Schlaf – die neusten Beiträge

Hallo ihr Liebe.

Ich hab sowas hier noch nie gefragt, aber mich würden die Erfahrungen von anderen mal interessieren.

Meine Tochter ist 6 1/2 Monate alt und jedes mal nachdem ich sie hingelegt habe schläft sie ca. Eine halbe Std und wacht dann auf und weint.(Nicht extrem, macht " Mama" töne dabei). Anfangs hab ich sie immer auf mir einschlafen lassen und dachte das es vllt der grund sei. Jetzt bringe ich sie direkt in ihr Bett, was auch gut funktioniert aber die Situation gleich bleibt.

Ist das in dem Lebensabschnitt normal, also eine Phase oder mache ich etwas falsch. Könnten bei ihr auch die Zähne sein, aber dagegen gebe ich ihr dentinox. Ich weiß es leider nicht. Vllt habt ihr Tipps.

LG Kim und Maya [6M]

Würdet ihr euch trauen grundsätzlich ohne einen Wecker zu stellen zu schlafen obwohl ihr morgens früh zu Schule oder Arbeit müsst? Macht das jemand von euch?

Ich Männlich 17 schlafe mittlerweile seit knapp einem Jahr auf einem Sofa. Jetzt möchte ich mir ein Holzbett holen, eins mit Lattenrost. Ich würde bestellen oder im Laden kaufen. Ich möchte aber kein Bett aus Spahnholz sondern Reihnholz. Ich Suche nach möglichen Webseiten oder Läden, mit guten Betten. Madratze habe ich schon. Budget liegt bei ca. 400€. Ich hoffe ihr könnt mir was empfehlen

Hallo, ich habe heute geträumt dass ich auf einem Friedhof bin. Dort habe ich 2 Grabsteine von den Eltern von meinen Freunden gefunden. Also in einem waren Mutter und Vater zsm. Es hat mich sehr mitgenommen im Traum obwohl ich die Eltern von einem Freund nichtmal kannte. Weiß jmd zufällig was die Bedeutung vom Traum ist?

Bei mir sind es bestimmt mehr als 100.

Falls jemand das so macht, dürfen von mir aus die Wecker auch auf dem Tablet statt dem Handy sein.

Hallo.

Ich bin mit abgesetzter Brille eingeschlafen und mit aufgesetzter Brille aufgewacht. Nun habe ich Angst, dass etwas passiert während ich schlafwandel. Was kann ich tun?

Viele Grüße

Ich weiß diese Frage hört sich komisch an, aber ich kann einfach aus irgendeinem Grund nicht vor dem Fernseher einschlafen. Nächste Woche will mein Papa mit mir einen Film schauen, auf den ich gar keinen Bock hab (Überreden geht nicht, wir haben einen Deal gemacht), aber er hat nicht gesagt, dass ich wachbleiben muss (als ich mit ihm Clueless geschaut hab hat er nur Handy geschaut). Also wie kann ich am besten vor dem Fernseher einschlafen? Wie werde ich so müde, dass es überhaupt dazu kommt? Bitte ernst gemeinte Antworten!

Hallo!

Ich bin aktuell auf der Suche nach einer mobilen Klimaanlage und würde eure Erfahrungen und Empfehlungen gerne bei meiner Kaufentscheidung berücksichtigen.

Folgende Kriterien habe ich mir grob angelegt:

• Der Preis sollte aktuell nicht höher als 350 Euro sein
• Die mobile Klimaanlage sollte über mindestens einen Abluftschlauch verfügen
• Die mobile Klimaanlage sollte gegebenenfalls nicht allzu laut sein
• Bestenfalls soll im Lieferumfang auch eine Fensterabdeckung oder Ähnliches enthalten sein

Ich würde mich über eure Empfehlungen sehr freuen!

Mit freundlichen Grüßen

Ich habe ständig schlimme Albträume über mein Freund und wache danach immer mit Panik und Schock auf. Zum Bsp habe ich heute geträumt das er ein Mädchen ganze zeit angestarrt hatte dann in rewe war das selbe Mädchen da und er hatte ihre nähe gesucht dann kam es zu Streit und die beiden haben mich geschlagen zusammen und sind weggegangen Hand in hand da ist meine Welt zusammen gebrochen. Meistens sind die Träume immer wie er was mit anderen Mädchen zusammen gegen mich macht wie demütigen, schlagen und danach verlassen usw. Woran liegt das ? Was hat es zu bedeuten?

Mein Opa schläft plötzlich sehr schnell und tief ein und da ich stärker bin, habe ich ihn ins Bett getragen, damit er auf der Couch nicht friert und seine Gelenke nicht versteifen und als ich ihn in sein Bett lag und zudecken wollte, wachte er plötzlich auf und schlägt mir fest ins Gesicht, wodurch meine Nase blutete! Doch als ihm bewusst wurde, was er getan hat, wollte er mich umarmen und sich entschuldigen aber ich bin dann schnell weg und nun versucht er mit mir wieder Kontakt aufzunehmen, um sich zu versöhnen, aber ich weiß nicht was ich machen soll?

Lieben Dank für alle Antworten

Bin m14 und bin in einem Zelt mit 11anderen Leuten. Ich mache mir extrem Stress dass ich nicht schlafen kann was auch wieder dazubeifügt dass ich nicht schlafen kann.

Ich breche immer in schweiss aus und bin bei jedem Geräusch wieder hellwach. Vorallem wenn ich nachts aufwache kann ich nicht schlafen weil jeder schnarcht. Wie kann ich meine Zeit vertreiben (dürfen eigentlich nicht aus dem zelt raus nachts)

Hallo ich heisse Leon und bin seid 2 Stunden wach Uhrzeit: 7:47

aber wann steht ihr auf? Bitte nur ehrliche und reallistiche Antworten Danke :)

Wenn man zB im Schlaf stirbt

Ich träume oft das ich vor tsünamiwellen, hochwasser oder irgendwelche bösen Menschen oder Gestalten weg renne oder mich verstecke. Ich werde aber immer gefunden und muss dann wieder weg rennen oder mich irgendwie retten. Bis der traum zuende ist oder ich im traum sterbe.

Was kann das bedeuten? Bedeutet es das ich vor irgendwelchen Problemen wwg renne? Ich wüsste nicht vor welchen. Oder einfach ängste habe vor irgendwas?

Also, meine Omeli meinte heute Nacht (im Traum) zu mir, dass mein Crush eine Beziehung nicht beenden kann - obwohl sie sehr unglücklich ist - weil sie zu lieb und zu gutmütig ist. Würdet ihr dem glauben?

oder glaubt ihr, es war lediglich ein Albtraum?

Moin, ich wollte mal fragen ob Kissen ausleihern können ? Also so mäßig das sie nicht mehr so sind wie am Anfang, weil ich habe das Gefühl das mein Kissen keine richtige Struktur mehr annimmt und sich im allgemeinen beim schlafen auf einmal komisch anfühlt.
Ist (Glaube) ein Daunenkissen, auf jeden Fall so ein weiches mit Federn

Da ich später als Krankenschwester arbeiten möchte mache ich mir zu viele Gedanken wie es sein wird wenn ich mal Frühschicht Spätschicht Nachtschicht haben werde ...

Nach den Ferien mache ich im Krankenhaus Praktikum und da werde ich erstmal von 8 Uhr bis 16 Uhr sein

In der Ausbildung werde ich glaube ich nur früh und spät haben ...

ABER wenn ich später richtig arbeite ,habe ich dann ja alle 3 Schichten abwechselnd..

Deswegen wollte ich fragen, wie gewöhnt man sich an so ein System ??

Ist ja mega schwer weil wenn man ja immer zu unterschiedlichen Zeiten schlafen gehen muss und aufstehen ...

Wie kann der Körper an sowas sich gewöhnen

Wie ist es bei euch ??? An die Leute die auch in 3 Schichten arbeiten , habt ihr irgendwelche Probleme ???

Der Körper kommt ja voll durcheinander wenn ich mal ausschlafen kann weil ich spät habe dann nächstes mal wenn ich früh habe muss ich dann ca 4 Uhr morgens aufstehen und wenn ich Nacht habe schlafe ich fast den halben Tag .. und dann wieder von vorne

Geht man dann nicht irgendwann kaputt ?

Ich träume in letzter Zeit immer, dass mein Freund sauer auf mich ist, aber ich darauf nicht reagiere. Also es kommt nicht zu einem Streit, sondern einfach diese Akzeptanz, dass er sauer ist.

ein Beispiel: in meinem Traum war ich mit meiner Mutter im Urlaub und wir sind wieder zurück geflogen. Mein Freund sollte uns nachher abholen. Geplant war, dass der Flieger um 16 Uhr im Heimatort ankommt. Jedoch gab es 2h Verspätung, während des Flugs und wir landeten um 18 Uhr. Es ist ja klar, dass man da während des Flugs nicht Bescheid sagen kann und es auch nicht beeinflussen kann. als wir dann landeten, war er sauer auf mich, dass er 2h umsonst hier gewartet hat. Er hat mich angeschrien am Telefon, aber ich habe nicht reagiert.

im realen Leben haben wir uns in letzter Zeit auch über sehr viele Kleinigkeiten gestritten, bei denen er mir die Schuld gegeben hat und ich es einfach akzeptiert habe, weil er meine Sicht nicht versteht oder akzeptieren konnte.

was kann so ein Traum bedeuten?

Hey,

glaubt ihr daran, dass Träume eine tiefgründige Bedeutung haben? Ein Hinweis oder eine Botschaft aus der spirituellen Welt? Oder eine Vorbereitung auf ein Ereignis, welches in (naher) Zukunft zutreffen wird?

Hallo, ich (w,13) hab seit ich ca 8 bin probleme beim Einschlafen. Ich kann nicht einschlafen ohne das irgendwas im Hintergrund an ist, oder zumindest sehr schwierig. Wenn ich nicht alleine bin, also bei Freunden oderso schlafe, ist das kein problem, aber alleine muss ich jede nacht etwas nebenbei laufen lasse, obwohl ich es nicht mal kucke. Ich weiss noch früher hab ich, wenn nichts an war, immer über gruselige dinge nachgedacht und hab Angst bekommen(hatte dann immer Albträume und wollte nicht mal mehr einschlafen), aber das ist jetzt schon lange nicht mehr so.

Als human?

Wenn im Raum daneben jemand hockt?

Also der Raum ist nur durch eine Tür getrennt, dann ist 3 Meter daneben ein anderer Raum mit offener Tür

Ich bin gerade kaken gegangen und dann kommt mein Vater in den Raum nebenan (Büro) und jetzt ist er am Computer 😤😤

Er weiß genau das ich da drin bin und jetzt will nicht einfach losscheißen weil das unangenehm ist

Der macht mich gerade so sauer er kennt die unausgesprochene Regel ganz genau das man nicht einfach ins Büro geht wenn jemand am scheißen ist, genauso wie man nicht scheißen geht wenn jemand im Büro ist

Und er ist da jetzt schon seit über 15 Minuten 😤😤😤Ich sitze seit 15 Minuten und halte es drinnen😠

Ich höre wie sich das Mausrad dreht er weiß genau das ich gerade wegen ihm nicht kake😤😤😤😤

Hallo, ich habe mal geträumt das ich mit meinem Deutsch Lehrer mal für bessere Noten…Sex hatte-

Also, der Sex kam nicht drin vor glaub ich aber ich wusste im Traum das ich es getan hatte, was heißt das?

PS: Kein schöner Traum

also ich bin ausnahmsweise gestern und vorgestern nach der arbeit nirgends mehr wo hin

ich kam an beiden tagen um 18 uhr nachhause, hab dann schnell outfit für nächsten tag vorbereitet, war duschen, hab mich abgeschminkt, zähne geputzt und ging dann direkt ins bett, wo ich dann bis 20 uhr ferngesehen hab ca. und dann hab ich geschlafen

am montag wars ja noch ok und hat niemand was gesagt

aber gestern fühlte ich mich irgendwie komisch dabei
erstens war mein freund gestern bei seinen freunden und er hat mir geschrieben dass sie grade voll den spaß haben und dabei fühlte ich mich wie ein loser weil da wars grade mal 19 uhr und ich lag schon fernsehend im bett

und dann platzte auch noch meine mutter, welche in der wohnung unter mir wohnt, einfach in meine wohnung und in mein zimmer rein und fragte mich warum ich im bett liege, was mit mir nicht stimmt, warum ich nicht beim pferd bin (ich sagte ihr dann dass meinem pferd 2 tage hintereinander nicht schaden weil sie eh im offenstall ist und sich frei bewegen kann wie sie will), dann fragte sie mich warum ich denn im bett liege und nicht im gym im keller trainiere oder im pool bin, im garten sitze oder oma besuche oderso und dass ich total faul sei usw....

das hat mir ein total schlechtes gewissen gemacht..
ab heute hab ich an jedem restlichem tag der woche eh wieder was vor und zwar täglich von früh bis spät abends..

was meint ihr dazu? wie seht ihr das?

Schläft ihr jetzt im Sommer mit offenen Schlafzimmer Fenster?

Hallöle,

vor der Wohnungsanlage bei uns lässt jemand jeden Werktag um punkt 6:50 Uhr immer sein Motorad für 3 Minuten warmlaufen. Selbst bei geschlossenen Fenster ist dieses Hämmerne Geräusch sehr störend zumal ich um diese Uhrzeit noch im Bett liege und oft dadurch wach werde. Ist das legal? Kann ich dagegen irgendwas tun?

Bei der Hitze habe ich gar keine Lust etwas zu machen.

Am liebsten Chill ich im klimatisiertem Zimmer.

Doch beispielsweise heute wurde ich eingeladen zur Grillfeier zu kommen. Doch ich hab abgelehnt.

Mir ist aufgefallen, wenn die Temperaturen steigen möchte ich mit weniger Menschen zu tun haben als sonst.

Geht ihr bei der Hitze öfter oder weniger oft Raus?

Hi,

ich muss jeden Tag früh aufstehen und deshalb eigentlich relativ früh ins Bett gehen, doch in letzter Zeit kann ich nur sehr schwer einschlafen und liege jede Nacht min.1 Stunde wach im Bett. Also im Durchschnitt schlafe ich 6-7 Stunden in der Nacht. Das ist viel zu wenig für mich, deshalb wollte ich fragen, ob ihr Tipps habt, wie man schnell einschläft.

Ich freue mich über jeden Tipp🍀

Danke🙏

Also ich liege derzeit alleine in meinem Doppelbett und das steht mitten im Raum.

Ich schlafe aber auf der Seite die näher an der Tür ist. Wie ist es bei euch?

Hallo,

Eine Freuenden hat mir erzählt das sie von mir geträumt hat das ich bald mit einem Typen zusammen bin.

der Typ ist mein Crush das weiß sie aber nicht.

hat das was zu bedeuten?

ich freue mich über hilfreiche Antworten!

(Al’s Mädchen)

Hey Leute,

Ich M hatte geträumt das ich Schwanger war und 4 linge (Geschlecht unbekannt) bekommen habe. Im Internet gibts ja viele Träume Deutungen aber vllt wisst ihr ja noch andere Deutungen?

Hallo zusammen.

Meine Mutter ist 80 und behauptet, dass nachts das Telefon sehr lange klingelt. Sie geht aber nicht dran.

Der AB ist immer an und schaltet nach 5mal klingeln ein und in der Anrufliste und im Router sind ebenfalls keine Anrufe zu sehen.

Traum oder könnte was anderes dahinter stecken?

Sie hat auch im Kopf etwas abgebaut, Zusammenhänge und vergisst manchmsl was.

Viele Grüsse

Hallo ichbhabe eine Frage. Und zwar hat mir meine Schwester erzählt das sie mich letzte Nacht aufgeweckt hat, damit ich ihr das Licht anmache oder so. Sie meinte als sie much zuerst versucht hat zu wecken habe ich eine Surah des Qurans vorgelesen, während ich am Schlafen war, bis ich später dann aufgewacht bin. Hat das ihrgendeine Bedeutung oder habe ich nur geschlafwandet? Ich kann mich garnicht dran erinnern das das passiert war.

Muss morgen um 4 Uhr aufstehen , da ich die Bahn schon um 04:30 nehmen muss ... Wann würdet ihr spätestens schlafen gehen empfehlen ? Vor allem bei so einem tollen Wetter wo man echt nicht gerne um 21 Uhr oder so schlafen geht ...

Die Stadt, in dem ich wohne hat heute und morgen ein Stadfest organisiert. Es ist gerade 01:27 Uhr und ich kann wegen Musiklärm nicht einschlafen. Es gibt ein Konzert… Wie lange dürfen die mich noch belästigen also bis wieviel Uhr?

Mein partner ist vor ein paar Monaten gestorben.

Im bett, wegen einer atemlähmung von einem Medikament.

Ich hab vor 1 woche entschieden sein Bett zu nehmen weil ich voher auf dem Boden geschlafen hab, nur mit dünner schaumstoffmatraze

Jetzt hab ich sein Bett und Matratze, und ganzes Bettzeug bei mir

Aber seitdem ich drin schlafe hab ich jede nacht sehr intensive träume, oft auch Albträume

Woran kann das liegen ?

Ist das einfach die ungewohnte Matratze und die Höhe, weil ich ja voher auf den Boden geschlafen hab?

Oder sollte ich das Zeug doch besser loswerden?

Hatte die letzten Jahre sogut wie nie schlechte träume

Es macht mir echt angst

Wobei ich das Bett bequem finde und auch sofort einschlafe

Es riecht auch noch nach ihm.

Es ist noch der gleiche Bezug drauf wo er drin geschlafen hat

Hallo,

Eigentlich erriner ich mich nie an meinen Träumen aber gestern als ich schlief errinere ich mich sehr gut an eine stelle in meinem Traum. Ich erriner mich das ein kind neben mir sitz und mich fragt ob alles gut sei. Ich hatte versucht es einzuhalten(Das Weinen)aber nach der frage konnte ich nicht mehr und hab geheult wie noch nie. Hat das nh bedeutung oder so?

Hallo , ich hab eine Frage.

Ich bin Schülerin eines Gymnasiums und muss relativ früh aufstehen.( Spätestens 5:00 Uhr .)

Ich schaffe es dann halt nicht alle Gebete zu verrichten.

Fajr ist bei mir nämlich um ca. 3:30 Uhr . Ich schaffe es halt nicht bis dahin wach zu bleiben , kann mir allerdings auch keine Wecker stellen .

Wenn uch so lange wach bleiben würde , würde ich ja kaum schlafen.

Ischa ist auch um ca. 23:00 Uhr .

Ich weiß halt nicht wie ich alle Gebete hinbekommen soll , aber mich trotzdem noch auf die Schule konzentrieren kann.

Wie soll ich das nun tun ?

Irgendwie war das voll die komische Nacht. Bin die ganze Nacht oft wach geworden. Mir war aber nicht zu warm oder so.

Also ich bin 16/W und meine beste Freundin (18) holt mich um 12:30 ab dann fahren wir zu ihr wir haben uns schon etwas länger nicht gesehen und ich bin seit 3 Wochen nur zuhause ab und zu draußen oder ich beschäftige mich selber. Das Problem ist mein schlaf rhythmus ist wirklich im arsch ich bin bis 4/5 Uhr morgens wach und schlafe bis 15 Uhr mittags und manchmal kann ich auch garnicht schlafen aber ich selber habe keinen Grund dafür. Sie wird mich fragen wenn wir uns später treffen wieso es im Moment so ist und sie hackt solange drauf rum bis ich ihr eine Begründung gebe oder sie eine findet aber ich habe selber keine Ahnung was soll ich ihr denn für einen Grund nennen. Sie wird es aber nicht verstehen und wirklich so lange fragen bis ich etwas sage oder sie ist genervt weil ich keinen Grund nenne.

Ich hab halt keine Abschminktücher mehr da, ist das schlimm, wenn man einmal geschminkt schlafen geht?? Ich kauf morgen welche um abzuschminken direkt dann.

Es wird diskutiert in der EU die Sommerzeit (MESZ) abzuschaffen, was bisher nicht geklappt hat. Gelten würde dann ganzjährig die "Normalzeit" (MEZ).

Eine Konsequenz wäre, dass dann eine Stunde früher Sonnenaufgang ist. Also statt um 4.45 Uhr wie in diesen Tagen, schon um 3.45 Uhr (Beispiel Berlin). Einsetzen der Dämmerung schon vor 3 Uhr morgens.

Welche Uhrzeit für den Sonnenaufgang (Mitte / Ende Juni) ist euch lieber?

Hi,

Darf meine Lehrerin das? Bis gestern Abend um 23 Uhr (habe selber noch nachgeschaut, vielleicht auch länger bin schlafe gegangen) stand auf dem Plan meine Klasse hätte morgen (also heute) 1/2 Entfall. Nun bin ich dank des Regens aufgewacht und habe auf dem Plan gelesen das es NICHT mehr drin steht. Meine ganze Klasse schläft noch, bis auf zwei. Darf sie es so spät überhaput ändern?

in dem Regelbuch ist die rede von zb einem Tag rasten oder eine Fackel hält 6 Stunden , ist damit Echtzeit gemeint?

Hallo Leute,

Wie der Titel schon sagt.. ich habe eine Frage zu der InAppApp Health Care über Lifesum. Lufesum an sich ist eine Ernährungs,Wasser und Aktivitäten Tracking App... habe mir jetzt eine weitere App die mit Lifesum zusammen funktionieren soll runter geladen.. und zwar Health Care... ich frage mich generell wie diese App den Schlaf und die verschiedenen Schlafphasen messen soll.. und ab wann da was angezeigt wird denn bis jetzt steht da noch nichts. Google hat mir da bis jetzt auch leider noch nicht helfen können.. da steht alles mögliche aber nichts was damit zusammen hängt..viel. kann mir ja jemand von euch da weiter helfen. LG Sabine

Hab voll Angst ??? Wie viel Uhr begint es in Richtung Frankfurt

Ich bin heute um 8 Uhr aufgewacht und mein Wecker hat um 12 angezeigt. Gestern Abend vorm schlafen hat er noch einwandfrei funktioniert. Woran kann das liegen?

Also angenommen ihr habt das Fenster zu + Rollo unten tagsüber, wenn es aktuell so warm ist.

Ab wie viel Uhr macht ihr dann ca. alles wieder auf abends?

Hey,

Bei mir ist es so, dass ich bei so extremer Hitze wie zur Zeit einfach nicht schlafen kann. Wenn ich dann endlich Mal eingeschlafen bin, wache ich manchmal mitten in der Nacht wieder auf weil es so heiß ist. Ich habe auch immer wenn es so warm ist, die ganze Nacht lang meine Fenster offen, was es dann wenigstens etwas bessert, aber das Problem das ich erst ewig nicht einschlafen kann weil es zu warm ist und dann manchmal aufwache ist immer noch da, weil es einfach immer noch viel zu warm ist.

Habt ihr irgendwelche Tipps wie ich bei Hitze besser schlafen kann, bzw. was ich tun kann damit es nicht so extrem warm in meinem Zimmer ist?

Ich träume ständig , dass ich mit meinen Freunden bin und ER ist auch dort. Macht romantische Sachen für mich etc…

aber die realität ist, dass in 8 tagen er in eine andere Schule geht. Sollte das bedeuten, dass ich endlich die Sache loslassen muss?

Ist es eigentlich sehr schädlich den Fernseher laufen zu lassen wenn das Baby im Raum ist?

Meine Frau macht das leider zu oft. Mittlerweile ist unser kleiner 4 Monate alt, aber mich stört es schon, dass so oft der Fernseher laufen muss. Oft schaut meine Frau irgendwelche Netflix Serien während das Baby auf ihrem Arm schläft oder auch beim stillen. Manchmal bemerkt sie nicht, dass er auch immer versucht hinzuschauen. Dann muss ich sie immer dran errinern, dass sie ihn wenigstens umdreht sodass er nicht auf den Bildschirm schauen kann.

Aber trotzdem sind Fernseher ja eher schädlich für Babys oder? Ich habe es meiner Frau schon oft genug gesagt, aber sie sieht das irgendwie nicht so schlimm.

Und wenn sie dann fertig ist dann geht sie ins Schlafzimmer und schaut dann am Handy weiter Tik Tok Videos mit dem Baby auf dem Arm.

Sie ist keine schlechte Mutter, denn sie kümmert sich ja immer ums Baby. Wenn er schreit ist sie die erste die da ist. Aber oft macht sie halt beides gleichzeitig. Anstatt mal das Handy wegzulegen oder den Fernseher auszuschalten versucht sie lieber beides zu machen. Mit der einen Hand wedelt sie mit dem Baby Spielzeug und mit der anderen Hand hält sie dss Handy.

Meistens nehme ich den kleinen dann und beschäftige mich mit ihm oder gehe nach draußen im Kinderwagen spazieren, aber sie ist halt die Mutter und verbringt auch viel Zeit mit ihm.

Hab's ihr oft genug vernünftig gesagt, aber ihrer Meinung nach ist es nicht so schlimm.

Sie hat bereits einen 4 jährigen Sohn aus einer früheren Beziehung der jetzt schon ständig das Handy will und kindervideos auf YouTube schauen will. Und das will ich bei unserem auf keinen Fall.

Wie seht ihr das?

Schaut ihr Fernsehen wenn das Baby im Zimmer ist oder habt ihr es bei früheren Kindern so gemacht?

Und wie würdet ihr diese Sache am besten lösen? Habt ihr Ratschläge?

Meine Nachbarn haben sich darüber beschwert dass ich so gegen 21 Uhr an einem Dienstag mit offenem Fenster Gitarre gespielt habe und sie dadurch wach geworden sind. Okay- in Zukunft werde ich mein Fenster schließen. Dann hat es mich aber irgendwie wach gehalten. So habe ich nach der Nachtruhe gegoogelt und es sieht für mich jetzt so aus, als währe es auf juristischer Ebene okay. Mich interessiert jetzt, was andere Leute dazu sagen. Ich in der Position bin natürlich ein bisschen genervt davon und finde dieses Verhalten meiner Nachbarn ein wenig spießig, aber vielleicht bin ich auch ein Asi.

Dann geht doch die ganze Luft nach draußen und man kriegt Kopfschmerzen

Von wann bis wann arbeitet ihr ?

Also ich träume etwas, meist schreckliches eher gruseliges und dann erschrecke ich mich und wache auf oder ich wache normal auf. Und dann gucke ich auf die Uhr und es ist morgens ca. 8-9 Uhr immer. Ich träume eigentlich sehr selten, aber wenn ich träume dann morgens, sowie erklärt. Aber meine Freundin meint ich kann nicht Morgens vor dem Aufwachen träumen. Stimmt das? Ich kann mir das sonst nicht erklären, es fühlt sich halt echt so an. Und noch eine andere Frage: Wenn ich zb. im Auto einschlafe und dann erschreck ich mich plötzlich, obwohl ich nichts geträumt habe oder irgendwas passiert ist im Umfeld.

Hallo zusammen, ich befinde mich aktuell im Urlaub und bereue leider die Hotel auswahl.

ich m/23 bin mit 2 Kollegen im Zimmer und leider sind die betten alles andere als gemütlich.

die Matratze fühlt sich an wie ein felsen und kissen/decken sind auch sehr dünn.

dazu kommt, das einer der beiden Kollegen sehr laut schnarcht.

ich bin mittlerweile seit ca 39 Stunden wach und kann nicht schlafen. Aber liege ganze Zeit im bett und werde immer mehr wach als müde.

gibts irgendeine Lösung oder tricks? Abgesehen von Tabletten

kann ich trotz keinem schlaf in den Tag gehen? Ich habe gehört, dass der körper sich beim liegen schon erholt aber fit fühle ich mich nicht wirklich.

danke für die Antworten.

LG

damit ich in der früh nochmal alles für den Tag wiederholen kann und damit ich früher schlafen gehe

das er sich in meinem Traum von einer anderen Frau verführen lässt und das er ihr Charakter und Art besser findet als mich selbst. Früher hab ich immer geträumt das er mit einer anderen rumknutscht, oder er gerne unter Frauen ist und sich verführen lässt und es geil findet wenn die Frauen da sind. Ich frage ihn dann ob er in einer gewissen Zeit wo wir mal getrennt waren vor 1,5 Jahren ob er in der Zeit mit jemandem was hatte aber das hatte er nicht obwohl ich in der Zeit so viel davon geträumt hab. Ja jetzt sind wir verheiratet, bekommen ein Kind und träume immer noch von so einer bestimmten Person und ihm das er sie halt besser findet.

wollen solche Träume Geheimnisse offenbaren?

Hey,

Ich wurde gerade wach, weil ich sowas wie eine Handy Vibration höre.

Als würde mich wer anrufen.

Nur die Sache ist, das man Handy auf stumm ist so wie mein 2 Handy aus ist.

Ich weiß nicht genau wo das her kann denn wo ich mich aufs Bett gesetzt habe würde es leiser.

Das erste Mal ging das so 2-3 Minuten am stück, dann war so 1 min leise und kann wieder für so 20sek und jetzt ist es wieder weg.

Und bei mir vibriert nix!!

Was ist dass? Ist das evtl eine Einbildung?

Was kann ich tun außer eine Klimaanlage, ich Wohne unter dem Dach und mein Schlafzimmer hat abends 32 grad da kann ich nicht schlafen, wie bekomme ich das runter gekühlt?? Gerne jeden guten Tipp egal was.

Hallo, ich bin heute früh geflogen und habe wirklich jede Sekunde in der Luft verpasst. Ich bin während des boardings eingeschlafen und erst aufgewacht als mich die Frau neben mir mich wach machte mit den Worten "wir sind da". Mich hat weder der Start noch die Landung geweckt.

Ist sowas normal und ist euch sowas auch Mal passiert? War mein erstes Mal nach 100-150 Flügen in meinem Leben

Ich beiße bspw in Ingwer und/oder in ne Zitrone rein und mache kaltes Wasser auf meinen Kopf oder auf meine Handgelenke

Oder ich gehe sprinten draußen

Was macht ihr so, wenn ihr wach werden müsst?

Hallo erstmal,

ich hatte heute nacht einen Gruseligen Traum. Ich bin nachhause gekommen (wohne in einem Mehrfamilienhaus) und alle Nachbarn standen auf einmal auf dem Hof von dem Haus, ich gehe auch dort hin und frage was passiert ist, mein Vater antwortet das es einen Brand gab (ich habe getrennte Eltern und kam in dem Traum warscheinlich grade von meiner Mutter und das sei warscheinlich alles vor ein paar Tagen schon passiert und ich war halt nicht da). Eine Nachbarin sagte dann das es spezifisch bei ihr gebrannt hatte, ich kannte diese nicht so gut da sie relativ neu eingezogen war und fragte ob sie über uns wohnte, da Feuer ja immer nach oben steigt und unsere Wohnung dadurch sicher gewesen wäre. Sie sagte das sie unter uns wohnte und ich war natürlich gleich panisch und wollte mir angucken was passiert war, ich fand darauf hin heraus dss mein Vater sich die Situation noch nicht angeguckt hatte und wir gingen beide zu unserer Wohnung (das ganze Treppenhaus und alls im Haus war komischerweise schon Renoviert). Dann kamen wir in unsere Wohnung und wie es schien war das Feuer unter uns geblieben aber da der boden so heiß war durch das Feuer unter uns gab es trotzdem viele schäden. Ich stürmte sofort in mein Zimmer und guckte was noch ganz war und stellte fest das fast alles okay war, nur dinge die aus plastik waren und nahe am heißen boden standen waren geschmolzen, wie meine Schallplatten die ich über alles liebe und das tat besonders weh da diese alle zusammen extrem viel geld wert sind (sie sind das wertvollste was ich besitze). Danach hörte der Traum schon auf, ich muss aber unbedingt wissen was er bedeutet da ich grade vor einen großen entscheidung und potentiell einem neuen Lebensabschnitt stehe und im Internet finde ich leider nur Infos dazu was es bedeutet wenn man den Brant in seinem Traum Live miterleben hat was bei mur ja nicht der Fall ist. Ich würde mich über Antworten freuen❤️

ich träume sehr viel im Schlaf und je nachdem was ich für negative oder positive Träume hatte, so denke ich das es was mit der Realität zutun hat ( mein Verhalten ändert sich dann manchmal gegenüber mancher Personen ), wenn ich was schlechtes über sie träume denke ich das es eine Warnung war

Ich hatte einen Albtraum.

Mein Albtraum handelte davon, dass meine aktuelle Freundin mich betrügt. Es war so: Wir haben über Facetime telefoniert und sie sagte, dass sie schlafen gehen würde. Dann gab es einen Schnitt und sie rief mich versehentlich über Facetime an, die Kamera war auf sie gerichtet, wie sie auf einem anderen Mann lag. Sie berührte ihn so, wie sie mich berühren würde, und schaute ihn an, wie sie mich anschauen würde. Danach war es logisch, dass ich im Traum innerlich zerbrach und anfing, ihr zu sagen, warum sie das getan hat. Ich wachte weinend vor Angst auf.

Was könnte dieser Traum für mich bedeuten?

Zu Ihrer Information hatte ich eine schlechte Nacht gestern. Wir haben über Facetime mit meiner Freundin gesprochen und ich war wütend, weil mein Tag schlecht verlaufen ist und ich gestresst war. Während wir sprachen, war ich auch gestresst von allem, aber ich wusste, dass ich keinen wirklichen Grund hatte, gestresst zu sein, was der Grund war, warum ich mich schlecht fühlte, weil ich die Stimmung zerstört habe und sie nicht schlafen lassen konnte. Ich habe versucht, mich zu beruhigen, während wir telefoniert haben, aber das hat nicht funktioniert. Nachdem ich auflegte war war ich komplett in meinen Gedanken versunken und dachte das alles schlecht ist weil ich grad gestresst bin, obwohl sie mir sagte dass sie es versteht und alles gut ist, dass sie nicht deshalb jetzt auch gestresst wäre und sie mich versteht dass jeder so ein Tag haben kann. Vielleicht hat sich diese Angst ja in mein Traum versetzt?

Also wenn ich schlafe ich träume fast garnichts seit Monaten.Wenn dann sehr selten.Ich weiß nicht ob es damit was zu tun hat.Ich gehe recht spät ins Bett auch wenn ich Schule hab.Also immer was mit 0 uhr.

Wenn ich dann Schule habe stehe ich immer 6:50 Uhr auf.

Vor nem Jahr war ich noch auf einer anderen Schule da habe ich noch sehr viel geträumt von unterschiedlichen Dingen.Da bin auf spät ins Bett gegangen aber immer erst 7:30 Uhr aufgestanden.

Und damals war ich auch verliebt also weiß nicht ob es damit was zu tun hat.Deswegen hab ich halt auch oft von ihm geträumt oder auch allgemein von Dingen.

Eigentlich ist mir das ja egal,aber ich mache etwas Sorgen,wieso ich so wenig träume,weil ich gelesen habe dass das nicht so gut sein soll und auf REM-Phasen mangel deuten kann.

Falls das noch irgendwie wichtig ist.Ich schlage auch oft nachmittags mal nh stunde.Fast jeden Tag eigentlich.Das hab ich früher nicht gemacht.

Hallo, ich habe ein problem unzwar trau ich mich einfach nicht mehr einzuschlafen ich hatte gestern glaube ich eine schlafparalyse unzwar dachte ich ich bin aufgewacht aber ich konnte kaum meine augen aufmachen und hab kaum was gesehn ich konnte mich nicht bewegen und hab auch versucht zu reden aber es ging nicht aber nach ungefähr 10sekunden habe ich es wieder raus geschafft danach war ich erstmal verstört davon und habs nicht realisiert kann es sein das das nur ein Traum war? Aufjedenfall trau ich mich jetzt seit dem nicht mehr einzuschlafen weil ich nicht will das das mir jetzt jeden Tag passiert und sogar schlimmer wird es ist schon 6Uhr 30 und ich bin immernoch einfach wach sollte ich nachher zum Artzt gehen also Krankenhaus weil heute ja Sonntag ist das Ding ist wenn ich mich ja nicht mehr deswegen wirklich nicht traue einzuschlafen was soll ich sonst tun?

Ich weiß nicht warum aber heute hatte ich mit Abstand den schlimmsten Albtraum meines Lebens. Ich hab geträumt wie mich ein Mann der mir irgendwie bekannt war aber auch nicht eine Rolltreppe hochgejagte und mich von Anfang an als ich an ihn davor vorbeilief angefasst hatte. Er hat mich dann die Treppe runtergezogen und neben ihm stand eine alte Frau. Er selbst sah sehr ungepflegt und alt aus. Er hat dann einfach meine Beine aufgeschlagen und mich an einer bestimmten Stelle angefasst. Ich konnte es im Traum spüren und hatte wahnsinnige Angst. Ich hab geschrien und gesagt das ich das nicht will und hab mich versucht zu wehren. Er hat dann einfach weiterhin versucht mich irgendwie zu befriedigen. Was ich schon wieder genauso spüren konnte.Also hab ich da irgendeinen Regenschirm genommen der in Reichweite lag und habe einmal die Frau mit dieser messerscharfen Spitze in der Brust erst rochen (was aber nicht Absicht war) ich hatte nur falsch gezielt. Und dann ihn. Ich bin dann mitten in der Nacht aufgestanden und wusste nicht was ich denken soll. Weiß jemand warum man sowas träumt?

Wann müssen die 13jährigen ins Bett wenn sie zwischen 8-9 Uhr aufwachen?

Wäre für Begründungen dankbar, müsst ihr aber nicht machen

Gibt es einen oder mehrere Tricks, um morgens aufzustehen, wenn man vorher nachts lange wach war?

An alle die im Alter von 11-14 Jahren sind, wann geht ihr ins Bett?

Also normalerweise am Wochenende und bis wie viel Uhr schlaft ihr dann?

Und genau die selbe Frage für während der Schulzeit (unter der Woche)?

Vielen Dank für eure Antworten

Frage an die Paare, die zusammen wohnen:

Wie oft geht ihr mit dem Partner zusammen ins Bett/schlaft mit dem Partner zusammen ein in der Woche ca.?

Findet ihr es normal/selbstverständlich, zusammen ins Bett zu gehen oder ist es bei euch eher normal, dass jeder ins Bett geht, wann er oder sie möchte und man dann häufig alleine einschläft?

Ist es euch wichtig in einer Beziehung, zusammen ins Bett zu gehen (zum Schlafen, nicht für Sex)?

Gestern hatte ich eine Frau verführt und die ist jetzt über Nacht geblieben (was nicht unbedingt abgesprochen war). Auf mal stellt sich raus dass die schnarcht. Sie sägt hier ein ab vom Feinsten dass ich selber nichtmal pennen konnte? Und aufstehen wollte sie auch noch nicht seit 6 Uhr. Jetzt ist es schon nach 8? Langsam werd ich aggressiv. Was würdet ihr machen?

Eigentlich ist doch nichts unmöglich, oder?

Genug gesund trinken & viel ausruhen?

Warum nur bei Powernaps bei richtigem Schlaf eher nicht so

Ich finde, dass der Vormittag einfach nur steril und blass ist. Gründe:

• Die Zeiten für Morgen, Mittag, Nachmittag, Abend und Nacht sind fix, da sie aus triftigen Gründen festgelegt werden. Der Vormittag ist sehr oft variabel, da jeder unter Vormittag was anderes versteht. Für manchen beginnt es um 7, während manche ihn erst um 10 oder gar 11 Uhr beginnen lassen. Der Vormittag beginnt etwa um 9 oder 10 Uhr (für jeden äußerst variabel, da nicht fix festgelegt) und dauert bis genau 12 Uhr (wegen Mittag).
• Morgens isst man Frühstück. Mittags das Mittagessen oder Brunch. Nachmittags hat man Kaffee und Kuchen, also der sogenannte Nachmittagskaffee oder afternoon tea. Am Abend isst man das Abendessen, und in der Nacht isst man ein Nachtisch und um Mitternacht herum, also auch in der Nacht, ein Mitternachtssnack für die Nachteulen.
• Keiner hat Spaß am Vormittag. Entweder schlafen die Leute (Schichtarbeiter und Nachteulen) oder sie arbeiten (entweder zu Hause z.B. Wohnung putzen oder auf der Arbeit)
• Die Arbeit dauert für meisten noch mehrere Stunden und die Menschen sind daher am Vormittag unfreundlicher, gestresster und gereizter.

Aus diesem Grund schlafe ich immer durch die blöden späten Morgenstunden, Vormittagsstunden sowie die frühen Mittagsstunden, weil das einfach die sterilsten Tageszeiten sind. Der Vormittag kann ruhig durch Morgen oder Mittag ersetzt werden, da er keinen Zweck für nichts hat. Findet ihr es auch so?

Wir sind seit 6 Jahrem zusammen. Wenn er mot seinen Freund etwas unternimmt, ist er ohne probleme bis 03:00 wach. Wenn er alleine im Bett liegt (nein, wir wohnen nicht zusammen) kann er bis 05:00 am Handy sein Videos schauen etc. Er ist eig jemand der ziemlich Nachtaktiv ist. Wenn er aber mit mir "abhängt" kann er plötzlich um 22 schon nicht mehr. (Er wach genauso wie ich auf. Gehen geneinsam in die Schule. Arbeitszeit auch gleich. Also nein, er ist nicht nur müde. Dann wöre er es ja auch neben seinem Freund oder wenn er im Bett am Handy ist.)

Kann ja sein, dass wr evtl schon gelangweilt ost von unserer Beziehung. Ich habe ihm das auch gesagt. Wäre nämlich für ihn und für mich eine Zeitverschwendung.

Wäre er jemand, der wirklich immer egal was ca um 22 Uhr müde wird, alles gut. Aber nur neben/bei mir ist er so.

Oder wenn wir uns etwas vornehmen für den nächsten Tag, ist er bis 3 4 Uhr wach, somit müde für den nächsten Tag und unser Plan ist im 4rsch.

Ich habe es tausendmal angesprochen, er sieht es nicht ein. Was soll ich machen.

Ich bin eine Person, die extreme Angst und Panik bekommt, wenn nur kurz das Licht ausgeht. Und jedes mal, wenn ich Nachts kurz runter gehe und dann mit Licht aus wieder hoch muss, sprinte ich die Treppen hoch. Ich bekomme Herzklopfen und fange an zu schwitzen, aber nicht, wegen dem laufen, sondern wegen der Dunkelheit.

Wisst ihr woher das kommt und habt ihr es vielleicht auch?

Hallo! Ich habe seid paar monaten ca. 5-7 ein Boxspringbett aber leider hat es ein problem. In der mitte wo ich öfters liege und schlafe ist irgendwie platt gewordwn sozu sagen einfach gesunken andere Ebenen sind viel höher! Und das stört mich sehr!!! Was soll ich tuen?

Fast JEDEN abend sehe ich auf meiner Uhr 22:22 - Was bedeutet das?

Moin, ich hab eine Fernbeziehung und Telefoniere nachts mit meinen Freund.(das Problem habe ich auch ohne das Telefonieren)

ich habe es jetzt schon das 3/4 mal gehabt das ich nachts total hochgeschreckt bin und mich gefragt habe wo er grade ist.

ich gehe dann meist ganz schnell nach unten und rufe ihn, zudem habe ich dann ganz dolle sorgen Angst und herzrasen

wisst ihr warum das so ist ?

Mir ist aufgefallen, dass, wenn ich nicht ausgeschlafen bin, meine Haut einigermaßen dunkel/bräunlich ist. Wenn ich aber ausgeschlafen bin, werde ich irgendwie weißer. Ich habe vorhin zum Beispiel aus Müdigkeit einen Mittagsschlaf gehalten, und als ich aufgewacht bin, war meine Haut viel heller. Ich vermute, dass irgendwie mein Melanin im Schlaf aufgebraucht oder abgebaut wurde, aber als ich das googlen wollte, konnte ich mal wieder keine Antwort finden. Ist es normal, dass man nach dem Schlafen am ganzen Körper heller ist und liegt das am Melanin?

Werdet ihr nach dem Essen müde? Ich kenne das nicht und verstehe das bei Menschen nicht, die das haben. Warum ist das so?