Frühstück – die neusten Beiträge

Hallo ihr lieben,

Ich bin in der 16 SSW und gehe später frühstücken (Buffet) mit Freunden. Es gibt einfach ALLES zum Essen.

Muss ich etwas beachten? Gibt es Dinge die ich absolut nicht essen darf? Oder andersrum, die ich reichhaltig essen sollte?

Danke im Voraus!

Ich kann morgens nur sehr wenig essen. Mir schmeckt einfach am morgen nichts. Spiegelei am Morgen z.B. mag ich nicht, aber am Abend liebe ich es. Woran liegt das?

Hi :)
Ich mag nicht so viel zu Essen und zur Schule nehm ich meistens immer irgendwas ungesundes mit. Ich mag zwar auch andere Sachen aber Nudeln mit zur Schule zu nehmen ist nicht so toll xD Deswegen wollte ich fragen ob ihr vielleicht irgendwelche guten Ideen habt was man zu essen mit zur Schule nehmen kann, was gesund ist und was praktisch ist. (Am besten aber etwas was "süß" schmeckt.)
Danke für Antworten :)

Was esst ihr zum Frühstück und wie sehr macht es euch satt? Ich esse immer so 2 toasstullen (vollkorn) 1 joghurt 1 apfel eine Latte und ich werde nicht satt. Manchmal esse ich 3-5 eierkuchen mit Stulle und dann habe ich nach einer Stunde trotzdem Hunger.

Meine frage: was esst ihr zum Frühstück. Und wie satt macht es euch, also nach wievielen Stunden habt ihr wieder ein hungergefühl ?

Hey:)
Geh morgen mit ein paar Freundinnen frühstücken beim Bäcker "Fischer" . Welches Frühstück ist das gesündeste/ das mit den wenigsten Kalorien bei diesem Bäcker?
Ps: Wer diesen Bäcker nicht kennt, kann mir auch gern die Frage allgemein beantworten.
Danke💕

Hey! ☆

Habe mir heute Sojamilch gekauft (einfach aus Spaß, weil ich's mal probieren wollte) und würde gerne wissen, ob ich die auch einfach in's Müsli tun kann. Wenn ja, einfach pur drüberschütten oder wie? Und womit schmeckt das sonst noch? Danke im Voraus! ^^

Dieses toastbrot das ich heute gegessen habe hat pro scheibe  nur 64 kcal.
Ich hab dann halt gaaanz wenig butter rauf getan und halt noch ein marmelade toast und ein toast mit ovo crunchy cream und beim dritten toast hälfte marmelade hälfte ovo.

Ist das zu viel oder zu kalorienhaltig was weiss ich also ich finds gut so^^ und vorallem esse ich toast eig nie unf wenn nur eineinhalb scheiben.

Macht das eigentlich was wenn man paar kekse oder so  am morgen isst so zweimal in der woche? Ich will nich immer marmeladenbrote essen ;)

Hi welchen radiosender könnt Ihr Mir empfehlen(ganz deutschland) wo gute Musik kommt oder cool zum aufstehen morgends mit comedy oder sok

Ich esse manchmal Weißbrot, manchmal Steinofenbrot. Also dunkles Brot. Eigentlich immer mit bissel Butter und Marmelade. Nutella gibts nur 1/2 mal in der Woche und nur auf einem halben Brötchen/Brot.
Ist das gut so, wie ich frühstücke? Ich finds super ^^
Darf es zwischendurch auch mal ein Schokocroissant sein?

Ab und zu gibts zu den Brötchen halt noch eine süsse Beilage x)

Wie viel sollte/darf man denn eigentlich frühstücken??? Danke im voraus für eure NETTEN und ausführlichen  Antworten ;)

Wir haben gerade eine Diskussion und versuchen so die Definition vom Frühstück zu klären. Wir haben uns übrigens auf entweder bis zu 4 Stunden nach dem Aufstehen oder, wenn man durchmacht, wenn es hell ist und man mindestens bis mittags aufbleibt geeinigt.

Dabei kam auch die Frage auf ob Kaffee und Zigarette ein Frühstück ist. Die Meinungen reichen von "Ja klar!" über "Nur mit Milch" bis zu "Neee...." von den militanten Nichtrauchern.

Wie sind denn eure Meinungen dazu?

Wir hatten mal überlegt sie morgens abzuholen und gemeinsam frühstücken zu gehen und abends nach einem gemütlichen Essen noch Cocktails zu trinken. Wir sind im Raum Frankfurt, Wiesbaden, Mainz, können aber schlecht zu jemandem nach hause und wollen auch nicht shoppen.

Schon mal Danke im Vor raus für die Ideen.

Hallo ihr lieben, Ich bin auf der Suche nach leckeren, gesunden und einfachen bzw schnellen frühstücksrezepten/Ideen... Probiere auch gerne ausgefallene Dinge die nicht typisch sind aber mir ist vor allem wichtig das es gesund und lecker ist... Also nicht sowas wie schokocreme oder so

Hab nämlich Haferflocken immer 4-5 min gekocht . Könnte man die auch roh in ein Joghurt mischen und haben die 100g gekochte genauso viele Kalorien wie die die Rohen Haferflocken ?stimmt es auch das die gekocht mehr sättigen ?

Kalte Milch, ist das gut?

Hallo :) ich wollte fragen , ob man grießpudding aus der tüte zum frühstück essen kann also ob es gut ist und sättigt? :) oder ist es eher als nachspeise gedacht ?

Hi vielleicht kennt jemand ne Antwort! Ich esse morgens immer Joghurt mit Müsli und schneide da Kiwis, physalis, Orangen umd Weintrauben rein und bin danach über Stunden immer wie aufgebläht und sehe aus wie schwanger im 5 Monat! Ich habe das Gefühl das es an Tagen wo ich Keine roten Trauben reinmische weniger der Fall ist ?! Was ist da los ?

Frage oben!

Zutaten Erdbeerkonfitüre Extra: 50% Erdbeeren, Zucker, Glukose-Fruktose-Sirup, Säuerungsmittel: Citronensäure; Geliermittel: Pektine

Zutaten Harry Vital und Fit: Mehl (WEIZEN, ROGGEN), Wasser, Natursauerteig (Wasser, ROGGENvollkornmehl, ROGGENmehl), Leinsamen (4,3 %), GERSTENflocken, Sonnenblumenkerne (3,5 %), HAFERflocken, Malzextrakt (GERSTENmalz, Wasser), Salz, ROGGENflocken, Hefe, Karamellsirup, Invertzuckersirup, Verdickungsmittel Guarkernmehl, Emulgator Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren 1), WEIZENeiweiß, Säureregulator Natriumacetate.Mehl (WEIZEN, ROGGEN), Wasser, Natursauerteig (Wasser, ROGGENvollkornmehl, ROGGENmehl), Leinsamen (4,3 %), GERSTENflocken, Sonnenblumenkerne (3,5 %), HAFERflocken, Malzextrakt (GERSTENmalz, Wasser), Salz, ROGGENflocken, Hefe, Karamellsirup, Invertzuckersirup, Verdickungsmittel Guarkernmehl, Emulgator Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren 1), WEIZENeiweiß, Säureregulator Natriumacetate. 1) pflanzlicher Ursprung Kann Spuren von Sesam enthalten. 1) pflanzlicher Ursprung Kann Spuren von Sesam enthalten.

Die Frage stelle ich mir schon länger. Schon als Vegetarier wäre ich da nach 2 Tagen am Ende meiner Weisheit.

Zum Beispiel zubereiten des frühstücks, wäre dankbar über weitere beispiele.

Ich frühstücke normalerweise nicht und esse erst irgendwann zwischen 12 und zwei Uhr was und komme damit auch gut durch den Tag. Wenn ich aber morgens mal was esse, dann habe ich viel schneller wieder Hunger und esse insgesamt an dem Tag viel mehr ..,

Warum ist das so?

Ist es schlimm jeden Tag 3 Eier zu frühstücken?

Danke für eure Antworten.

Wir fahren nach Dänemark in Urlaub und möchten hinter Hamburg , nicht weit von der A7 , gerne frühstücken. Wo kann man gut und günstig frühstücken.

Ich esse jetzt schon etwas länger jeden morgen, Haferflocken mit Milch aber kalt. Kann man das denn Porridge nennen, oder ist es erst Porridge wenn man es warm macht.

Hey!

Ich würde mit gerne mal Haferbrei zubereiten aber wie schmeckt das denn eigentlich? Süß,salzig? Oder kann ich das selber bestimmen?? Und mit was kann man es gut kombinieren? Früchte usw.

Hallöchen , wer meine letzte Frage gelesen hat , weiß ja , dass ich versuche meine Ernährung etwas umzustellen und ein wenig am Bauch abzunehmen . Also , meine erste Frage ist ob es gut ist nur zum Frühstück Obst zu essen ? Das mache ich jetzt schon etwas länger . Ich mixe mir dann immer ein Smoothie mit verschiedenen Obst . Meist sind es eine Banane , gefrorene Früchte , eine Kiwi und ein paar Cashewnüsse . Zur Schule nehme ich meist immer noch einen Apfel mit . Nun wollte ich auch noch fragen , ob es so gut ist so viel Obst zu essen ? Ich habe mal gehört , dass man Bananen eigentlich nicht essen soll , wenn man am Bauch abnehmen will . Am Wochenende esse ich dann meist zum Frühstück Brötchen . Manchmal esse ich aber auch in der Woche Porridge oder Cornflakes , aber Cornflakes machen doch auch dick , oder ? Und zum Mittag esse ich dann immer eigentlich normal , dass was es eben zu Hause an dem Tag gibt , aber wir essen viel Fleisch , das ich mit Ketchup esse und dazu dann noch irgendetwas , aber das ist auch nicht so gut oder ? Workouts mache ich , versuche ich mindestens 4-5 mal in der Woche zu machen . Ich habe mal gehört das Sit-ups um einen flachen Bauch zu bekommen gut sind , dann aber habe ich gehört das es schlecht ist , weil man da die Muskeln trainiert und man nur noch am Bauch zunimmt , wegen den Muskeln die dann entstehen . Was stimmt und was sind gute Übungen für einen flachen Bauch ? Und nun zu meiner letzten Frage : Was kann ich abends essen ? Ist es gut um abzunehmen nur noch Salatblätter , Gurke oder Paprika zu essen oder kann ich auch Mischbrot mit 2 Kasselerscheiben essen ? Und schon einmal im vorraus , leider kann ich mir keine Rezepte auf irgendwelchen Seiten wie Chefkoch zum abnehmen machen , weil ich halt das esse was meine Eltern machen , weil ich nicht wirklich kochen kann und auch keine Zeit hab , weil ich ja Schule hab . Sorry , dass der Text sooo mega lang geworden ist , aber ich wollte das gleich alles in eine Frage verpacken :)

Hallo!

Ich weiss es ist noch etwas sehr früh, aber sonst vergesse ich es.

Ich möchte meiner Mutter zum Muttertag ein Frühstück zubereiten! Ich steche in ein Toast ein Herz und mache Rührei rein. (Und mache noch anderes dazu). Da ich nicht weiss wann meine Mutter aufsteht, backe ich das Rührei recht früh. Kann man das dann so 2 - 3 Stunden später noch essen?

Hallo Leute,

wollte mal Fragen ob das ungesund ist, wenn ich etwas Frühstücke (ca. 7:00 Uhr) und in den 2 Pausen dann nichts esse, weil ich einfach keinen Hunger habe. Würde dann erst wieder um 14:00 Uhr zu Mittag essen.

Schule habe ich meistens von 7:45 Uhr bis 14:00 Uhr

Hallo ich war grad bei mc donalds . Natürlich nicht lange weil ich nicht bekommen habe wass ich wollte . Ich wollte frühstücken . Hab aber kein keins bekommen es gab nur burger . Auf nachfrage antwortete mir eine inderin die ich nicht grade verstanden habe . Mit den worten . "ich nix frußtuck haben " ;) nur in der filiale so so odwr überall kein frühstuck mehr ??

Hallo,

ich habe morgens immer nur sehr, sehr wenig Zeit und gehe so gut wie immer mit leerem Magen aus dem Haus. Das möchte ich nun ändern.

Was esst ihr morgens wenn es schnell gehen muss? Oder was könnt ihr empfehlen? Vorzugsweise mit Obst :-)

Wenn man als 14-jährige jeden morgen eine große Tasse Cappuccino trinkt ? Kann das dass Wachstum beeinträchtigen ?

Vorgestern gekauft -> heute war schon Schimmel drauf! Ich esse sie gerne jeden Morgen im Müsli. Kann man frische Himbeeren und Heidelbeeren einfrieren? Und am Vorabend dann einfach rauslegen, sodass man sie morgens essen kann?

Und ich habe mal gesehen das es schon fertig tiefgefrorene Himbeeren bei Billa zu kaufen gibt. Sind die gut? Also ich meine damit - wie siehts aus mit den Nährwerten. Gut wie frische, oder nicht?

Hi, habe mir gestern Kellogs Cini Minis gekauft und die schmecken echt super.

Allerdings finde ich, dass man hier für diese Menge einen viel zu hohen Preis zahlt.

Ich habe daher die nachgemachten von ALDI probiert und finde, dass diese geschmacklich nicht an das Original herankommen.

ANstatt mich jetzt also durch alle Läden zu kaufen, frage ich mal euch:

Welche FakeCini Minis kommen an das Original geschmacklich heran? Oder sind sogar besser?

Mir ist heute zum zweiten mal aufgefallen, dass unsere Zentis 75% Frucht Erdbeermarmelade stark nach Plastik schmeckt und riecht. Ich glaube dass das nicht gesund ist. Ebenfalls kam auf eine Nachfrage per E-Mail bei Zentis nur eine unfreundliche Antwort in der es hieß , nach dem öffnen könne man keine Garantie auf Geruch und Geschmack geben. Heute kam es dann zum zweiten mal vor, dass es so merkwürdig riecht. Das passierte früher nie und in letzter Zeit auch nur bei dieser einen Marmelade. Wir bewahren sie verschlossen im Kühlschrank auf. (in beiden Fällen stand die Marmelade noch mind. 1 Monat vor Verfallsdatum)

hey, also wir sind 4 leute in der familie, das geld ist immer knapp und das essen ja sowieso..^^ das frühstück ist aber bei uns sehr wichtig, weil alle über nacht irgendwie ausgehungert sind, und keiner weiß sicher ,ob er an diesem tag noch was richtig essen kann. ich freue mich über jeden rat , wie man mit minimalem geld zu maximalem frühstück kommt :D die qualität sollte trz noch ein niveau haben, denn ein brötchen für 30cent, das keine kalorien hat, ist ja auch schejße :P gerade backen wir (besser gesagt ich -.-) täglich selber 400g brot. es reicht dann gerade so, für ein frühstück und macht satt. es ist schon relativ billig weil eine 20kg mehl packung von der mühle, lange hält, und ansonsten braucht man ja nur waser, salz und hefe. aber wäre müsli evtl nicht doch billiger? oder gibt es noch bessere alternativen?

frage oben ;) alle ideen sind willkommen :D wir essen alles, auch zum frühstück^^ also, es müssen nicht typische frühstücks-sachen sein :)

Hallo GF,

ich bin 17 Jahre und jedesmal wenn ich früh aufstehen muss (zur Schule oder so) komm ich nur ganz schlecht aus dem Bett und bin sehr sehr schlecht gelaunt denn ich will nur eins:(sofort wieder schlafen) das geht dann ca eine 3/4std. Es fällt mir in dieser Zeit sehr schwer mich fertig zu machen und reden geht gar nicht. Ich bin einfach nur genervt und in gedanken, wie sehr ich keine Lust auf Schule/andere Termine habe.

Kann man das ändern?

Mit Dressing, dazu vllt eine Scheibe Brot mit Butter. Was wäre dagegen einzuwenden bzw. warum sieht das normale/continental Frühstück traditionsgemäß anders aus? Ist ein gemischter Salat kein guter Energiespender für den Tag?

Hallo, wir sind im Februar ein paar Tage in HH, unser Hotel ist am HBF. Kann mir jemand ein erschwingliches Café oder ähnliches empfehlen, wo wir frühstücken können? Da wir zwei Kinder dabei haben, sollte es nicht allzu weit vom HBF entfernt sein. Vielen dank für eure Hilfe

Gruß Mona

Welche lebemsmittel sind gesund sättigen länger und haben wenig kcal. Bis jetzt habe ich immer nur morgens eine reiswaffel gegessen mit ca 30 kcal. Ich möchte jetzt aber etwas mehr essen, am besten mit obst. haferflocken mit nem apfel oder so wären zwar ganz gut aber ich würde gerne noch was finden das etwas weniger kcal hat. Zwischen 100 und 300 kcal.

Danke im voraus.

Hey,

morgens trink ich ein wenig Kaffee, auf der Arbeit mach ich mir eine ganze Tasse und frühstücke halt meist immer erst 2h-3h nachdem ich aufgestanden bin.

Hat das irgendwelche negativen Auswirkungen auf den Körper? Frühstück soll ja sehr wichtig seien..

Hallo Community!

Bin noch nicht lange Vegetarierin und mir gehen langsam die Ideen für vegetarisches, schnelles Frühstück aus, welches man auch eventuell mit zur Schule mitnehmen kann, aber auch Rezepte fürs Wochenende. Ich esse immer das Selbe, weil mir nichts einfällt :( Habt ihr Ideen?

Danke schonmal!

LG, atkah22

Tag zusammen! Ich hab mal ne Frrage, und zwar kennt jmd von euch eine günstigere Marke als Koelln oder ein DIY-Verfahren um Haferfleks selber herzustellen? Ich habe hier nochmal einen Link hineingestellt von dem gemeinten Produkt. Es gibt doch bestimmt eine günstigere Alternative. Also am besten ungezuckert und auf Haferbasis. Für andere Alternativen und Tipps von euch bin ich natürlich trotzdem offen =)

Danke =)

Kann man bei Ikea unter der Woche frühstücken? Wenn ja, von wann bis wann? Finde auf Google nichts zum Thema Frühstücken bei Ikea

Hallo, ich habe bisher jeden Morgen bevor ich los bin gefrühstückt, da ich es so gelernt habe. Die letzten beiden Morgende habe ich allerdings mal nichts gegessen, weil ich überhaupt keinen Hunger hatte. In dem Fall hatte ich dann so bis ca 10 Uhr auch weiter keinen Hunger. Jetzt habe ich heute wieder gefrühstückt (Haferflocken und eine Banane) und ich hatte um 9 wieder Hunger, und zwar richtig großen.

Woran kann das liegen?

Danke im Vorraum für eure Antworten

Hallo!

Habt ihr eine Empfehlung wo man in Berlin in einem Hotel genial frühstücken kann, ohne dort zu übernachten?

Hey Leute, ich wollte gerne wissen, wie viel das ganz normale Frühstück (nicht im Bett) im Hyatt Regency in Köln PRO PERSON kostet.

Ich hoffe ihr wisst das, und könnt mir kurz weiter helfen.

Danke im vor raus, Jenny.

Ich habe morgens keinen Hunger. Warum ?

Hallo ihr Lieben:-)

Ich möchte am Samstag, anlässlich meines Geburtstages mit 7-8 Leuten frühstücken. Jetzt weiß ich leider nicht was ich so alles dafür brauche...:-(

Klar Brötchen, Wurst, Käse, Marmelade... Aber wie viel von allem und was, es gibt ja viele verschiedene Sorten von allem...:-(

Reicht man auch schon alkoholische Getränke?

Würde mich über hilfreiche Antworten freuen:-)

Danke schonmal im voraus, Anna:-)

Welche Getreidesorte verwendet man am besten für ein gesundes Frühstück?

Hallo!

Ich habe da mal eine Frage, die mich seit Längerem interessiert. Wenn man morgens Haferflocken isst und direkt danach viel Wasser trinkt, saugen sich die Flocken dann noch mit dem Wasser voll, quellen auf und man ist richtig satt?

Macht das Sinn oder ist das zu einfaches Denken und die Flocken und das Wasser können sie im Magen gar nicht mehr richtig verbinden?

Ich esse jeden morgen Haferflocken und bin auch ziemlich lange satt davon, ich habe mich nur gefragt, ob man mit Wasser hinterher noch länger satt bleibt?

Vielen Dank schon einmal!

Hallo liebe Community,

Ich würde mir gerne mal zum Frühstück mal porige selber machen. Ich habe aber leider keine Haferflocken da, und wollte mal wissen ob das auch mit (ungezuckerten) Cornflakes funktioniert, und ob man die selbe Konsistenz erhält?!

Freue mich auf antworten!

L.g. Luklitech

Bin grade aufgewacht und die Milch ist alle. Was kann ich in mein Müsli rein machen??

Hallo, Ich habe gerade erfahren, dass ich eine Laktoseintoleranz habe. Ich trinke aber zum Frühstück immer Kakao. Laktosefreie Milch habe ich bereits gefunden, allerdings fehlt mir noch der Kaba. Wo finde ich einen leckeren laktosefreien Kaba?

Vielen Dank

Sissi1989

Hallo leute :) Ich hatte vor mich gesünder zu ernähren und wollte beim frühstück anfangen. Normalerweise esse ich jeden! morgen toast oder brot mit Butter und Nutella drauf. Dazu ein Tee.

Jetzt bin ich umgestiegen auf Müsli, allerdings konnte ich noch nicht ganz auf etwas schokoladiges verzichten, also wurde es ein Schokomüsli, (dieses Master-crumble schokomüsli von Lidl :D ) mit noch ein bisschen kakaopulver rein.

aber ist das jetzt auch wirklich gesünder? Ich weiß, ein normales müsli wäre natürlich besser aber ich kann halt nicht so schnell umsteigen von ungesund auf total gesund.

Also lohnt sich die Mühe oder macht es keinen Unterschied ob ich jetzt meine Toast mit Butter und nutella oder mein schokomüsli mit kakaopulver esse?

Vieeelen Dank schonmal :)

lg bumblebee111

Hi Leue, wir haben uns einen Smoothie Mixer angelegt und ich hab mir überlegt das ich morgens einen einen Smoothie als Frühstück zu trinken möchte. Ich habe im Internet schon nach Smoothie-Rezepten geguckt aber da ist dann sowas wie Radieschenblätter drin oder mango oder Ananas drin und da ich mir jeden morgen ein Smoothie machen wollte geht das auf dauer mit solchen Früchten nicht... deshalb bräuchte ich einfache Rezepte mit alltäglichem Obst oder Gemüse, ich hoffe ihr kennt solche :)

LG

Hallo, wir wollen im November für eine Woche nach New York reisen, Wenn ich jetzt ein Hotel buchen will kann man bei manchen für ungefähr 10€ pro Person/pro Nacht ein Frühstück dazu buchen. Wenn ich google finde ich nur das das Frühstück in den New Yorkern Hotels sehr knapp ausfällt. Also keine große Auswahl etc. Meine Frage was kostet ein Frühstück in New York pro Person zb in nem Cafe oder Diner etc. lohnt es sich lieber das Frühstück vom Hotel dazu zu buchen oder ist es besser jeden früh auswärts zu essen?

Hallo, ich habe gleich zwei Fragen.

Irgendwie meine ich gehört zu haben, dass nur Honig vom Imker gesund sei und dieser Gedanke hat mich stark in meinem Kopf festgesetzt. In meinem Heimatort ist das dann auch kein Problem, da ich dort einen Imker kenne und man sich den Honig in der örtlichen Bäckerei kaufen kann.

Bin aber zur Zeit im Norden und habe gesehen, dass der Goldklar Honig von Aldi Süd als bester Honig von Ökotest bewertet wurde. Ist auch dieser gesund? Ist vllt. nicht-Imker-Honig gar nicht so schlecht.

Und meine zweite Frage: Der Goldklar-Honig kommt von der Honigland GmbH in Stuttgart und kostet 2,29 €. Im Aldi Nord gibt es für den Preis einen anderen Honig aus Paderborn. Allerdings gibt es auch einen Honig "gut Bio" für 3,19€ ebenfalls von der Honigland GmbH in Stuttgart. Ich würde annehmen, in Goldklar (oder war es Goldland(?)) und "gut Bio" ist dasselbe drin. Zumindest unterscheiden sich die Angaben bei keiner Kommastelle...

Ich esse eigentlich fast jeden bis jeden 2 ten Tag zum Frühstück Speck (Bacon) mit gebratenen Eiern. Alles mit Öl, in der Pfanne..bisschen Gewürz (salz usw) fertig..dazu meistens Brot.

Da mir oft aufgefallen ist, das ich mit normalem Frühstück...Brot mit zB Marmelade nicht satt bin. Spätestens irgendwann in der Berufsschule bekomme ich Hunger. Was andersrum nicht der Fall ist.

Ist so ein fettiges Essen sehr ungesund ? Hab mal gelesen, das so ein Frühstück am Morgen, nicht schlimm sein soll, eher im Gegenteil.

Stimmt das ? hab öfters mal ein "schlechtes Gewissen" :P

Hallo ich bin 19 Jahre alt und machen schon1 Jahr Krafttraining. Erste Erfolge sind schon da ;) Meine Ernährung ist abwechslungsreich - esse viel Obst aber ab und an auch mal Mistfertigfutter :D Bin von natur aus ein Strich gewesen - bin immernoch schlank - hab aber schon sichtbar Muskeln aufgebaut und man fühlt sich so wohler finde ich ;) Zurück zur Frage: ich möchte gern an meiner Ernährung arbeiten und hab da ei paar fragen: Ist es okay Weißbrot , Brötchen jeden Tag zu essen? Vollkornbrötchen bzw schwarzbrot bekomm ich einfach nicht runter. Und was zum kann ich als Belag nehmen was gut schmeckt und jeden Tag okay ist? Wär über viele Essensideen sehr erfreut - sollten natürlich gesund sein ;)

hallo ich wollt mal wissen welcher aufstrich am gesündesten ist bzw. , ob honig für ein frühstück zu süß/ zuckerhaltig ist, oder ob ich morgens lieber käse/ wurst essen sollte. der honig ist natürlich vom imker ! und danke schon mal für antworten.

Hallo Leute,

Wären aus unseren Frühstückseiern Küken geworden wenn wir sie nicht essen würden?

Heißt das gelbe vom ei (soll ja gesund sein) eigentlich ein Küken-Embryo ist oder?

Hallo! Wir wollen nächsten Freitag ein gemeinsames Frühstück in der Schule machen und da wollte ich euch mal fragen was man da so mitbringen kann. Ich soll nämlich die Liste machen, wer was mitbringt.

Also ich bin morgen bei einem Brunch. Es kommen voll viele Leute und jeder soll halt was zum Essen mitbringen. Dann kann nehmen was da ist und was er möchte. Voll cool also. Jetzt weiß ich aber nicht was ich machen soll. Ich will in der Früh auf jeden Fall noch Brötchen und Brezen kaufen (hier gibt es einen Bäcker der offen hat).Da geh ich davor hin kauf bisschen ein und geh weiter. Außerdem nehm ich so eine kleine Schüssel Kirschen mit. Aber was noch???

Ich bin halt Vegetarierin und ich hab Angst dass es dann nur Fleischsachen gibt. Also Schinken Salami Wurstsalat und so weiter. Ich brauch auf jeden Fall was dass ich (falls es wirklich nur Fleisch gibt) ich auch was zum Essen habe und auch satt werde. Das soll von 9 bis 15 Uhr gehen morgen.

Ich will jetzt nicht umbedingt Muffins backen weil ich gerade keien Backmischung dahabe und auch Muffins nicht so besonders mag. Vielleicht eher eine Packung Käse kaufen??? Oder ist das sehr blöd? Salat kann ich auch nicht machen weil ich das morgen in der Früh nicht alles schaffe und heute muss ich dann noch weg. Da habe ich dann auch keien Zeit.

Wäre lieb wenn ihr mir was shreiben könntet was man auf die Schnelle machen kann. Oder halt noch besser was man kaufen kann (so fertig im Supermarkt wie Käse oder was auch immer) und das dann mitnehmen kann. WEil nackte Brötchen und paar Kirschen sind blöd.Danke

Hey :) Ich habe vor Haferflocken zu essen , aber ich bin mir nicht sicher ob die Zubereitung die ich gelesen habe stimmt. Also ich hab gelesen dass man über Nacht die Haferflocken in Wasser einweicht (nicht im Kühlschrank oder?) und am nächsten Morgen gibt man dann Obst und Honig hinzu.

Das klingt sehr einfach deswegen wollte ich einfach noch mal Gewissheit ^^

Hallo ihr liben :)

Ich möchte eine Einladung zum Geburtstags Frühstück in ein Restaurant raus geben. Ich möchte sie elegant gestalten. Ich habe an eine schöne Schrift gedacht mit einem Schwarz-Weiß Bild von einem Tier im Hintergrund. Was meint ihr ??

P.S. An möglichkeiten mangelt es nicht. Ich kann relativ gut zeichnen, habe sehr gute stifte und am PC bin ich auch fit ;)

Ich freu mich auf tolle Vorschläge und Ideen von euch :)

Meine Frage steht schon

Hallo,

was soll an dem Müsli aus dem Supermarkt auf Dauer nicht gut sein?

Die Zuckerangaben beziehen sich auf die Trockenfrüchte, die enthalten sind, hat mir Aldi geantwortet.

Ich meine ganz normales Nuss- oder Früchtemüsli, keine Cornflakes oder Zuckerpops.

Danke fürs Antworten!

Hallo Ich habe ein Problem und zwar verändert mein Rührei seine Farbe wenn es ca 5 Minuten auf dem Tisch liegt(die Farbe wird etwas dunkler bis leicht grün) Kann mir jemand sagen woran das liegt?

Vor der schule habe ich bisher nie gefrühstückt, sondern mir immer ein brötchen mit in die schule genommen. Jetzt habe ich aber gehört, dass es besser für einen ist, wenn man zu hause vorher frühstückt. Sollte ich also zu hause um ca. halb sieben wenn ich noch keinen hunger habe trotzdem frühstücken?

Hallo:) Also ich habe da ein Problem. Wie ihr oben schon gelesen habt bekomme ich morgens am Frühstückstisch einen Würgereiz., den ich aber immer verstecke, wenn man das so sagen kann. Sobald ich das Essen vor mir sehe wird mir schlecht und ich trau mich nicht zu essen. Ich möchte ja auch nicht vor den anderen rumwürgen. Das Problem habe ich aber nur morgens. Wenn ich später esse (also am We) so gegen zehn Uhr habe ich den Würgereiz nicht. Den Würgezeiz verspür ich aber nicht jeden Tag. Was kann ich machen? Danke schonmal für die Antworten :)

In unserem Schulprojekt haben wir das Thema " Vom Rohstoff zum Produkt". Und wir müssen Müsli machen, also wie können wir das selber herstellen? Ein Dankeschön im Vorraus LG.

hallo ihr lieben - ja ich weiß , ich und meine probleme aber es geht nun mal nicht anders. am 06.05 habe ich meine mandeln raus bekommen , dies ist nun 5 tage her und ich weiß nicht was ich auf mein fruehstuecksbrot schmieren soll , außer weißbrot kann ich ja sowieso nicht viel essen aber nur butter mit brot haengt mit schon den hals raus. mit marmelade kann man mich jagen & ich habe so extreme lust auf nutella. waere es ein problem nutella zu essen ?

danke schon mal im vorraus & liebe grueße.

ich würde gern morgens nicht sauer in den Tag starten, sondern was basisches essen, da ich eh schon immer übersäuert bin. Habt ihr mir paar Beispiele?

Also ich stehe morgens um 6 auf und esse um 7 dann wiederum Esse ich wieder in der Schule um 9 und das um 7 möchte ich mir gerne abgewöhnen.. Wie geht da am schnellsten?

ich esse sehr gesund nun hab ich mir aber die lawa pfannkuchen gekauft (süßundherzhafte variante) hab aber mal drauf geschaut und nun entdeckt das weizenmehl drinne ist und ein pfannkuchen 4 gramm fett hat ist das zuviel ? ist weizenmehl sehr schlimm? ich esse sonst nur vollkorn , dinkel , ... schadet weizenmehl dem muskelaufbau?

Hallo Leute,

habe mir einen kleinen Obstsalat zusammengestellt, der folgend aussah:

1 Apfel ( er wog 125g) 1 Kiwi (sie wog 91g) 1 Pflaume (sie wog 65g) 10 Trauben 1/2 Ananas (mein Anteil von 300g)

Wenn ich die Kalorien ausrechne, komme ich tatsächlich schon auf ca. 320kcal obwohl ich doch nur ein bisschen Obst genommen habe. Habe ich einen Fehler gemacht? Satt bin ich ehrlich gesagt nicht, aber wenn ich jetzt schon soviele habe ohje.....

Meine Rechnung:

Apfel 65kcal Ananas (mein Anteil: 150kcal) HEIßT DAS, DASS EINE ANANAS 300kcal HAT :O? Kiwi 50kcal Pflaume 32 kcal Trauben 30kcal

:(

Lg

Ist es ungesund wen man jeden morgen zwei Scheiben Brot mit Nutella isst?

Gibts da irgendein Trick oder kann man sie einfach noch mal 5min in den Ofen packen oder werden sie dann zu "knusprig"?

Hallo Leute :)

ich stehe - unter der woche, wenn ich zur schule gehe - jeden morgen um 6:30 Uhr auf. Meine frage steht ja oben. Muss man direkt nach dem aufstehen frühstücken?

Ich kann nämlich morgens irgendwie nichts essen. ich brauche immer meine zeit (meistens 2 stunden) um richtig wach zu werden. deswegen gehe ich 'mit leerem magen' zur schule, nur ist es so, ich habe morgens kein hunger wie schon gesagt. allerdings esse ich um 10:05 Uhr immer ein belegtes Brot vom Bäcker und das ist dann sozusagen mein frühstück.

ist es egal wann ich frühstücke?

Ich besitze seit kurzem eine BEEM Siebträger-Espressomaschine. Leider mußte ich jetzt feststellen, dass die versprochene Crema auf dem Espresso einfach brauner Schaum (!) ist. Mit meinem, leider nach 10 Jahren im Einsatz kaputten Ariete-Gerät, wurde eine wunderbare Crema erzeugt. Ich verwende die gleiche Kaffeemarke und die gleiche Mahleinstellung! Leider bin ich momentan ratlos. Danke für eure Tipps schon einmal im Voraus!

guten morgen allerseits :)

ich wollte fragen ob Müsli eigentlich ein gutes Frühstück ist ? es ranken sich ja einige Gerüchte darum.

Das fertigmüsli aus der Packung kann ne ganz schöne Kalorienbombe sein hab ich festgestellt deshalb hab ich angefangen jden morgen selbst Müsli zu schnippeln: Bestehend aus 2 oder 3 Früchten die ich grad so finde ,Haferflocken und Milch. jup alles ungesüßt also kann es doch so schlecht nicht sein oder ?

lieben gruß - osna :)

Manche legen da auch Frischkäse dazu, was wir eklig finden. Geht das, und wie schmeckt es euch und wie findet ihr es ?

Mit zusätzen wie Nüssen Annanass Mandarine etc, hab gehört Haferlocken entziehen Stoffe? o_O. Ist das Gesund? Hab keine Lust auf trockenes Brot jeden Tag.

hi mich würde es interessieren ob die froot loops von kellogs vegan sind? kennt ihr auch andere flakes die vegan sind?

danke im voraus

PinkLady4

Hallo Leute ich habe gehört, eine Orange (nicht den Saft) am Morgen auf leeren Magen soll die Verdauung anregen. Stimmt das? Liebe Grüße :)

Hallööö, ich frühstücke seit einigen Monaten morgens Schokoflakes oder ein VITALIsierndes Müsli ;-) Seitdem habe ich immer den ganzen Tag Mundgeruch, natürlich putze ich mir danach gründlich die Zähne, aber es bringt nichts... Ich weiß nicht ob es einfach in der Zahnspange hängen bleibt, oder ob die Milch o.Ä. Schuld ist, alles was ich weiß ist dass ich am Wochenende, wo ich entweder, Speck, ein Ei, O-Saft oder gar nichts esse keinen Mundgeruch habe, also muss es wohl am Frühstück liegen. Habt ihr einen Tipp, entweder woran es liegen kann, oder was ich essen kann? Bananen mag ich nicht, und wenn ich morgens einen Apfel esse, und mir 5 Minuten später die Zähne putze, werden meine Zähne wahrscheinlich bald beleidigt sein (wegen Säure undso), Brot mit Aufstrich ist mir morgens immer etwas zu anstrengend zu kauen.

Ich hoffe ich habe alles erwähnt, danke schonmal und liebe Grüße, Flory.

Zum Frühstück schneiden wir immer Tomatenscheiben zurecht. Doch in letzter Zeit verlieren die Tomaten ständig ihr Innenleben beim Schneiden.

Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht ?

Kann jemand Tipps geben, wo man welche Tomaten kaufen sollte ?

Ich weiss, dass dies eine ganz besonders die Welt bewegende Frage ist :>

Vielen Dank für Eure Antworten ! :)

hi leute wie ihr bei der Üerschrift sieht , habe ich bald ein Klassen frühstück , ich habe von meiner leherin denn auftrag gekriegt das ich halt auf einer liste die namen zuordene und dazu schreibe was die personen mitbringen sollen wir sind ungefähr 30 leute . ich habe wirklich fast alles aufgeschrieben was eigentlich alle essen nuttela , butter , marmelade etc , habt ihr evtl vielleicht auch ideen mir gehen sie nehmlich gerade aus . Und die anderen maulen mich dafür schon an . Und ja ich würde mich freuen wenn ihr ein paar ideen aufschreibt

eure Cutiepie

Ich bin mir sicher, dass Eisen früher in der Zutatenliste und auch in der Nährwerttabelle drin stand, jetzt aber nicht mehr

Hey Leute,

ich bin hier total am verzweifeln. Ich versuche jedes Wochenende mir zum Frühstück Bacon zuzubereiten. Ich habe es bisher nicht ein mal richtig hinbekommen. Bei den Amis sieht das ja immer richtig schön aus

(Beispiel: facebook.com/photo.php?fbid=247682902065645&set=a.189350054565597.1073741829.189346347899301&type=1&theater ).

Jetzt kam mir der Gedanke, dass ich vielleicht den falschen Schinken benutze ( aldi-sued.de/fileadmin/fm-dam/products/ps_abbildungen/2012/testergebnisse/2012/07-2012/kw0412_StiWa_Schwarzwaelder_da01-ADLER.jpg )

Mache ich wirklich etwas falsch, oder benutze ich einfach das falsche Produkt? Es wäre wirklich nett, wenn ihr mir sagen könntet, wie ich den Bacon zubereiten kann, und ggf. welcher sich am besten dafür eignet (Direkte Produkt/Geschäfts Empfehlung wäre perfekt).

Viele Grüße NikeAir222 ;)

Hallo, Ich hatte gestern abend lust auf hirse also hab ich mir gedacht morgen früh statt Haferflocken Hirse zum Müsli zu tun. Da ich aber morgens keine zeit habe zu kochen hab ich sie einfach mit ein paar trockenfrüchten in wasser gegeben und über nacht stehen gelassen(in der hoffnung dass es aufquellt).heute morgen war sie aber leider noch etwas hart und schmeckt nicht gut. Kann es sein das sie gar nicht verdaulich ist wenn man sie nicht kocht und somit auch keine Nährstoffe hat? MfG Chris

Meine Cornflakes sind fast alle,und weiß nicht ob ich sie mir wieder kaufen soll oder lieber Brot oder Brötchen essen soll.

Hi!

Ich schreibe gerade mein Ausbildungsberichtsheft weiter. Bei uns im Hotel gibt es morgens am Frühstücksbuffet zwei Warmhalteboxen, in denen sich Speck, Eier etc. befinden. Ich weiß leider nicht genau wie die genannt werden. Meine Kollegin sagt zwar den Namen, aber ich verstehe es nicht genau (sie ist Ausländerin und der Begriff ist ein Englischer)

Irgendetwas wie Sharings oder Shelvings oder sowas.. Könnt ihr mir bitte helfen? :D

hi! ;)

also es geht um folgendes: ich soll lebensmittel auftreiben die früher in der DDR zum frühstück gegessen wurden nur finde ich im internet die ganze zeit nur irgendwas deftiges was ich nicht für ein frühstück nehmen kann

kennt jemand von euch vielleicht etwas das man auch leicht besorgen kann (am besten wärs natürlich wenn es das im supermarkt gäbe)

danke im voraus! ^^

lg Riniko

Meine Familie mochte und mag keine gekochten Eier. Deshalb habe ich auch nie richtig gelernt, wie man die richtig mit Messer und Löffel isst. Könnte mir das einer bitte erklären? Salzt man die Eier überhaupt?

Hey , seid neuestem gibt es die Sweet McGriddels nicht mehr ( Pfannkuchen mit Ahornsirup drine ) Und ich wollte einfach mal fragen ob es dafür eine Logische Antwort gibt ... Wenn ja würde ich mich freuen :)

danke

Guten Mittag. Ich habe das problem morgens so gut wie keinen Hunger zu haben und auch wenig Zeit zum Essen. Habe mir gestern Belvita Frühstückskekese geholt und die schmecken mir sogar nach dem Aufstehen. Hat jemand gute Erfahrungen mit denen gemacht?