Training – die neusten Beiträge

Mein bruder will soldat werden und mein freund übertreibt beim training.. Einmischen oder nicht?

Hallo zuasammen! Danke für die hilfe auf meine letzte frage! Haben etwas geredet und ich geb ihm die zeit, die er braucht.. Nun aber mein neustes problem... Mein bruder hat sich bei nach der untersuchung zu irgendeinem sonderkommando (kenn mich da nicht aus) gemeldet und hat meinen freund gefragt, da er bei der fremdenlegion war, ob er mit ihm fitness mitmachen kann, bzw ihn ein wenig auf die zeit vorbereitet.. Anfangs waren sie nur etwas laufen, schwimmen, ligestütz machen usw.. Seit 3 tagen, ist das jetzt aber anders.. Er hetzt ihn beim essen.. Jagd ihn bei uns den feldweg auf und ab, und brüllt ihn an, wenn er seiner meinung nachlässt oder zu langsam ist... Er nennt ihn auch oft "kurwa" dabei! (was auch immer das heisst) aber ich glaube das ist nichts nettes.. Er weckt ihn in der nacht, und geht ligestütze oder klimmzüge oder kniebeugen machen.. Mein kleiner bruder schaut echt fertig aus.. Wenn ich meinem freund sage, er soll nicht so gemein sein, sagt er immer nur "er macht es freiwillig, er muss ja nur sagen, dass er zu weich ist und nicht mehr will" oder "er will soldat werden, dann muss er etwas sport aushalten.." heute haben sie ganze 10 stunden so verbracht und der nachbar, auch ehemaliger soldat, sitzt auf seinem balkon und schaut stundenlang zu, wie er meinen bruder quält, trinkt sein bier und lacht... Und vor einer halben stunde ist er in das zimmer meines bruders, weil dort der fernseher läuft und hat gemeint, wenn er nicht müde ist, kann er ja marschieren.. Hat die rucksäcke mit wasserflaschen gefüllt, hat gesagt, wir kommen in ein paar stunden wieder und sind dann gegangen... Das ist doch krank... Ich meine wir haben gesagt, 14tage machen sie das, aber heute ist erst tag 8 und mein bruder ist fix und fertig.. Macht ihm das glaub ihr spass meinen bruder so zu ernidrigen und zu quälen? Bzw soll ich mich einmischen und meinem freund sagen, dass er zu weit geht?

Fitness, Training, Bundeswehr, Geschwister, Militär

Hund erschrickt manchmal beim Gassigehen vor Menschen und bellt sie an - wie rufe ich ihn dann zurück?

Hallo, liebe Community!

Ich habe ein kleines Anliegen: mein Hund (5-jähriger Mischling aus Eurasier und Australian Cattle Dog) ist eigentlich ein ganz wunderbarer und verträglicher Hund. Ich kann ihn beim Gassigehen im Wald ohne Leine laufen lassen, er versteht sich mit allen Hunden und ist mittlerweile auch sehr gehorsam.

Dennoch ist es mir jetzt wieder passiert, dass er sich in der Dämmerung vor einer Joggerin erschreckt hat. Ich bin vorausgegangen und er war etwa 20 m hinter mir. Dahinter kam dann die Joggerin um die Ecke und da hat er sich wohl erschreckt. Er bellte sie an und kam auf Rufe wie "Hier!" oder "Leckerli!" nicht zu mir. Als ich "Tschüss!" gesagt hab und in die andere Richtung lief (was normalerweise auch hilft), kam er auch nicht. Er bellte einfach weiterhin ununterbrochen die Joggerin an bis ich bei ihm war und ihn zurückgehalten hab bzw die Joggerin passieren ließ.

Er hat keine schlechten Erfahrungen mit Menschen und noch nie geschnappt oder gebissen.

Wie kann ich ihn in so einer Situation zuverlässig zu mir rufen? Er steigert sich nur so rein, wenn er denjenigen nicht vorher schon gesehen hat. Mit Joggern oder Fahrradfahrern hat er ansonsten kein Problem, läuft ihnen auch nicht hinterher, sondern schnuppert am Wegrand und ignoriert sie.

Ich habe aus einem Spielzeug so einen "Quietscher" (war sein erstes Quietsch-Spielzeug und hielt 2 Tage). Das Quietschen findet er aber richtig toll. Denkt ihr, dass ich damit versuchen kann/sollte, ihn zu konditionieren? Pfeifen bringt in dieser Situation nichts, aber ich möchte ihn auch nicht mit dem Quietschen in der Ferne für die Situation belohnen.

Ansonsten ist er wie gesagt ein sehr braver Hund und lässt sich auch von anderen Hunden anbellen oder anknurren, er wird nie aggressiv oder gestresst.

Danke schon mal im Voraus!

Euer FallenGirl

Tiere, Training, Hund, Erziehung, Menschen, fremd, Vertrauen, schreck, Gehorsam

Was essen um direkt nach Schule trainieren zu können?

Hey Leute, also ich muss in der Woche leider immer direkt nach der Schule trainieren aus Zeitgründen. Ich muss morgens um 7 aus'm Haus und Schule endet um 16:15.(12. Klasse ist schon super..) Pausen sind leider nur 5 Minutenpausen, in denen man dann von Raum zu Raum rennt oder 2 mal 15 Minutenpausen, in denen man dann auch nicht sooo viel Zeit hat um irgendwie groß das Essen anzufangen, selbst wenn ich was dabei hätte. So, ich geh in der Woche 3-4 trainieren (variabler 4Split) Meine Frage: Da ich gerade in der Defi-Phase bin, liegt das was ich an Kalorien zu mir nehmen will an solchen Tagen bei ungefähr bei 2800 kalorien. (Gesamtumsatz:3500) (wiege 85 Kg, falls das für irgendwelche Berechnungen interessiert) Wie soll ich das mit dem Essen machen, wenn ich dann um ungefähr 16:40 mit dem Training anfange? Irgendwie versuchen mir morgens um 6:30 Haferflocken reinzuhauen?? Oder doch mal was mitnehmen und dann in den 15 Minuten pausen verschlingen? Ist es sinnvoll, vielleicht direkt ein Intermittent Fasting draus zu machen, und dann nur mit nem Whey+Creatin Shake vor dem Training und keinen Kohlenhydraten die 1,5 Stunden Training durchzuziehen? Ich denke eigentlich nicht.. Oh und ich bin nicht so der Fan von fettigem Kram wie Käse Mayo Broten oder sowas in der Art wie ich es auf einigen Foren schon gelesen habe :') Naja egal, ihr wisst worauf ich hinaus will. Freue mich auf Antworten und Empfehlungen :) Danke im Voraus

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