bzw. Herzrasen, Atemschwer... was ich daheim nicht habe. Was soll ich tun? Ich habe kein Bock mehr wieder dahin zu gehen

(wir schreiben morgen bzw. heute (Montag) Latein SA) Ich hatte mal sehr schlechte Noten, mittlerweile immer so dreier und vierer, aber ich kann deswegen einfach nicht einschlafen und mache mir voll den Kopf deswegen

Habe auch fleißig gelernt

Moin,

ich schreibe am Mittwoch eine Mathe-Klausur und habe total Schiss weil ich weiß dass ich sie eh in den Sand setzen werde. Egal wieviel ich lerne hat es am Ende trotzdem nie was gebracht weil mir Anwendung sehr schwer fällt. Und es fällt mir sehr schwer für etwas zu lernen das ich eh nicht verstehe. Ich bin auch nicht generell schlecht in der Schule, alle Fächer machen mir halbwegs mehr oder weniger Lust/Spaß aber Mathe ist mein absolutes Angst- und Hassfach was Schriftliches angeht.

Tipps?

Ich bin w/20, sie w/18.

Ich liebe sie. Ich mag ihren Humor, sie bringt mich zum Lachen, ist sehr süß und aufmerksam. Zeigt mir ihre Liebe und ist immer für ich da.

Aber paar Eigenschaften stören mich sehr, obwohl sie nichts dafür kann. Ich überlege deshalb Schluss zu machen, aber irgendwie vermisse ich sie auch und will das nicht.. Haben nämlich auch viele Gemeinsamkeiten, aber sind auch sehr unterschiedlich.

1. Übergewicht, aufgrund von einer Schilddrüsenunterfunktion. Sie hat 40kg Übergewicht und macht keinen Sport, weil sie sich dabei ständig etwas überdehnt/verletzt. Zudem hat sie Asthma und braucht nach dem Sex erstmal 20min um zu atmen + spray. Finde das unattraktiv, vorallem ihr Doppelkinn.

Ich hingegen liebe Sport und mache das sehr gerne und oft. Ich finde es schade, dass sie das nicht teilt.

2. Allgemein ihr Erscheinungsbild.

Mir ist es eigentlich egal ob sich Menschen rasieren oder nicht, aber sie hat eine echt starke Behaarung und tut es nicht. Ihr Körper produziert zuviel Testosteron und dadurch hat sie echt viele gut sichtbare Haare überall. Zudem schwitzt sie immer stark.

Ich bin auch nicht immer rasiert, ist ja auch nicht wichtig. Aber wenn ich sie so sehe, turnt mich das ab. Okay, halb so schlimm. Viel mehr turnt es mich ab, dass sie nichts für sich tut und sich bisschen gehen lässt.

3. Hobbys.

Sie ist jeden Tag 5std auf TikTok und macht nichts anderes. Sie sitzt den ganzen Tag auf dem Sofa.

Ich habe viele verschiedene Interessen. Unteranderem Physik, heute meinte sie "achja, das war doch das mit den Sternen, oder?". Joa stimmt, aber etwas mehr Wissen fände ich schon cool. Ihre Allgemeinbildung ist gleich Null.

Ich bin da sehr eigen, ich lerne eigentlich ständig.

4. Legasthenie/Dyskalkulie

Sie kann nicht richtig lesen, rechnen und schreiben. Alles muss ich übernehmen, egal wie einfach. Für mich als Perfektionist, ist es oft schwierig wenn sie total banale Fehler macht.

5. Geld.

Sie arbeitet nicht, ich schon. Dabei machen wir die gleiche schulische Ausbildung. Ich muss alles bezahlen, weil sie schon lange einen Nebenjob sucht aber es einfach nichts wird.

6. Sehr anhänglich.

Wenn ich gehen will schmollt sie und ist enttäuscht. Auch wenn wir oft etwas unternehmen. Sie kuschelt sich immer voll an mich, will 24/7 Hautkontakt und kann gefühlt nicht ohne mich.

Ist mir manchmal zu viel, brauche Freiraum. Außerdem sind wir beide Individuen und brauchen auch mal Zeit alleine.

hey ihr Lieben 🥰

Ich war am Mittwoch beim Frauenarzt ich bin in der 8 schwangerschftswoche und man hat das Herzchen schlagen sehen 🥰 aber ist das normal das ich keine Schwangerschaftsanzeichen mehr habe?
und nun ein anderes Thema, mein Freund und ich sind seit über 2 Jahren zusammen, im Juni hatten wir uns getrennt da er wieder Kontakt mit seiner ex hatte und er dachte das er sie wieder liebt und er den Sohn von ihr so vermisst ( aber ist nicht von meinem Freund der Sohn)!!
dann war er 1 Monat bei ihr die waren wieder zusammen, aber dann kam er wieder zu mir da er gemerkt hat das es nur alte Gefühle waren dies das.. mit dem Sohn durfte mein Freund auch bis jetzt noch was machen.
seine ex hat vor ca 5 Wochen wieder versucht mein Freund weg zuschnappen Indem sie meinte sie wäre anscheinend schwanger und mein Freund war wieder kurz davor zu ihr zu gehen.
seit 1 Woche haben die kein Kontakt mehr da seine ex in seiner Familie nur sch*** erzählt Über ihn, und sie sich auch daneben benimmt sie hat keine Zeit für ihre Kinder und geht sich wie früherer verkaufen für suggardaddys.

sie hat meinen Freund blockiert auf WhatsApp und seine Mutter dies das und sie meinte mein Freund darf nie wieder ihren Sohn sehen.
er ist gerade nicht da und sein 2 Handy war hier ich hab gesehen das sie in seinem letzten suchverlauf war und das überall in Instagram Facebook und co..

Ohman wieso interessiert es ihm wieder was sie macht.

anscheinend ist sie auch wieder mit ihrem Ex zusammen, aber mein Freund sollte sich doch auf seine Zukunft fixieren und doch nicht wieder auf sie oder? Warum schaut er wieder in Instagram und so nach ihr

Ich habe mal gelesen dass wenn man sich die nasenhaare entfernt es direkt zu Hirnhautentzündungen kommen kann und das dies tödlich enden kann. Nun ich zupf mir zwar nicht die nasenhaare aber jedoch passier es öfter wenn ich meine Nase putze, dass da mal 1/2 einzelne nasenhaare mit rausgezogen werden. Ist das jetzt wirklich so fatal ? Mir isr bis jetzt Eig noch nie was passiert aber ich bin ein starker Hypochonder und Bilde mir dann direkt ein das sowas passieren könnte.

Habe gestern meine erste periode bekommen. Wohne bei meinem Vater weil meine Eltern sich getrennt haben :( und jetzt weiß ich nicht wie ich es meinem Vater sagen soll etc. Ich weiß nicht wie ich es begründen soll brauche Tipps schnell

Hallo Leute.

Ich bin eigentlich eine Person, die nicht wirklich schüchtern ist, sobald man neue Menschen kennenlernt & sobald man mit Menschen kommunizieren muss, aber ich habe ein anderes Problem.

Ich habe einen Schwarm in meinem Jahrgang auf den ich aufmerksam geworden bin, nachdem er mir ein Kompliment gemacht hat & mich danach jedes mal in gemeinsamen Kursen angestarrt hat. Jetzt ist bei mir das Problem, dass ich mich im Unterricht nicht traue so oft zu melden, obwohl ich die Antwort zu der Frage vom Lehrer eigentlich kenne, da ich Angst habe neben ihm etwas falsches zu sagen oder mich auf irgendeine Art & Weise zu blamieren. Ich weiß es klingt merkwürdig, aber ich weiß nicht woran es liegt. Er ist auch ein Schüler, der sich sehr oft meldet. Ich möchte auch gerne in seiner Gegenwart sein, aber dann fangen immer wieder diese Ängste an, weil ich Angst habe etwas falsches und peinliches zu tun. Manchmal möchte ich mich mal trauen ihn anzuschauen, während er es tut, aber da habe ich auch immer Angst, dass er mich für eine Psychopathin hält.

Habt ihr eine Idee, wie ich mich endlich neben ihm mal so verhalten kann, wie ich es will & dass ich mich endlich traue zu melden und ihn anzuschauen?

Hallo, ein paar Klassen über mir geht ein Junge und ich bin mir ziemlich sicher, dass er ein Psychopath ist.

Er hat mal einen Livestream gemacht, in dem er gesagt hat (TRIGGERWARNUNG: Homophobie, etc... dass er Homosexuelle anlocken will, damit er sie vergasen kann.

Das Video wurde dann von jemanden an einen Lehrer geschickt. ICH finde dass er dafür von der Schule fliegen hätte sollen, aber seine Klassenlehrerin hat nur mit ihm ein Gespräch geführt und er ist noch immer da!!

Das ist wirklich passiert, und keine Trollfrage. Ich denke mir nicht irgendwas aus, um Hass oder Homophobie zu verbreiten oder mich lustig zu machen.

Danach hat er in einem seiner Livestreams gesagt (nachdem das Video an einen Lehrer geschickt wurde) dass er das nicht so gemeint hatte und LGBTQ+ sogar unterstützen würde. Er hat in der Schule dann gesagt, dass Leute, die Videos einfach weiterschicken an Lehrer Abschaum sind.

Ich habe Angst vor ihm, man kennt schon an seinem Blick bzw. an seinen Augen, dass irgendwas mit ihm nicht stimmt. Ich kanns nicht genau erklären. Und sein Lächeln ist auch sowas von creepy.....

Er geht in den Fußballverein in meiner Stadt und da ist während einem Spiel der Freund meiner Schwester gekommen und hat denen im Team (also auch ihm) ein paar Beleidungen rübergeschrien ("hey, ihr Lahmsäcke" etc.) (laut aussage meiner Schwester) und sie hat dann erzählt dass er KOMPLETT ausgeflippt ist und rumgeschrien hat.

Er feindet auch grundlos Leute aus seiner Klasse an. Und jetzt ist er auchnoch in meine Stadt gezogen und fährt mit uns im Bus... (hat sich gleich im Fußballverein angemeldet, als er hierhergekommen ist)

Hier ein paar Beispiele für Liminalspaces:

Das sind im Prinzip normale Räume, nur ohne Lebewesen und meist auch ohne Gegenstände.

Hallo!

Mich plagen seit Monaten immer wiederkehrende Geräusche, die sich anhören, als riefe man jemanden an und die Person näme den Anruf noch nicht an (anhaltendes Piepen). Es klingt sehr eigenartig, ich weiß, aber stundenlang höre ich dieses Geräusch. Erst dachte ich, es würde aufhören, wenn ich umziehe (zum Studium in ein neues Land), aber hier hat es sich verschlimmert. Diese Paranoia treiben mich in den Wahnsinn. Wenn ich in Ruhe lernen oder schlafen möchte, bekomme ich teils Zusammenbrüche wegen dieses Geräuschs.

Als mein Freund mich besucht hat, konnte er nichts hören. Deswegen bin ich mir ganz sicher, dass ich es mir einbilde. Auch wenn ich Musik höre, bleibt es unterbewusst da. Stundenlang ist dieses gleichmäßige Piepen in meinem Ohr.

Kennt ihr solche Erfahrungen? Was kann ich dagegen tun (ich habe keine zusätzlichen finanziellen Mittel, um einen Therapeuten oder eine Therapeutin aufzusuchen)?

Bitte keine blöden Antworten, denn die helfen mir auch nicht weiter, danke

Hallo Leute 👋

Ich (W, 15) habe ganz krasse Panik und Angst vor Spritzen, Blut abnehmen und weiterem in diesem Bereich.

Mir ist klar, dass meine Angst unbegründet ist, jedoch habe ich als kleines Kind sehr schlechte Erfahrungen mit meinem Kinderarzt gemacht und deshalb bin ich jetzt was Spritzen angeht total Panisch.

Ich weiß , dass es nichts bringt vor Injektionen Angst zu haben und es manchmal einfach notwendig ist, eine Spritze zu bekommen. Ich persönlich möchte super gerne gegen Corona geimpft sein, jedoch habe ich sehr krasse Angst vor dem Einstechen der Spritze in den Arm.

Ich bin für jede Antwort, Bemerkung oder auch Frage, die ihr mir schreibt super dankbar. Vielen Dank, dass ihr euch die Zeit genommen habt.

Ich wünsche euch einen angenehmen Tag.

LG Charlie

Hallo zusammen.

Der junge Mann wohnt etwa 10 Minuten von mir entfernt. Habe ihn mal in ein Haus reingehen sehen, das könnte seins sein. Der ist etwas älter wie ich und ich seh den öfter wenn ich mal alleine einkaufen bin oder an der Bushaltestelle stehe. Der wollte ein ONS mit mir, habe dann aber gesagt dass er in den Puff gehen soll, weil ich sowas nicht machen möchte. Er hat mich jetzt dreimal bis nach Hause verfolgt, wenn wir uns gesehen haben. Ich habe evtl. seinen Vornamen, aber der ist so einfach, dass jeder so heissen könnte. Nachname nicht. Ich habe noch ein Foto von ihm, was er mir mal geschickt hat. Was soll ich machen? Reicht das für eine Anzeige? Ich denke nämlich leider eher nicht.

Ein Kumpel von mir war auch einmal mit dabei. Zählt das als Zeuge?

Edit: Danke für die netten Kommentare. Ich habe eben nochmal mit dem besagten Kumpel darüber gesprochen und wir überlegen, zur Polizei zu gehen. Alles was ich von dem Typen habe, habe ich nochmal abgesichert.

Also per Anruf

z.B. Traue ich mich nicht einfach in einen Teamspeak Channel oder Discord Channel zu gehen, wo leute drin sind und plötzlich mit denen zu reden

Ist das so? Oder nur Angst macherei?

Hallo! Ich bin zusammen mit einem Freund von einer Veranstaltung auf dem Rückweg gewesen und wir haben eine Abkürzung über einen großen Friedhof genommen. Mitten auf dem Friedhof haben wir dann einen schwarz gekleideten Mann direkt über einem Grab stehen sehen (also nicht auf dem Weg sondern wirklich auf einem Grab).

Ich habe „Hallo“ gesagt und es kam keine Antwort. Die Körperhaltung hat in unsererseits Richtung gezeigt aber gesagt wurde nichts. Ich habe dann noch 2-3 mal etwas bestimmter Hallo gesagt und die Gestalt stand auf dem Grab und hat uns nur angesehen.

Als wir näher dran waren sah es so aus als ob die Gestalt kein Gesicht und keine Beine hatte. An das Gesicht kann ich mich nicht mehr richtig erinnern aber ich glaube es war extrem durchsichtig oder sehr markant aber wie gesagt kann ich mich hieran nicht mehr richtig erinnern. Ich weiß aber ganz genau dass die Gestalt keine Beine mehr hatte. Sie hat über dem Grab geschwebt und das habe ich mit eigenen Augen gesehen.

Wir haben sofort die Beine in die Hand genommen und sind um unser Leben gerannt, über Zäune gesprungen usw. bis wir wieder an der Straße gewesen sind.

Was kann das für eine Gestalt gewesen sein? Kann es sein dass wir einen Geist gesehen haben?

Hallo. Ich kann nicht schlafen, weil meine Schwester sich vorhin übergeben hat. Ich hasse es mich zu übergeben und habe nun Angst dass sie mich irgendwie angesteckt hat und ich mich auch übergeben muss.

Habt ihr Tipps wie ich mich ablenken kann?

Hallo ich habe bald mein erstes mit einer Frau . Leider habe ich sie eben in der Stadt mit einem anderen Kerl gesehen. Ich habe dann schon voll gelitten obwohl ich nicht mal weiss wer er ist . Ausserdem habe ich ja sowieso nichts zu sagen weil ich nur eine Bekanntschaft von ihr bin mit der sie sich trifft .

Ich muss das aktzeptieren lernen das ich nicht beeinflussen kann was mir im aussen passiert aber sehr wohl in meinem inneren .

Kann mir jemand helfen was ich tun kann damit es mir wieder besser geht und ich nicht so abhängig vom Frauen bin und dem Wunsch nach einer Beziehung..

Ich habe seit paar tagen ziemlich schleche träume, von töten bis zähne ausfallen und so weiter. Ich verstehe nicht woran es liegt? Ich habe seitdem auch plötzlich irgenwie angst vor gott und was mit mir passieren wird und ob er mich bestrafen wird. Woran könnte das liegen? Ich versteh‘s irgenwie nicht..

Bin so gegen 18:30 in einer Seiten Strasse spazieren gewesen und da hat mich ein Mann überholt und so zu mir sich umgedreht und was gesagt ich hab es nicht gehört hab Musik gehört . Ich brauche das spazieren aber dann lieber nicht mehr nach 18 Uhr oder ? Ich wohne in einer kleinen Stadt aber trotzdem gibt es so verrückte überall oder ? Ich hatte auch so einen langen Parka an und eig hätte er garnicht erkennen können ob ich eine Frau bin . Ich mach das um wie ein Mann auszusehen im dunkeln aber ja.. bringt wohl nichts dann oder 🙈

mir wird morgen mein ein zahn gezogen und ich habe unglaublich angst weil mir vorher noch nie ein zahn gezogen wurde und weil ich panische angst vor zahnärzten habe. aber der zahn is sehr entzündet und mittlerweile tut mir meine komplette wange weh also komme ich nich drumherum. nun ja nach was ich jetzt suche sind um ehrlich zu sein aufbauende worte 😅 oder tipps und ratschläge idk

lg

Hallo liebe community,

Ich habe seit ungefähr 3 Tagen starken Husten mit Schleimauswurf, beim öfteren Husten habe ich Schmerzen in der linken Brust diese aber wieder schnell abklingen.

Temperatur habe ich aktuell 37,5. Die letzten Tage hatte ich 36,4.

Beim Arzt war ich auch laut Aussage des Arztes habe ich eine Bronchitis bzw. Eine Entzündung der oberen Atemwege.

Meine Medikamente wie Asthma Spray, Salbutamol nehme ich zusätzlich.

Als Zusatz Tagsüber nehme ich Mucusolvan Retard Kapseln.

Das Gefühl von richtig krank zu sein verspüre ich nicht.

Kann ich eine Lungenentzündung haben oder ist es eher eine Bronchitis??

Meine Oma ist jetzt bald ein Jahr Tod. Ich vermisse sie immer noch so unendlich. Seit Wochen schon könnte ich eigentlich immer grundlos anfangen zu weinen, ich merke selbst das ich schlecht gelaunt und zickig bin. Mein Herz tut weh. Es fühlt sich an als würde ich ersticken, als würde jemand auf mir sitzen und mich erdrücken. So stell ich mir schon fast sterben vor. Ich fühle mich als würde ich sterben ohne sie und ich habe Angst, Angst davor ihre Stimme zu vergessen. Angst davor sie zu enttäuschen. Ich will das nicht mehr. Hat jemand Tipps wie das aufhört ? Ich hoffe zumindest das es aufhört

Moin, ich bin M14 und habe Angst, (es ist schon kein Respekt mehr,) sondern Angst vor meinem Lehrer. Er ist generell auf unserer Schule gefürchtet. Er ist streng und echt unsympathisch.

Ich habe mir bei ihm auch noch nichts im Unterricht zu Schulden lassen kommen. Es ist nicht unser Klassenlehrer, sondern Geschichte und Politik.

Aber er wird mitten im Satz laut, schüchtert uns ein und so weiter. Er hat uns letztens Angst vor der Abschlussarbeit gemacht, und hat vielen aus unserer Klasse gesagt ,,Du schaffst das sowieso nicht.".

Seid kurzem habe ich Albträume von ihm. Panische Angst, wenn ich ihn sehe.

Wie kriege ich das weg, b.z.w. woran kanns liegen?

Ich will auch nicht mit ihm Persönlich reden, erstens weil ich dann nicht weiß, wie ich reagiere, und er mich dann eventuell auf dem kicker hat, und stichelt.

Kann schon die ganze Zeit nicht schlafen weil ich eine Spinne in meinen Zimmer nicht finde die ich davor gesehen habe und zerklatschen wollte, beim Versuch allerdings ist sie zügig abgehauen und jetzt weiß ich nicht mehr wo sie ist, habe Angst zu schlafen. Was kann man tun?

HILFE ich habe ein sehr großes Problem. Ich bin jetzt schon seit 4 Stunden alleine zu Hause. Meine Eltern sagten, sie gehen nur kurz spazieren. Ich und meine Mutter hatten uns vorher gestritten. Ich habe mehrmals versucht sie anzurufen. Weder mein Stiefvater geht ran und meine Mutter auch nicht. Mein Vater ist bei sich zu Hause und schläft schon und ich kann ihn selbst, auch nicht anrufen. Ich weiß nicht was ich tun soll :( Ich habe Angst um sie.

Wie?

Hallo

Ich habe gestern meinen crush angeschrieben und er war mega unsympathisch und so.

Ich lass das jetzt auch sein mit ihm.

Aber dadurch das er in meine Schule geht und mit voll vielen befreundet ist habe ich Angst das er denen erzählt das ich ihn angeschrieben habe.

Dann würden die sich bestimmt über mich lustig machen.

Gerade habe ich noch Ferien aber wenn ich dann wieder zur Schule muss ist das mega komisch.

Was soll ich jetzt tun?

Ich habe mich (endlich) entschieden, meinen Crush nach einem Date zu fragen. Ich habe schon ein paar Fragen zum Thema Crush gestellt, aber ich fasse alles nochmal kurz zusammen:

Ich bin ein Mädchen und 15 Jahre alt. Seit ein paar Wochen bin ich in ein Mädchen aus meiner Parallelklasse verliebt. sie ist 16. Ich glaube sie ist bisexuell, bin mir aber nicht 100% sicher (nur so 70%). Ich habe ein paar Klassen mit ihr zusammen, aber hab ansonsten nicht viel mit ihr zu tun, außer dass ich sie ständig in der Schule irgendwo sehe. Ich habe auch noch nie mit ihr geredet (also außer hi oder so war noch nix wirklich dabei). Ich weiß ein paar Sachen über sie, was sie über mich weiß, weiß ich nicht. 

Ich bin seeehr schüchtern. Morgen ist aber der letzte Schultag vor den Herbstferien. Danach gibt’s wieder Maskenpflicht im Unterricht und Testpflicht. So ging das letztes Jahr auch im November los und Anfang Dezember waren wir alle wieder Zuhause. Dieses Jahr wird es vielleicht wieder genauso, deswegen möchte ich, obwohl ich so schüchtern bin, dieses Mädchen nach einem Date fragen. Weil wenn wir dann alle wieder Zuhause sind, habe ich keine Chance mehr, da ich auch ihre Nummer nicht habe.

Das waren erstmal die Randinformationen. Ich weiß noch nicht, ob ich sie morgen frage oder nach den Ferien (falls bis dahin die Schule nicht wieder zu ist). 

1. Was würdet ihr sagen?? Weil wir uns ja nicht so gut kennen, ist das zu früh?? Soll ich noch warten? Und wenn ich noch warten soll, was kann ich dann am Besten tun? Also um sie besser kennenzulernen?
2. Wie soll ich sie fragen? Also wie kann ich die Frage formulieren?
3. Was kann ich machen, damit ich nicht so nervös bin?
4. Irgendwelche anderen Tipps?

Ich würde mich echt sehr freuen, wenn mir jemand helfen würde. Ich weiß nicht, wie und was ich machen soll, aber ich will nicht mehr zu lange warten, bevor ich handle (aus oben genannten Gründen). 

Noch ein kleines, wichtiges Detail: Ich habe mit sowas keine Erfahrung. Ich hatte noch nie einen Freund/eine Freundin und ich habe auch noch nie jemanden nach einem Date gefragt.

Hallo,

ich bin weiblich und 17 Jahre alt, sehr introvertiert und ruhig. Dennoch möchte ich schon gerne mal auf Partys gehen. Diesen Samstag wurde ich auf eine mit ca. 100 Leuten eingeladen, von denen ich aber bis auf 2 niemanden kenne. Und selbst die zwei kenne ich kaum, sondern nur von unseren Feuerwehrübungen.

Ich habe auch ziemlich Angst vor allem, was mit vielen Menschen, die ich nicht kenne zu tun hat. Da wäre einerseits der Fakt, dass ich es nicht mag zu rauchen, zu viel zu trinken etc. (von der Bekannten weiss ich dass das der Fall ist) und andererseits fühle ich mich unter vielen Menschen unwohl. Meistens fange ich an mir einzubilden, dass die Leute über mich lästern und sich lustig machen. Mir wäre es einfach lieber wenn jemand von meinen engeren Freunden dabei wäre.

Das Problem ist, dass niemand Zeit hat und alle schon woanders sind. Ich kann eigentlich nur unter besonderen Bedingungen absagen (wegen Krankheit oder so) und traue mich aber auch nicht alleine. Ich weiß, dass ich sonst nur eine Panikattacke bekomme.

Hat irgendwer einen Tipp was ich tun soll? Soll ich zur Party oder nicht?

Hallo

mir geht es seit einigen Tagen nicht gut

ich habe starke innerliche Unruhe

und schlafe dadurch nachts auch sehr schlecht

dazu kommt das sich meine Arme und Beine aber mehr die Arme schwach anfühlen

und manchmal zittern meine Hände ganz leicht wenn ich mich drauf konzentriere

kann man sich das mit den Händen oder generell einbilden ?
ich bin seit Tagen total unruhig und dadurch das meine Finger beim tippen oder wenn ich ich mein Handy oder so in einer Hand halt dann manchmal wackeln bekomm ich wieder Panik

ich weiß nicht mehr was ich machen soll

ich leide an einer angststörung bezüglich Krankenheiten und immer wenn ich was lese was irgendein Mensch hat denke ich immer ich hab das auch

weil wenn ich arbeite oder so hab ich das nicht so dieses Finger zitterten

ich bin am Ende kann mir jemand hier villt ein Tipp geben

Hallöschen,

wie ihr in meiner im besten Deutsch formulierten Frage bereits gesehen habt, hab ich bald meine praktische Fahrprüfung für meinen A1 Schein.

ich freue mich, weil ich dann ja endlich fahren kann bzw darf!

Ich KANN auch fahren. Nur bin ich bei Prüfungen wie ausgewechselt. Plötzlich geht gar nichts mehr und alles läuft schief. Ich habe in ein paar Tagen die Prüfung und habe vor wenigen Minuten meinen Termin erhalten. Zwischen Prüfung und jetzt werde ich noch meine Nachtfahrt machen und dann noch ein Mal ne Übungsstunde und nach Bedarf dann halt noch am Tag vor der Prüfung.

ich fange immer extremst an zu zittern und hab es schon mit Beruhigungsmittel etc. probiert - aber nichts hilft! Ich werde wirklich EXTREM nervös.
wie bereits erwähnt hab ich erst vor ein paar Minuten meinen Prüftermin erhalten und hab JETZT SCHON angefangen zu zittern und bin verdammt nervös.

ich hab jetzt richtig Panik, dass ich die Prüfung versemmel 🥲

hat jmd Tipps? Oder das ganze auch schon durchgemacht?

{"ops":[{"insert":"Hallo. Ich habe ein Problem und zwar ist mein Freund Klempner und muss zu vielen Einsätzen fahren und jedes Mal wenn er länger weg ist, habe ich Angst, dass er sich in die Kundschaft verliebt und mich verlässt ;( aber wir sind schon seit 8 Jahren zusammen und echt glücklich und eigentlich passt alles... Warum denke ich sowas? LG \n"}]}

HILFE! Ich habe mir gerade 15€ auf mein gmail konto gemacht und möchte es auf ein anderes machen! Es war mit einet google Play karte und ich weis nd was ich machen soll! ich wollte es in Roblox einlösen aber ich habe gemerkt, ich kriege keine nachrichten an mein Gmail konto!! Hilfe ich hab Angst um das Geld!! Bitte helft mir schnell! Da ich keine Nachricht an mein Gmail Konto kriege!!!!! HILFEEE!!!

Hey, ich mache dieses Jahr meinen Realschulabschluss fertig und schreibe Bewerbungen als Verwaltungsfachangestellte und Zahnmedizinische Fachangestellte. (Meine Notlösung wäre Sozialassistent, sprich Erzieher) Paar Bewerbungen hab ich schon abgeschickt und diese sind angekommen. Mein Problem ist nur, dass ich mich mit den Kollegen nicht verstehe, oder die mich ausschließen. (Das Problem hatte ich in einem Praktikum...) Ich bin allgemein ruhig, zurückhaltend und schüchtern. Mir fällt es schwer auf Fremde zu zugehen, außer ich merke, die Person ist selber schüchtern, oder ich muss den Kopf ausschalten, dann geht das auch...

Hallo, meine Frage ist wie wahrscheinlich es ungefähr ist, mit 20 Jahren einen plötzlichen Herzstillstand zu erleiden. Hab angst davor, seitdem Eriksen dem Fußballer das passiert ist. Ich bin normalgewicht, leicht muskulös, habe aber monatelang kein sport mehr gemacht seitdem das bei ihm passiert ist & ernähre mich eig Herzgesund (viele Bananen, Nüsse usw.) & schlafe 9 stunden am Tag. Das einzig ungesunde bei mir ist, dass ich ca. eine schachtel am tag rauche & immer viel angst hab.. manchmal attacken und sowas

Darf man kleine Kinder zu halloween erschrecken, also jetzt nichts richtig schlimmes, aber so echte kettensäge und maske oben haben und hinterm Gebüsch auf die warten, sollte erlaubt sein oder darf man das nicht, weil die halt Angst davor haben?

weil normalerweise sollte halloween ja gruslig sein und ich würde ihnen damit ja nur einen gefallen tun.

Hallo, also ich will am liebsten nie beim Sport in der Schule mitmachen (hab ich in diesem Jahr jetzt auch noch nie) aber ich will keine 4/5 in Sport haben. Aber ich traue mich nicht mitmachen wegen den Jungs. Ich weiß nicht warum aber es macht mir Angst, sie werden mich zu 100% auslachen. Was soll ich dagegen tun, weil das Ding ist, seid neuem trennen die Mädchen und Jungs nicht mehr :/

Hi, ich wollte etwas fragen und zwar geht es darum das ich und meine Geschwister (zu viert) ein Zimmer teilen und das wir fast jede Nacht eine weiße Gestalt im Zimmer sehen. Hätte nur ich etwas gesehen dann könnte es ja Einbildung sein aber wenn alle meine Geschwister das auch sehen ist das doch schon bisschen komisch oder? Es könnte aber auch daran liegen das es in unserer Wohnung gestalten gibt da wir in einem 14 Etagen Hochhaus leben und hier sehr viel schlechte Energie sein kann. Unsere Mutter schläft alleine im Wohnzimmer und sie hat auch Ab und zu Angst nach unseren Erzählungen. Wir beten 5 mal am Tag und Trotz dem ist schlechte Energie bei unsere Wohnung. Hat da jemand auch schon Erfahrung gesammelt? Und von Ritualen kann das nicht kommen da es im islam verboten ist .

Hallo ihr,

ich hab mir Montag den Kopf an einer Holzlatte gestoßen. Oben drauf.
Hatte danach nichts auch jetzt nicht. Da ich vorhin die Haare kopfüber gewaschen habe - fiel es mir wieder ein. Wenn man auf die Stelle drückt tut es weh - wie bei einem blauen Fleck oder einfach wenn man sich wo stößt. Zu sehen ist nichts auch keine Beule. Aber ich hab gerade irgendwie so ein Angstgefühl das in der Nacht eine Hirnblutung auftritt.
Hab mir ja schon öfter den Kopf mal gestoßen aber nie Gedanken gemacht aber irgendwie bin ich gerade etwas ängstlich.
😢

Hey,

Ich habe im September meine Ausbildung zur Pflegefachfrau begonnen und bin gerade auf der Orthopädie.

In einem Zimmer gibt es einen Patienten mit dem ich nicht wirklich zurecht komme. Heute sollte ich ihm bei der Körperpflege helfe, aber ich war Überfordert und der Patient ist ein wenig komisch. Immer wenn ich ins Zimmer gehe bekomme ich Angst.

Ich weiß man muss bei diesem Beruf auch mit solchen Memschen klar kommen, aber jetzt zu meiner Frage. Darf ich als Azubi die zuständige Krankenschwester fragen, ob ich einem anderen Patienten bei der Körperpflege helfen darf. Was sagt ihr dazu und was sollte ich sagen, so das es nicht falsch rüber kommt.

Danke im voraus 😊

Hey,

Bin 22 und männlich. Ich war schon immer sehr schüchtern und habe mich unter Menschen unwohl gefühlt.

Ich war bei keinem Psychologen oder Psychotherapeuten aber ich vermute dass ich mit großer Wahrscheinlichkeit ÄVPS( ängstlich-vermeidende Persönlichkeitsstörung) habe.

Alle Symptome treffen auf mich zu.

Ich könnte stundenlang darüber schreiben aber ich möchte euch jetzt nicht damit langweilen.

Meine Frage ist kann man das heilen mit einer Therapie und ist es schlimm wenn ich Medikamente dafür nehme?

Manche sagen nämlich das derartige Medikamente süchtig machen.

Ich bin mir unsicher Sven auf natürlichen Weg kann ich die Krankheit nicht bewältigen.

Hallo :(

Wir haben vor paar Wochen eine Mathearbeit geschrieben. Ich bin in der 9. Klasse eines Gymnasiums und Mathe war noch nie meine stärke. Die restlichen Fächer sind kein Problem für mich, aber Mathe war schon immer ein Problem. Ich schwanke in den Arbeiten immer zwischen 4 und 5. Auf dem Zeugnis hatte ich bisher immer im schlimmsten Fall eine 4. Vor paar Monaten hatte ich auch mal eine 6 in der Arbeit und das war wirklich schlimm für mich! Meine Eltern haben das gut aufgenommen, aber dieses Gefühl das man nichts auf die Reihe kriegt, man seinen Freunden das irgendwie erklären muss und man das Gefühl hat man ist zu dumm für alles.

Für die letzte Arbeit habe ich so viel gelernt wie noch nie! Ich saß nach der Schule bis spät Abends daran zu lernen und ich dachte ich seie gut vorbereitet, aber als dann die Arbeit vor mir lag, habe ich nichts verstanden. Es waren Aufgaben die wir in der Form nicht gemacht haben und es war einfach nur schrecklich. Ich hab das versucht zu machen was ansatzweise ging. Es war die schlimmste Arbeit die ich je geschrieben habe.

Ich hab so unfassbar Angst das es eine 6 werden könnte. Ich habe so viel gelernt und trotzdem schaffe ich nichts. Ich habe eine Aufgaben mit Sicherheit richtig und vielleicht mit etwas Glück noch so kleine Teilaufgaben, aber wer weiß ob das reicht :(

Kann ich mir irgendwas die Angst nehmen?

Hallo :) ich habe seit ein paar Tagen einen neuen Freund und morgen Abend wollten wir das erste mal gemeinsam kochen. Ich muss sagen, ich bin nicht der beste Koch und bei mir ist die Küche danach immer mega unordentlich

ich schäme mich dafür, habe Angst das ich dann da stehe morgen und ich es nicht kann und mich dann blamiere.
er kocht leidenschaftlich gern und kann auch gut kochen

findet ihr es schlimm wenn die Frau nicht gut kochen kann ?

ich habe eine Angst entwickelt mit dem Auto zu fahren. Zwar fahre ich dennoch weil ich zur Arbeit fahren muss aber übervorsichtig. Es kam schon öfter vor dass ich in eine Situation gekommen bin bei der ich mir nicht mehr sicher war ob ich jemanden angefahren habe oder nicht bzw überfahren habe. Dann kam die Panik und das Schuldgefühl etwas schlimm getan zu haben. Auch ist es mittlerweile so dass ich manchmal bei mir im Treppenhaus feststecke (4 Stockwerke hoch) weil ich mir denke dass ich vielleicht auf jemanden drauf getreten bin. Dann laufe ich zurück und muss den Boden absuchen. Und trotzdem möchte ich meinen Augen nicht trauen. Man kann also sagen dass es das gleiche auch im Auto gibt. Sprich einfach den Drang auf zurück zu fahren und die Straße nochmal zu kontrollieren. Aber seit längerem fahre ich wenigstens nicht mehr mit dem Auto zurück sondern ignoriere das Gefühl. Auch wenn es manchmal sehr hart ist. Ich bin bereits bei einem Psychologen aber war erst einmal da. Was kann ich tun ? Habt ihr das auch und woher kommt das ??

Folgendes:

Wenn man mich anruft gehe ich gerne ran, aber wenn Arbeit in meiner Freizeit anruft bekomme ich Panik.

Oftmals ist es wegen Kleinigkeiten wenn jemand fragen hat, selten das ich einspringen muss.

In meiner Ausbildung hatte ich es nie leicht mit meinem Chef. Ständig rief er an wegen Kleinigkeiten, z. B wenn ein Gegenstand an der falschen Stelle stand. Auch so unnötige Sachen wo ich Ärger bekam.

Nach meiner Ausbildungszeit hat sich es beruhigt, denn mittlerweile ignoriere ich Anrufe meines Chefs und kann mich auch wehren, aber dennoch ist die Angst oder Panik immernoch da wenn Arbeit anruft. Obwohl es kaum bis garnicht mehr vorkommt.

Aber warum?

Hallo,

ich (m, 30) bin seit einem Jahr und drei Monaten in einer Beziehung. Meine Partnerin (25) und ich haben eine Fernbeziehung geführt und sie wohnt nun seit ca 4 Monaten bei mir.

Mittlerweile sucht sie eine eigene Wohnung, da sie dauerhaft von zuhause arbeitet und keinen Rückzugsort für sich hat. Wir haben eine 3 Zimmerwohnung.

Für mich ist es auch anstrengend, weil sie permanent da ist. Die räumliche Trennung finde ich auch gut und denke, dass es uns beiden hilft.

Der Sex ist auch ein Problem. Da ich seit ca 4 bis 5 Monaten zu früh komme, ist der Sex unbefriedigend. Da hat sie mir auch gesagt.

Hinzu kommt dadurch auch Leistungsdruck und Versagensangst. Woran ich auch schon therapeutisch arbeite.

Mir sind jedoch in diesem Zusammenhang öfter Gedanken gekommen, die Beziehung zu beenden, da ich dadurch momentan nicht glücklich in der Beziehung bin und auch mit mir soweit grnug zu tun habe.

Vielleicht habt ihr noch Ideen oder Meinungen dazu.

Guten Tag

Wie bei meinen vorherigen Fragen geht es um Diebstahl. Ich habe einen Arbeitskollegen beklaut um 50€ und ihm es zurück gegeben. Ich habe mich auch Entschuldigt und er hat mir auch verziehen. Das Problem ist eher dass die anderen Arbeitskollegen auch was davon mitbekommen haben. Jetzt habe ich Angst das es bei den hohen Tieren ankommt und ich meine Ausbildungstelle verliere. Ich bin im letzte Jahr und die Prüfungen stehen an und ich weiß ich hätte das nicht tun sollen. Was soll ich tun? Was passiert danach mit mir? Werde ich überhaupt noch einen Job bekommen, wenn das heraus kommt. Ich bin echt verzweifelt!.

Hey! Habe nächste Woche meine ärztliche Untersuchung bei der Bundespolizei, habe Angst, dass ich wegen dem Lungentest durchfalle. Kann man den Test schaffen, wenn man eine normal funktionierende Lunge hat?

Hallo. Ich mache derzeit mein T Führerschein (Traktor Führerschein). Ich hatte heute meine erste Fahrstunde diese ist nicht gut gelaufen mein Fahrlehrer hat mich die ganze Zeit angeschrien ect pp jetzt habe ich schon Angst wen ich an Fahren denke und denke mir verschiedene Szenarien aus was ich alles Falsch machen könnte (kurz gesagt bekomme Panik Attacken). Ich habe noch nie Traktor gefahren oder ein anderes Gefährt ich sollte direkt einsteigen und los legen (ich wusste nicht mal wie ich Schalte) er wollte direkt in die Stadt mit mir fahren er hat mich so angeschrien das ich nur noch Fehler gemacht habe z.B den Motor abgewürgt ich habe die Fahrstunde abgebrochen und habe gesagt ich kann nicht mehr ich war schweiß gebadet. Ich denke jetzt das ich niemals im Straßenverkehr teilnehmen kann weil ich jetzt so Angst habe. Was kann ich dagegen tun laut eurer Meinung?

Ich habe gestern geträumt wie ich mich mein eigenes ich angestarrt hatt mit schwarzen augen und als es zu mir gelaufen kamm versuchte ich zu schreien doch wie ihr wisst geht dies nie und als ich angefasst wurde bin ich aufgewacht

Könnte es mir wer erklären was dass zu bedeuten hat. Danke im Voraus

Hi ich muss morgen zum Zahnarzt zur Untersuchung.

Habe aber noch den letzten wackelzahn der wirklich nur noch am letzten nerv hängt und dann will ich morgen fragen ob die Zahnärztin mir den ziehen kann und beim Zahnarzt liegt mann ja auf einem Stuhl und wenn sie erst mal daran nur wackelt habe ich angst das der direkt abfällt und ich ihn verschlucken und dann ersticke oder sonst was

Mein 2 Problem ist die Zahnärztin weiß ja nicht das sie mir den zahn ziehen soll weil ich ja nur zur Kontrolle da binn und dann habe ich angst das sie sagt ne denn kann ich dir jetzt nicht ziehen dafür machen wir einen extra termin weil der muss raus .