Motivation – die neusten Beiträge

Habt ihr angefangen mit Sport, weil es euch Spass macht oder weil ihr es „müsst“ (Gesundheit, Ziele)

Kann auch beides sein, das eine schließt das andere ja nicht aus :)

bei mir ist es viel Disziplin, hab selten wirklich Spaß beim Sport. Allerdings motivieren mich die Resultate sehr.

Hey ich bin 28 und habe einen Job mache dies mache das.. doch ich kriege in letzter Zeit eine Abfuhre nach der anderen. Entweder sind sie verheiratet, haben kein Interesse ( was auch oke ist), wollen mich nicht kennenlernen ( warum auch immer), ich einfach in der falschen Situation frage oder ja sonst was..

Ich weiß nicht vielleicht denke ich zuviel oder das ich einfach momentan andere Dinge habe die mich bewegen und mich das Leben nicht genießen lassen. Auch durch den Krieg und andere Sachen, ich sehe zwar in Social Media soviele Leute die jemanden haben und klar würde ich mir jemanden wünschen, doch ich möchte nicht wieder in eine toxische Beziehung kommen, und es halt nicht überstürzten.

Und einfach so fühle ich mich zwar frei, doch der "Flow" im Leben fehlt halt. Mein Fitnesstudio hat vor 2 Monaten zugesperrt und da bin ich so aus Gewohnheit hingegangen. Meine Arbeit geht da bin ich halt nur "Schreibkraft" und da dachte ich es wäre der richtige Job für mich doch jetzt nach 3 Monaten Arbeit zweifel ich bissi daran. Und sonst so familiär gabs auch zuwachs von meinem Bruder und ja... es tut sich einiges und am liebsten würde ich mir ein Auto schnappen und einfach mal für 1 Jahr weg sein wollen.

Kennt ihr das ? Versteht ihr mich ? Wart ihr in einer ähnlichen Lage ?

wirklich GARNICHT. ich schau maximal 2 minuten das zeug an und dann mach ich was anderes. lernen ist die allerletzte beschäftigung die ich tun würde. schreibe nur 5-6 und mich juckts nicht. Ist das normal?

Ich muss nach den Ferien in 3 Fächern Referate halten (2 in Gruppe, 1 alleine) und ich habe jetzt schon keine Lust darauf. Vor allem die Gruppenreferate machen mir mega Stress weil ich Angst habe, die anderen zu enttäschen. Leider kann ich wirklich vor allem was Referate angeht sehr faul sein. Zudem habe ich in einem von denen ein Thema bekommen, bei dem ich noch nicht einmal weiß, wo ich anfangen soll.

Das andere Referat ist weniger schlimm, weil es dabei um ein Lied geht und ich natürlich eins nehme, das mir gefällt, und weil ich da eben niemandem außer mir mit meiner Faulheit schade. Jedoch macht mir dieser Referat auch Stress, weil ich in dem Fach eine 4,5 verbessern muss und der Referat meine beste Chance dafür ist.

Ich mag generell keine Referate aber weil diese mir so viel Stress machen, habe ich noch weniger Bock drauf. Außerdem macht es mich nervös, vor vielen Menschen zu sprechen und ich bin auch voll schlecht darin.

Woher kann ich Motivation bekommen?

;)

Normalerweise kann ich nur lernen, indem ich hin und her laufe und den Stoff ununterbrochen erzähle. Jetzt bin ich aber heißer und kann fast nicht reden. das Lernen will ich aber nicht aufschieben, weil ich auf den aktuellen Stand kommen will. Habt ihr Tipps, wie man gut leise lernt, obwohl man sonst laut lernt?

Hey, bin m/17 und gehe in die 10. Klasse eines Gymnasiums.

Ich lerne nie, hab in der Schule lauter 5er und 6er. Das was man da lernt juckt nicht. 95% von dem braucht man später im Leben nie wieder. Ständig dieser Leistungsdruck und Rivalenkampf "ah ich will besser sein, lern" neee alter. Morgen ist eine Schulaufgabe und weiß nichtmal das Thema, würde aber eh nicht lernen von daher.

Dieses System ist veraltet und uneffizient.

Was jucken Funktionsgleichungen oder Redoxreaktionen und Teilgleichungen? Das ist hochgestochenes künstliches unnatürliches Zeug.

Je mehr ich lern desto dümmer komm ich mir vor.

1. weil ich weiß dass ich nichts weiß.

2. weil das Material dort fast ausschließlich unbrauchbar ist im Leben.

Man sollte doch besser lernen, wie man ein kaputtes Abflussrohr repariert, damit die Frauen in der Küche nicht ankommen mit "öhh der Abfluss tropft raus, kann mal ein Handwerker kurz kommen", dann biste gleich 100€ los. scam

Oder wie man eine Klospülung repariert.

Oder auch ganz wichtig, welche Pflanzen man aus der Natur nehmen kann für diese oder jene Krankheit, anstatt immer zum Arzt zu rennen wegen nix.

Könnte jetzt hier noch weiterschreiben, aber kein Bock.

Warum lernt ihr für die Schule? Helft mir bitte.

Habt ihr Tipps, wenn man so gar keinen Bock auf Schule/Arbeit hat? Was treibt euch an? Wie kann man den Tag überstehen? Es geht nicht darum, dass mir mein Job keine Freude bereitet, aber es gibt immer wieder Tage, an denen ich denke, heute willst du nicht und ich schleppe mich durch den Tag, der sich wie ein Kaugummi zeiht.

Was macht dir so richtig Spaß und/oder gibt dir Kraft und Motivation?

Seid Anfang der Grundschule war ich top motiviert und habe super Leistungen gehabt. Dann bin ich auf Gymnasium gewechselt. In den Arbeiten super Leistungen und top motiviert, aber viel Quatsch gemacht. Nach einem Lehrergespräch kein Quatsch mehr und super Leistungen. Dann fing es in der neunten Klasse an. Ich habe aufgehört meine Hausaufgaben zu machen. Habe die am Tag der Vorstellung irgendwie vorher hingekriegt oder in den vorherigen Fächer mehr oder weniger gemacht. Dabei habe ich nicht selber gearbeitet sondern hauptsächlich chat gbt benutzt. Nach und nach habe ich angefangen im Unterricht nicht mehr aufzupassen. Spiele lieber am Handy oder Höre nicht zu. Die Noten wurden und werden schlechter. Früher 1 und 2 selten ne 3, jetzt 3 selten 4 oder 2. Ich komme aus diesen Kreis einfach nicht mehr raus. Bin so faul geworden. Jegliche Motivation verloren. Was soll ich tun? Wie überwinde ich mich?

Kann man etwas für seine Fitness tun, ohne dass man Sport macht?

Hey, ich höre gerade viel schlechtes über Pamela Reif und auch, dass ihre Sportübungen nicht gut ausgeführt werden und zu Verletzungen führen können.

Ich wollte daher fragen, welche gute Youtuberin oder auch Youtuber ihr kennt, damit ich bisschen Sport mache und wie kann ich mich dazu motivieren?

Ich mag vorallem eigentlich tanzen... Gibt es gute und intensive Tanzworkouts und glaubt ihr, dass ich bei guter Ernährung etwas Gewicht verlieren könnte? Will gerade mal 5kg verlieren und vielleicht auch etwas stärkere Muskeln. Ich will kein Markus Rühl und keine Pamela Reif, aber ich will mich bewegen.

Hallo Leute meine Arbeit ist mittlerweile so langweilig geworden dass ich absolut keine Motivation mehr habe habt ihr vielleicht irgendwelche tipps abgesehen von was anderem suchen denn wo anders war es auch immer das selbe

Hallo. Ich hab ein Riesen Problem…

Ich hab eine sehr wichtige Klassenarbeit vergessen!

Meine Noten sind so lala und ich hab in letzter Zeit sehr viel für andere Fächer gelernt und meine Noten verbessert.

Nur diese eine Arbeit ist da irgendwie unter gegangen. Wenn ich schlecht abschneide besteht immer noch die Gefahr nicht versetzt zu werden - und die ist hoch!!!

Wa soll ich jetzt tun? Meine Motivation fürs lernen ist in letzter Zeit total gestiegen weil ich nicht sitzen bleiben will!!
Ich darf nicht zuhause bleiben… was soll ich machen?

Hallo

ich bin student. Gestern habe ich einen Student kennengelernt. Der hat gesagt dass er aus spaß nochmal die Vorlesungen besucht ,obwohl er sein Studium fertig gemacht hat. Habe ich von ihm gefragt warum gehts du nicht arbeiten . Kannst du mindestens Geld verdienen , aber er hat gesagt scheiße auf Geld usw . Ich habe das Gefühl entweder er lügt oder er ist nicht normal ( da niemand kann sich für eine Vorlesung nochmal anmelden wenn man diese Prüfung bestanden hat.) und er demotiviert mich auch dass ich nur eine Vorlesung besuchen soll da diese schwer sind ( und ich Denke wenn ich nur eine Vorlesung besuche dann muss ich leben lang studieren )usw. Hat er recht? Ich bin irgendwie durcheinander warum sollte eigentlich lügen und die andere demotivieren ? Ich suchte eigentlich nach Hilfe von ihm, obwohl der nicht mir geholfen hat , tötet er einfach meine Motivation ( ich habe das Gefühl ).

Die Klausurenphase ist in vollem Gange und jeder hat seine eigene Methode um effizient zu lernen. Was ist deine?

Ich versuch mich kurz zu fassen: bin weiblich, 165cm und 68-69kg schwer, bin übergewichtig und möchte eigentlich um die 10kg am liebsten abnehmen und bis Juni 65kg erreichen, aber allerdings scheitere ich dran. Kaum nehme ich ab, nehm ich alles wieder zu, einfach weil ich mich mental nicht beherrschen kann und das deprimiert mich so sehr. Ich gehe jeden Tag mit dem Gedanken in den Tag, dass ich nicht aufgeben werde und heute wieder mein Bestes geben werde. Jeden Tag enttäusche ich mich um so mehr.

Das macht mich echt traurig, weil ich nach Jahren endlich mal mich gut fühlen will in meinem Körper. Hab bisher 18kg abgenommen.

Freue mich über hilfreiche Tipps und Motivation.

Hey alle zusammen.
Es gibt da so einen Lehrer den ich wirklich überhaupt nicht mag. Er zieht meine Stimmung immer runter und gibt mir so ein ungutes Gefühl, so dass der ganze Tag im Eimer ist und ich mir vorher die ganze Zeit Sorgen über den gleich stattfindenden Unterricht mache.
Wie gehe ich damit um? Irgendwelche Tipps?🥴

Danke 🙂

Hallöchen

Mathe ist mein absolutes „hassfach“. Und weil ich es eben nicht mag, habe ich auch keine Motivation. Hat jemand eine Idee wie ich motivierter werden kann?
danke im Voraus 🙏🏻

Was motiviert euch für den Tag, sodass ihr positiv gestimmt seid und wie verbringt ihr ihn? Und welche Einstellungen habt ihr?

Ich lerne tag und nacht kirege jedesmal schlechte note hab meine motivation verloren alles läuft schief

Nach 12 Jahren im Schichtdienst, werde ich nun bald meinen ersten Bürojob antreten.

Ich freue mich sehr auf die neue Aufgabe und ich habe vor, mich umfangreich darauf vorzubereiten.

Darum frage ich mal hier im Schwarmwissen der Community:

Was fällt dir zum Thema "Büro" ein?

Was motiviert dich am Schreibtisch??

Und: Was ist die wichtigste aller Büroregeln?

Thx,🌳

Ich lerne seit 10:30 schon und ich hab langsam keinen Bock mehr, Dinge wie Physik oder anderes wollen nicht in meinen Kopf, aber was soll ich denn jetzt machen? Ich muss lernen und das nicht gerade wenig. Mir ist schlecht und ich weiß nicht was ich will. Was soll ich jetzt machen? Tipps?

Was macht ihr da?
Ich sollte, muss aber nicht. Könnte es auch bin Montag ohne Einkauf aushalten.

An die ü-20-jährigen, geht ihr mittlerweile auch weniger oft raus (mit freunden, in bars, etc etc.) als früher? ich habe das gefühl dass man irgendwann "satt" wird bzw. auch müde aufgrund arbeit und sonstigen und dann doch lieber gemütlich zuhause bleibt, frage mich dann oft weshalb ich nicht die gleich motivation dazu habe wie vor ein paar jahren

Hallo liebe Gutefrage-Community 🤍✨

Die Frage steht oben. ☺️

Also ich persönlich finde solche Sprüche wirklich hilfreich und aufmunternd, vor allem weil es ja so viele verschiedene für jedes Thema gibt. Es gibt auch mittlerweile wirklich gute Apps dafür und sie sind sozusagen oft meine letzte Hoffnung.

Ich freue mich jedenfalls auf eure Antworten. 🥰

Schönen Abend wünsche ich euch noch. 🌆

Viele Grüße 🌸

Ich habe zwar noch nie richtig gearbeitet über eine längere zeit, so dass ich einen festen Arbeitsplatz hatte, da ich noch zur Schule gehe. Aber ich habe schon einige Praktika absolviert in vielen verschiedenen bereichen und meist für einen Monat.

Jedoch kann ich mir überhaupt nicht vorstellen auf dauer für jemanden zu arbeiten. Ich komme damit überhaupt nicht klar für jemanden zu arbeiten und bin überhaupt nicht kritikfähig. Obwohl bis jetzt jede stelle mit mir zufrieden war und sich vorstellen konnte, dass ich auf dauer dort arbeite, war dies bei mir nie der Fall.

Da ich auch bald am ende meiner Schullaufbahn bin, habe ich eher an die Selbstständigkeit gedacht, jedoch fällt das Geld nun auch nicht vom Himmel um sich so etwas aufzubauen und ich muss ja auch richtige Berufserfahrung sammeln.

Deswegen wollte ich fragen wie die Arbeit bei euch so läuft und wie es bei euch so ist bzw. war, in einen Beruf einzusteigen? und wie ihr das hinkriegt so motiviert zur Arbeit zu gehen?

abgesehen davon, dass das Geld am ende des Monats schmeckt. :D

Hallo,

ich arbeite die meiste Zeit von 06 - 14 / 15 Uhr. Danach bin ich, bis auf ein paar Ausnahmen, so ausgelaugt und unkonzentriert. Oftmals habe ich auch so das Gefühl, dass der ganze Tag schon vorbei ist... was ja nicht der Fall ist.

Ich möchte nach der Arbeit aber noch an meiner "privaten Weiterentwicklung" arbeiten. Sprich, ich bin gerade dabei mir etwas eigenes aufzubauen.
Allerdings, wie oben schon erwähnt, bin ich nach der Arbeit so unkonzentriert und will alles andere machen.

Habt ihr evtl. Tipps, wie man nicht so ausgelaugt sein kann und über den ganzen Tag die Motivation sowie Konzentration erhalten bleibt?

Wenn ich Spätschicht habe, diese beginnt um 12, oder wenn ich frei habe, bin ich immer motiviert an meiner eigenen Sache zu arbeiten.

Vielen Dank

Ich hab etwas über eine Lernmethode von der lieben Vera birkenbihl gesehen.

Ich war aber schon 9 Jahre in der Schule aber mit kaum Erfolg und wollte es deshalb ausprobieren.

Kann man so noch immer lernen oder geht das nicht mehr weil sie ja alles sehr anders funktionieren lässt, ist Vorwissen ein Problem?

Ich schreibe nächste woche donnerstag sowi lk abitur. Dort gibt es vier Inhaltsfelder vorzubereiten, und drei Auswahlklausuren wobei jeweils 1 Inhaltsfeld abgefragt wird. Nun bin ich in 3 inhaltsfelder fit, aber das eine hatte ich nicht vor zu lernen, da ich mich eher auf die anderen fokkussieren möchte. Nun kommt mit ein schlechtes gewissen in den kopf, sowas wie: ,,was wäre wenn die beiden klausuren, wo ich mich eigentlich gut vorvereitet habe, zu schwierig gestellt ist" würdet ihr an meiner Stelle das 4.Inhaltsfeld noch schnell lernen oder es weglassen?

Ist sie effektiv?☺️

Will für den Sommer noch etwas abnehmen, und meine Freundinnen auch. Wollten deshalb die Fastenzeit dafür nutzen, und haben uns gegenseitig motiviert, das die mit dem schlechtesten Wochenergebnis der mit dem besten Wochenergebnis kleine Wünsche erfüllen muss. Aber hat nicht so gut funktioniert. Bin nur von 63,2kg auf 61,8kg runter gekommen.

Eine Freundin hat gemeint wir sollen noch weiter machen, und uns motivieren wenn die mit den schlechtesten Wochenergebnis etwas Haare abgeschnitten bekommt.

Weis nicht was ich von der Idee halten soll, solange nicht zuviel abgeschnitten wird wäre es für mich okay es zumindest zu versuchen.

Aber wie können wir das machen das es nicht total schlimm aussieht wenn wir es selbst machen. Immer zum Friseur gehen geht ja schlecht.

Und wie machen wir es das es fair ist. Wir haben alle ein unterschiedliches Gewicht zwischen 48,6kg und 73,8kg und auch unterschiedliche Haarlängen zwischen nichtmal Kinnlänge und fast bis zum Po.

• Was?
• Wer?
• Warum?
• Seit wann?

Was treibt euch an, wie beeinflusst dieses Mindset euern Alltag?

derechtetony

Ich habe in letzter Zeit bei mir festgestellt, dass ich Schwierigkeiten habe mich zum Lernen zu motivieren. Ich bin eigentlich schon intelligent, nur weiß ich nicht was ich dagegen machen soll. Ich schreib jetzt keine Fünfer sondern bin so im 2er und 3er Bereich, möchte aber wieder in meinen Einserbereich, in dem ich mal war. Ich lerne halt so gut wie gar nichts mehr. Bin M15 und auf dem Gymnasium, mache gerade wieder Sport um bisschen abzunehmen, deshalb nicht irgendwie Süßigkeiten als Belohnung vorschlagen.

Habt ihr da irgendwie eine Idee, was ich machen könnte?

Hey liebe Leute, bin mit 26 Jahren mit meinem Studium fertig geworden und bin jetzt seit 4 Monaten am Arbeit suchen. Gerne würde ich meinen Führerschien fertig machen, weil ich Faul bin und oft, dass Gefühl habe, dass ich mir nicht so viel merken kann. Irgendwelche Tipps?

Und könnte man die ganzen Fragen innerhalb 7 Tagen drauf haben?

Hallo,

habe in einem Monat Prüfungen für die ich lernen sollte. Ich setze mich hin und mach dann einfach nichts, bzw ich weiß nicht wo ich anfangen soll. Werde zudemend dann agrresiver.

Woran kann das liegen und was kann ich dagegen tun.

Mfg.

Tagsüber bin ich eher demotiviert und ich kann einfach nicht produktiv sein, wenn es draußen noch hell ist.
Sobald die Sonne aber unter geht, bin ich wieder sehr motiviert und bin zu der Zeit am produktivsten.

Ist das bei jemandem genauso?
Weiß jemand, woran das liegen könnte?
Hat jemand Tipps, um tagsüber produktiv sein zu können?

Lg

Hallo.

Mein Problem ist einfach das ich nie durchziehe und das möchte ich gern ändern.

Motivationen sehr gern her.

Hey Freunde :),

ich habe mir vorgenommen, durch das Hullern abzunehmen.
Tutorials habe ich mir viel zu viele angeschaut, schaffe es dennoch nicht, meinen Reifen oben zu halten :(.
das demotiviert mich etwas, wobei ich doch so motiviert war, abzunehmen.

mein Reifen wiegt 1,2 klio und hat einen Durchmesser von 100 cm

am Reifen liegt es nicht

meine Frage: hattet ihr auch solch einen schwierigen Start? Und wird sich meine Lage mit der Zeit verbessern?
Will unbedingt hullern

Wie findet ihr Motivation täglich rauszugehen oder ggf. Zuhause Sport zu treiben und euch zu bewegen?

Hallo Forum.

ich habe ein kleines Problem und hoffe jemand kann mir dabei helfen.

Es sind aktuell Ferien und ich müsste für 4 Fächer lernen, da einige Klausuren anstehen. Vor den Ferien haben wir auch noch Klausuren geschrieben, so um 4-5 Stück in der Woche, die letzte war am Freitag vor den Ferien. Ich habe so viel dafür gelernt, obwohl es mir gesundheitlich einfach sehr schlecht ging.

Ich habe mir dann dieses Wochenende "frei" genommen und nichts gelernt. Am We habe ich mich noch krank gefühlt, bisschen Kreislaufprobleme und so.. heute wollte ich endlich mit Lernen anfangen, aber ich merke, ich fühle mich total schwach und iwie klappt es einfach nicht, wie es immer gut geklappt hat.. aber lernen muss ich doch.. was tun? :(

Wie seht ihr das? Ist da was dran`?

Mir fällt in letzter Zeit verstärkt auf, dass Leute sagen, sie möchten "in die Veränderung gehen", überwiegend handelt es sich um Leute aus der Berater/Coaching/Esoterik Szene, aber auch um andere Leute.

Ich kannte das bisher nur als "ich möchte mich verändern", "etwas verändern", "es muss sich was ändern".

Welchen dieser Ausdrücke verwendest Du?

Hallo, mich nimmt es Wunder, ob ich die einzige bin, die verschiedene Musikgeschmäckee hat. Ich höre sehr gerne Englisch Rap (Eminem, Juice WRLD, Drake, Internet Money…) aber auch solche traurige Lieder von z.B. Lewis Capaldi, Ed Sheeren und James Arthur. Ist das bei euch auch so?

Kennt jemand Lieder, die ich hören könnte, wenn ich Motivation brauche (für den Sport) und daran denken muss, dass ich alles schaffen kann was ich will (also das ich wieder Hoffnung bekomme)?

Danke im Voraus🙏

Ich bin von der Schule zurück ,hab keine Hausaufgaben oder Arbeiten auf die ich lernen soll und weiß nicht was ichtun soll (ich will nicht nur am handy rumhängen) ,aber ich würde gerne etwas "Produktives" machen. Was könnte ich tun?

Info ichbin in der 6ten Klasse

Immer mehr Menschen beschweren sich darüber, dass Kinder und Jugendliche in der Schule kaum etwas für das echte Leben lernen.

Was sollte verändert werden?

Hey Leute

ich habe momentan, also eigentlich schon seit einiger Zeit richtige Konzentrationsschwierigkeiten. Ich versuche immer wieder zu lernen, aber mich lenkt alles ab. Ich kann mich überhaupt nicht konzentrieren und bin bei meinen Gedanken immer wo anders.
Wie kriege ich es hin mich wieder besser auf eine Sache zu konzentrieren? Habt ihr ein paar Tipps?

Hallo, ich hab folgendes Problem in den letzten Wochen:

Ich habe seit einigen Wochen bzw. fasst Monaten, mit dem Sport aufgehört und mir kommt vor, dass ich viel Muskelmasse verloren habe dadurch, dass ich so faul/unmotiviert bin.

Ich bin immer so unmotiviert, obwohl mir bewusst ist, dass ich durchziehen muss damit ich gut aussehen kann.

Die Motivation kommt aber erst immer Nachts wo ich im Bett liege und darüber jedesmal nachdenke.

Bald ist es schon Sommer und ich sehe meiner Meinung nach nicht gut genung aus, deswegen wollte ich fragen, wie ich wieder disziplinierter werden kann bzw. wie ich motivierter werden kann um Gym dieses Jahr komplett durchziehen.

(vlt. hatte ja jmd auch schon mal dieses Problem und hat evlt. gute "Tipps" für mich, wie ich mich verändern kann.))

Danke schon mal vorraus)

LG

Mein Kind zeigt ein geringes Intresse am Lernen und ich mache mir Sorgen darüber, wie ich es motivieren kann, mehr in der schule zu lernen, um gute Noten zu erziehlen. Insbesondere vor dem Hintergrund der anstehenden Ferien, in denen es den Stoff des aktuellen Schuljahres nacharbeiten sollte, um ihn zum Lernen zu bewegen.

Hallo, ich habe jetzt schon langer ein problem, im Fach Mathematik.

Ich verstehe es einfach nicht. Ich kann soviel lernen, wie ich will. Es bringt einfach nichts!

Woran liegt das?

Ich hab echt keine Lust mehr, es frisst mich mental und dieses Vollzeitkonzept macht mich total fertig, bin den ganzen Tag da 9-10 Stunden eingetrichtert und es ist einfach ein Alptraum für mich. Lieber mach ich 2x Teilzeit als 1x vollzeit, einfach für die Abwechslung und das Gefühl mal was anderes zu machen. Ich steh kurz vor der Prüfung im 2. Jahr und lasse die Arbeit schleifen, die Schule, stehe überall auf 4 und Das ganze an sich alles. Aber mir geht gerade so alles am Arsch vorbei. Mir wird wortwörtlich schlecht wenn ich nur dran denke, mich ein drittes Jahr für 4€ die Stunde vollzeit den ganzen Tag ohne Spannung und mehr Langeweile ausbeuten zu lassen. Vieles davon ist auch meinem Adhs geschuldet, was vieles nochmal um einiges schlimmer macht wenns darum geht im Alltag strukturiert zu bleiben und das zu machen was dir ohnehin schon keinen Spaß macht. Ich sehe zudem immer die ganzen Teilzeit Leute in meiner Filiale, die verdienen einfach in der halben Zeit das doppelte von mir, natürlich möchte ich das auch. Filialleiter möchte ich auch nicht werden, mich irgendwie hocharbeiten oder anderweitig Verantwortung bekommen, weil man für die Rolle auch miserabel bezahlt wird. Lohnt sich da das dritte Jahr überhaupt für mich? Ich möchte einfach nur meine Aufgaben machen und wieder gehen. Teilzeit wohlbemerkt. Mir wurde immer gesagt man hat bessere Chancen überall genommen zu werden und man wohl besser bezahlt wird als ein Verkäufer, allerdings glaub ich das nicht und genauso will ich weder woanders hin, wenn ich nicht gar ganz aus der Branche trete wenn das weiter so geht. Zumal ich ja mit der Einstellung in dem Jahr definitiv nix reißen werde wenn die Motivation und das Interesse nicht da ist. Und Wenn ich das Jahr verhauen sollte war das Jahr quälen dann auch für die Tonne.

Genauso macht es mich aber fertig zu wissen wenn ich jetzt aufhöre was ich mir von meinen Kollegen, Eltern und deren Bekannten weil mich ja mittlerweile auch jeder kennt anhören darf und ich ständig erniedrigt und runtergeredet werde, es als Jammern auf hohem Niveau und ich generell einfach als unfähig abgestempelt werde. Hat da jemand Erfahrungen und vielleicht nen Rat wie ich jetzt weitermachen soll? Verdient man nach dem 3. LJ echt so viel mehr als mach 2 Jahren? Macht das so einen Unterschied? Klar, ich soll glücklich werden und mich interessiert es auch nicht was der Rest sagt, aber sich das jedes mal anhören müssen will ich auch nicht. Ich könnte heulen, ich hab ja an sich nicht mal Probleme mit irgendwelchen Leuten, im Gegenteil die Kollegen kann man sich nur wünschen und beim Großteil der Kunden bin ich DER Mitarbeiter. Aber ich werd einfach nicht glücklich und denke einfach dass es mehr da draußen gibt, was mehr Spaß macht, was besser belohnt wird und was mich erfüllt - vor allem auf Dauer. Ich weiß nicht was ich noch will und was ich suche, aber Ich hab das Gefühl dass ich Potenzial wegschmeiße. Dass ich eigentlich mehr kann als nur irgendwo 9-5 billig arbeiten.

Welche guten Lernmethoden gibt es?

Hallo :)

mein Freund hat in Moment sehr viel Stress in sein Studium und ich wollte mal fragen, ob jemand gute Ideen hat, was man jemand schenken kann, der studiert und viel Stress hat und Angst hat das er es nicht besteht.

Hi,

jetzt haben wir nächste Woche Freitag Ferien .. und ich hab echt kein Bock irgendwas zu lernen .. also natürlich lern ich noch für die Tests .. ich hab aber immer noch so “ extra “ gelernt und hab jz überhaupt kb dadrauf . .

ich hab aber auch nichts zutun xd also hab keine Hausaufgaben usw liegt es vllt daran?

Durch die Liebe zu einer Frau verändert man sich irgendwie, sie sich auch, glaube ich. Wenn sie weg ist, wird alles sinnlos usw

Haben Frauen wirklich interesse daran? Und falls ja, warum zeigen sie dieses allgemein dann nicht gegenüber Männern?

Ich muss noch aufräumen und Wäsche waschen. Und wischen und ich habe keine Lust. Wie kann ich mich motivieren

Hallo, Ja ich weiß schon was man alles machen kann. Im Moment finde ich selbts, dass ich viele zu viel am Handy bin. Mir fehlt einfach die Motivation. Kann mir jemand dabei helfen. Tipps, Tricks und mehr Motivation zu bekommen?

Hey

Ich mache schön seit längerem Teakwondo. Früher habe ich bei einem anderen Trainer gemacht, als ich heute bin,weil ich dort nicht mehr so viel gerlernt habe und deshalb habe ich dann gewechselt. Bei dem anderen Training waren meine Freundin und ich auch die einzigen Mädchen dort. Doch sie hat dann aufgehört. Jedenfalls habe ich gewechselt zu dem neuen Training, wo ich jetzt bin. Hier ist es auch besser, also ich lerne mehr und es gibt auch mehr Mädchen hier. Leider habe ich hier keine Freunde....

Ich weiss nicht ob ich aufhören soll. Einerseits will ich echt gerne lernen wie man sich selbstverteidigt, aber andererseits weiss ich nicht ob mir das so viel Spass macht. Ich habe auch immer vor dem Training "Angst", dass ich etwas nicht kann oder, dass ich mit irgendjemand doofen üben muss ( z.B Selbstverteidigung, weil man sich ja dann auch so "näher" ist und mir ist das immer ÜBELST unangenehm ). Ausserdem , da das Training Freitags ist, habe ich immer nicht so richtig Bock, weil Freitag ist ja immer so wie Wochenende.

Bei mir ist es aber auch so, dass wenn ich dann dort, dass ich es gar nicht soo schlimm fand. Aber bei mir ist es auch so das ich, nachdem ich dort war, nicht sage "wow es macht so viel spass", aber es ist auch nicht so das ich sage "Boar war das scheisse".

Ich bin aber auch nach dem Training relativ "froh", dass das Training jetzt vorbei ist.

Also was meint ihr: Soll ich mich abmelden?

Danke für eure Hilfe <3

Hej zusammen. Ich will jetzt nicht wunderviel abnehmen, aber so 5-10 kg sollten schon runter. Hab auch schon angefangen, mehrfach wenn ich ehrlich bin. Denn während es die ersten Tag noch gut klappt, weniger essen, mehr bewegen ist bei mir dann irgendwie die Luft raus.

Kann mir jemand Tipps geben, wie ich meine Motivation vom Anfang länger halten kann ?

Teilt mir gerne eure Erfahrungen mit.

Danke schonmal

Ich machs kurz und knapp, ich war immer 1 er schülerin und seit dem ich eine 5 habe hab ich keine Motivation mehr zu lernen. Kann mir jemand helfen die Motivation zurückzubekommen?

Bin jetzt im letzten Semester, habe bis jetzt durchgehalten auch zeitlich gesehen bin ich relativ gut. Das ist natürlich auch mein Traumberuf sonst würde ich das nicht machen aber ich brauche einfach bisschen mehr Motivierende Worte weil ich so am Ende bin mit den Nerven, so viel lernen etc…Und jetzt kommt natürlich noch das Examen etc.

Hey Freunde,

ich bin aktuell 16 Jahre alt und merke schon etwa seit ich 11 bin, dass ich eine Neigung zu Jungs habe. Und seit etwa 2 Jahren weiß ich auch bewusst, dass ich Schwul (bzw. bi) bin.

Ich kann Liebe für Mädchen empfinden und kann mir ein Zusammenleben mit einem Mädchen viel eher vorstellen, als mit einem Jungen. (Also in der Zukunft). Ich will unbedingt Kinder haben und das, mit einer Frau und nicht mit einem Mann.
Das Problem daran ist, dass ich sexuell einfach nicht wirklich zu Mädchen neige, sondern zu Jungs.

Also ich kann Mädchen lieben aber kein wirkliches sexuelles Empfinden entwickeln. Bei Jungs kann ich so eine Art Liebe entwickeln, aber nicht so krass wie bei Mädchen, jedoch kann ich im Gegesatz zu den Mädchen, sehr wohl sexuelles Empfinden zu Jungs entwickeln.

Ich weiß, dass es völlig okay ist, auf Jungs zu stehen, aber ich kann mir ein Leben ohne Frau und Kinder nicht vorstellen. Es geht wirklich nur um die Sexuelle Lust leider.

Ich masturbiere nur auf Jungs aktuell, und möchte aber so eine Art Entzug starten. Ich möchte mir Abends in Zukunft „normale Filmchen“ ansehen und keine Jungs mehr. Dadurch möchte ich eventuell meine Neigung umpolen. Ob das überhaupt möglich ist, weiß ich nicht. Aufjedenfall bin ich voll motiviert und glaube auch, in der Lage zu sein, diesen „Jungs-Entzug“ durchzuziehen.

Glaubt ihr, dass das möglich wäre? Denn wie gesagt kann ich Mädchen ja mehr lieben als Jungs und es fehlt nur die sexuelle Lust, die noch geändert werden müsste.

Ich hoffe ihr respektiert dieses Thema und könnt mir hilfreiche oder motivierende Antworten geben :)

DANKE!

hab keine motivation:(( und so früh aufstehen mag ich auch nicht . jemand tipps?

Haut mal bitte Tipps zum lernen raus . (Besonders Mathe)

Habt ihr ein paar Tipps für mich zum Anfangen?

Ich habe keine Motivation auf Dauer überhaupt noch etwas zu lernen. Ich habe echt Schwierigkeiten mich überhaupt auf etwas zu konzentrieren. Ich kann außer sie Deutsche Sprache gar keine Sprache gut, nicht mal die wichtige Englische Sprache. Soll ich einfach in Deutschland Urlaub machen zukünftig und nur mit anderen Reisegruppen im Ausland gehen oder soll ich Ausland total vergessen?

Ich habe auch eine Psychische Krankheit und nehme Medikamente und mir fällt es echt schwer neben der Arbeit in der WfbM mich für irgendwas weiteres zu konzentrieren. Ich weiß auch nicht warum, es nervt mich auch. Ich komme einfach zu nichts, bringe mein Leben nicht auf der Reihe, deswegen wollte ich erstmal mit einer App lernen, aber meine Betreuung erlaubt mir keine App die etwas kostet, auch wenn nur 9,99 EUR im Monat.

Egal was ich im Leben mache , bin ich immer motiviert es durchzuziehen , egal ob ich Lust habe oder nicht ..

Und 04:00 aufzustehen und auf die Arbeit zu fahren unter der Woche gar kein Problem ..

Aber z.b jetzt Sonntags um 05:00 , wo fast alle schlafen und fast keiner heute arbeitet und auch noch im Winter jetzt auf die Arbeit zu fahren finde ich echt hart ...

Deswegen , wie motiviert man sich an solchen Tagen auch motiviert zu sein ...

Sonntags im Winter und auch noch bei der Kälte aus dem Bett zu kommen und auf die Arbeit zu fahren , wo gefühlt jeder in Deutschland heute ausachläft und nicht arbeitet

Ich habe einen Kollegen, den ich wegen seiner unfassbar arroganten Art nicht leiden kann. Leider kann ich ihm nicht aus dem Weg gehen, da wir zu eng zusammenarbeiten.

Kündigen wäre zwar eine Möglichkeit, aber es kann ja sein, dass ich wieder an so einen gerate. Deswegen wäre es besser eine Möglichkeit zu finden, damit umzugehen.

Hallo Leute...

Meine Frage wäre ob ihr dafür seid dass das Notensystem abgeschafft werden sollte..

Da an unserer Schule gerade dieses Thema sehr befragt ist.Ich bin im SMV und würde gern mal eure Meinung wissen.

Pro:

Noten setzen Schüler unter Druck , Noten verschlechtern das Lernklima,Noten werden oft ungerecht verteilt, In Ländern wie Schweden (wo es keine Noten mehr gibt) sind die Kinder im Durchschnitt intelligenter als wir.

Contra:

Noten Motivieren, Noten bereiten auf das künftige Leben vor.

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Gerne dürft ihr eure Pro's oder Contra's unten hinschreibenn

Schönen Abend

Halloo

Ich möchte eig4-5 kg abnehnem. Bin 30 wiege eig 68-69 +/-. Jetzt gehe ich seit 3-4 wochen 3-4x die Woche ca1 st.ins Studio. Mache diese Standartünungen. Jezut zeigt mir die Waage als 70-71. Ich versuche über 2 liter zu trinken, achte schon etwas auf die Ernähring, + bim verkäuferin, also laufe alleine schon auf der arbeit übee 10.000 schritte.Eben sogar 73 an,gut das wae zwar nach dem essen. Das nimmt mir dir Motivation. Man sagt ja man nimmt an muskeln zu, aber qie soll ich so abnehmen wenn die waage mehr zeigt

Hallo, ich habe folgendes Problem: ich übe derzeit Klavier, habe aber nie die Motivation ein Stück zuwenden zu spielen, wenn zum Beispiel ein schwerer Teil kommt und irgendwann langweilt mich das Stück auch.

Hat/ hatte jemand von euch das gleiche Problem und wie seid ihr damit umgegangen?

Danke ☺️

Ich bin 19 jahre alt und Männlich. ich habe seit ungefähr 5monaten meine eigene wohnung und ordnung war nie so ein ding. Sonst war immer mama da und hat mir gesagt das ich aufräumen soll. Dies wurde aber auch nur spärlich gemacht von mir und jetzt gibt es keine ordnung mehr bei mir. Ich muss dazu aucbh sagen es gibt viel zu viele dinge in meinen kopf die mich dann immer beschäftigen und ich lasse mich zu schnell ablenken. deswegen bracuhe ich ein paar tips und tricks von euch. VORAB!! mit musik und pläne erstellen habe ich alles schon probiert. Danke im Voraus!<3

1.und zwar um mehr Geld zu verdienen da ich mit Hilfskraft Job ziemlich wenig verdiene …

Ich durfte hier wegen ausländischem Abi nicht direkt studieren und habe die Feststellungsprüfung in Physik zweimal nicht bestanden deshalb ist die Sache mit dem Studium auf normalen Wege vorbei.

2.Wege für meine berufliche Entwicklung öffnen

3.Mir selbst Erfolg in dem medizinisch-diagnostischen Bereich beweisen.. denn ich mag Technik und Medizin gleichzeitig und find's cool mit den Geräten zu arbeiten

Ich wollte nicht immer der Angestellte sein deshalb habe mir eingebildet ich sollte lieber was Selbstständiges machen.. Aber mir wird kalr, dass das nicht einfach ist und ich will meiner Familie bald finanziell unterstützen… Ihnen geht's zwar gut aber trotzdem wäre eine Unterstützung von mir sehr hilfsreich, das ist eigentlich mein größter Motiv

Deshalb habe ich mich entschlossen, mich fürs Erste an 3 Stabdorten zu bewerben für die Ausbildung zum Medizinischen Technologen MTL (früher MTLA)

Würde mich auf eure Meinung freuen.

Ich habe die Umsetzung dieser Gedanke seit Jahren verschoben… ich bin jetzt motiviert aber gleichzeitig habe ich manchmal Befürchtung, dass es die falsche Entscheidung ist.

Ich arbeite übrigens seit Jahren im Labor als Laborhelfer (übernehme aber Aufgaben von MTA's)

Früher wollte ich Medizin studieren

Ich bis seit 4 Monaten wirklich dabei etwas an meinem Leben zu ändern, regelmäßig trainieren, mehr für die Schule machen(ich mache so gut wie nie Hausaufgaben oder lerne etwas), etwas lernen das mich interessiert und Bücher lesen..

Das sind meine Hauptziele.

Höhen und Tiefen gibt es natürlich immer , aber ich weiß nicht ob das irgendwann mal besser wird, ich schreibe mir Checklisten, manchmal bin ich richtig motiviert und dann an Tagen wie heute komm ich von der Schule nach Hause und lege mich einfach nur auf die Couch, ich hab heute nichts getan den ganzen tag

Ich merke zwar eine sehr langsam steigende Besserung, aber so richtig angewöhnen kann ich mir diese Disziplin nicht

Wenn man es einmal geschafft hat, seine Ziele für einen Monat durchzuführen, hat man es dann geschafft? Ist man raus aus dem ewigen Teufelskreislauf der Faulheit und Lustlosigkeit?

hallo ich bin gerade in der ef eigentlich zählt die ef zwar nicht fürs Abi trotzdem macht es mir gerade Angst weil ich vielleicht genauso bleibe wie jetzt aber bessere noten haben will auch wenn ich es aufjedenfall bestehe mit meinem jetzigen notenstand dennoch möchte ich gerne ein einser schnitt aufjedenfall haben. Das Problem ist ich schreibe am Mittwoch mathe aber hänge total hinterher weil ich lange krank war und mich mit corona angesteckt habe, danach war mein Mathe Lehrer ebenfalls nicht da und jetzt weiß ich garnicht wie ich anfangen soll zu lernen.. Mir fehlt jetzt die Motivation + hab ich Angst weil ich weiß das ich es verhauen werde weil ich in Mathe viel länger Zeit brauche um den Stoff zu verstehen. Das Thema was wir gerade haben ist ganzrationale funktionen und momentane und durchschnittliche Änderungsrate.. Kennt jemand gute Seiten/Videos dazu? Ich versteh einfach garnichts und weiß nicht wo ich anfangen soll :/ War sogar schon kurz davor einfach garnichts zu machen und meine Zeit in andere Fächer zu investieren wo ich jetzt auch noch Klausuren drüber schreibe.

Gestern hat sich ein Freelancer bei mir über seinen angeblich zu niedrigen Stundensatz beklagt, nachdem ihm ein Neuer erzählt hat, wieviel er bekommt. Ich habe dann den Stundensatz von dem Verräter „angepasst“ (mit der Begründung, dass er schon so oft bei Projekten geholfen hat, dass er keinen besonderen Anreiz mehr braucht...). Jetzt sind beide mit der Bezahlung zufrieden, weil meine Erklärung wohl für sie iwi einleuchtend war (so eine Art Mengen-Rabatt... also wenn die Firma viel Arbeitszeit kauft, dann wird der Stundensatz niedriger...)...

Wie ist es bei Euch?

Was bringt Euch dazu zu arbeiten?

Wenn Ihr nicht arbeitet: Fehlt Euch was außer Geld?

Nebenfrage (gehört nicht zur Umfrage): Kennt Ihr die Bezahlung der Kollegen?

Ich bin 18 und gehe in die 12. Klasse. Anfang des Schuljahres war ich sehr motiviert und habe viel gelernt für die Schule und habe immer gute Noten geschrieben. Aber jetzt seit 5-6 Wochen schaffe ich kaum was und mache nach der Schule fast nichts für die Schule obwohl ich müsste.

Ich weiss, dass ich was lernen muss, aber mach dann am Schluss nichts und schreibe deswegen in der letzten Zeit schlechte Noten.

Kann mir jemand helfen, wie es besser wird?

Hallo Leute,

Ich habe in 2 Tagen meine erste Mathe Schularbeit in diesem Semester. Doch immer wenn ich mich hinsetze um zu lernen, kann ich mich nicht konzentrieren und meine Gedanken sind irgendwo anders.

Was soll ich tun?

Bitte um Hilfe.

Ich kann nicht mehr Leute.

seit einiger Zeit fühle ich mich so down, schule läuft nicht, ich overthinke über die verschiedensten Sachen, zerbreche mir den Kopf, ich habe eine ständige innere Unruhe oder Unwohlsein in mir, ich habe das Gefühl dass ich einen kompletten burnout habe, es war noch nie so. Es fühlt sich so an als würde es nie besser werden in Zukunft, ich habe Angst ständige Angst und kriege heulkrämpfe für die kleinsten Sachen oder auch aus dem nichts. ich bin ständig antriebslos, ich bin damals spazieren gegangen, hab ich geliebt und jetzt will ich nichtmal ein Fuß aus dem Haus setzen. Kann auch daran liegen dass es kalt ist und es regnet aber ne.
Ich habe dazu toxische Eltern, die meine Stimmung noch mehr verschlimmern, als würde ich nie hier rauskommen können als gäbe es keinerlei Hoffnung, und ich habe Angst um meine Zukunft und ich habe das Gefühl dass mir die Zeit wegrennt wie noch nie, vorallem weil ich nur zuhause sitze und nichts mache. Ich habe einfach Motivation zu nichts. Ich habe gegoogelt und wollte schauen was das bedeutet, Depressionen kam raus oder auch ein burnout.

doch was ich am meisten merke ist dass ich mich allah immer mehr entferne und meiner religion es fühlt sich an als würde ich ihn immer weiter vernachlässigen obwohl er damals immer in meinem Kopf war und es macht mir Angst. Ich wollte das beten anfangen, ich habe das Gefühl würde ich mit meinem Schöpfer endlich reden und dua machen um meine Familie zu retten, um mein Kopfzerbrechen aufhören zu lassen dann würde es auch passieren. Doch bitte sagt mir wie ich mich motivieren kann. Vor allem ist es etwas schwer da meine Eltern nicht unbedingt wollen dass ich bete obwohl wir alle muslime sind (hat etwas mit Kultur zu tun, vertauschen von Kultur und Religion) und wann ich beten könnte ist vllt an fajr. Aber trotzdem, ich würde egal wann beten ich würde es egal wann versuchen, ich will einfach dass es mir wieder besser geht und dass ich wieder einen stärkeren imaan bekomme, und dass es meiner Familie auch besser geht.

Vielleicht kann es auch daran liegen, dass ich momentan mit einem Jungen sehr ernst rede, und wir überlegen Inshaallah wenn wir älter sind zu heiraten doch das Problem ist dass er nicht die gleiche Nationalität hat, meinen Eltern würde das stören, mich natürlich nicht, doch wenn ich könnte würde ich direkt heiraten(nikkah) weil ich auch alt genug bin, aber wie gesagt geht das nicht so einfach und es fühlt sich an seitdem ich fitnah begehe und mich immer mit ihm treffe und schreibe und rede dass es schlimmer wird. (Es ist eine Sünde also wollte ich sie eig nicht preisgeben aber nur damit ich meine Situation erläutere).

bitte sagt mir wie ich mich motivieren kann vor allem da ramadan vor der Tür steht und ich gerne beten lernen wollte bevor der Monat beginnt. Ich danke euch im Voraus.

Hi an alle,

ich bin normalerweise ein Mensch der super schnell und einfach lernt.

Seit ich aber meine Ausbildung begonnen habe fällt es mir super schwer, weil mich leider keiner der Themenbereiche so wirklich interessiert.

Wie schaffe ich es trotzdem "motiviert" zu lernen ?

Tipps?

Liebe Grüße

Meine Mutter will, dass ich mein Zimmer aufräumen, ich habe aber die Motivation und Energie nicht. Wie kann ich das ändern?

Ich habe bisher nie richtig für die Schule gelernt und bekam trotzdem gute Noten. Jedoch werden meine Noten mit der Zeit immer schlechter, weil ich keine Lust habe zu lernen. Meine Lehrerin meinte mal zu mir, dass ich das Potenzial zu einem Einserschüler habe, wenn ich mich anstrengen würde. Mein größtes Angst ist jetzt, mein Potenzial nicht nutzen zu können. Könnt ihr mir vielleicht Tipps geben wie man Lernen lernt und wie man gut in der Schule wird?

Hallo.

Ich schreibe gerne leidenschaftlich fiktive Geschichten.

Aber momentan habe ich einfach keine Motivation mehr zu schreiben.

Ich will diese kreative Gabe in mir nicht verlieren. Ich habe das Gefühl, je weniger ich schreibe, umso schlechter werden meine Resultate.

Ich bin gerade echt in einer Zwickmühle und ich weiß nicht, wie ich da wieder rauskommen soll.

Wenn ich dann mal doch etwas Lust habe, zu schreiben, habe ich sooo viele Ideen, das ich nicht weiß, wie ich den Roten Faden durch meine Geschichte ziehen soll.

Was soll ich tun?

Hi

Morgen habe ich eine Präsentation in der Schule. Ich habe Karten, wo ich drauf schauen kann. Ich schaue aber nur sehr wenig auf die Karten und rede den größten Teil sehr frei, ohne auf die Karten zu schauen. Manchmal habe ich kleine Fehler beim Sprechen drin, aber ist das schlimm, wenn ich frei rede?

Wer hat hierfür eine Erklärung?

Mein ganzes Leben lang kann ich mich absolut zu nichts zwingen. Ich komme nur in die Gänge, wenn ich voller Leidenschaft & Enthusiasmus bin und einfach großes Interesse an der Tätigkeit habe. Sogut wie keiner aus meiner Familie & Freundeskreis kann es so richtig nachvollziehen. Ich bekomme immer gesagt: "Niemand hat Lust auf diese Tätigkeiten, das ist völlig normal" - Ja klar, aber dennoch bekommen es trotzdem irgendwie die meisten gebacken, auch wenn sie keine Lust haben?! Bei mir könnte ich es nicht mal, wenn meine Existenz auf dem Spiel stehen würde.

Dieses schwere Gefühl, welches auf mir lastet, sobald ich mich zu etwas zwinge ist unbeschreiblich und ich verkrafte es einfach nicht... Das ist auch nichts was neu dazugekommen ist, sondern ich habe es schon seit ich denken kann.

Hallo, ich habe wirklich keine Energie zur Schule zu gehen und weiss nicht was ich machen soll.

Gerade haben wir Ferien, aber der Gedanke morgens aufzustehen macht mich verrückt. Ich kann Abends nicht einschlafen und wenn ich aufstehe um in die Schule zu gehen, tut alles nur weh zB spüre ich so ein Art Schmerz in meinem Herz ( weiss nicht wie ich es beschreiben soll) .

Wenn ich in der Schule bin, habe ich das Gefühl, dass ich jeden Moment zusammenbreche und anfangen werde zu weinen. Versteht mich bitte nicht falsch, ich bin sehr dankbar, dass ich überhaupt die Chance für eine gute Bildung habe. Ich werde auch nicht gemobbt und habe "Freunde" da. Also verstehe ich wirklich nicht, warum ich mich so fühle. Bitte gibt hilfreiche Tipps und nicht sowas wie "da mussten wir alle durch" Danke :)

Hallo, ich bin m/18 habe den Sprung von Kreisliga in die Oberliga innerhalb 2 Jahren geschafft. Was mein ihr? Ist das normal so oder bin ich einfach gut genug und talentiert und realisiere es nicht denn, ich spiele aus Freude und Spaß und kicke hier und da mal mit sonst nichts großes. Aber mittlerweile denke ich das mit höhere Ligen zu spielen etwas realistischer wird. :)

Ich war heute früh ausnahmsweise mal vor dem Frühstück im Fitnesstudio und habe festgestellt, dass ich, im Gegensatz zu sonst, wo ich nachmittags dort trainiere und etwas gegessen habe, null Kraft und Ausdauer hatte. Kraftübungen, die ich sonst mit 3x15 Wiederholungen schaffe, fielen mir so schwer, dass ich nach 30 Wiederholungen schon schlapp war, beim selben Gewicht (das ich gut stemmen kann).

Bei Cardio das Selbe. Ich fühlte mich kraftlos und unmotiviert, obwohl ich frisch aufgestanden und von der Mentalität her voller Elan war.

Besteht da ein Zusammenhang zum fehlenden Essen?

Habt ihr Tipps wie man Gute Noten schreiben kann (oder allgemein in der Schule besser wird) ?

Vielen lieben Dank!

Hallo 😇.

Es gibt Leute, die sind motiviert Sport zu machen, haben Spaß dabei und fühlen sich danach gut.

Der Großteil der Leute hat allerdings kein Spaß, aber sie machen es trotzdem, weil sie sich danach gut fühlen.

Ich habe weder Lust auf Sport, es macht währenddessen kein Spaß und danach fühle ich mich wie ein Stück scheiße.

Dabei macht es keinen Unterschied, ob ich danach total fertig bin oder nur ein sehr leichtes Workout gemacht habe oder irgendwas dazwischen. Alle sagen immer, danach fühlt man sich besser, aber ich fühle mich immer schlechter als davor.

Was muss ich ändern, dass es nicht so ist?

Danke schonmal 😖.