Magerjoghurt, Haferflocken in 2 schichten mit Cornflakes, Heidelbeeren und darüber ein bisschen geschmolzene zartbitter schockolode 50% und dann alles 5 min in gefrierfach?

Folgendes Problem

Wie möchte diesen Sonntag Brötchen zum Frühstück

Problem ist der Bäcker hat

Bei uns Sonntag zu und vom Vortag ist auch nicht so geil

Habe mir den überleget

Knack und back oder tk Brötchen?

Selbstgemachte wäre wenn es frisch sein sollte doch etwas viel Arbeit früh morgens da zu backen (:

Auf leeren Magen Cardio soll gut sein habe ich gehört, das mache ich auch. Ist es aber sinnvoll vor einer Kraft Einheit zu frühstücken? Oder nur einen kleinen snack?

Hallo! Ich möchte jetzt regelmäßiger Shake/Smoothie zubereiten, da ich morgens kaum Zeit und Hunger habe, was zu essen. Allerdings da ich besonders am Abnehmen bin, ist es ja wiederum auch wichtig nicht zu hungern bzw weniger kcal zu essen.

Somit habe ich mir eben den Shake gemacht.. muss aber sagen, dass er viel kcal hat. Wobei ich ihn wahrscheinlich auf 2-3 Tage aufteilen werde. Ist das überhaupt möglich bei den zutaten?

2. frage, wie findet ihr solch ein Smoothie? Oder sollte ich ihn am besten anders zubereiten? Bin für Tipps offen!

Hey!

Also ich möchte ein wenig abnehmen und möchte deshalb Intervallfasten ausprobieren. Mein Plan ist, zwischen 13 bis 21 Uhr meine Essenszeit anzupeilen und die restlichen 16 Stunden halt zu fasten bzw. halt Wasser zu trinken.

Allerdings ist es bisher eh schon so, dass ich zum Frühstück nur ganz wenig esse, nämlich nur eine Scheibe Brot mit einer Scheibe Käse, keine Butter oder sowas. Ich war noch nie die große Frühstücks-Fanatikerin.

Ist dann Intervallfasten überhaupt noch so sinnvoll?

Müsli, Brot, nichts,... Würde mich mal interessieren

LG

Wie ist das eigentlich, wenn man nur kalte Sachen essen würde? Wird man da krank mit der Zeit? Sollte man regelmäßig was warmes zum Mittag essen oder könnte man sich auch nur von kaltem Essen ernähren?

Also ich esse immer so 2 Cracker (Erdmandelcracker) mit Hüttenkäse und Marmelade. Würde mich mal interessieren was ihr so esst.

Ich habe gerade richtig Bock auf Nudeln. Also zum Frühstück , hatte nämlich nichts gegessen.

Gute Idee?

Hey,

findet ihr man sollte seinem Freund Frühstück machen/ bringen wenn er bei einem übernachtet?

Ich frühstücke meistens gar nicht und finde das auch nicht so schlimm, aber viele Menschen sagen, das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit am Tag. Was denkt ihr?

Guten Morgen! :-)

Eine kleine, morgendliche Umfrage von mir!

Mit welchem Getränk genießt ihr euer Frühstück am liebsten?

Ich persönlich trinke keinen Kaffee, daher tendiere ich eher zum Tee oder Kakao. Eine Milch trinke ich am liebsten eher Abends.

Freue mich schon auf zahlreiche Antworten und wünsche euch einen guten Start in die neue Woche! :-)

Moin, habt ihr irgendwelche Ideen, wie man daraus ein veganes Frühstück machen kann? Ist egal, ob herzhaft oder süß^^

Sehr teuer jeden morgen nachdem ich 2 Stunden Zeitungen ausgetragen habe für muss ich mich immer beim Bäcker belohnen, 4€. Habe morgens nach der Arbeit immer Bären Hunger.

Ich mag weder Aufbackbrötchen noch Brot hole mir immer Laugenstange, Laugenecke und ein Körner.

Bin 21 wohne bei meinen Eltern trage jeden Morgen 1,5h Zeitung aus bekomme im Monat 400 €. Für meine Eltern muss ich keine Brötchen mitbringen sie essen ihr Brot auf der Arbeit

Immer will ich mich nach der Arbeit belohnen, gebe immer 4 € aus für leckere Laugenstangen, Dreiecksbrötchen und habe immer Bären Hunger. Belege die natürlich zu Hause sonst wäre es noch teurer.

Ich mag keine Aufbackbrötchen und kein Brot , Mama sagt das ist besser weil jeden morgen ,oder montags - samstags täglich zum Bäcker ist zu teuer.

Was meint ihr ?

Hey,mache zwar immer am Sonntag Frühstück für meine Familie,bald ist aber ja Muttertag und wollte halt was besseres machen,als sonst.Mache normalerweise zmb Pfannkuchen,Rührei und so Sachen..Dachte das ich Brötchen backe,Blumen aufstelle,am Morgen noch zum Bäcker gehe und Kuchen kaufe (da gibt es fast immer leckeren Erdbeer-Kucken ) und halt noch Obst und Gemüse das ich schön aufschneide und auf ein Teller stelle.

Habe Angst das es nicht reichen wird weil auch mein Vater so meine Mutter immer viel Frühstück essen.

Was könnte ich noch kochen/kaufen/backen? Bin ziemlich begabt in der Küche habe aber keine Ideen,viel besser wär mehr zu machen als zu wenig,weil dann macht sich meine Mutter ja selber was.Und wenn wir es nicht schaffen (sind zu 4.) dann können wir es ja einfach später essen :D (mache auch allen einen Kaffee ☕️)

Ich hab mir letztens Müsli gemacht und da ist mir, als ich die Verpackung angeschaut habe, folgendes aufgefallen:

SEIT WANN IST IN MÜSLI LAUCH DRINNEN😂😂😂

wisst ihr, was die damit meinen? also das ist irgendein ProteinMüsli und vlt meinen die damit, dass man, nachdem man das Müsli gegessen hat, kein "Lauch" mehr ist? xDD ok, jetzt geht meine Fantasie mit mir durch😅was meint ihr, was damit gemeint ist?

Hallo,

ich wollte mal fragen was man zum Frühstück essen kann, was nicht so aufwendig, aber trotzdem lecker ist.

Im Voraus schonmal danke

Guten Morgen ihr Lieben,

mein Frühstück bekommt häufig zu wenig Aufmerksamkeit - aber manchmal muss es einfach ein gesundes Frühstück sein. Deshalb meine Frage: was für ein gesundes Frühstück könnt ihr empfehlen?

Ich freue mich auf eure Ratschläge! Danke und liebe Grüße

Lorenz

Was wir hier haben: tomätchen, gruke, eine Prise Rettich. Eine halbe Paprika eine ganze Karotte. Dazu zwei Butterbrote mit johannisbeermarmelade und Honig.

Dazu ein grünen Tee, einen Kaffee und einen Ingwershot.

ungefähr so esse ich jede Früh. Was haltet ihr davon? Schreibt eure Meinung, und eine Bewertung auf Maßstab von 1 - 5 Sterne ⭐️ und wenn du Glück hast bekommst du einen ganz besonderen Stern 😉

Vielleicht habt ihr schon zufelligerweise meine letzte Frage gesehen, jedenfalls wollte ich meine Mutter überaschen und ihr eine Freude machen weil sie Kopfweh hatte. Deswegen habe ich alleine Frühstück gemacht. Aber ich hab nicht daran gedacht, das ich die Pfanne nicht einfach so auf den Tisch tun darf. Ich hab es drauf gestellt und da war es eine Weile und dann habe ich alles auf dem Tisch umgeordnet also dass es schöner aussieht. Da hab ich gesehen das das da passiert ist!!!

Meine Mutter ist noch nicht da und ich wollte sie gleich holen aber jetzt hab ich das hier gesehen, ich wollte das sie sich sooo freut und dabei habe ich den Tisch kaputt gemacht, jetzt wird sie ganz traurig werden was soll ich tun??? bitte sagt mir ob ich das irgendwie weg machen kann oder reparieren kann.

Hey, ich habe Lust mal nicht nur ein Brötchen mit Nutella zum Frühstück zu essen. Hat jemand ein paar Ideen? Möglichst ohne Ei und kann auch ruhig mit ein paar mehr Kalorien sein. Danke!

hart oder weich gekochte, Spiegel oder Rühreier

Also ich möchte meine Mutter überaschen mit einem Frühstück wo ich alles selber gemacht habe! Sie hat nähmlich Kopfweh und ist deswegen nicht aufgestanden. Mein Vater ist schon gegangen.

Ich dachte Spiegelei aber was noch? Es soll ganz besonders und toll sein damit sie sich richtig freut wen sie dann aufsteht und damit sie nicht mehr traurig ist über ihr Kopfweh. ps. nichts mit dem Ofen, weil ich den aleine nicht benutzen darf

heyy!! habt ihr gute frühstücksideen die lange satt halten und nährstoffe die man an morgen zu sich nehmen soll ( eiweiß oder so ) enthalten, aber nicht zu kalorienreich sind ?

Ich MUSS ES wissen.

Ich habe mal Gelesen ,das Kakao sowohl Trypothophan enthält was Müde macht.Als Auch Tyobromin enthält was Wach macht.

Hi

Was meint ihr, was gehört unbedingt zum Kaffee dazu? 😋

LG

Kaffee + ?

+ Kuchen

+ Grappa

+ Kekse

+ Giotto

+ Croissants

Am besten einfach gehaltene, wie z. B. Ei mit Bacon etc

Was esst ihr gerne zum Frühstück ? (2 x auswählen)

Nach dem Aufstehen vor dem Frühstück oder nach dem Frühstück?

Wann Frühstückt ihr so . Also ich meistens so um 11:00-13:00

Wenn arbeit ist Unterwegs😂nutze die zeit zum schlafen😂

Habe immer mal wieder von Leuten gehört "Ich könnte so früh doch noch keinen Burger oder Pizza essen ihhh"

Anderen ist das egal.

Wie ist das bei euch ?

Hey Leute, ich brauche Hilfe: Morgens fühle ich mich immer so als dürfte ich nichts essen, da ich ja nicht weiß wie viel ich am Tag noch esse. Deshalb esse ich morgens sehr wenig aber habe Hunger. Tipps?

Die Frage der Fragen😁

LG

DjangoS6

Also ich esse eigentlich nie Frühstück weil ich nie Frühs Hunger habe. Meine Mutter macht sich sorgen und sagt ich soll trotzdem essen. Ist es wirklich so schlimm Frühstück zu überspringen? Ich habe normales Gewicht.

Hi, kennt jemand leckere Rezepte die viel Eiweiß haben und Gesund sind?

Mfg

Ich mach es lieber vor dem Frühstück

Hallo, ich habe leider nichts im Haus was ich zu Essen machen könnte. Die Läden öffnen alle erst um 8Uhr, da beginnt aber mein Online Unterricht. Wir haben zwar Brot da, aber Weder irgendeinen Aufstrich, Nutella, Honig, Käse.....nichts. Früchte auch nichts außer Nüsse habe eine Nussallergie wow. Im Müsli sind auch Nüsse drinnen...Meine Eltern hatten die Tage viel Stress und deshalb keine Lust einzukaufen...Kaffeemaschine ist auch kaputt. Brauche allerdings irgendwas da ich bis 16Uhr Unterricht habe und dazwischen keine Zeit mir etwas zuzubereiten :(

Habe gerade ein Peanut-Butter-Schoko-Brot gegessen und irgendwie hatte die Peanut-Butter so einen bitteren Nebengeschmack, kanns sein dass die schlecht ist? Wie kann man das feststellen. Oder woran kann es sonst liegen?

Die Dose ist schon ein paar Monate alt. Aber wäre super schade die wegzuschmeissen zumal noch recht viel drinnen ist.

Guten Morgen Liebe Community :)

Was esst ihr zum Frühstück? das würde mich mal interessieren, weil ich grade keinen Plan habe, was ich essen soll :D

Danke für Antworten und Inspirationen :)

LG

Hallo! Und zwar geht es darum ich habe neue Arbeitszeiten.. Ich nehme normaler Weise l thyroxin ein um 7 Uhr morgens.. Da ich anfangen muss um 4 kann ich dann trotzdem um 4 frühstücken und um 7 ganz normal einnehmen?

Man sagt ja man soll es auf leeren Magen nehmen.

Lg jessi

Ich mache es immer nach dem Aufstehen und naja wenn ich dann Frühstücke schmeckt es halt immer noch leicht nach ... dieser Frische. Wie regelt ihr das? Ich frühstücke unter der Woche nicht zuhause.

Ich hab mich heute beim Frühstücken gefragt, was die Menschheit so zum Frühstück isst, weil ich viele kenne, die Müsli essen und mich frage, ob das allgemein sehr verbreitet ist

Hallo zusammen, ich möchte meiner Mutter zum Muttertag ein Frühstück ans Bett machen. Habt ihr gute Ideen? Ich habe schon an pancakes gedacht. Vielleicht hat auch jemand ein Rezept für Pancakes oder andere Sachen. Ich möchte dann früh aufstehen und das vorbereiten. Natürlich kann ich manche Dinge auch schon am Tag davor vorbereiten. Habt ihr gute Ideen? Danke schon Mal im vorraus.

Ist süsses Frühstück gesünder oder normales (salziges)?

Wie Frühstückt Ihr am liebsten? Umfrage!

Beides gemischt finde ich irgentwie eklig...wenn ich daran denke, das sich Marmelade mit Wurst im Magen vermischt...ich mache es darum nicht.

Ich habe heute mich dazu entschieden Eier zu braten und zum Frühstück zu essen. Ich habe diesen Trick angewendet mit dem kaltem Wasser ob das Ei oben oder unten ist. Beide lagen unten also sollte eigentlich gut sein. Ca. 2-4h später habe ich jetzt Bauchschmerzen. Ich habe erst nach dem Essen das Datum angesehen was sehr dumm war und sie waren schon 2-3 Wochen alt. Ich habe heute schon viel gegessen aber weiß nicht ob es von den eiern kommt... Kann mir jemand helfen?

Hey🙋‍♂️ Ich esse morgends fast nichts bis garnichts und dafür Mittags und Abends etwas zu viel und habe deswegen wahrscheinlich den Tag über kaum Energie. Könnt ihr mir eventuell ein paar Vorschläge für ein ausgewogenes Frühstück geben?

Hi ich will abnehmen nur es klappt zurzeit einfach nicht weil ich am mittag eistens zu viel esse und ich denke das liegt an dem dass ich am morgen zu wenig esse oder zumindest keine energie für den ganzen Tag schule dann habe... könnt ihr mir etwas empfehlen mit dem ich am mittag nicht mehr so gr0ßen hunger habe und was möglichst wenig Kalorien hat.

Muss man es unbedingt kühlstellen? Oder geht es auch wenn man es am Abend vohrer (ca. 10h) in der Küche bei Zimmertemperatur stehen lässt? Wird die Milch bzw. Joghurt schlecht?

Hi!

Ich wollte ech mal fragen ob ihr ein paar Frühstücksideen habt. Die typischen Sachen wie Porridge, overnight/ baked oats, Müsli und so weiter esse ich fast jeden Morgen und ich wollte ech mal fragen ob ihr ein cooles und nicht so bekanntes Frühstücksrezept für mich habt? Ich möchte etwas Abwechslung

LG

Ein kleiner Becher Naturjogurt mit ein bisschen Honig, einer banane (oder anderem Obst) und Haferflocken.

Umfrage

Seit ein paar Wochen ist mir der Appetit auf ´s Frühstück vergangen.

ist das schlimm?

Egal zu welchen Zeitpunkt.

Was ist für mich ein gutes Frühstück?

Ich esse meistens Vanille Joghurt mit Müsli oder eine Stulle Brot mit Wurst. Habe Angst das es zu ungesund ist. (Bin kein Fan von Obst)Habt ihr Ideen was ich essen kann was lecker schmeckt

Ich habe heute 2 gekochte Eier und eine Scheibe Mehrkornbrot mit ein paar Apfel Stücken gegessen. Wie findet ihr das zum abnehmen?

Hierbei geht es mir auch um keine strenge Diät, damit ich in einer Woche 10kilo verliere, sondern um eine gesunde Nahrungsumstellung

Ich esse oft ersteres zum Frühstück, mache mir aber in letzter Zeit ein wenig Gedanken dazu mich gesünder zu ernähren. Ich denke insbesondere der Zuckergehalt ist bei dem Fertigmüsli von dr. Oetker und co sehr ungesund, oder?

Ich überlege auf Magerquark mit Haferflocken und eventuell Früchten umzusteigen. Würde dies meine Ernährung stark gesünder gestalten?

Ich habe Hunger, aber ich weiß nicht was ich essen soll. Es sollte warm sein und möglichst wenige Kalorien haben und wenig fett. Hat jemand Ideen?

Vielleicht irgendwas mit Gemüse oder so

Ich bin Team ohne Butter.

Nicht wundern, hatte diese Frage schon einmal gestellt aber die Umfrage vergessen.

Was soll ich Frühstücken Müsli oder Brot?

Ich esse gleich Pfannkuchen,wisst ihr was man essen kann,damit man keine pickel bekommt? Habe leichte akne. Nutella oder so esse ich nicht,da ich davon pickel bekomme. Ich möchte einfach irgendwas gesundes leckeres und nicht mit viel Zucker.

Danke

Am Besten welche mit Inhalt die fast jeder zumindest im Haushalt hat, wäre SEHR hilfreich :)

Ich möchte einfach gerne für meinen Freund Frühstück kochen, aber ich weiss einfach nicht so richtig was man alles so kochen kann zum Frühstück, da ich immer nur einfache belegte Brote kenne oder Ei. Ich habe im Internet schon recherchiert, aber möchte gerne direkt Empfehlungen von der GuteFrage-Community haben :)

Auf der Verpackung steht nur die Zubereitung.

Sorry für den Schatten 😅

Gibts noch viele mehr Roggenmischbrot, Ciabatta, Gerstenbrot, Knäckebrot, etc.

Hey, also ich hab ein tolles Rezept gefunden, was mega gut schmeckt, Zuckerfrei ist und insgesamt einen gesunden Eindruck macht... ich will das jeden Tag zum Frühstück machen, aber da sind 250 ml Milch dran. Ich bin Laktoseintollerant, deswegen wäre die dann laktosefrei. Ich hab gehört, dass Milch nicht besonders gesund ist. Also sind 250 ml laktosefreie Milch pro Tag zu viel?

Wäre schon wenn ihr schreibt was ihr trinkt und wie viel ihr davon an einem Tag trinkt.

Was ist ein gutes Frühstück 🥞

Meine Frage ist, wann man idealerweise essen soll wenn man sport macht. Zurzeit esse ich ein wenig vor und etwas nach dem sport. Was ist eure Meinung oder Erfahrung datu?
lg

tortillachip

Manchmal wird ein kostenloses Frühstück an Schulen gefordert. Wie soll das ablaufen? Wer bereitet es zu und wo?

Huhu,

Mich würde es mal interessieren, was ihr morgens zum Frühstück esst. Ich würde nämlich gerne neue Gerichte kennenlernen

LG und sorry, wenn die Umfrage nicht so viele Sachen enthält

Danke.

Was esst ihr zum Frühstück?

Endlich Zeit zum Frühstücken. Was muss unbedingt auf den Tisch?

Ich seh immer wieder Leute und mach es selber auch. :)

Jetzt z.B wollte ich gerade mit einer Banane und einem Mini Muffin in der Hand aus dem Essensraum rausgehen. Was passiert? Anschiss bekommen, da man das angeblich nicht darf? Darf man einfach Dinge (natürlich Essen gemeint) vom Frühstückbuffet mitnehmen? Ich nehme ja auch keinen Vorrat für den ganzen Tag mit sondern eine Banane für zwischendurch und schließlich habe ich auch All-IN gebucht!!!!

Ich esse täglich Frühstück 2 Brot mit Nutella (was ja unter anderem aus Nüssen und Milch besteht), ist das gesund?