Gewicht – die neusten Beiträge

Hallo,

ich habe zurzeit immermal wieder leichte Krämpfe im Schambereich, besonders wenn ich etwas draufdrücke oder leicht dort mit den fingern kreise. Dann denk ich immer, ich müsste Stuhlgang haben gehe aufs Klo und presse aber es kommt nur ein wenig ganz dünner Stuhlgang.

Gut ich Esse am Tag auch nicht mehr wie 2 Brote und vielleicht ab und an mal 1 Mittagessen. Ich möchte nicht wieder 170 Kilo wiegen.

Kann es sein, wenn der Darm eh nicht so voll ist und man krampfhaft versucht was rauszupressen, daß es dann als ganz dünne mini Wurst rauskommt. So dünn wie ein Kugelschreiber. Nur wenn ich mehr Esse wird es etwas dicker. Auch führe ich die letzte Zeit immer mal wieder ab mnit Pflaumentrunk oder Sauerkrautsaft.

Ist das alles Normal?

Lg

Markus

Hallo, wie ist es möglich, dass manche mit einem Gewicht von z.B. 200kg ein Gewicht von 400kg heben können?

Moin warum wiege ich soviel obwohl ich sehr schlank bin wenn ich später 90kg werde ist das dann normal mit meiner Größe will Muskeln aufbauen

Hallo kann man bei Untergewicht (1,71 cm, 43 Kilo,) bei richtigem Essen und genügend Kalorienzufuhr 10-12 Kilo in 3 Monaten zunehmen?

Nimmt man zu wenn ich einen Cheat day machen und mal viel mehr esse? weil ich hab echt Hunger gerade und kann es nicht aushalten mehr, und mein Kopf tut weh. Ich könnte jetzt echt viel essen :(

Ich hab einen BMI von 23, und ich finde mich nicht fett. Aber trotzdem hab ich Übergewicht, jetzt fühl ich mich dick.

Wie kann ich schnell abnehmen?

Hallo!

Mein Bruder ist etwas übergewichtig. Er ist 12. Meine Mutter möchte jetzt einmal in der Woche sein Gewicht kontrollieren und dass Ergebnis auf eine Liste schreiben. Er möchte es absolut nicht und hat mich gefragt wie ich die Eltern überzeugen kann dass sein Gewicht nicht kontrolliert wird. Findet ihr es gut wenn die Eltern dass Gewicht kontrollieren? Habt ihr Argumente dafür und dagegen?

Ich freue mich auf Antworten
LG

Ich bin weiblich, 1.60 m gross und bin 14 Jahre alt. Ich wiege 57kg und weiss nicht ob das übergewichtig ist !! was denkt ihr?

Ich leide unter Anorexia nervosa/ Magersucht, BMI 17,5. Wäre ein Kreislaufzusammenbruch gefährlich wegen dem leichten Untergewicht oder genauso ungefährlich wie bei normalgewichtigen? Sollte man dann zum Arzt?

PS: habe keine Herz Probleme und sonst auch keine Krankheiten körperlich

Hallo :) in letzter Zeit habe ich es geschafft abzunehmen (durch gesunde Ernährung, Sport und Kaloriendefizit). Nun habe ich an einem Tag mal über die Strenge geschlagen (2400 kcal) und sonst esse ich deutlich weniger. Am nächsten Tag (das ist nun ca 3 Tage her) hatte ich über 1kg mehr auf der Waage und bis heute ist das immer noch so! Sind das evtl nur Wassereinlagerungen oder ist das Fett? Und falls es Wasser ist: wann gehen die Einlagerungen wieder weg? Schonmal Danke für eure Hilfe! :)

Wieviel muss ein Mädchen (15 Jahre) mit einer Körpergrösse von 1.69cm wiegen?

14y, 178cm , 86 kilo wie sieht es es für euch aus?

Ich kann das garnicht einschätzen deswegen frag ich mal euch wie viel denkt ihr wiegt diese Person

diese Person

Ist das normal?

Ich bin 17 Jahre alt, 162-163cm groß und hab heute 36,6kg gewogen. Ich bin seit einem Jahr und ein paar Monaten magersüchtig und in therapeutischer und ärztlicher Behandlung. Ich fühle mich eigentlich gut, mir ist nicht schwindelig und mir wird nicht schwarz vor Augen obwohl ich die letzten 3 Tage nur gefrühstückt habe, welches ich wieder ausgekotzt hab. Meine Blutwerte sind auch okay.

Ich bin nur ein bisschen müde, kann aber trotzdem seilspringen. Mit einem bmi von 13 konnte ich auch noch alles machen, hab mich auch jeden Tag in die Schule geschleppt. Die meisten Mädels mit Magersucht fallen oft in Ohnmacht, wieso ist das bei mir nicht so? Die Arzthelferin von meinem Hausarzt meinte auch zu mir dass ich gar nicht so schlimm aussehe, das hat sich ein bisschen so angefühlt wie ein Schlag ins Gesicht.

Meint ihr es wäre sinnvoll heute noch seilzuspringen? Es ist sehr sehr heiss, aber ich hab Bewegungsdrang und fühle mich schlecht wenn ich es nicht mache.

Das sind meine Beine und ich hasse sie

Dass 1 Kilo Federn genausoviel wiegen wie 1 Kilo Blei ist mir klar. Aber mein Freund behauptet dass 1 Kilo Uran noch mehr wiegt. Wie kann ich es ihm erklären dass es nicht so viel wiegt?

Ist es möglich und normal, dass man nach dem pinkeln auf einmal 2 Kilo weniger wiegt?

Denn ich hatte mich eben gewogen und dann nach der Toilette direkt nochmal und auf einmal wog ich 2 Kilo weniger?😒

Hallo,

Ich habe im Internet Tabellen gefunden in denen steht welche Lebensmittel welche Kalorien enthalten, jedoch natürlich nur für jedes einzelne. Wie zähle ich den mehrere zusammen, addieren ich es einfach nur?

Z.b. Lebensmittel 1 hat 200kcal und Lebensmittel 2 100 sind dass dann 300kcal die ich zumir nehmen würde ?

Ich würde gerne anfangen mal zusammenzurechnen was ich so an kcal esse, um mein Gewicht wieder in Ordnung zu bringen ^^

Hey :)

Ich bin ein 17 jähriges Mädchen und bin ca 1,63 groß

Leider habe ich das Problem, dass ich mich zu dünn fühle. Meine Oberarme sind so dünn wie meine Unterarme und meine Beine sind auch nicht besser. Um mein Handgelenk kann man leicht mit seinen Fingern fassen und Platz ist da auch noch. Kleider oder enge Sachen stehen mir einfach nicht, da ich mir so vorkomme, als würde ich wie ein laufendes Skelett aussehen.

Momentan wiege ich 42 kg, das habe ich vor zwei Tagen bei meiner Freundin gemessen.

Meine 13 jährige Schwester hat mich schon überholt und hat auch mehr Fett am Körper. Ich fühle mich unwohl, wenn Leute mich komisch ansehen wenn sie herausfinden, dass ich weniger wiege und dünner bin.

Auch meine Mutter hat mir schon öfters gesagt, wie dünn ich doch bin und dass das doch nicht normal sein kann. Gestern habe ich mir paar Hosen gekauft in Größe 32 und meine Mutter sah diese geschockt an und sagte, sie würden einer 8 jährigen sogar zu klein sein.

Ich weiß nicht, ob ich das Recht habe, so über meinen Körper rumzuklagen. Doch sprüche wie 'bist du Magersüchtig?' oder 'du Skelett' machen mich schon fertig.

Ich habe überlegt, bei meinem Arzt ein Termin zu machen und mit ihm darüber zu reden. Vielleicht kann er mir Tabletten oder einen Saft verschreiben, der mir hilft, zuzunehmen. Alleine schaffe ich es einfach nicht. Ich nehme einfach nur ab.

Mache ich mir vielleicht zu viele Gedanken darüber? Oder ist es gut, dass ich zum Arzt gehen will? Habt ihr selber Erfahrungen?

LG

Zwei Freunde von mir, ein Junge ein Mädel sind beide 170cm groß und wiegen beide 60kg(+-). Während der Junge relativ dürr ist, ist das Mädchen fast schon etwas pummelig. Woran liegt das?

Hallo,

also ich weiß nicht wie es dazu kommen konnte, wie ich diese essatacken nicht verhindern konnte.Mir ist das ganze so so peinlich, dass hier wird mein gefühlt 10 Versuch sein Gewicht zu verlieren. Ich möchte nicht damit leben es ist mir unangenehm. Ich bin erst 14, 1,70 cm groß und wiege um die 120kg vllt ein paar Kilos weniger so um die 115kg. Ich gehe in die Schule und bekomme böse Blicke, lachende Gesichter alles zu geworfen. Ich möchte manchmal im Boden versinken. Vorgenommen habe ich mir so etwas wie ein Tagebuch zu führen und alles aufzuschreiben, die letzte Male hatte ich eine App. Hat jmd Tipps wie ich abnehmen kann also so das ich vllt keine hängende haut habe und möglichst schnell, ich möchte schnell die Kilos verlieren aber auch nicht zu schnell. Denn einerseits ist es mir wichtig mich nichtmehr unwohl zu fühlen wenn ich in der Schule rumlaufe, anderseits möchte ich mich in meinem Körper wohl fühlen. Ich bitte um Hilfe 😔

Ich habe in den letzten Wochen 10 kg abgenommen, ich bin 1.55 groß, wog 63 kg und wiege jetzt 53 kg. Ich sehe aber keinen Unterschied woran liegt das?

Hallo, ich esse am Tag nur eine Mahlzeit.. Es wird hier bei auch um eine omad Diät geredet die viele sehr anstrengend finden und auch erfolgreich bei abnehmen. Für mich ist das keine schwere Sache da ich nie wirklich viel Hunger habe. Es soll für mich auch keine Diät sein aber viele nehmen so was als eine Diät.

Trotzdem nehme ich immer weiter zu und auch irgendwie nur an der Hüfte oder an der Brust ( bin ein Mann ) . is das normal ?

Ps:War aber ganz am anfang 75 kg und bin jetzt 56 kg. Ich musste sehr hart leiden den weg hinunter.

Kann man durch viel honigmelone zunehmen? Also wenn man sie morgens isst.

Wie hoch ist das Risiko, dass man wieder in die Magersucht rutscht, wenn man nach der Heilung abnimmt bzw. eine Diät macht?

Habt ihr z.B. mal nach überstandener Magersucht eine Diät gemacht? Seid ihr rückfällig geworden? Obwohl es schon ein paar Jahre zurücklag?

Hallo Leute ich bin 13 Jahre alt, bin 1,64 groß und wiege 58 Kilo. Ich fühle mich sehr unwohl in meinem Körper weil ich denke das ich zu dick bin. Bin ich zu dick?

Eine reine Interessefrage

Wie viel wiegst du und wie groß bist du?

Fühlst du dich in deinem Körper wohl?

Hallo,

nach dem Urlaub habe ich etwas zugenommen. Ich wiege jetzt 76kg bei 182 und bin 18 Jahre alt. Mich würde interessieren ob ihr denkt, dass ich noch zunehmen kann, mein Gewicht in Ordnung ist, oder ob ich abnehmen sollte. Danke für eure Antworten.

Ich möchte die omad diät ausprobiere! Und ich braucht jetzt auch net sagen lass das! Ich hab schon die 16/8 intervallfasten diät gemacht und hab auch danach kein fett mehr zugenommen, ich möchte eben vieles ausprobieren um mir selber eine Meinung zu bilden. Meine Frage ist ja da muss man 23 Stunden fasten und eine Stunde essen so Ich wollte eig heute um 21 uhr anfangen zu essen und dann müsste ich ja morgen dann um 20 uhr essen? aber muss ich dann jetzt anfangen zu essen das ich um 21 uhr fertig mit essen bin oder ab 1 Uhr essen bis 22 Uhr?

Ich hab eben 3 Toast gegessen mit Nutella und ein Eis und ich hab genauso viel hunger wie vorher als hab kein sättigungsgefühl das geht seit 2 Wochen so, wieso ist das so? was kann ich dagegen tun.

Habe von einer Freundin gehört die das macht. (Keine Sorge will das nicht machen.) Mich würde aber interessieren ob sowas Gesund ist und was Folgeschäden sind?

Ich bin 14 und habe laut BMI kein Übergewicht. Ich hab jedoch relativ viel Fett und deswegen wollte ich fragen, ob der BMI wirklich vertrauensvoll ist. Ich hab bei einer Größe von 172cm und 60kg einen Wert von 20 und somit laut BMI "Normalgewicht".

Könnt ihr über 1000 Kalorien in eine Mahlzeit essen oder isst euch das zu viel oder sogar zu wenig?

Kommt der körper in Ketose wenn man 23 stunden fastet?

Ich habe einen kleinen schönen Bauch. Ich mag den und gebe den nichtmehr her - ist das schlimm??

Hey Leute - ich esse seit ungefähr 1 Monat im Defizit von 450 kcal und bisher habe ich auch schon 1.5 kg abgenommen aber nun seit einer Woche stagniert das Gewicht ... Hier sind meine Gewichtsdaten :

10.August 63.8 kg

14.August 63.6 kg

15.August 63.8 kg

17.August 63.2kg

18.August 63.7kg

20.August 63.7kg

21.August 63.5kg

22.August 63.9kg

23.August 63.5kg

24.August 63.5kg

Warum sind die Fortschritte erst da und dann bin ich heute wieder auf dem Gewicht wie vom 14.August ca ?

Wie schwer und wie gross sind die Schwinger im Schnitt, die für das Eidgenössische Schwingfest am 24./25. August 2019 in Zug qualifiziert sind, bitte? Wie schwer sind die schwersten und wie gross die grössten?

Weshalb sind keine Gewichtsklassen nötig?

Zu, ich habe in letzter Zeit bissel zugenommen, ist das schon zu viel???

Das Foto zeigt nicht mich, aber ungefähr so sieht mein Bauch aus.

Ich bin männlich, 13, 167, 65 Kilo.

Eigentlich fühle ich mich wohl, aber manchmal werde ich drauf angesprochen, und, naja...

ich bin 17 Jahre alt, 162cm groß und seit einem Jahr magersüchtig. Gestern hab ich 35,4kg gewogen, heute 37,4kg. Ich hab gestern sehr viel gegessen und heute auch, bin aber gestern und heute eineinhalb Stunden seilgesprungen und hab eine Stunde ein workout gemacht. Meine Frage ist jetzt ob das einfach nur Magen- und Darminhalt ist oder echtes Gewicht, weil ich ja eigentlich nicht wenig Sport gemacht habe. Ich sehe dass ich zugenommen hab, aber meine Therapeutin sagt dass ist die Körperschemastörung. (Bitte sagt mir nicht dass ich zunehmen muss, ich bin in therapeutischer und ärztlicher Behandlung:) )

Hi

Habe mich auf ner dating Seite im Internet angemeldet und schreibe dort seit einiger Zeit mit nem Typen. Dieser ist 190cm groß und wiegt 90kg. Es soll jetzt nicht Oberflächlich klingen aber ich suche eher jemanden schlanken bzw normales Gewicht. Ich selbst bin 186cm und 65kg.

Ist 190cm und 90 kg dick? Habe kein Bild von ihm wo er im ganzen drauf ist und ihn fragen wäre ja bisschen ungünstig.

Was meint ihr?

Mfg

Meine Eltern können mich langsam mal. Da ich seit Monaten gezwungen werde mich vor meinen Eltern zu wiegen sehen sie jetzt, dass ich von 46 Kilo auf 41,2 Kilo (bei 1.62 cm und 15 Jahren, weiblich) gekommen bin und setzen jetzt richtig heftige Strafen bei nicht gegessenen Mahlzeiten an! Ich fühle mich aber viel zu fett!!! Kann ich nichts gegen meine Eltern unternehmen? Ich will über mein Hunger und vorallem Körpergewicht selber entscheiden dürfen!!!!!

Hi!

Erstmal will ich klarstellen, ich bin weder von einer Magersucht, oder sonst was betroffen. Ich bin seit ich denken kann dünn (untergewichtig)!!

Ich war heute mit meinem Freund draußen, wir haben ganz normal geredet. Plötzlich fragt er mich wie viel ich wiege, mit der Begründung, dass ich sehr dünn bin und er sich sorgen um mich macht. Dazu hat er gesagt, dass ich heute Abend nicht so viel gegessen habe wie sonst, und er hat gefragt, ob alles okay sei.

Daraufhin habe ich ihn gesagt es ist alles in Ordnung. Ich hab ihm gesagt wie viel ich wiege, (45kg, 163cm, 14 Jahre) und dass er dich keine Sorgen machen soll.

jetzt meine Frage, findet ihr, dass ich sehr dünn bin? Ich habe schon normalerweise einen recht guten Appetit und lehne selten was ab, ich mag es wirklich gerne, zu essen!!

und bevor es jetzt kommt, dass ich Untergewicht habe und so, ich weiß das schon, dass muss man mir net wiederholen! Ich habe mir vorgenommen zuzunehmen, aber ich empfinde mich derzeit auch nicht als zu dünn, oder sowas, deswegen frage ich nach!

Ich bin durch meine Gene ziemlich dünn. Ist es trotzdem möglich zuzunehmen?

Kann mir jemand bitte schnell sagen, ob ich von einer 30 cm Pizza Magherita am Tag zunehme? Ich habe sonst heute nichts gegessen aber habe trotzdem schreckliche angst zuzunehmen...

Hallo,

was findet ihr ist bei 1,58m ein normales Gewicht? Ich bin 25 Jahre alt, und wiege 46kg. Ich bin immer der Meinung, ich könnte weniger wiege und fühle mich derzeit wieder sehr unwohl. Ich weiß auch nicht, ob Sport da was bringen könnte, da ich ja weniger wiegen möchte und nicht mehr (Muskelmasse).

Und auch egal, wie wenig ich esse, ich nehme einfach nicht ab. Ich habe auch schon mit Abführtabletten angefangen, aber ich behalte einfach mein gewicht von 45,5 - 46kg.

Habt ihr irgendwelche Ideen?

LG

Hey, also ich habe seit ca. 2,5 Monaten täglich einen Fressanfall und habe deswegen auch schon über 10kg zugenommen. Ich fühle mich danach immer schuldig und unwohl, aber ich ergreife nie Gegenmaßnahmen. Ich esse auch wenn ich eigentlich schon satt bin oder mir schon schlecht ist einfach weiter und kann dann nicht mehr aufhören. Ich esse vorallem viele Kohlenhydrate und ganz viele Süßigkeiten... Ich verliere dann einfach immer die Kontrolle... Kann es sein, dass ich Binge Eating habe?

Danke für die Antworten!

Ist es normal das man mehr Hunger hat also mehr isst als vor einer Diät?

Und uwar war ich ja mal magersüchtig, mein niedrigstes Gewicht war 42 kg bei 1,62-63 cm.

Jetzt wiege ich so ca 46/47/48 kg und fühke much iwie wieder zurzeit bissl fett , Ja ich weis hlrt sich dumm an aber ich fühle mich halt irgendwie so. Vorallem an den Oberschenkel innen. Kommt mir vor das Da viel mehr jz ist als vor 1-2 Monaten. Und noch eine Frage, findet ihr mein gewicht ok?

Also erstmal hallo , das Problem liegt daran , ich bin wirklich sehr dünn naja Vorallem an denn armen ((weiblich 19)) und Bauch gern hätte ich was mehr fett an denn Hüften nur uff funktioniert da Nix gibts da Lebensmittel die vllt extra fett ansetzen ??? Oder gibts vllt andere Methoden in dem man vllt schon etwas zunehmen kann?? Ich bitte um ehrliche Antworten und keine Internet Trolls am Bild vllt etwas erkennbar hab grade Nix anderes

Hey,

Ich bin klein, gerade mal 1.64m und wiege 53.5 KG, meiner Meinung nach viel zu viel. Gehe seit ca. 2 Wochen jeden Tag ins Fitnesstudio, aber habe dadurch schon 2 KG zugenommen:(

Leider muss ich auch zugeben, dass ich aus einer schweren Essstörung noch nicht ganz raus bin und meine Frage ist nicht böse gemeint, aber wie findet ihr meine Maße und wie viel kcal würdet ihr mir pro Tag empfehlen?

Danke schon mal für eure Antworten

Wiegt Gras was schon klein gemacht ist genau so viel wie die Knolle ich hoffe ihr könnt verstehen was ich meine

Ich bin jugendlich und werde bald gegen Tetanus geimpft (in Form eines Kombinationsstoffes gegen Polio ...,welcher wohl üblich sei).Muss ich dafür mein Gewicht angeben oder werde ich beim Arzt gewogen

Ich habe im internet etwas über "Chiasamen, Leinsamen etc" gelesen und die sollen ja die verdauung anregen und sogar das abnehmen fördern?würde mich mal interessieren. Hat jemand erfahrungen damit? Kann man die morgens einfach roh z.B auf die haferflocken verstreuen oder mit joghurt ? Halt einfach so roh 2-3esslöffel roh essen?

Ich habe ein problem..... ich nehme seit ca. 2 monaten rezeptfreie abführtropfen aus der apotheke.. anfangs hat es gut geklappt nur jetzt passiert nichts mehr. Ich nehme fast die doppelte dosis an tropfen und es kommt nur minimal durchfall.... entweder esse ich zu wenig oder mein darm ist im keller :-( mein freund geht 3 mal am tag aufs klo ohne jegliche mittel -.-'' ich beneide ihn so sehr

Und wenn ich die tropfen nicht nehme dann passiert gaarnix mehr und es staut sich nur noch. Ich will mich jetzt aber abgewöhnen?? Wie kriege ich es hin ohne die tropfen auszukommen? Ich meine ohne muss es ja irgendwann gehen :(((

Kann man in 3 tage 3 kilo zunehmen auch durch jojo effekt? Oder ist das zu schnell

wenn man die 3 tage zb an einem tag 2500-3000 kalorien gegessen hat und die andere tage 1500-2000 kalorien

Welche sind die besten Fat burner Tabletten? welche helfen beim abnehmen? Womit habt ihr erfahrung gemacht?

Hallo, ich mache seit ca. 3 Jahren Kraftsport. Allerdings bin ich z.B. mit meiner

Brust noch nicht zufrieden. Mein Problem beim Bankdrücken ist, dass ich irgend-

wann das Gewicht nicht mehr eingehakt bekomme, weil der Muskel so ausge-

reizt ist. Am Anfang habe ich die Stange auf meiner Brust abgelegt und auf meine

Beine gerollt und dann auf den Boden abgestellt. Die anderen Leuten dachten

allerdings manchmal, ich mache das unabsichtlich, also das ich unter dem Gewicht

zerquetscht werde und kamen zu mir gerannt :D Ich bin ziemlich introvertiert,

deswegen ist es für mich immer unangenehm Leute zu fragen mir die Stange zu

halten. Ich war im Urlaub mal in einem anderen Studio, wo es beim Bankdrücken

eine Art Sicherung gab, sodass das Gewicht gehalten wurde, falls man es selber

nicht mehr einhaken konnte. Ich wollte einfach mal wissen was ihr darüber denkt,

wenn jmd. Schwierigkeiten hat sich dabei immer einen Partner zu suchen, aber

trotzdem den Muskel ausreizen will, um Fortschritte zu machen. Ich habe

mittlerweile auch das Gefühl, dass ein Homegym irgendwann mal eine sehr gute

Option ist, weil es doch mehr Überwindung kostet ins Gym zu fahren, vor allem

wenn man introvertiert ist. Habt ihr Vorschläge? :)

Hey Leute,

derzeit wiege ich, 49.75kg (Morgengewicht). Ich wiege mich mehrmals am Tag, aber nur aus Spaß. Mir ist aber aufgefallen, dass ich ,morgens mehr wiege, als mittags. Heute habe ich morgens gewogen und wog 49.75kg, habe mich jetzt aber auch nochmal gewogen (habe sogar Mittagessen gegessen) und ich wiege nur 48.5kg.

Wie kann das sein? Das ist nicht nur heute so, sondern ist immer bei mir. Die Waage ist die ganze Zeit an der selben Stelle.

Mit freundlichen Grüßen

KwonDo

Ich bin 1.86m und trainiere seit ca 1 Jahr 3 monaten. Ich habe mit 75 kilo angefangen und wiege jetzt 93kg . Auf wieviel kg soll ich im idealfall bleiben. ( ich bin naturell )

Hallo:D!

Ich bin weiblich, 16 Jahre alt, 1,55 m groß und wiege derzeit 55 kg. Weil ich nicht so groß bin, so bin ich meiner Ansicht nach und von der meiner Mitmenschen, noch recht mollig. Ich habe dicke Arme, Beine, einen dicken Unterbauch und werde sogar "liebevoll" Kartoffel genannt, weil ich so einen kleinen Kopf habe und so kleine Füße:D, aber der Rest von mir so rund ist. Ich habe mal irgendwo gelesen, dass es tatsächlich Menschen gibt, die mit ihrem Gewicht im 40ger Bereich liegen, aber ihrer Meinung nach noch zu viel Speck haben und trotzdem sogar dick sind. Ich habe Angst, dass ich dann noch mehr abnehmen muss, damit ich endlich dünn werde. Aber denkt ihr, dass es stimmt, was ich gelesen habe oder leidet diese Person an einer Wahrnehmungsstörung, weil ich noch nie eine dicke Person (egal welche Größe) gesehen habe, die etwas mit 40kg wog.

Bitte nehmt diese Frage ernst.

Hallo :)

Ich bin m 15 und 1.90 m groß. Zudem bin ich ein ziemlicher Lauch, ich wiege 63 kg, und mein Körper besteht gefühlt nur aus Haut und Knochen. Ich wollte fragen ob mein Wachstum noch im Rahmen ist und ob das auch dann mal aufhört, weil ich mich langsam zu groß fühle.

Danke im Voraus 😊

Leute sobald ich in einer längeren Beziehung bin nehme ich zu wenn ich Single bin kann ich relativ gut abnehmen aber verusche jetzt den beziehungsspeck los zu werde. Das Ding ich gehe ins fitnesss studio gehe 2 mal die Woche laufen aber es passiert nichts

Kennt ihr das auch?

Also ich bin 14 trainiere seit ca 1,5 Monaten und benutze 6kg Hanteln pro Seite Für die bizeps curls. Ist das normal für mein Alter oder zu wenig oder schwach? Ich mache Hypertrophie also 6-10 Wiederholungen pro satz

Guten Tag
Meine Frage ist es wie viel ein Button (so einen Badge-Button von Conventions)wiegt und ob ich den mit einen regulären Brief ins Ausland senden könnte

Hey Leute ich hab da mal eine Frage an euch und zwar

ich bin 15 Jahre alt bin ca. 1,80m groß und wiege so um die 68-69kg , mein Problem ist halt das ich so viel essen kann wie ich will und ich einfach nicht zunehmen kann. Ich habe auch schon meine Hausarzt gefragt ist wie ich zunehmen könnte.

seine Antwort darauf war : Du bist noch jung, wenn du älter wirst wird sich das alles ändern.

mein Problem ist halt ich würde gerne jetzt zunehmen weil ich mich persönlich gerade in meinem Körper nicht so wohl fühle. Habt ihr vllt irgend welche Tipps & Tricks wie man zunehmen kann? Habt ihr vllt Freunde, Verwandte etc... die das selbe Problem hatten?

( und bitte nicht mit Fitnessstudio antworten mit meinem Körper will ich nicht gerade so unbedingt in Fitnessstudio gehen weil ich mich unwohl fühle )

Also ich wollte mal fragen ob das wirklich geht... Weil naja ich wiege zmb 63 Kg und egal wie viel ich esse oder nicht esse.. Es bleibt dabei. Und wenn ich mal zu viel esse und mich mega Fett fühle bin ich höchstens 1 kg drüber. Der eine Kilo verschwindet aber nach einer Woche wieder... Also kann mein Körper mein Gewicht halten.. Zmb. Ich esse einen Tag chips, burger - junkiefood und darauf hin lässt mein Körper mich mal weniger essen um wieder auf mein Gewicht zu kommen. Ich versteh nämlich wirklich nicht wie ich die ganze Zeit 63 wiegen kann obwohl ich nicht darauf achte was ich esse. Ich esse querbeet alles auf was ich lust habe xD (sorry für Rechtschreibung bzw für die nicht vorhandenen zeichensätzungen)

Nein ich werde mich nicht verändern...ich möchte nur wissen wie eure Geschmäcker sind...also wie verschieden die sind. Nun zu Frage. Wenn man 164cm groß ist und die Größe 38 trägt...empfindet ihr es als dick, dünn oder normal?

Ich muss dazu sagen, das der Zeitraum in dem ich ohne Waage war lediglich 1 Tag war. In der Zeit habe ich weder zu- noch abgenommen!

Gib es denn da von Waage zu Waage Unterschiede?

Kann ich mir jedenfalls vorstellen, ansonsten wüsste ich nicht zu erklären warum nun die Kilo Anzeige anders ist?!

Ich will bis ungefähr Mitte September 7kg abnehmen und bis höchstens November will ich dann nochmal 5kg abnehmen. Ich mache täglich ungefähr eine halbe Stunde Sport, trinke relativ viel Wasser und esse gesund. Das problem ist mein Metabolismus/Stoffwechsel... wie kann ich den (so schnell und viel wie möglich) anregen? So werde ich sicherlich viel schneller und einfach abnehmen!

Danke für Antworten :)

Hi @ll

Wenn man die gleiche menge am Tag isst sie nur anders verteilt , hat das einfluss auf das gewicht ? Sagen wir zb ich esse jeden Morgen und Mittag zwei Brote und Abends warm nimmt man dann eher zu als wenn man Abends das Brot essen würde?

Euch noch einen schönen Abend.

Wenn ich ein Diät plateau habe, und seit Woche nicht mehr abnehme hab ich im internet gelesen es wäre gut dann eine Abnehm Pause also eine Pause von der Diät zu machen, ist das eine gute idee?

Hallo, Ich 15W bin 1.70 und wiege 54kg

Mein Körper ist komisch. Mein Bauch ist nicht gerade der flächste, aber meine Arme sind auch sehr dünn. Aber was mich sehr ärgert sind meine Beine. Alle sagen dass viel zu dünn sind und ich gleich zsm brechen werde. Ich hatte früher immer fast Übergewicht, doch als ich in die Pubertät kam, wurde ich dünn und wuchs sehr schnell. Ohne dass ich was dafür getan habe. Ich treibe nicht so viel Sport, hab wegen dem Probleme in der Schule. Ich habe auch nicht viele Muskeln. Wie kann ich an den Beinen zunehmen, oder ist das normal, weil ich jung bin. Ich habe auch eine komische Beinform

Ich bin 17, 162-163 cm groß und hab heute in der Früh 36,4kg gewogen. Für mich ist das ziemlich viel, aber meine Therapeutin sagt sie arbeitet nicht mit mir wenn ich 36kg wiege. Was mein Arzt und meine Therapeutin nicht wissen ist, dass ich schon mal 34kg gewogen hab. Wenn ich zum Arzt muss, muss ich mindestens 40kg wiegen. Vor den Arztterminen esse und trinke ich dann ganz viel, bis zum nächsten Arzttermin ist das dann wieder weg.. großteils, aber nicht alles.. Ich will nicht ins Krankenhaus, aber ich will auch nicht zunehmen.

36kg sind für mich wahnsinnig viel. Mein Herz ist auch okay, denk ich. Aber manchmal in der Nacht schlägt es 80 mal pro Minute, ist das normal? (Ich hab so eine Fitnessuhr) . Mir gehts körperlich eigentlich nicht so schee, außer dass ich müde und schlecht gelaunt bin. Und dass meine Zähne ein bisschen abgebrochen sind. Und ich seh auch nicht untergewichtig aus.

Stimmt das, das zb wenn mein Körper eigentlich um die 2000 Kalorien am Tag braucht und ich esse jetzt dann nur 1000 Kalorien pro tag müsste ich dann nicht in 7 Tage ein Kilo abgenommen haben weil ich die 7000 Kalorien eingespart habe? oder lieg ich falsch?

Ich habe Diät gemacht und naja da hab ich Monate Lang auf süßes verzichtet also eher mal nur 3-4 Gummibärchen mal gegessen aber sonst sehr wenig süßes. Und naja jetzt wo ich dürfte will ich einfach nicht. In meiner diät wollte ich immer und jetzt halt nicht, ist das normal?

Also mein Körper verbrennt um die 1320 Kalorien am tag ungefair im Ruhestand. Und wenn ich jetzt jeden Tag 1000 Kalorien essen würde, würde ich ja 320 Kalorien mehr verbrennen als essen. Also ohne Sport wenn ich jeden Tag nur die 1000 Kalorien essen würde ohne Sport zu machen, würd ich dann troztdem abnehmen?

Hallo ich bin 14 jahre alt 165 GROß und wiede 69 kilo...vor einem Jahr wog ich genau 10 Kilo weniger hatte damals aber schon mal das gleiche Gewicht wie jetzt...Ich möchte mich wieder wohl fühlen und will wieder um die 10 Kilo abnehmen...Aber das Ding ist ich hab alles versucht...Ich treibe normal Sport helfe im Haushalt und esse 1200 Kalorien am tag...kann mir jemand sagen was ich tun kann um wenigstens 5 Kilo abzunehmen weil alles was ich gemacht hab funktioniert nicht.

seit drei Monaten habe ich keinen richtigen Appetit mehr und 10 kg abgenommen. ist das jetzt ein ungewollter Gewichtsverlust oder nicht?

Meine Freundin hat im Urlaub 2 kg zugenommen. Ich finde, das steht ihr gut, da sie zuvor recht dünn war (sie hat jetzt 52 kg). Für sie ist es aber der Weltuntergang, dass sie nun über 50 kg hat. Sie meint, sie verfällt gerade in Depressionen und fühlt sich alleine gelassen, weil ich und ihre Familie finden, dass die Gewichtszunahme völlig okay ist. Sie bekommt schon richtige Hassgefühle auf mich, wenn ich sage, dass sie eh gut aussieht mit den 2 kg plus und meint, mit solchen Leuten in ihrem Umfeld kann sie ihre Ziele ja nicht erreichen...

Wie kann ich sie wieder beruhigen?

Also letztens hab ich aus dem Gespräch zwischen meinem Freund(20) und mir(17) herausgehört das er mich wohl zu dick findet. Nachdem er versucht mich die ganze Zeit zu überreden mit dem Sport anzufangen oder das ich weniger essen sollte, mache ich mir nun auch Gedanken darüber. Eigentlich war ich die ganze Zeit zufrieden mit mir und meiner Figur, ich war der Meinung meine Rundungen sind an der richtigen Stelle aber jetzt bin ich mir da nicht mehr sicher. Was mich auch wundert ist das er mich jetzt erst darauf anspricht, ich habe seitdem wir uns kennengelernt haben weder zu- noch abgenommen. Wie soll ich jetzt damit umgehen? Soll ich jetzt ihm zu liebe abnehmen? Ich bin 1,64m und wiege momentan ca. 63kg. Was vielleicht noch gesagt werden muss, er ist sehr muskulös und ich denke er würde sich schon eine sportliche Freundin wünschen, aber wieso ist er mit mir dann zusammen wenn ihn das so stört?

Ich halte davon nix es ist eine dumme Einstellung

Wiege jetzt 57 Kg bei einer Größe von 161

Bin 17

Ich bin momentan wieder auf Diät bzw. esse ich halt fast so gut wie gar nichts. Ich habe gestern Abend 61,4 Kilo gewogen und zum jetzigen Zeitpunkt wiege ich 60,3 Kilo. Sowas ist mir aber schon häufiger aufgefallen, das ich schnell abnehme (durch den Jo-Jo-Effekt nehme ich aber genauso schnell wieder zu). Was genau nehme ich da ab? Und wie ist es möglich das ich innerhalb von 24 Stunden 1 Kilo verloren habe? Ist das bei euch auch so? Übrigens weiß ich, das meine Ernährungsweise sehr schlecht für meinen Körper ist, aber ich habe letztens noch 55 Kilo gewogen und durch den Jo-Jo Effekt kam ich super schnell auf die 60+ Kilo. Und es ärgert mich, das ich wieder so viel zugenommen habe.

Bin 16 Jahre, weiblich, 168cm groß und wiege ca 43kg. Wie viele Kalorien brauche ich um mein Gewicht zu halten ?

Ich bin jetzt 43 kilo bei einer gröse von 170. Sieht es mit 50 genauso aus oder sieht man dann den Unterschied? Mein traumgewicht 56 :((

Ist mein Gewicht für meine Größe und mein alter ok

mich bin ein junge

Ist das schon zu dünn bzw zu extrem Oder sieht das sixpack gut aus für 17?

Das ist fast komplett angespannt

Frage steht eig schon oben. Bin halt 1,54m und wiege 44 kg ,habe 5 Kg zugenommen,ist das jetzt schlimm oder so? :/

(13 Jahre alt)

Ich wiege 53 Kilo, bin 177 mm groß und Männlich. Seitdem ich unter 60 Kilo wiege werde ich oftmals im Schwimmbad als Lauch oder Hungerhake von fremden menschen bezeichnet. Manche eckeln sich sogar wie meine Knochen im liegen hervorgucken sollen. Ich finde das persönlich nich schlimm...

Übertreiben die Leute oder sehe ich minimal zu dünn aus?

[Bild aufgrund der Triggergefahr für Magersüchtige durch Support entfernt]

Das ist doch eigentlich normal. Ich kenne einige bei denen die Rippen sichtbar sind.

Ich habe schon 10 Kilo abgenommen und habe mir echt mühe gegeben zu diesem Gewicht zu kommen. Doch jetzt meint jemand so, dass ich mein Arsch flacher geworden ist. Stehen Jungs echt nur auf grosse Ärsche? Ich will eigentlich nicht einen Arsch antrainieren, da denn meine Oberschenkel noch grösser werden :(
Es macht mich halt schon traurig, dass einige immer mich zu kritisieren haben.

Ich war heute Fahrrad fahren ich bin 80-90 minuten gefahren 22,4 kilo meter, hab um die 400 kalorien verbrennt. Aber danach jetzt sieht mein bauch dicker aus. Ist das normal?

Hallo ihr Lieben,

in letzter Zeit läuft es mit dem Essen gar nicht gut und das Gewicht geht jeden Tag (wenn auch nur ein bisschen) runter. Ich bin jetzt am überlegen in eine Spezial Klinik zu gehen... So hat meine Therapeutin es mir empfohlen. Allerdings habe ich Angst, dass die mich „ablehnen“ aufgrund meines nicht dramatisch niedrigen BMIs (17,7, also nicht mal unter der Anorexiegrenze). Ich möchte eigentlich noch abwarten, bis ich weniger wiege...

Kennt ihr gute Spezialkliniken die mich aufnehmen würden? Ich hab so Angst zu dick für die Klinik zu sein.

Hallo zusammen. Ich bin 27 Jahre, 1,67 m groß und mein Gewicht liegt aktuell bei 61 kg (sollte auch nicht unter 60 sein...). Mein BMI liegt bei 21,9 - wobei ich ich allerdings Krafttraining mache und das Ergebnis eventuell etwas 'verfälscht' sein könnte. Neben Krafttraining mache ich seit kurzem auch Badminton und Softball (ähnlich wie Baseball). Dadurch hab ich auch wieder bisschen abgenommen (vorher war ich bei 64kg).

Ich hatte früher vor 1 1/2 Jahren ca. 99 kg gewogen. Seit ich seit nem Jahr die mindestens 65 kg Marke geknackt habe, versuche ich seit langsam mein fett zu reduzieren. Ich weiß, dass ich auch etwas schwabbelige Haut habe, die leicht hängt, so ganz bekomme ich es mit Sport wohl doch nicht weg wie erhofft.

Fällt das Skinnyfat mäßige noch extrem auf oder würde es nicht mehr auffallen, dass ich dick war? Ich mein, mein privates Umfeld geht von aus, ich wäre immer schlank gewesen, aber ich würde mir gerne auch von euch ne Meinung zu lesen.

Aus reiner Neugierde und Interesse. Komplimente und Aufmerksamkeit bekomme ich auch so mehr als genug, falls mir das jemand ankreiden möchte. :)

Danke!

Ich bin sehr klein und kurvig, bin 15 haha und Latina.