Wie lange hilflos beim MMA/BJJ?

Bin Anfänger und hab angefangen mit dem trainieren. Machen immer nach dem Training ein paar minuten sparring mit wechselnden Partnern.

Im stand funktioniert alles soweit recht okay. Paar schläge kassiert, paar verteilt. Paar ausgewichen.

Aber sobalds auf den boden geht, hab ich alles vergessen was ich gelernt habe. Da denke ich kurz "ja jetzt kann ich das machen" aber der moment ist in ner Millisekunde vorbei und ich kann nichts machen außer irgendwie versuchen nicht umgebracht zu werden.

Hab 5 Sparring partner soweit bei den trainings ingesamt gehabt

Hier unten steht bisschen geschrieben wie die einzelnen sparring sessions liefen.

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Der erste hatte mehr erfahrung hab da in der 1 runde ne armbar kassiert. Die 2 war ziemlich ausgeglichen.

Der 2 partner war auch komplett neu den hab ich 2 mal ne submission verpasst aber der kann nichtmal nen Purzelbaum das ist für mich kein Erfolgserlebnis gewesen. (Nicht böse gemeint aber ist halt so)

Der 3 hatte länger erfahrung und war etwas schwerer (bestimmt 20kilo) und hat mich 1 mal gechoked und 1 mal ne armbar

Bis hierher war nur grappling sparring

Unten die beiden waren mit stand aber ohne tritte (hab noch keine Schienbeinschoner)

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Der 4 war 2 köpfe größer und hatte bisschen mehr Erfahrung im stand ging's einigermaßen aufm boden hab ich in der 1 runde ne armbar kassiert in der 2 hab ichs geschafft im stand zu bleiben.

Der 5 war mehr erfahren der hat geboxt wie mike tyson hab vielleicht ein schlag Streifend getroffen und hab 100 kassiert und aufm boden wurd ich dann einmal gechoked einmal armbar.

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Wie gesagt ich vergesse alles was wir gemacht haben wenns beim sparring runter geht, manchmal krieg ich nichtmal mit was passiert. Wenn wir die übungen machen weiß ich ja ungefähr was er vorhat und kann mich drauf einstellen wie ich verteidigen muss. Im sparring geht halt alles sehr schnell. Und ich bin komplett aufgeschmissen.

Wie lange habt ihr gebraucht bis ihr einigermaßen klar kamt aufm boden?

Oder sollte ich mir vielleicht eher sparringpartner in meiner größe, gew.klasse und erfahrungsklasse suchen?

Und habt ihr vielleicht tipps wie man besser wird? Selbst wenns nur atmung oder sowas ist damit ich mehr Energie oder sowas hab. Wär hilfreich, danke.

Kickboxen, Kampfsport, Thaiboxen, Selbstverteidigung, Boxen, Kampfkunst, Mixed Martial Arts, MMA, Muay Thai, sparring
Zum TV-Event des Jahres – Welche Sendung von bzw. mit Stefan Raab begeistert euch auch heute noch?

Heute Abend steigt mit DER CLARK FINAL FIGHT - Stefan Raab vs. Regina Halmich, das TV-Event des Jahres – Entertainer und Produzent Stefan Raab, ist damit nach gut 9 Jahren wieder live im Fernsehen zu sehen!

https://www.youtube.com/watch?v=7TZc2a9bFog

Allerdings nicht wie gewohnt bei seinem einstigen Haussender ProSieben, sondern bei der Konkurrenz von RTL Deutschland! Ein Show-Comeback, das auch Risiken birgt, denn funktioniert die Marke Raab nach neunjähriger Abwesenheit auch heute noch?

Fakt ist jedenfalls, dass es Raab wie kein zweiter versteht, auch die Möglichkeiten von Social Media, als Marketing-Werkzeug für seine fulminant erwartete Rückkehr auszureizen, um damit die Medienlandschaft gefühlt auf den Kopf zu stellen!

Sein Boxkampf soll dabei laut zahlreichen Medienberichten keine einmalige Raab Entertainment Produktion für RTL bleiben. Mit dieser neu gegründeten Produktionsfirma von Raab und ProSiebenSat.1 Ex-Senderchef Daniel Rosemann plant man bereits weit in die Zukunft. RTL hat dem Unternehmen ein Produktionsvolumen von mind. 90 Mio. Euro innerhalb der nächsten 4 Jahre zur Verfügung gestellt, und daher werden auch die zukünftigen Entwicklungen des Senders mit Spannung erwartet werden.

Nachdem uns die Marke Raab so also auch zukünftig bei RTL mit neuen Ideen bzw. Formaten überraschen wird, interessiert mich heute als Warm-Up zum großen TV-Comeback, welche der bisherigen Raab Sendungen euch noch immer begeistern? Egal, ob mit Raab als Gastgeber, nur Produzent oder beiden Funktionen! Die in den Klammern angegebenen Jahre bei den Shows mit Raab als Gastgeber sind dabei nur bis zum Ende von Raabs damals beendeter aktiver TV-Karriere angegeben. Einige der Formate wurden ab 2016 ohne Raab als Gastgeber fortgeführt.

Gerne darf auch eine andere Show genannt werden!

Vivasion (TV total Vorläufer) (1993-1998):

https://www.youtube.com/watch?v=X9jdKr8rUdY

https://www.youtube.com/watch?v=YFjPGc5ERp4

Mehr dazu hier!

Ma’ kuck’n (TV total Vorläufer) (1995-1996):

https://www.youtube.com/watch?v=bgcPWCtrGzU

TV total (Late-Night-Show) (1999-2015):

https://youtu.be/guXJa2qbwfM?si=j4I33355vkgUy-Hi&t=2

https://www.youtube.com/watch?v=vzQENes8cKs

Mehr dazu hier!

TV total Wok-WM (Sportwettbewerb) (2003-2015):

https://youtu.be/8QCms4fd2Y4?si=TNBJxSMoYuKER1UQ&t=2

https://youtu.be/hjeBKmLbIds?si=cX8QHrLmoAFHH5XF&t=2

TV total Turmspringen (Sportwettbewerb) (2004-2015):

https://youtu.be/nGA6Lkz31fE?si=YhJZy47uCybDB7V4&t=4

Bundesvision Song Contest (Musikwettbewerb) (2005-2015):

https://www.youtube.com/watch?v=_FNYAqH_ckA

TV total Stock Car Crash Challenge (Stockcar-Rennveranstaltung) (2005-2015):

https://youtu.be/vjPaH9RIDRk?si=OA2buuQ7zCcKErVl&t=2

Schlag den Raab (2006-2015) + Schlag den Star (2009, 2014-2015) Spielshows:

https://youtu.be/1EoyqZ4iwcc?si=4Zmd1NyOztrm76T1&t=2

https://www.youtube.com/watch?v=gmnhSyKztGk

https://www.youtube.com/watch?v=ipNjlEqorRo&t=2s

TV total Autoball (Sportwettbewerb) (2008-2014):

https://youtu.be/FU5GgSzf5-k?si=rDXX27AUYxjnBzbk&t=2

Das Ding des Jahres (Unterhaltungsshow) (2018-2020):

https://www.youtube.com/watch?v=4431h93gSlA&t=2s

Ich freue mich auf eure Beiträge und erwarte den heutigen TV-Abend mit Spannung!

Mit den besten Grüßen

euer SANY3000

PS: Bildnachweis: Von Daniel Kruczynski - Stefan Raab, CC BY-SA 2.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=92295613

Bild zum Beitrag
TV total (Late-Night-Show) (1999-2015) 53%
Schlag den Raab + Schlag den Star (Spielshows) (2006-2015) 23%
Vivasion (TV total Vorläufer) (1993-1998) 7%
Ma’ kuck’n (TV total Vorläufer) (1995-1996) 7%
Bundesvision Song Contest (Musikwettbewerb) (2005-2015) 7%
TV total Wok-WM (Sportwettbewerb) (2003-2015) 3%
TV total Turmspringen (Sportwettbewerb) (2004-2015) 0%
TV total Stock Car Crash Challenge (Sportevent) (2005-2015) 0%
TV total Autoball (Sportwettbewerb) (2008-2014) 0%
Das Ding des Jahres (Unterhaltungsshow) (2018-2020) 0%
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