Ich bin extrem faul und liege den ganzen Tag nur noch im Bett?
Hallo, Es ist öfters so, dass ich einfach zu faul bin um irgendetwas zu machen. Ich liege dann meistens nur im Bett, schaue Videos auf meinem Handy oder liege einfach nur und döse. Ich hätte so viel zu tun, doch ich habe einfach keine Lust, Motivation und Antriebskraft mehr. Ich kann morgens aufstehen, frühstücken und mich dann wieder ins Bett legen. Ich habe eine Schilddrüsenunterfunktion, gegen die ich aber schon ein Medikament nehme und laut Arzt sind alle Werte in Ordnung. Hat irgendjemand Tipps? :-)
1 Antwort
Die Symptome, die Du hast, lassen sich trotz der Tabletten durch die Schilddrüsenerkrankung erklären. Das liegt daran, dass man nich nicht mal alle Hormone kennt, die von der Schilddrüse produziert werden. Viele kennt man, kann sie aber noch nicht genau genug nachweisen und kennt noch nicht die Normalwerte. Z.B. Thyronamine und Iodothyronamine. Deshalb solltest Du da ein wenig informiert bleiben, denn es könnte sein, dass man hier neuere Methoden entwickelt, die den vielen Patienten helfen, die unter diesen Symptomen leiden. Trotzdem ist es ganz wichtig für Dich, dass Du etwas unternimmst um aktiv zu bleiben. Du darfst Deine "Faulheit" nicht auf die Krankheit schieben, sogar, wenn die Krankheit daran schuld ist. Denn jeder Mensch muss seine Faulheit überwinden. Für Dich ist es zwar schwerer, aber nicht weniger wichtig! Mache Dir einen Plan und feste Zeiten, die Du einhalten "musst" z.B. jeden Tag von ... bis ... aufräumen, eine halbe Stunde spazieren gehen etc. Immer wenn Du es eingehalten hast belohne Dich mit einem Punkt und sammle Punkte bis zu einer Belohnung, die Du Dir dann gönnst. Viel Erfolg und alles Gute!