Therapie – die neusten Beiträge

Meine frage ist, wie man eine Hormon therapie bekommt. Und ob man das selbst bezahlen muss oder ob das die Krankenkasse macht, Dankeschön :¬)

Als ich 1984 3 Jahre alt war, hatte meine Mutter 4 mal am Tag mit mir die Krankengymnastik gemacht, aber mit Infrarotlicht von einer Infrarotlampe, auch abends kurz vorm Schlafengehen.

Als ich in Bett war und geschlafen hatte, kam ein Traum mit vielen Bildern.

• das erste Bild ist ein rot beleuchteter Raum in einen Raumschiff gewesen.
• In der zweiten Szene war ich beim Treff in Kulturcafe, dort hatten wir einen Quiz gehabt, aber es war nur ein kurzer Ausschnitt, wo eine Frau "Luftschlange" gesagt hat.

Danach folgten viele weitere Bilder, wodurch ich von 2015 - 2020 Deja vus hatte.

Könnte es an dem Infrarotlicht gelegen habe, das ich da so viel geträumt habe?

Mit einer LED Lichterkette kann man einen Raum auch rot beleuchten, würde es dieselbe Wirkung haben, wie ein Infrarotlicht oder gäbe es da irgendwelche Unterschiede?

Rotes Licht ist auch viel besser als blaues Licht.

Hatte wer ähnliches gehabt? Wie waren Eure Träume, wenn Ihr lange genug in Infrarotlicht gewesen seid oder Euer Zimmer lange genug rot beleuchtet war?

Schafft es ein guter Therapeut?

Ich gehe auf eine Berufsfachschule, mein einer Lehrer, bei dem ich 2mal die Woche Einzelunterricht habe, hat mir auch schon im letzten Jahr gesagt, dass ich in Therapie oder wenigstens zu nem Psychologen soll, obwohl ich schon für mich vor einiger Zeit festgestellt habe, dass mir Gespräche mit Psychologen nicht weiterhelfen, und mein Lehrer tatsächlich keinen bestimmten Grund nennen kann, aus dem ich mich dorthin begeben sollte.

Es ging so weit, dass er mich mit zum Schulleiter geschleppt hat und es deshalb mehr oder weniger zwischen uns gekracht hat. Mittlerweile hat sich die Lage aber wieder beruhigt und wir kommen im Vergleich zu vorher echt gut miteinander klar (es ist ein halbes Jahr seit dem Gespräch mit dem Schulleiter vergangen).

Jetzt hat er gestern aber mit einer anderen Schülerin gesprochen, die sich aus völlig anderen Gründen und vor allem wegen akuter Gefahr und wegen der dadurch entstandenen Verzweiflung Hilfe gesucht hat, und der Lehrer hat dann wohl gesagt, dass ich das auch machen sollte, und hat eben meinen Namen genannt.

Ich bin mit der Schülerin befreundet, daher habe ich das von ihr erfahren, der Lehrer hat keine Einzelheiten über mich erzählt, aber ich finde es schon etwas unfair, dass er das einfach so anderen Schülern erzählt. Vor allem, da es auch zwischen genau dieser Schülerin und mir vor 4 Monaten einen Streit gegeben hatte, den wir erst letzten Monat klären konnten (und ich zwar dem Lehrer von dem Streit, aber nichts von der Versöhnung erzählt hatte).

Ich weiß ja, welche Meinung er zu den Thema hat und kann ihn auch bisschen verstehen, aber ich finde es wie gesagt eigentlich nicht in Ordnung, dass er mit anderen Leuten darüber spricht, und würde das auch in der nächsten Stunde ansprechen, weil ich gar nicht wissen will, wie vielen anderen Leuten er vielleicht etwas erzählt hat, obwohl er eigentlich keine Ahnung hat, was bei mir abgeht, und er nicht mal genug Informationen hätte, um die Situation richtig einzuschätzen. Und ich hätte schon erwartet, dass er etwas diskreter ist.

Wie seht ihr das Ganze?

Ich wurde in der Dusche misshandelt und mit dem duschkopf geschlagen 

Ich wurde an den Haaren am Boden hin und her gezogen und man hat auf mich eingeschlagen  

Ich wurde gebissen bis man blaue Abdrücke sah 

Ich wurde mit einem Holz Stock geschlagen 

Mir wurde morgens mit der Bürste beim Haare machen auf den Kopf geschlagen 

Ich spüre bis heute wie sich das angefühlt hat, ich spüre bis heute meinen verheulten Blick in den Spiegel. 

Ich frage mich bis heute womit ich das verdient habe. Ich sah zu wie mein Bruder in der Dusche verprügelt wurde. 

Das alles hat meine Mutter .. angetan will ich nicht sagen aber ja.

Ich sah zu wie mein Vater meinen kleinen Bruder ins Gesicht trat bis seine Nase blutete und er sich danach eine Eisenbahn aussuchen durfte.

ich sah zu wie meine Mutter vor meinem Vater aus dem Haus lief.

Wenn andere mich sehen denken sie, wow so eine Empathisch liebe junge Dame. Sie kommt bestimmt aus gutem Elternhaus. Meine Mutter hat mir trotz dessen marinieren beigebracht und sie ist trotz dessen ein guter Mensch. Wenn andere sie sehen würden, würden sie niemals denken das sie sowas mal getan hat. Aber sie war eine überforderte junge Frau mit kleinen Kindern, mit denen sie nicht fertig wurde, meinem psychopathischen kriminellen Vater ausgesetzt der trotz dessen immer dafür gesorgt hat das der Kühlschrank voll ist, das es uns an nix fehlt.

all das was ich heute bin, habe ich mir selber erarbeitet mir geht es gut, ich bin zu so einer tollen jungen Frau ran gewachsen was mein Charakter betrifft. Ich habe ein tolles Verhältnis zur Mutter, ich liebe sie sehr.

heute verharmlost sie das ganze, ich hatte durchaus Momente wo ich sie anschrie wie sie das damals tun konnte, daraufhin war sie sauer auf mich und wollte sich nie erklären.
Sie kam mit Sätzen entgegen die hießen „hab ich dich damals gehauen“ „ oh du arme“ „ bestimmt hast du was Böses getan“.

Heute haut mich keiner für meine kleinen Fehler, außer ich selber in meinen Gedanken bis vor kurzem, ich habe gelernt und verstanden warum ich das tue. Ich habe gelernt mir beizubringen das ich Fehler machen darf und daraus lerne.

habe ich mich selber therapiert? Ist sowas möglich? Heute stehe ich hier mit einer reflektion von mir, die ich habe die jeder für erstaunlich hält. Zudem kann ich Menschen durchaus sehr gut einschätzen und „lesen“ ich kann Stimmungen von anderen schnell wahrnehmen, ich kann mich sofort in andere hineinversetzen, ich habe großen Mitgefühl. Ich habe einen großen Gerechtigkeitssinn.

wäre ich all das ohne meine kindheits Erfahrungen nicht? Ich schätze ja.

Zu meiner Frage, denkt ihr eine Therapie wäre dennoch angebracht?

ich habe meiner Mama längst verziehen, ich würde ihr die Welt zu Füßen legen wenn ich könnte.

Hallo,

ich muss bald ein Sozialpraktikum machen. Ich eürde es gerne bei einem psychologischen Psychotherapeuten machen, da ich in Betracht ziehe später diesen Beruf auszuüben. Nun ist meine Frage, ob es als Sozialpraktikum zählt und wo ich das machen kann und ob ich überhaupt etwas in der Praxis machen kann, da ich wahrscheinlich nicht bei den Sitzungen dabei sein darf usw.

Sorry für den langen Text, die Story ist kompliziert! Bitte nur Antworten und kein Urteil über mich....

• Kurzgesagt, ich hab ADHS!

1. Warum weiß ich das?

• Meine ganze Familie hat es. Diejenigen, die sich weigerten die Diagnose zu akzeptieren sind alle in Sucht oder Depressionen verfallen, bis sie ihre Medikation nahmen und plötzlich keine etlichen Rezepte für alles mehr abholen mussten

2. Ich zeige die exakt selben Symptome, die meine Mutter auch immer hatte.

Seit sie die Diagnose hat, hat sich ihr gesamtes Leben zum Besseren verändert und andere Probleme lösten sich von allein durch die Medikation. Ich hingegen bin absolut nicht in der Lage, mich auf irgendwas zu konzentrieren, was mich nicht interessiert oder in Büchern steht. Nicht wegen Faulheit, ich liebe Bücher, sondern weil sich 4 Seiten eines Buches am Stück zu lesen anfühlen, als müsste ich einen Kühlschrank mit Pusten kalt halten.

Ich fühle mich, als wäre ich die Faulheit in Person, was den Arbeitsalltag unfassbar anstrengend macht, während ich eigentlich auf alle Kollegen sehr fleißig und engagiert wirke.

Ich trinke oft oder anderes, damit meine Gedanken einmal im Jetzt sind. Nüchtern lernen kann ich nicht. Ich sitze 10min später am selben Satz, während ich mit Medis in 1h fast 8h Arbeit schaffe...

Wieso muss ich für simple Aufgaben besoffen sein?

Ganz sicher brauche ich AD, die mich komplett verändern /s

Nun bin ich bei keiner herkömmlichen Versicherung und an bestimmte Ärzte gebunden, auf die ich mich verlassen muss.

Trotz den Hinweisen auf Zeugnissen, meiner Genetik, meinen Beschwerden und meiner eigenen Recherche hält der Psychiater diese Diagnose für Mode und weigert sich, mich zu testen.

Sogar meine Therapeutin schlägt ihm das laufend vor und er schwört weiter auf seine Ruhigsteller psychotabletten [etwas theatralisch, ich weiß :)]

Stattdessen will er mit mir eine Paillette an AD und Beruhigungsmitteln geben, die mir absolut nicht helfen werden und womöglich eher das Gegenteil bewirken werden, was es sollte.

Der Knackpunkt ist:

Ich habe die Medikation von ADHSlern bereits mehrfach testweise im Alltag angewendet und jedes meiner Probleme war plötzlich einfach zu lösen. Das Verlangen, wichtige Dinge aufzuschieben ist weg und meine Laune perfekt.

Ich kann dem Arzt aber nicht sagen "Ich hab ganz sicher ADHS, denn ich habe widerrechtlich medikamente probiert und die helfen"

Sowas würde weder den Arzt überzeugen, noch irgendwen sonst.

Kurzgefasst: Ich besitze alle Nachweise, die Genetik, die Beschwerden/Symptome für eine Diagnose und kenne sogar das passende medikament, (zumindest in etwa) und trotzdem soll ich jetzt eine Reihe von sehr starken Medikamenten nehmen, die laut Beipackzettel nicht mal im Ansatz gegen mein Problem helfen.

Was soll ich tun?

KK wechseln nicht möglich

Arzt wechseln quasi unmöglich

Jeglicher Versuch endet in Herabwürdigungen und einem "Wir wissen, was wir tun"

Und ich trage am ende die kosten, alles wieder abzusetzen.

Gibt es einen wasserdichten Beweis, der den Psychiater vom Test überzeugt oder soll ich dann lieber alles ablehnen und 2 jahre auf nen neuen Arzt warten?

Oder gibt es legale präparate, die ohne Rezept ähnlich wirken?

Danke fürs lesen und bitte keine "Versuchs nochmal" Kommentare.

Wurde bereits in der Kindheit gezwungen und jeder hat aufgegeben.

Die Forschungsgruppe ließ dabei zum einen 13 Therapeutinnen und Therapeuten und zum anderen ChatGPT Antworten für insgesamt 18 Paartherapie-Gespräch-Vignetten verfassen. Anschließend sollten die 830 Teilnehmenden der Studie diese Antworttexte bewerten. Zuerst sollten sie einschätzen, ob der Text von einem realen Menschen vom Fach oder von der KI verfasst wurde.

Außerdem bewerteten die Studienteilnehmerinnen und Studienteilnehmer die Antworten nach den allgemeinen Wirkfaktoren der Psychotherapie. Da geht es darum, zu beurteilen, wie effektiv sie die Psychotherapie auf Basis der Antworten einschätzen würden – etwa anhand dessen, wie viel Empathie herauszulesen ist, wie verbunden sie sich zum Therapeuten oder Therapeutin (oder eben der KI) hinter dem Text fühlen würden, welche Erwartungen sie hätten.

Das Ergebnis ist dabei eindeutig: Die Teilnehmenden konnten kaum feststellen, ob die Antwort von einem realen Therapeuten, einer realen Therapeutin oder ChatGPT verfasst wurde. Auch die Sprachmuster unterschieden sich kaum. Zudem wurden die Antworten von ChatGPT allgemein besser hinsichtlich der Wirkfaktoren bewertet.

Eine linguistische Analyse zeigt außerdem, dass die ChatGPT-Antworten mehr positive und weniger negative Gefühle ausdrücken. Jedenfalls könnten diese Erkenntnisse einen Mehrwert für die Verbesserung von Psychotherapie leisten – ist zumindest die Conclusio der Autorinnen und Autoren der Studie.

Quelle: DerStandard

Ich denke eher nicht, zumal er selber lange Antwort Zeiten hatte also bitte, wo bin ich gelandet.

ich schreib doch nicht allen 50 Typen warum ich sie nicht kennlernen möchte? Dann schreibt er noch „weiter kennlern“ es gab kein kennlern. Fakt. Dann krieg ich ein respektlos reingedrückt von irgend einem Typen aus ner dating App wo ich ihn MAL vielleicht kennlernen wollte.

Also ich bin mir meines selbst bewusst ABER, wenn ich einen Fehler mache sehe ich das ein und mache mir daraufhin Vorwürfe, weil ich einfach streng mit mir bin. Das finde ich aber ehrlich gesagt normal.

Nun habe ich gehört das , dass angeblich Menschen machen die nicht im reinen mit sich sind. Nun frage ich mich ob Wahrheit dahinter steckt, mache ich mir selber was vor im reinen zu sein? Würde ich mir sonst nie Vorwürfe machen? Aber ich denke jeder macht sich mal vorwürfe oder nicht? Sonst wäre man doch nicht in der Lage sich zu reflektieren.

Wie sehr ihr das?

Ich (M/16) will gerne ins Gym gehen doch ich leide leider unter einer Angststörung weshalb mir das echt schwer fällt. Habt ihr Tipps durch die es mir vielleicht leichter fallen könnte?

Ich habe Autismus und wollte fragen wie ich mich am besten integrieren kann.

Kennt jemand gute Psychologen in Hannover oder in der Umgebung, die sich auf Transgender spezialisiert haben? Ich habe viel online gesucht, bin mir aber nicht ganz sicher, ob das die richtigen sind.

Hey ich habe das Gefühl die Schule macht mich kaputt seid dem ich einen neuen Stundenplan habe, bei dem ich fast jeden Tag bis 16:00 Uhr Schule habe. Ich halte es so lange absolut nicht aus. Vor allem nicht jeden Tag. Seit dieser drastischen Änderung habe ich vermehrt selbstmord Gedanken (nur Gedanken keinen Wunsch es in die Tat umzusetzen). Mir geht es psychisch nicht mehr so gut und irgendwelche alltäglichen Dinge erledigen fällt mir immer schwerer. Auch schon kleine Dinge bringen mich mittlerweile schnell aus der Fassung. Ich kann auch nicht in Therapie da die Wartelisten in meiner Umgebung meistens über zwei Jahre Wartezeit haben (es lohnt sich nicht, weil ich in einem Jahr für Studium umziehen möchte). Ich kann mir nicht vorstellen, wie ich so weitermachen soll. Ich kann Schule ja auch schlecht abbrechen, weil ich in einer Ausbildung ja noch länger am Tag sein müsste. Mein Problem bezieht sich nicht auf das Konzept Schule an sich, sondern nur auf die lange Zeit die ich nicht durchgehen und eventuell konzentriert an einem Ort aushalten kann. Wieso hab ich so ein großes Problem damit es so lange an einem Ort auszuhalten? Was könnte ich vielleicht für Auswege aus diesem Problem finden? Wie halte ich es so lange in der Schule aus ohne danach so mit den Nerven am Ende zu sein,? Weiblich 18 in der 12 Klasse

Ich habe einen Freund, der Autismus hat und er hat mir erzählt, dass es nicht das "eine" Autismus gibt, sondern es sei ein Spektrum.

Zum Beispiel sieht man in Filmen oft, dass Autisten super gut in etwas sind. (Inselbegabung) Aber nicht jeder Autist hat eine Superbegabung oder so.

Wie stehst du dazu? Kann man Autisten zu einem Krankheitsbild kategorisieren oder muss man bei jedem individuell unterscheiden?

___

Danke für AMA

Wenn ja wie ist euer IQ?

Ich wurde seit der Pubertät sexuell bedrängt und später mehrfach genötigt und vergewaltigt.

Dennoch empfinde ich Lust bei der Beschreibung von derart dominanten Handlungen. Sogar wenn in meiner Selbsthilfegruppe andere Frauen berichten, wie sie vergewaltigt wurden, erregt es mich. Und das verstehe ich einfach nicht, es verunsichert mich.

Doch wenn ich Sex habe, breche ich manchmal plötzlich in Tränen aus und fühle mich genötigt, obwohl alles einvernehmlich ist, die Person rücksichtsvoll und ich den Akt auch will.

Eigentlich war ich immer Sexsüchtig oder wie das genannt wird, MUSSTE immer Sex haben, besonders wenn ich traurig war. Auch meine Dates sagten mir, dass ich sehr auf Sex fokussiert bin und mich selbst sehr auf meinen Körper reduziere. Doch plötzlich, seit mir die Vergewaltigungen bewusst wurden, ekel ich mich schon fast vor realem Sex und scheue vor Kontakt mit Menschen zurück.

Ich verstehe mich einfach nicht mehr und bin völlig überfordert deshalb. Einen Therapeuten hab ich noch nicht gefunden, darum möchte ich mich einfach erstmal verstehen. Momentan widert mich mein eigenes Verhalten an.

Warum fühle ich so? Was kann ich tun, damit es mir besser geht und mein Gefühlsleben logischer, moralisch besser wird?

Hallo,

Es ist so, dass ich als Kind jahrelang sexuellen Missbrauch erlebt habe und dadurch ein Traume entstanden ist. Diese Vergangenheit habe ich Mithilfe von Therapien ganz gut verarbeitet und es behindert meinen Alltag nicht mehr.

Allerdings ist mein Sexleben davon noch betroffen. Also es ist nicht so, dass ich Sex völlig ablehne und ich habe auch Spaß und Lust an Sex. Aber ich komme halt selten zum Orgasmus, weil ich mich nicht traue, mich ganz fallen zu lassen und die Kontrolle abzugeben, auch wenn ich mit einem Partner schon lange zusammen bin. Das ist schon ziemlich doof!

Nun ist meine Frage, ob jemand Erfahrung mit Sexualtherapie hat. Und bezahlt/bezuschusst sowas vielleicht die Krankenkasse, weil das Problem ja aus einer diagnostizierten Krankheit kommt?

Danke für alle Antworten!

Hallo, ich werde in ein paar Tagen 17 und ziehe bald in eine Therapeutische Wohngruppe, vorallem wegen meinem Krankheiten. Deswegen wollte ich fragen, wie genau es dort abläuft, was man machen darf, wie die Bett- und Aufsteh-Zeiten aussehen, wie man zur Schule kommt, was dort genau gemacht wird und was für Regeln es gibt und wie es mit den Mobilgeräten und Taschengeld aussieht. Und sind dort eigentlich nur Mädchen oder ist das irgendwie gemischt? Übrigens, ist diese WG in einem großen Gebäude oder wie ein Haus?

Ich danke euch schon mal im voraus für Antworten, wäre wirklich sehr nett. ♡

Es scheint mein Betreuer, mein Psychologe etc. kapieren nicht, und wollen nicht einsehen, dass ich aufgeben habe.

Warum nicht? Sie denken auch irgendwie ich könnte je wieder normal Leben.

Aber nein, einmal betreut, für immer betreut. Einmal in einer Institution für immer in einer Institution.

Einmal Erwerbsunfähig, für immer Erwerbsunfähig. Warum also nicht aufgeben und einfach auf den Tod warten?

das Mikrofon ist nicht blau, wie wenn man es sich anhört hab es jetzt it dem Emoji überdeckt. Oder warum hört man sich nicht mal etwas an? Sie hat keine Kinder keinen mannn, keinen Haushalt zu führen, ist 21 Jahre alt. Also wieso hört man sich etwas nicht mal an?

was haltet ihr von so einer „Freundin“ und ja ich mache mir Gedanken um so etwas weil ich mir denke wie wichtig kann ich einem Menschen sein der sich nicht mal anhört was man da zu sagen hatte.

?

Und mit diesem hasserfülltem Blick hat sie meinen Tag versaut. Sie hat mich früher verprügelt im Kindes alter wenn sie sauer auf meinen Vater war. Heute haben wir ein sehr gutes Verhältnis uns das von früher ist vergessen :)

das eben macht mich aber sehr sauer, wieso schaut sie mich hasserfüllt an wenn sie sauer auf jemand anderes ist? Bin ich das Produkt von ihm was es spüren muss? Weil ich die schwächere Person bin?:) soll ich meine Mutter anschreien und fertig machen? Oder soll ich runter fahren?

War noch nicht beim Chiropraktiker, weiß auch nicht, ob ich das mal machen möchte. Aber schaue mir gerne Chiropraktik-Videos an. Das ist ASMR für mich. 😅

Mir geht es nicht gut und ich würde gerne mit jemanden reden, online wurde mir gesagt das ich BPD habe, und natürlich weiss ich ja jetzt nicht ob das jetzt wahr ist oder nicht ich will ja jetzt nicht etwas falsches sagen. Und ich will meiner Mutter nicht erzählen das es mir mental sehr schlecht geht, und ich weiss nicht wie ich es ihr erzählen soll, da ich vor meiner Familie immer „glücklich?..“ wirke. Keine Ahnung :(

Bin lange nicht mehr in der Schule trotzdem fühl ich mich belästigt da Lehrer immer wieder das Gespräch zu mir suchen wenn sie Mich sehen. Will aber weder reden mit denen noch darüber. Sprechen wie denn alles läuft grade bohrrrr

hilf e

Ich bin 19 jahre alt und habe gestern mein therapie termin für heute abgesagt. Ich hatte vor 2 wochen ebenfalls ein termin den ich abgesagt hatte natürlich hab ich für alle beiden eine begründung abgegeben. Jetzt hat er anscheinden meine mutter angerufen und mit ihr ein Termin ausgemacht da er mit ihr reden wolle bevor er mir ein neuen termin gibt. Zudem hätte er am telefon noch mit meiner mutter über mich geredet. Würde es ein notfall geben oder sonstiges dürfte er ja die schweigepflicht brechen. Allerdings liegt sowas ja nicht vor und ich hab auch keine einwilligung abgegeben das er mit meiner mutter reden darf.

Darf er überhaupt dann mit meiner mutter sprechen ? Mich stört es nicht das er mit meiner mutter sprechen will da sie ja sowieso alles weiß aber es geht mir darum das er es doch trotzdem laut gesetz ohne notfall nicht machen darf. Ich hab nämlich nie über meine probleme mit ihm geredet und beim letzten mal meinte er sogar noch zu mir das ich selber entscheiden muss ob ich die therapie weiter führen will oder nicht da er gemeint hat das ich es nicht mehr nötig habe. Von daher bin ich mir sicher das er da kein notfall drin sieht da er mich sowieso gefühlt loswerden wollte . Ich bin aktuell einfach nur im stress mit meinen ganzen prüfungen und hab deshalb den Termin abgesagt gehabt. Darf er das überhaupt?

Guten Morgen :)

Ich wollte mal fragen was so eure allgemeinen Gedanken über AD(H)S sind?

Auch allgemein wie verhält sich der typische ADHSler ? Oder was haltet ihr von der Medikamenten Vergabe? Oder denkt ihr das Kinder mit ADHS auf die Sonderschule gehören und wen ja warum?

Ich wurde mit 17 Diagnostiziert also fals jemand generell auch fragen hat kann ich sie ja vllt beantworten.

Oder nehmt ihr die Person als Ganzes und wägt ab, wie kompatibel ihr trotz psychischer Erkrankung miteinander seid und wie die betroffene Person damit umgeht?

Hallo liebe Leser,

folgendes Problem stoße ich immer wieder entgegen, dass meine Psychologen und Therapeuten wollen, dass ich mich unter Menschen begebe und mein Rückzugsverhalten ändern sollte.

Dabei erkläre ich immer wieder, dass ich einfach Desinteresse an soziale Kontakte habe und es kein Angstfakor ist, dass ich mich isoliere.

Ich liebe es alleine zu sein, weil ich nicht den Reiz darin finde, sich mit anderen Menschen zu "connecten" und ich mich alleine einfach besser beschäftigen und Ablenken kann.

Ich habe mehrmals erwähnt, dass es nicht in meinem Intetesse liegt und ich es nicht ändern möchte, zu "lernen" unter Menschen leben zu wollen, wo die Psychologen/Therapeuten aber darauf bestanden.

Daraufhin wird aber immer gesagt, dass der Mensch ein soziales Wesen sei und Menschen um sich herum braucht. [Was im Gewissen Sinn macht, wie, dass die Familie für einen da ist, aber das bezieht sich doch nicht darum 24/7 unter Menschen sein zu sollen?]

Das ist ein Problem, weil ich mich aufgrund andere Beschwerden, wie z.b essbedingte Angststörungen und Hypochondrie behandeln lasse und NICHT, weil ich soziale Angst habe.

Eine soziale Phobie wurde in einer anderen klinik verneint und nicht diagnostiziert und dennoch behandelt man mich so, als hätte ich eine.

Ich habe eine diagnostizierte "ängstlich vermeindende Persönlichkeitsstörung" weil ich mich in sozialen situationen gehemmt fühle, aber nicht aus Angst, sondern weil ich mich nicht wohl und einsamer unter Menschen fühle.

Vielleicht ist es Teil meines Autismus, ich weiß es nicht, aber ich finde einfach keinen Weg, meine Therapeuten/Psychologen diesbezüglich zu überzeugen.

Egal ob Freunde oder Familie.

jeder greift mich an und kritisiert mich und lässt einen dummen Spruch ab. Wieso werde. Ich so respektlos behandelt liegt es an mir oder meinem Umfeld? Ich mach mich immer auf einen Spruch gefasst

wie kann ich mich davor schützen? Kennt ihr das?

Es gibt so ein Typ. Er liebt mich seit längerem. Und ich hatte auch Interesse, wenn auch nur Verliebtheit.

Jedesmal, wenn ich auf ihn zugegangen bin, um ehrliche Gespräche mit ihm zu führen, oder Zeit mit ihm zu verbringen, hat er Spielchen gespielt. 

Erzählt mit wie vielen er geschlafen hat. Hatte Knutschflecken. Tat so als wäre er nicht mal interessiert von den anderen.

Als ich sein Ego Spielchen sah, habe ich das Interesse komplett verloren. Ich mache nun mein Ding, und ignoriere ihn. Nicht um ihn zu „bestrafen“, sondern weil ich keine Interesse habe.

Jetzt weint er ständig, erzählt den Leuten, dass ich sein Herz gebrochen hätte, lästert über mich, verbreitet falsche Gerüchte, stalkt etc.. Er hat so getan, als wäre er der Preis, während er der gebundene ist, und ich nicht. Er kann damit nicht umgehen, und tut mir jetzt Unrecht.

Ich leide darunter, und weine viel, weil er mein Ruf kaputt macht, mich stalkt, und ständig auch anstarrt, wenn man sich leider sieht. Ich hab genug von den Typ und sein Unrecht.

Wenn man den Tod einfach als Heilmittel benutzen kann, wird das den Antrieb zur Erfindung Arzneimittel und Therapien aufheben?

Das macht doch überhaupt keinen Sinn. Das Inceldasein ändert sich dadurch ja nicht. Zudem Stelle man sich mal vor, man hätte einen richtigen Chad als Therapeuten, der dann auch noch virtue signalling macht.

Symbolbild

Wo kann man ne Therapieknete im Laden kaufen?

W/16

wenn ich meiner Therapeutin von einem sexuellen Übergriff erzähle, welcher mir widerfahren ist , ist sie dann gezwungen meine Eltern zu kontaktieren und gibt es die Möglichkeit ihr zu sagen, dass sie es sich für sich behalten soll?

Also klar, das liegt in ihrer Hand. Aber könnte ich sagen, sie soll es nicht weiter sagen und ist sie dadurch gezwungen, es nicht weiter zu sagen wegen ihrer Schweigepflicht?

Ich hab mich selten so blöd gefühlt wirklich selten.

wieso komm ich mir so blöd vor gerad? Hab’s gestern geschaut nicht heute und komme mir immer noch komisch vor

Ich möchte hier ganz ehrliche Antworten und möchte wissen falls ihr euch davor bewahren könnt, wie ihr es schafft.

meiner Meinung nach tickt jeder Mensch mal aus…. Oder gibt es wirklich Menschen die sich so sehr unter Kontrolle haben?

Ich schwelg meine mum den ganzen Morgen schon an statt drüber zu reden was gestern mit mir los war, ich hab diesen Aussetzer mindestens einmal im Monat. Diesmal habe ich was beschädigt und ich schäm mich einfach nur, mir macht der Aussetzer selber schwer zu schaffen. Hab den ganzen Morgen halt geputzt und sowas sie hat mich dabei angelächelt und mir Frühstück gemacht, konnte nicht zurück lächeln weil ich einfach zu enttäuscht von mir bin. Ich dachte ich wär auf gutem Weg, aber es ist wieder passiert. Ich weiß nicht wie das passieren konnte, hab geflucht und halt den Staubsauger beschädigt weil ich gegen den Boden gehauen hab damit, habe meine Mutter nicht persönlich angegriffen oder sie beschimpft. Würde ich im wütenden Zustand auch nicht machen, aber trotzdem habe ich wieder mehr als die Kontrolle verloren.

ich dachte ich hab es unter Kontrolle, ich habe nicht mal gemerkt wie sehr ich in Rage gerate ich hab’s nicht mal gemerkt, ich war irgendwie nicht bei klarem Verstand vor Wut. Wenn ihr wüsstet wie das ist, alle Lichter gehen aus, als ob etwas Böses in euch was übernimmt.

ich hab Angst vor mir selber und mache mir starke Vorwürfe. Professionelle Hilfe wegen einem Aussetzer im Monat? Brauch man das?

ich bin sehr reflektiert.. ich hab es gut im Griff nur wie soll ein Psychologe mir dabei helfen warum ich aufeinmal in Rage gerate wenn ich es selber nicht weiß… wie kann man wegen etwas Banales so ausrasten ich versteh es nicht, das schlimmste daran das nix gewesen war.

ich frage mich ob ich ein böser Mensch bin, weil mir niemand einfällt der so in der Situation reagiert hätte nicht mal ich selber hätte mich dazu eingeschätzt

Dann rennt sie 5 Minuten danach zum Staubsauger und macht es. Dann sieht meine Mutter es und sagt ich soll es machen. Das macht meine Schwester aber jedes Mal rennt dahin wenn ich nicht sofort auf Wort springe.

darauf meinte ich mache ich doch sowieso immer was kann ich dafür wenn sie dahin rennt und es macht.
wurde daraufhin echt sauer, hab ihr den Sauger abgenommen und beim saugen wegen meiner Wut gegen den Boden gehauen. Der Stände lässt sich seitdem nicht mehr verschieben.

ich weiß total banal, aber manchmal gewinnt meine Wut halt. Eher selten aber, worauf ich stolz war. In solchen Situationen Schaukel ich mich manchmal hoch…..

geht es manchen genau so? Oder bin nur ich der Buhmann? (Frau)

jetzt denkt meine Mutter natürlich ich wär total irre und das denke ich mittlerweile auch. Aber manchmal habe ich das Gefühl toxische Menschen lösen das in mir aus. Sonst bin ich nicht so.

Der Saugständer der sich hoch und runter schieben lässt, fällt jetzt nur noch runter.. habt ihr Tipps.

ich zitter weil ich wütend über was banales geworden bin mich hochgeschaukelt habe.

ist euch sowas passiert

kann kaum schreiben weil ich so schockiert und kaum Gefühl in den Händen haben vor Schock

Bin selbst nämlich ein Transgender bin zwar in einem jungen Körper auf die Welt gekommen fühle mich im inneren aber schon seit Jahren wie ein Mädchen bin momentan in einer Therapie um Medikamente zu bekommen und dann später und hoffentlich schnell eine Operation bekomme um mich endlich auch äußerlich als Frau zu fühlen und das zu zeigen. Also was handelt ihr von dem Thema so ?

Hey, ich bin 18 ftm und weiss einfach im moment nicht weiter wo ich anfangen soll. Ich weiss schon seit einigen Jahren das ich Trans bin, meine Eltern akzeptieren es leider nicht weswegen ich auch auf deren Unterstützung nicht hoffen kann obwohl ich immernoch Hoffnung habe, dass sie in naher Zunkunft es mir endlich glauben und mich auch unterstützen.

Jetzt aber zu meiner Frage! Ich bin wie gesagt 18 wohne in Österreich und weiss nicht wo ich anfangen soll um Testosteron zu bekommen oder wie ich generell den Weg zu meine wahren ich einschlagen soll.

Wenn irgendwer hier Tipps dazu hat oder konkrete Anlaufstellen wäre ich euch sehr verbunden!

PS.: hoffe ist alles verständlich geschrieben!

Also ich hatte mal einen "negativen" Therapeut, oder damals nahm ich das so wahr.

Allerdings meinte er es wohl nur gut mit mir, und, dass sehe ich jetzt ein, weil er mich warnte, mit meinem Krankheitsbild, nicht zu viel vom Leben zu erwarten.

Er meinte mit meiner Krankheit, Autismus, werde ich nie ein normales Leben führen können. Zumindest nicht so wie die meisten Leben.

Das verstand ich damals wohl falsch, als eine Kritik an meinen Fähigkeiten. Also habe ich mich Gepusht, nur um ein Burnout zu erleiden.

Und ich muss sagen, seine Worte haben sich alle Bewahrheitet. Und der Versuch mich zu Pushen um jeden Preis, ging nur nach hinten los.

Ich musste akzeptieren, dass ich einfach nicht Erwerbsfähig bin, zumindest nicht in einem normalen Beruf, er hatte recht, es ist zu viel für mich.

Ich wollte damals einfach zu viel. "Normal" Leben, Karriere, viel Geld verdienen, den perfekten Partner.

Obwohl ich ganz klar Beziehungsunfähig bin, wie er sagte. Ich wollte seine Worte nicht glauben, ich habe seine Worte verflucht, weil ich eben zu positiv war.

Ja, zu positiv, ich habe mich überschätzt, und konnte meine Krankheit nicht erkennen.

Andere meinten aber er wäre zu negativ, und ich soll meinen Therapeuten wechseln, er tut mir nicht gut.

Aber schlussendlich zeigte er mir nur die Wahrheit auf, und dass ich mit meiner Krankheit nicht so viel erwarten kann im Leben wie ein Normalo, oder?

ich kann mich in der therapie irgendwie nicht wirklich öffnen, also ich lüge teilweise oder sage halt einfach sachen nicht, worüber ich eigentlich gerne mit jemandem reden würde. Meine Therapeutin ist eine super liebe. Ich bin mir aber trotzdem nicht sicher ob es sozusagen an ihr liegt oder an mir ( ich hoffe ihr versteht was ich meine ) Kennt das jemand eventuell oder weiß was man da machen könnte/sollte?

Was tun wenn man in dieser Gessellschaft nicht authentisch sein kann, wenn Individualität zu Abwertung, Kritik, Nicht Akzeptanz und Isolierung führt. Damit meine ich zum Beispiel einfach Dinge wie Markenklamotten oder nicht dem Körperideal zu entsprechen(Muskulös mit etwas Fett darüber) oder nicht seine eigene Meinung frei äußern zu können, Benachteiligung in sozialen oder beruflichen Settings oder an der Uni. Solte man sich dem Willen beugen oder untergehen?

https://en.m.wikipedia.org/wiki/LLI

https://www.reddit.com/r/LowLatentInhibition/

Ich bin darauf gekommen, das einiges davon auf mich zutrifft, bin mir aber nicht sicher ob der Grund LLI ist. Es gibt 10 Gründe warum ich, dass für durchaus möglich halte. Zum Beispiel:

1. Ich denke immer. Meine Gedanken kommen nicht zur Ruhe, wodurch ich auch z.B Schlafprobleme habe und auch Konzentrationsprobleme wenn ich mich nicht gefordert fühle (z.B besonders in der Schule).

2. Höre ich selbst die leisesten Geräusche. Ich höre oft Dinge die andere nicht hören und konzentriere mich aich auf mehrere Geräusche gleichzeitig. Außerdem mag ich laute Geräusche garnicht.

3. Ich komme nicht mit lauten Geräuschen klar und für mich ist vieles schon laut.

4. Ich nehme Details war, bevor ich das Ganze wahrnehme. Jedes noch so kleinste Detail.

5. Oft habe ich zuviele Gedanken auf einmal, so dass es für mich schwer ist jedem Gedanken zu folgen und sie erstmal nach Priorität ordnen muss.

6. Mir fallen kleine Dinge sehr einfach ins Auge. Z.B ein kleines Blinken an einem Gerät oder Kritzelein an einer Bank.

7. Ich bin manchmal woanders. Ich weiß nicht wie ich es beschreiben soll, aber manchmal bin ich einfach zu beschäftigt mit meinen Gedanken.

8. Ich löse Dinge nicht Schritt für Schritt. Das hat mich vorallem als ich jünger war sehr irritiert und zwar nicht nur mich, sondern auch Lehrer und meine Mutter. Dies fiel vor allem in Mathe auf, weshalb mich manche Leute für eine Art Mathe Genie halten... Ihr könnt euch das vielleicht nicht so gut vorstellen, aber je einfacher etwas ist, desto weniger Zwischenschritte mache ich. Es scheint mir einfach plausibel und offensichtlich, weshalb ich nie verstehen konnte, warum andere dem nicht folgen konnten.

9. Ich habe eine ziemlich große Fantasie. Das war als kleines Kind noch extremer, aber ist immer noch sehr stark. Diese Fantasie nutze ich für Verschiedenes.

10. Ich mochte Plätze noch nie, wenn sie viele Menschen hatten und laut waren. Es war mir schon immer zu viel, zu viel, was man verarbeiten zu hat.

Also vielen Dank, ich denke einfach schon länger darüber nach, was "anders" mit mir ist.

Hallo,

ich habe extremst viele (unentschuldigte) Fehltage, da es mir mental komplett schlecht geht. Ich mach mir starke Sorgen ob ich es schaffen werde eine Ausbildung zu finden. Ich wiederhole gerade die 10. Klasse(wegen den Fehltagen wiederhole ich sie). Ich hab um die 60 Fehltage und ich denke mindestens die Hälfte ist davon unentschuldigt, da meine Mutter (welche mich immer entschuldigt, weil ich das noch nicht machen kann, da ich 16 bin) das Entschuldigungssystem missverstanden hat. Ja, meine Mutter sucht schon seit langem eine Therapie für mich, aber alle Therapieplätze sind überfüllt. Ich weiß einfach nicht wie ich einfach zur Schule gehen soll, durch meine Depressionen fällt es mir unglaublich schwer aus dem Bett zu kommen.

Stellt es euch so vor:
Ihr steht vor einer sehr sehr hohen Klippe, ihr habt den komischen Gedanken zu springen aber natürlich tut ihr das nicht, weil etwas euch einfach davon abhält. Und das was euch abhält davor von einer Klippe zu springen, das hält mich vor dem aus dem Bett gehen ab. Es geht einfach nicht. Ich hoffe das war verständlich.

Übringens, ich versuche es schon indem ich meinen Wecker in das Badezimmer nebenan tue und mich dann direkt dort fertig mache, das Problem ist dass es dann sehr sehr oft passiert dass ich dann doch wieder ins Bett wandere weil irgendwas in mir mich einfach dazu drängt, es zwingt mich.

Also jetzt nochmal meine Fragen:

Denkt ihr es ist möglich in meinem Fall eine Ausbildung zu kriegen?

Habt ihr eine Idee wie ich es schaffen könnte zur Schule zu gehen?

Wisst ihr wie ich schnell an Therapie rankommen könnte?

Bitte bleibt neutral und respektvoll in den Antworten.

Guten Tag Leute

Hilfe, ich möchte hier meine Seele ausschütten. Ich bin sehr verzweifelt, liegt auch daran, dass ich mich grade in einer Trennungsphase befinde.

Kurz zu mir. Ich hab leider keine gute Verbindung zu meinen Eltern bzw. Mama gehabt. Sie war kritisierend, ich bekam keine einzige liebe/Zuneigung von ihr, ich musste alles selbst mit mir ausmachen, wir haben nur gestritten, es gab kein Frieden und bin mit 15 Jahren schon früh ausgezogen zu meiner Schwester die mir das positive gezeigt hat.

Ich war über einem Jahr in einer Beziehung und das war meine erste richtige Beziehung, davor waren es nur 2 oberflächliche Beziehungen (mit 14-16 Jahren) aktuell bin ich 24 Jahre. Ich habe gleich Anfang der Beziehung erkannt, dass ich scheinbar unter Bindungsangst leide und hab mich gleich, in der ganzen Beziehung allein reflektiert und hab Fortschritte gemacht jedoch hab ich noch Schwierigkeiten was mir bewusst ist das es nicht heute auf morgen geht. Ich bin jetzt auch schon am Punkt, dass ich ab jetzt intensiv in einer Therapie investieren möchte, ich merke meine Wille ist so stark, dass ich die Situation in Griff bekommen möchte, da es auf Dauer mich und die gegenüber schadet. Keine Partnerin hat es verdient, dass sie wegen meiner unbewussten Angst darunter leidet und mir ist bewusst, dass es sehr schwierig für einen sein kann und deshalb ist mir wichtig daran zu arbeiten. Tief innen drinnen will ich auch eine erfüllte feste Beziehung wo ich mich fallen lassen kann (Geborgenheit, Sicherheit, Frieden) das ist ein schönes Gefühl nur durch die Angst lässt es sich unbewusst nicht zu durch die viele Nähe dass ich mich ab und zu einengt fühle. Meine Ex-Partnerin jetzt, da wir leider getrennt sind durch meine Angst da sie auf Dauer nicht aushalten konnte, was ich sehr verstehe! Ich muss auch sagen, ich hab so sehr mein bestes gegeben, hab viel reflektiert, ich hab viele Dinge zugelassen sei es kuscheln da ich am Anfang Schwierigkeiten hatte mit Nähe, viel offen mit ihr geredet und bin auch sehr in ihre Bedürfnisse eingegangen obwohl es teilweise schwierig für mich war aber ich konnte es jedoch machen durch die Kommunikation weil mir auch immer wichtig war, dass sie sich wohlfühlt in unserer Beziehung. Sie war so eine tolle Partnerin, ich könnt vieles aufzählen aber jedoch hab ich sie leider verloren und ich muss jetzt endgültig damit leben aber es motiviert mich jetzt auch weiterhin daran zu arbeiten weil ich es WILL. Ich sehne selbst nach einer schönen Beziehung aber hab das Gefühl; ich hab in mir Blockaden. Und jetzt wenn ich ehrlich bin, bin ich am Boden zerstört weil ich sie verloren habe und suche im Internet (keine gute Idee) verzweifelt nach antworten ob man die bindungsstörung/Angst jemals in den Griff bekommt? Ich hab bei vielen schon gelesen, dass es gar nicht bzw schwer möglich ist. Ich muss auch sagen, ich reflektiere selbst über vielen Themen seit über 5 Jahren und hab über mich soviele Dinge kennengelernt, dass mir schon bisschen die Hoffnung gibt, dass ich auch die Ängste im Griff bekommen könnte. Hat jemand auch Erfahrung damit gemacht und habt ihr sie in den Griff bekommen? Bitte ernst gemeinte Antworten

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Ich (W/19) habe das Problem, dass ich jedes Jahr das vergangene Jahr vermisse. Aber zurzeit ist diese Sehnsucht besonders stark: Ich vermisse die Zeit von 2022-2023 so sehr. Während alle anderen in 2025 angekommen sind, lebe ich innerlich noch in 2022. Es fällt mir schwer, in Worte zu fassen, wie sehr ich diese Zeit vermisse. Manchmal weine ich jeden Tag, wenn ich daran zurückdenke. Emotional bin ich komplett am Ende.

Es fühlt sich an, als hätte mein Leben aufgehört. Ich stehe morgens auf und frage mich nur, wie ich den Tag überstehen soll. Ich lebe nicht wirklich – ich versuche nur zu überleben. Das Absurde daran ist, dass ich damals dachte, es sei die schlimmste Zeit meines Lebens. Jetzt merke ich erst, dass es die beste war. In dieser Zeit habe ich wundervolle Menschen kennengelernt, die ich heute nicht mehr sehe. Ich vermisse sie so sehr. Es fühlt sich an, als würde jeder sein Leben weitermachen, während ich immer noch in der Vergangenheit festhänge.

Bitte sagt jetzt nicht so etwas wie: “Du musst loslassen” oder “Es wird schon wieder”. Ich trauere seit Jahren und es fühlt sich an, als würde mein Leben mit jedem Tag schlimmer werden. Es ist so schlimm, dass ich manchmal daran denke einfach entführt zu werden. Nicht wegen der schrecklichen Seiten einer Entführung, sondern weil ich einfach weg sein möchte. Ich will nicht sterben, aber ich will genauso wenig wirklich leben. Ich will einfach nur irgendwohin, wo ich nicht mehr funktionieren muss.

Dazu kommen noch extreme Zukunftsängste. Schule läuft sehr schlecht und ich habe Angst, dass ich keine Arbeit finden werde. Wenn ich es mal bis zu einem Vorstellungsgespräch schaffe, läuft es immer schlecht. Ich überlege, eine Therapie zu machen, aber gleichzeitig habe ich Angst, dass es nicht hilft oder nichts bringt. Es gibt ein paar Therapeuten in meiner Nähe, aber ich habe Zweifel, ob das der richtige Weg ist…

Hallo,

Seit längerem bin ich schon auf der Suche nach einem Therapeuten, welcher mir im Laufe der Therapie auch Indikationen für geschlechtsangleichende Ops und Hormontherapie geben kann.

Da ich bis jetzt nur absagen bekommen habe, frage ich nun hier.

Kennt jemand Therapeuten im Emsland (genauer Nähe Meppen/Lingen), welcher Indikationen ausstellt.

Ich reise bevorzugt mit Zug.

Offen wäre ich auch für therapie, welche online stattfindet oder/und auch Gruppentherapie(dann könnte der therapeut auch weiter weg ansässig sein).

Mir ist Wartezeit egal, ich brauche im Moment einfach wirklich die Sicherheit, dass ich irgendwann einen Therapieplatz finde.

Also es gibt halt Phasen in meinem Leben, da werde ich kaum Getriggert von dem Thema aber auch manchmal sehr dolle.

Und wie kann es sein, dass ich wenn ich Privat oder in Feuerwehrübungen einen RTW sehe total getriggert bin, aber bei einem Einsatz wo ich dabei bin mega entspannt und es mich absolut nicht beeindruckt, obwoh ja die selben Leute wie in der Übung dabei sind?

Und kann aus PTBS eine Essstörung, Sozialphobie, Zwangshandlungen oder Angstzustände entstehen?

(Wenn man bei einem Unfall dabei war)

Und worauf kommt es dann speziell an bei einem Therapeuten, Psychologen ...?

Muss der für einen besonderen Eigenschaften haben?
Muss der bestimmte Eigenschaften haben?

Und was mich noch interessieren würde, wie wird das behandelt, ist es zwangsläufig nötig dabei berührt zu werden (was meine alte Therapeutin meinte)?

Und ab wann lohnt sich Traumatherapie?
Und ab wann ist eine Klinik notwendig oder braucht man das vielleicht doch nicht?

Gibt es da so Erfahrungen und wie gut sind die Chancen danach irgendwie wieder mit dem Triggerfaktoren umgehen zu können?
Also ein Faktor ist ja RTW, aber ein weiterer ist auch das Krankenhaus. Aber ich will ja Kinderärztin sein, also werde ich im Studium ja mit beidem Kontakt haben müssen, bestehen da Hoffnungen, das man das schaffen kann?

Schonmal vorab vielen lieben Dank, für die Mühen die sie beim Beantworten der ganzen Fragen haben.

Hallo Leute ich habe eine Frage,

und zwar leide ich leider seit knapp 4 Monaten an Ängsten und als ich nicht mehr weiter wusste habe ich mich an Menschen gewandt die Magie ausüben

Als ich mich allerdings besonnen habe habe ich mich entschieden das ich mir doch nicht von Ihnen helfen lassen möchte weil es gegen meine Religion geht.
Daraufhin drohte mir einer mit Schadensmagie, als ich ihn anflehte mir nichts zutun schrieb er auch das er mir nichts tun wird und alles geklärt ist.

Allerdings weil ich so schon an Ängsten und negativen Gedanken leide denke ich dauernd daran, dass er und seine Kollegin ein Bild von mir haben und vielleicht irgendwann auf die Idee kommen Könnten mit Random bildern magie zu betreiben. Ist dies eher unwahrscheinlich?

Hallo Leute,

ich wollte mal eure Meinung zu etwas hören.

Stellt euch vor, ihr habt psychische Probleme, die euch aktuell stark belasten, und deswegen einen Nachteilsausgleich in der Berufsschule.

Eure Lehrerin lobt euch erst dafür, wie toll ihr alles macht, sagt dann aber sowas wie:

• „Du hast ja Vorteile durch den Nachteilsausgleich, den anderen Schülern gegenüber. Ich bin da kein Fan von.“

• „Ich als normaler Mensch würde jetzt nicht sehen, dass du Probleme hast schreibst du gute Noten also brauchst du den Nachteilsausgleich meiner Meinung nach nicht.“

• „Du musst einfach mal über deinen Schatten springen und dich melden, dann klappt das auch ohne dass ich dich dran nehmen muss.“

Dabei regelt der Nachteilsausgleich zum Beispiel, dass sie euch aktiv drannimmt ohne dass ihr euch meldet. Die Klassenlehrerin hat beispielsweise auch die Diagnose an die Lehrkräfte weitergeleitet.

Ich bin gespannt auf eure Meinung zu dem Thema

Also ich hab im märz nh chance auf nh Therapie, und wenn ich das alles dann erzählen würde, würde er/sie das meinen Eltern erzählen oder?

Hey, wollte mal fragen ob jemand Psychotherapeuten nähe Frankfurt kennt die auch trans Personen behandelt haben? Wie war eure Erfahrung mit denen? Wie waren die drauf? Bin auf der Suche nach Therapeuten damit ich endlich mit meiner Transition anfangen kann. Ist mein Jahresvorsatz ;)

LG und Frohes neues.

Hallo alle miteinander,

ich werde bald 20, komme aus Österreich und bin ziemlich verwirrt haha. Während der Corona Pandemie hatte ich wirklich oft Zeit für mich bzw. Zeit zur Selbstfindung. Ich hatte schon davor so ein komisches Gefühl, aber vor allem während dieser Zeit konnte ich dieses Empfinden einfach nicht loswerden, dass etwas nicht ganz mit mir passt - dass ich nicht "vollständig" bin. Zuvor habe ich es einfach auf irgendwelche Fantasien, hormonelle Verwirrung bzw. möglicherweise selbst Transvestismus geschoben. Jedoch befasste ich mich im Rahmen meiner Abschlussarbeit (VWA für alle Österreicher*innen) über das Thema "Transsexualität im Jugendalter" und musste mich dadurch intensiv mit den Details rund um die Thematik befassen. Als ich beim Unterkapitel Diagnose, Symptomatik und Hürden ankam, konnte ich mich immer mehr mit den genannten Punkten (sprich Gender Dysphorie/Geschlechtsinkongruenz) identifizieren.

Ich bin eben wirklich verwirrt, weil möglicherweise projiziere ich diese "Symptome" nur auf mich - so ein bisschen wie ein Placebo. Meine eigentliche Frage ist es nun wie kann ich aus fachgerechter, medizinischer Sicht mir eine Bestätigung holen. Gehe ich mit meinem Anliegen einfach zum Hausarzt und der vermittelt mich dann weiter? Suche ich eigenmächtig nach einem/einer Psychiater*in? Wie gesagt ich trage diese Last schon einige Jahre mit mir und über dieses Problem mit meinen Eltern zu sprechen ist nicht wirklich möglich da sie ein... eher konservatives Mindset haben. Mit meinen Freunden habe ich zwar auch schon gesprochen aber wirkliche Hilfe war es dann doch nicht - nicht einmal auf einer "seelsorgenden" Ebene.

Es würde mich wirklich freuen wenn ich hier vielleicht Hilfe für meine wirklich ersten Schritte bekomme und bedanke mich deshalb schon mal im Vorhinein.

Dankeschön und ein frohes neues Jahr an euch alle!

Wenn ihr in Not seid oder euch was von der Seele reden müsst - und dies z.B.: vor einer Freundin oder einer therapeutisch ausgebildeten Fachkraft tut, fällt es euch dann schwer, über eure Gefühle, Empfindungen und oder Dinge zu sprechen, die sensible Persönlichkeitsbereiche berühren?

Und die anderen staunen. Und die Person es als seinen Satz verkauft obwohl man selber es gerade erzählt hat.

wie reagiert ihr bei sowas? Hoffe ihr wisst was ich meine

Hallo mein kleiner bruder hatt therapie und da ich ein gutes Verhältnis zu ihn habe hatt er mir ein bisschien davon erzählt wie ed bei ihm ist. Er sagte seine Therapeutin fragte ihn ob er stiehlt, und er sagte er möchte dies nicht beantworten, aus reiner Interesse frage uch also, wenn er ja gesagt hätte dürfte sie etwas unternehmen? Oder wenn er ihr erzählt dass er (minderjährig) Drogen nimmt, darf sie das weiter sagen? Liebe grüße ♡

Halloo ich bin zur Zeit bei einer Kinder und jugend Therapeutin und habe mich gefragt ob ich die Therapeutin wechseln muss wenn ich erwachsen werde? Ich hab schon gelesen dass man die Therapie auch bis zum 21. Lebensjahr ausdehnen kann aber ich bin mir trotzdem nicht sicher ob ich irgendwann wechseln muss?

bzw. stören euch nicht?

Ich fühle mich gefangen in einem Körper der hässlich und kaputt ist.

Ich will nicht mehr in diesem Körper sein, denn er funktioniert nicht wie er soll.

Nichts funktioniert mehr richtig, dabei bin ich erst jung, aber ich atme zb wie ein 90 jähriger kurz vor seinem Tod.

Ich habe die Energie eines 80 jährigen.

Und egal was ich versuche mein Körper ist ein Gefängnis.

Was soll ich tun wenn mein Körper aufgrund chronischen Symptome zu einem Gefängnis wurde?

Ich bin 25 Jahre, habe Abitur und bisher keinen "richtigen" Abschluss (Ausbildung / Studium). Ich überlege momentan stark welche Karriere ich anstreben will, um mir langfristig ein gutes Einkommen und ein gutes Leben aufbauen zu können.

Ich war die letzten Jahre seit meinem Abitur viel auf Reisen. Ich habe ein Yogalehrer Zertifikat und eine Fitnesstrainer A Lizenz gemacht, dabei aber kaum Berufserfahrung bisher. Dies habe ich gemacht, da ich Yoga und Sport leidenschaftlich in meiner Freizeit mache. Letztens erst hatte ich dieses Youtube Beitrag gesehen wo ein junger Mann seine eigene Ergotherapie Praxis aufgemacht hat und richtig gut verdient. Dabei hat er von seinem Beruf geschwärmt. Ich strebe jetzt ein Praktikum in dem Bereich an um den Beruf hautnah zu erleben.

Bei weiterer Recherche bin ich auf einen Thread von 2015 gestoßen wo es um die Ergotherapeuten ging, da war viel Negatives zu lesen. Meistens schlechte Arbeitsbedingungen und schlechte Bezahlung. Wie ist es heute? Lohnt es sich noch Ergotherapeut zu werden?

Ich habe von vielen Leuten Dark Romance empfohlen bekommen, z.B auch Hunting Adeline. Von daher meine Frage, ob sich das auch für mich eigenen würde, obwohl ich noch nicht das Leseempfehlungsalter von 18 Jahren erreicht habe. Allerdings habe ich auch schon Fourth Wing gelesen, welches auch eine Empfehlung ab 18 Jahre hatte.

Zur Hintergrundinfo: Ich gucke auch gerne mal Brutalere Filme, weiß aber nicht, ob manch so ein Buch wirklich verstörend sein könnte. Auch wird heutzutage ja echt viel schlimmer geredet als es ist, auch mit den ganzen Triggerwarnungen, z.B versuchter Kanibalismus, wenn man bei einem Kuss an der Unterlippe knabbert. Daher bitte Expertenmeinung ob das jetzt wirklich so ist, weil ich es nicht richtig einschätzen kann und danach nicht gerne zu ner Therapie möchte 😅

Danke & LG

IchliebeBooks

(bin F15) ich habe schon seit 4-5 jahren (seit der scheidung meiner eltern, mein vater ist alkoholiker) mental starke probleme. ich war bis ich ungefähr anfang 14 war auch in therapie und wurde mit depressionen diagnostiziert (diese therapie hat mir gar nichts gebrachtr da meine therapeutin nicht die beste war). Vor und nach der therapie hab ich mental probleme gehabt vor allem starke sozial angst und s*izid gedanken die immer häufiger kommen. ich habe mittlerweile auch (wieder) eine essstörung entwickelt ich habe schon seid jahren, da ich auch auf 2 verschiedenen schulen mit mobbing kämpfen musste und in dieser zeit jeden tag panikattacken hatte, starke probleme mit meinem körper da ich damals immer viel zu viel gegessen habe. mittlerweile will ich abnehmen, problem dabei ist, das ich eine kaloriendefizit von 1000 kalorien am tag habe und meistens nicht mehr als 700 kalorien esse, ich weiß dass das ungesund ist aber ich weiß nicht wie ich aufhören kann, habe auch schon versucht mir den finger in den hals zu stecken nachdem ich was gegessen habe weil es mir so sehr zu schaffen gemacht hat das ich gegessen habe.

ich habe meine mutter vor sage mal ungfähr 5 monaten nach therapie gefragt und sie hat gesagt sie besorgt mir eine da ich auch noch ein paar therapiestunden übrig habe. ist bisher noch nichts passiert und sie hat mir öfters gesagt das ich keinen grund hab mich so zu fühlen und das es leute gibt die es viel schlimmer haben. sie hat auch gesagt, das es in meinem alter normal ist. ich habe starke familienprobleme (vorallem mit meinem vater) und ich weiß das ich mit meiner sozial angst auf keinen fall irgendeine art von job bekommen werde was auch ein grund ist warum ich unbedingt therapie will. weiß jemand weiter?

Hat hier jemand die Kosten für geschlechtsangleichende OPs bewilligt bekommen, ohne eine*n Therapeut*in zu haben? Da mein alter Therapeut in Rente gegangen ist, habe ich aktuell nämlich niemanden, der*die sich mit der Thematik auskennt.

Transfeindliche Kommentare werden selbstverständlich blockiert und gemeldet.

Ich habe seit 4 Jahren das Gefühl Trans zu sein und Steck in einer Sackgasse fest ich weiß nicht wie es weitergehen soll ich kann mit niemandem über dieses Thema reden in meinem Bekanntenkreis fühle ich mich nicht vertraut genug um mit irgendeinem darüber zu reden und ich lebe in einer kleinen Stadt voll mit Rentner ohne Beratungsstellen in der Nähe und weiß nicht wie es weitergehen soll ich habe schon online nach irgendwelchen Stellen gesucht und Emails geschrieben aber nichts ich möchte einfach nur diese Themen hinter mir lassen aber ohne das es meine Familie und Freunde es erfahren fürs erste

Ich bin schon länger in Therapie und auch bereits beim 3. Therapeuten. Leider ist es oft so, dass ich keine Antworten geben kann, da sie einfach nicht aus meinem Mund kommen. Ich weiß zwar, was ich im Kopf habe, aber es kommt einfach nichts raus. Mir würde es viel leichter fallen, die Antworten aufzuschreiben anstatt auszusprechen. Wäre das grundsätzlich in einer Therapie möglich? Ich habe das Gefühl, dass meine Therapeuten sich eher nicht darauf einlassen wollen. Könnte das sein?

Hallo zusammen, seid Jahrzehnten belastet es mich psychisch weil ich nicht sicher bin ob ich mich nicht selbst belüge. Gibt es da Selbsthilfe Gruppen oder ähnliches. Dazu muss ich sagen bin bereits 48 Jahre

Kennt jemand einen oder eine Psychologin welche was zum Thema Transsexualität macht und da auch was wegen HRT und OP machen kann?

Ich habe das Gefühl, dass ich mich emotional niemandem wirklich verbunden fühle – nicht mal meinen Eltern. Klar, ich schätze sie und sie sind mir wichtig, aber diese tiefere emotionale Nähe spüre ich nicht.

Bei anderen Leuten ist es ähnlich. Jede Person, die ich mag, erfüllt für mich nur bestimmte Kriterien, damit ich gut mit ihr auskomme oder gerne Zeit verbringe. Aber es bleibt immer eine gewisse Distanz.

Das macht mir vor allem Sorgen, wenn ich an Beziehungen denke. Ich habe Angst, dass ich mir später einfach jemanden aussuche, der meine Kriterien erfüllt, ohne wirklich emotionale Nähe zu empfinden.

Ist das normal? Sollte ich mir Gedanken machen?

Ich hatte bis jetzt schon zahlreiche Therapien, da die Trennung so absurd war das es keiner glauben kann.

Kennengelernt haben wir uns beide mit 15 Jahren und Schluss gemacht hat sie mit 23. Schon in den ersten beiden Jahren hat sie mich regelmäßig belogen. Als Beispiel: Ich war bei Ihr zu Hause. Telefonisch sagte sie mir, sie sei zu Hause am Putzen und ich kann in einer Stunde vorbeikommen. Dabei hat sie sich in einem Club bzw. Diskothek aufgehalten. Als Sie nach Hause kam und mich sah, ist sie sofort in ihr Zimmer und wollte nicht mit mir reden. Es gab eine Vielzahl solcher Ereignisse. Doch am Anfang der Beziehung war ich noch ganz ruhig und habe darüber gelacht.

Als es dann schlimmer wurde ab dem 3. Jahr. war ich stätig nervöser. Wir gingen Eis essen und Sie hat die ganze Zeit mit einem Jungen telefoniert. Es kam in der Zeit sehr oft zu solchen Situationen. Das Ignorieren kam später auch noch hinzu wenn Sie sauer war. So wurde es Jahr für Jahr schlimmer und ich fand einen Chatverlauf mit einem Jungen dem Sie sagte, sie sei Single und das sie ihn Liebe.

Ich weiß nicht ob das normal ist, aber wenn man hunderte male belogen und ignoriert wird. Wurde ich immer lauter und fing Sie an nach 4 Jahren zu recht humanen Sprüchen wie bekloppt usw. zu beleidigen weil man schon wahnsinnig geworden ist. Ich bin ein ruhiger liebevoller Charakter und habe reichlich Geduld, doch die ganzen Jahre haben mich kaputt gemacht.

Und immer war es so, das sie mich belogen hat, ich laut geworden bin und danach ich der schuldige war. Das war jedes mal so. Natürlich gab es auch schöne Momente das muss man ebenfalls erwähnen. Und etwas gebasteltes mit Liebe ist mir mehr Wert als ein gekauftes Geschenk. So hab ich ihr immer Verziehen und trotzdem Vertraut.

Als Sie einmal in die Großstadt Disco mit ihrer Freundin alleine feiern wollte, war das kein Problem für mich. Ich saß ruhig und schaute mir einen Film. Bis plötzlich jemand anrief und mehrere Leute am Telefon waren. Sie haben irgendwas gebrabbelt und ich habe gefragt was ihr Problem sei. Dann nannten Sie den Namen meiner Freundin. So machte ich mir sorgen, denn das ist nicht das erste mal, das sie total hemmungslos ist wenn sie Alkohol getrunken hat. Übrigens dürfte ich laut ihr kein Alkohol trinken aufgrund eines Traumas von früher das ihr Vater nur getrunken und aggressiv war. Dort angekommen habe ich sie sofort gefunden und zugeschaut. Kurz darauf kam ein Junge zu ihr, sie hielten sich an den Händchen und tanzten. Anstatt weiter abzuwarten habe ich sofort eingegriffen.

Gewissen Dinge sind für mich nicht schlimm. Was es jedoch schlimm macht sind die ständigen Lügen. Der schlimmste Fall war in den Ferien als wir uns verabredet haben das ich mit dem Bus ebenfalls nach Polen fahre. Sie wohnte nur 10km von mir. Ich hatte das Auto meines Onkels und würde dort schlafen. Wenn Sie Zeit hat würde ich mit Ihr an einigen Orten fahren etc. Doch am Tag der Abreise rief sie plötzlich stinksauer an warum ich mitfahren will. Ich will sie nur kontrollieren. Daraufhin bin ich schon ein wenig lauter geworden, doch ich habe Sie nie mit schlimmen Worten beleidigt. Sie legte auf und ich konnte Sie ganze 6 Wochen nicht erreichen. Angeblich wollte sie nur für 2 Wochen weg. Alle kamen auch zurück nur Sie nicht. Ich bekam keine einzige Information mehr. Das ist so absurd. Dann war ich der schuldige und musste alles tun damit sie wieder mit mir redet.

Ein letztes Beispiel hätte ich noch. Sie und Ihre Schwester stritten sich so sehr, das Ihre Schwester sagte: Sag lieber den Mark was du auf dem gewissen hast. Und ich, so dumm, habe ihr alles abgekauft. Die Schwester würde wegen so einer Kleinigkeit nie sowas sagen denn Sie ist charakterlich das Gegenteil von Vernunft und Liebevoll. Eben ein Rabauke. Bis Heute weiß ich nicht was es gewesen ist und das sucht mich alle paar Monate heim. Das hat sich so eingebrannt das ich nur das wissen möchte. Denn es könnte vermutlich eine Affäre sein oder ein One Night Stand.

Zum Schluss hatte ich von Medikamenten Entzug 2 Monate. Doch sie hat mich ohne was zu sagen verlassen. Ich fragte die Familie die sagte: Wir haben gesagt das sie Schluss machen soll weil ich in Zukunft ein Alkoholiker werde, Die Frau schlagen und nicht lieben würde. Alles nur weil ihr Ex genau das gemacht hat übertrug sie das auf mich. Mir hat das so wehgetan, das ich nicht mehr schreiben konnte.

Es kam von meiner Ex Frau seit 2013 kein Kontakt von ihr. Doch aufgebrezelt war sie täglich. Und dann sah ich das Bild mit dem Tattoo von der Hüfte bis zum Fußnagel. So extrem das kein Punkt normale Haut übrig blieb. Ich kann alles bis Heute nicht glauben. Ich liebte sie über alles, sagte ihr das immer und zeigte ihr das. Natürlich hatte sie nach mir sofort einen anderen. Mehr weiß ich jedoch nicht. Ist das nicht normal wenn man hunderte male angelogen/ignoriert wird, das man den Verstand irgendwann verliert? Und Ich habe ihr immer verziehen, weil ich vor Blindheit Sie geliebt habe und es immer noch tue.

Ich befinde mich in stationären Reha und eine Psychotherapeutin gendert während ihres Vortrages ,darf ich , um ein Statement zu setzen dann aufstehen und gehen ?

Zum entspannen?

Hallo,

hat da jemand Erfahrung oder weiß jemand was ich alles tun muss um hormonen Tabletten einzunehmen?
ich habe nicht gerade viel geld, aber wenn mir jemand sagen würde wie ich vorgehen muss, was ich tun muss.
zu wem muss ich zu erst gehen? Mich vorzeigen? Oder zu einer spezielle Physiotherapie ?
danke im Voraus

Hey, ich habe vor, meiner Therapeutin eine einfache Karte mit Weihnachtsgrüßen zu schreiben und sie ihr bei unserem letzten Termin in diesem Jahr zu überreichen.

Frage ist, ist das komisch, ihr nur eine Karte zu geben, und dann auch noch persönlich? Muss da noch ein richtiges Geschenk dazu oder soll ich es lieber ganz lassen? Im Briefkasten würde es ja einen Sinn haben, aber persönlich? Wo ich es ihr auch einfach sagen könnte? Was denkt ihr?

Ich bin so vergesslich wie sonst was…. Ich beneide diese Leute. Wie ist das möglich so ein gutes Gedächtnis zu haben. Kennt ihr diese Leute?

Heyy mir kam eben spontan die Idee ob ich nicht mal meinen Hund mit zur Therapie bringen kann und habe direkt meiner Therapeutin eine Mail geschrieben ohne groß drüber nachzudenken. Ist das überhaupt okay sowas zu fragen? Ist das komisch? Hilfe ich kann die Mail nicht mehr löschen mir ist das so peinlich jetzt

Permanent müde, kraftlos, antriebslos. Kleinste Verrichtungen im Alltag benötigen Deine ganze Kraft. Und das Schlimmste: Niemand glaubt Dir - nicht einmal Dein Arzt.

So ergeht es Menschen die an der bislang noch relativ unbekannten Krankheit ME/CFS leiden. Und die Dunkelziffer dürfte hoch sein. Weder Diagnostik noch Therapie werden von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Ärzte schieben die Symptome gerne auf eine Depression oder sonstige psychische Erkrankungen. Die Diagnostik kostet ca. 1000 € und findet daher meistens überhaupt nicht statt.

Nun hat sich das ZDF Magazin Royale dieser ignorierten und unbehandelten Patienten und ihrem Leiden angenommen und thematisiert es in der folgenden Sendung:

https://youtu.be/5qhFdouWSaE?si=BSLr2AzKLSZ7PTsP

Oder direkt beim ZDF:

https://www.zdf.de/comedy/zdf-magazin-royale/zdf-magazin-royale-vom-30-august-2024-100.html

Meine Fragen an Euch:

• Kanntet Ihr diese Erkrankung?
• Glaubt Ihr den Betroffenen?
• Sollte die Diagnostik und die Therapie von ME/CFS in den Katalog der Leistungen der gesetzlichen Krankenkassen aufgenommen werden?

Ich weiß jemand wie lange die Hormonen Therapie bei trans Menschen dauert

Ich hab mir gerade die Wikipedia Definition durchgelesen und es kann schon sein, dass ich ähnliche Symptome schonmal hatte (Tachypnoe, Herzrasen, Derealisation/Depersonalisation)
Ich hab dieses Gefühl jedoch bevor ich den Begriff "Panikattacke" kannte, eigentlich nie negativ konnotiert, sondern eher als spannend in Erinnerung.

Wenn ich das Gefühl habe, reizt es mich und ich sehe es eher als Ansporn, diese Situation zu überwinden und wieder Ruhe zu finden. Das schaffe ich es meistens trotzdem und für mich ist es dann die "Challenge" mich dieser "Angst zu stellen".

Oft gelingt es mir, mich durch Konzentration auf meine Atmung wieder zu beruhigen und mich auf die Abfolge zu konzentrieren.

Daher frage ich mich: War das dann überhaupt eine echte Panikattacke? Kann man Panikattacken durch Atmung überhaupt kontrollieren?

Ich habe in Kürze meine erste Therapiesitzung und ich frage mich, wie eine Therapie abläuft.

Ich kann es mir nicht wirklich vorstellen. Wird der Therapeut laut aufstöhnen und schockiert sein, wenn ich etwas über mich erzähle oder etwas, das ich getan habe?

Haben sie Klemmbretter, auf denen die sich dann Sachen aufschreiben?

Wäre es sinnvoll, eine Liste mit Dingen zu machen, von denen ich glaube, dass sie bei mir "anders" sind?

Ich möchte auch Nachforschungen über meinen Therapeuten anstellen. Ist das in Ordnung oder sollte ich sie nicht als jemanden mit einer Vergangenheit sehen?

Danke, dass irgendwer das gelesen hat, und wenn ihr eure Erfahrungen mit mir teilen möchtet, eine der Fragen beantworten möchten oder eine Frage an mich habt, dann fragt gerne.

Ich finde es geht ihn überhaupt nichts an was ich trage, er meinte nur er findet es nicht gut da jeder ja „geiern“ würde. Ich meinte daraufhin sollen die doch. Da meinte er „ mir egal mach was du willst“ bekam dann so eine kindische Antwort. Und ich weiß ganz genau was das bedeuten soll. Ansonsten ist er perfekt, nur wenn einmal was nicht nach seiner Nase läuft ist er angepisst ich merke es ihm an, er reagiert trotzig und spricht mich immer wieder auf diesen Sport bh im gym an sodass ich meinte „ morgen komme ich oben ohne“. Er ist dann abgehauen in einen Nebenraum und hat auf sich selber eingeredet. (Fragt nicht was) als ich rein kam, umarmte er mich und hat so als wäre nix.

hilfe falle ich auf eine redflag rein? Das kann nicht normal sein oder? Denkt ihr das legt sich??????

Ich bin als Elternteil sehr froh das es heute die Möglichkeit gibt durch Handys und andere Technik immer zu wissen wo mein Kind gerade ist. Da bin ich sicher nicht alleine. Habe jedoch heute das gelesen was mich sehr schockiert hat:

https://www.rtl.de/videos/buergermeister-spricht-gps-tracker-verbot-in-kitas-aus-674e043f37139c7d990810d0.html

In Hanau soll man jetzt seine Kinder nicht mehr in der Kita tracken dürfen. Ich finde das ehrlich gesagt eine Unverschämtheit sich so in die Erziehung einzumischen. Sicher ein Handyverbot kann ich ja verstehen in der Kita aber eine Uhr, Tracker etc. ist etwas anderes. Als Mutter habe ich ein Recht darauf zu wissen wo mein Kind ist! Wird es solche Verbote bald überall geben und dürfen die das überhaupt verbieten?

Warum sagen Therapeuten immer man muss positiv sein, positiv denken und so ein Zeugs?

Das angeblich alles gut wird? Wer kann das garantieren? Wer glaubt das?

Ich lebe in der Realität, die wohl nicht. Was bringt es mir einzureden, dass alles gut wird?

Wenn es nicht so sein wird? Lieber Akzeptiere ich die Realität. Aber nein, die sagen mir immer ich wäre zu negativ. So what? Wieso soll ich immer positiv sein?

Die können mir doch nicht verbieten selber zu denken?

Ich Argumentiere auch gerne mit Therapeuten, das habe ich schon immer gemacht.

Auch um ihnen zu Beweisen, dass, das immer Positiv denken Mindset unrealistisch ist.

Man sollte stattdessen die harte Realität akzeptieren, denn die Welt ist ein dunkler Ort, voller Grausamkeiten, und Unfairness.

Man kann darüber heulen, es verleugnen, oder akzeptieren.

Aber wieso sollte ich es verleugnen?

Also wieso will er die so unbedingt, schreiben kann man ja auch auf so…

Bin voll schreckhaft geworden, wieso ist das so

Hallo zusammen,

ein Kollege offenbarte mir im Juni seine Liebe. Daraufhin sagte er mir, dass er seine Frau über die Liebe zu mir informiert hätte und sie ihn raus schmeißen möchte. Ich brach darauf den Kontakt ab, er schrieb mir in WhatsApp, dass er den Kontaktabbruch nicht verkraften würde und ich bitte an seine Anrufe gehen soll. Daraufhin blockierte ich ihn da. Dann schrieb er mir über den Arbeitschat und bittete drum, dass wir eine Freundschaft weiterhin haben könnten. Das hätte seine Therapeutin ihm auch gesagt, dass es wichtig sei, dass er diese Gewissheit von mir bräuchte. Ich antworte auf seine Nachrichen nicht mehr. Daraufhin kamen immer weitere Nachrichten Woche für Woche wo er sich entschuldigte für alles. Ich ignorierte es weiter. Er fing mich einmal nach der Referatsrunde ab und wartete bis alle anderen Kollegen den Raum verließen. Ich wollte kein Gespräch, er fing an zu weinen ich verließ den Raum und am selben Abend schrieb er mir wieder und löschte die Nachricht. Ich sagte ihm, dass er meine Grenzen überschreitet und dass ich keine Gefühle habe und er sofort aufhören soll. Ich informierte unseren Chef daraufhin suchte er mit dem Kollege ein Gespräch und er durfte mir nicht mehr schreiben. Er suchte dann jedoch dienstliche Gründe um mit mir im Kontakt zu bleiben, in den Nachrichten und Telefonaten switchte er immer wieder auf das private um oder fragte mich in wie weit er mit mir noch in Kontakt bleiben dürfte, er wüsste ja nicht was noch oksy ist und was nicht. Dann kam es zu einem erneuten Gespräch zwischen meinen Chef ihm und mir. Bei dem Gespräch stritt er alles ab und sagte mir, dass ich mir doch therapeutische Hilfe holen sollte. Ihm wurde erneut gesagt, dass er mich nicht mehr kontaktieren darf, egal aus welchen Gründen auch immer.

Seitdem schreibt er mir zwar nicht mehr, aber er starrt mich immer so an in den Referatsrunden über mehrere Minuten. Ich habe richtig Angst vor ihm und hatte mich letzte Woche deswegen auch krank gemeldet. Am Dienstag bin ich dann ins Büro gegangen und plötzlich stand der Kollege an meiner Bürotür (ich war alleine) und beobachtete mich einfach für eine längere Zeit. Ich konnte in dem Augenblick nicht realisieren was gerade passierte. Als er weg ging wurde es mir klar und ich lief ich zu mir und stellte mich an seine Bürotür und schrie ihn an und sagte ihm, dass er seine Psychospiele sofort unterlassen soll und ich wüsste was er tut. Er schrie daraufhin mich an, dass ich sofort sein Büro verlassen soll und knallte die Tür zu. Ich informierte meinen Chef darüber und bekam so eine schlimme Panikattacke die über 20 Minuten andauerte. Mein Chef versuchte mich zu beruhigen, er sah dabei richtig verzweifelt aus. Ich fuhr daraufhin nach Hause und traue mich nicht mehr ins Büro. Ich bin mittlerweile so verzweifelt, ich habe für dieses anstarren ja keine Beweise.

Was kann ich tun? Ich bin mittlerweile richtig psychisch angeschlagen und ich kann einfach nicht mehr. Die Gleichstellungsbeauftragte und die Personalchefin haben nächste Woche mit ihm ein Gespräch, aber eine Zusammenarbeit ist wirklich von meiner Seite aus nicht mehr möglich. Muss ich wirklich meinen Job aufgeben?

Über eine Rückmeldung würde ich mich freuen.

Viele Grüße

Klar hab es genossen beim kuscheln und er hat es gemerkt, er ist mit seiner Hand dann ihr wisst schon und hat mich dann gefingert ohne zu fragen. Hab beim massieren nix gesagt nichts gesagt, das fingern hab ich auch genossen nur hat er halt nicht gefragt. Als ich gekommen war ging ich ins Bad und schloss mich erstmal ein… er fragte ob es nicht gut gewesen sei und ich meinte doch. Nur das er mich nicht gefragt hätte, und es aufeinmal kam… er wurde dann sauer das ich ihm was unterstellen würde. Danach haben wir uns vertragen und das ganze ging von vorne los, ich will es ja langsamer angehen aber er lässt es nicht zu und ich lasse es dann auch irgendwie zu weil er mich verführt… Sex hatten wir noch nicht.

Jetzt mal ehrlich selbst wenn, eine reale Person ist und kann doch auch vergesslich sein. Das macht doch überhaupt keinen Sinn oder? Erst sagt er ich würde komische Sachen sagen und danach heißt es hätte so einen erwachsenen Charakter. Was ist nur los mit dem Typen? Sau gruselig irgendwie. Gestern war der noch mega nett, kaum vergesse ich was werde ich als fake abgestempelt und und was mir denn einfällt mir sowas nicht zu merken. Was sagt ihr dazu?

Ich habe seit 6 Monaten eine Fernbeziehung. Wir sind ungefähr 9 Stunden entfernt und sehen uns deshalb wenn es gut läuft einmal im Monat. In letzter Zeit lief es aber nicht so gut. Immer wenn wir telefonierten war irgendwas und schließlich begann ich zu weinen. Ich bin eigentlich garnicht emotional aber wenn ich in einer Beziehung bin komischweise doch sehr.

Wir beide haben bemerkt das wir eher unglücklich sind mit der Beziehung in letzter Zeit und haben geredet. Er meinte irgendwann das ich emotional abhängig sei und Verlustängste habe. Er schlug mir vor das ich zum Theraputen gehen könnte damit das besser wird. Er sagt mir immer das er nicht damit umgehen kann wenn jemand anderes weint und es ist noch schlimmer wenn jemand wegen ihm weint. Ich weiß selber das ich unüblich emotional bin und ich möchte ihn natürlich auch keinesfalls verlieren aber ich bin mir unsicher ob das wirklich so was ernstes ist das ich zum Therapeuten gehen muss.

Weine immer wenn er etwas sagt oder etwas ist was mich verletzt oder wenn er meint das er nicht zu mir kommen kann. Ich möchte das es wieder besser läuft also würde ich es ja auch ok finden hinzugehen aber bin 17 und sehr introvertiert also weiß ich auch nicht ob ich mich das alleine trauen würde. Meinen Eltern möchte ich nicht davon erzählen. Was würdet ihr in meiner Situation tun?