Wie lange dauert es durchschnittlich bis der Körper Kalorien auch wirklich aufnimmt?
Hallo! Meine Frage ist, wann der Körper die Kalorien auch wirklich aufnimmt. Angenommen ich esse einen Apfel. Dieser hat so ca. 65-70kcal. Ich esse diesen also, er kommt in meinem Magen an und wird verdaut. Richtig? Wenn ich umgehend nach Verzehr brechen würde, würde der Körper diese Kalorien ja nicht behalten können. Wann also fängt der Körper an die Kalorien anzulegen/ zu verbrauchen/ auf zu nehmen? Ach, ich wisst sicher, wie ich das meine :D Danke schonmal! Lieben Gruß Jilla