Also ich liebe unsere katze und ich lasse sie auch gerne rein aber meine katze will immer in mein zimmer manchmal steht sie seit einer halben stunde vor der tür und wartet, immer wenn ich nur kurz die tür aufmache sprintet sie rein und wenn ich sie mal nicht aufmache kratzt sie an meiner tür bis ich aufmache. Ich lasse sie gerne rein wenn ich kann aber wenn ich mal am aufräumen bin odee freunde bei mir sind brauche ich keine katze neben mir mir tut es halt echt leid aber wieso will sie denn nur in mein zimmer?

Mir geht es so schlecht leute ich weine die ganze zeit und fühle mich einfach nur leer ich habe schon mein vater verloren meine Mutter ist das einzige was ich habe. Ihr geht es körperlich gut ihr herz ist in ordnung und alles andere auch nur kriegt sie ständig panikattacken anscheinend wegen Stress und ich habe so angst um sie. Wie kann ich ihr helfen? Was kann sie tun? Bitte..

Besser als cardio? Ich vernachlässige cardio sehr weil es mir garkein spaß macht ich mache aber viel krafttraining also ist cardio wichtiger als krafttraining oder eher anders herum?

Wenn man sich gut an sein ernährungsplan hält und jeden tag ins fitnessstudio geht, kann man nach einem monat schon was sehen? Oder wie lange würde es dauern?

Also ich muss die übung hop thrust machen und ich will sie auch machen, aber sie ist in dem bereich wo die ganzen gewichte sind und da sind nur jungs und echt breit gebaute bodybuilder ich bin ein mädchen und ich weiß nicht ich schäme mich einfach und habe angst was falsch zu machen wie war es für euch anfangs gym?

ich bin 1.68 und wiege 60 kilo. Ich ernähre mich gesund+proteinreich lachs,thunfisch,reis,vollkornnudel,eiweiß brot,eier usw. Ich gehe täglich ins fitnesstudio außer am Sonntag. Ich mache cardio, kraftraning heiß viel brustpresse beinpresse bauchmaschine laufband fahrrad usw. Ich möchte nurnoch 5 kilo abnehmen und wollte mal wissen ob jemand eventuell weiß beziehungsweise von seiner erfahrung aus sagen kann wie lange es dauern würde? 🙈

ich habe einen traningsplan bekommen da steht 5 sätze 10 wiederholungen jetzt zur meine frage was sind 5 sätze?

Ich höre oft das beispielsweise ein 130kg schweres mädchen viel schneller und leichter abnimmt als ein mädchen was 60 kg wiegt stimmt das?

Ich muss nurnoch 3 kilo abnehmen. Ich gehe ins fitnesstudio und da laufe ich meisten auf dem laufband mache beinpresse bauchmaschine fahrrad fahren nochmejr geräte für beine usw. Was würdet ihr mir aber wirklich empfehlen damit ich schnell abnehmen kann? Und wenn krafttraining was zählt alles unter kraft traning?

Ich bin gerade so stark gereizt das glaubt ihr mir nicht. Wir haben uns um 16 uhr verabredet (wir haben was wichtiges vor) Ich habe ihn schon heute morgen gesagt komm nicht zu spät weil er in der woche mindestens 4 mal zu spät kommt egal was wir vor haben. Ich verliere langsam interesse und überlege schluss zu machen. Er hatte mir sogar versprochen das er nicht zu spät kommt. Wie würdet ihr an meiner stelle handeln?

Wenn ich höre das einem menschen irgrnwas passiert ist tut es mir schon leid aber niemals so krass. Aber sobald einem hund was passiert oder ich nur sehe das ein hund schlecht behandelt wird muss ich weinen und das trifft mich viel zu sehr. Ist das normal hat das noch jemand?

Er hat mir heute erzählt beziehungsweise hat versucht mich eifersüchtig zu macheb indem er sagt das ein mädchen hübsch ist. Ich habe gesagt ja sie ist echt hübsch und habe ihr ein kompliment gemacht. Er antwortete mir mit "Ich dachte du wirst jetzt eifersüchtig was soll das?" Und seine laune wurde komisch. Ich finde das einfach unbeschreiblich kindisch von ihm auch wenn man in einer beziehung ist kann man andere hübsch finden solange man nicht fremd geht. Wie steht ihr dazu?

Ich liebe meine freundin wirklich deswegen möchte ich sie nicht verletzen aber wenn ich es nicht sage dann werden es andere und das auf eine ganz böse art. Sie ist etwas dicker und hat jetzt angefangen videos zu drehen wo sie bauchfrei anhat der ganze speck schaut raus und es sieht wirklich nicht gut aus. Wie soll ich es ihr am nettesten sagen? Ich will nicht das andere sie mit ihren wörtern verletzen.

Ich habe heute morgen eine koffein tablette genommen die nur 0,2mg hatte weil ich mich davor einfach total müde&kaputt gefühlt habe. Ich musste arbeiten und so konnte ich bestimmt nicht zur arbeit sofort 10 minuten nachdem ich die pille genommen habe fühlte ich mich als wäre ich auf ecstasy so leicht. Es ist schon 5 stunden her und ich fühle mich immernoch als wäre ich leicht auf drogen und mir wird ab und zu echt schwindelig und ich sehe so komische effekte. Alles ist irgenwie intensiv und mein herz schlägt schnell wie keine ahnung was. Hilfe was ist das?

Ich habe mich noch nicht impfen lassen aber bevor ich irgenwo hingegangen bin habe ich mich davor getestet um sicher zu gehen. Nrw führt die 2G regel an geimpft oder genesen sonst keine restaurants keine fitnessstudios garnichts! Das ist meiner meinung nach impfdruck wieso sollte man nicht einfach einen professionellen test vorliegen können? Geimpfte können doch ebenfalls corona kriegen. Das zerbricht mir einfach den kopf und ich glaube ich muss mich echt impfen lassen.

Ich hatte meine hand zwischen ihren beinen weil meine hände kalt waren mir hat's gefallen ihr anscheinend auch doch dann hatte meine nase gejuckt und ich hatte sie gekratzt dabei ist mir der unangenehme geruch aufgefallen wie soll ich es ihr sagen? Soll ich es überhaupt sagen?

Also sie machen die übung und dann wechseln sie auf ein anderes gerät nebenan aber machen trotzdem die gleiche übung und gleiches gerät hä wieso wechseln sie aber plötzlich auf ein anderes gibts da ein trick oder?

Wir haben uns heute schon das 6 mal getroffen sie lag in mein Armen wir haben uns umarmt und alles drum herum, wir haben manchmal ein guten Augen kontakt und ich will sie küssen doch ich weiß nicht wie soll ich es einfach machen? Soll ich lieber warten bis sie mich küsst? Ich bin mir sehr unsicher. Bis jetzt wurde nur ich als erstes geküsst deswegen joa haha.

Ich wog mal 80 kilo und bin runter auf die 60 ich mache sport ernähre mich gesund und heute sehe ich das ich dehnungsstreifen an meinem bauch bekommeb habe ich hasse mich selber so sehr gerade und sehe überhaupt keinen sinn mehr. Was kann man gegen dehnungsstreifen tun? Ich werde niemals bauchfrei anziehen können oder sonstiges gibt es eine lösung bitte 😭

ich mache immer 20 minuten und sterbe vor langweile, ich könnte eine stunde bestimmt aber ich weiß nicht was ich dabei machen soll. Wie ist das bei euch? Was macht ihr während ihr auf dem laufband seid?