Ich möchte von zuhause trainieren aber hab nur wenig Erfahrung, ich möchte nicht Muskelabbau oder übertraining machen.

Ich brauche eine Plan und hier sind wichtige Details dafür:

-jeden Tag training

-bis zu ca.1 Stunde Zeit/tag

-Habe 1x 15kg Hantel (schaffe ca. 30 reps Bizepcurl)

-schaffe ca. 50 pushups

-Ziel des Trainings sind vorallem muskelaufbau und stärke

-core,legs nicht so wichtig eher Arme usw.

-im Zimmer nur wenig Platz für Training

Beziehungsweise sehe ich beim Ingame z.b. bei body cam kleine blau,rot, grün Pixel und die Grafik sieht pixelig aus obwohl ich ein wqhd Monitor hab mit max. Einstellungen. Oder bei Desktopverknüpfungen sehen ich an der Kante von den Symbolen rote Pixel.

Was kann ich machen, wo könnte das Problem liegen?

Ich hoffe man erkennt es vielleicht ein bisschen am Bild.

Kann mir jemand eine Konfiguration für einen Wqhd Gaming Pc erstellen für möglichst 1000€ (oder niedriger)?

Wichtig:

32 gb ram

mind. 1tb nvme

Ich möchte bei verschiedenen Anbietern Gebrauchte spiele und Bücher verkaufen und wollte fragen wenn in das Buch geschrieben wurde mit einen Stift auf eine fast leere Seite des Buches ohne dass das geschriebene, Texte unlesbar macht,kann man es immer noch verkaufen als gebraucht und wie ist der Zustand dann (Buch ist optisch fast wie neu ausgenommen das geschrieben)?Ich möchte noch ein Spiel verkaufen aber da fehlen In der cd Verpackung diese Blätter die immer neben der cd sind (ps4 Spiel) kann ich dass trotzdem verkaufen(Optisch auch sehr gut)?

Kann man ihn mit einen Schuldirektor vergleichen?

Ich muss ein 45° Winkel zeichnen mit Höhe 15mm aber darf keinen Geodreieck oder Zirkel benutzen.Wie soll ich das machen?

Ich brauche Feste Schuhwerk mit Stahlklappe für mein Praktikum und wollte wo man dass Kaufen also bei welchen Märkten?

Ich möchte ein Schülerpraktikum als Elektriker machen und will wissen ob ich mit ein Freund zusammen an der selben stellen das Praktikum machen kann.