Guten Tag zusammen

Ich trainiere 4x pro W Thaiboxen seit ca einem halbe Jahr. Sparring machen wir min 2x pro Woche.

Mein Problem ist, wenn ich gegen bessere sparring mache, bin ich viel zu in aktiv und steif. Sobald ich schläge bekomme decke ich nicht mehr richtig. Wenn ich gegen ungefähr gleich gute kämpfe, habe ich all diese Probleme nicht und kann die schläge auch nehmen und weiterkänpfen.

Was kann ich dagege tun?

Hab Heute Sparring gegen/mit einem kräftigeren Dude, allerdings bin ich ein paar cm größer. Hat einer Tipps was ich gegen diesen Nachteil tun kann?

Habe aber mehr Erfahrung als er.

Also ich hab Samstag nen recht großen Kampf. Mein Gegner ist zwar deutlich älter als ich, hat aber dementsprechend mehr Erfahrung und extrem gute Reflexe. Die ich aber auch eigentlich hab. Er ist schwerer dafür aber nen Tick kleiner als ich. Hab mir mal deine anderen Kämpfe angeguckt und er kämpft immer mit der gleichen Taktik, und zwar hält er die führhand die ganze Zeit vorne um die Distanz zu behalten und durch die krassen Reflexe schafft er es sogar allein mit der führhand die meisten Schläge abzuwehren. Durch Finten kann man es wohl schaffen ihn zu verwirren aber man kommt halt anscheinend sehr schwer an ihn ran. Hat jemand Tipps für ne gute Taktik die ich anwenden kann?

Guten Abend,

Ich boxe seit 3 Monaten und ich selbst und ein Kollege vom Boxen sagt ich mache gute Fortschritte.

Meine Freunde sagen auch ich kann schon gut boxen aber das Problem ist, dass ich gegen die etwas Erfahreneren (die das seit ca 1 Jahr machen) kaum mithalten kann: Ich treffe die kaum und muss oft einstecken.

Nach den Sparring Sessions fühl ich mich immer so, als würde ich in den 3 Monaten keine Fortschritte gemacht haben.

Ist das normal oder mache ich echt keine Fortschritte?

Hi ich habe jetzt viele jahre Shotokan Karate und Bujinkan gemacht, doch bei beiden gibt es er weniger bis garkein Sparring aber ein Freund von mir der auch Karate macht und ich wollen unsere techniken in einen richtigen kampf anwenden können, deshalb wollt ich mal fragen ob das schlecht ist wenn man das Privat macht wo kein trainer dabei ist, nur unter freunden

hallo,

frage steht schon oben. Ich bin 15 Jahre alt und trainiere schon seit nem Monat MMA. Ich weiss, dass man nicht übernacht Ergebnisse vom Training sehen kann, aber ich will wissen, wann man die ersten Resultaten sieht und wann man Sparrinh machen kann.

Ps: ich trainiere 3 mal die woche( 1 tag boxen und 2 tage richtig mma)

( keine Kampfsporterfahrung, sehr lernbereit)

Hey Leute. Ich habe angefangen capoeira zu trainieren. Ich und mein Freund wollen iwann Straße kämpfen, da er boxen und Thai trainiert. Würden wir iwann kämpfen, bis ich capoeira beherrsche. Ist das möglich das ein capoeira auch stark gegen Thaiboxer ist oder eher nicht

Ich Weiss das es um ein Kampftanz handelt. Aber kann ein capoeira gegen anderen Kampf Arten schlagen?

hi ich bin 13 und mache SEIT 9 MONATEN Kickboxen und Boxen. Wann könnte ich mit Sparrings anfangen

Hallo

Meine frage geht an die Boxer hier in der Community. Also ich bin Rechtshänder, Boxe aber in der Rechtsauslage. Normal ist ja eigentlich da die Linksauslage. Mir haben schon viele gesagt, dass es sehr selten und ungewöhnlich ist.

Ich mach bei keinen Wettkämpfen mit, ich mach nur Sparring und ich wollte auch mal fragen was ihr davon haltet und ob ihr vielleicht leute kennt bei denen es auch so ist.

Danke schon mal für die antworten.

Hallo ich habe keine Lust auf Sparring, weil ich gegen ein Person sparring machen muss die 30 Kg mehr hat. Wie soll ich es meinem Trainer sagen?

Frage im Titel danke.
nur Leute die Ahnung haben bitte.

Hallo, also haben heute nach dem Krafttraining noch sparring gemacht und ich bin kein guter Kämpfer hab deswegen einen sauberen Haken abbekommen nun tut meine Nase weh wenn ich sie unten anfasse weh und ich bekomm durch beide Nasenflügel schlecht Luft. Sollte ich zu Arzt?

Hallo,

ich will mit Einem Freund bisschen gegeneinander Boxen, aber nur zum Spaß

welche am besten billigen Handschuhe könnt ihr mir empfehlen damit sich keiner verletzt

Hallo, wie hart muss man beim Sparring sein? Wie im Kampf oder nur leicht?

Guten Tag ,

Am Donnerstag im Kickboxen war Sparring angesagt , dabei wurden mir bei einer Aktion die Beine weggezogen und ich bin ziemlich brutal auf den Rücken geknallt was jetzt erstmal nicht sonderbar ist sowas kommt dort ziemlich oft vor jedoch hatte ich danach noch nie Beschwerden . Kurz nach dem Aufprall ist mir erstmal die Luft weggeblieben und ich habe weitergemacht . Gestern war dann erstmal alles in Ordnung bis ich dann ins Krafttraining und auf einmal starke unangenehme dumpfe Schmerzen in der Rückengegend wahrnehmen musste . Ich weiß nicht wie ich die Schmerzen beschreiben soll einfach eklig dass die Luft auch beim Bewegen teilweise wegbleibt. Die Nacht war auch ziemlich unangenehm . Ich frage mich nur warum die Schmerzen auf einmal im Krafttraining entstanden sind .... jemand mal sowas gehabt ?
danke:)))

Hallo,

ich gehe seit ein paar Wochen Boxen.
Da wir wegen Corona im Verein keinen Sparring machen konnten, habe ich mit ein paar Freunden draußen Sparring gemacht. Wir haben ohne Kopfschutz und mit 12 Oz Handschuhen gemacht. Beide Male hatte ich die Tage danach Kopfschmerzen wohingegen meine Freunde nur am Abend danach leichte hatten. Also zu meiner Frage:kann es sein dass ich bei Schlägen auf den Kopf etwas sensibler bin als andere oder ist Kopfschmerzen nach solchen Schlägen normal?

Mit freundlichen Grüßen

Ich habe den oragenen Gürtel Bestanden. Allerdings habe ich das Sparring vermasselt.

Zu oft weggedreht und Deckung vernachlässigt. Ich habe den Rest durchschnittlich bis gut gemacht. 360 Grad Abwehr war sicher und habe meist die richtige Lösung gewählt.

Der Trainer sagt ich soll mich nicht mehr vor dem Sparring drücken und soll mitmachen, nur so würde ich die Hemmung verlieren Schläge zu kassieren.

Ich melde meist Sparring, da ich nunmal trainieren will und nicht ins Krankenhaus.

Frage: Soll ich wirklich öfters Sparring machen?

Hallo ich habe gestern mit meinem Kollegen ein Sparring gemacht . Er hat schon 5 bis 6 Jahre MMA Erfahrung also ist er mir um weiten weitem voraus . Ich mach nur gelegentlich aus Spaß mit ihm Sparrings . Gestern hat er mich dann gepackt und mich mit einem hohen Double leg takedown zu Boden gebraucht . Ich bin voll mit meinem Kopf gelandet und wir haben den Kampf abgebrochen ... Mein Kopf tat auch 10 Minuten stark weh und lag halt da am Boden . Danach hat er gesagt was ich für eine Pussy bin und dass das im Kampfsport normal ist ... Er sagte auch dass man nur durch Überforderung etwas lernt und dass das ganz normal in jedem Verrein ist . Stimmt das ? Ich habe halt gedacht dass man eher langsam anfängt und sich an Schläge und alles gewöhnt oder wird man da knallhart rangenommen ?

Moin,

ich boxe seit mehreren Jahren und ich habe gehört, dass ein paar Boxer gestorben sind, zudem haben auch viele eine Behinderung bekommen,deshalb mach ich mir Sorgen, ob ich aufhören soll und lieber mit Fitness anfangen soll.

Werde ich dadurch steif im Ring und langsamer ? Will mehr Muskeln haben und breiter werden bin dünn und bin 20 Jahre

Ich bin 15 Jahre alt und mache jetzt seit 2 Jahren Kampfsport. Jetzt ist es aber der Fall, dass ein Bekannter aus dem Jahrgang über mir, aber meines Alters, mit mir Boxen möchte. Ich bin wirklich hart am Trainieren aber mit Sparring habe ich nicht wirklich Erfahrung, da das kein wirklicher Teil unseres Trainings ist. Ich bin selbstbewusst, aber habe Angst. Ich weiß nicht was passieren wird und wie sich ein Knockout anfühlt, natürlich nur im Ernstfall. Was kann man da machen? LG

Ich gehe jetzt seit ca. 2 Wochen zum Thaiboxen Training und habe einmal beim Sparring teilgenommen. Dort habe ich ein paar harte Schläge eingesteckt, weil meine Deckung nicht so gut war. Ich habe im Internet auch öfter gelesen das Sparringen nichts für Anfänger sei... Denkt ihr das stimmt? Oder sollte ich weiterhin zum Sparringen gehen, weil man sich so schneller verbessert.

Hallo, ich hatte letztens mein 1. Sparring beim Boxen. Mein Sparringspartner ist viel erfahrener als ich und er hat mir halt nen sauberen/guten Leberhaken verpasst. Ich hab mich dann halt leicht nach vorne gebeugt und mir an die Stelle gefasst, da es halt etwas unangenehm war. Später kam dann einer auf mich zu und hat gemeint ich wär ein Mädchen weil ich mich halt leicht gekrümmt hab lol. Ist sowas denn gerechtfertigt? Einer der sich nicht getraut hat zum Sparring als der Trainer gefragt hat macht mich dann sozusagen zur Sau weil ich mir die Hände an die Stelle gehalten hab und mich leicht gekrümmt hab?! Ich wusste dann nicht was ich drauf antworten sollte und hab dann halt nichts drauf gesagt. Wie findet ihr so ein Verhalten? Ist das beim Boxen "normal" das man dann so angegangen wird wenn man was "falsch" macht? :o

Hallo, ich bin in einem Box sport Verein und habe bis jetzt immer nur am Sandsack trainiert. Heute werde ich mir einen Mundschutz von meinem Verein kaufen, und dan auch direckt mit Sparring anfangen. Ich habe allgemein sehr große Angst vor dem Kämpfen. Könnt ihr mir sagen wie ich dass bekämpfen kann?

Danke im Voraus!

ein Kumpel und ich, wollen in einemMonat ein Box Sparring bestreiten. Wir sind beide 19, er wiegt ca.100 kg, ist 1,92 und spielt Football, ich wiege 75kg, bin 1,80 groß und bin ziemlich sportlich. Keine Angst, wir tragen dabei beide Kopfschutz und Mundschutz sowie natürlich auch Boxhandschuhe. Die Regeln sind: Man darf nur alleine oder mit freunden trainieren, sprich nicht ins Boxtraining gehen. Wir werden wahrscheinlich versuchen 5 runden a 2 minuten bzw. 1:30 zu boxen, auch wenn ich mir fast sicher bin, dass uns davor die Luft ausgeht. Ich möchte unbedingt gewinnen, vorallem weil er fast 30kg mehr wiegt als ich und Football spielt :D. Wie erlerne ich in 30 Tagen möglichst gut Boxen und habt ihr vllt ein paar tipps zum Training bzw. sogar zum Kampf.

Vielen Dank im vorraus für jede der Antworten. Liebe Grüße, Niklas

Bisher haben sie ein Jahr durchgehalten aber mittlerweile bin ich voll paranoid dass die irgendwann so anfangen zu stinken und man kann die ja auch nicht einfach so in die Waschmaschine schmeißen.. gibts ne Möglichkeit nach dem training oder auch sonst etwas zu machen damit sich die Dinger länger halten?

Seit August 2016 trainiere ich jetzt Taekwondo. Na ja, bin Grüngurt Träger. Ich behaupte nicht, daß ich überwältigend bin. Aber für 6. Kup, na ja, geht so, würde ich sagen. Seit März oder April mache ich in meinem Verein nun auch das Kampftraining mit. Zu beginn hab ich mir gedacht: Yeah jetzt gehts los Sparring machen. Heute sage ich: Sparring? Bloß nicht!!! ... Warum ist das so gekommen? Na ja, als ich noch den Gelbgurt trug, hat mich mein Trainer nach ein paar Wochen schon mit Schwarzgurtlern Sparring machen lassen. Wie soll ich da eine anständige Technik entwickeln, wenn ich so früh schon gegen Danträger ran muss? Jetzt sagt ihr bestimmt: Stell dich nicht so an. Ich hab aber von den Danträgern einige Dinger kassiert, die andere schon längst aufgeben ließen. Seitdem bin ich zwar nicht mehr gegen Danträger zum Sparring abkommandiert worden, aber bei mir hat sich irgendwas psychisches, so eine Art Blockade oder einfach pure Angst entwickelt, oder wie man das auch nennen mag. Jetzt ist seit einigen Wochen ein Danträger bei uns im Verein der sowas von abgeht. Da ist der bisherige beste Turnierkämpfer von uns auch chancenlos. Was ich ziemlich beängstigend finde, der Neue im Training geht mir mit seinen Kicks zu viel zum Kopf und hat dadurch unseren bisherigen besten Turnierkämpfer einige Male zu Boden geschickt. Da hab ich sowas von Panik gegen zu kämpfen, wenn der Trainer sagt, daß ich gegen den Danträger ran muss. Einer von uns der auch 6. Kup ist musste auch gegen den Neuen ran und war nur im Rückwärtsgang. Und ich bin auch nur im Rückwärtsgang, wenn ich gegen jemanden kämpfen muss, der mehr drauf hat als ich. Was soll ich nur tun? Hypnose, Psychologe, anderen Verein suchen? Ich brauch echt Hilfe. Ich bin manchmal so tatenlos im Sparring, daß ich am liebsten meinen gepolsterten Helm in die Ecke feuern will, um das Sparring abzubrechen. Und dann auch noch die Rufe vom Trainer, geh ran, trau dich, härter Kicken. Also, ich glaub nicht daß das hilft. Bin mit meinem Latein am Ende. Kann mir da jemand sagen, was ich machen soll?

Da ich demnächst mit Kenjutsu anfangen möchte, und mein Bokuto schon habe, möchte ich mir nun ein Katana zulegen, welches ich entweder stumpf oder scharf kaufen kann. Jetzt stellt sich mir die Frage ob ich, wenn ich es stumpf kaufen würde, das Katana auch im nachhinein für die Schnittübungen schärfen lassen kann, ohne dass die Hamon dabei zerstört wird...

Das wäre das Katana, die scharfe Version kann man auf der Seite auch kaufen:

https://katanamart.de/katana-schwerter-kaufen-samurai-schwerter-katana-verkaufen/161-kimura-katana-2300100001593.html

Hallo, würde mal gern gegen Frauen trainieren. Habe das bei YouTube gesehen wo ein kleiner Mann, so 1,60m, gegen Frauen geboxt hat. Die Frauen waren dann schon etwas größer als er.

Mir macht es nichts, wenn ich mehr einstecke, als austeile. Gerade manchen Frauen macht es vielleicht Spaß, wenn sie gegen Männer zeigen was sie können, oder?

Mir wurde das mal von einem Boxer angeboten - der hat allerdings trotz gleicher Größe etwa. 12-15kg mehr auf den Rippen. Da hab ich abgelehnt. Gibt es Damen die Spaß dran haben?

Hi. Ich durfte heute nein erstes richtiges sparring machen. Insgesamt hatte ich 4 Partner 2 in meiner größer mit denen ich relativ gut zurecht kam und 2 die größer waren und ordentlich kraft hatten.

Nun beim ersten größeren Konnt ich noch bisschen auf den Körper gehen, doch dann nachdem ich einen haken bekam hatte ich aufeinmal nen black out..Der schlag tat nicht mal weh und angst vor Schlägen hatte ich auch nicht (wär ein bisschen blöd beim Boxen) Aber irgendwie wusste ich dann nicht mehr was ich machen soll, mein Fehler war, dass ich auf den Körper und nicht aufs Gesicht/Schultern geschaut habe - weiß nichtmal warum und kaum noch geschlagen habe..Beim 2..wars dann nh Nummer härter denn er war nochmal ein Stück größer als der andere und hat mich mit seinem jab extrem auf Distanz gehalten (konnte keinen Treffer landen) ich hab versucht den tyson zu machen hat aber nicht geklappt weil ich erneut so dumm war und dabei auf den Boden geschaut habe was ich in dem Moment aber gar nicht gemerkt habe..Als mein Partner dann am Ende meinte ich solle mich nicht klein machen und nach vorne schauen kam ich mir ziemlich blöd vor, weil ich das natürlich weiß und auch so trainiere. Wie kann ich die Distanz verringern? Ist das normal beim ersten sparring so zu versagen? Ich will es mal weit bringen und lasse mich von sowas garantiert nicht aufhalten..Dennoch bin ich ziemlich enttäuscht von mir, weil ich dachte ich wär schon viel weiter und ich bin schon 17..

Nunja aufjedenfall schonmal danke für die kommenden antworten.

Beim sparring nervt der Schutz Mechanismus der Augen ich weiß das man das nicht von heute auf morgen ausschalten kann aber ich weiß 100% das es geht kennt hier vielleicht jemand gute Methoden dies zu trainieren?

Hey,also ich bin seit 5 monaten im boxen und habe gestern das erste mal richtiges sparring gemacht.leider habe ich mur aufs maul bekommen und habe keinen Plan wieso ich so scjlecht war.außerdem wurden meine schläge ziemlich oft abgewehrt.einer der gründe,wieso ich si schlecht war ,was ,dass mein mundschutz nichz richtig gesessen hat und ich durch den Mund keine Luft bekommen habe ind meine nase ein bisschen verstopft war.was kann ich trainieren,damit meine schläge nicht so einfach abgewehrt werden?was denkt ihr,wie viel das schlecht sein mit dem falsch gesessenen mundschutz zusammen hängt(weswegen ich die ganze zeit in schutz position gehen musste weil ich wie gesagt kaum atmen konnte)?was kann ich trainieren ,damit ich mich bei einem ankommenden schlag nicht einfach wegdrehe(was auch einige seltene male der fall war) Danke für antworten

Hallo ich habe in den nächsten Tagen vor mit einen Freund paar Selbstverteidigungen und Angriffstechniken zu üben und dafür wollten wir bisschen Sparring machen also alleine und ohne Aufsicht ich habe sowas schon oft im Internet gesehen das Leute in sozusagen Ringen einfach gekämpft und trainiert haben meine frage ist nun wo kann man sowas machen außer wenn man im Verein ist?

Ich bin 15 Jahre alt und wiege ca. 60kg. Sind 16oz Boxhandschuhe für mich zu schwer beim Sparring?

Hey community, Mein bruder (16) interessiert sich seit paar wochen an Boxen. Er hat vor 2 Jahren mal geboxt in nem kleinen club aber das eher unregelmäßig. Jetzt hat er wieder angefangen und trainiert seit so c.a 2 Wochen in nem etwas grösseren Verein. Ich habe ihn beim training zugeschaut ab und zu und ich und der trainer sagen er hat ne saubere technik und auch gut wucht dahinter.

Mein bruder liebt es zu kämpfen und deshalb boxen wir uns bisschen miteinander und er ist eher der gewinner (also ich bin 18Jahre)

So jetzt das problem, Er ist vorhin mit einem freund von ihm ein wenig sparring machen gegangen und er sagte mir er hat sich selber total überschätz und dass er eindeutig verloren hätte gegen sein freund und er ist jetzt depressiv und unmotiviert geworden. Ich hab ihm versucht einzureden dass er noch nicht viel erfahrung hat aber er glaubt einfach das er nicht so gut ist wie er damals behauptete

Kurz zu seinem gegner gegen ihn er sparring gemacht hat

Er ist 15, er wiegt weniger und ist bisschen kleiner, er boxt seit c.a 1 Jahr und 9Monate, 1 Jahr bei nem kleinen verein und 9 monate bei nem grösseren besseren verein.

Ich will euch fragen, hätte jemand jetzt so statistik gesehen eine chance,auch wenn der unerfahrenere talent besitz? Weil ich finde mein bruder hat ein gewisses potenzial aber er glaubt mir das nicht Ich will gerne eure ehrliche meinung wissen weils mich auch interessiert,ob einer der seit paar wochen neu angefangen hat zu boxen der aber auch an talent besitz, gegen einen der fast 2 Jahre boxt ne chance hat

Lg

da ich mit dem kickboxen anfangen möchte und ich mir gerade paar yt videos dazu angeschaut habe, bemerkte ich, dass sie sich z.B beim Sparring teilweise nur ins gesicht schlagen und nicht z.b gegen den oberkörper, bauch usw. darf man das beim kickboxen nicht?

brauche deswegen einen, der kickboxen betreibt und mir das beantworten könnte. :)

He Leute! Ich habe dan eine oder mehrere Fragen die aber nur an Leute gehen die Boxen im Verein oder sonst wo. Wie war wuer erster Sparring Kampf? Wie hat es sich angefühlt? Qwas habt ihr gemacht und was war das endergebnis? Schreibt es mir mal bitte ich freu mich auf die Antworten!

Heeeeeey Leute! Ich habe vor bald mit dem Boxen anzufangen aber nicht Kickboxen oder was anderes also einfach nur Boxen. Das einzigste wovor ich angst habe und was mich auch ein bisschen davon abhält doch nicht zu gehen ist der Sparring Kampf. Schon wenn ich das höre bekomm ich Angst ^^ Wie ist denn der erste Kampf, giebt es Tipps die mir helfen würden? Muss ich einen Kampf machen? Ich werde dann wahrscheinlich als Feigling angestuft aber ich habe halt angst davor Einfach Geschlagen zu werden in Auge oder Gesicht oder wo anders. Könnt ihr mir sagen auf was ich achten soll und gaaaaaaaaanz Wichtig für die Leute die auch Boxen, wie hatt sich euer erster Sparringkampf angefühlt, was ist passiert und was war das endergebnis?? Ich freu mich auf alle antworten!

Hallo erstmal :D
Ich (m/15) würde gerne mit dem Boxen anfangen(Zuhause), und wollte mir deswegen Ausrüstung zulegen...
Aber als Anfänger habe ich keine Ahnung was ich brauche...?!
Kann mir jemand sagen was ich alles brauche und was sinnvoll ist :)
Dannkee

Hallo Leute,

ich habe mich mit einem Kumpel dazu entschieden Sparring anzufangen. Wir möchten wirklich nur Sparring machen, nichts anderes. Ca 2x in der Woche in einem SV-Raum.

Jetzt hab ich ein par Fragen dazu:

• Welche Boxhandschuhe sind die Richtigen (Marke, Preisbereich)?

• Sind Bandagen notwendig?

• Braucht man einen Mundschutz, wenn ja, welche Art von Mundschutz ist zu empfehlen?

• Wie viele Unzen sollten die Handschuhe haben?

Ich weiß nicht ob die Handschuhwahl von den Körperdaten abhängig ist, aber ich bin 193 cm groß und habe 93 kg (keine Kampfsporterfahrung).

Das Sparring wird ohne Trainer und nicht im Verein stattfinden, einfach nur trainingsmäßig.

Gibt es da sonst noch etwas zu beachten? Oder wisst ihr sonst noch etwas auf das wir achten müssen und ich vergessen habe? Ich bin für alle Tipps dankbar.

Hallo, mein Freund hat mir geschrieben, das er mit mir gerne maal Sparring machen möchte. Was ist das? Ich hoffe nichts schlimmes sonst müsste ich Schluss machen...

Hallo, bin seit etwas über 6 Monaten im Kickboxverein angemeldet (bin m,16,kann aber leider nur 1 mal die Woche ins Training (Schule usw.).Übe meine Schläge auch zuhause am Boxsack. Nun habe ich folgendes Problem: Wir machen ab und an Sparring,ich mache es meistens mit einem guten Freund,der aus dem Thaiboxen kommt und nebenbei auch MMA,und wenn wir nun Sparring machen,(auch bei schwächeren Übungspartnern) weiß ich nie so recht, was ich "machen" soll. Ich arbeite viel mit der Führhand,also bearbeite den Gegner und halte ihn auf Abstand,habe meistens auch meine Deckung oben und die Arme am Körper,bleibe eigentlich auch ruhig,nur auch wenn ich wohl die Chance hätte,meinen Partner zu attackieren,komme ich einfach nicht durch seine Deckung durch. Wenn ich dann mal die Chance nutze,kommen die Schläge,laut meines Trainingspartners,sehr unkontrolliert und unpräzise. Ich sehe irgendwie nie eine Möglichkeit,meine Schlaghand (linke Hand bei mir) richtig einzusetzen und deshalb greife ich gar nicht richtig an. Klar muss man auf die Aktionen des Partners reagieren und darf nicht so planen,doch bin ich so eben sehr defensiv und kann nicht viel ausrichten.Ich weiß,dass ich noch ein Anfänger bin und das bestimmt normal ist am Anfang,aber ich merke (natürlich auch dadurch,dass ich nur einmal in der Woche kommen kann) keinen richtigen Fortschritt in meinen Fähigkeiten. Das ist jetzt alles sehr viel Text,doch ich hoffe,ihr könnt mein Problem herausfiltern und mir Tipps geben,wie ich "gefährlicher" im Sparring werde,weil mich das echt ärgert..

LG rockrailer5

ich wollte sparring machen (16/1 jahr) gegen irgend jemand locker. Da kam ein typ (23/8 jahre) der mit mir machen wollte alle anderen haben ihr training weiter gemacht. als der erste schlag saß von meinem gegner wusste ich das dies kein spaß oder training war . ich hab den typen komplett falsch eingeschätzt weil er zu mir meinte das wir locker machen weil er untrainiert sei. wie man sich vorstellen kann hat der typ mich richtig fertig gemacht und mein trainer war nicht mal dabei und ich hatte kein kopfschutz an weil ich dachte das wär locker.statt 3 oder 4 runden wollte er dann 10 machen. als ich einen hefigen uppercut auf meine nase bekam dachte ich schon das mal jemand was sagen soll. der typ hat mich auch noch angeschrien das ich auf ihn zu kommen soll mit doppel jab ,das tat ich auch und er schlägt weit ausgeholt gegen meinkiefer. am ende wollte ich mir nix anmerken lassen das mir was weh tat als ich auf der toilette mich waschen wollte konnte ich mir fast mein heulen nicht verkneifen mein ganzes gesicht war demoliert ich hatte nasen bluten,1 blaues auge und blut ergüße,eine geprellte nase,ein catcher an der stirn und weiter blutungen an der stirn. jetzt frage ich war es jetzt meine schuld das ich jetzt so zerstört worden bin ? weil mein trainer sagte locker sparring da kann man ohne kopfschutz nur mit mundschutz kämpfen. aber der typ war so aggresiv drauf und hat mit mir geboxt als wäre das ein wettkampf :/

Ich habe jetzt die ersten Male Sparring gemacht. Kurz meine Daten: Bin 1,93 groß, wiege so 85 kg. Also ich schlage schon nen guten Jab, und im Ring schlage ich ihn sehr viel, sowohl im Rückwärtsgang, Vorwärtsgang, usw.!! Damit und dank meiner inzwischen guten Beinarbeit habe ich es auch gut geschafft wilden Prügelattacken zu entgehen. Komme auch gut klar mit dem Stil, wurde das letzte mal nur einmal getroffen. Aber ich habe große Probleme die Schlaghand gut einzubringen. Am Sack schlage ich auch die Rechte immer präzise und hart, aber im Ring komme ich teilweise gar nicht dazu oder ich knüppel voll daneben. Als ich die Rechte geschlagen habe, habe ich auch den einzigen Treffer kassiert (Gegner hat mir gleichzeitig eine Rechte gegeben, er hat getroffen, ich nicht). Habt ihr Tipps wie ich die Rechte als meist größerer Boxer besser einbringen kann. Oder allgemein Schlagkombinationen, die für große Boxer geeignet sind?

Hallo community ich mache 2 mal die woche jiu jiutsu und suche nach geegneten liedern um beim sparring (kampf beim training) mehr gas geben zu können.Diese lieder sollen agressiv machen und ein wenig kopfkino verursachen. Lieder ich bereits kenne und mir gefallen : 50 cent i get money intrumental , eminem till i collapse ,Papa roach last resort ,Lieder von undisputed 1 und 2, ein paar lieder von system of a down. PS : gruppen wie slipnknot /slayer und hart/death metal interessieren mich nicht.Und noch wichtiger : Keine schwule housemusik (die anscheind manche leute zum bodybuilding benutzen ) Ich bedanke mich für jedes gute lied =)

Hey, habe vor 4 monaten mit kickboxen angefangen. Ich hab jetzt schon 3-4 mal beim sparring mitgemacht. Es macht spaß allerdings bekomme ich doch viele schläge ab. Jetzt wollte ich einfach mal fragen ob jemand als erfahrener kickboxer tipps für mich hat ;-)

Ich boxe seit fast einem Jahr und wir haben seit kurzem mit Sparring angefangen. Technisch bin echt ganz gut. Mein Trainer sagt ich schlage gute Graden und bin auch sonst recht gut in allen Übungen, die wir so machen. Ich seh mich den meisten anderen auf dem ersten Blick echt überlegen und mein Trainer auch, aber im Ring hab ich dann echt Probleme und weiß nicht direkt woran das liegt. Ich bin groß und schlage viel und gut den Jab und schaffe es auch schnell einen Gegner zu stellen und ihn zu treffen. Aber ich bin voll schlecht im Defensiven Bereich. Habt ihr ein paar Tipps wie ich mich gegen Gegner wehren kann wenn die nach Treffern unbeeindruckt auf mich los maschieren!!

Hey, also ich war vor ca nen Jahr beim Boxen , ich hab es nen halbes jahr gemacht und nun nen halbes jahr pause gemacht...

Ich will wieder anfangen nur ein prob habe ich -.-

Also bei uns im verrein ist es sehr Familier oder wies geschrieben wird :) Das ist auc gut , nur in meinem alter und gewicht gibts nur einen und der boxt seid 3 jahren...

Ich bin 14 und schwergewicht das heißt er ist auch nen broken wie ich nur er boxt halt länger und trifft mehr und effektiver...

Und da hab ich kb drauf weil ich eh dann nur kassiere und nichts austeile... Wie kann ich mich abhärten das die schläge nicht mehr so wehtun ?

Bzw haben erfahrene boxer vllt nen tipp für mich ?

mfg

Also ich Hab in einer Stunde wieder Boxen und beteilige mich auch vor kurzem am Sparring und würde gerne ein paar Tipps bekommen , falls ihr welche habt^^

Thx im Vorraus und MfG

Was ist der unterschied wenn man mit einem freund den kampf trainiert und mit einem freund sparring macht. Ich hab diese frage im web gesucht, konnte aber leider nichts finden kennt vielleicht eine/r die antwort? danke im voraus ;)

Hallo, ich interressiere mich jetzt schon länger für das Shaolin Kung Fu und habe mich entschlossen, es zu erlernen. Aber auf Wiki hab ich jetzt gelesen, das man das gar nicht auf der "Straße" anwenden kann, weil es einfach auf heftigen Verletzungen und sogar Tötung basiert. Also meine Frage ist jetzt, ob einer Erfahrung in Shaolin Kung Fu hat und ob man dieses auch in richtigen Kämpfen, Wettkämpfen oder Sparring anwenden kann. Also wenn einer auf dich zukommt, dass man sich verteidigen kann, ohne den Gegner zu töten oder Krankehausreif zu schlagen ;). Danke für Antworten.