Hiii Leute.
Am Sonntag fliegen wir durch Nürnberg mit dem Mavi Gök Airlines in die Türkei und ich fühl mich unsicher bei der Fluggesellschaft vorallem weil ich grad in Google gelesen habe, dass deren erster offizieller Flug 2022 war.
kennt sich jemand mit dieser Fluggesellschaft aus? Oder wie sicher ist so eine Fluggesellschaft die relativ jung ist?

Hallo,

die Hauptfrage steht oben und bereitet mir gerade ziemliche Sorgen! Am Montag zu Dienstag habe ich die Nacht von 1 Uhr bis 7 Uhr erbrochen mit Durchfall und dann ging alles wieder gut, hatte noch bis Gesternfrüh Gliederschmerzen und so, aber nun geht es mir wieder sehr gut, JETZT fühlt sich jedoch meine Mutter total übel, als ob sie sich übergeben muss.

Kann ich mich jetzt erneut bei ihr anstecken, weil es mir ja bereits wieder gut geht, oder hat man da so eine Art Schutz? Worauf muss ich jetzt achten und was für ein Virus ist das? Ich habe nur 8 Mal erbrochen in der Nacht und davon nur zweimal doll.

Hallo Zusammen,

hab seit ein paar Wochen diese blauen Flecke am Oberschenkel entdeckt. Hab jetzt total Angst das es Leukämie ist... hab zwar vor 5 Monaten ein großes Blutbild gemacht und da war auch alles in Ordnung, aber trotzdem verfolgt mich die Angst. Hab auch manchmal Nachtschweiß und dann passt das alles zusammen 😭 Hab auch total Angst zum Arzt zu gehen, will das alles eigentlich nicht wissen.. könnt ihr mir helfen?

Hallo,

Ich brauche dringend Hilfe! Ich habe vor genau 2 Jahren und 3 Monaten bei mir im Rachen an der linken mandel ein weißes Ding entdeckt. (Dazu hatte ich hier auch eine Frage gestellt weil ich nicht wusste was das für ein Ding in meinem Hals ist.)

Jetzt weiß ich das es ein mandelstein war. Das hatte ich dann noch öfters bis vor ca. 2 Monaten. Ich bin nicht zum Arzt gegangen weil das immer von alleine weg gegangen ist. Ich habe mich halt nur ein bisschen informiert.

Jetzt ist mir aber etwas anderes aufgefallen und zwar habe ich da so eine Schwellung die ich aber auch schon seit über 2 Jahren habe (und es ist nicht größer geworden ). Jetzt bin ich auf den blöden Gedanken gekommen das es ja villeicht ein Tumor sein könnte aber ich habe das wie gesagt schon über 2 Jahre. Ich habe Panische Angst vor krebs und denke jetzt das sich das schon so weit ausgebreitet hat das man mir nicht mehr helfen kann und ich gleich sterbe.

Fall jemand vor hat das zu schreiben: ja ich weiß das hier keine ärzte sind aber villeicht kennt sich jemand ein bisschen damit aus.

Hey ! Ich (18,w) bin grade alleine zuhause 😳 und ich werde das auch noch ne Weile sein....ich habe leider aber Abends und Nachts ziemlich viel Angst vor Einbrechern und stell mir irgendwie immer die schlimmsten Sachen vor und wenn ich im Bett liege habe ich Angst und kann nicht einschlafen...vor allem weis ich eigentlich,dass die Chance gering ist,dass jemand hier einbricht...aber ich habe trotzdem Angst davor:0 Ich denk auch öfter an Szenen aus dem Tatort oder anderen schlimmen Filmen ..... und ich erschrecke mich voll bei jedem kleinen Geräusch und schiebe gleich Panik!:/ Was soll ich dagegen tun? Und warum habe ich so übertrieben viel Angst? Jetzt sagen manche vielleicht Freunde einladen oder so aber meine beste Freundin hat immoment keine Zeit und sonst habe ich mit niemanden eine enge Freundschaft so das jemand mich besuchen würde...abgesehen von meiner besten Freundin habe ich nur Bekannte:/ Also muss ich es irgendwie schaffen die Angst abzulegen auch wenn ich alleine bin!

Wenn ich beispielsweise alleine bin und eine höllische Panik bekomme, dürfte ich dann den Krankenwagen rufen?

Hat jemand Erfahrungen mit den Bachblüten Notfalltropfen oder Rescuetropfen? Helfen die tatsächlich bei akuten Panik oder Angstsituationen?

Vielleicht auch allgemein mit Bachblüten.

Hallo,

am Anfang der Sommerferien habe ich mich noch darauf gefreut arbeiten zu gehen bzw. mit meiner Ausbildung zu beginnen und Geld zu verdienen, aber kurz vor dem Ende der Ferien verfiel diese Freude. Ich hatte keine Lust zu Arbeiten.... Ich habe leichte Panikattacken bekommen wenn ich nur daran gedacht habe. Nun ja, ich habe dann die ersten paar Tage hinter mich gebracht. Es viel mir sehr schwer, immer wenn ich nach Hause kam war ich genervt, deprimiert oder beides. Ich esse in letzter Zeit viel weniger da ich fast keinen Hunger mehr habe und mir wird immer unwohl wenn ich daran denke zu arbeiten. Ich bin inzwischen schon einige Wochen in der Ausbildung. Wenn ich zur arbeit fahre (gefahren werde) fühle ich mich immer sehr schlecht. Mir ist plötzlich ganz übel, ich bekomme Schweißausbrüche, Hitzewallungen und habe Herzrasen . Das scheint man mir anscheinend auch anzusehen. Als ich letztens auf der Arbeit ankam fragte mein Ausbilder ob alles in Ordnung sei, ich hab geantwortet „Ja,... wieso?“ und er meinte „Du bist richtig bleich im Gesicht“. Auf der Arbeit fühle ich mich überhaupt nicht wohl. Ich hatte schon öfters einen Tunnelblick (Ich hab immer gedacht ich hätte irgendwas im Auge oder auf der Brille, hatte ich aber nicht. Es wollte nicht weggehen, nur durch warten verschwand es. Habe später auf Wikipedia dann gelesen dass das ein Tunnelblick sein kann. Dieser gehört anscheinend zu Symtomen einer Arbeitsphobie.). Die Zeit scheint überhaupt nicht vorbei zu gehen, ich denke zB dass schon 20 Minuten vorüber sind und wenn ich auf die Uhr gucke waren es nur 5 Minuten. Ich weiß nicht was das ist. Habe ich eine Arbeitsphobie? (Und das schon nach so kurzer Zeit arbeiten?) Ich würde gerne Geld verdienen aber mit dieser Angst ist das wirklich grauenvoll. Ich denke mir immer wieder „Das geht nicht, ich kann nicht Nichts tun, irgendwas muss ich ja machen, irgendwas will ich ja machen.“ Doch mir fällt momentan nicht ein was ich machen soll. Und ich kann darüber auch momentan nicht wirklich nachdenken, ich fühle mich zu schlecht um im Moment darüber nachzudenken. Es wird auch nicht wirklich besser was die angst angeht sondern eher schlechter :(

Zu den Problemen mit der Arbeit kommt noch das ich ziemlich Probleme damit habe mit Menschen zu reden/umzugehen. Ich vermeide öffentlich Plätze bzw Orte wo viele Menschen sind. Allein in ein Geschäft zu gehen und sich etwas zu kaufen und dann mit dem Kassierer zu reden kostet mich Überwindung (Dann bekomme ich auch immer Herzrasen und Schweißausbrüche). Wenn zB mal meine Mutter gesagt hat „Hier hast du was Geld du kannst dir davon was kaufen“, dann hab ich dies meist nicht getan da ich es vermeiden wollte mit Leuten zu reden.

Ich komme mir sehr... seltsam vor wenn ich darüber nachdenke was für Probleme ich habe mit Menschen zu reden. Anderen fällt das so einfach und mir fällt es sehr schwer.

Hoffe ihr könnt mir Tipps geben/mir etwas helfen. Ich bin am verzweifeln. -Kai

Hallooo Leute!! Ich hab seit 2 Tagen ein Problem was ich nicht loswerde!! Mein Kater stand die ganze Zeit vor der Tür ich war neugierig da er schon eine weile dort saß und dann hab ich es gesehen!! weise kleine Würmer/Maden. Die kommen von draußen unter der Tür. Ich hab Essig und Salz „gesprüht „ aber heute Abend wieder das selbe die waren wieder da !!! Ich bin wirklich verzweifelt ...wie kann ich die endgültig loswerden?? Bitte hilft mir!!

Hallo!
das ist mir jetzt total unangenehm, aber ich war vorher auf Toilette (nur Urin, kein Stuhlgang) und danach habe ich im Wasser so einen kleinen schwarzen Wurm entdeckt (nicht dicker als 1mm) Leider weiß ich nicht, ob der davor schon in der Toilette war und irgendwie aus dem Abfluss gekommen ist...? Ich finde das grade total eklig und hab jetzt richtig Angst, dass ich Würmer in der Blase habe? Sind die Würmer die Menschen befallen nicht nur weiß?

Also ich habe morgen eine Präsentation in Bio und ich bekomme schreckliche Panik wenn ich vor meiner Klasse spreche, das hat mich schon oft fertig gemacht.

Ich habe heute Abend schon meinen Eltern gesagt, dass mir schlecht ist, aber ich glaube nicht, dass sie ganz überzeugt sind. Was kann ich heute Abend - Morgen noch machen, um meine (strenge) Mutter zu überzeugen? Das ist echt wichtig, bitte helft mir...

Bitte keine Antworten wie “Geh zur Schule“ oder “Erbrech dich indem du das und das machst“

Also man sagt ja immer finger in den hals stecken und fertig..aber tut das weh oder so? Oder muss man dann nicht einfach nur würgen? Was kann ich noch tun dass ich mich übergebe, das ist keine Bulimie oder ähnliches ich kann nur wegen einem bestimmten grund morgen auf keinen fall in die schule gehen. Gibt es irgendein rezept von dem man brechen muss? Hab gehört sprite und banane, ist aber glaub ich fake

Schreibt mich mein Hausarzt für 1-2 Tage krank wenn ich psychisch gerade soweit 'unten' bin und meinen Alltag wegen ständiger panikattacken ( morgens schon) nicht meistern kann und nicht zur Schule/Arbeit kann? Psychologische Behandlung läuft.

Hallo, mir hatte ein mann geschrieben das er mich Anzeigen möchte. Weil ich eine Sexuelle dienst leistung bei markt.de eine anzeige geschrieben hatte.

sollte ich das ernst nehmen oder denkt ihr er wollte ich nur erpressen

Hallo,

also bei mir ist das so. Ich bin eigentlich ein offener und fröhlicher Mensch. Habe viele Freunde und feiere auch gerne. Jedoch nicht meinen eigenen Geburtstag. Es geht dabei auch überhaupt nicht um das Alter.

Ich bekomme Wochen vorher richtig Panik, Heulattacken und bin total sensibel. Leider wird es von Jahr zu Jahr schlimmer. An dem Tag selber bin ich richtig deprimiert und wünsche mir dass er schnell vorbei geht. Ich empfinde meinen Geburtstag als nicht wichtig und kann mich über Glückwünsche und Geschenke nicht freuen. Ich "spiele" die Freude nur und möchte auch gar nicht, dass mir einer etwas schenkt.

Jedes Jahr nehme ich mir vor, in kleiner Runde zu feiern oder einfach mal meine Familie auf Kaffee und Kuchen einzuladen. Andere machen das ja auch. Aber wenn der Tag dann näher rückt werde ich total unsicher. Ich mache mir zu viele Gedanken, habe irgendwie Angst dass keiner kommt, es langweilig wird, den Leuten der weg zu mir nach Hause zu weit weg ist und dann bekomme ich dieses Gefühl, das mein Geburtstag ja eigentlich auch gar nicht wichtig ist und könnte wieder anfangen zu weinen (irgendwie total verrückt).

Auf Geburtstagen von meinen Freunden gehe ich sehr gerne und besorge auch gerne Geschenke. Vorletztes Jahr hatte ich eine Überraschungsgeburtstagsparty für einen Kumpel organisiert gehabt. Es war total schön gewesen und alle hatten Spaß. Für mich selber würde so etwas jedoch nie in Frage kommen. An meinem einen Geburtstag wollten meine Freundinnen mich überraschen und abends nur zum anstoßen vorbeikommen. Als ich das ein paar Tage vorher herausgefunden habe, habe ich innerlich Panik bekommen und hätte nur weinen können. Ich hatte einen solchen Kloß im Hals. Konnte das dann irgendwie absagen.

Dieses Heul- und Panikgefühl versuche ich natürlich auch immer wieder zu unterdrücken, damit es niemand so richtig mitbekommt. Es würde ja keiner verstehen, ich verstehe es ja selber auch nicht. Mir geht es so auch nur vor und während meines Geburtstages. Danach bin ich wie immer.

Geht es jemandem vielleicht genauso?

Bin überfällig. Hatte am Tag meines Eisprungs Geschlechtsverkehr und das kondom ist kaputt gegangen genau an dem Tag. Hab jetzt ein test gemacht und irgendwie sehe ich da ein 2 Streifen. Ich weiß jetzt werden alle sagen ich soll ein zweiten machen das tue ich morgen auch aber das letzt mir jetzt keine ruhe deswegen bitte ich um eure meinung

Hey ihr! Ich(17) habe seit über eineinhalb Jahren ständig (meistens in der Nacht) das Gefühl, dass jemand neben mir steht, in meinem Zimmer/ Haus ist oder mich verfolgt. Dieses Gefühl macht mir total Angst, ich bekomme immer Panik, mein Herz klopft sehr schnell und an schlafen kann ich nicht mal denken. in diesen Momenten will ich einfach nur di Nacht überleben... Ich hab mit ein paar Menschen darüber geredet aber so wirklich ernst nimmt das keiner, ausser eine Person und die kann mir auch nicht helfen... Ist das normal? Was kann ich tun, dass diese Angst aufhört? Vielen Dank schonmal!!!!!

Also das kommt jetzt vielleicht etwas blöd aber vor ca. 3 stunden habe ich eine dicke kleine Spinne in meinem Zimmer gefunden, wollte eig meinen Papa holen weil der die immer weg macht xd aber jedenfalls hab ich das dann irgendwie vergessen und 2 stunden später fällt mir das dan halt ein, sie war dann aber nicht mehr dort wo sie vorher war! Ich weiß jetzt schon, dass ich die Nacht kein Auge zumachen kann auch nicht in einem anderen Zimmer bia sie nicht gefunden ist, aber wir finden sie ja nicht!

Hallo. Ich, meine freundin & deren Eltern waren gestern in der Stadt. Als wir wieder kamen und ins bad gingen, hat uns ein ätzender, stechender geruch überfallen. Es stinkt nicht nach abfluss, irgendwie chemisch. Die Ausflüsse haben wir davor nicht gereinigt, und gas kann das auchnicht sein. Es ist sehr schwer zu beschreiben. Letztes jahr erlitt ich eine starke angststörung und bin sehr sensibel bei sowas. Kriege den Geruch garnicht mehr aus meiner nase herraus, und ich rieche es immernoch, egal wo ich im haus bin. Im Internet meinten die es sei der "Sifon" ausgetrocknet, man soll die Abflüsse mit Wasser spülen, hat nicht viel gebracht, lüften auchnicht.. aber ob das denn so komisch ätzend, stechend, "chemisch" riecht, keine Ahnung. Hab leichte Panik, falls es doch was schlimmes ist & ich dieses Zeug im Körper oder so habe. Danke für eure aufmerksamkeit. Mfg Steven.

Hallo zusammen! Ich breche gerade in Panik aus. Klar dieses Gefühl hat man öfter mal aber nachdem ich jetzt 2 Wochen vor Abgabe das vernichtende Feedback von zwei Komilitonen und einem Bekannten bekommen habe weiß ich nicht mehr weiter. Die Grundlagen der Arbeit (ca. 8 -10 Seiten) sind noch ganz passabel, alles andere ist ne Katastrophe, das sehe ich jetzt selber. Ich bekomme das einfach nicht bearbeitet, vor allem nicht in dem Tempo wie ich es jetzt müsste. Zudem habe ich ja auch schon eine Erhebung durchgeführt anhand meiner Literaturanalyse, aber die ist totaler Käse. Was mache ich denn nun? Ich habe die letzten 8 Wochen mein komplettes Sozialleben aufgegeben für diese Arbeit und nun stehe ich da. Ich habe einen Einser-Schnitt im Studium (BWL) und will den jetzt auch nicht druch eine schlechte Arbeit vergeigen. Ich weiß einfach nicht weiter :-(

Der Professor hat in den letzten Wochen leider immer nur Fragen beantwortet. Meine Arbeit hat er nie gesehen. Wollte er auch nicht. Er ist da ziemlich steng was Quellenauswahl, roter Faden etc. angeht und mir geht tierisch die Düse. Ich weiß auch nicht wirklich welchen Rat ich bei euch suche, ob ich abmelden soll, oder ob es noch ne Möglichkeit gibt alles zu retten.

Ich bin am Ende. Und noch einmal so krasse 10 Wochen halte ich nicht durch :-(

OMG ich habe eine riesige Spinne unter meinem Bett!!! Sie sieht Ungefähr so: http://www.kapstadt.org/images/images-16/rain-spiders/rain-spider-spinne-4g.jpg aus o.O Sie ist mir gestern Abend über den Arm gekrabbelt und saß dann auf meinem Nachttisch dann is sie runtergekrabbelt und saß dann da kurz und dann hab ich meine Schwester gerufen und die hat meinen Dad geweckt und der is voll ausgerastet weil ich wegen soner Spinne so rumschrei :O Und dann is sie UNTER mein Bett gekrabbelt und ich habe einen Bettkasten und komme da nich dran weil unter dem Bett vllt. 1cm platz is un da is sie drunter ... ich habe die letzte Nacht bei meiner Schwester aufm Sofa geschlafen weil ich Angst hatte dass sie mir in der Nacht dann übers Gesicht krabbelt oda so :O Die hatte bestimmt 3cm lange, fette Beine und war sooo... wiederlich :x

Wie kriege ich sie unter meinem Bett weg??? Bett wegziehen geht nich weil es viel zu schwer is...

Ich bitte um jeden Rat!!

Ich gehe demnaechst das erste mal ins nagelstudio. Ich weiss diese frage ist bisschen dumm aber hab panik😂 was sage ich wenn ich ins nagelstudio komme?  Man muss kein termin machen also wissen die ja garnicht was ich machen will soll ich dann einfach sagen dass ich meine naegel machen lassen will oder wie?

Hallo,

ich muss mal kurz erklären.

2020 hatte ich zwei Ct Untersuchungen vom Bauch wegen unerklärlichen starken Bauchschmerzen.

2021 wurde ich dann notfallsmäßig operiert (Darm Durchbruch). Es folgten zwei weitere CTS (NOTFALL)

Jetzt hab ich panische Angst Krebs zu entwickeln, da ich mich eingelesen habe. Bin noch keine 30.

Was sagt ihr dazu, hattet ihr auch schon solche Untersuchungen?

Hallo,

ich habe vor 10 Monaten meinen Führerschein gemacht, natürlich in einem Schaltwagen (VW Polo). Bin dann aber fast nur Automatik gefahren und habe gemerkt, dass Auto fahren auch Spaß machen kann und ich konnte mich immer richtig gut auf den Verkehr konzentrieren, weil man sich eben um nichts kümmern musste.

Jetzt haben wir seit gestern aber ein neues Auto, einen Mercedes Schaltwagen und ich hasse es. Habe beim Fahren richtig Angst, fast Panik. ich habe immer das Gefühl, dass man das Auto nie richtig im Griff hat und immer aufpassen muss, dass es nicht knattert/abwürgt/aufjault etc.. Habe beim Anfahren zwei mal abgewürgt, weil ich in der FS gelernt habe, dass man diesen Schleifpunkt finden muss, aber sobald ich die Kupplung hab kommen lassen, zack abgewürgt. Ich muss immer schon voll Gas geben und gleichzeitig Kupplung kommen lassen, damit das nicht passiert. Aber dann schießt der Wagen wie eine Rakete nach vorne.. -.- Und diese ganze Prozzedur lenkt mich immer voll ab und setzt mich unter Druck, besonders, wenn Leute hinter mir sind. Dabei habe ich doch meinen Führerschein. Und ich hasse Auto fahren in einem Schaltwagen, es fühlt sich so an, als hätte man eine Bombe im Auto, die jederzeit hochgehen könnte. Meine Frage ist, ob das irgendwann weggeht und ob man jemals Spaß an einem Schaltwagen haben kann und wirklich unbeschwert fahren kann. Habe so Panik davor mich wieder in das Ding zu setzen. Kann es mir auch nicht erklären, aber ich fühle mich so, als würde ich gerade nochmal meinen Führerschein machen.

LG

Ich hab ein ziemlich großes Problem. Ich bin gerade auf dem Sofa eingeschlafen und hab mein Gesicht (mein linkes Auge) aus Versehen gegen die Lehne gedrückt.

Ich hab bestimmt fast 1h geschlafen und so lange war das auch so. Seit ich aufgewacht bin (fast 30min) sehe ich auf dem lninken Auge total unscharf. Ich kann kaum mehr damit lesen und es fühlt sich so an, als ob ich eine Brille brauche. (ich hab keine Brille und bevor ich eingeschlafen bin, hab ich auch noch ganz normal scharf gesehen).

Ich hab jetzt Angst, dass es so bleibt :( Hat sich schon mal jemand das Auge beim Schlafen "eingequetscht"? Erfahrungen? Ist es vieleicht morgen wieder weg? Ich verzweifle hilfe

Hallo,

Ich habe folgendes Problem: ich habe Grade pringles gegessen und jetzt habe ich das Gefühl als wenn ein Stück schon ziemlich weit hinten in meinem Hals steckt, es tut auch etwas weh. Ich muss jetzt auch oft husten und dann krazt es total in meinem hals. Es fühlt sich auch irgendwie so an als wäre es im meinem magen.

Was kann ich jetzt dagegen tun ? Ich habe Grade total panik weil das so weit unten im Hals ist. Ich mache mich bei sowas immer total verrückt :(

Ps. Ich habe schon viel getrunken aber es ist immer noch da :/

hey ich habe wirklich einen großem fehler gemacht. ich hab einem vertrauten kumpel ein nacktbild von mir verschickt wo man alles außer mein gesicht sieht. ich hab ihn das in whatsapp geschickt, sprich er könnte auch screenshot machen und es jemanden zeigen/schicken. auf jeden fall dass war am mittwochabend. er ist auch gleichzeitig mein schwarm und deshalb hab ich es gemacht aber ich denke auch großteils aus dummheit. Ich wünschte ich hätte es nicht gemacht. ich wollte ihm am selben abend noch bitten es zu löschen, aber er war vermutlich schon eingeschlafen, ich konnte die halbe nacht nicht schlafen weil ich mach sowas ja eig nicht, dass war das erste und das letzte mal. am donnerstag morgen habe ich ihn sofort zuhause angerufen. ich habe ihn höflich und freundlich darum gebeten das bild zu löschen, er ist auch darauf eingegangen und hat ja gesagt und so aber 100 prozentig sicher bin ich mir ja auch nicht ob er es wirklich gelöscht hat. ich habe es meiner abf erzählt, welche verständlicherweise meinem kumpel den kopf abreisen möchte und ziemlich enttäuscht und sauer auf mich ist, weil sie mich so ja gar nicht kannte. sie hat mir auf jeden fall noch ein größeres schlechtes gewissen eingeredet und mich als sehr naiv bezeichnet hat. aber sie hat ja so recht... Auf jeden fall, mein kumpel geht anfang februar ein halbes jahr nach kanada und ist danach nicht mehr in meiner klasse, was zwar für mich echt schlimm ist aber irrgendwie auch ein wenig erleichternt da ich ihm ja meinen ganzen körper gezeigt hab und ich ihn dann nicht mehr eine weile sehen muss. Aber der gedanke zerreist mich dass er dass bild vlt immer noch hat, weil ich meine, er ist ja ein junge und die sind doch alle gleich, des hat ja auch meine abf gesagt und wenn er des wirklich jemand zeigt/sagt/schickt werde ich doch von jedem als b*tch abgestempelt und ihm kann des ja dann egal sein wenn er dann schon in kanada ist... des macht alles so fertig weil besonders meine abf mich jez mit "anderen augen" sieht und dass ist echt schlimm.. ich hab das gefühl ich kann niemanden mehr unter die augen treten.. ich komm mir nämlich so billig vor.. kann mir jemand helfen:((? und auf weitere vorwürfe kann ich echt verzichten... LG Butterfly

Er ist einer der die meinen das Medikament ganz böse sind... totaler Schwachsinn . Wie kann ich an solche Tabletten kommen?

Hey liebe community,

vor ca. 1 Jahr wurde ich (13) von einem Auto angefahren und bin (zum Glück) ohne Schaden davon gekommen. .

Jedenfalls bin ich heute als ich nachhause ging über eine grüne Ampel gegangen und plötzlich aus dem nichts kam ein Auto. Ich konnte noch rechtzeitig zur Seite springen und war ca 10cm vom Auto entfernt. Der Fahrer hat sorry gemurmelt und ist einfach weggefahren. Das passierte an einer Kreuzung, Abends, wo relativ viele Menschen waren.

Zuhause angekommen (nach ca.2min) hatte (glaube)ich eine Panikattacke. Ich habe unkontrollierbar angefangen zu weinen und zittern und mir wurde schwindelig und ich habe kaum Luft bekommen. Meine Mutter meinte dann das ich den Autounfall doch nicht gut verarbeitet habe und Hilfe brauche.

Auf jedenfall schon mal Danke fürs lesen (sry für den langen Text)!

Nun lautet meine Frage sollen wir Anzeige erstatten? Und glaubt ihr ich brauche eine Therapie?

(Die Frage ist ernst gemeint!)

Lg<3

Ich bin langsam mit meinem Latein am Ende. Seit Juni letzten Jahres gibt es eine Arbeitskollegin mit der ich überhaupt nicht klarkomme. Sie verströmt so eine richtig negative, feindselige Aura. Ein harmonisches Miteinander mit ihr an der Anmeldung ist nicht möglich. Sie weiß alles besser, kann alles besser, wenn du ihr was sagt, kommt häufig ein giftiger Spruch von ihr, permanent schlechte Laune und wenn du sowieso irgendwas zu ihr sagst, nimmt sie das als persönlichen Angriff auf.

Momentan ist sie auch der Meinung, dass sie gewisse Sachen einfach nicht machen braucht (z.B. Post holen) und versucht sich immer das ihrer Meinung nach "Schönste" herauszupicken". Gnade jedem, der irgendwas gegen sie sagt. Außerdem haben sich auch alle ihrer Arbeitsweise anzupassen, weil sie ja die Grande Dame ist.

Ich war schon immer eher sensibel, schüchtern und nicht durchsetzungsfähig. Wahrscheinlich merkt sie das auch und nutzt das gnadenlos aus. Kommt denke ich daher, dass ich in der Schule früher massiv gemobbt wurde und ein Außenseiter war. Es gibt auch niemanden an den ich mich wenden kann. Unsere Erstkraft interessiert so was nicht und mit der Person direkt reden, würde denke ich alles verschlimmern. (Sehe da keine Kompromissbereitschaft). Bräuchte mal ein paar unparteiische Meinungen :( Mir gehts echt mies deswegen. Hatte Urlaub und der erste Arbeitstag natürlich wieder mit ihr und mir grausts schon richtig davor.

Hey also ich hab das Problem das ich immer Angst hab wenn ich wohin gehe das ich plötzlich auf toilette muss.. egal ob ich im bus bin, in der Stadt oder zu meinen mini job... egal wo.. ich hab dann angst das ich muss aber nicht gehen kann weil zb keine Toilette in der nähe ist. Manchmal geh ich deshalb gar nicht weg oder essen davor nichts damit ich nicht muss... kennt das jemand? was kann ich da tun? :( ich weiß es ist bescheuert... ^^

Hallo zusammen, ich kriege langsam zu viel.

Ich will doch einfach nur wissen wie ich Spinnen von meinem Balkon bzw meiner Wohnung fernhalten kann. Ich finde KEINE vernünftige Antwort, immer diese Moralprediger die sagen die "Armen Lebewesen" und "die essen doch die Mücken". Mir sind die Mücken scheiß egal, ich will Spinnen loswerden. Warum antwortet ihr nicht auf die gestellten Fragen? Diese Tiere machen mich fertig. Ich habe panische Angst, hatte zweimal eine Spinne im Auto und dadurch fast einen Unfall gebaut, obwohl ich schon so bescheuert war und mir an die Fenster Fliegengitter gemacht habe ( kam bei der Polizei Kontrolle auch sehr gut). Meine komplette Wohnung ist mit Fliegengitter ausgestattet und ich kann im Haus nur noch den Aufzug benutzen, weil im Treppenhaus seit Tagen eine Spinne hängt, die manch einer wahrscheinlich noch nicht mal sieht wenn ich ihm sie zeige. Irgendwann bringen diese Viecher mich noch um, also bitte bitte sagt mir doch einfach wie ich die Spinnen von mir fernhalten kann.

Es gibt verschiedene Gerüche, manchmal auch chemisch. Hat da jemand Erfahrungen mit oder hat jemand sonst eine Idee? Ich will sie ja nicht umbringen (doch eigentlich schon aber das ist hier nicht das Thema), ich will sie einfach nur nicht in meiner Gegenwart haben und irgendetwas machen, damit sie denken "Bah da gehe ich nicht hin". Kann mir vielleicht jemand helfen?

Wenn ich auf andere Seiten im Internet gehe, außer Foren, kommen praktischerweise immer bei den Artikeln direkt Bilder mit Spinnen. Deshalb kann es noch nicht mal googeln.

Bitte nur auf die Frage antworten, alle Moralapostel bitte raushalten. Das hier soll keine Grundsatzdiskussion werden. Mir ist es wirklich wichtig, ich habe eine panische Angst. Und ja, ich habe schon Therapien ausprobiert, es hat alles nichts gebracht. Vielen Dank, Lola

Hallo ich weiß die frage ist dumm trotzdem spielt mein Kopf leicht verrückt weil ich sehr empfindlich bin was sowas angeht. Also ich hab vor 2-3 Monaten Haribo spaghettis aufgemacht aber nicht ganz aufgegessen und sie zurück in die Schublade gepackt. Jetzt frage ich mich wie lange die haltbar weil ich angst habe falls es geschimmelt ist dass es meine Schublade befallen könnte. An den Dingern selbst war nichts dran mittlerweile hab ich sie weggeschmissen und in der Schublade sehe auch nichts trotzdem komm ich nicht zu ruh. Was ist vor allem mit den Sachen die da drin sind? und kann mir bitte schnell jemand antworten weil ich grad voll panik schiebe

Hallo ich(18) habe ein neues Medikament verschrieben bekommen gegen meine Angst und Panik. Das Medikament heißt promethazin neuraxpharm 25 microgramm, ich soll eine Tablette morgens und eine abends einnehmen. Ich muss nach dem Essen 2 std. Warten bis ich die Medikamente überhaupt einnehmen darf.

Hier kommen schon meine ersten fragen: muss ich etwas essen um die Tabletten einnehmen zu dürfen und weshalb muss ich davor etwas essen und warum 2std. Wartezeit?

letzte frage: darf ich nach der Einnahme direkt was essen oder muss ich auch eine bestimmte Zeit abwarten ?

Danke im Vorraus !

Hallo ich heise Jessica und wir leben in Darmstadt (Hessen) ich habe einen kleinen Sohn von 7 Monaten und der kleine hat in mein Zimmer geschlafen seit ungefähr 21:00 Uhr . Wir wohnen genau gegenüber von einem Wald 🌳, das problem mit schnacken war mir klar habe extra bei dm diesen Stecker gegen Insekten gekauft . ( zum Glück haben wir hier keine großartigen Spinnen ) 😱

Mein Problem ist ich bekomme ungelogen eine totale Panik bei Insekten die fliegen oder jede andere Insekten es hat mich grade sehr viel Mut gekostet in google nach diesen Insekten zu suchen ... ich habe den ganzen Nachmittag in meinem Zimmer extra nicht gelüftet das nix rein kommt .. und trotzdem war dieses Tier drinne ich habe mich erst gegen 01:00 Uhr ins Bett gelegt , obwohl ich müde war hab ich Gott sei dank noch im Handy gespielt ... und höre auf einmal ein Geräusch ich glaube dieses Geräusch machen Grillen wen ich das jz richtig sage ich dachte beim ersten mal villeicht habe ich es mir nur eingebildet ( habe trz die ganzen ecken an der Decke abgeguckt) beim zweiten Mal musste ich schon aus dem Bett und genauer gucken habe da schon Panik bekommen weil ich weis ich bin alleine und mein Mann ist nicht da 😱😭... und dan sehe ich dieses Ding über mein Bett genau über mein Kopf (ungefähr halben Meter von mir ) und denke mir ohnein wieder dieses Tier es sieht aus wie ein grashüpfer aber in schwarz ich habe totale Panik und 3 mal versucht es zu erwischen aba es fliegt oder springt ich weis nicht immer weg .. bin jz mit mein Baby aufjedenfall ins Wohnzimmer gegangen habe das Fenster aufgemacht und den Insekten stecker rein gemacht . Bitte hilft mir und sagt mir was das ist dieses Tier habe ich hier schon 2-3 mal in der Wohnung entdeckt

lg

Hey erstmal, ich hab mal ne ernste Frage und zwar hatte ich letzte nacht mal wider "eine" Schlafparalyse (kommt bei mir normal so ca. alle 4Monate mal vor) aber diesmal war es anders ich hatte wie eigentlich jeden Tag Probleme mit dem einschlafen als ich dann endlich eingeschlafen bin, bin ich denke mal kurze zeit später schon wider "aufgewacht" und hatte eine schlafparalyse dannach bin ich immer sehr schwach und bin deshalb auch sofort wider eingeschlafen.. Bin aber dann schon wider mit Schlafparalyse "aufgewacht" und das dann sehr oft hintereinander im ich denke mal Minutentakt (ich weiß nicht wie oft genau) zwischendurch hab ich auch immer mal wider meine Schlafposition geändert das hat aber auch nichts gebracht.. Mal habe ich stimmen gehört, öfter mal hab ich halluziniert das ich erwürgt werde und halt sowas (ich bekomme bei schlafparalysen immer richtig angst und panik) als es dann aufgehört hat bin ich um ca. 5uhr nochmal aufgewacht und dann nochmal um 8uhr wo ich dann auch aufgestanden bin (weiß nicht ob diese Infos jetzt helfen).. Und jetzt halt meine Frage was bedeutet das vor allem und was kann ich dagegen tun? Wenn ihr euch da vllt auskennt würde ich mich über eine Antwort freuen.. Danke im voraus schonmal :)

Die Rechenaufgabe lautet wie folgt: Du hast 1.5 Liter einer 60%igen Salzsäure-Lösung und möchtest sie zu einer 20%igen Lösung verdünnen.

Wie viele Liter einer 10%igen Salzsäure-Lösung musst du dafür hinzufügen?

Vielen Dank für eure Hilfe! :D

Ich habe eine Panikstörung, sehr viel Angst und Unruhe. Abends kann ich schlecht bis gar nicht einschlafen und es brodelt in mir drin... man hat mir vor längerer Zeit Atosil Tropfen für den Notfall gegeben... ich hab aber auch grundsätzlich Angst vor Medikamenten! Kann mir jemand berichten wie er die Wirkung von Atosil Tropfen empfunden hat und wieviele Tropfen er eingenommen hat? Danke im vorraus ...

Uns ist heute das Kondom geplatzt und wir haben es erst ganz zum Schluss bemerkt. Es ist unwahrscheinlich das ich jetzt schwanger werde weil ich auch die pille nehme usw, ich habe eher angst dass vielleicht noch kondomstücke in mir sind.

Frage: Kann das Kondom irgendwie nach oben rutschen also sozusagen in den Körper rein oder geht das nicht? Weil mein Freund und ich in meiner Vagina "rumgewühlt" haben und er bis man nicht mehr weiter konnte in mich gefasst hat und er hat keine reste gefühlt hat aber ich halt irgendwie jetzt angst habe dass es wie auch immer nach oben gerutscht ist.

Ich würde sehr ungerne zum frauenarzt gehen also bitte kein kommentar dazu.

Kann ich eine Couch vor einer Steckdose stellen, oder kann dies zu einem Brand führen?

Hallo,

das hört sich vielleicht dumm an, aber seit einigen Jahren hab ich immer Panik das dass Haus einstürzt, wenn zu viele Menschen auf einem Fleck stehen, die Einrichtung zu schwer ist, bei einem Unwetter oder lauter musik.. das habe ich allerdings nur Zuhause, meine Familie sagt dass ich Bullshit rede, aber ich habe teilweise wirklich Panik und bin froh wenn ich aus dem Haus bin. Hat jemand eine Ahnung warum ich dieses Gefühl nur Zuhause habe?

Ich weis das es eine dumme Frage ist und man eigendlich dadurch nicht schwanger werden kann (wurde mir immer von anderen gesagt), aber es gibt auch mega viele Leute die sagen, dass es eine eine 99% Chance gäbe.

Ich habe jetzt mega Angst, dass ich beim Blow Job bei meinen Freund schwanger geworden bin. Normalerweise müsste ich seit einigen Tagen auch meine Periode habe und ich fühle mich in letzter Zeit mega fett...

Ich freue mich auf eine schnelle Antwort :/

LG, xxx

Ich habe panische Angst vor der Polizei, immer wenn ich Polizisten auf der Straße sehe merke ich wie ich meine Atmung kontrollieren muss und ich fühle mich sehr unwohl und ängstlich. Das ist ja noch voll ok aber heute saß ich in der S-Bahn und auf einmal stiegen in jede Tür 5/6 Polizisten ein, in voller Montur und dieses Gefühl mit so vielen Polizisten auf engem Raum eingesperrt zu sein hat mich so fertig gemacht das ich mehrfach angefangen habe zu weinen (zum Glück kann ich das einigermaßen unterdrücken, weshalb das auch niemand bemerkt hat) aber ich hätte mich wohler in einem Abteil mit besoffenen Fußballfans gefühlt als mit Polizisten. Ich wollte nur nochmal anmerken, dass diese Angst auf keinen Fall daher kommt das ich irgendwas verbrochen habe, das ist nicht meine Art. Habt irgendwelche Ideen wie man das ändern kann, dass ich nicht anfange zu heulen nur weil Polizisten da sind?

Da wo das weiße ist, ist es rein gefallen ich und jetzt ist es unter den Augen.

Ich frage mich dies schon lange, weil ich mir nicht vorstellen kann, was in einem Menschen vorgeht, dass er einer Panikattacke unterliegt. Hat jemand Erfahrung damit oder kann es erklären?

Hallo Community

Vor circa einem halben Jahr haben wir eine gebrauchte Waschmaschine erstanden, deren Türdichtung defekt war. Heute habe ich sie gegen eine neue ausgetauscht, nun bemächtigte sich aber ein anderes Problem der Maschine. Als ich die Maschine auseinandergenommen habe fielen mir schwarze Schliere entlang des Thermotürschalters auf. Vorher funktionierte die Maschine einwandfrei (sie leckte halt). Ich hab das Frontblech samt Tür vorne abnehmen müssen. Hierzu gehörte auch das vorübergehende Abstecken des Thermotürschalters. Nun hab ich die Maschine wieder zusammengesetzt und als ich gerade eine Ladung anmachen wollte drang ein Knistern aus der Maschine. Ich habe natürlich sofort den Stecker gezogen und das Oberblech abgenommen und nachgesehen, ob noch irgendwo etwas raucht - Fehlanzeige. Also kam ich auf die etwas riskante Idee die Maschine mit abgenommenem Oberblech anzuwerfen und siehe da! Beim Thermotürschalter entwickelten die beiden Kontakte kleine Lichtblitze + einen leichten beißenden Geruch. Ich bin mir sicher die Kontakte wieder richtig eingesteckt zu haben. Kann es sein, dass der Türschalter nur leicht feucht geworden ist und deswegen rumzickt? Welchen Grund hat diese Erscheinung und wie kann ich sie loswerden?

Hallo Leute,
Ich habe immer wenn ich Klausuren oder Prüfungen schreibe Probleme einzuschlafen. Seit 1 uhr probiere ich bereits zu pennen. Ohne erfolg.
Was kann ich tun damit ich die Prüfung ohne schlaf bestehe?
Habe sogar ne einschlaftablette genommen aber hat auch nicht geholfen....
Ich bin so am Verzweifeln ich habe außerdem so viel gelernt aber habe angst es zu vergessen oder mich nicht mehr konzentrieren zu können.

Hallo zusammen.

Hatte jemand von euch mal ein Morbus-Hodgkin-Lymphom? Lymphdrüsenkrebs? Wenn ja, wie habt ihr das bemerkt und welche Symptome hattet ihr?

Ich habe Juckreiz am Körper seit 3 Tagen (ohne Hautausschlag), vergrößerte und schmerzlose Lymphknoten, Schüttelfrost und Nachtschweiß und deswegen Panik.

War das bei euch auch so?

Ganz kurz: Ich werde morgen zum Hausarzt gehen. Wer möchte, kann seine persönlichen Erfahrungen teilen.

Liebe Grüße u. vielen Dank

Hallo! Habe gerade in meinem Zimmer Geräusche gehört. Zuerst habe ich geglaubt ich bilde mir das ein, oder es kommt von draußen, weil mein Fenster gekippt war, aber als ich dann das Licht aufgedreht habe rannte plötzlich eine Maus unterm Bett hervor.

Hab versucht sie zu suchen und zu fangen, habe sie aber nicht mehr gefunden. Es kann auch sein, dass sie rausgerannt ist, als ich voller Schreck aus meinem Zimmer gestürmt bin und die Tür blöderweise offen gelassen habe. Habe überall nachgeschaut, hinterm Kasten, unterm Bett und hinter und unter dem Bett und dem Cupboard.

Ich brauche bitte eine schnelle und effiziente Lösung für mein Problem! Ich kann auf keinen Fall in meinem Zimmer schlafen, wenn ich weiß das so ein kleiner Nager drin ist. Auf der Couch im Wohnzimmer kann ich auch nicht schlafen, weil ich ja nicht weiß, ob sie rausgerannt ist!

Falls ich sie nicht finde, und doch irgendwie schlafen kann, klettern Mäuse auf Betten?

Kann es sein das die Maus durchs gekippte Fenster rein ist?

Ich habe leider jetzt keine Mausefalle oder Ähnliches bei der Hand!

Was soll ich tun?

Hey ich bin echt am verzweifeln.. ich hoffe hier kann mir jmd helfen. Also ich habe seit 2 1/2 wochen so ein komisches gefühl. Also alles fühlt sich so unreal an und als ob ich träume, oder als ob ich im halbschlaf wäre... Wenn mit mir jmd redet verstehe ich das zwar, aber es ist so das es sich so anfühlt als ob ich automatisch, ohne es zu wollen antworte.. So als ob ich n roboter wäre und ferngesteuert werde oder so. Das ist ziemlig schwierig zu beschreiben... Außerdem fühl ich mich immer so müde... Und ich hab halt eben angst, zb. In der schule, weil ich mir da immer so hilflos vorkomme... Naja ich nehme mal an das ich sowas wie ne depersonalisation oder derealisation habe oder so.. (kenn mich da nicht aus) Also wollte ich fragen wie lange das schlimmstens dauert und ob es da irgendwelche tricks gibt (hab einen termin beim psychologen)

Danke für eure hilfe :)

Ps. Ich habe das seit der klassenfahrt, und dort habe ich sehr sehr wenig geschlafen (ungefähr in 5 tagen soviel wie ich normaler weise in 2 tagen schlafe...)

Pps. ich bin 15

Wollte gerade meine Hose anziehen und stelle fest dass mein Gürtel weg ist und ich ihn nirgends finden kann. Die Hose ist aber zu weit und rutscht. Was nun?! Ich habe einen ganz dringenden Termin!!!??!

Hallo habe jetzt am Hals und in der Leiste (und einen im Nacken sowie ganz kleine unter der Achsel) seit 2 Jahren geschwollene Lymphknoten...
Die Größe variiert immer sehr stark - sie wachsen mal 2 tage und dann werden sie wieder kleiner (kommt mir so vor) - besonders die am Hals. Ganz weg sind sie nie.

Einer in der Leiste hat länglich 4cm größe und zwei am hals länglich so um die 3cm. breite also durchmesser schätze ich auf so 0,5-1 cm. Dann noch einige im hals und leisten bereich so um die 1cm oder kleiner...

War gleich wie ich den ersten lymphknoten bemekrt hab beim arzt... großes blutbild alles ok

dann paar monate später alle lymphknoten mit ultraschal begutachtet und abgemessen
die ärzte sagten es sein unscheinbare lymphknoten und sagen ich solle abwarten ob sie wesentlich wachsen oder mehr werden und andere symptome dazukommen...

nun 2 jahre später sind sie (glaube ich) nicht gewachsen und auch nicht mehr geworden (vielleicht 2 ganz kleine am hals)
andere symptome sind auch nicht dazu gekommen.

Habe vor 1 woche wieder ein großes blutbild machen lassen, weil ich mich ein bisschen niedergeschlagen fühle (ohne krank zu sein) und was mich besonders nervt immer so bleich im gesicht bin - alle werte bestens

Gerade eben hab ich mal wieder geoogelt woher das kommen könnte und natürlich die ganzen krebs horrorgeschichten gelesen und  panik bekommen.

WARUM sind die Lymphknoten so lange geschwollen??

Hat jemand ähnliches erlebt? Wie ist es bei euch ausgegangen?

Kann es sein das sie einfach chronisch geschwollen sind ohne das etwas dahinter steckt?

Sollte ich einen entnehmen und untersuchen lassen?

hallo,

weiß jemand was das ist? Tut nicht weh und ist nicht weiß drinne. Hab’s grade entdeckt und Panik bekomme 😅

LG

Hallo zusammen,

die Phobie die ich beschreibe ist leider sehr selten und ich finde im Internet keine Ratschläge. Vielleicht hat der ein oder andere persönliche Erfahrungen damit und deshalb wende ich mich an euch.

Phagophobie ist bei mir aufgetreten, weil ich mich verschluckt habe und mein Kopf das Essen nun als Gefahr ansieht. Es ist extrem belastend da ich seit einigen Tagen nicht mehr essen kann. Ich kann nicht mehr schlucken und muss mich ganz dolle zwingen. Ich werde panisch und habe Herzrasen wenn ich vor dem Essen sitze. Ich kann aktuell nur weiches Essen essen wie Brei, Joghurt, Banane.. Feste Nahrung wie Brot, Pommes usw. ist für mich undenkbar geworden und ich sitze davor und weine vor Verzweiflung, da ich das plötzlich nicht mehr runter bekomme wie früher. Ich hatte nie ein Problem mit sowas, nur weil ich mich Mal verschluckt hatte, lehnt mein Körper essen ab. Das ist eine seelische Belastung und ich bin extrem traurig.

Ich finde im Internet keine Ratschläge wie ich damit umgehen kann. Einem Termin zur psychologischen Behandlung habe ich schon gemacht. Bis dahin muss ich aber irgendwie lernen zu essen. Ich versuche es auch aber wie gesagt, ich werde panisch und es geht nichts runter.

Danke für jede Hilfe

Meine Tochter (8 Jahre) hat sich von Herzen Ohrringe gewünscht - und ich hatte sie zwei Jahre lang vertröstet. Jetzt haben wir kurz vor den Sommerferien (vor sieben Wochen) den Gang zum Juwelier gewagt - und sie hat es auch geschafft, sich die Ohrringe stechen zu lassen. Soweit so gut. Nun ist es aber so, dass sie im neuen Schuljahr Schwimmen auf dem Stundenplan hat und da darf sie keine Ohrringe drin haben, auch nicht abkleben. Nichts. Morgen ist der erste Unterrichtstag und wir haben heute drei Stunden lang miteinander gerungen, sie hat versucht sich die Ohrstecker selbst herauszunehmen, mich hat sie aber leider nicht rangelassen. Öl hat nicht geholfen, Kälte auch nicht. Sie weint, sie heult, sie hat richtig Panik. Was macht man mit so einem Häufchen Elend? Ich bin über jeden Tipp dankbar!

Guten Abend..

Morgen beginnt für mich nach extrem langer Zeit wieder die schule .

Daher ich wegen starker Depressionen 8 Wochen in der Klinik war und ich dort eigentlich gelernt habe bus zu fahren ohne Panik zu kriegen sollte es für mich morgen ja eigentlich kein großes Ding werden.

Doch allein bei dem Gedanken das ich morgen alleine bus fahren muss lässt mich gerade verzweifeln.

Ich weiß das diese Angst mit der Zeit weg geht.. Doch jetzt gerade bekomme ich einfach nur Panik.

Morgen fährt der Bus um 5 vor 7 hier ab.

Das zu wissen ist für mich ein mulmiges Gefühl.. Allerdings lange nicht so schlimm wie bei dem Gedanken zurück fahren zu müssen .

Ich kenne mich in dieser Stadt nicht aus.. Und habe wieder große Angst vorm versagen!

Am liebsten würde ich das mit der schule morgen absagen weil ich nicht mit dem Bus fahren möchte... Aber dies nützt mir ja nix.. Ich muss ja endlich mal voran kommen !

Ich bin übrigens erst 17 .. Also geht das schlecht mit dem Auto fahren..

Habt ihr Tipps wie ich die Angst vielleicht ein bisschen weg bekomme?

Wenn nicht... Keine dummen Kommentare!

Danke ..

Hallo :)

Also ich hab vor bisschen mehr als 2 Monaten eine durch Stress ausgelöste Panikattacke auf einem MDMA Trip bekommen. Die hat so etwa 30min gedauert, danach war alles normal. Im erste Monat danach habe ich dann wöchentlich Panikattacken bekommen, im 2. nur noch ziemlich unregelmäßig und inzwischen fast gar nicht mehr. Aber gestern war es mal wieder so weit..

Jetzt würde ich gerne mal mit jemandem reden, der Erfahrung hat und seine Panikattacken am besten auch hinter sich lassen konnte.

Ich habe seid diesem Vorfall auch keine Drogen mehr genommen.

LG und Danke im Vorraus :)

Hilfe !!!! Ich sauge täglich 1-2 Motten von den Dingern da auf. Ich weiß nicht mehr was ich machen soll. :( Wir hatten Maden, die an der Decke gekrabbelt sind, danach habe ich alles weggeworfen und geföhnt und mit Essig ausgewaschen. Dann kamen die Motten. Dann habe ich Schlupfwespen bestellt und die ausgelegt. Danach war eine Weile Ruhe, aber jetzt sind sie wieder da. Wie gesagt, 1-2 Stück am Tag. Aber ich sehe keine Maden ??? Habe jetzt nochmal Schlupfwespen bestellt. Könnt ihr mir sagen; ist das denn eine Lebensmittelmotte?? Kann ich trotz Schlupfwespen eine Pheromonfalle aufstellen? Gehe am Freitag nämlich für zwei Wochen in Urlaub und habe echt Panik, dass es sich in der Zeit noch mehr ausbreitet. Mein Bruder kommt ja zum Kontrollieren, aber der kann ja auch nicht jeden Tag kommen. :'( bitte um Rat.

ich hatte heute nacht einen alptraum, es war echt schrecklich. ich war am schluss des alptraums in der küche. auf einmal lag ich im bett, und es war dunkel. ich dachte ich wäre aufgewacht, aber es war noch ein traum. das wurde mir auch irgendwann bewusst und ich versuchte aufzu wachen, aber es ging nicht, ich konnte mich auch nicht bewegen. nur ganz schwer und ganz wenig, nicht mal meinen kopf konnte ich bewegen. ich hatte panische angst! irgendwann wachte ich auf und war wieder in der küche, allerdings war es wieder ein traum! in diesem traum erzählte ich meinem bruder das ich einen alptraum mit ihm hatte. als ich wirklich wach war hatte ich immer noch richtig angst. das war nicht das erste mal dass ich nich aufwachen konnte, ich weiß ja auch das das normal ist, aber heute war das echt extrem, mit den träumen im traum und allem. was kann ich machen damit ich mal wirklic aufwachen kann? ich weiß, ich könnte einfach einen klartraum daraus machen, und was schönes machen und nicht aufwachen, aber das fällt mir immer erst frühs ein, außerdem kann ich mich ja nicht bewegen. was ratet ihr mir?

Hallo,

brauche unbedingt paar erfahrene Meinungen.

Ich studiere BWL 1. Semester und will aber zum kommenden Semester den Studiengang wechseln weil BWL nicht das richtige für mich ist. Dafür soll es WR (Wirtschaftsrecht) werden 100% x3

aufjedenfall bekomme ich die Zusage erst Mitte Februar bis dahin muss ich schon 3 Prüfungen noch in BWL schreiben da die Termine vorgegeben sind.

Jetzt z. B. was ist wenn ich in Statistik in BWL durchfalle und in WR habe ich im 1. Semester ein recht ähnliches Fach, heißt aber "quantitative Methoden"...

Habe ich dann einen Fehlversuch der mir angerechnet wird??

Angenommen ich würde Statistik in BWL bestehen, dann würde mir das aber nichts bringen. Ich kann mir das nicht anrechnen lassen weil in WR das Fach quantitative Methoden mit einem weiteren Fach (welches in der BWL gar nicht gibt) als Modul läuft.

Es ist dieselbe Hochschule...

Bitte um Infos habe Panik!!

Hallo ihr Lieben,

ich melde mich weil ich momentan nicht weiter weiß. Ich hatte ungefähr im Mai letzten Jahres genau so eine Phase. Ich habe momentan sehr starke Ängste und Panikattacken. Meine Angst bezieht sich darauf das ich Angst habe vor dem Tod irgendwann einfach nicht mehr zu existieren. Auch der Prozess und der Zustand löst Panik in mir aus. Das schlimme für mich es ist nicht vermeidbar. Alleine der Gedanke irgendwann nicht mehr bei meiner Mutter oder bei meinem Freund zu sein ist schrecklich für mich. Meine Therapeutin meinte das diese Gedanken bald wieder verschwinden werden da ist sie sich sehr sehr sicher. Ich soll mir mal Gedanken machen was für mich logisch ist ob danach nichts kommt oder da etwas ist. Ich beschäftige mich daher stundenlang mit Nahtoderfahrungen und Quantenphysik etc. ich denke da muss ich noch viel recherchieren bis ich für mich das logischste gefunden habe. An was glaubt ihr?

Viele meinen auch das die Angst mit dem Alter verschwinden. Bin 21 Jahre alt. Stimmt das? Meine Oma wurde 80 und wollte einfach nicht mehr für sie war es denke ich eher mehr ein Segen anstatt Angst.

ich freue mich über antworten:)

Liebe Grüße und bleibt gesund!

Zu mir : ich bin krank . Manchmal bezeichnet man mich als Magersüchtige . Ich bin 1.64 m groß Wiege 46 kg die ich auf keinen fall überschreiten möchte !!! Nun muss ich die Pille nehmen . Ich habe dermaßen Panik vor einer Gewichtszunahme . Ich esse max 1750 kcal am Tag bzw 1500 . Werde ich durch die beschissene Pille zunehmen ? Hat jemand Erfahrung ? Ist wichtig das zu wissen , da sich dadurch meine Depressionen nur verschlimmern würden . Danke schonmal

Hi Leute. Ich weiß nicht was ich machen soll, bin irgendwie sehr gestresst seit gestern. Als ich gestern einkaufen war, habe ich geparkt und als ich von einkaufen raus war, war neben mir dann noch ein Auto was eng neben mir geparkt hat, weshalb sich die Tür schwer öffnen ließ, da es etwas eng war. Ich weiß nun leider nicht ob ich sehr minimal die Tür berührt haben könnte, da ich irgendwie etwas das Gefühl bekam, das es dort minimalen Kontakt gab. Ich sah keine Beschädigungen an der Tür vom Auto. Aber ganz sicher war ich mir auch nicht, ob es einen sehr minimalen Kontakt gab oder nicht. Ich habe extra die Tür sehr langsam und vorsichtig geöffnet. Habe jetzt etwas Angst, da ich in der Probezeit bin. Was könnte auf mich für eine Strafe zukommen, wenn ich tatsächlich berührt haben sollte? Habe angst vor Haft oder so wegen Fahrerflucht 😑

Vor zwei Tagen bin ich aufgewacht und hatte ein komisches quietschen in der Nase wenn ich Einatme. Woran kann das liegen? Und wie bekommt man sowas wieder weg? Ich konnte die Nacht nicht schlafen weil ich immer davon wach wurde :(

Guten Abend,

ich habe als Notfallmedikament Tavor 1,0mg gegen akute Angst- und Panikzustände. Was mich dabei etwas stört ist die extreme Müdigkeit. Kennt jemand gute Alternativen die einen nicht so umhauen?

manno mir geht's mies, was hilft bei panikattacken? bitte keine doofen kommentare :(

Habe ein Lebkuchen Herz gegessen und jetzt Bauchschmerzen bekommen. Ist das gefährlich? Muss ich damit zum Arzt? Bitte helft mir!

Meine Arbeitskollegin war wohl abends ins Krankenhaus gefahren und war dort über Nacht durfte aber am nächsten Tag zum spät dienst kommen. Ich Frage mich was es geben soll wofür man eine ganze Nacht im Krankenhaus bleiben kann aber am nächsten Tag weiter arbeitet. So viel ich weiß hatte es was mit ner Panikattacke zu tun, geht das ? Will sie nicht persönlich Fragen

Hallo Gutefrage-User,
ich hab unglaubliche angst vor schimmel und schimmelnden dingen z.B. hab ich mal mein Biologie-Buch aufgeschlagen und da ein Bild von einer schimmeligen Birne gesehen ich hab total Panik bekommen schneller geatmet usw. und wusste nicht warum...ich bin mir einiger maßen sicher eine Phobie vor schimmel zu haben und wollte mal nach dem Fachbegriff fragen :)
Danke für Antworten
Pai262
 

Ich habe grade etwas Panik will aber möchte nicht für nichts ins Krankenhaus. Habe ich eine Panikattacke oder würde mir das auffallen wenn ich eine Herzattacke hätte? Schmerz im linken Arm. Hatte soetwas schonmal in der Vergangenheit, keine Ahnung warum.

hey ich hab schon seit tagen stechen un dziehen in der linken brust fühlt sich an wie herzstechen bin erst 14 jahre alt.. drehe hier gerade total durch .. wollte eben schlafen & hab panik attacken bekommen das ich nicht mehr aufstehe morgen früh. Ich hab totale angst.. & die schmerztablette hat auch nix gebracht. Beim arzt war ich auch die haben gesagt das an meinem herz alles ok ist... nur was ist das & wann geht es weg ich hab so verdammte angst HILFE!...

Hey ich habe heute morgen zum ersten Mal bemerkt das meine beiden Frontzähnen einen leichten riss haben. Die Zähne tun nicht weh, aber ich habe solche Angst. Mein Zahnarzt hat leider erst in zwei Wochen einen Termin frei. Und ich sterbe vor Panik das mir am Ende mein Zahn rausfällt oder sonst was. Kennt sich einer damit aus? Bitte helft mir !

Bin letzte Woche als Tandemgast aus einem Flugzeug gesprungen, ich fand das total cool auch wenn ich etwas entäuscht bin, da das ganze viel zu schnell wieder vorbei war und es auch gefühlt viel zu "einfach" war.

Mit mir war ein anderer Tandemgast, der muss wohl den Horror seines Lebens gehabt haben. Meine Nervosität und Aufregung habe ich mit Geschwätzigkeit überbrückt, nur der selber sass im selben Flugzeug und hat kein Wort gesagt.

Nach der Landung hat der sich aufs Klo verdrückt und konnte nachher kaum ein Wort sagen.

Was ist denn da passiert?

Hallo, liebe Community. Heute hat mich meine Schwester ziemlich erschreckt, in dem sie mir von hinten auf die Schulter getippt hat, und dann mit einer Taschenlampe ins Gesicht geleuchtet hat.( ich war gerade im Keller und es war dunkel) ich hab sie erkannt, musste aber trotzdem schreien. Wieso ist das so, und wieso erschrecken sich Menschen generell? Danke für eure Antworten!;)

Im Kino war ich Ewigkeiten nicht.

Ich gehe extra in die Nachmittagsvorstellung weil diese vermutlich nicht ganz voll ist wie am Abend.

Ich leide unter Panikattacken und in drängelnden Menschenmengen könnte es vorkommen das ich eine bekomme. Ich möchte gerne alles in Ruhe machen. Also Popcorn kaufen, am Kinosaal Eingang warten, den Sitzplatz finden. Online Tickets sind vorhanden.

Ab wann ist in einem CineStar Kino geöffnet ?

Der Film beginnt um 16:30 Uhr, ab wann könnte ich schon Popcorn kaufen und auf den Einlass warten ?

Ich stelle mir vor einfach schon früh da zu sein, wenn noch keine großen Menschenmassen dort sind, die hektisch umherlaufen. Womöglich sind die meisten Menschen bestimmt nicht früher als nötig da.

An die Kinogänger unter euch, ist das eine gute Idee oder habt ihr Tipps für mich, damit es für mich stressfrei wird ?

Ich weiß nicht warum ich mir das antue, aber zu spät die Karten sind gekauft.

Hi, ich hab vor ein paar Wochen meinen Führerschein bekommen und traue mich aber nicht alleine zu fahren. Sobald ein Beifahrer dabei ist gibt es keine Probleme- ich fahre ziemlich gut und halte mich auch an die Regeln. Das problem ist wie gesagt das alleine fahren- bis jetzt habe ich mich och kein einziges Mal getraut da einfach die Hemmschwelle zu groß war. Ich wüsste ein paar kleinere Strecken zum Anfang und ich weiß, dass es für mich vermutlich kein Problem wäre wenn ich eiinmal im Aut sitze und losfahren würde. Aber diesen Schritt zu wagen schaffe ich einfach nicht, da meine Angst irgendetwas falsch zu machen oder eventuell sogar andere zu gefährden einfach zu groß ist... bitte gebt mir ein paar Tipps wie ich es schaffen kann diese Angst zu besiegen- was könnte ich mir zb sagen/ welche Übungen könnte ich machen/ wie habt ihr das geschafft... und bitte lasst irgendwelche dummen Kommentare, mir ist das wirklich sehr ernst und ich leide schon fast darunter, also bitte helft mir! Danke

Ich habe da ein ziemlich großes Problem welches mein Leben stark beeinflusst..

ich habe einfach panische Angst vor stille.. sobald ich in ''stillen Räumen'' bin bekomme ich Panik da mein Magen/Darm dann immer anfängt Geräusche von sich zu geben (grummelt), und nein zu dem Zeitpunkt habe ich werder Hunger noch sonst irgendetwas ich bin mir sicher dass das einfach psychisch bedingt ist, schmerzen habe ich auch nicht. Es sind halt nur die Geräusche die auch nicht grade leise sind und mir ist das so unendlich Peinlich.

Das Problem ist halt das diese Angst mein Leben kontrolliert, ich kann nichts mehr machen ich bin 20 Jahre alt und traue mich kaum noch raus, ich habe meine Ausbildung abgebrochen unter anderem auch aus diesem Grund weil ich alleine schon bei dem Gedanken daran mit einer Klasse in einem ruhigen Raum zu sitzen um z.B. eine Arbeit zu schreiben Panik bekomme, ich kann nicht zum Arzt gehen weil ich Angst habe im Wartezimmer zu sitzen und mein Magen/Darm wieder diese geräusche von sich gibt, genau so wenig traue ich mich zu einem Psychologen zu gehen weil man dort auch in einem ruhigen Raum sitzt..

ich weiss einfach nicht mehr was ich machen soll ich habe bislang auch mit niemanden darüber geredet, weil ich einfach denke ich werde mit diesem Problem nicht ernst genommen, und es wird eh nichts bringen..

Jetzt habe ich z.B auch noch das Problem dass ich seit kurzem einen neuen Freund habe mit dem ich auch sehr glücklich bin, er weiss von dem Problem auch nichts und mir grault es jetzt schon davor irgendwann mal bei ihm zu schlafen oder ähnliches da die Geräusche dann schon vorprogrammiert sind.. immer wieder sage ich ab aus diesem Grund..

dazu bin ich auch noch Arbeitslos geworden und ich möchte auch gar nicht mehr arbeiten gehen weil ich einfach Angst vor diesen Peinlichen Geräuschen habe.. ich würde mich am liebsten 24/7 alleine einsperren.. ich habe sogar selbstmord gedanken aber dann denke ich immer wieder an meine Familie und an meine Freunde ohne die ich niemals könnte..

ich weiss einfach nicht mehr was ich machen soll ich traue mich auch mit niemanden darüber zu reden weil ich auch einfach angst habe nicht ernst genommen zu werden oder nicht verstanden zu werden.. es werden dann warscheinlich nur solche Antworten kommen wie z.B. ''Ach du spinnst doch, so was ist doch völlig normal''..

villeicht denken hier auch einige ich wäre verrückt aber das Problem ist so eine harte Belastung für mich :(

gibt es villeicht welche die das selbe Problem haben wie ich ? Lebe seit ca 4 Jahren damit. Wäre froh jemanden zu finden mit dem ich darüber schreiben kann, hoffe auf Antworten diesen Beitrag zu schreiben hat mir echt überwindung gekostet..

Hallo mein selbstgezüchteter Mangobaum ist krank. Er wächst zwar noch aber ich mache mir große Sorgen um ihn. Was kann ich nur tun?

Ich habe Angst das das eine Gang ist oder so und die wissen wo ich wohne und kommen werden Hilfe !!! Die Nummer lautet + 1 805 973 6126

Kann es zu Beginn der Einnahme zu einer Art „Erstverschlimmerung“ der Symptome kommen ( Angst, Panik,... ) und wenn ja warum ?

Hallo ich nehme seit 2 Jahre fast l thyroxin ein.. Und seit Wochen habe ich Schwindel Kopfschmerzen panick Attacken sowie innere Unruhe und nervöse zustände.

Kann es an dem l thyroxin liegen?

Ich nehme l thyroxin 50 hexal ein

Liebe Grüße

Ich bin 15 Jahre alt. Ich trinke noch nicht lange Kaffee. seit Ca.1- 1,5 Monate. Aber nur morgens und das auch nicht immer. Ich trinke Kaffee eigentlich immer auf stark. Aber es gibt noch viel höhere Einstellungen.

Ich bin bei der Hitze sowieso bisschen schlapp und deshalb habe ich mir einen Kaffee heute morgen gemacht. Ich fühle mich aber Komisch im Kopf. So Benommen als hätte ich Alkohol getrunken. Ich kann das nicht richtig beschreiben. Ich nehme einfach anders wahr. Ich habe kein Herzrasen. Sonst habe ich auch manchmal das Gefühl wenn ich Kaffee trinke. Vorhin hatte ich sogar Panik das es Psychisch sein könnte und dann habe ich Panik bekommen und hatte Angst bekommen das es nicht wieder weg geht.

Kennt jemand das oder kann mir da weiter helfen?

Hi, ich habe schon sehr lange immer wenn ich das Haus verlasse Angst das ich die Tür offen lasse.

Ich bin vor ca 45 Minuten aus den Haus gegangen und bin jetzt in einem ICE eingestiegen, und habe jetzt wir fast immer Angst das ich die Tür offen gelassen habe.

Besonders sorgen mache ich mir immer um meinen Hund.

Gibt es einen Weg wie ich die Angst los werden kann?

Immer wenn ich in den Urlaub fahre Filme ich wie ich die Tür zu schließe, aber bei kleineren Ausflügen vergesse ich das oft.

Einmal konnte ich eine Nacht im Hotel nicht schlafen weil ich mir Sorgen gemacht habe, bis ich dann einen Freund angerufen habe und der dann nachgeschaut hat.

Am Ende ist sie immer zu geschlossen wenn ich nach Hause komme, aber ich habe trotzdem immer Angst das ich es mal vergesse.

Hallo erstmal,
Also wie einige von euch vielleicht schon wissen, war ich (m/16) gestern total nervös wegen meines heutigen Schwimmbadbesuches. Ich hatte Angst, dass mich jmd in der Gruppendusche sieht, den ich kenne, da ich mal probieren wollte, nackt zu duschen.
Wie ich erfahren habe ist es in diesem Schwimmbad sogar fast schon eine Regel, sich vor und nach dem Aufenthalt nackt abzuduschen. Also hab ich mich endlich überwunden.
Anfangs war alles in Ordnung, doch nach kurzer Zeit geschah etwas sehr peinliches.
Ich habe mit dem Rücken zu den anderen geduscht, sodass kaum jemand meine Penis sehen konnte o.Ä..
Als ich dann gemerkt habe, dass sich bei mir etwas untenrum regt, war ich extrem nervös, aber es war zu dem Zeitpunkt niemand anderes in der Dusche, von daher ging es. Doch dann, gerade als ich mich einseifen wollte, kamen 2 Jungs rein, ich schätze sie mal auf 7-9 Jahre, welche sich ausgerechnet direkt neben mich duschten. Es kam auch ein Mann rein, dieser stellte sich aber praktisch direkt gegenüber von mir, also hätte er eigentlich nix sehen können.
Ich wär am liebsten im Erdboden versunken, als ich rübergeschaut habe, und gesehen habe, dass der eine von den Jungs immer wieder meinen steifen Penis anschaute. Sie haben zwar nix gesagt, oder gelacht oder so. Trotzdem weiß ich nicht, wie sie darauf reagiert haben. Es war mir so verdammt unangenehm, also habe ich noch schnell mich fertig abgeduscht und bin dann auch schnell raus.
Ich habe so verdammt schiss, dass ich jetzt wegen sexueller Belästigung angezeigt werde. Ich meine, ich hatte doch keine schlimmen Absichten und ich bekomme öfters mal eine ungewollte Erektion (wie in dieser Situation), aber trotzdem hätte es doch bestimmt auch falsch aussehen können.

Kann ich also dafür angezeigt werden? Ich bitte um ehrliche Antworten

Hallo. Ich weiß, dass das sehr "bescheuert" klingen wird. Als ich allein zu Haus am Computer recherchiert habe, hatte/habe ich nun das Gefühl, dass das Herz "nach unten gerutscht sei. Ich spüre dort, wo eigentlich das Herz schlagen sollte weniger, aber dafür paar Zentimeter drunter es stark schlagen. Ich bin nicht der kompetenteste in dem Gebiet, allerdings auch nicht der dümmste. Panikattacke?

Hallo,

Seid ich das Thema für meine Bachelorarbeit habe, habe ich panische Angstzustände. Mal sind sie ganz erträglich und mal habe ich so Angst, dass ich Nachts nicht schlafen kann. Ich sitze nur noch an der Bachelorarbeit und mache nichts anderes. Trotzdem schaffe ich maximal 1 Seite pro Tag. An einem Tag habe ich sogar 10 Studen vor dem Schreibtisch gesessen und nur einen Satz geschrieben. Ich habe auch schon 5kg abgenommen, weil ich kein Appetit mehr habe. Eigentlich bin ich eine gute Studentin, aber ich habe einfach Angst und bin mir ziemlich sicher ich schaff das nicht. Am 18. März muss ich abgeben und habe erst 18 Seiten, mit denen ich überhaupt nicht zufrieden bin. Was mache ich wenn ich es nicht schaffe?

Guten Tag Community. Ich brauche mal wieder euren Rat.

Und zwar habe ich heute um 16:30 Uhr einen Termin zum Vorstellungsgespräch. Ich habe im November 2014 bereits eine Ausbildung angefangen, die aber Ende Mai 2015 beendet wurde (am Ender der Probezeit). Seit dem bin ich ohne Job, mein letztes Vorstellungsgespräch liegt auch lange zurück. Ich habe wirklich Angst vor Fragen wie "Wieso waren sie so lange ohne Arbeit?" und allgemein machen mir solche Situationen zu schaffen. Natürlich habe ich mir im Vorfeld meine Antworten zu möglichen Fragen aufgeschrieben aber ich bin kein Mensch dafür, ich habe einfach panische Angst. Ich kriege Magenschmerzen, Übelkeit und schwitzige Hände. Ich werde mich verhaspeln, totalen Unsinn reden und mich einfach um Kopf und Kragen quatschen. Ich bin der festen Überzeugung, dass ich das nicht hinkriege und mich total zum Affen mache. Was kann ich tun?

hallo, ist es normal wenn man sich selbstbefriedigt, dass man danach so ein Angstgefühl bekommt. Also man fühlt sich ja automatisch danach befreiter. Aber irgendwie kriege ich dadurch Panik. Was genau könnte das bedeuten? Also ich kriege danach so ein lebendigkeitsgefühl. ( ich fühle mich sonst nicht lebendig, als würde ich nur funktionieren)

Seid 2 Wochen bin ich ja jetzt auf einer neuen Schule.. Dasselbe Problem wie vorher. Ich schaffe es einfach nicht mich zu melden, ich kann mir noch so sicher sein die Antwort zu wissen, aber ich schaffs einfach nicht. Auch sobald der Lehrer mich dran nimmt, kriege ich Panik & Herzklopfen, mir geht die Stimme weg & ich weiß nicht mehr weiter. Meine Geschichtslehrerin hat mich deswegen auch schon regelrecht angeschrien etc...

Ich hatte mir dabei so fest vorgenommen das diesmal alles anders wird, das ich mich auch traue mich zu melden & gut in der Mitarbeit bin. Aber ich traue mich einfach nicht..

Bitte helft mir, wie traue ich mich mich zu melden?

Auch manche Mitschüler kommen teilweise schon zu mir & sagen Sachen wir 'Redest Du eigentlich nicht gerne?' 'Hast Du überhaupt Stimmbänder?' 'Schonmal was von Reden gehört?'

1 Mitschüler ist besonders schlimm, immer im Unterricht wenn wir jemanden dran nehmen sollen nimmt er mich dran.. Hmm..

Strichlisten mit Freunden oder so, kann ich ja schlecht machen. Zumal ich noch nicht so richtigen Anschluss gefunden habe & wir eine Junge - Mädchen - Junge - Mädchen Sitzordnung haben.

Bitte helft mir & gebt mir Tipps, denn das ganze soll nicht wieder so enden wie auf meiner alten Schule.. =/

LG & Dankeschön.

Will nicht nerven, habe aber Echt Platzmangel und ich weiß Wäsche darf man in keinem Fall im Schlafzimmer trocknen. Ich trockne da aber zurzeit immer Wäsche während ich nicht da bin, kurz vorm schlafen gehen stelle ich sie raus und Lüfte ordentlich ist das ok oder auch schon schädlich für den Körper ?

Ich hab bis jetzt noch nie einen Asthmaspray benötigt. Ich hab aber gehört das es die Panik attacken erleichtern. Das man wieder normal atmen kann. Aber wenn ich das jetzt benutzen würde, dann wäre ich vlt leben lang abhängig davon

Heyho Leute!!

Ich bin seit ich 5 Jahre (bin jetzt 13) alt bin im Ski Racingteam. Leider gibt es einen Haken: Ich habe übelst Höhenangst beim Sessellift fahren und bekommen richtig Panik, wenn dieser stoppt. Manchmal war ich echt so weit, dass ich mir gedacht habe "HILFE! wir stecken hier oben fest! Ich werde jetzt einfach den Sicherheitsbügel aufmachen und runterspringen. Meine Freunde konnten mich davon noch abhalten und mich beruhigen, bis wir oben waren. Meine Beine haben gezittert und bei einem Trainingslauf bin ich hingefallen, weill ich mich auf meinen wackligen Beinen nicht mehr halten konnte. Das ist wirklich schlimm!

Könnt ihr mir helfen, meine Höhenangst zu verkleinern?

Habe Angst das es Krebs ist im Februar war es noch nich da beim erfühlen im sept. 21 war ich beim FA sie hat auch nichts gesehen jetzt hab ich Panik da ich es immer ertasten kann was kann das sein?

Hallöchen. Ich (15) habe eig vor gleich um 8 oder so bei einer Frauenärtzin anzurufen die mir eine Freundin empfohlen hat. Ich war da noch nie und ich habe auch keine Ahnung was ich der Sprechstundenhilfe sagen soll. Also eig will ich die Pille haben weil ich es seit ca 10 Monaten vor mir her schiebe (mein armer Freund :DD, der wird langsam hippelig). Aber man bekommt die nicht einfach so. Was soll ich denn dann sagen? Und was ist wenn die Sprechstundenhilfe sagt ich kann die so einfach nicht bekommen? Weil die rücken die Pille ja nicht einfach so raus. Ich habe voll Angst und Panik. Und kann man die Pille auch bekommen, wenn nur Ultraschall gemacht wird? Bei meiner Freundin hat das geklappt. Akzeptieren die das wenn ich sage, dass ich nicht auf den Stuhl will?Kann ich dazu sagen, dass meine Tage unregelmäig kommen? Weil eig kommen die voll unregelmäßig obwohl ich die fast schon 2 Jahre hab..

BItte keine dummen KOmmentare. Ich mein das ernst mit dem Problem. Ich würde mich über Antworten sehr freuen :// LG

Es mag sich total bescheuert anhören, aber ich bekomme wirklich ständig Panikattacken, wenn ein Hubschrauber sehr tief über unser Haus fliegt. Wir wohnen ländlich und direkt am Feld. Es ist so laut und vibriert, dass die Wände wackeln. Ich muss mich dann auf den Boden legen und fange an zu weinen. Mein Körper zittert/Schweißausbrüche etc. und es sind "echte Panikattacken". Ist es denn wirklich erlaubt, dass sie so extrem tief fliegen dürfen?

Hey, Ich wollte mal fragen warum man manchmal, wenn man richtig Panik und Stress hat so friert, dass man trotz 30°C ne Jacke braucht? Was passiert dabei mit dem Körper, dass er so runterkühlt oder man zumindest das Gefühl hat, dass einem kalt ist?

Hallo, ich leider unter eine generalisierten Angststörung und leide so auch unter Panickattacken. Ich habe schon sehr lange Probleme mit Angst und es kommt immer mal wieder was neues hinzu. Vor längeren habe ich angefangen das Gefühl zu bekommen, dass beim Hals- und Rachenbereich total verschleimt ist und mein Speichel total dickflüssig wird, wenn ich in angespannten Situationen bin. Der Speichel ist dann so dick und ich muss mich ständig räuspern oder was trinken. Es fühlt sich auch so an als wären meine Stimmenbänder verklebt und wenn ich dabei reden will, verschwindet einfach meine Stimme und es fühlt sich so an als müsse ich mich gleich verschlucken. Seit dem kann ich auch keine Vorträge mehr halten. Kann mir jemand da tips geben oder weiß jemand, warum das so sein könnte. Diese Art von “Panik-Phänomen” ist schon sehr merkwürdig.

LG

Hallo.. Ich war heute in der Schule und unsere Lehrer haben uns von einem Amoklauf berichtet - Das die Schule einen Brief bekommen hat worin diese Drohung, von einem Amoklauf, stand..

Die Polizei war auch schon auf unserer Schule und wir haben uns darüber unterhalten wie wir reagieren sollten, wenn der Amokläufer auftaucht..

Ich weiß nicht was ich tun soll, denn ich habe ( logischerweise ) ziemliche Angst. :( Könnte aber auch ein ziemlich kranker Witz von jemanden gewesen sein, aber ich nehme das persönlich, schon sehr ernst...

Was würdet ihr machen und denkt ihr das es nur ein kranker Scherz ist?

Danke im Vorraus..

LG

Ich hab seit 4 Monaten durchgehend Derealisation. Ich bin auch 8 Monate im Homeschooling gewesen und hab dadurch auch 8 Monate lang nur vor dem Bildschirm gehockt und eine hohe Bildschirmzeit (10h) am Handy.
Ich hab auch durchgehend Angst. Vorallem Angst vor dem Winter. Ich werde zwar niemals wieder ins Homeschooling müssen, aber irgendwas stark negatives hat es doch hinterlassen. Außerdem hab ich halt Angst vor der Derealisation.

Ich hab schon fast vergessen wie es ist ohne. Ich weiß ich bin hier und es war mal anders, aber sie geht einfach nicht weg. Nie, und wenn ich versuche nicht dran zu denken, hab ich so ein ekliges Gefühl, als würde ich einen starken Zwang/Tick unterdrücken. Ist mein Körper schon so an diesen Zustand gewöhnt? Ich sehe auch alles klar. Nur irgendwie viel schärfer und vor allem distanzierter von meinem Ich und es kommt mir vor wie ein Bild oder Film.

ich bin eigentlich ziemlich glücklich, nur der Zustand und die dauerhafte Angst davor und vor dem Winter machen mich fertig.

GEHT DAS WIEDER WEG?

ich bekomme sonst noch Panik…

(In ein paar Wochen beginnt meine Psychotherapie, vielleicht kann sie mir helfen)