Hypnose?
Ist es mit hypnose möglich ein gewissen ereignis aus dem gehirn so zu verarbeiten das es nicht mehr aufkommt als hätte man es vergessen?
2 Antworten
Nein.
Es gibt sehr unterschiedliche Arten - besser gesagt Tiefegrade und Anwendungsgebiete - von Hypnose. Der Zustand einer Hypnose ähnelt einer Trance. In einer therapeutischen Hypnose kannst du ein Ereignis verarbeiten. Danach drängt es womöglich nicht mehr, nicht mehr so oft oder nicht mehr bedrohlich in dein Bewusstsein. Löschen kannst du es nicht.
Gerade wenn bei dir ein Ereignis immer die gleichen negativen Gefühle und deutliche reflexartige körperliche Symptome hervorruft deutet das auf ein echtes "Traumatisches Erlebnis" hin (leichtes, mittelschweres oder schweres Trauma). Gerade dabei ist die Hypnose Gold wert; denn du wirst dabei von deinen "normalen" Reaktionen entkoppelt und dein Körper und du können dann gemeinsam erleben, daß von dem Ereignis keine Gefahr mehr ausgeht. (Möglicherweise bekommst eine andere Perspektive und damit mehr Optionen/Strategien bei der Bewältigung). Es gibt aber auch viele andere Traumatherapien die funktionieren sollen ohne Hypnose.
Anleitung zu Ungenau: hab den hypnose meister hypnotisiert und ihn mein Bad fliesen lassen. 10/10 würde es wieder machen