Wie kriege ich die Angst vor Fotos weg?
Also, ich hasse es, wenn man ein Foto macht, auf dem ich drauf bin. Ich finde mich nunmal nicht wirklich hübsch und hasse es deswegen, mich auf Bildern zu sehen. Allerdings möchte ich das so langsam abbauen. Zum Einen für meine Freundin, zum Anderen weil Fotos halt notwendig sind. Wie mache ich das am besten, ohne dass mir gleich schlecht davon wird?
6 Antworten
Akzeptiere dein Aussehen und sei dankbar für deinen Körper, denn es wurde bestimmt, dass er genauso aussieht. Bewerte das nicht nach irgendwelchen Idealen oder Schemen, sondern sehe es mehr als Wunder. 🤷🏼 Mach vielleicht auch öfter Bilder von dir und schaue, welche deine Schokoladenseite ist und welche Posen dir gut gefallen. Probier dich aus und hab keinen Stress dabei.
Schau auf die Positiven Dinge von dir.
Jeder Mensch hat Sachen an sich, die er nicht gerade hübsch findet. Das ist normal, jedoch hat auch jeder Mensch Dinge an sich die er schön findet. Schau auf diese Dinge und konzentriere dich nicht NUR auf die Negativen Dinge.
Hoffe hat geholfen.
LG
Schau dir so viele Fotos von dir an wie möglich
Alsoo so schnell wie möglich is halt schwierig… weil es verbinden sich ja deine Themen Fotos mit Unsicherheit. Also du kannst natürlich einfach versuchen es zu ertragen aber das bringt dir jz eigentlich nicht so viel… du musst auch wenn dir Fotos wirklich nichts ausmachen sollen deine Unsicherheit in deinem Aussehen beheben.. und das geht nun mal nicht so schnell.. Versuch mal min 5 Eigenschaften zu Nennen die dir äußerlich an dir gefallen… es ist halt schwierig einen guten Tipp zu geben wie man sich besser fühlen kann weil jeder seine eigene Tricks hat. Versuch dich mehr zu lieben wie gesagt wie du es machst kann ich dir leider nicht sagen
Ich hatte das früher auch. Versuch es mal so: gucke dir Fotos an, auf denen nur ein Teil von dir drauf ist (z.B. deine Hände). Dann später Fotos, auf denen du von hinten oder von der Seite drauf bist. Und nach und nach steigerst du das dann, bis du Fotos anguckst, wo du komplett drauf zu sehen bist. Das hat mir persönlich sehr gut geholfen. Probier es einfach mal aus.
Jemand, der etwas vom Fotografieren versteht, wird dich so ablichten, das du vorteilhaft auf dem Foto aussieht.
Mit einer Handykamera geht das nicht. Die machen schlicht und einfach zweitklassige Fotos.
Vergiß nie, immer zu lächeln, wenn du fotografiert wirst. Ich wette, das du sofort wesentlich sympathischer rüberkommst.
Mach dir keinen Stress. Entspanne dich. Das sieht man nämlich auch auf einem Foto.