Übertrieben hartes Training beim Thaiboxen
Also mein Sohn ist 15 und trainiert seit 2 Jahren intensiv im Verein. Der Trainier der ist selber erst 20 also noch nicht so erfahren, hat aber schon viele Kämpfe gewonnen.
Die Leute müssen immer trainieren bis sie grün im Gesicht sind und fast kotzen, also mit der Kondition 100% geben. Dann kurz durchatmen, Schluck Wasser trinken und dann gehts gleich weiter. D
Der Trainer schreit die ganze Zeit rum und feuert die Jungs an.
Mein Sohn bekommt ohne Boxhandschuhe in den nackten Bauch geboxt bis er es nicht mehr aushält. Er meint es wär gut für sein Sixpack und es wird härter mit der Zeit. Selbst ein zwölfjähriger bekommt schon voll in den Bauch getreten.
Die Mitglieder müssen auch Wettkämpfe machen und fahren teilweise nach Holland oder Belgien, mein Sohn hat einmal gekämpft und er will im Sommer wieder.
Ich hab Trainingsvideos von Thailand gesehen, die machen locker Sparring und bekommen locker mit ner Pratze gegen die Bauchmuskeln geschlagen, aber keine zwöfjährigen die am Boden liegen und Crunches machen und hart in den Bauch getreten bekommen.
Mein Sohn hat ständig blaue Flecke an den Beinen und Rippen und die Haut auf seinem Bauch ist knallrot nach dem Training. Ich frag mich ob das was bringt, wenn selbst die Thailänder nicht so hart trainieren.
2 Antworten
Dass man bei der Kondition alles gibt und es sehr fordernd ist, ist normal. Aber das sinnlose und übertriebene rumgetrete und geboxe halte ich für viel zu übertrieben. Vielleicht mal wo anders Probetraining machen und schauen wie es dort ist.
Es ist halt elitär und für Wettkämpfer und Leute die richtig gut werden wollen denke ich. Gibt viele Vereine die trainieren sehr techniklastig und trainieren nicht so hart und bereiten nicht so gut auf Wettkämpfe vor. Will auch auch nicht jeder Wettkämpfe machen.
In irgendwelchen Trainingsvideos von Thailand zeigen die auch nicht alles und da wird auch nicht jeder Verein gleich trainieren.
Kampfkondition ist extrem wichig, wenn du im Kampf keine Kondition mehr hast kannst deshalb verlieren.
Der Bauch muss auch sehr gut abgehärtet sein, weil man bekommt Tritte und Knie in den Bauch und reingeboxt.
Der Gegner trainiert Technik und Kraft damit er möglichst hart in den Bauch treten kann, da braucht man schon gute Bauchmuskeln. Bei Jugendlichen ist der Gegner vielleicht noch etwas weiter entwickelt und hat mehr Muskeln und noch mehr Kraft. Außerdem sind bei Jugendkämpfen oft Kopfschläge verboten (kommt drauf an) und die Kämpfer bekommen dafür noch härter den Bauch bearbeitet.
Wenn ein Kämpfer erst zwölf ist und im Training hart in den Bauch getreten bekommt, hat er bestimmt schon gute Bauchmuskeln und kann es aushalten. Man lernt schon wie hart man seinen Trainingspartnern in den Bauch kicken kann und kann einschätzen, was der Bauch aushält, weil man fühlt wie hart seine Bauchmuskeln sind wenn man reinkickt. Es sieht schlimmer aus als es ist. Gibt schon zehnjährige Jungs die harte Waschbretter haben, geht schon, wenn das Training gut ist.
Es wär falsch Kämpfer in den Ring zu lassen, die untrainiert sind.
Scheint logisch, wenn man hart kämpfen will muss man auch hart trainieren. Sieht halt krass aus wenn ein Zwölfjähriger von einem Fünfzehnjährigen hart in den Magen getreten bekommt. Aber stimmt schon, er hat schon ein starkes Eightpack und mein Sohn sagt es wäre sehr hart. Ist eine andere Welt, wir haben früher Fußball gespielt.