Ich habe aus Panik falsche Entscheidungen getroffen mit einem schlimmen Ausgang…und ich meine so schlimm dass es mich fast mein Leben gekostet hätte …

Ich habe eine Freundin von mir blockiert nachdem sie mich respektlos behandelt hat . Danach hat sie mich in eine Gruppe hinzugefügt und ich meinte die sollen mir nicht schreiben und ihre Freundin an die sie meine Nummer gegeben hat , hat Mr dann das Bild gesendet mit dem " los " seitdem habe ich massive Angst .

Was bedeutet das ? Auch die Männer darauf kenne ich nicht .

Auf meine Frage was das sollte hat sie nur mit einem "m" geantwortet

Wir hatten damals einen Vorfall in der Schule. Als ich und meine Freunde in der Hofpause im Essensraum waren und da gechillt haben, weil es draußen sehr kalt war und Schnee lag. Manche von uns haben gegessen und manche nicht. Wir saßen als Freundesgruppe zusammen, ungefähr 10 Leute (alles Ausländer jungs).

Auf einmal hören wir, dass die Pause zu Ende ist und wollen gehen, da kommt ein Sozialarbeiter, packt meinen Freund an der Schulter und sagt: "Bleib stehen, euer Tisch, wo du und deine Freunde gesessen habt, muss gewischt werden", aber mein Freund hat nichts gegessen und saß nur. Er meinte dann: "Ich mache nichts sauber, weil ich nichts gegessen habe" und ist direkt Richtung Ausgang gelaufen. Dann kam er im Treppenhaus an und direkt rennt der Sozialarbeiter ihm hinter her und brüllt ihn an und sagt: "Mach den Tisch sauber" und fasst ihn wieder an.

Mein Freund rastet aus, zieht seine Jacke aus und sagt: "Komm ich fi*** dich jetzt", (der Sozialarbeiter hatte Angst bekommen, er war ca. 25 Jahre alt damals) und mein Freund schubst ihn auch und packt ihn an seinem Kragen und sagt zu dem Sozialarbeiter: "Komm nach draußen, du wirst sehen wegen alles was du gemacht hast", der Sozialarbeiter sagte "nein ich komme nicht", weil er Angst vor meinem Freund hatte, weil der Mma Kämpfer ist.

Dann kamen andere Lehrer dazwischen und mein Freund hat dem Sozialarbeiter, bevor die Lehrer dazwischen kamen, eine harte bombe gegeben und einen harten Tritt in den Magen. Dann kamen zehn Lehrer und haben sie auseinander gehalten.

Der Sozialarbeiter hat sehr geweint und ist nicht auf sein Leben klar gekommen, ich denke mir so "du bist ein 25 jähriger, wie kann man sich nicht verteidigen" (er sah schon dünn aus der Sozialarbeiter)

Wir waren da ungefähr 17-18 jahre alt..

Was sagt ihr dazu? Wer liegt im Recht und wer nicht?

Also ich wollte heute auf eine Party gehen in einem Club und da sind jetzt aber so viele Leute schon draussen und ich sitze hier jetzt schon ohne Witz seit einer Stunde auf einer Bank sehr weit entfernt und schaue immer wieder da hin und da stehen so viele Leute schon draussen. Ich hab so Panik da reinzugehen wegen meiner sozialen Phobie. Ich hab sogar schon vorgetrunken ein bisschen in der Hoffnung die Angst geht weg aber es bringt nicht

Ich schaff es einfach nicht da hin zu gehen und dort an den Clubleuten vorbei es sind so viele. Der Eingang ist ganz am Ende glaub ich, ich war da noch nie. Meine Angst ist dass ich erstmal den Eingang richtig suchen muss, dann eben dort vorbeilaufen und ich weiss ich nicht ob ich überhaupt reinkomme weil es schon so voll aussieht und ich hab Angst dass ich dann weggeschickt werde das wäre ja komplett peinlich

Bitte lacht mich nicht aus aber es ist echt schwer für mich ich weiss gar nicht was ich machen soll 🙃Kann mir jmd bitte Tipps geben wie ich mich traue

Hallo ihr Lieben (ja ich schon wieder ;) ),

Ich habe eine dringende Frage,

und zwar wie ihr in meinem anderen Beitrag lesen könnt, bekomme ich leider dieses Halbjahr in (voraussichtlich - hoffentlich nicht -) 3Fächern (Kernfächer) ein 5 und muss die Klasse dann wiederholen.

Mein Zeugnis vom vorherigem Halbjahr war gut (Keine 5 und nur 2x4 in Nebenfächern).

Aufgrund einer akuten Erkrankung im letzen Monat vom Hj.1 und kompletten Hj.2 (mit Operationen....) habe ich viel von der Schule verpasst und kann mich aufgrund von Medikamenten die ich derzeit bekomme mäßig konzentrieren.

Daraufhin meinte mein Hausarzt, dass er empfiehlt, dass ich ein Nachteilsausgleich an meiner Schule stelle, damit ich (egal wie das Zeugnis jetzt wird) weiter komme ins nächste Schuljahr, so gesehen auf Probe (Da mein Halbjahres Zeugnis ja gut war).

Und wenn ich dann dort auch nicht gut abschneide, dass ich dann zum Hj.ende runtergestuft werde.

Denkt ihr, das es gehen wird??

Ich besuche die Höhere Handelsschule (Fachabitur) in NRW...

Ich bedanke mich für eure Hilfe und bitte antwortet :) !!!!!

Heyyy,

Hattet ihr schonmal sehr große Angst oder Panik vor einer Klausur oder Prüfung (wenn ja, wie habt ihr das gemeistert oder wie habt ihr es geschafft es zu umgehen)? Und habt ihr allgemein Prüfungsangst oder geht ihr mit Prüfungen sehr gechillt um?

Das Wochenende ist fast vorbei. Morgen muss ich wieder feüh aufstehen und zur Arbeit!! Ins Büro! Würg. Ich habe keine Lust. Ich möchte Urlaub. Ich will verreisen. Egal wohin. Oder einfach nur zu Hause bleiben. Alles ist besser als morgen wieder an einem Montag in den bitteren Alltag zurück zu kehren. Was kann ich nur tun? Wie kann ich diese unschöne Realität am besten akzeptieren?? Habt ihr Tipps? Ist jemand unter euch in der gleichen Situation? Wie fühlt ihr? Fühlt ihr das gleiche? Wie geht ihr mit der Situation um? Danke

Ich bin vor zwei Wochen aus meinem Elternhaus ausgezogen und fühle mich immer noch nicht wohl. Auch wenn ich unter der Woche meine Eltern manchmal sehr fällt mir alles sehr schwer. Ich bin mit meinem leben im Moment total überfordert und würde am liebsten wieder zurück. Wie lange habt ihr für die Gewöhnung gebraucht?

Hey!

Ich fahre in etwas weniger als 2 Monaten auf Klassenfahrt mit meiner Klasse. Wir sind dort fünf Tage. Ich bin mit meiner Klasse nicht so dicke. Auf der letzten Klassenfahrt wurde über mich geredet, da ich nicht so viel gegessen habe. Es fallen desöfteren auch Begriffe wie "Stock" oder "Spargel". Ich esse von Natur aus relativ wenig und fühle mich sehr unwohl vor anderen zu essen. Bin fast 16. 1,84 groß und relativ dünn wenn es nach meinen Freunden und Klassenkameraden geht. Habt ihr irgendwie Tipps was ich machen kann? Hab panische Angst vor dieser Klassenfahrt.

Das ist halt so eine Art Surfcamp :(

Es geht darum dass wenn ich meinen Freund ab und an auf Dinge anspreche, die für ihn eventuell unangenehm werden könnten oder ein kleines Gespräch erfordert wird er direkt pissig und aggressiv...

Mein Freund ist an sich der liebste Mensch aber wenn wir streiten legt sich ein Schalter um... Seine Mimik, Sprachweise,... ändert sich. Inzwischen mache ich es schon so, dass ich ihm sage dass ich bitte keinen Streit will sondern nur meine jeweilige Frage oder Sache klären will und wenn ich nur Frage wie er etwas gemeint hat. Selbst dann kommt aufeinmal sowas wie "Was willst du jetzt von mir" "Sag mal bist du behindert" "Ja was kommt denn jetzt" Nur in so einem aggressiven respektlosen Ton, dass es im Herzen weh tut und wenn er sich beruhigt hat, dann entschuldigt er sich immer und sagt dass er so gar nicht sein will und er nicht weiss warum er so ist. Ganz oft rennt er bei so Situationen auch einfach weg.

Mir macht es einfach nur Angst wie schnell er seine komplette Laune, Sprachstil, alles ändert. Eben noch Verständnisvoll, dann patzig und respektlos... So was wie "bist du behindert" würde er eigentlich NIE zu mir sagen. Im Streit aber schon. Er sagt dann auch oft "geh" und rennt mir dann hinterher... Wenn wir nicht streiten verhält er sich aber nie so unreif.

Ich hab schon mit ihm darüber geredet aber komme da nicht wirklich weiter. Kennt jemand sowas? Was würdet ihr tun?

Mein freund ist grade sehr unruhig und kann nicht abschalten, will aber schlafen und ist müde

Hab da jetzt Milch mit Honig gemacht + Banane und Wärmflasche

Wie lange dauert es bis ed wirkt und gibt's noch andere Dinge die ich tun kann, damit er einschläft?

Guten Tag, ich habe meine wellis (2) am 17.02 bekommen und seit dem bekommt der hahn wenn es abends dunkel wird im Zimmer panisch Angst und fliegt wild umher und knallt überall gegen. Dann hab ich recherchiert und bin auf ein Nachtlicht gestoßen. Ich mache das jetzt so das ich kurz vor dem schlafen das große Licht ausmache aber das Nachtlicht an so das die sich einen perfekten Schlafplatz suchen können. Nach ner Zeit lege ich dann ein Kleidungsstück auf die Lampe um wie abzudunkeln, hab nun gelesen das Sittiche mit Licht nicht schlafen können aber da stand auch das die ein bisschen Licht brauchen um sich zu orientieren. Nur wenn ich das Licht komplett ausmache also alles aus dann bekommt der Hahn halt das Panikflattern. Hab Angst das er sich dabei verletzt. Soll ich das Nachtlicht nun abgedunkelt lassen oder einfach alles Licht ausmachen oder mich am besten langsam immer dunkel ran tasten bis es geht mit den komplett dunkel. Das Nachtlicht ist übrigens dunkel blau 😁. Nur das wird halt teuer wegen den Stromkosten über komplette Nacht.

Hallo ich habe letztens bei etwas mitgemacht (bei was ist irelevant).

Jetzt brauche ich aber das Einverständnis meiner eltern und weiß das sie es nicht erlauben würden außerdem steht da auch "Datum, Uhrzeit" was auch sehr ungüstig ist weil ich es schon längst hätte abgeben müssen.

Ich stecke echt in der klemme

Mein Freund ist ein Mensch der unglaublich lieb sein kann. Wenn wir aber streiten ist es, als würd jemand völlig anders vor mir stehen... Respektlos, beleidigend, kindisch

Das alles ist er normal nicht. Es tut jedesmal weh, ihn so zu erleben und ich weiß langsam nicht mehr weiter. Manchmal ist das echt belastend.

Mein bauchgefühl hat mir von Anfang der Beziehung gesagt, dass er nicht der richtige ist. Bevor ich diese Seite von ihm überhaupt konnte. Mein Bauchgefühl ist so stark dabei, das hatte ich noch nie so stark. Also wirklich richtig doll. Und das auch die ganze zeit...

Was würdet ihr machen? Sollte ich auf mein Bauchgefühl hören? Ich hab leider auch oft recht damit aber ich wundere mich über dieses intensive Gefühl...

Mein Handy hing am ladegerät...ich habe die spülmaschine ausgeräumt als mein Handy geklingelt hat (hatte halt vom ausräumen leicht feuchte Hände).

Jetzt kamen mir wieder so Gedanken wasser, strom gefährlich

Habe gerade total Angst und Panik einen Stromschlag bekommen zu haben..

Und wenn ich dran denke tut mir meine Hand weh, wo ich das Handy beim Telefonieren gehalten habe.

Könnt ihr mir meine Angst nehmen? Und mich mit ehrlich antworten bisschen beruhigen.

Danke euch

Hallo, ich hab jz seit 7 Jahren meinen Kater (hab ihn seit er ungefähr 2 od. 3 Monate alt war) und er is ein richtig lebhafter, braver Schmusekater. Ich wohne neben einem Spielplatz, also bekommt er auch oft schreiende Kinder mit, von denen er überhaupt kein Fan ist, aber die kann er trotzdem irgendwie ignorieren, da sie ja immer nur kurz am Spielplatz sind.

Auf jeden Fall, ist meine 3 jährige Nichte gerade für eine Woche zu Besuch (er sieht sie nie, da sie weit weg wohnt) und er wird richtig panisch, wenn er nur ihre Stimme hört, versteckt sich irgendwo im Keller und kommt nicht mehr raus (nicht mal zum fressen!). Am Abend, wenn sie schläft hol ich ihn zwar rauf damit er was frisst, aber er zittert richtig, weil er weiß, dass sie da is. Nach langer Zeit, wenn er checkt, dass sie schläft, beruhigt er sich wieder. Aber sobald sie wach ist, wieder pure Panik.

Meine Nichte ist sogar ganz ruhig, wenn sie meine Katzen sieht, rennt sie nicht hin oder versucht sie zu streicheln, schreit nicht. Sie beobachtet nur, aber sogar das versetzt ihn in Panik!

Habt ihr irgendeinen Rat, wie ich ihn beruhigen kann? Mir tut das natürlich schrecklich im Herz weh, wenn es ihm nicht gut geht und ich will alles versuchen um es ihn leichter zu machen :(

Zum Beispiel weil ihr unerwartet untergetaucht seid und dann keine Luft mehr hattet.

Ich werde geistig so bedroht mit Gruppen Vergewaltigen und Beleidigungen und Bilder dazu wie wachträume . Was kann man dagegen tun weil es ist geistig ? Wie schütze ich mich vor sowas ?

Bin auf Facebook eingeschränkt weil ich folgendes geschrieben habe“ Es gibt netmal 0,1 % Transen in D,echt lächerlich und es ist kein 3 Geschlecht“. Daraufhin hat mir eine Hetze unterstellt. Ich habe lediglich meine Meinung und die Wahrheit gesagt,oder?

Hallo, ich habe eine sehr wichtige Frage und zwar ich kann eigentlich scharf gut ertragen aber hab vorhin etwas scharfes gegessen und das war mir irgendwie viel zu scharf und jetzt geht es mir nicht mehr so gut ich bekomme irgendwie schlecht Luft und hab Übelkeit + das hat Panik in mir ausgelöst weswegen ich mich schlimmer fühle. Was kann ich machen??

Hallo,

Ich stecke in großen Schwierigkeitem😭Es ist jetzt 22:48 Uhr und ich müsste schon im Bett sein, aber ich hab ein Problem😞

Schon seit ungefähr 18 Uhr hab ich immer Mal wieder Bauchschmerzen und gerade eben hat es auch damit angefangen dass mir übel wurde. Ich musste sogar fast kotzen🤮🤮🤮

Ok halb so wild. Aber ich schreibe morgen einen Test, und ich habe weder gelernt, noch hab ich meine Hausaufgaben gemacht( es fehlt: Mathe, Deutsch)

Und ich bin gerade überfordert😩Ich muss diesen Test schreiben!!! Aber ich hab nicht gelernt weil ich mich sehr viel ablenken lassen hab. Also ich hab es nichtmal angeguckt. Und die Hausaufgaben sind auch wichtig da ich mir kein Strich kassieren will😢

Was soll ich tun? Und mir geht es wirklich schlecht, ICH HABE ANGST! Gibt es wenigstens für den Test eine Möglichkeit zu spickeln? Ich habe eine Aufmerksame Lehrerin und sie hat keine Trennwände, sonder unterschiedliche Gruppen😢Also Gruppe A und B damit man nicht abschreiben kann😶

Ideen für Spicker? Und hilfe was ich machen kann wegen den Hausis!!!

Danke, LG❤️

Mein Vater hatte am Samstag auf Sonntag um 01:00 Uhr morgens beim Schlafen eine schlafapnoe Attacke gehabt, er ist aus dem Bett gesprungen und war sehr in Panik und hat versucht zu sagen zu meine Mutter das er keine Luft kriegt und da er sterben wird, er hat keine Luft bekommen 20 bis 40 Sekunden, er ist zur Küche gerannt und hat bisschen Wasser getrunken und dann kriegte er wieder bisschen Luft. Ich war in dem Zeit Punkt in meinen Zimmer, bin schnell zu ihm gelaufen und ich dachte am Anfang er würde sterben, ich war wirklich unter Schock kurze Zeit, dass so sah heftig wenn jemand um sein Leben kämpft und am ersticken ist, ich könnte in den Zeit Punkt nichts machen. Hab dann halt schnell 112 angerufen und 30 Minuten später kam der kranken Wagen.

Die haben halt nur Kreislauf und so gecheckt und war alles gut und sind dann wieder gegangen.

Danach könnte ich nicht mehr einpennen bis zum nächsten Tag halt.

Hi. Ich hab einen besten Freund, der für mich super wichtig ist. Wir kennen uns seit der Schule, haben alles miteinander erlebt.

Hatten aber auch viele Streits,die wir irgendwie lösen konnten. Dennoch gab es eine Zeit in der es mir unter ihm nicht so gut ging, weil ich das Gefühl hatte, er lässt oft seine schlechte Laune an mir raus. Deswegen hab ich ihn öfter angelogen, weil ich etwas ohne ihn und mit anderen Leuten machen wollte. Hab ihm über vieles nicht die Wahrheit gesagt. Eine Sache ist bereits rausgekommen und er hat mir gesagt, dass es meine letzte Chance ist. Hat mich auch gefragt ob ich noch öfter gelogen habe und ich habe nein gesagt, versprochen dass es die Wahrheit ist.

Mittlerweile ist unsere Freundschaft wieder viel besser. Doch ... es belastet mich dass ich so oft unehrlich zu ihm war. Ich habe die ganze Zeit Angst, dass es auffliegt und unsere Freundschaft vorbei ist. Ich fühle mich so unfassbar schuldig und schlecht. Ich bin wegen der Sache extrem angespannt und liege heute den ganzen Tag im Bett weil mir so schlecht ist.

Zum Beispiel hab ich immer Angst, dass wir jemanden treffen, der ihm dann die Wahrheit sagt. Weil es so oft passiert ist kann das bei vielen Leuten passieren ....

Ich hasse mich so dafür znd weiß nicht wie umgehen ...

Ich weiss dass voraussichtlich am 27.03. gestreikt wird. Nun streiken sie aber auch schon heute Abend. Im Internet steht überall was anderes...

Streiken sie auch am 28. oder wirklich nur am 27.? Im Internet steht nichts zum 28., hab aber vom wem gehört, dass sie 48std streiken wollen... Weiss da jemand was zu?

Gestern Abend hatte ich mein größten Schock des Lebens, ich war in meinen Zimmer, meine Eltern waren gerade am einschlafen und dann ist mein Vater vom Bett gesprungen und könnte keine Luft mehr atmen, er ist in Panik geraten weil er der Luft not hatte und man hat keine Chance einen Menschen zu beruhigen wenn man in dieses totes not ist und dann hat er selber reagiert ist mit der Panik zur Küche gerannt und hat Glas genommen und getrunken und dann könnte sein Körper wieder normal atmen, ich bin halt runter schnell gegangen und habe erst geguckt und dann schnell 112 angerufen und dann wars auch vorbei, mehr kann man bei der Situation nicht machen oder??? Wenn er in der Situation ist und sich nicht aufhalten will

Ich fahre 4 mal die Woche die gleiche Schnellstrasse und im letzten Monat sehe ich wirklich jedes einzelne mal genau wenn ich da fahre den Krankenwagen fahren. Ich weiss das hört sich dumm an aber das macht mich irgendwie so paranoid? Als ob es ein schlechtes Omen wäre oderso haha

Seht ihr die auch so oft wo ihr seid?

Ich muss gleich impfen gehen und hab panische Angst vor Spritzen. Früher bin ich immer ohnmächtig geworden, mittlerweile (leider?) nicht mehr. Was kann ich tun um weniger Angst zu haben?

Ich weiß nicht, irgendwie kann ich nicht schlafen, weil mir gerade 1000 Gedanken durch den Kopf gehen...

Ich bin 18 und war halt noch nie in einer Beziehung o.Ä. Klar habe ich schon öfter Gefühle für Leute entwickelt und teilweise tat es auch echt weh, dass es dann nix wurde aber ja.

Jetzt ist es so, dass ich mit jemanden auf Snapchat zum schreiben begonnen habe und mich gestern dann zum ersten Mal mit ihm getroffen habe.

Ich wollte mich eigentlich garnicht treffen, aber irgendwie bin ich im Nachhinein sehr froh über den Abend. Wir wollen uns auch wieder treffen, aber ich hinterfrage alles so schnell...

Ich denk mir irgendwie immer wieviele Mädchen hat der noch geaddet neben mir und warum sollte sowas mit einem random Typen über SC funktionieren. Und mir ist schon klar, dass man da nach einem Treffen nicht so viel sagen kann. Er aller hübscheste is er nicht, aber irgendwas anziehendes hat er ja doch gehabt, sonst würde es mich ja nicht beschäftigen. Und auch wenn so eine Situation immer mein größter Wunsch war, denke ich drüber nach in der Panik alles einfach dabei zu belassen.

Deswegen:

• Habt ihr schon mal wen auf SC/Internet kennengelernt?
• Wenn ja, wie lange hat es gedauert, bis ihr eure Gefühle zuordnen konntet?
• Findet ihr man kann sich überhaupt auf diesem Weg kennenlernen und verlieben? Ist ja schon irgendwie sehr unromantisch

Ich bin 19 Jahre alt und habe große Angst um meine Mutter (51 Jahre alt).

Sie ist schwer übergewichtig (ca.170 Kilo auf 165 cm).

Sie hat durch das Gewicht seit langer Zeit Diabetes, Herzprobleme und bluthochdruck. Außerdem atmet sie sehr schwer wenn sie etwas länger läuft.

Diese Probleme hatte sie schon vor 20 Jahren nur das es über die Jahre immer schlimmer geworden ist.

Als ich vielleicht 11 war wurde bei ihr Diabetes festgestellt aber sie hat nichts geändert und isst fast täglich süßes und bewegt sich nicht viel.

Ich bin selbst übergewichtig aber da ich jung bin und 60 Kilo weniger wiege als sie ist es noch kein sehr starkes Problem für mich.

Ich habe mir vorher auch Sorgen gemacht aber seit einigen Wochen habe ich nachts extreme Angst das sie morgens nicht mehr aufwacht.

Ich habe so schreckliche Angst.

Wenn ich sie darauf anspreche sagt sie das ich doch auch nichts ändere, aber ich finde es sehr unfair das sie soetwas sagt. Ich musste mir mein ganzes Leben Gedanken über ihre Gesundheit machen und sie kam nie auf die Idee wie schwer das auch für mich ist.

Ich will das sie endlich abnimmt und Sport treibt.

Was soll ich tun?

Hey, ich muss bald meine gfs (referat) in Spanisch halten. Wir haben halt 2 mal die woche Spanisch, einmal in der 1. Stunde und einmal in der 8.. Und jetzt hab ich mich gefragt was schlauer wäre, weil ich vor so einer Gfs halt immer total nervös werde. Mein Gedanke war, dass nachmittags vielleicht besser wäre, weil ich dann nochmal mit Freunden und so drüber reden kann und eine Mittagspause habe in der ich mich drauf vorbereiten kann. (Und mein Lehrer ist vielleicht auch schon etwas müder).

Aber was ist eure Meinung dazu, wäre Morgens oder Nachmittags besser dafür?

Und wie gehe ich am Besten mit dieser Aufregung um? (Ich stand schonmal kurz vor einer Panikattacke bei sowas)

Hallo,

ich muss in exakt 2 Wochen meine aller erste Hausarbeit abgeben und um ehrlich zu sein habe ich gerade sehr viel Panik.

Ich muss maximal 12 Seiten schreiben.

Ich habe zwar ein Thema und auch schon eine Einleitung, aber ich habe gerade so Stress bezüglich meiner Familie, da eine Person die ich liebe im Krankenhaus liegt.

Dementsprechend kann ich mich null konzentrieren.

Ich weiß eigentlich auch wie ich das ganze schreiben möchte, ich hatte meiner Dozentin meine Gliederung geschickt und diese meinte, dass meine Gliederung einen ersten guten Eindruck macht, ich jedoch, ich zitiere:“Eventuell sollten Sie mit Blick auf den Zeitraum oder die Beispiele noch etwas straffen.“

Meine Frage war eigentlich: Inwiefern Klöster das Leben der Menschen zwischen dem 11. und 13. Jahrhundert beeinflussen. Nun habe ich einfach das 12 Jahrhundert genommen und die Beispiele, die ich hatte als Kloster auf jeweils eine Seite gekürzt (Davor hatte ich 2 Klöster zu den ich jeweils 2 Seiten schreiben wollte und jetzt halt zu jedem nur eine)

Ich treffe mich morgen auch mit einer Person von der Uni, die für mich sorgt (keine Ahnung wie man das nennt, glaub Mentor(?) Auf jeden Fall ist das ja gut, aber irgendwie glaub ich nicht, dass sie mir irgendwie weiterhelfen kann, die ist eh schon sauer, weil ich ihr die letzten Tage immer wieder fragen bezüglich dem Aufbau etc. Gestellt habe..

Naja lange rede kurzer Sinn, ich weiß einfach nicht weiter. Ich hinterfrage gerade alle Werke, die ich mir am Samstag von der Bin geholt habe und habe angst, dass ich die 12 Seiten nicht schreiben kann. Theoretisch habe ich sogar bis zur Abgabe den ganzen Tag bis kurz vor Mitternacht Zeit, wenn ich das richtig verstanden habe, aber trotzdem hab ich übelts Panik, weil ich bisher einfach nichts geschafft habe außer diese doofe Einleitung, die scheisse ist;/

Hat jemand Tipps? Kennt ihr das Gefühl?

Hi,

Ich bin grad aufgewacht, Betty liegt neben mir und ich bin super verwirrt und weiß nicht ob und wenn ja, was mir mein Kopf sagen möchte. 

Ich hab geträumt dass eine Betreuerin aus dem Hort, vor über 7 Jahren zu mir gekommen ist und gesagt hat "Hey, komm wir verarzten dich zusammen" (wegen svv) und sie war damals, als ich 8 war und mir auf der Hortfahrt in den Finger geschnitten habe, mit mir im Krankenhaus, hat sich immer gekümmert und ist generell so eine süße gewesen und hat mir das Gefühl gegeben, es ist alles gut. Ich hab mich bei ihr sicher gefühlt. 

Ich bin gerade aufgewacht, meine Brust ist eng, ich hab das Gefühl schlecht atmen zu können und bin kurz davor in Tränen auszubrechen, ich realisiere gerade wie sehr mein Inneres Kind gerade Aufmerksamkeit, Zuneigung, körperliche Liebe und gehört zu werden braucht. Ich kann damit grad gar nicht umgehen, es fühlt sich an als wäre ich wieder 10 und mir würde etwas grundlegendes fehlen. 

Es ist ein ganz komisches Gefühl..

Wie kann man üben, Panik unterwasser zu vermeiden? Damit meine ich, keine Panik zu bekommen, wenn man plötzlich und unerwartet untertaucht und nicht sofort wieder hochkommt. Zum Beispiel, wenn man im Meer von einer Welle unterwasser gedrückt und gedreht wird, wie kann man dann die Orientierung behalten?

Mein ex und ich hatten uns neulich getrennt. Wir waren lange zusammen. Ich hatte die Beziehung immer Seiler Ex gegenüber immer ein ganz komisches Gefühl, was mich nicht losgelassen hatte. Er hatte Anfang der Beziehung manchmal über sie geredet, aber die Art und Weise wie hat mich nachdenklich gemacht. Da ich aber allgemein ein Mensch bin, der sich schnell reinsteigert, dachte ich, dass ich es mir nur einbilde. Es war in seiner Jugend, die schon echt lange her ist, seine grosse Liebe. Er meinte, er hat noch nie jemand so geliebt, wie sie... Bis ich kam, aber ob das stimmt?

Dann lernte ich sie mal durch Umwege kennen. Wir verstanden uns echt gut und freundeten uns erstaunlicher Weise sogar an. Sie ist eigentlich echt eine Liebe, hatte über meinen Ex, damals noch Partner, nichts gutes zu sagen. Sie sagte, sie mag ihn absolut nicht und dass er Frauen nur verarscht. Als mein Ex Freund das mitkriegte, hatte er ab dem Punkt auch nichts gutes mehr über sie zu sagen und meinte dass sie halt verlogen ist, obwohl er dass vorher nie über sie sagte. Die feindeten sich irgendwann so an, dass er richtig feindselig wurde und meinte dass sie falsch ist und gestört, er niemals mit so jemand wie ihr zu tun haben wollen würde, auch wenn ich nicht wäre, weil er ihren Lebenstil und so weiter krank findet.

Dann trennten er und ich uns, Monate zuvor hatten sie und ich und zerstritten. Aufeinmal lädt er ein Party Bild hoch wo beide zusammen stehen und sehr glücklich zu sein scheinen. Auch Bilder allein. Eher freundschaftlich aber. Aufeinmal folgten sie sich auch überall. Ich dachte er mag sie absolut nicht und sie findet er ist ein Narzisst. Dann das?

Er meinte auch immer dass sie verlogen ist und er sich nie blenden lassen würde aber dann schrieb er mir und sagte "du hast mich ja ganz schön schlecht bei ihr gemacht damals" Was ich NICHT habe... Sie war es immer

Hat er die ganze Zeit nur gelogen? Mochte er sie immer und war nur verletzt? Was meint ihr dazu?

Hey, ich mache momentan eine Ausbildung. Bin im ersten Jahr und soweit läuft es echt gut (hab letztes Jahr 2022 am 01.08 angefangen) Was, Arbeit angeht läuft es eigentlich prima und es macht mir auch echt Spaß.

Das Problem ist jetzt die Schule. Ich habe das schon vor meiner Ausbildung gehabt das ich jedesmal Panik bekomme vor der Schule und deswegen einfach nicht hin kann. Am Anfang der Ausbildung ging es eigentlich aber jetzt fängt es wieder ganz schlimm an und ich weiß nicht was ich machen soll. :(

Es wurde vor 2 Jahren auch psychische Krankheit festgestellt, war in Therapie, hab Tabletten bekommen und und und aber nichts hat geholfen :(

Soll ich versuchen mit meinen Lehrern und Chef zu reden oder was soll ich tun?

Weil wenn ich in der Schule oft fehle kann es dadurch ja sein das ich meine Ausbildung nicht kriege und ich hab bis jetzt auch schon oft gefehlt.

Vielleicht hat ja jemand einen Rat für mich.

Ich will mir hier einfach mal ein bisschen meine Sorgen von der Seele reden, vielleicht könnt ihr mir j auch helfen. Sonst beachten das einfach nicht, okay?

Wir sind jetzt mit unsere Klasse auf Skitage und mussten uns dafür in Gruppe einteilen. Ich habe mich für leicht Fortgeschrittener Skifahrer angemeldet. Ich hab es so 2016 gelehrt. Nun bin ich ein paar Jahre nicht mehr Ski gefahren und hab es im Dezember wieder probiert. Es ist ziemlich schief gegangen… Ich bin eine Familienabfahrt hinunter gefahren und habe circa 3 Stunden gebraucht und bin gefühlt 50 mal hingefallen. So und nun bin ich halt wieder mit der Schule gefahren. Erstmal nur im Anfängerbereich. Dann sind sie aber auf die Piste. Ich habe mir dass noch nicht zugetraut wegen dem Erlebnis im Dezember , ich habe Angst dass ich den Lehrern damit Probleme mache wenn ich solange brauche und alle nur auf mich warten. Also bin ich heute noch im Anfängerbereich geblieben. Ich bin einmal eine steilere Piste im Anfängerbereich gefahren. Selbst da hatte ich riesige Angst und Panik, habe mich dann aber überwunden und bin los gefahren. Ich bin die ganze Zeit Pizzastück gefahren während meine Freundin einfach Schuss hinunter gefahren ist. Es war so schlimm. Allein schon das runter schauen macht mich wahnsinnig… Und die Lehrerin meinte morgen werden wir diesen „Hügel“ fahren. Wie soll dass dann erst werden wenn wir eventuell alle anderen aus meiner Gruppe schon so gut werden dass wir dann Piste fahren… Ich will gar nicht daran denken… Sobald ich aber auf dem kleinen Hang fahre der nicht mal eine richte Steigung hat geht es wieder. Ich weiß echt nicht wie ich dass machen soll… Alle meinen immer es ist eh so einfach aber die haben alle so leicht reden. Ich Trau mir das alles einfach nicht zu.

Sorry für den lange Text, aber ich musste mir das alles mal von der Seele reden… Habt ihr vielleicht Tipps für mich oder könnt ihr mir mir wenigstens irgendwelche Erfahrung teilen die mir helfen könnten? Bitte 🙏.
Eure coconut 🌴🥥

Leute hab nen fettes Problem!!

habe gerade Animes geschaut auf meinen iphone als die Nachricht kam das meine Sim Karte fehlt obwohl sie noch in meinem Handy ist. So ne Stunde vorher kam ne Nachricht das ich gehackt wurde aber ich habe Antivirus Programme benutzt und so also sollte das weg sein aber kann einer bitte schnell sagen was ich tun soll 🙏🏻

So viel Angst, dass ihr in Panik geraten würdet? Ein absolutes "Schreckensszenario"? Bitte abstimmen, gerne mit kurzer Begründung.

Ich habe meinen Freund gestern nach etwas längerem wieder gesehen und moch einfach darüber gefreut und er war gut gelaunt und meinte dann irgendwann dass er Lust auf Sex hat und ob ich auch möchte... Ich sagte ihm dass ich nicht mag. Dann hat man richtig gesehen wie seine Stimmung von 100 auf 0 ging und er sagte "ja kannst du mir dann einen blasen?" Ich satte erneut nein dass ich einfach nicht will und hab ihm gesagt dass es doch einfach schön ist sich zu sehen mal wieder. Dann meinte er "ja sehen kann ich dich auch auf einem bild aber ich will dich ganz" das hat mich gekränkt...

Was meint ihr? Will er nur Sex? Er war dann auch nur noch ruhig und hatte nichts mehr zum reden...

Hey, ich denke mal, dass dieses Thema einigen Leuten hier komisch bis lächerlich erscheinen wird, aber, wie im Titel schon steht, bekomme ich nahezu Angstzustände, wenn es an der Tür klingelt.

Als ich ausgezogen bin und die erste Nacht in meiner Wohnung geschlafen habe, hat es morgens um 5 sturmgeklingelt, weil mein Auto wohl so stand, dass ein Nachbar nicht ausparken konnte, um zur Arbeit zu fahren. Die Frau stand vor der Tür, völlig wütend, drohte mit der Polizei und wollte, dass ich sofort mein Auto umparke. Es stellte sich heraus, dass ich völlig in Ordnung geparkt hatte (auch rechtlich) und der Mann einfach nicht fähig genug war, 3 mal einzulenken. Ich habe natürlich trotzdem nichts gesagt und mich entschuldigt, da ich nicht direkt bei den Nachbarn (7 Wohnungen mit Rentnern, der Mann hat einen spezielleren Nebenjob; bin der einzige Student, trotz Innenstadt-Lage) einen schlechten Ruf haben wollte. Danach ging es mir schon immer total schlecht, wenn geklingelt wurde.

Dann gab es vor 3 Monaten eine Grauflächenreinigung der Parkplätze, die 4 Tage vorher angekündigt wurde, ich war jedoch schon seit 7 Tagen im Urlaub bei meiner Familie über Weihnachten. Habe mich auch dann total schuldig gefühlt, es wurde wohl bei uns sturmgeklingelt, da mein Auto noch draußen stand, aber ich wusste ja absolut nichts davon und war nicht mal da.

Jetzt gibt es wohl einige Probleme mit dem Wasser und es wurde eben hier geklingelt, ich wollte aufmachen, aber es ging echt nicht. Ich konnte buchstäblich nicht zur Tür gehen und habe angefangen zu weinen, was erbärmlich klingt; aber der Ton der Klingel macht mir mittlerweile enorme Angst, obwohl ich eigentlich überhaupt nicht so eingestellt bzw. eingeschränkt bin.

Sollte ich damit zu einem Psychologen? Ich weiß echt nicht mehr was ich tun soll, aber ich will mit 19 meine eigene Haustür ohne Panik öffnen können. Sorry für diesen etwas „anderen“ Beitrag, weiß gerade nicht, was ich noch tun soll…

Ich hatte eben Sex, weiss nicht ob das eine Rolle spielt und aufeinmal aus dem nichts hab ich für 5 Sekunden mega dumpf gehört und hatte Ohren sausen hab fast nichts mehr dann gehört und dann war es plötzlich weg. Woran könnte das gelegen haben hatte sowas noch nie...

Hi,

es sind jetzt noch knapp 2 Monate bis zur ersten Abiprüfung. Ich habe total Panik, dass mir die Zeit zum Lernen nicht reicht, um gute Ergebnisse zu erzielen.

Hat hier vielleicht jemand auch nur 2 Monate vorher angefangen und trotzdem gut abgeschnitten? Ich weiß, ich hätte früher anfangen sollen.

VG

Wie alt wart ihr? Mit wem wart ihr dort? Habt ihr euch im voraus einen großen Kopf darum gemacht? Und wie war es letztendlich, angenehm oder doch unangenehm?

Kann es sein, dass Sport überbewertet ist, und man es gar nicht braucht? Und das es vielleicht sogar schädlicher ist als kein Sport zu machen?

Weil bei Sport gibt es immer Verletzungsgefahr, die man man nicht wenn man nichts tut.

Ich habe keine gute Freundin im Internet, mit der ich schon seit Jahren schreibe, telefoniere etc. Wegen der Entfernung kam es bisher noch nicht zu einem Treffen. Wir schreiben uns eigentlich immer guten Morgen, gute Nacht und ständig zwischen durch. Das letzte Mal haben wir gestern Morgen geschrieben und es war alles in Ordnung. Es gab auch keine Auseinandersetzung oder sonstiges. Nach gewisser Zeit habe ich gemerkt, dass sie nicht mehr auf meine Nachrichten antwortet und sich auf anderen Plattformen offline gestellt hat. Das passt überhaupt nicht zu ihr... Seitdem meldet sie sich auch nicht mehr und das ist wirklich sehr ungewöhnlich, weil das in den ganzen Jahren noch nie vorgekommen ist. Ich mache mir große Sorgen, habe auch Angst dass sie mich ghostet. Ich weiß nicht was ich tun soll. Wie würdet ihr damit umgehen? Wir sind wirklich sehr gute Freunde...

Hallo !

Ich habe ein Problem. Bald geht bei mir wieder das Schulschwimmen los . Ich kann schwimmen . Ich kann mich zwar über Wasser halten (Brustschwimmen , Rückenschwimmen) , jedoch habe ich panische Angst zu tauchen. Also , ich habe panische Angst zu ertrinken . Ich kann nicht tauchen ,ohne , dass ich eine riesen Panik habe. Wenn mir ein bisschen Wasser ins Gesicht kommt , ticke ich schon komplett aus . Ich bekomme kaum Luft , nachdem ich tauche. Zusätzlich habe ich riesen Angst , zu springen. Also ich mein , ich habe sogar Angst von einem Sockel zu springen (Springturm erst recht ). Komischerweise aber immer nur im Zusammenhang mit Wasser . Ich habe schon echt viel probiert- es hilft alles nichts . Und ich habe demnächst dann eine Tauchprüfung.

Tipps aller Art sind erwünscht.

Ich beginne bald eine Ausbildung in einer Großstadt die 400km entfernt meiner Heimat liegt. Irgendwie habe ich Angst und werde traurig wenn ich daran denke, ich bin in einem 200 Einwohner Ort aufgewachsen die nächste Stadt hat auch nur 20000 Einwohner. Irgendwie werde ich auch meine Mutter vermissen. Ist das normal eigentlich sollte ich mich doch freuen?

Hi, bin seit Anfang des Jahres arbeitslos, da mein Projekt geendet hat. Bis jetzt habe ich mein Arbeitszeugnis überprüft und Korrektur angefordert, 4 Bewerbungen geschrieben, 3 Absagen bekommen und mir eine Reihe von Online-Weiterbildungen herausgesucht. Nun mache ich mir schon langsam Sorgen, weil es in meinem Bereich momentan nicht so viele offene Stellen gibt. Ich habe erst vor 1,5 Jahren mein Studium beendet und habe meine erste Erfahrung in dem Bereich mit dem letzten Job bekommen. Davor war ich lange arbeitslos, bis ich beschlossen habe wieder zu studieren. Nach dem Studium habe ich mich wirklich überall beworben: Im ganzen Bundesland, Teilzeit, befristet...

Ca. nach 4 Monaten und 20 Bewerbungen hatte ich dann 2 Zusagen für 2 befristete Stellen in der Tasche, besser als nichts für den Anfang.

Zurzeit habe ich nicht so viel Glück.

Irgendwie gibt es keine Stellen, die nur auf meine Qualifikation zugeschnitten sind. Irgendwie kann sich jeder darauf bewerben.

Nun habe ich auch noch einen Artikel gelesen, dass ein 48 Jahre alter Mann seit 6 Monaten 300 Bewerbungen geschrieben hat und nichts bekommt. Er wird sogar zu alt gesehen für eine längerfristige Stelle oder eine Ausbildung.

Ich bin auch über 30 und mache mir natürlich Sorgen, dass dann so 20 Jährige frisch vom Studium kommen und bevorzugt werden. Ich weiß nicht, aber langsam bekomme ich das Gefühl, das wird nichts, habe keine Hoffnung wie vorletztes Jahr. Was kann ich machen?

Seid ihr die Personen die nach jeder Gefahr direkt googlen oder die, die es ignorieren?

Ich google sehr oft und habe danach meist (sehr) viel Panik (weiß das es nicht immer gut ist).

Ich habe einen 7 jahre älteren Bruder bei dem ich auch wohne, und er ist schon ein härteres Kaliber was immer ausrasten muss, aber ein guter Mensch... Er scheint auf neue Möbel nicht klarzukommen jedenfalls bei mir, kann erstmal nicht wegziehen und mein Zimmer sieht sehr leer aus... Ich habe mir einen neuen Tisch gekauft und er war extrem sauer gewesen... Vor zwei Jahre klemmte ich eine Klimmzugstange an meiner Tür und der ist so ausgerastet, hat das wie wild durch den Raum geschleudert und kaputt geschlagen... Vorgestern habe ich gefragt ob ich mir eine neue an meine Tür klemmen kann. Er wird rastet aus

,,Vergiss es sowas kommt nicht ins Haus, ich zerstöre diesen Mist vor deinen Augen, ich hab schonmal sowas kaputtgetreten ,, habs mir trotzdem geholt und er hat es bemerkt, als ich nachhause kam lag es kaputt vor der Tür mit nh Zettel ,,beim nächsten Ding kannst deine Sachen packen,,

Wie soll ich das mit ihm bereden? Ich kann ohne Möbel nicht leben... PS: eine Klimmzugstange kann man ganz einfach auch abnehmen...

Ich hatte diese Nacht Probleme einzuschlafen und bin erst zwischen ca. 5 und 6 Uhr eingeschlafen. In letzter Zeit ist mir aufgefallen , dass, wenn ich nachts wach bin und erst morgens einschlafe, ich jedesmal, ungefähr direkt nach dem Augen schließen, in einen Albtraum falle. Diese Nacht war es genau dasselbe. Es fühlte sich an, als wäre ich nicht wirklich am schlafen, sondern in gewisser Weise wach und bei Verstand. Die Albträume sind zwar immer komisch und halbwegs gruselig, aber heute Nacht hatte ich richtige Angst, wie nie zuvor. Ich kann nicht mehr genau beschreiben was passiert ist, im Großen und Ganzen ging es jedoch darum, dass mich eine Gestalt heimsuchte. Nicht wie eine Person, eher ein Geist, beziehungsweise eine höhere Macht. Es war überall und in allen Formen. Ich kann es nicht erklären. In meinem Traum hatte ich panische Angst und mehrmals andere darauf aufmerksam gemacht, dass ich Hilfe brauche, aber niemand hat mich ernst genommen. Diese Gestalt (?) hat mich immer weiter terrorisiert und ich bin regelrecht wahnsinnig geworden. Mein Albtraum hat sich furchtbar echt angefühlt und ich hatte nach dem Aufwachen nicht das Gefühl aufgewacht zu sein. Es war als hätte ich nur die Augen geöffnet. Ich war unglaublich verwirrt, es war so echt. Während dem Albtraum hatte ich nicht das Gefühl zu schlafen. Ich habe gefühlt, wie sich mein Körper bewegt, aber meine Augen waren geschlossen. Ich weiß nicht wie ich es beschreiben könnte. Es ist als wäre ich teilweise am Träumen, teilweise wach. Meine Augen sind geschlossen und ich träume aber ich fühle mich wach und lebendig. Mein Körper, vor allem mein Kopf, hat auf eine komische Art gewackelt/ gezuckt. Um es besser zu beschreiben: Man stelle sich eine stark vibrierende Oberfläche vor auf der man gerade drauf liegt, so dass der Körper „bebt“. Es war so komisch ich hatte so etwas zuvor nie erlebt. Als ich aufgewacht bin, beziehungsweise nur meine Augen öffnete, hatte ich wie gesagt, das Gefühl, es war echt. Ich bin vielleicht zu alt dafür, aber habe mich vor lauter Panik zu einem Familienmitglied ins Bett gekuschelt. Die ersten Minuten hatte ich weiterhin panische Angst und mein Herz raste. Daraufhin bin ich aber schnell eingeschlafen und habe mich, aufgrund der Person neben mir, sicher gefühlt, so dass ich ruhig und friedlich schlafen konnte. Nun ist dieses Theater einige Stunden her und ich weiß immer noch nicht, was das war.

Hallo,

Ich bin die ganze Zeit am überlegen was Nachteile einer Verkaufsniederlassung sind

Vorteile kenne ich aber Nachteile fallen mir keine ein.

Wäre sehr dankbar für Antworten.

Danke euch :D

Wurdest du schon einmal ins Wasser geworfen? Meer, Pool, Schwimmbad, Badesee. Und war es ok oder gemein?

Hallo liebe Gutefrage Community.

Die folgende Frage ist von meinem besten Freund, mit dem ich immer über alles reden kann. Er hat mich gebeten, hier eine Frage stellen zu dürfen. Bitte seit nett zu ihm, er hat gerade einen mental breakdown. Ich werde das alles hier auch nicht lesen, bzw nur wenn er will.

Hallo,

Ich stehe auf Jungs und ich verliebe mich zurzeit oft in Freunde. Leider ist es so dass ich sie nachdem ich in sie verliebt war hasse. Ich verspüre echt einen Hass und bin genervt von der Person. Ich habe mich nun leider in einen sehr guten Freund verliebt und ich will ihn nicht hassen. Ich kann nur noch an ihn denken und bin dauerhaft aufgeregt bis ich ihn sehe. :( Ich will ihn einfach nicht hassen Das wäre unglaublich schlimm für mich, ich will nicht alle meinen Freunde verlieren.

Was kann ich dagegen tun?????

Extrem starke Verwirrung und sexuelle Lust ( richtig mit auslaufen und kranken Sexdrang) und starke Angst und die Gefühle Verstärken sich gegenseitig diese drei also sprich eines davon ist eine Zeit lang stark dann wird das andere noch stärker später und kommt dazu oder es wechselt sich ab und wird intensiver wenn das andere vorher intensiv war . Welche Aura hat das auf andere Menschen? Ich spüre irgendwie das die Leute irritiert sind davon und merken das ich komisch bin . Die ist schwarz die Aura aufjedenfall oder .. wiegesagt nur diese Gefühle mehr fühle ich nicht .

Hallo, ich bin 17 Jahre und habe seit 3 Monaten meinen Führerschein und mache momentan noch begleitendendes Fahren. In der Fahrschulzeit lief alles super während dem Fahren, ich fühlte mich sicher und es machte mir einen riesen Spaß...

Bis ich zum ersten mal nachdem ich meinen Führerschein bestanden hatte mit meinem Papa gefahren bin und kurz gesagt habt ich einfach in seinen Augen alles falsch gemacht alle 3 sek hatte er was zu bemängeln und mich auch öfters angeschrien usw. solange bis ich nach ca 40min aufeinmal auch nicht mehr an mich geglaubt habe und aufeinmal eine riesen Angst bekam, mir wurde ganz heiß und meine Backen glühten bis ich nicht mehr da war und gefühlt ohnmächtig war aber ich konnte noch rechts an den Rand fahren und war aber ganz außer Atem und weinte für bestimmt 1 Stunde ich war danach einfach komplett am Ende.

Seitdem ist es bei mir so dass wenn ich autofahre und eig alles gut läuft und mein Papa auch nicht mehr alles bemängelt ich aufeinmal ohne Grund wieder diese Angst bekomme und das Gefühl habe ohnmächtig zu werden und in diesen Momenten hilft auch leider nichts aber es macht mich einfach traurig, also wollte ich euch fragen ob irgendwer auch sowas hat und /oder Tipps dagegen ich würde mich echt über Antworten freuen und hoffe einfach dass das irgendwann wieder weggeht.

Hallo,

Ich bin 14 Jahre alt und schwul. Geoutet bin ich bei einem Freund ("Cool, endlich kenne ich jemanden, der schwul ist"), sonst bei niemandem.

Jedoch ist mein Vater sehr homophob. Als ich 10 Jahre alt war, hat er mir folgendes gesagt, als wir vor dem Fernseher saßen: "Schau, dieser Kandidat ist schwul. Das ist ekelhaft und zu dem sagt man Schw*chtel oder stockschwul. Das ist krank". Schon damals, als ich noch nicht wusste, dass ich schwul bin, konnte ich es absolut nicht verstehen, wieso er Leute beleidigte, die jemanden lieben. Er konnte auch nie meinen schwulen Grundschullehrer ertragen ("Wie kann ein Schwuler unsere Kinder aufklären!" oder "Der fährt ja ein Frauenauto!").

Und ich bin schwul und weiß nicht, was ich tun soll. Ich habe total Angst, was passiert, wenn er es erfährt. Wird er mich anschreien, beleidigen, schlagen? Wird er mir sagen, wie wertlos ich bin? Ich weiß es nicht. Wenn er Leute im TV beleidigt, sitzt meine Mutter still daneben. Ich kann es einfach nicht mehr ertragen.

Ich habe so Angst vor diesem Menschen. Ich habe es mir doch nicht ausgesucht, schwul zu sein! Ich selbst habe überhaupt kein Problem damit, aber er macht mir mein Leben und meine sexuelle Orientierung zur Hölle. Außerdem schaut er oft in mein Handy rein. Einmal war ich auf "der Seite der Bundesregierung für schwule und lesbische Jugendliche" und da hat er mir einfach mein Handy entrissen! Ich konnte es mir rechtzeitig wieder schnappen und den Suchverlauf löschen und habe ihn angelogen, ich hätte wegen meines Urologentermins recherchiert und es wäre mir unangenehm! Aber das stimmte nicht, ich wollte mir Hilfe suchen.

Ich habe so Angst, dass es irgendwie herauskommt, dass ich schwul bin. Keine Ahnung, wie. Vielleicht sage ich etwas Falsches, vielleicht merkt er, dass ich kein Interesse an Mädchen habe, vielleicht liest er meinen Suchverlauf, keine Ahnung. Wenn er es erfährt, habe ich keinen Notfallplan. Vielleicht abhauen oder die 110 wählen.

Bei der Nummer gegen Kummer konnten sie mir auch nicht helfen. Um ehrlich zu sein, habe ich sogar schon einmal (2022!) an Selbstmord gedacht. Ich weiß einfach nicht mehr weiter. Jedes mal, wenn ich den Jungen sehe, den ich liebe, werde ich traurig. Weil es nicht akzeptiert wird. Nicht nur von ihm nicht, von einem Teil meiner Familie würde es auch nicht akzeptiert werden.

Was soll ich tun? Wenn er es erfährt, bin ich tot. Ich habe jeden Tag Angst, wenn er mein Handy nimmt, um es "aufzuladen". Oder ich spreche im Schlaf und verrate es. Ich habe so große Angst. Mir geht es richtig schlecht. Und ich kann mit niemandem reden, nicht mal mit dem Schulsozialpädagogen, weil ich mich nicht traue, mich vor meinem Englischlehrer zu outen. Ich will einfach nicht mehr hier leben.

Viele Grüße.

Hallo, ich bekomme irgendwie Panik wen zu viele Menschen um mich herum sind jedoch habe ich keine Angst das Haus oder so zu verlassen kann man diese Panik irgendwie loswerden?

Ich habe Panikattacken im Zug und daher seit Monaten das Zug fahren gemieden. Letzte Woche habe ich meinen Mut zusammen genommen und mir ein Ticket nach Berlin gebucht mit dem Flixtrain. Jetzt nach dem Vorfall im Zug als ein Mann mit einem Messer wahllos auf Menschen eingestochen hat, habe ich wieder große Angst vor dem Zug fahren. Hat jemand Tipps?

Hi, ich hab eine wichtige Frage und bin unter sehr großer Panik. Ich hatte vor paar Tagen GV mit meinem Freund aber ohne Kondom. Ich hab mir erstmal nichts gedacht bis ich dann auf meiner Perioden App gesehen hab, dass ich meinen Eisprung wohl 2 Tage vor dem ungeschützten GV hatte. dann bin ich gestern zur Apotheke gegangen um eine Pille danach zu kaufen. Die Apothekerin sagte dann dass es sein kann, dass die Pille nicht wirkt da mein Eisprung ja schon war. Ich hab sie trotzdem genommen aber habe so eine große Angst dass ich doch schwanger bin. Er ist aber nicht in mir gekommen nur als Hinweis.

Was soll ich jetzt tun und denkt ihr ich bin schwanger?? Danke für die Hilfe schonmal im Vorraus :)

Hallo,

meine Mutter musste sich eben im Badezimmer übergeben und ich hatte in meinem Zimmer eine Panikattacke, weil ich unter starker emetophobie leide. Ich muss jetzt aber auf Klo…

1. kann ich mich anstecken wenn ich jetzt ins Bad gehe
2. wenn ich was vor den Mund und der Nase habe, passiert dann was?

Hi ich wollte fragen ob ich homeschooling in NRW machen darf aus dem Grund da ich panische angst habe zu Schule zu gehen. Ich war auch schon bei ein psychologen und er hat gesagt ich habe eine sozialeangst. Des wegen wollte ich halt fragen ob ich in NRW in der Stadt Herne homeschooling machen kann und wenn nicht gibt es eine Alternative?

?

Hey,

Ich habe tatsächlich nun meine fahrprüfung und habe unglaubliche Angst. Meine Panik davor bewertet zu werden ist mittlerweile so extrem, dass ich eben Magen und darm Problemen auch noch augenzittern kriege und wackelige Beine.

Was soll ich tun? Ich habe Angst dass das ein Problem wird. Ich schlafe nicht seitdem ich vom Termin weiß und ich hatte keine Technik Stunden... Ich weiß nicht wo welches Licht ist, noch wie die Assistenzsystene an gehen... Nichts. Bald läuft meine Theorie ab und ich habe kein Geld für Wiederholung.

Ich fühle mich so hilflos

Was für Erfahrungen habt ihr mit der BLF (Thüringen) gemacht? Wann habt ihr angefangen zu lernen? Welche Naturwissenschaft habt ihr gewählt? Mir macht das ganze ziemlich Angst, auch weil uns recht viel Druck (und evtl. auch unbewusst Angst) gemacht wird, obwohl mein Schnitt alles andere als schlecht ist, habt ihr irgendwelche Tipps?

P.S. Ich tendiere dazu, Biologie zu schreiben. Um Englisch mache ich mir keinerlei Sorgen.

Vielen Dank im Voraus und ein schönes neues Jahr.

Hallo ich bin noch nie in einem Flugzeug mitgeflogen. Und habe auch echt ziemlich schiss ich bin wohl schonmal geflogen aber das weiß ich durch mein Eltern, damals noch als Kind. Aber daran kann ich mich nicht mehr erinnern. Naja auf jeden Fall muss ich Angst vorm fliegen haben? Bzw wie ist der Start bzw die Landung.

Meine Kumpels wollen nähmlich mit mir dieses Jahr in den Urlaub fliegen!

Ja also ich bin selber Opfer von der scheise geworden. Das ganze hat sich am Freitag zugezogen. Ich hab daraufhin erstmal jedem entfolgt und auch meine ganzen follower entfernt. So kann der Täter nicht sehen wem ich folge und auch so nicht die Bilder an meine follower/Freunde weiterleiten. Ich habe bis heute nichts mehr gehört und ich habe ein paar meiner Freunde dazu beauftragt zu schauen ob was passiert. Nichts. Denkt ihr die Täter veröffentlichen trotzdem etwas obwohl ich mein Konto gelöscht habe und sie blockiert habe?

Geht es nur mir so ?.. oder gibts auch Leute die sich dass nur einbilden und es dann tatsächlich so , es macht einen verrückt. Ständig denke ich dran, ich gebe es selbst sogar zu, und dann passiert es , ich bin Mama von 2 Kids habe ein Haus und alle muttis kennen es ja man muss kochen , aufräumen , wischen , wäsche machen etc. Wieso komme ich manchmal so außer atem wenn ich zb. Die Wäsche aussortiere , und mich bücke dass ich die Wäsche in die Waschmaschine rein schmeiße, bin ich so außer atem manchmal habe ich dass Gefühl mein Atem bleibt mir stehen danach sobald ich fertig bin, ist alles gut zum Glück. Dann dieser Gedanke wieso passiert es ständig, habe ein mulmiges Gefühl im Hals , klar wenn ich dann mein Puls messe , obwohl ich merke dass es nicht im Ruhe stand ist es schneller klopft ich total außer Panik komme. Wenn ich auch nachts aufstehe , mein kleinen Milch zu machen , schlägt es auch schneller wieso aber weiß ich nicht .. vielleicht einfach Stress. Ich denke mir immer ich Sterb gleich.. muss ich vielleicht meine atem Technik ändern wenn ich putze dass es langsamer schlägt oder wieso ist dass so.. ich bin nicht übergewichtig, gerade mal 25 Jahre alt. Kann jemand aus Erfahrung sprechen was geholfen hat ? Habt ihr dass auch?.. wie ist es bei euch?

Hey

Mich würde interessieren was ihr dazu denkt. Ich meine Rücksicht nehmen im Sinne von - nicht 20min bevor man nach Hause kommt anrufen und sagen, dass man zwei Unbekannte mitbringt. Oder die Betroffene Person ständig dazu drängen sich ihren Ängsten zu stellen, obwohl es einfach nicht geht bzw. die Person das auch nicht will.

Konfrontationstherapie schön und gut aber doch nicht so?

Hey,

ich verkürze meine Ausbildung und beende sie in ca. einem Jahr. Ich habe bereits jetzt angefangen zu lernen, bin aber abartig schlecht in Zusammenfassungen. Bin bereits jetzt bei 125 Seiten und mehr als die Hälfte des Stoffes fehlt noch - meine Frage /mein Hilferuf: WIE ZUR HÖLLE SOLL DAS GEHEN. Der Stoff ist super relevant, aber eben auch der Stoff in Summe von 3 Jahren. Wie kann ich effizienter lernen / habt ihr Tipps / Erfahrungswerte?

Woher weiß ich, ob ich eine Maus oder eine Ratte in der Bude habe?

Das Ding fiebt im Minutentackt, gesehen hab ich es nicht.

Maus in meiner Bude fiebst es im Minutentakt - zuerst hab ich Gestern gedacht "das ist die Tür vom Nachbarn", als es nicht so oft war, aber in der Früh wars schlimmer.

Ich bin dann gefühlt aus der Bude geflüchtet zur Arbeit und kann mich 0 konzentrieren deswegen - Ich kann morgens nicht mal einen Kaffee machen.

Wie bekomm ich das Viech schnell aus meiner Bude? Und ist es ein schlechtes Zeichen das sie fiebst? Heißt das, dass es mehr sein könnten oder sie krank ist oder was?

Ich komm nicht wirklich drauf klar - es war auch schon die Überlegung da heute im Büro zu schlafen.

Funktionieren die und sind die sofort tot oder muss man sich anhören wie sie elends verrecken?

Ist es seltsam, dass man trotz einer wahrscheinlich düsteren Zukunft, keine Angst vor dieser Zukunft hat?

Und zwar weil ich an Gott glaube. Und ich weiss, egal wie düster die Zukunft wird, es wäre nur Temporär.

Das ist auch der Grund warum ich keine Angst vor dem Klimawandel habe. Egal wie schlimm es wird. Gott wäre immer an meiner Seite. Und solange ich auf dem richtigen Pfad bleibe, werde ich auch nicht in die Hölle kommen, sondern erlöst werden. Was mir sehr viel Hoffnung gibt.

Also warum sollte ich Angst vor der Endzeit haben?

Kann jmd mich irgendwohin bringen und mir sagen ich darf nicht schlafen und dass ich kein Essen und trinken haben darf und ekliges essen soll um mich zu erniedrigen und das er mich da zittern lässt vor Angst ?

Hallo,

ich studiere Lehramt und ich fange gerade erst mit dem Studium an.

Die Tutoren haben uns bei der Stundenplanerstellung auch gesagt, was wir belegen müssen und ich war ehrlich gesagt etwas erschrocken, dass ich alleine im 1.Semester, 9 Klausuren schreiben soll…

Ich studiere übrigens Deutsch und Erdkunde.

Ist das normal? Ich bin am überlegen, ob ich nicht einfach ein paar Sachen im nächsten Semester mache, weil die Anzahl und die Aufwand riesig ist.

Eine Freundin von mir muss nur 5 Klausuren schreiben (sie studiert Mathe und Erdkunde).

Was soll ich tun?

Hi, ich gehe in die sechste Klasse und muss in zwei Tagen mein Buch vorstellen (Buchvorstellung). Ich habe das schon einmal in der Grundschule gemacht und danach war ich froh, dass es vorbei war. Jetzt kam es wieder in der sechsten Klasse und ich bin total schüchtern und bin vor vielen Sachen unfassbar aufgeregt und ich habe jetzt noch zwei Tage und bin jetzt schon aufgeregt. Ich habe jeden Tag Gänsehaut und habe einfach Angst ich weiß nicht warum aber ich kann einfach nicht vor Leuten sprechen. Ich weiß zwar, dass die anderen sich auch so fühlen wie ich und ich habe mir auch schon so viele Tipps durchgelesen aber es hilft alles nichts. Ich bin einfach viel zu aufgeregt und habe Angst. Kann mir jemand vielleicht helfen, dass ich meine Angst überwinde?

Kann es sein, dass Atheisten eine grössere Angst vor dem Tod haben als gläubige?

Wenn ja, warum ist das denn so?

Ich bitte alle Antwortenden um eine respektvolle Umgangsweise, und darum, abwertende Begriffe, wie "dumm" , "Schwachsinn", "Aberglaube", "Humbug", "bescheuert" u.Ä. zu vermeiden.

Ob ihr an gewisse spirituelle Dinge glaubt oder nicht, es IST respektlos mir und anderen gegenüber, einen Glauben mit diesen Ausdrücken so zu diffamieren.

Also bleibt respektvoll und druckt euch normal aus. Danke.

Also...hier die Kurzfassung:

Ich habe mich lange mit spirituellen und esoterischen Themen befasst, und bin aufgrund von persönlichen Erfahrungen, Austausch mit anderen, und sogar Readings in der Astrologie, die erschreckend akkurat waren, zu dem Schluss gekommen, dass ich an all diese Dinge (Reinkarnation, Astrologie, Schicksal, die ewige Seele etc) glaube.

Manchmal wünsche ich mir auch, nicht daran zu glauben, weil ich einfach nicht diese "verrückte Esoterikerin" sein will.

Aber ich kann einfach nicht anders, es wurde mir persönlich eben im Laufe meines Lebens (und gerade durch die Readings die ich hatte), knallhart bewiesen. (Ob ihr dran glaubt oder nicht, bleibt respektvoll)

Jetzt ist es aber so, dass es innerhalb dieser spirituellen Szene verschiedene Menschen gibt.

Und einige von ihnen sind meiner Meinung nach zu extrem, sie erwarten, dass man sich Roh-vegan oder frutarisch ernährt und ungeimpft ist, befassen sich NUR noch mit übersinnlichen Dingen und verlieren den Bezug zur Realität !

Ich habe mich in diesen Kreisen nicht mehr wohlgefühlt, kann diesen Glauben aber nicht ablegen. Es funktioniert nicht nach dem was ich erfahren habe.

Ich möchte allerdings diese menschliche Erfahrung (Inkarnation) hier vollkommen leben, und ganz gleich was im nächsten Leben geschieht, wir sind ja aus Gründen hier inkarniert.

Ich möchte nicht zu sehr abschweifen und wieder mehr mit beiden Füßen auf den Boden kommen und mich zukünftig deutlich weniger mit spirituellen Themen befassen.

Geht es dass ich dieses Thema nach hinten schiebe, aber dennoch daran glaube ? (Ich kann nicht anders als daran zu glauben), aber es müsste doch gehen, eher "normal" zu leben mit weltichen Hobbies und auch über "Matrix Themen" zu sprechen, aber dennoch an diese (für mich) Wahrheit zu glauben, oder ?

(ich glaube eigentlich tief in mir daran dass wir nicht von der Quelle der Schöpfung getrennt werden können weil wir eins sind, aber der Verstand stellt sich mit seinen Ängsten in den Weg)

Hallo ich habe vor 5 Minuten 5-6 Pistazien gegessen, die auch völlig normal geschmeckt haben, zumindest meines Erachtens nach. Allerdings habe ich dann auf die Verpackung geguckt und gesehen dass diese seit Februar dieses Jahres abgelaufen sind. Einmal gegooglelt was da passieren und zack bin ich bei Aftatoxinen die krebserregend sind usw. Ich hab da ehrlich gesatg richtig Panik und weiß nciht so ganz was ich tun/ wie ich damit umgehen soll.

Hi

Ich hab in 4 Stunden ein Auftritt, muss singen. Vor 2 Monaten hatte ich auch einen Auftritt den ich fast vermasselt hab, ich hab voll Angst vor dem Auftritt. Was soll ich machen?

Heyhow

Ich fühl mich selber irgendwie doof aber, ich muss nochmal in einer Einrichtung ein Praktikum machen, diese ich schon kenne, hab aber panische Angst dahin zu gehen. Ich weiß nicht wieso, vielleicht habe ich Angst, dass sie reden, dass ich wieder da bin.. ich weiß es selber nicht. Kann nachts nicht schlafen. Jetzt hab ich mich krankgemeldet.

Bitte keine doofen Antworten. Ich versteh mich selbst nicht.

Danke im voraus

Hallo,

wir haben heute die Information bekommen, dass morgen bei unserem Flug kein Entertainment ist wie Bildschirme, wo man was drauf ansehen kann, oder auch Musik hören. Stattdessen müssen wir alles selbst mitbringen.
wir fliegen nachts und es ist ein Langstrecken Flug. Liegt es daran weil sowieso jeder abends schlafen will?

Hallo zusammen,

Ich habe mich für den naturwissenschaftlichen Zweig auf dem Gymnasium entschieden, was heißt, dass wir alle zwei Wochen Chemie Übung haben.

Beim zweiten Mal haben wir uns dann mit den Regeln in der Chemie befasst. Am Ende durften wir noch mit unserem Laborpartner zum "Gefühl kriegen" einmal den Bunsenbrenner aus und wieder anmachen.

Zuerst war er dran und hat das sauber hingekriegt. Dann sollte ich ihn anzünden. Als ich mein Streichholz über den Bunsenbrenner hielt, kam jedoch eine riesige Flamme, die sofort wieder verschwand. Unsere Chemielehrerin kam sofort an unseren Tisch und drehte das Gas aus, während ich einen Schock und Herzrasen hatte. Mein Laborpartner hätte sich fast verbrannt.

Sie hat dann zu uns gesagt, dass sich da "Gas in der Luftzufuhr gesammelt habe" (sorry wenn ichs jetzt falsch wiedergebe, war in dem Moment nicht so aufnahmefähig) und wir sollten es einfach noch einmal versuchen. Mein Laborpartner drängte mich auch dazu, es noch einmal zu versuchen. Sie fragte ihn noch, ob alles okay mit IHM sei, da er ja die Hand näher an der Flamme hatte... wie ich zitterte bemerkte sie jedoch nicht. Ich bin dann nochmal erschrocken, obwohl beim zweiten Mal alles glatt lief, dass ich mein Streichholz aus der Hand fallen ließ, als der Bunsenbrenner anging.

Seitdem habe ich panische Angst vor dem Teil! Letztes Mal sollten wir lauter Dinge mit dem Bunsenbrenner ausprobieren, und zwar ZWEI LANGE STUNDEN. Wir haben die verschiedenen Flammen ausprobiert, ich rief die Lehrerin aus Angst und habe sie gefragt ob sie beobachtet könnte, ob ich alles richtig mache. Das ging dann auch (mit zittrigen Händen und Panik!) und dann sagte sie zu uns, wir sollen ein Reagenzglas mit Wasser über den Brenner halten, und merken wie das vibriert. Aus Panik habe ich sie ANGESCHRIEN, dass ich das nicht mache, als sie zu unserem Tisch kam und mir sagte, ich solle das auch mal ausprobieren.

Sie lachte nur und gab mir Hilfestellung, während sie erzählte, dass da auch ab und zu Reagenzgläser kaputt gehen, und ich bekam noch mehr Panik. Heute haben wir nichts mit dem Brenner gemacht, aber das machen wir nächste Woche wieder.

In der Klasse habe ich jetzt den Ruf, dass ich meinen "Laborpartner umbringen wollte", als der Zwischenfall passiert ist, und ich weiß nicht was ich jetzt tun soll.

Kann mir jemand helfen was ich machen sollte? Danke schon mal im Voraus!

Viele Grüße und sorry für den langen Text :-)

hey, also jetzt in reallife ist es so dass ich nicht weiß welche religion wirklich zu mir passt

also ich hab noch nicht die richtige religion gefunden und das ding ist eben dass meine familie religiös ist. am meisten meine oma

sie würde mich umbringen wenn sie wüsste dass ich jetzt nicht so an ihren gott glaube

und seit einiger zeit habe ich manchmal so einen albtraum der mich einigermaßen echt fertig macht

es ist immer derselbe traum aber manchmal ist irgendwas anders

in dem traum "schlafe" ich eig noch bzw es geht darum dass ich höre wie meine oma in mein zimmer kommt und ich so tuhe als würde ich schlafen und dann legt meine oma ein kreuz auf meine brust und nimmt ihren rosenkranz in die hand und fängt an irgendwas auf irgendeiner sprache zu murmeln die ich nicht verstehe. während sie dieses "gebet" aufsagt klopft mein herz richtig schnell, ich spüre schmerzen und ich bin dabei eine panikattacke oder so zu bekommen. ich kann das gefühl nicht richtig beschreiben, nur dass es richtig, richtig schlimm ist. so als ob mich etwas besessen würde oder so idkk

irgendwann wache ich dann in rl auf und hab starkes herzklopfen dass ich das gefühl hab mein herz würde gleich explodieren

jetzt stellt sich mir die frage, was bedeutet der traum? und wie zur hölle werde ich ihn los?

Hallo Liebe Gemeinschaft,

Diese Frage richtet sich vor allem an Menschen egal welchen Alters die zu ihren Schulzeiten schwer gemobbt worden ich spreche nicht von ein paar Sticheleien unter Schülern, sondern von schweren Mobbing. Nehmen wir an aus irgendeinem Grund erfahrt ihr dass es ein Klassentreffen geben wird und ihr seid eingeladen. Es sind viele Jahre vergangen und die Menschen die in euch das Trauma ausgelöst haben mögen sich vllt in der Zeit selbst zu vernünftigen Menschen entwickelt haben aber könntet ihr das Verzeihen was passiert ist? Oder sitzt das Trauma so tief dass ihr auf keinen Fall hingehen würdet, weil sonst bei euch die alten Wunden wieder aufgerissen werden würden?

Hallo,

ich bin gerade in der q1 und es hat relativ gut in den lks gestartet und in diesen konnte ich sehr gute Noten erzielen. Ich möchte unbedingt Medizin studieren und bin daher sehr ehrgeizig, weil ich ein Einser Abi brauche. Jetzt geht aber alles irgendwie den Bach runter Nach den ersten „Niederlagen“ also in den Hauptfächern habe ich im Durchschnitt nur Noten im befriedigenden Bereich erzielen können. Das hat mich echt fertig gemacht. Zudem fehlt mir jetzt einfach die Motivation für alles. Ich habe gerade keinen Ehrgeiz mehr und es fühlt sich so komisch an. Icv vergleiche mich auch ständig mit anderen und komme mir sehr dumm vor. Meine Lehrerin meinte, dass sie denkt, dass ich eine ehrgeizige Person bin und mein Ehrgeiz mir im Weg stehen könnte. Ich kann mich irgendwie gar nicht mehr aufraffen. Ich weiß, dass das fatal ist, zumal ich meinen Träumen nachgehen will. Ich habe aber einfach so Angst, dass es nicht klappt. Also kann ich selber feststellen, dass auch Angst eine große Rolle spielt. Ich kann es mittlerweile auch niemanden „gönnen“ der irgendwie eine Zusage fürs Studium bekommt. Ich fühle mich dahingehend schlecht und möchte das natürlich ändern. Habt ihr Tipps für mich? Bitte Spart euch unnötige Kommentare.

Es passiert mir öfters, dass ich gestresst bin oder Panik kriege wenn ich für meine Mutter einkaufen gehe. Für gewöhnlich rufe ich sie im Videochat an, damit sie sagen kann, was ich kaufen muss oder machen vorher eine Liste aus mit den Dingen, die ich kaufen soll.

Meine Mutter ist ein Mensch, der sich nie entscheiden kann und daher ist es besonders stressig, wenn man was für sie holen soll. Ich habe ihr schon oft gesagt, dass sie eine Liste machen soll, aber sie will nicht oder „vergisst“ es immer kurz bevor ich das Haus verlassen möchte. Dann ruft sie mich an und ich nehme die vereinbarten Sachen, die ich mir selbst aufgeschrieben habe, dann sagt sie aber ich soll nebenbei auch dies und jenes holen, dann doch nicht. Oder ich soll zwei Bananen holen, dann wird es wieder eine, dann doch zwei oder drei. Dann wenn ich ihr sage, sass ich nicht mehr holen kann, da es sonst zu viel für mich wird, sagt sie das es oke ist, ich dann dich noch was holen soll, dann doch nicht, weil die Taschen sonst zu schwer werden, dann doch auf einmal und … 😤

Heute ist mir genau dasselbe passiert und weil auch so viele Leute da waren, und die mich auch noch genervt haben (langsam gehende Menschen, usw.), habe ich im Mitten der Kasse eine Panikattacke bekommen und habe angefangen zu weinen. Das war echt so peinlich. Das ist mir noch nie passiert, wenn ich alleine einkaufen gehen.

Als ich nach Hause gekommen bin habe ich meiner Mutter erzählt, was passiert ist und das ich ab heute nicht mehr für sie einkaufen gehen werde bzw. sie selbst einkaufen soll. Sie hat dann nur gelacht und gesagt ich solle nicht übertreiben und das ich ja jetzt angekommen bin.

Was meint ihr?

Hallo ich schreibe morgen eine Mathe Klassenarbeit und ich bin nicht so gut in dem Thema. Also eigentlich gar nicht gut. Ich habe richtig viel geübt und ich hab aber so richtig Schiss davor weil ich darf da keine schlechte Note drauf haben was soll ich tun heeeelp 😰🥵😥

Hallo, ich reite seit einiger Zeit (bin wieder einsteiger) und habe immer morgens bevor ich gehe echt Angst. Ich weiß nicht wovor, ich bin noch nie runtergefallen, aber ich bekomme Bauchschmerzen und wünsche mir irgendwie nur das es abgesagt wird oder sowas.Ich würde diese Angst gerne überwinden, zumindest ein bisschen. Ich habe glaube ich Angst das ich entweder ein bestimmtes Pferd reiten muss (also ich reite in der gruppe) oder einfach das was passiert oder ich was nicht hinbekomme. Ich habe vor ein paar Jahren aus genau diesem Grund aufgehört weil ich wirklich nur noch schiss hatte, aber nach der Zeit hatte ich irgendwie Sehnsucht danach und jetzt kommt wieder diese Angst und ich weiß nicht mehr weiter.

Heyy sorry jetzt schonmal wegen Schreibfehler aber ich habe Panik

Jaaaa eben ist meine Lichterkette einfach so angegangen wo ich meine andere aus gemacht habe das sind 2.unterschiedliche und die eine ist mit Strom und die einfach angegangen ist mit Batterie und 2 Stunden ungefähr vorher hatte ich Kopfhörer an und so ein Klopfen Gehört ich habe grade übelst Panik ich heule vor Angst ich habe nicht geschlafen was kann ich machen?

Bei dem Film "Alles steht Kopf" sind fünf personifizierte Emotionen für das Verhalten der Menschen verantwortlich. Also, wie sie auf verschiedene Situationen reagieren (z.B. mit einem Wutausbruch oder Lachen) und ob bestimmte Erinnerungen z.B. fröhlich oder traurig sind.

Freude beschert gute Laune und schöne Träume.

Kummer macht traurig, nostalgisch und depressiv.

Ekel ist übrigens auch für Sarkasmus und Arroganz zuständig.

Wut kennt viele Schimpfwörter und spricht auch mal ein Machtwort.

Angst macht die Person vorsichtig.

Dabei hat eine Emotion den Vorsitz, also bestimmt meistens, wo es langgeht. Welche ist es bei dir?

Hey,

mich habe große Angst vorm englisch Unterricht ich fühle mich dort garnicht wohl es liegt auch an der Lehrerin anstatt uns zu motivieren mach sie uns nur fertig. Ich habe Probleme mit meiner Mutter wir streiten viel und sie schreit mich oft a mach wird sie mal auch handgreiflich. Die Lehrerin gibt mir die selben vibes Idk. Ich zittere immer im Unterricht wenn ich das Gefühl hab das sie mich gleich dran nimmt ich habe immer Herz rasen und wenn sie mich dran nimmt bei irgend einer Aufgabe und ich sie falsch oder auch richtig beantworte kommen mir direkt Tränen in die Augen weil ich so Angst habe ich habe das jede Stunde aber letzte Stunde war’s besonders schlimm. Sie hat mich umgesetzt weil ich näher an die sollte damit sie mich öfter dran nehmen könnte nach dem umsetzen durften wir kurz an die frische Luft da war’s bei mir vorbei ich hatte Todes Angst wieder rein zu gehen ich hatte Herz rasen und zitteranfälle ich hab keine Luft mehr bekommen und so weiter die Lehrerin hat gesagt ich soll kein Drama machen bald müssen wir eine power Point vor dem Kurs halten ich kann das nicht wenn ich dran denke wird mir schlecht und ich bekommen direkt Tränen ich schaff das nicht ich hab schon mit ihr darüber geredet sie sagt ich soll mich einfach trauen, das hilft mir garnicht sie sagt ich muss vorstellen ich versuche immer wenn wir englisch haben zuhause zu bleiben mir ist es jz egal ob sie mir eine 6 gibt weil ich nicht vorstellen möchte aber ich habe Angst das sie mich vorm Kurs demütigt ich habe soooo Angst bitte ich brauche Hilfe.

Das kind hatte lange einen Bogen über die Nacht getragen. Relativ aufwändig. Er hatte den Eltern vorgeschlagen für 200€ etwas an die Zähne zu machen, damit sie sich nicht mehr verschieben. Das Teil ging auch ein bisschen an den Gaumen und es ist halt Gewöhnungssache.

Jedenfalls wo es fertig war und das Kind aufgestanden ist hat es total Panik bekommen und einen würgereiz. Man konnte es ja nicht einfach rausnehmen weil es fest drin war. Deswegen die Angst.

Die Mutter meinte dann, dass man es sofort rausmachen soll. Der Arzt war dann sauer, hat das Kind mehr oder weniger als ne Memme hingestellt und gesagt dass das noch nie ein Problem war.

Hat die Mutter recht oder hat der Arzt recht ( er sagte man solle es doch erst mal probieren ein paar Tage)

Hey wie es oben schon steht habe ich gewaltige angst mit meiner freundin abends rauszugehen oder allgemein auch mal etwas später was zu unternehmen der grund dafür ist mein ego und mein fehlendes vertrauen an mitmenschen

Ich bin 24 jahre alt meine freundin 25 wir beide sehen noch relativ jung aus uns schätzt man oft auf 18...ich habe angst vor fremden die sie dann angrabschen oder ihr irgendwas hinterherrufen und dann steh ich sehr unmännlich und doof da vor allem vor jugendlichen gruppen weil die sich in diesen oft sehr stark fühlen habe ich oft sehr gewaltige panik wenn ich die in der ferne schon sehe ich bin 1.70 und sie 1.55 vor mir hat man eher weniger respekt wegen der größe und besonders muskelös bin ich auch nicht

ich will sie auch nicht limitieren weil sie gerne spazieren geht abends oder auch mal etwas später ins restaurant will und ich weiß einfach nicht wie ich reagieren soll

danke für eure hilfe schon mal

Hallo,

ich bin ein 13Jährige Mädchen und besuche die 8te Klasse einer Mittelschule .Ich hatte gestern Vormittag eine Mathe Schularbeit und ich habe mich wirklich sehr gut vorbereitet da die Schularbeit wichtig für mich ist um auf ahs(das heißt das ich so wie im Gymnasium benotet werde) aufgestuft werde da ich das für die weiter führende Schule brauche.Ich hab erlich noch nie so viel gelernt und mich bemüht wie bei dieser Schularbeit.Ich hab mich vor der Schularbeit auch noch von Mitschülern ab prüfen lassen wir ich auch alles sofort richtig beantwortet habe.Ich war mir so sicher das diese Schularbeit eine 1schlimmsten falle eine 2 wird.Dann war so weit und wir haben die Schularbeit bekommen.Am Anfang war auch alles gut.Ich habe die erste Seite in den ersten 10min komplett ausfüllen können.Doch dann bei der zweiten Seite hat es langsamen begonnen das ich Panik bekommen habe.Ich weiß nicht wieso weil ich die ganze Zeit über Optimistisch war.Ich bin irgendwie immer mehr in diese Panik verfallen.Wo die Lehrerin dann gesagt hat das es 9:37 ist war es bei mir sofort aus.Ich habe sofort extreme Panik bekommen und hatte auf einmal urr Angst.Ich wollte weiter machen konnte mich aber an gar nichts mehr erinnern obwohl ich alles perfekt konnte.Es war wirklich so schlimm das wenn ich die Zahl an Taschen Rechner gesehen habe das es so war wie als hätte ich noch nie eine Zahl gesehen.Ich konnte die Zahl Werder lesen noch schreiben.Ich bin da einfach nur weinend gesessen mit einer extrem zitternder Hand.Ich hatte in diesem Moment so extrem Angst weil ich wirklich sag essen bin und die Zahl nicht schreiben konnte ich wusste nicht wie ich den Stift halten soll oder wo ich überhaupt die Zahl hinschreiben soll.Ich habe es nicht mehr geschafft irgendwas auszufüllen und ich hatte noch eine ganzen Zettel und einen halben Zettel vor mir hatte.Ich bin normaler weiße eine wirklich gute Schülerin die im schlimmsten falle Dreier schreibt.Ich hatte auch davor noch nie so extreme Panik.Ich würde echt gerne wissen was da mit mir los war.Es macht mich einfach fertig das ich die Schularbeit so verhauen habe obwohl es eine 1 werden könnte.Ich würde gerne um Rat bei euch fragen ob ihr schon so ähnliche Probleme hattet und was ihr dagegen gemacht hat.Oder warum ich so Panik hatte.

Ich würde mich über eine Antwort freuen.

liebe Grüße

Hallo Leute guten Tag. Ich habe ein Problem. Seit nun knapp 2 Jahren bin ich auf der Suche nach einer Ausbildung, hatte zwischendurch Anfang des Jahres eine Ausbildung nach halbem Jahr abgebrochen gehabt, da das Unternehmen mir nicht gefiel. Morgen habe ich ein Vorstellungsgespräch, und leider habe ich mal wieder Unruhe und Angst davor. Dies ist mein größtes Problem, was mich sogar sehr oft Termine verschieben oder sogar absagen ließ.. Was kann ich dagegen tun? Bin leider nicht gut vorbereitet bis jetzt, aber werde mich heute möglichst gut vorbereiten. Habe leider im laufe meiner letzten Schuljahres eine Panik/Angststörung bekommen, und seitdem ist es bei mir so geworden..