soll ich trotz Rippenprellung trainieren?
Ich habe beim Boxen einen starken hacken auf meine Rippen bekommen und habe seit gestern Abend Schmerzen. Nicht sehr viel aber auch nicht wenig. Soll ich heute trotzdem trainieren gehen ? oder Pause machen ?
2 Antworten
Wenn die Rippe gebrochen, angebrochen oder geprellt ist, besteht immer die Gefahr, dass man nicht tief genug durchatmet, weil das Atmen sonst weh tut. Dann kann man leicht eine Lungenentzündung bekommen.
Ärzte verschreiben daher bei gebrochener, angebrochener oder geprellter Rippe oft ein Schmerzmittel, damit man ganz normal atmet, wie man sonst immer atmet.
Einem Kollegen hat man bei angebrochener Rippe ein vorübergehendes Sportverbot ausgesprochen. Wann ein Sportverbot ausgesprochen wird, sollte ein Arzt entscheiden.
Ich bin Elektriker, kein Arzt.
Ich würde aber Pause machen.
Du nimmst aber trotzdem ne Schonhaltung ein, die anderes Gewebe beeinflusst
ist aber kein Bruch hä