Luzides Träumen – die neusten Beiträge

Schlafparalyse ein Albtraum?

ich w/16 bin grad um kurz nach 2 in der Nacht aufgewacht 3 mal nach einem Albtraum.. aber ich war nicht wach nur mein Geist. Gott sei dank kannte ich diesen Zustand von meinem Bruder und dem Internet . Ich hab 1 mal versucht Papa zu rufen (keine Chance!) Einmal wollte ich die Augen wieder zumachen weil ich von meinem Bruder gehört hab dass er da mal Halluzinationen hatte... aber ich bin so ein kontrollfreak hab meine Augen wieder aufgemacht um den raum abzuscannen und ich hatte noch Glück. Ich hab nur an der Kante vom Bett einen schwarzen schatten gesehen der aussah wie so Rauch. Ich bin mir ziemlich sicher dass wenn ich etwas krasses gesehen hätte wie ein Mann oder so dann hätte ich mich mit 16 Jahren mit einem Herzinfarkt von meinem Leben verabschiedet. Man durfte mich noch nie erschrecken weil ich des nicht aushalt und sonst einfach mal bewusstlos wurde und des bei harmlosen Sachen wie hinter einer Ecke verstecken. Aber sowas würde ich nicht aushalten ich würd echt wegtreten. Ich hab so schreckliche angst dass es wieder passiert und dann nicht so harmlos.. Ich hab heute den ganzen Nachmittag geschlafen und heute ist Vollmond vielleicht hat es damit was zutun... Ich hab einen ziemlich starken Willen also konnte ich mich mit unglaublich viel Kraft und energie auf die seite drehen (hab jetzt kopfweh) ich hatte diese horrorvorstellungen nicjt aber hab so schreckliche angst. Fängt des bei mir grad erst an oder kann es einmalig bleiben. Meine Familie ist ziemlich spirituell vielleicht kennen meine eltern da Leute die mir da behilflich sein können. Am besten bevor des nächste mal eintritt. Jetzt ist es 20 vor 3 und ich mag immer noch nicht einschlafen ich bin bei sowas so panisch, ich weiss 😂😟😧 erstmal ins Forum posten hahaha

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"Wackelgefühl" im Schlaf?

Bevor ich anfange hier irgendetwas zu schreiben, möchte ich erstmal, dass das was hier geschrieben wird auch ernst genommen wird.

Ich habe schon seit ich etwa 12 Jahre alt bin (aktuell 16- mache Abitur) viel Interesse an Träumen gehabt. Besonders haben mich dabei Luzide Träume- also Klarträume interessiert. Ich möchte nicht alles erklären also verlange ich ein bestimmtes Grundwissen. Auch mit Schlafparalysen habe ich Erfahrungen gemacht. Leider am eigenen Körper. Das ist auch der Grund weshalb ich mich mit diesem Thema so intensivst auseinandersetze bzw. diese Frage stelle. Ich habe einfach keinen anderen Rat mehr da man im Internet nichts findet.

Als Ergänzung: ich wurde damals von einem starken Trauma geprägt durch meine Lampe. Ich war 6: über meinem Bett hing eine Lampe mit sehr dicken Birnen im Inneren. Diese Birnen, hatte ich das Gefühl, haben mich angeschaut. Sie hatten einen schwarzen "Kern" weshalb ich das immer mit einem Auge verglichen habe. Meine ersten Schlafparalysen haben sich immer um diese Lampe gedreht. Als ich umgezogen bin mit meiner familie im Alter von 10 Jahren habe ich gehofft, dass es vorbei ist. War es nicht. Ich hatte ein ganz komisches "Wackelgefühl" bis heute.

Anfangs sehr regelmäßig aller paar Monate für 4-5 Tage hintereinander hatte ich Paralysen im Alter von 10 Jahren (wie gesagt). Dieses Gefühl hat sich in den ersten Tagen so angefühlt als würde sich mein Bett leicht wackeln. Immer 5cm in etwa nach links und dann nach rechts. In der Paralyse. Ganz wichtig!!! Gleichzeitig hat mein Körper gewackelt als würde ich in etwas gezogen werden. Nicht beschreiblich. Nicht beschreiblich... Jedoch konnte ich mich in den ersten Tagen dagegen wehren in meiner Psyche. Es hat geholfen. Das wackeln war weg. Meine Paralyse jedoch nicht. Sie hielt noch an. Ich wollte aber mich nicht bewegen.

An letzten Tag der 4-5 Tagen in welchen ich dieses Gefühl hatte, war es nicht abbrechbar. Und schlimmer. Mein Bett hat sich um 360° gedreht. Dann wurde ich aus dem Bett geschmissen und wurde von einer Person umgebracht. Das war nicht echt. Glaube ich. Jedoch war es irgendwie auch keine Paralyse. Ich konnte aufstehen jedoch mehr ging nicht.

Das habe ich seitdem ich 6 bin dieses gefühl. In der Zeit von 10 Jahren war es am schlimmsten. Dann hat es sich beruhigt.

Dieses Jahr war es wieder da. Vor 2 Wochen. Ekelhaftes gewackel. Ich habe versucht einmal nicht mich dagegen zu wehren; erfolglos. Ich verfalle in eine quälende Panik.

Habt ihr ähnliche Erlebnisse oder weitere Fragen welche ich beantworten soll und eventuelle Hilfe zu bekommen? Oder einen Tipp um die Panik in den Griff zu bekommen?

Ich möchte, dass das nicht verspottet wird. Wer es ernst nehmen kann, kann sich gern melden. Würde mich freuen.

LG Engel

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Schwarze Gestalt mit schweren Schritten ins Schlafzimmer, was ist das?

Bevor ich die Frage hier stelle, habe ich mich bereits ausführlich im Netz informiert und die Schlagworte "Schlafparalyse" oder "Luzider Traum" sind mir bereits bekannt in dem Zusammenhang, es gibt ja nachandere die so etwas ähnliches erlebt haben. Bei mir wr es jedoch viel bedrohlicher.... ich wurde "wach" (?) als die Wohnungstür aufgeschlossen wurde (mein damaliger Freund war auf Dienstreise, ich war mit meinem Hund allein!) und schwere Schritte den langen Flur entlang zu meinem Schlafzimmer kamen, der oder diejenige nahm den langen Weg, ins Schlafzimmer hätte man auch gleich von der Eingangstür oder über den langen Flur durch ein Durchgangszimmer kommen können. Ich dachte, ein Mann (Einbrecher) ist in der Wohnung und die schweren, langsamen, lauten Schritte kamen immer näher und die Tür öffnete sich, ich konnte mich bewegen (also KEINE Schlafparalyse), ich sah eine schwarze Gestalt reinkommen, keinen Meter von mir entfernt das Zimmer war sehr klein.. dann stand die Gestalt an meinem Kopfende und blickte auf mich hinab... ich setzte meinen Oberkörper auf und stützte mich auf die Ellenbogen und drehte meinen Kopf direkt zur Gestalt hoch... mein Hund knurrte leise.... in dem Moment verschwand die Gestalt.... ich hatte irrsinnige Angst. Mein Freund (der wirklich nicht zimperlich ist!) hatte Wochen später eine ähnliche Begegnung... und traute sich nicht mal auf die Toilette !) Das ist fast 10 Jahre her... im Netz sehe ich auch nur Berichte aus dieser Zeit, die ähnlich sind. Ich schätze, dass es ein weiblicher Geist war, der mal in dieser Wohnung gelebt hat und der in der Zwischenwelt festgesteckt ist... "sie" trug einen schweren, grauen, dunklen Feldrock (also vielleicht aus dem frühen 19. Jhd. oder früher) ... die schweren Schritte waren so bedrohlich, dass ich vor Angst fast gestorben bin, wenn dann auch noch der Hund knurrt...... das war das schrecklichste, was ich je erlebt habe.... das Haus steht in Berlin-Schmargendorf, ein altehrwürdiges Haus.... seither habe ich das nie wieder erlebt..... weiß jemand, was das gewesen sein könnte, abgesehen von Schlafparalyse? Immerhin hat mein Hund geknurrt, auch als ich "wach" wurde (die Gestalt plötzlich, nach 3 Sekunden da sie am Bett stand, weg war)

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Tipps und Tricks um eine Schlafparalyse zu erzeugen?

Hallo Community!

In letzter Zwit beschäftige ich mich wieder mit Klarträumen und möchte dieses Mal eine Technik ausprobieren, die mir bisher zu aufwändig, bzw zu umständlich oder kompliziert vorgekommen ist. Da ich jetzt aber schon den einen oder anderen KT hatte, möchte ich mich jetzt an diese Technik hier wagen, denn vielleicht bin ich hiermit erfolgreicher.

Wie ihr wisst, benötigt man zB für die WILD Technik, welche ich anwenden möchte, die sogenannte Schlafparalyse. Zudem habe ich die Paralyse erst zweimal nach dem Aufwachen erlebt, und dann auch nur für sehr wenige Sekunden. Deshalb fände ich es generell interessant, einmal länger in dieser Paralyse "gefangen" zu sein (ist man natürlich nicht, man kann sich ja ganz einfach wieder befreien). Ich habe mir mehrere Anleitungen zur Induktion dieses Phänomens durchgelesen, jedoch habe ich noch eine Frage. Der springende Punkt bei der Sache ist es ja, dass man dem Körper vortäuscht, der Geist würde schlafen, indem man sich vor allem nicht bewegt, die Schlafatmung einnimmt (meine habe ich letzte Nacht in Erfahrung gebracht) und die Augen still hält. Am besten macht man das ganze ja 4-6 Stunden nach dem Einschlafen.

Hier meine Fragen: Muss man die Augen geschlossen haben, oder kann man sie wärend dem stillhalten auch offen lassen? Was für Erfahrungen habt ihr mit dieser Technik gesammelt? Wie lange habt ihr gebraucht um sie zu erlernen? Ist es schwer? Wie schafft ihr es, während dem Ausüben nicht einzuschlafen? Ist es wirklich so schlimm auf diese Weise gelähmt zu sein? Habt ihr sonst noch Tipps und Tricks für mich, die vielleicht nicht auf jeder zweiten Website stehen? Vielleicht habt ihr ja sogar eigene Techniken entwickelt, mit denen ihr Erfolg mit dem erzeugen der Schlafparalyse habt?

Das sind jetzt sehr viele Fragen, aber ich würde mich sehr über eure Antworten freuen!

LG <3

Traum, Klartraum, luzides Träumen, Schlafparalyse

Schlafparalyse oder nur ein Traum?

Als ich heute morgen aufgewacht war, wollte ich mir direkt wieder schlafen legen aber kurz bevor ich eingeschlafen war hatte ich irgendwie so ein geräusch gehört. Nach dem Geräusch war ich mir sicher das jemand neben mir chips essen würde also direkt neben meinem bett liegt halt auch ne chipstüte und es hörte sich auch genauso an. Danach merkte ich auch wie jemand an meinem bett kratze und daraufhin such drauf sprang und das erinnerte mich direkt an meine katzen die ich früher hatte weil die das auch gemacht hatten. Als ich dann dahin gucken wollte konnte ich mich nicht bewegen aber hatte auch irgendwie keine angst und wenn dann nur ein wenig. Ich glaube ich konnte nichtmal wirklich meine augen öffnen. Aber dann bekam ich etwas panik und versucht es mit aller kraft und wenige sekunden später hatte es auch geklappt also ich konnte mich bewegen und alles war wieder gut. Das problem ist jetzt aber, das ich nicht weiß ob das eine richtige schlafparalyse war oder ob ich nur geträumt habe, weil meine erinnerungen daran auch immer verschwommener werden. Anfangs war ich mir sicher das wäre eine schlafparalyse aber mittlerweile glaube ich eher das es ein traum war weil es mir jetzt iwie so unwahr vorkommt, aber dieses Gefühl habe ich generell manchmal auch bei anderen sachen. Nun wollte ich euch fragen was ihr denkt, war das wohl eine richtige Schlafparalyse oder eher ein Traum? Und nur zur Info, ich hatte bis jetzt sonst noch nie eine schlafparalyse oder einen Klartraum oder sowas in der Art. Daaaaanke schonmal im Vorraus <3

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2 Jahre einen Klartraum?

Hallo Wie im Titel stehend habe ich gestern 2 ganze JAHRE (gefühlt) einen Luziden traum gehabt.

Vorerst: Klarträume sind Hyperrealistische erlernbare Träume in denen man alle 6 Sinne benutzen kann. Sie sind sehr verwechselbar mit der realität.

Alles hat damit angefangen, dass ich vor 3 Tagen keinen Schlaf bekommen hatte. Da ich wusste das ich gestern frei bekommen würde ich mir keinen Wecker gestellt. Ich habe mich dann in mein Bett gelegt, und habe die WILD Klartraumtechnik angewendet. Komischerweise hat mein Körper dann schon nach 20 sek vibriert und ich wurde in meinen Klartraum geworfen ( Ich bin ein experte im gebiet klarträume, aber sowas ist mir noch nie passiert) Im traum habe ich dann erstmal (was jeder mann machen würde) s.*.x gehabt. Dann wollte ich in die Welt Aincrad aus Sword Art Online Dort angekommen stellte ich fest, dass ich keine kontrolle mehr über meinen Traum hatte (SAO Fans wissen wahrscheinlich auch warum ^^) Ich konnte auch nicht mehr aus meinem Traum hinaus, was mich aber nicht sonderlich störte. Die ersten 2 Tage in Aincrad waren sehr cool (Ich Klarträume oft gefühlt mehrere Tage, aber bisher waren 2 Tage auch mein Rekord) Ich habe halt mit den hauptpersonen dieses Animes dort überleben müssen. Langsam habe ich mir aber sorgen gemacht, da mein Körper mich doch aus irgendeinem Grund mal aufwecken müsste was er aber nicht tat. So vergingen 2 Monate in denen ich mich fragte ob ich gestorben bin und das hier der Himmel sei. Ich habe diese Theorie für sehr plausibel gehalten und mich damit abgefunden, dass ich wahrscheinlich nie mehr zurück in meine uhrsprungswelt zurückkommen würde. Ich möchte das nicht zu lange ziehen also sag ich was danach passiert ist. Ich habe eine Familie mit einer der Hauptpersonen gegründet und kam immer weiter mit der Story von Sword Art Online. Als ich den Anime nach 2 Jahren "beendet" habe, (Für SAO Fans: ich habe Akihiko Kayaba getötet.) habe ich die Welt Aincrad vor meinen Augen zerfallen sehen.

Ich dachte die Story geht jetzt weiter, da ich von der Handlung her nur die ersten 12 Folgen erlebt hatte.

Jedoch bin ich dann in meinem Zimmer aufgewacht als wäre nie etwas passiert. Das seltsame war, dass es bereits 21 uhr war. Sprich ich habe 22 Stunden nur GESCHLAFEN. Ich bin inmer noch geschock und kann nicht verstehen, dass das nur ein Traum war. Das hört sich zwar alles dämlich an aber wenn du jetzt 2 Jahre in einer anderen welt verbracht hast und ein verdammter HELD warst, und einfach wieder in dein sch leben zurückgeworfen wurdest. Würdet ihr nichts von alle dem vermissen? Ich vermisse vor allem meine Frau (Asuna)

Für alle die es interessiert: ja mein Traum war im Anime style, also geziechnet.

So kommen wir nun zu meiner langersehnten Frage: Ist das einem von euch schonmal passiert? Ist das überhaupt schonmal passiert, und wenn ja wie war es möglich dass mein Körper mich nicht aus dem Traum gerissen hat weil ich zum Beispiel aufs klo musste.

Alles ist wahr!!

Klarträumen, luzides Träumen

Luzides Träumen Horror?

Guten Abend ... Ich war heute ziemlich müde ... Deshalb bin ich ziemlich früh schlafen gegangen ,doch nach ungefähr 5 Min. habe ich gemerkt wie mein ganzer Körper angefangen hat zu Vibrieren ...dadurch bekamm ich Panik da es mir in letzter Zeit eh nicht so gut ging ,körperlich ... Ich wollte aufstehen aber bemerkte ,dass ich mich nicht bewegen konnte .Ich gerat immer mehr in Panik weil ich dachte das irgendwas nicht stimmt z.B. mit meinen Organen Ich konnte mich in mein Zimmer umgucken und aufeinmal ging hinter mir meine Tür auf ... Und ich wurde von jemanden beobachtet.konnte aber niemanden erkennen da ich nur ein schatten sah vom licht in meinen Flur. Ich dachte es wäre meine Mutter deshalb probierte ich nach Hilfe zu schreien was aber nicht ging weil ich nicht reden konnte , ich habe eher gestönt oder so kann ich nicht so wirklich beschreiben ...aufeinmal hörte alles auf ,dann bin ich zu jeden gegangen der gerade im haus war ...aber niemand hatte an meiner Tür gekloppt weder ist jemand rein gekommen ... da bemerkte ich ,dass ich wieder einen Luzide (Klartraum) hatte... Aber wieder mal ein eher Horror Traum ich hatte so ein schon mal vor ca. 6-12 Monaten und einen in meiner Jugend ...Aber alles waren eher Horror vorstellungen als wie manche sagen den besten traum den man haben kann .... nun wollte ich fragen wie man so ein Traum steuern kann (habe ich zumindest gehört ,dass man den Steuern kann ) ... Hat da jemand vllt. erfahrungen ?

Horror, Klartraum, luzides Träumen

Ich weiss nicht mehr weiter (Gott, Tod, Astralreisen, etc..)

Kurz zur Vorgeschichte: Ich habe schon seit einigen Jahren Astralreisen welche unbewusst ausgelöst werden, ich konnte mich aber noch nie durchringen endlich eine durchzuziehen. Ich brach sie immer ab sobald sie ausgelöst wurden. Irgendetwas sagt mir halt dass wenn ich sie durchziehe ich nicht mehr zurückkommen werde. Wieso das so ist weiss ich auch nicht. Wohl desswegen, wegen diesen Astralreisen, begann mein Interesse an esoterischen Dingen und ich informierte und praktizierte sehr viel. Bis jetzt hatte ich nur eine Astralreise, und bei dieser war es keine reine Astralreise sondern eher ein astralrer Traum. Er fand kurz vor dem unten gennanten Ereigniss auf. Bei diesem war ich in einer weissen Ebene unterwegs und reiste durch die Welt. Eine Stimme unterstützte mich und beantwortete ein paar Fragen von mir die ich über das Reisen hatte. Es war so eine art Zwischenebene. Die mit allen Orten und Welten die es gab verbunden war.

Alles schön und gut, ich wurde spiritueller und friedliebender. Ich lernte die vielen Dinge zu schätzen. Doch vor einigen Tagen hatte ich einen äusserst seltsamen Traum. Im Traum war ich in einem dunklem Raum. Es erinnerte mich leicht an einen Keller, aber das war er nicht. Es war eine art Wohnung. Mehrere Menschen waren da. Dann Schritt aufeinmal ein Mann mit weissem Anzug, weissem Hemd und weisser Kravatte in den Raum und fragte uns wer bereit seien Aufzusteigen. Nur ich und eine weitere, männliche Person die glaube ich ebenfalls meines Alters war meldeten uns und gingen mit ihm zu einem Fahrstuhl. Vor dem Fahrstuhl fragt ich noch die weisse Person wohin es denn ginge, und sie antwortete mir: "Das wirst du schon noch sehen". Mit diesem Worten erwachte ich aus meinem Traum und eine Astralreise begang. Doch es war nicht wie sonst. Etwas war anders, es zog mich irgendwie weg. Und die Farbe Weiss kam mir auch in diesem Moment in den Sinn. Ich wurde mir bewusst was ich im Traum getan hatte und sagte zu mir gedanklich dass ich noch nicht gehen könne, dass ich noch etwas erledigen müsse. Und in diesem Moment dachte ich nicht etwa an mein Leben oder dergleichen, ich dachte blos daran dass ich diese Welt noch retten, sie verbessern müsse. Ich wehrte mich gegen den Sog und brach ab.

Nun stehe ich hier und bin ratlos. Ich weiss nicht was ich davon halten soll. Ich weiss weder ob DAS wirklich der Aufstieg war oder nicht. Normalerweise messe ich träume keiner sehr grosse Bedeutung zu, ausser natürlich aus den psychologischen Gründen (Traumdeutung, etc...). Doch da das mit einer Astralreise, oder besser gesagt einem Loslösung verbunden war macht es mich doch schon sehr stutzig. (Gesagt sei dass ich schon seit langer Zeit , einigen Monaten, hin und wieder traurig bin. Ich weiss nicht mal richtig wieso. Es erfasst mich manchmal einfach und bleibt einige Stunden bis Tage. Ich war schon beim Arzt desswegen und auch er ist Ratlos. Er sagte dass ich eigendlich ein glücklicher Junge bin.)

Nun, was haltet ihr davon? Aufstieg, Omen, etc..?

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Luzides Träumen (Klarträume) Vor -und Nachteile

Hi Leute, Ich fand die Idee , einen luziden Traum zu haben immer sehr spannend, zumahl ich schon unbewusst ab und zu einen "leicht" luziden Traum hatte:

als ich klein war und nicht einschlafen wollte weil ich Angst vor Alpträumen hatte ,hat mich meine Mutter immer damit beruhigt dass Träume , Träume bleiben, und dass mir in einem Traum nichts passieren kann, irgendwann einmal, daran kann ich mich nocht gut erinnern, hatte ich dann wieder einen Alptraum und habe mir in diesem Traum gesagt : das ist alles nur ein Traum, dir kann nichts passieren, dann habe ich mich ganz fest in die Hand gezwickt ( sowohl im Traum als auch in der "realen" Welt, was ich ziemlich erschreckend fand, wahrscheinlich tat ich das um aus dem Alptraum aufzuwachen, aber für einen kleinen Moment war ich in dem Traum bei vollem Bewusstsein )

Wie dem auch sei, jedenfalls haben mich luzide Träume bereits seit Jahren fasziniert , allerdings habe ich auch ein wenig Angst davor, einerseits muss es natürlich toll sein, wenn man machen kann was man will,andererseits habe ich aber auch Angst davor, dass irgendetwas schief läuft , ich bin mir sicher dass ich erschrecken würde wenn ich mir auf die Hände kuken würde und auf einmal insgesamt 12 Finger zählen würde, oder auf die Uhr und diese würde eine komplett komische Zahl angeben, um das zu nenen von dem ich schon gehört habe.

Bringen wir es auf den Punkt : eine Nacht mit Megan Fox zu verbringen wäre schon toll, andererseits habe ich Angst davor , im Traum bei vollem Bewusstsein zu sein, weil Träume meiner Auffassung nach nunmal auch sehr komisch sind, ausserdem habe ich Angst dadurch den Bezug zur "realen" Welt zu verlieren, und irgendwann anzufangen zu spinnen, frei nach dem Motto : ist das jetzt ein Traum, oder nicht ? Das kommt mir heute schon manchmal vor ( dass ich mich zbsp frage : was ist wenn mein ganzes letztes Jahr ein Traum ist und ich irgendwann aufwache und in meiner alten Wohnung in meinem Bett liege, mit meinem Hund usw. ) solche Gedanken sind äusserst komisch und ich kann mir gut vorstellen dass diese noch viel stärker sind, wenn ich tagtäglich klarträume. Ich bin auch eher der Typ der sich wünscht lieber nichts zu träumen, anstatt irgendetwas komisches.

Ich hoffe ihr könnt mir die Vor-und Nachteile von Klarträumen erläutern, das Thema intressiert mich sehr :p

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