Wie kann man beim Lernen bisschen runterkommen?
Hallihallo,
Bei mir gehts jetzt langsam in Richtung Abitur und ich versuche jetzt natürlich mein Bestes zu geben. Ich hab auf meinem Schreibtisch eine kleine Box stehen mit Stressbällen, einem Akupressurring und Magnetkugeln. Ich merke, wenn ich während dem Lernen etwas in der Hand habe, bin ich deutlich entspannter und mir tut das gut, noch so eine kleine “Nebenbeschäftigung” zu haben. Oder ich fokussiere mich als kleine Pause eine Minute darauf. Leider bringen mir meine angesprochenen Tools immer weniger und ich bin auf der Suche nach Abwechslung.
Habt ihr denn noch Ideen? Bin für alles offen und probiere gerne neues aus!
Liebe Grüße und schonmal einen schönen Abend euch!