Hallo mich würde es interessieren ob man wenn man ein richtig guter boxer ist auch hier in Deutschland Reich werden kann. Man kann ja expandieren also damit meine ich bei Weltmeisterschaften mit machen usw. Und Boxen ist die best bezahlte kampfsportart in DE aber leute wie smolik die kick boxen macjen verdienen ja auch richtig viel also

Hallo welche Kampfsport Arten währen gut als Grundlage fürs MMA ich habe zbs ein Video gesehen wo es anscheinend grappling (ich weiß nicht was grappling ist) Muay thai und BJJ (Brazilian Jiu-Jitsu) sein sollten also eine gute Grundlage

Hallo meine Frage ist mit welcher Kampfsport Art könnte man als sehr guter Kämpfer gegen einen sehr guten Boxer gewinnen ?

Mma Pride fc regelwerk

Was für eine selbstverteidigung für Frauen

Ich bin 186 und 66kg also sehr dünn und schwach und will boxen und gym anfangen so zum beispiel 1-2 makl die Woche Kampfsport und 4 mal die Woche Gym am besten auch calisthenics oder? Wegen der besseren Körperbeherrschung

Wie soll ich das am besten machen?

welche kampfsportart ist die anstrengendste

Hey wir müssen ein 1 wöchiges Schülerpraktikum machen, und dürfen uns frei aussuchen was wir machen, denkt ihr es wäre eine gute Idee an einem martial Arts gym das Praktikum zu machen?

Hallo ich mache schon Kickboxen(K1), aber ich überlege ins MMA rüberzugehen. Mein Verein bietet noch BJJ Unterricht an. Soll ich da einfach hingehen oder den Verein wechseln? (Also der Hauptfokus bei uns ist auf K1 Kickboxen)

Ich selber mache Kickboxen und möchte jetzt erfolgreicher werden, vielleicht wechsel ich nach einer Zeit auch zu mma, aber ich höre oft das in verschiedenen nationalitäten andere sportarten gemacht werden und diese nationalitäten wären da sehr gut, heißt das das ich in dieser sportart dann nicht gut werden kann? Nein oder? Ich meine es hört sich doch schwachsinnig an wenn man bei kampfsport darauf achtet das die nationalität alles wäre was einem hilft bzw. das potenzial dazu gibt? Danke schonmal

Ich bin am arsch ich habe heute mein Probetraining bein MMA sie werden mich alle auslachen Weil ich keine Ahnung habe ? Was soll ich machen

Hallo hat man ein tshirt beim amateur kickbox kampf an oder nicht

Und warum?

Die Bewertungskriterien sollten wirklich nur auf der Selbstverteidigung basieren und nicht irwie auf Coolness oder Beliebtheit.

Bei der Stadt? Möchte unbedingt eine lernen aber alle sind zu weit😔

ich mache kein boxen sondern nwas anderes, da kommen aber auch box bewegungen vor, wir schlagen auch immer ohne handschuhe(auser wir schlagen uns gegenseitig).

macht es da viel sin noch knochen abseits vom training abzhärten, wie gegen baum boxen oder so?

Ernste antworten wären nett.

Hi

Ich bin ein Mädchen und meine Mama möchte, dass ich mehr Sport mache. Ich begreife schon Karate und Kick-Boxen. Sie meint ich sollte noch etwas machen. Leider habe ich bisher keine einzige Idee, was ich noch machen könnte.
Habt ihr Ideen für andere Sportarten ?
Es ist egal ob es eher ein Jungensport, ich bin offen für ALLE Vorschläge ☺️

LG

Louxi

Kann ich mit Desinfektionsspray absprühen und dann abwaschen oder so ähnlich? Habe keine Mundspülung zuhause

Ist ein harter mundschutz für den kampfsport

Was ist euere Meinung die beste selbstverteidigung kickboxen wingtsun krav maga oder ju-jutsu

Ich habe einen Crush und er macht auch kickboxen. Manchmal müssen wir Partnerarbeit machen. Und ich habe Angst das ich rot werde.

Darf ich es im Notfall in der Schule einsetzen. Also mache es seit einem Jahr. Auch gegen Jungs könnte ich es im Not einsetzen.

Zur selbstverteidigung

Ich bin ein Mädchen 13 Jahre alt und mache kickboxen. Ich kämpfe beim Training auch gegen Jungs. Findet ihr es gut oder schlecht. Sagt mal bitte könnt auch Rückfragen stellen

Er ist wie oben beschrieben größer als ich und wenn wir Schläge machen kann ich nicht schlagen. Außerdem weiß ich nicht wo ich hingucken soll. Habt ihr ihren Tipps

Ein Kick zur Leber soll ja extrem schmerzhaft sein und bei UFC sieht man ja auch das die Profis da runtergehen, aber ich Frage mich ob es da auch zu Langzeitschäden bzw welchen und wie wahrscheinlich ist das.

Hallo, ich (M14) will schon seit langer Zeit mit Kampfsport anfangen (kickboxen,Thaiboxen oder Jiu-jitsu) aber ich bin relativ arm und habe nur ein kleines Budget (Max: 20€) um mir eine Mitgliedschaft im Gym zu kaufen. Ich finde leider kein Gym wo ich nur ein kleines Budget pro Monat brauche. Hat jemand eine Idee oder Ahnung was ich machen könnte um endlich mit Kampfsport anzufangen?

Ich und ein Kollege wollen mit Kampfsport anfangen und fragen uns was besser ist traditionelles Boxen oder Kickboxen?

Frage an die Kampfsportler

Damit meine ich diese : isss isss oder auch sss sss wie es manche schreiben.

Ich hoffe ihr versteht mich 🤣

Tritte? Fäuste? Hebel? Gibt es auch formen ?

Moin,

ich hab mich mal gefragt, ob es physisch überhaupt möglich ist, sich so abzuhärten, wie der Protagonist aus Avengement, Cain Brugess.

Es ist doch so gut wie unmöglich, dass ein menschlicher Körper so viel aushalten kann oder irre ich mich da?

Danke für alle Antworten!

VG

Bzw. mit welchen Gegenstand. ?

Ich habe mich jetzt in einem Kampfsport-Gym angemeldet und befinde mich in der Probezeit. Leider sind die Kosten recht hoch, weshalb ich wahrscheinlich meine FitX-Mitgliedschaft kündigen und meine "Bodybuilding-Karriere" beenden muss.

Auf jeden Fall habe ich ein paar Fragen:

1. Wie teilt ihr euer Training ein oder wie trainiert ihr? Ich bin an ein Push/Pull/Beine-Training gewöhnt, habe aber jetzt die Möglichkeit, montags und mittwochs Thaiboxen + Sparring, dienstags und donnerstags Luta Livre + MMA und freitags Boxen, Thaiboxen + Sparring zu machen. Die ersten beiden Trainingseinheiten dauern jeweils 1:30 Stunden, und freitags würde es insgesamt 2:30 Stunden dauern, wenn ich auch am Boxen teilnehme. Nun frage ich mich, ob es in meinem Fall optimal ist, alle Trainingseinheiten mitzunehmen, da ich eigentlich davon ausgehe, dass auch hier Ruhetage wichtig sind.
2. Hinzu kommt, dass bei den Trainingseinheiten zu Beginn ein paar "Moves" gezeigt werden, die man mit einem Partner durchgeht. Danach beginnt das Sparring. Vielleicht irre ich mich, aber ich dachte, man müsse auch am Boxsack seine Kicks und Schläge trainieren. Wann sollte ich das also machen, falls ich damit richtig liege? Außerdem sollte ich wahrscheinlich auch noch an den Gymgeräten trainieren, um gezielt Muskeln aufzubauen, wie ich es im FitX gemacht habe. Es gibt ein paar Standardgeräte, um das zu tun, und man kann jeden Tag selbstständig trainieren, aber ich verstehe nicht, wie ich das alles kombinieren soll, ohne dabei völlig überfordert zu sein.
3. Ein weiteres Problem: Ich habe einen vergleichsweise größeren Bizeps, an dem ich oft gegriffen werde. Ich weiß nicht, ob das normal ist, aber meine Haut zwischen Bizeps und Achseln, insbesondere auf der Innenseite, ist relativ dünn. Vielleicht hat das mit der Durchblutung meines Bizeps zu tun, oder ich muss diese Stelle noch abhärten. Nach Grappling-Einheiten habe ich jedenfalls extrem große blaue und rote Flecken auf der Innenseite meines Oberarms. Gibt es eine Möglichkeit, das zu verhindern? Hat jemand Erfahrung damit?
4. Wie ernährt man sich optimal? Ich war noch in meiner Defi-Phase und möchte auch weiter cutten. Mein Ernährungsplan besteht aus 25 % Kohlenhydraten, 45 % Eiweiß und 30 % Fett bei einem Kaloriendefizit von etwa 500–800 Kalorien. Was haltet ihr davon? Kann man das so machen, oder ist davon eher abzuraten? Ich habe mittlerweile fast 20 kg seit meinem etwas reingeschissenen, dennoch erfolgreichen, Bulk abgenommen, aber es fehlen noch ein paar Kilos, um wirklich lean zu werden. Mich würde auch interessieren, ob ihr Bulking- und Defi-Phasen in euer Training integriert oder wie ihr das macht.
5. Welche Supplements nehmt ihr? Welche sind beim Training oder Kampf von Vorteil?
6. Gibt es etwas, das Anfänger oft falsch machen, sodass ihr mich schon mal präventiv warnen könnt? Egal in welcher Hinsicht.

Sorry für den langen Text. Ich habe schon viele Fragen an die Trainer gestellt, wollte aber nicht zu sehr nerven. Deshalb hoffe ich auf eure Hilfe.

Wie definiert sich für euch der unterschied zwischen Kampfsport und Kampfkunst? Was interessiert euch mehr und warum?

Moin.Ich will 2 mal die Woche ins Boxen gehen.Aber ich will Kraftsport nicht aufgeben.Kann ich Montag ins Boxen Dienstag Kraft Mittwoch Boxen Donnerstag Kraft und Sonntag Kraft trainieren oder wird das zu viel?Und wie weit komme ich mit diesem Trainingsplan im Boxen?

Judo, Karate, Wrestling, MMA

Hey an alle

schmiert ihr euch vor nem Kampf oder Sparring Vaseline ins Gesicht oder nutzt ihr was anderes? Nehme es da es mir auch ein Gefühl von Sicherheit gibt, allerdings fühlt es sich für mich auf der Haut mega unangenehm an und vielleicht habt ihr ja Alternativen. Danke schonmal

Ich habe eben ein Interview gesehen von Bradley Martin (35 Jahre alt), in dem er Devin Haney (25 Jahre alt) fragt, ob er ihn in einem Straßenkampf besiegen könnte. Und Devin Haney sagt, er würde ihn besiegen. Devin Haney wiegt 63 Kilo, ist Profiboxer, war Weltmeister, und Bradley Martin wiegt 120 Kilo, ist aber ein Bodybuilder mit wenig Kampfsporterfahrung. Wer würde jetzt also gewinnen? Ich meine, klar, er wiegt 60 Kilo mehr, aber er ist halt kein Boxer. Ich würde definitiv auf Devin Haney tippen mit Abstand.


Es ist also 120kg Bodybuilder gegen einen 63kg Profiboxer

Welche Sportart macht ihr und wie lange hat es gedauert bis ihr darin richtig gut wart?

Ich mache 8 Jahre lang Muay Thai, habe allerdings durchschnittlich nur 2x im Monat Zeit zum trainieren... Demnach habe ich erst nach 2 Jahren leichtes Sparring gemacht und mich erst nach 3 Jahren auf der Straße sicher gefühlt.

Wie war das bei euch so?

Ausserdem: Ich würde gerne in Zukunft noch was anderes machen (denke BJJ wäre eine gute Ergänzung) denkt ihr das Muay Thai hilft mir da irgendwie oder fange ich wie jeder andere bei 0 an weil es ja schon was komplett anderes ist...

• Judo (der sanfte Weg) wird barfuß ausgeübt.
• Boxen (berühmte deutsche Boxer: Henry Maske, Gustav Scholz, Peter Müller)
• Ringen (erfolgreiche deutsche Ringer: Wilfried Dietrich, Heinz-Helmut Wehling, Hans-Jürgen Veil)

Bild unten ein Boxkampf

In ein paar Monaten kämpft Mike Tyson gegen den halb so alten Jake Paul. Mike Tyson ist eine knallharte, unheimlich talentierte Legende und Jake Paul "nur" ein YouTuber, aber er trainiert seit vielen Jahren professionel und hatte auch schon einige Profi Kämpfe.

Auf den sozialen Netzwerken findet man fast niemanden der an einen Sieg von Jake Paul glaubt, aber die Buchmacher auf diversen Portalen sehen den Nachteil klar bei Tyson weil er schon so alt ist.

Was denkt ihr, wer gewinnt?

Weil es gibt kein Verein in der nähe.

Macht es Sinn Kampfsport nur für die Selbstverteidigung zu machen?Ich habe schon viele gehört die sagen,dass man Kampfsport deshalb machen sollte.Ich vertrete diese Meinung überhaupt nicht,da für mich die Beweggründe andere sind und ich finde,dass Kampfsport in der echten Welt auch nicht so gut anwendbar ist,da sobald auch nur eine Waffe oder mehrere Leute im Spiel sind auch kein Kampfsport helfen kann

Hallo zusammen. Ich bin 18 Jahre alt und habe seit 2 Monaten wieder mit dem Kickboxen/Thai Kickboxen/ Taekwondo angefangen. Mein Gürtel ist Gelb.

Als Kind habe ich es seit 1 und halb Jahren gemacht aber dann aufgehört. Ich habe mitbekommen das es auch Wettkämpfe gibt. Mir macht das Training wirklich sehr Spaß, zurzeit sind nur leider wenig Leute da weil Sommerferien sind und die meisten warscheinlich im Urlaub sind.

Das Training ist 3 Mal in der Woche. Wie lange müsste ich im Training anwesend sein 3 mal in der Woche damit man für einen Wettkampf gut vorbereitet ist. Ich weiß das hängt davon ab wie viele Leute da sind und wie intensiv man trainiert. Nebenbei gehe ich aber auch ins gym, weil ich einen guten Körper haben will. Es wäre glaube ich jetzt nicht sinnvoll zum Trainer zu gehen und zu sagen das ich an Wettkämpfen teilnehmen möchte oder? Ich glaube ich brauche mehr Kondition und muss wirklich gut sein.

Oder geht der Trainer selber auf einen zu. Ich versuche auch wenn die Schule wieder anfängt, die 3 mal in der Woche hinzugehen.

Wenn ihr mehr Informationen braucht dann sagt mir Bescheid.

Hallo kickboxen ju jutsu oder krav maga für die selbstverteidigung

Hallo zusammen. Ich habe wieder mit dem Kickboxen/Thai Kickboxen angefangen. Schon seit 2 Monaten gehe ich 3 mal die Woche hin. Der Trainer ist sehr gut und die Leute auch und bei ihm habe ich auch als Kind trainiert aber dann aufgehört. Ich habe mitbekommen das es Wettkämpfe gibt.

Ich hatte mal nachgefragt gehabt und mein Trainer meinte das man auf Wettkämpfe gehen kann. Kann man eigentlich selber sich für Wettkämpfe anmelden oder muss man das von der Kampfsportschule ausmachen?

Das Training macht mir sehr Spaß und ich werde auch versuchen während der Schulzeit zu gehen. Zurzeit sind Ferien. Was ich nur schade vom Training finde ist das meistens nur 3-4 Leute mit mir dazu gezählt da sind, vor allem in den Ferien. Nach dem Sommerferien werden es warscheinlich 5-8 sein. Das Training ist immer unterschiedlich. Abundzu sind Leute dort mit Erfahrung, mit denen ich gut trainieren kann. Öfters ist es aber so das 3-4 Leute da sind und diese Personen entweder Kinder sind oder etwas älter sodass ich nicht richtig ich sage mal draufhauen kann.

Wie läuft überhaupt so eine Wettkampf Anmeldung ab? Hat dann dann irgendwie mehr Training als sonst oder meldet man sich einfach an und wendet das gelernte an?

Danke für alle Antworten. Wenn ihr mehr Informationen braucht dann schreibe ich sie euch.

Hallo welches MMA Training ist wohl besser ? Es sind 3 Schulen zur Auswahl.

Bei 1 besteht das Training aus: Ringen, Luta Livre, MMA, Boxen und Muay Thai

(14h/W 7x Striking/ 7x Grappling)

Bei 2: Muay Thai, Kickboxen, MMA und BJJ

(13,5h/W 5-6x Striking, 4x Grappling)

und bei 3 Muay Thai und MMA

(5,5h/W 2x Striking, 2x Grappling)

danke

Und so tun, als wäre der Boxsack ein Mensch oder Gruppe, den ich abgrundtief haße?

Kann ich auch trainieren ohne kämpfen zu müssen? Ich will noch nicht kämpfen weil es einfach noch zu gefährlich währe (Körperliche Bedingungen) aber ich will trotzdem noch trainieren geht das? Ich bin 13 und kann meine op erst ab 16 machen

Um mich zb in der Stadt zu verteidigen

Also normalerweise müsste doch Jochbein, Kiefer, Nase, alles kaputt sein, evtl. blind danach, etc. Oder halt die Rippen durch, Kniescheibe, was auch immer, wo man halt trifft. Gehirnerschütterung, Schädelbruch, Koma, etc. Eingedrückter Kehlkopf, ersticken, Verletzung an inneren Organen, usw., usf.

Warum ist das im professionellen Kampfsport alles nicht so drastisch? Da hat man ja maximal mal ‚ne Platzwunde, aber ansonsten stehen die wie ‚ne 1, wenn denen 2-3 Mal ins Gesicht gedroschen wurde.

Oder überschätze ich das? Also wenn mich jemand am Bahnhof zusammenschlagen würde, hätte ich dann unter Umständen auch gar keine Verletzungen?

Danke!

das es so richtig nach innen geht?

Hallo Leute, ich habe vorhin das erste mal seit ein paar Monaten wieder Sparring gemacht.

Ich musste länger aussetzen da zuvor ein Haken mich mal blöd getroffen hatte & ich ein leichtes Schleudertrauma erlitten habe (laut Doktor).

Bis heute ist meine Kopfbewegung nach hinten immernoch ein bisschen eingeschränkt also wollte ich heute erstmal nur Körpersparring machen, aber ein leichter Schlag hat mich trotzdem im Gesicht getroffen.

Auf dem Weg in die nächste Runde ist mir eben aufgefallen das ich totale Gänsehaut bekommen habe.

Ich bin mir nun unsicher ob es an Überhitzung liegt oder ob es durch Nerven abklemmen durch einen blöden Treffer oder sonst was kommt.

Vielleicht hat ja jemand Ahnung, kann man Gänsehaut bekommen wenn im Halswirbel etwas nicht stimmt?

Würde nur ungern in den anfängen meiner 20er einen schlaganfall oder ähnliches machen.

Danke sehr

Und zwar die von Vadim Zidim oder die von Jana Prohorenko?

Dazu habe ich nämlich den kopierten und eingefügten Link kopiert, den Ihr euch auch anschließend anschauen könnt.

https://youtu.be/DuUza8awMHs?si=JOwFgO7hFKg-49A2

Falls ihr das kurze Video von dem Enbu Karate Partnerchoreographie zwischen dem Herrn und der Dame, so teilt mir doch bitte mit,

welche Technik ihr besser fand, die des Mannes oder das der Frau und wer welche Schulsportnote für den Kampf verdient hätte.

Hi wie halte ich die kleineren auf Distanz und wie bring ich harte Schläge mit einer Größe von über 190cm.

sowohl bei kleinen "ruhigen Kämpfern" als auch bei "kleinen aggressiven"

habt ihr tipps und Erfahrungen?
YouTube Videos wären auch Super!

danke für eure Tipps

Das ursprüngliche Match zwischen Mike Tyson und dem 30 Jahre jüngerrn Jake Paul wurde nach großem Blabla in den Medien überraschenderweise verschoben. Seit dem hört man nichts mehr darüber, auch nicht wann bzw. ob es überhaupt einen Ersatztermin gibt.

Weiss jemand ob da noch was kommt und falls ja, wann? Oder war das vielleicht alles nur Show und ein Kampf war niemals wirklich geplant, was denkt ihr?

Hi,

Ich bin jetzt bald 17 und wollte endlich mal mit kampfsport anfangen.

Problem ist, bei mir in der nähe gibt es keine wirklichen seriös wirkenden kampfschulen bis auf eine die auch auf google über 4.5 Sterne hat und über 120 bewertende.

Das insgesamte erscheint mir sehr seriös jedoch wie man auf Videos sieht sind dort halt sehr viele leute immer beim training und es ist dann halt so gruppentraining denke ich.

Meine Frage ist nun ob ich überhaupt viel dort lerne weil es unwahrscheinlich ist denke ich das mich der Coach dann oft selbst so trainiert.

Absichten sind kick/thai boxen und MMA falls das überhaupt hilft

Danke für alle diejenigen die antworten werden :)

Welches ist eurer Meinung nach die effektivste Kampfsportart für die Straße? Mit "Straße" meine ich hauptsächlich Selbstverteidigung, jedoch auch Situationen wo man möglicherweise gezwungen ist zuerst anzugreifen sowie Situationen gegen mehr als einen Gegner...

Gerne die Antworten als Diskussionsplattform nutzen und auch auf die Sportarten eingehen die am ungeeignetsten sind.

(Ich habe bewusst nicht alle Kampfsportarten aufgeführt sondern nur diejenigen die in meiner Nähe unterrichtet werden da ich Inspiration suche und mein Hauptaugenmerk auf der "Verwertbarkeit im Alltag" liegt)

Hab früher ein Jahr boxen gemacht und bin von der beinarbeit und Technik sehr fitt.

Habe Übergewicht und gehe deswegen inzw wieder 4 bis 5 mal die woche in gym ( MT und boxen )

Letztens hatt nen neuer zu mir gesagt bein aufwärmen "Lauf speckie Lauf " und mich mehrmals wegen dem Gewicht ausgelacht .

Wiege 110 kg er vllt 60 .

Wäre es assozial wenn ich ihm beim ersten sparring mit voller Kraft nen leberhaken ( bin Linkshänder ) gebe und ihn danach so lange kaputt haue bis er ausgenockt ist ?

Und denkt uhr ich fliege aus dem Verein?

Legal ist es ja .

Ich m/19 trainiere seit einem Jahr boxen mma und Muay thai am freitag ist Boxen Sparring und ich bin aufgrund meines Schlechten Schlafrythmus noch immer wach und habe auch vor bis 17 Uhr wachzubleiben (aufgewacht bin ich heute um 18:30)

birgt es Risiken im Bezug auf CTE fürs Gehirn wenn ich müde schläge auf den Kopf bekomme

Dazu muss ich sagen das ich relativ gut im Boxen bin und ich dadurch kaum auf den Kopf bekomme aber dennoch wollte ich sicher gehen.

Mfg aoskdoasfohjudoifghui

Ich will kein Profi oderso werden, sondern eher in der Lage sein, manche Profis oder Amateure zu besiegen, also stark werden, aber richtig Profi werden will ich nicht, will es als Hobby machen. Also ab wann ist es zu spät?

Komme aus dem Boxen. ( jahrzent Herr also kann ich nixe )

Bin seid 6 Wochen im Muay thai und massiv schnell sehr fitt geworden und kann jetzt auch aktiv gut Sparren ohne nur zu kassieren wie am anfang .

( anfangs hiess es soll mit 3 Monaten rechnen bis ich so fitt bin das ich alles aktiv mitmachen kann hab nur 1 gebraucht . Weil ich zum Zeitpunkt 110 kg Fett war )

Ist an sich ein sehr guter Verein, Trainer hat aktiv um die Weltmeisterschaft im ausland gekämpft früher , wir haben sehr sehr viel aktive Wettkämpfer und habe in dem 6 Wochen ne viel stärkere Verbesserung hingelegt als früher nach nem halben Jahr im Kickboxen bei der Kampsport Akademie.

Soweit so gut . ( gehe auch 4 mal die woche trainieren )

ABER ZUR HAUPT FRAGE

WARUM MACHT MAN IM MT KEIN SEILSPRINGEN .

MUSSTE DAS FRÜHER IM BOXEN DAUERNT MACHEN .

KENNT JEMA DEN GRUND?

Warum bin ich aufgeregter und schlechter im Sparring wenn andere leute zugucken?

Hab sonst niemand mit dem ich alleine Sparring machen kann

Ich M/20 Jahre alt, 188 cm groß u. 126 Kilo schwer. Würde sagen trotz meines Gewichts hab ich eine solide Fitness, bin relativ flink, kann sehr hart zuschlagen, nur mir mangelt es an „Schlägen fressen“ sobald ich ein ein leberhaken krieg lieg ich auf dem boden, bewegungsunfähig.

Wie lerne ich leberhaken zu fressen, bzw mehr auszuhalten.

welche kampfsport art eignet sich am besten um sich selbst als frau zu verteidigen mache jetzt seit 4 jahren sehr aktiv gym .

Bin 17 und Boxen seit einigen Monaten. Habe gegen einen Southpaw(Rechtsausleger) Sparring gemacht. Nur eine Runde. Hab ihn anfangs gut mit geraden bearbeitet. Er hat aber irgendwie mich schnell durchschaut und bis zum Ende immer mehr dominiert. Wie soll ich beim nächsten Mal gegen ihn Kämpfen?

PS: Wir sind etwa gleich groß, ich habe den Reichweite Vorteil, wiege auch paar Kilo mehr(beide kein Fett), körperliche Verfassung ähnlich

Hi,

ich plane im Moment ein Probetraining für MMA/Grappling zu machen…

Was würdet ihr mitnehmen? Bzw. was empfehlt ihr mir?

Nur zur Selbstverteidigung.

Also ich sehe das viele Leute noch neben den Kampfsport(also in meinen fall Ringen) zum Gym gehen und Übung Traineren die so hilfreich sind um bestimmte Ringer moves zu Machen.

ZMB: Ausfallschritte mit Sprünge( um besser explosive Bewegung im Ringen auszuführen)

Und meine Frage ist brauche ich auch zum Gym gehen oder reicht es aus das ich 3x mal in der Woche ringen Training habe und 3x mal extra Zuhause Ringen Trainere?💪

Ist fuer MMA btw.

Hallo ihr Lieben,

ich habe an meinem linken Schienbein (ca. 5cm unter Kniescheibe) ziemlich genau auf dem Schienbeinknochen einen Punkt welcher deutlich ertastbar ist ,also man merkt eine Erhebung.

Dieser Punkt ist unfassbar schmerzempfindlich und schmerzt bereits bei leichtem Druck.

Das restliche Schienbein und das komplette rechte Schienbein ist zwar auch leicht verbeult funktioniert aber zum blocken und zum kicken einwandfrei 😁

Da mir dieser Punkt aber das blocken von Lowkicks stark erschwert, würde ich mich über einen Rat bzw. Tipp was ich selber dagegen machen kann sehr freuen.

Termin beim Orthopäden ist gemacht allerdings dauert es noch 3 Monate bis ich vorsprechen darf. Schmerzen bestehen seit ca. 3 Monaten.

Kann mir da jemand einen hilfreichen Tipp geben? Ich kann mir nicht vorstellen das es da nur mir so geht.

Vielen Dank und sportliche Grüße. 🙏🏼

Hallo kann man Selbstverteidigung zuhause lernen, da in der Nähe kein Verein ist. Ich habe auch ein Boxsack und Pratzen.

Ich hab neu mit dem Boxen angefangen, jedoch ist mir aufgefallen dass meine Schläge noch sehr schwach sind.

Hat jemand Tipps wie ich das trainieren kann?

Ich hab gerade mal kurz Ringen bei den Frauen gesehen.Deutschland gegen Türkei.

Die Türkin hat mit 5:0 geführt.Dann drückt die Deutsche die Türkin mit beiden Schulterb auf den Boden und sie gewinnt dass ganze Match.Verstehe nicht wie man so dann gewinnt.

Kann mir jemand grob erklären wie Ringen funktioniert?Wann man direkt gewonnen Harbins wie man einfach nur Punkte bekommt?

oder soll ich lieber judo trainieren hab aber angst um die gelenke beim judo

Ich habe schon mehrere Versuche gemacht mir selber ein Ringerohr zu machen, aber es klappt nicht. Habt ihr eine gute Methode?

Kommt bitte nicht damit, dass es beim Training kommen soll, weil ich schon lange Ringen trainiere und ein relativ elastisches Ohr habe weswegen es bisschen schwerer ist.

Hey, wollte euch mal fragen welche UFC Handschuhe ihr besser findet. Die neuen sind ja deutlich dünner als die alten. Hatte Sie persönlich noch nicht an, finde es aber gut und die Schläge werden dadurch wahrscheinlich noch ein bisschen härter als ohnehin schon. Was meint ihr?

Kampfart ist ringen mit anschließend fight ( nur schläge und kicks gegen Oberkörper)

Oben Kampfgewicht ca 72 kg.

Kampfsport Judo ( ca 50 Medaillen )und Boxen nur just for fun

( ca 25 fights -40 fights )

Regelmäßig gutpunching bis Muskelversagen

Unten Kampfgewicht ca 70 kg.

Kampfsport Boxen und etwas mma

( ca 20 boxkämpfe und 1 mma fight )

1-3 mal gutpunching im Monat bis Muskelversagen

Ich schaue grade einen UFC Kampf und habe mich gefragt ob das viel mit dem Klassischen Boxen zu tuhen hat. Also klar der Kampf mit den Fäusten aber ist es ähnlich zu richtigem Boxen?

Ich bin noch ein Anfänger was Kampfsport betrifft ich mache jetzt seit 1- 2 Monaten Kickboxen und habe eine Frage bezüglich der Größe der Handschuhe. Ich habe 10 Oz Boxhandschuhe von fightr und habe das Gefühl das sie am Handgelenk zu groß sind. Und auch beim Daumen habe ich meines Gefühls zu viel platz. Kann mir wer da helfen?

Hi ich bin 16 und wollte mit mma anfangen jetzt stelle ich mir nur die frage ob ich direkt mit mma anfangen sollte oder ob ich zuerst so etwas wie Kickboxen oder ringen machen soll

Wenn Kampfsport welcher?

Sollte man Sportarten wie Boxen und Schießen und Kampfsport noch als Sportarten führen?

Haben solche gewalttätigen Beschäftigungen in einer modernen Gesellschaft noch Platz?

Wie siehst du das?