Angst – die neusten Beiträge

Sehr hohe Apiphobie ( Angst vor Bienen, Wespen etc.)?

Wie kann ich diese Angst überwinden? Ich habe das Gefühl, dass es mein Leben total beeinträchtigt, immer wenn ich nach draußen gehe und eine Wespe oder Biene zu mir schwirrt kriege ich es mit der Angst zu tun. Teilweise war es früher so, dass ich Alpträume davon hatte und dann beim Aufwachen dachte, dass Bienen, bzw. Wespen überall in meinem Bett waren (quasi mein Bett komplett aus Bienen wäre) und bekam Panikattacken.

Das liegt daran, dass ich in meiner Kindheit von einer Biene gestochen wurde. Ich habe zwar auch Angst vor anderen Insekten wie Ameisen, da sie meinen Bruder mal attackiert haben (Ich hielt ein altes Rohr in die Hand und wollte das als Fernrohr benutzen und in dem Moment kamen die Ameisen rausgekrabbelt. Deren bösen Blick werde ich nie vergessen) aber bei meiner Angst vor Bienen, Wespen, Hornissen etc. ist es am Schlimmsten.

Ich habe mir greade ein Video angesehen von Brave Wildness, welcher sich sogar absichtlich von größeren Arten stechen lässt, wo ich mich frage, wie der das schafft, ohne ohnmächtig zu werden. (Ich verstehe generell nicht, warum sich jemand absichtlich von jemandem beißen oder stechen lässt)

Wenn die Reaktion von dem ja noch harmlos wäre, aber er wälzt sich dann vor Schmerz, was meine Angst dann ja sozusagen bestätigt :

https://www.youtube.com/watch?v=unk6n3_QdlM

Wie kann ich meine Angst vor diesen Tieren besiegen? Ich weiß, diese Angst ist recht unnormal und es ist zwar heutzutage besser geworden, aber es gibt auch in meiner Nähe jetzt ein Wespennest und ich habe nun große Angst vorbeizugehen, obwohl ich es manchmal muss. Und allein das Summen macht mich verrückt!

Tiere, Angst, Insekten, Psychologie, Phobie, Stich

Wie soll ich mit Angst vor Neben/-Ferienjob umgehen?

Also... ich bin 16 Jahre alt und habe schon sehr lange einen Neben- oder Ferienjob gesucht. Meine Oma wohnt ca 1. Stunde entfernt und wir sind dort sehr oft. In dem kleinen Dorf gibt es aber eine sehr bekannte Eisdiele, in der ich mich in den Pfingstferien persönlich beworben habe. (Ich kannte die Angestellten dort schon etwas). Die Chefin war sehr nett und meinte ich soll gleich am folgenden Tag Probearbeiten. Es war wenig los weil das Wetter nicht sehr gut war und ich könnte am nächsten Tag gleich wieder etwas arbeiten. Es gefiel mir sehr gut. Am nächsten Tag sollte ich schon mehr arbeiten und immer mehr. Ich wollte eigentlich gar nicht mehr. Dann kam das Wochenende der Ferien.... es war soooo viel los. Ich arbeitete erst 4 Tage dort und musste es perfekt können. Als etwas schief lief, meinte der Chef ob ich schon jemals was ich meinem Leben auf die Reihe bekommen hab. Ich musste fast weinen weil er mich vor den Kunden so fertig machte. Ich fühlte mich nur noch wie eine Arbeitskraft und wurde nur zu den Zeiten eingesetzt an denen richtig viel los war . Ich hatte nichtmal mehr eine Pause zum Essen und musste über 8 Stunden durcharbeiten. Im Laden stand den ganzen Tag über eine Schlange von über 20 Personen. Ich konnte nicht mehr, aber man musste mich immer wieder verbessern. Vor Panik gab ich sogar ab und zu das falsche Wechselgeld heraus. Aber es musste immer schneller und schneller gehen, während mir die Bedienungen zuschauten.

Das Problem ist jetzt.. das ich zu Beginn meinte, dass ich in den Sommerferien 3 Wochen arbeiten könnte und meine Eltern halten das für eine gute Idee.

Wenn ich jetzt im Nachhinein daran denke, bekomme ich Bauchweh. Ich habe nicht abgesagt und die Chefin zählt auf mich, da sie sonst fast niemand haben und meine Eltern meinen jetzt kann ich nichtmehr absagen. Im Sommer ist der Laden jeden Tag soo überfüllt, da die Eisdiele einen guten Ruf hat. Aber ich habe solche Angst und musste schon paar mal weinen wenn ich nur daran denke. Vorallem ... man setzt mich nur zu den Zeiten als „Aushilfe“ ein, wenn zu viel los ist. Und das für gerade einmal 8€ pro Stunde.

ich will das nicht :((( ich will die Sommerferien genießen und wollte nur nebenbei ein bisschen Geld verdienen. Und was mit Freunden machen.. aber ich hätte es mir wohl vorher überlegen müssen, denn ich hab praktisch zugesagt. Ich war nach dieser einen Pfingstwoche so fertig :0 Wie soll ich das schaffen?

Bitte gebt mir Ratschläge... ich hab solche Angst.

Job, Angst, Stress, Nebenjob, Ferien, Ferienjob, Eisdiele

Problemhund nach 8 Jahren abgeben?

Guten Tag,

Ich bin jetzt 20 Jahre alt und heillos überfordert mit unserem 8 Jährigen Hund.

Meine Eltern haben ihn gekauft als ich 12 war und er stellte sich früh als recht bissig und ängstlich heraus. Wir behielten ihn dennoch da es eigentlich nur ein Anschnappen war. Nach trennungen und viel Ärger war ich mit 17 gezwungen alleine zu Leben und niemand war bereit den Hund zu nehmen. Also nahm ich ihn. Ich war jedoch heillos überfordert mit Schule, eigener Wohnung, Geldsorgen und Krankheit und hatte schlicht keine Zeit dem Hund das zu bieten was er brauchte. Sie war also sehr unausgelastet und undiszipliniert. Dies besserte sich als ich meinen Partner kennenlernten der mich stark unterstützte. Dennoch bekamen wir nicht die Probleme in den Griff. Sie hat bereits mich und mehrere freunde und bekannte gebissen. Gerade bei freunden oft,wenn sie selbst, streicheleinheiten suchte. Wenn ihr plötzlich aber etwas nicht passte schnappte sie ohne vorwarnung zu. Manchen sogar ins Gesicht. Der schlimmste Vorfall allerdings war mit meinem Freund. Als wir beide auf der Couch tobten, ging sie plötzlich auf ihn los und biss ihn gen Auge. Er konnte noch ausweichen und sie runterdrücken, allerdings hatte sie da das erste mal wirklich schlimm zugebissen. Er hat stark geblutet und alles wurde sehr blau und geschwollen. Er hat immernoch die Narbe davon. Das ist jetzt ungefähr ein halbes Jahr her und wir wohnen nun auch zusammen. Zwar hat sie sich an ihn gewohnt und war nie wieder so aggressiv allerdings trauen wir ihr nicht und ich habe irgendwie einfach...keine Bindung mehr zu ihr. Sie hängt jedoch sehr an mir...mich beisst und knurrt sie auch nicht so oft an. Bei meinem Freund sieht es jedoch anders aus. Und ich muss ganz ehrlich sagen: Ich kann das nicht. Ich bin schon mit mir selbst überfordert und habe nicht das Gefühl das ich ihr geben kann was sie braucht. Abgesehen von vielen persönlichen/gesundheitlichen Problemen die mich stark einschränken fehlt mir eben auch dieses Vertrauen und die Bindung. Ich traue ihr nicht und habe Angst mit ihr zu kuscheln auch wenn sie ständig meine nähe sucht. Keiner in meiner Familie will sie nehmen, ich weiss jedoch auch nicht ob ich ihr ein Tierheim antun kann. Es ist auch kein böser Hund...sie ist einfach in einer wahnsinnig verkorksten Familie großgeworden, die immerhin verkorkst genug war auch mich dauerhaft zu schädigen. Da ist auch irgendwo klar das sie so wurde. Was soll ich tun?

PS: Der Hund ist ein Jack-Russel-Mix.

Tipps, Tiere, Hund, Angst, Tierheim, Tierhaltung, Liebe und Beziehung

halluzination von einer Schneeverwehung im Zimmer (Visual snow)?

Hallo,

wie in meiner Frage schon angeschnitten, sehe ich, wenn ich auf eine oberfläche gucke und mich konzentriere, eine halluzinatuin, die so aussieht wie Schnee der an dieser Oberfläche vorbeiweht...

Ich kann das sowohl an meiner weißen Zimmerdecke als auch an meiner grünen Kuscheldecke (welche näher an mir ist) sehen...

Im Internet fand ich ein phänomen namens "visual snow". dieses scheint aber nur das Rauschen zu beschreiben. Ich würde aber schätzen, dass die Halluzination der "schneeverwehung" eine steigerung von dem Rauschen ist.

Meine Frage ist, ob die Halluzination einer Schneeverwehung a) unter visual snow fällt und b) wenn nicht ob das jemand kennt und ob ich mir sorgen machen muss.

Hintergrund:

Meine Sicht kommt mir seit ein paar Tagen wieder "eigenartig" vor...habe das immer mal wieder seit ca 3 Jahren (bin jetzt 18). Da ich versuchen wollte zu definieren was genau denn "anders ist" guckte ich dann heute an meine weiße Zimmerdecke.... erstmal erkannte ich nur ein Rauschen und dann aufeinmal hatte ich den oben gennanten effekt.

Zuerst konnte ich die "Schneeverwehung" nur für ca 1 sec am Stück beobachten (dann habe ich sozusagen immer dem schnee hinterhergeguckt, wodurch der effekt wieder verschwand. Ich konnte ihn allerdings kurz darauf wieder sehen, wenn ich mich konzentrierte).

Nun, stunden nach einem ausgiebigem Schlaf kann ich dieses Phänomen nicht nur an meiner weißen Zimmerdecke, sondern auch an meiner Kuscheldecke vor mir beobachten...un dass auch für ca 30 sec (habe nach der zeit einfach aufgehört mich darauf zu konzentrieren)

Noch zu meiner Sicht:

Ich kann zwar schlecht beschreiben was genau anders ist (falls etwas anders ist), aber ich versuch es mal:

es ist so als wäre das was ich sehe nicht "still"... ich glaube auch ich sehe etwas was man als ganz leichtes rauchen bezeichnen würde... teilweise sind erscheinen bereiche in meinem sichtfeld auch leicht heller als sie eigentlich sind. Zudem ist es nicht dunkel wenn ich meine augen schließe und wenn ich mich konzentriere kann ich teils helle geometrische formen erkennen und teils helle lichtpunkte.

Das alles empfinde ich einfach als störend, da man damit schlechter fokussieren kann (mit alles meine ich alles außer die "schneeverwehungen", da ich diese kontrollieren kann und die auch irgendwo cool finde)

Ps. Ich erlebe letzte zeit auch wieder gehäuft das Phänomen der derealisation und auch depersonalisation.

Ich habe und hatte keine Migräne.

Die zustände dürften nicht drogen induziert sein.

Ich kenne die beschriebene Halluzination von Schneeverwehungen 67%
geh zum Arzt?!?! 33%
Medizin, Augen, Angst, Drogen, Psychologie, Illusion, Psyche, Halluzinationen, visual snow

Angst und innere Blockaden lösen?

Hallo, ich habe schon länger das Problem mit inneren Blockaden. Im Moment habe ich einfach viel Stress und das verstärkt diese Blockaden und die Angst nur noch. Es geht darum: Ich turne schon sehr lange (Gerätturnen) und habe allgemein schon immer ein Problem mit dem Sprung. Aber vor allem mit dem Sprungtisch. Ich konnte vor ca 1 1/2 Jahren einen Handstand Überschlag über diesen springen und nun bekomme ich es meistens noch nicht mal hin eine einfache Hocke zu springen. Ich laufe an und bremse ab. Und das macht mich wahnsinnig und nicht nur mich sondern auch meine Trainer. Ich weiß noch nicht mal wovor ich Angst habe, denn mir ist nie etwas passiert bei einem Sprung. Zusätzlich habe ich bald einen Wettkampf und bei dem kann ich den Sprung nicht verweigern. Mir sagen immer alle: Spring doch einfach dir kann nichts passieren, wir sind da....etc. Aber ich kann nicht einfach sagen: oke ich springe einfach. Mein Gehirn will das nicht und blockiert alles. Und es ist wirklich zum verrückt werden, denn ich weiß, dass ich es eigentlich könnte. Aber ich kann nicht einfach springen und ich bin jedes mal kurz vorm weinen,weil ich einfach nicht weiter weiß. Wie kann ich die Blockade loswerden, wenn ich noch nicht mal den Grund dafür kenne? Wieso kann ich nicht einfach wie früher springen? Ich habe einfach nur Angst vor dem Gerät und weiß nicht wieso. Kennt jemand diese Situation und kann mir helfen? Ich muss das nicht können sagen wirs so. Keiner zwingt mich, aber ich will es können, weil ich es ja eigentlich kann...

Danke im Voraus

Angst, Stress, Leistung, turnen, Trauer, Gesundheit und Medizin, Sport und Fitness, Blockade, Sprung

Vorahnungen, Komisches Gefühl wird Realität?

Vorweg, vor 2 Jahren habe ich mal eine ähnliche Frage gestellt. Die Situation war auch sehr ähnlich mit der, die ich heute ansprechen möchte. Vllt lest ihr euch diese Frage auch noch mal durch um meine Gedanken besser zu verstehen.

Hier der Link: https://www.gutefrage.net/frage/vorahnungen-telepathische-verbundenheit?foundIn=user-profile-question-listingg

Nun zur heutigen Frage. Heute morgen bin ich mit abnormalen Herzrasen aufgewacht. So als ob man panische Angst hat. Ich musste an eine Freundin denken und hatte ein ganz komisches Gefühl. Das ging den ganzen Tag so. Vor einer Stunde etwa, konnte ich meine Sorgen nicht mehr zurück halten und hab ihrer Mutter geschrieben, wollte wissen wie es ihr geht. Dann habe ich erfahren, dass sie heute in eine Klinik gebracht wurde. Worum genau es geht, möchte ich nicht erwähnen, aber es war genau das, was ich in meinen Gedanken hatte.

Ich bin beruhigt, dass es ihr dort gut geht, aber ich zittere jetzt um so mehr. Weil ich den ganzen Tag, diesen einen Gedanken hatte und dann erfahre, dass genau das passiert ist. Es ist fast die gleiche Situation, wie damals, welche ich in der anderen Frage beschrieben habe. Und es passiert immer bei Menschen die mir nahe stehen. Es macht mich verrückt und macht mir Angst, dass mir sowas öfter passiert. Als hätte ich es voraus gesehen.

Wie soll ich mir das erklären. Wie kann irgendjemand das erklären. An wen kann ich mich da wenden um darüber zu reden. Kein Arzt oder Psychologe würde mir glauben, bzw wenn er es täte, könnte er mir sicher keine Lösung oder Antwort dazu geben.

Was denkt ihr darüber, habt ihr eine Erklärung dazu?

Freundschaft, Angst, Spiritualität, Psychologie, Liebe und Beziehung, Vorahnung, Instinkt, Komisches Gefühl

Wie soll ich ihm sagen, dass ich Trans bin?

Guten Tag ihr Leute welche euch entschlossen habt mir weiter zu helfen :D

Ich sag euch am besten erstmal was über mich, damit ihr alles etwas besser nachvollziehen könnt und mir eher helfen könnt. Ich bin 17 Jahre alt und Biologisch gesehen ein Mädchen. Nun ja, aber ich habe mich mein gesamtes Leben nicht so gefühlt. Ich bin ein Junge und das seit Tag nummer eins. Bitte kommt mir jetzt nicht an mit so ner Phasen geschichte, ich habe das aller erste mal gemerkt, dass etwas nicht stimmt so circa mit 10 Jahren. Wäre eine lange Phase, hm?

Also, ich bin 17 Jahre alt und geistig ein Junge.

Ich habe mich das erste Mal verliebt, das beste, die Liebe wird erwidert!!! :D

Aber wäre alles gut würdet ihr jetzt diese Frage nicht lesen (danke übrigens).

Mein Lover ist 20 Jahre alt, Schwul und glaubt ich sei auch Biologisch gesehen ein Mann, was ich leider nicht bin. Wir haben uns auch schon geküsst. Ich trage Chestbinders weshalb man meine Brüste nicht sehen kann und was mich allgemein männlich aussehen lässt und bekomme seit neustem auch Hormone injiziert welche mich noch mal nen großen Schritt meiner Männlichkeit näher bringen. Ich bin auch fest dazu entschlossen die zahlreichen Operationen auf mich zu nehmen wenn ich alt genug bin.

Nun ja...

Er ist schwul und ich Biologisch ne Frau....

Wie soll ich ihm das sagen???? :(((

Liebe, Angst, Mädchen, Körper, schwul, Beziehung, Sex, Junge, Sexualität, Liebe und Beziehung, Outing, Transgender, Transsexualität, verliebtheit, Beichten, FtM, LGBT+

Angst vorm Zusammenziehen und sich öfter sehen (Fernbeziehung)?

Hallo.

Ich bin in einer glücklichen Beziehung, mein Freund und ich sind bald ein Jahr zusammen.

Wir führen eine Fernbeziehung, zuerst war ich für einige Monate im Ausland, aber auch innerhalb von Deutschland waren wir sechs Stunden voneinander entfernt. Wenn wir uns getroffen haben, haben wir mindestens eine Woche (meist 2) aufeinander gehockt, lief alles super. Nun bin ich fürs Studium umgezogen. In seine Nähe, sodass wir nun nur noch 1-2 Stunden voneinander entfernt sind. Wir konnten uns in letzter Zeit fast jede Woche sehen, mittlerweile wieder so alle 2-3.

Ich fühle, dass ich diesen Menschen gerne für immer an meiner Seite haben möchte. Ja, ich bin erst 19 und er 20, aber er gibt mir das Gefühl von Geborgenheit, einer kleinen Familie, wie ein Zuhause.

Er (Wir) spricht auch wie selbstverständlich von einer gemeinsamen Zukunft und hat beiläufig erwähnt, dass es schön wäre, irgendwann zusammenzuziehen. Das sehe ich auch so und doch packt mich die Angst bei dem Gedanken.

Wir beide sind Menschen zwar Menschen die Ruhe brauchen, ich muss dafür aber manchmal vollkommen alleine sein, auch wenn ich seine Anwesenheit immer sehr genieße. Das ist so eine überwältigende Vorstellung, mit einem anderen Menschen die Wohnung zu teilen. In meiner Familie liefs Zuhause leider oft nicht so toll, es wurde viel gestritten, viel geschrien, das hat sich in meinem Unterbewusstsein eingeprägt.

Auch überkommt mich diese Angst, weil wir uns seit meinem Umzug häufiger sehen. Das ist wunderschön und ich liebe die Momente mit ihm, aber es war so besonders, als wir diese Fernbeziehung auf größere Distanz hatten. Immer dieses Warten und Freuen, den Partner bald wiedersehen zu können, die Sehnsucht.

Ich habe Angst, dass es irgendwie zur Gewohnheit wird, deshalb ist es mir oft lieber, ihn seltener zu sehen, auch wenn es wehtut. Dabei sehen wir uns noch nichtmal jeden Tag...

Was könnte ich in meiner Situation tun?

Habt ihr Erfahrungen mit (Fern-)beziehungen und Zusammenziehen?

Was gibt es zu beachten, was könnte ich an meiner Denkweise ändern?

Angst, Beziehung

Freund einmalig betrogen hillfffeee?

Also ich bin mit meinem Freund fast 2 Jahre zusammen und ich schwöre das ich ihn überalles liebe.
In der Zeit in der wir zusammen sind habe ich nie mit einem Jungen geschrieben, einen umarmt und nur im nötigsten Fall mit anderen Jungs geredet.
Als wir dann auf Klassenfahrt waren ist ein Kumpel meiner Freundin immer bei uns mitgekommen und wir haben uns super verstanden. Als wir dann mal alleine waren wollte er mich küssen ich hab aber meinen Kopf weggedreht er meinte sorry und das er das eigentlich garnicht wollte undso weiter. Am Abend haben wir dann alle einbisschen getrunken und er ist halt mit in mein Zimmer gekommen weil sein Bett sein bester Freund voll gebrochen hat.
Dann hab ich mich hingelegt und er neben mich und wir haben halt angefangen zu kuscheln. Den Rest könnt ihr euch ja denken allerdings ist es nie zum Sex gekommen es war ehr so eine Art Vorspie am nächsten morgen wo ich wieder klar denken konnte wurde mir dann bewusst was für eine misst ich gebaut habe. Ich liebe meinen Freund wirklich und ich habe keine Ahnung warum ich sowas getan habe. Das ganze ist jetzt 3 Wochen her und ich habe gemerkt wie sehr ich ihn in meinem Leben brauche. Ich habe Nächte lang geweint weil es so weh tat zu wissen das ich sowas gemacht hab. Ich denke manchmal sogar es wär einfacher mein Leben zu beenden als jemals ohne ihn zu leben.
Ich trau mich einfach nicht es ihm zu sagen weil ich wüsste das er gehen würde ich liebe ihn wirklich ich möchte meine gesamte Zukunft nur mit diesem einen Jungen verbringen.
Was soll ich jetzt machen und sollte ich es ihm sagen?

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Trau mich nicht den Fahrlehrer anzurufen?

Also ich will mich für die Theorieprüfung anmelden, dass habe ich meinen Fahrlehrer gesagt über Email. Er meinte ich solle ihn bitte anrufen wenn er das nächste Mal im Büro ist damit er mich für die Theorieprüfung anmelden kann und ich hätte ihn heute anrufen sollen. Mein Problem ich habe Angst solche Anrufe zu machen. Ich hab mit den Fahrlehrer seit über einem halben Jahr das letzte Mal angesprochen. Damals bei der Anmeldung um meinen Führerschein zu machen. Das lief gut da ich persönlich gekommen bin. Jetzt traue ich mich nicht ihn anzurufen. Denkt ihr ich kann einfach dann übermorgen auch zu ihm ins Büro gehen? Er meinte bitte dass ich ihn heute anrufen soll. Grade kann ich nicht zu ihm kommen ich stinke total da ich total verschwitzt bin. Aber ich hab einfach richtig Schiss. Geht mir auch grade auf die Verdauung mir ist schlecht deswegen. Denkt ihr es wäre Ok dass ich übermorgen zu ihn ins Büro gehe damit er mich für die Prüfung anmelden kann? Ich wohne eh 2 Häuser von der Fahrschule weg. Ich hoffe er ist mir nicht böse, da er meinte ich soll ihn anrufen. Also um ehrlich zu sein habe ich kein Problem Menschen anzusprechen und Freunde, Familie anzurufen da fühle ich mich sehr wohl. Denkt ihr das dass es Ok ist einfach übermorgen ins Büro zu gehen und mich dann so persönlich anmelde? Er ist auch ein netter Fahrlehrer hab ein schlechtes Gewissen weil ich ihn nicht anrufe. Und dann doch Anschiss zu bekommen :(. Ich denke nicht dass ich meinen Fahrlehrer sagen soll dass ich Angst vor dem Telefonieren habe!?

Schule, Prüfung, Angst, Führerschein, Angststörung, Fahrlehrer, Fahrschule

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