knoppers zum frühstück gesund?

6 Antworten

Im Vergleich zu anderen Süßwaren kommt das Produkt gar nicht so schlecht weg. Aber eine gesunde Zwischenverpflegung sieht anders aus. Eine Milchschnitte enthält immerhin 116 kcal und fast 8 g Fett. Von den 28 g Gesamtgewicht sind gerade mal 11 g Milch, worin circa 13 mg Calcium enthalten sind, was etwa 1.3 Prozent des Tagesbedarfs entspricht. Da wäre ein Glas Milch oder ein Naturjoghurt mit Früchten sicherlich die bessere Alternative, um an Gutes aus der Milch zu kommen.

Knoppers ist allgemein nicht gesund.