Wie Nervosität bekämpfen?
Hallo, kennt ihr das wenn ihr eine Präsentation oder ein Referat habt und nur der Gedanke daran lässt euch nervös werden? Ich habe kein Problem vor Menschen zu stehen, ich habe aber ein Problem vor Ihnen zu sprechen, da ich meine Stimme absolut nicht mag. Ich hab immer das Gefühl sie klingt so monoton und wenn ich Höhen und Tiefen in der Stimmlage einbaue, dann denke ich immer das klingt so gekünstelt. Was kann ich tun???