Angst – die neusten Beiträge

Komische Träume?

Moin, vorweg muss ich sagen, dass ich eigentlich seit Jahren keine Träume mehr habe wenn ich schlafe. Allerdings hatte ich vor kurzem 2 komische Träume, weswegen ich nun hier bin. Vor ein paar Monaten hatte ich einen Traum, in welchem ich mit einem Mädchen verheiratet war und 2 Kinder hatte. Dieses Mädchen kannte ich aus der Schule (Oberstufe) aber ich hatte legitim 0 Kontakt zu ihr. Ich habe nie mit ihr gesprochen und ich habe sie auch nie besonders beachtet. Gestern hatte ich dann nach einer weiteren langen Zeit ohne jegliche Träume den nächsten komischen Traum. Ich war mit einem anderen Mädchen aus meiner Stufe zusammen. Ich beschreibe mal woran ich mich noch erinnere. Ich war auf einem Sofa und eine Frau hatte ihre Füße über meine Oberschenkel gelegt. Dann habe ich im Spaß zu ihr gesagt, dass sie die Stinker von meinem Gesicht entfernen soll. Gleichzeitig habe ich mich zu ihr gedreht und auch erst dann ihr Gesicht gesehen. Ich weiss noch, dass ich dann erstmal paar Sekunden nichts gesagt habe, weil ich selbst in meinem Traum verwirrt war, was dieses Mädchen hier macht, bzw. habe ich mich gefragt warum sie hier ist. Ich weiss auch noch, dass ich überrascht war, dass es dieses Mädchen und nicht ein anderes war. Sie meinte dann daraufhin (ich kann mich nur vage erinnern), dass wir doch so ein tolles Paar wären, woraufhin ich meinte, dass ich dafür doch viel zu dick wäre, bzw, dass ich doch leichte Männertitten habe (meine größte Unsicherheit und der Hauptgrund, weswegen ich mich selbst nicht mag). Daraufhin meinte sie dann, dass das doch egal sei und dass sie die sogar ganz süß findet.

Das wars. An mehr kann ich mich nicht erinnern. Ich weiss nur noch, dass ich mich in dem Traum mit ihr sehr wohl gefühlt habe und ich in dem Traum bei ihr eine Innere Ruhe und Geborgenheit gefühlt habe, wie noch nie zuvor.

Komisch dabei ist, dass ich im echten Leben so gut wie nix mit der Person zu tun habe. Ich bin mir sogar sehr sicher, dass sie mich im echten Leben entweder hasst oder nur nicht mag, weil wir zu verschiedenen Themen ganz unterschiedliche Meinungen haben und die sehr weit auseinander gehen. Sonst kenne ich die Person aber nur von der Schule und habe auch dort fast nix mit zutun gehabt.

Kann mir jemand helfen und erklären, warum ich immer wieder so komische Träume habe und das vorallem mit Mädchen, mit denen ich fast nix zutun habe?

Angst, Schlaf, schlafen, Klartraum, luzides Träumen, Psyche, Traumdeutung, Traumbedeutung

Nach ersten Date...tief bei Frau, oder doch kein Interesse?

Tag zusammen,

ich hab eine Unglaubliche Frau kennen gelernt, wir haben seit dem erste Tag perfekt harmoniert.

Sie hat mir oft geschrieben das Sie sich bei mir wohl fühlt.

an unseren ersten Date hat es keine Stunde gedauert bis wir Hand in Hand durch die Straßen gelaufen sind. Nach 3 Stunden lagen wir Knutschend auf dem Sofa.

Wir waren echt Glücklich zusammen.

Das ist jetzt 3 Tage her. morgen (Samstag) hätten wir uns wieder sehen sollen zum zweiten Date, ich hab einen schönen Nachmittag geplant und Sie meinte mein Plan hört sich gut an :)

Wir haben heute Vormittag noch bissle geschrieben und blödsinn gemacht.

Heute Abend schreibt Sie mir das es ihr nicht gut geht und Sie noch Probleme im Job hatte. Sie weis nicht ob Sie morgen eine gute Begleitung ist.

Ich hab Sie angerufen und wollte Sie aufmuntern.

Aber man hat ihr angehört das es Sie belastet.

Ich hab nach 10 min aufgelegt und ihr ihre Zeit gegeben.

Daraufhin hat Sie nochmal geschrieben das es ihr Leid tut und Sie auch nicht so zu mir sein wollte.

Ich hab ihr nur gesagt, noch hast mich nicht vertrieben, alles gut, Sie soll sich ihre Zeit nehmen.

Sie meinte, Na zum Glück, sonst wäre mein Laune komplett hinüber.

Hab ihr noch gesagt wenn Sie mit jemanden drüber einfach quatschen will bin ich da.

Darauf kam, Danke dir <3

Ich hab jetzt nichts mehr dazu gesagt und lass Sie erstmal in Ruhe.

Ich würde ihr gerne Morgen irgendeine Whatsapp Nachricht Schicken die Sie aufmuntert. Finde aber nicht die richtigen worte.

Denke da an sowas

Hey ****

Ich wünsche dir eine guten morgen und einen angenehmen Arbeitstag.

Ich hoffe du konntest etwas abschalten von gestern, denk dran, es ist nicht deine Schuld. Du bist ein wunderbarer Mensch , vergiss das nie!

Und gib deiner Hamsterbacke eine Kuss von mir :*

(ist n Insider)

Was meint Ihr?

Natürlich besteht auch die Möglichkeit dass Sie bloß dass Date absagen will und keine Lust mehr hat, wobei ich das nicht denke, ich hab ihre Stimme gehört am Telefon.

Und sich ein bisschen Mühe geben um eine Frau schadet ja nicht ;)

Dating, Angst, Date, Gefühle, Frauen, Freundin, Partnerschaft, 1. date, 2. Date, Crush

Angst vorm Sportunterricht?

Hallo!

Vorab, es tut mit leid, dass der Text so lang ist, aber ich benötige wirklich Hilfe.

Ich habe ein Problem:

Ich habe panische Angst vor dem sportunterricht.

Ich habe mich vor ca 2 Jahren stark verletzt und durfte deshalb ein ganzes Jahr kein Sport machen und war ca 7 Monate auf Krücken angewiesen.

Vor der Verletzung mochte ich den sportunterricht wirklich sehr:

Ich wurde in eine andere Klasse eingeteilt, da die sportgruppe von meiner schon voll war. Und niemand aus dieser Klasse nahm den sportunterricht ernst und es hat mir wirklich sehr viel Spaß gemacht.

Dann verletzte ich mich, machte ein paar mal mit und verletzte mich wieder(diesmal im sportunterricht.)

Daraufhin durfte ich 2 Monate keinen Sport machen.

Direkt danach verletzte ich mich wieder im sportunterricht und durfte 1,5 Monaten keinen Sport machen.

Daraufhin wurde uch am Bein operiert und durfte weitere 3 Monate nicht am sportunterricht teilnehmen.

Seitdem habe ich Angst vor dem sportunterricht. Ich habe in 2 Wochen Sport und kann seit 4 Tagen nicht mehr schlafen.

Das Problem: ich will mich nicht verletzen. (Die Ärzte sagten, dass ich genetisch so veranlagt war, dass ich mir schneller etwas breche.)

Ausserdem kann ich jetzt nichts mehr.

Ich durfte ca 2 Jahre lang keinen Sport machen und kann jetzt nicht mal mehr 10 Minuten am Stück joggen. (Ich arbeite schon daran, ich bin täglich auf dem laufband)

Ich will eigentlich am sportunterricht teilnehmen, verletze mich aber sehr oft, vor allem, wenn ich wo runterspringe.(konnte einmal wegen einem Sprung von einem ca 30 cm hohen Kasten 2 Wochen nicht normal Treppen steigen) deshalb habe ich wirklich Angst und mir wird übel, wenn ich daran denke.

Mit meinen Eltern habe ich schon darüber geredet, die sagen, dass ich da durch muß, ist ja nur Sport.

Sie scheißen mich aber auch immer zusammen, wenn ich mich verletze.

Was kann ich tun?

Schule, Angst, Gymnasium, Lehrer, Sportunterricht

Beziehung nach Missbrauch, Tipps?

Hallo, ich bin w/21 und in meiner Jugend über zwei Jahre sexuell missbraucht worden.

Ich habe eine Posttraumatische Belastungsstörung und habe auch eine Therapie gemacht. Aber ich habe es nie geschafft 100% offen über alles zu reden (Scham, Gefühl schweigen zu müssen) und konnte daher nicht alles verarbeiten.

Ich möchte auch nochmal eine Therapie machen.

Aber aktuell merke ich, dass ich sehr große Vertrauensprobleme habe. Ich habe auch Angst vor Beziehungen. Ich kann Sex haben, aber es ist teilweise mit viel Angst und Flashbacks verbunden. Ich brauche viel Vertrauen und Zuneigung dafür, dann klappt es gut.

Außerdem verhalte ich mich vermutlich nicht ganz normal, manchmal sehe ich mich so als wäre ich jemand anderes..

Ich behandel mich selbst sehr gut, rede liebevoll mit mir, streichel mir über die Arme und beruhige mich. Manchmal krampfe ich mit den Armen etwas oder habe Zwänge, wie dass ich mir auf die Stirn klopfe. Manchmal liege ich auch auf den Boden und bin total reizüberflutet, weshalb ich mir dann die Augen verbinde und Kopfhörer anziehe. Ich bin gerne sehr taktil.

Manchmal fühle ich mich wie gelähmt oder kann plötzlich nicht mehr reden.

Eigentlich kann mein Umfeld gut damit umgehen. Man kann mich gut führen und solange man mich gut behandelt bin ich auch immer glücklich, auch wenn es vielleicht komisch ist.

Es ist dann halt mal so, dass ich nicht rede. Aber dann nonverbal sehr viel mache (lächeln, umarmen..).

Ich weiß nicht ob ein Partner sowas akzeptieren könnte. In der Öffentlichkeit bin ich ganz normal. Privat ist das nur ab und zu so.

Allgemein bin ich selbstständig, wohne alleine, habe einen Job etc. Viele Hobbys und bin zufrieden.

Naja, aufjedenfall weiß ich nicht wie ich das einem Typen erklären soll, ohne dass er sich "Psycho" denkt und mich verlässt.

Liebe, Angst, Beziehung, Psyche

Warum interessiert meine Mutter sich nicht für mich?

Hey undzwar wollte ich einmal meine Story erzählen, Ich bin 19 Jahre alt weiblich habe zwei Halbbrüder. Meine Halbbrüder haben den selben Vater ich habe einen anderen.Meine Eltern waren Jahre lang verheiratet,und hatte eine sehr toxische Ehe ,mein Vater war schlimm in meiner Kindheit zu mir.. Meine Mutter hatte sich vor 9 Jahren scheiden lassen seitdem wohnen ich und ein Bruder von mir und meine Mutter zusammen. Sie gab mir schon immer das Gefühl das sie mich irgendwie nicht leiden kann, und das sie meine Brüder liebt und mich nicht. Sie sagt auch immer es war der schlimmste Fehler ihres Lebens nach Deutschland zu kommen und meinen Vater geheiratet zu haben, da sag ich immer dann hättest du mich nicht gehabt sie dann immer ja dann hätte ich dich doch nicht gekannt dann wäre doch kein Empfinden gewesen… ich finde es ehrlich gesagt sehr krank sowas zu sagen da sie ja damit sagt das sie die Zeit zurück drehen würde und auf mich verzichten kann.Nächster Punkt es gibt tausende Ich hatte nie regeln ich durfte schon seitdem ich 15 bin bis 3-4 morgens draußen bleiben und wurde nie wirklich kontrollier oder sonstiges. Heutzutage fragt sie gar nicht wann ich nachhause komme oder wo ich bin ich sag es ihr immer sie dann nur ok. Sie fragt nie wirklich was , über mein Leben wenn ich ihr was sagen sucht sie nur Fehler will rumkommandieren wie mein Partner sein sollte „,und sagt mir öfters ich solle mir doch einen Kerl suchen und endlich auszuziehen ich gehen ihr wohl auf die Nerven, aber mein 32 jähriger Bruder soll noch zuhause wohnen und um ihn macht sie sich sorgen wenn er unterwegs ist. Sehr paradox. Ich werde auch immer aufs übelste beleidigt und Tage lang ignoriert wenn man einen Streit hatte und ich muss auch immer ankommen , von selbst würde sie sich nie entschuldigen. Sie lehnt Nähe ab wenn ich sie mal umarmen will,sagt sie ich soll gehen und sie will ihre Ruhe haben, ich soll in mein Zimmer oder rausgehen. Wenn ich dann immer rausgehe wenn ich nicht erwünscht bin,wird gesagt ich bin eine rumtreiberin und ich würde sie und meinen Bruder hassen. Ich kann das alles nicht mehr,ich weiß nicht was sie so gegen mich hat… Sie gibt mir öfter materielle Sachen und sagt ich wäre ein undankbares mi*tstück wenn ich sage das ich mich ungeliebt fühle.. das wäre nur paar Details aber würde ich alles auszählen würde ich 10 Jahre schreiben.. kann mir bitte einer erklären warum sie so ist zu mir ?

Kinder, Mutter, Angst, Erziehung, Eltern, Gewalt, Psychologie, Bruder, Familienprobleme, Streit

Als Fahranfängerin einen Teil der Strecke mit dem Zug fahren?

Ich habe einen neuen Job und weil ich dafür umgezogen bin und nun ländlicher wohne habe ich zuvor meinen Führerschein gemacht. Hier in meiner Region zu Fahren fällt mir nicht mehr schwer. Arbeiten tue ich jedoch in einer Großstadt und aktuell überfordert mich das Fahren dort noch ziemlich.

Zuletzt bin ich in einen sehr unübersichtlichen Kreisel geraten und habe die Orientierung verloren. Das war beängstigend und darf eigentlich nicht passieren. Jetzt habe ich Angst dort wieder fahren zu müssen.

Ich habe gesehen, dass es die Möglichkeit gäbe zum nächsten Bahnhof mit dem Auto zu fahren (10 Minuten und ganz leichte Strecke) und dort den Zug zu nehmen (5 Minuten). Ich wäre direkt bei der Arbeit und insgesamt wäre ich sogar 15 Minuten schneller da! (Bei freier Strecke. Bei Stau wäre es sogar ein noch größerer Zeitgewinn!)

Ich merke selbst, dass ich versuche mir die Alternative schön zu reden und aus Angst bloß vermeiden möchte in dieser großen unübersichtlichen Stadt fahren zu müssen. Ich muss es ja mal lernen aber der Gedanke macht mich wirklich unglücklich. Habt ihr Empfehlungen für mich? Trotz Angst fahren um Routine zu bekommen, oder besser auf den Zug ausweichen um schneller und auch entspannter bei der Arbeit sein zu können? (Und in der Stadt vielleicht erstmal mit dem Partner in Ruhe ein wenig üben bis ich mich sicherer fühle?) was würdet ihr an meiner Stelle tun?

Mit dem Zug fahren 74%
Trotz Angst Auto fahren 15%
Sonstiges 12%
Auto, Arbeit, Angst, fahren, Führerschein, Psychologie, Pendeln, Zug

Was tut ihr bei so einer Situation?

Ich bin mir sicher manche von euch kennen sowas. Du bist in der schule und chillst mit deinen Freunden und ihr redet. Du sagst dann etwas oder machst einen Spruch, plötzlich sagt einer in deiner Gruppe zu dir,, red mal nicht so groß du bist eh schwach" oder ,, Du bist nur ein lappen" halt so einen provokanten Spruch um in der Gruppe quasi cool rüber zu kommen und dich zu erniedrigen. Was tut ihr da in dem Moment?

Nun ich kann euch mal von meiner Situation vor 5 Monaten erzählen. Wir reden im Pausenhof so ca. 7,8 Jungs umd plötzlich kommt ein anderer der mit den Jungs sber nicht mit mir, gut befreundet ist. Anstatt erstmal Hallo zu sagen fragt er voll frech und asozial,, hat einer von euch H-Söhne Kaugummi?" Keiner sagt was aber mir hat das nicht gefallen und ich habe gesagt,, frag normal du h-sohn." Plötzlich fängt er an mit,,was willst du, soll ich dir eine verpassen?" Ich antwortete dann mit,, versuch dein Glück" und er sagt aufeinmal lachend zu seinen Freunden,, seid mal ehrlich diga wenn ich will fi** ich sein leben komplett." Ich habe nichts gesagt umd danach sagte er wieder, er denkt, nur weil er Kickboxen geht könnte er mich verprügeln, ich gib dir eine und das war es auch. Damit meinte er natürlich mich.

Das Problem ist, ich idiot hatte trotz 1 Jahr Kickboxen diesen Gedanken,, wahrscheinlich hat er recht, er würde gewinnen" aber dennoch versuche ich selbstbewusst zu sein. Mit dieser Geschichte kommen wir auch schon zu einer zweiten Frage.

Wie kann ich selbstbewusster werden und solchen idioten das maul stopfen? Ich bin leider auch nicht sehr schlagfertig und deshalb zu meiner dritten Frage.

Wie kann ich schlagfertiger werden?

Eigentlich war es das auch schon, ich würde halt gerne wissen was ihr ven einem Verhalten denkt. Hab ich richtig gehandelt? Hättet ihr anders gehandelt?

Ich hätte anders gehandelt 75%
Ich hätte genauso gehandelt 25%
Angst, Selbstbewusstsein, negative Gedanken, Rivalität

hallo ich habe eine frage zu Gewalt und belästigung?

Mein Bruder schlägt mich immer wenn ich was freizügiges anziehe und mit jungs rede Allso, hab ich aufgehört damit aber er belästigt mich immer, wenn ich schlafe berührt er mich irgendwo und hat mich oft nackt fotografiert in der Dusche (warum fotografiert er mich nackt was will er eigentlich mit dem bildern)? halt wo ich ich den handy gesehen habe hatte ich angefangen zu heulen und hab das mein Mutter erzählt keiner hat mir geglaubt mein Bruder hat es verleugnet ich rede nicht mehr mit ihm und habe immer wieder Angst einzuschlafen weil ich möchte nicht das jemand mich ohne mein willen anfässt, habe nicht mal andere jungs jeh erlaubt mich anzufassen und wollte nie das jemand mich anfässt außer der richtiger und dann fest mein Bruder mich an ohne mein Willen bis jetzt glaubt mir das keiner aber ich hab das nachts immer mitbekommen aber hatte Angst was zusagen aber als ich gesehen habe wie er mich in der Dusche fotografiert war das Schluss aber ich weiß nicht warum er das tut!? obwohl er ein auf ich bin sehr religiös und betet jeden freitag tut. er versucht mich immer zu kontrollieren und zu belästigen und ich darf nicht mal nachts mein Zimmer schließen allso jeder kann rein. Ich habe jetzt immernoch angst einzuschlafen und erlaube keinem mehr mich anzufassen. Ich kann ihn weder anzeigen oder zu Jugendamt gehen. Ich warte bis ich allein in ein wohnung einziehen darf, aber mein frage währe warum macht mein bruder sowas obwohl er so viel hübsche mädels hat die das freiwillig tun, der lässt mich immernoch nicht in ruhe und was will er mit dem bildern? Ich verstehe das nicht

Angst, Bruder, Familienprobleme, Streit

Vater - nicht mehr normal?

Hallo,

meinen Vater kann man leider mittlerweile nicht mehr ertragen. Meine Brüder sind schon ausgezogen und meistens kommen sie nur heim, wenn er nicht da ist.

Ich tu mir das aber immer wieder an und wohne noch zuhause.

Meine Mama ist so oft es geht unterwegs oder arbeiten. Wie soll man das erklären? Er ist höchst cholerisch. Er spielt den ganzen Nachmittag im Wohnzimmer am Smartphone ein Online Spiel und schreit und schimpft herum, das kann man sich nicht vorstellen. Manchmal ist er 10-20min absolut ruhig, doch dann kommt ein Schrei, der treibt deinen Puls höher als ein Sprint. Das Handy fliegt mehrmals durch die Gegend, aber es ist tatsächlich noch nicht kaputt..

Auch in meiner Kindheit war es schon so. Er war mein Fußballtrainer und er hat mich fast jedes Spiel absolut zusammengeschrien. Manchmal mussten andere Eltern eingfreifen um ihn zu stoppen. Einmal bin ich während eines Spiels weggelaufen und das Spiel wurde für eine Suchaktion unterbrochen. Danach versprach er mir, mich nicht mehr zu schimpfen. Das hielt wie lange an? 3-4 Spiele… dann gings wieder weiter. Heute sagt er immer: Auch wenn ich dir gegenüber streng war, aber du warst zum Glück einer der besten Verteidiger in deinem Alter. Cool 👍🏾 Und ein lebenslanges Trauma habe ich jetzt.

Mein Vater schafft es heute noch, dass ich bereits Angst und Puls bekomme, wenn er einfach nur von der Arbeit heimkommt. Sobald er heimkommt kann ich keine Sekunde mehr innere Ruhe finden.

Dazu kommt, dass er durch dieses Online Spiel seinen Frust an allen anderen ablädt. Meine Mama schimpft er oft fast grundlos so zusammen, dass sie mir täglich sagt, sie hält das nicht mehr aus. Sie kocht, sie putzt, sie macht alles! Und der Dank ist das? Leider hat sie ein Herz, das zu groß ist…

Meinen anderen Bruder hat er früher so oft zusammengeschrien, das kann man sich nicht vorstellen. Es hätte gefilmt gehört, aber leider waren wir zu klein und zu jung dafür.

Auch typisch ist: Früher wurden wir geschimpft, wenn wir zu spät beim Essen waren oder wenn wir im Wohnzimmer mal kurz am Handy waren. Heute? Er ist dauerhaft im Wohnzimmer am Handy und kommt 5-10min später zum Essen. Meine Mama ist meistens schon fertig wenn er kommt. Und natürlich sehr traurig darüber..

Man darf aber im Leben nicht daran denken zu sagen: Kannst du auch mal früher zum Essen erscheinen bitte?

-> er würde so unendlich ausrasten.. aber man könnte es sich nur vorstellen, wenn man ihn kennt

Traurig aber ist: Manchmal ist er dann wieder so gut drauf und so entspannt, dass man ihn mag. Also man kann sich mit ihm wunderbar unterhalten, wirklich vertraulich. Aber immer genau dann wenn man wieder meint, alles zu vergessen was war, kommt wieder ein Tag wo er alles zusammenschimpft, seine Aggression an alle anderen abgibt und man nur noch weglaufen könnte.

Das ist einfach nicht mehr normal. Ich weiß nicht mehr weiter…

Angst, Beziehung, Vater, Sucht, Eltern, Gewalt, Psychologie, Familienprobleme, Geschwister, Psyche, Streit

Meistgelesene Beiträge zum Thema Angst