Selbstzweifel – die meistgelesenen Beiträge

Ich bin heute bei meiner 1. Fahrprüfung durchgefallen und bin deswegen jetzt extrem enttäuscht, wütend und habe große Selbstzweifel. Dadurch das ich in meinem Leben bei jeder Prüfung bestanden habe nimmt mich das nicht bestehen sehr mit und kratzt extrem an meinem Selbstwertgefühl. Dadurch das alle aus meiner Familie beim ersten Mal bestanden haben fühle ich mich extrem schlecht. Dazu kommt noch das ich mich sehr schlecht mit meiner Fahrlehrerin verstehe und dadurch noch weniger Lust habe jetzt wieder mit ihr fahren zu müssen. Wie soll ich mit dieser Situation jetzt umgehen?

Was sagt der Islam zu Depressionen/Panikattacken ? Steht etwas im Koran darüber oder was sagen Gelehrte dazu ? Ist es einfach eine Einflüsterung des Shaytans oder mehr ? Bitte mit Quelle, ich danke schonmal für alle Antworten, jede wird mir behilflich sein.

(Antworten, die gegen dem Islam sind bzw. nichts mit dieser Frage zutun haben, werde ich ignorieren und sofort melden. das ist ein ernstes Thema, und da werde ich mir keinen Spaß erlauben.)

Ich (w19) habe Mitte Februar über eine Dating-App ein nettes Mädchen (22) kennengelernt, mit der ich mich super verstanden habe. Täglich schrieben wir hin und her, bis wir uns dann mal persönlich getroffen haben. Das Date verlief super und sie fragte mich nach einem erneuten Treffen, wo ich auch zustimmte. Danach schrieben wir noch eine Woche miteinander bis sie auf meine Antwort auf ihre Nachricht nicht mehr reagierte. Das war für mich sehr ungewohnt, da sie sonst immer sehr flott antwortet (nach einigen Stunden).

Nach eineinhalb Wochen schrieb ich ihr eine Nachricht, in der ich sie fragte ob bei ihr alles okay sei und dass ich mich über eine Nachricht von ihr freuen würde. Bis jetzt kam noch keine Antwort und es sind mittlerweile drei Wochen vergangen. 

Mir ist klar, dass sie mich ghostet, da sie immer wieder mal online war aber ich kann mir einfach nicht erklären warum sie das tut, da bei uns alles super lief. Einen abrupten Kontaktabbruch kann ich mir einfach nicht erklären. 

Ich bin mir unsicher, wie ich weiter verfahren soll und würde mich sehr über Ratschläge freuen! :) 

Hi, :) ich kenne meinen Freund seit 4 Monaten und bin seit fast 1 Monat mit ihm zusammen. ❤ Er ist ein sehr offener, sozialer Mensch, hat sehr viele gute Freunde, geht gerne feiern, ... ich dagegen bin eher ruhig. Er will mir seit Wochen seine besten Freunde vorstellen (was mich auch sehr freut, weil das zeigt, dass ich ihm nicht peinlich oä. bin ❤) und sie wollen mich unbedingt kennenlernen. Ich hab's bisher immer geschafft mich rauszureden, aber nächste Woche hat einer seiner besten Kumpel Geburtstag und hat zu meinem Freund gesagt, dass ich auch eingeladen bin, ich habe meinem Freund zur Liebe zugesagt, er hat sich riesig gefreut. ...

... Nun hab ich Angst, dass mich seine Freunde am Ende nicht mögen, dass ich evtl. arrogant wirke, weil ich eher ruhig bin, oder dass sie denken ich wäre nicht hübsch oder gut genug für meinen Freund (ich habe immer sehr große Selbstzweifel), ...

Wir gehen in ein Restaurant essen und es werden noch ein paar andere kommen.

Habt Ihr Tipps?

Wie ich mich am besten verhalten kann?

Gesprächsthemen?

Gute Eindrücke machen kann?

Ich bin sehr aufgeregt, bitte helft mir!

Danke. :)

Hi,

also ich habe das Problem, dass negative bzw. egogesteuerte Menschen es immer wieder schaffen Selbstzweifel bei mir zu erzeugen. Auch mache ich mich manchmal von der Meinung anderer abhängig.

Genau das, was ich nicht will. Alleine oder von positiven Menschen umgeben bin ich immer top motiviert, auf meine Ziele fokussiert und glücklich.

Männer schauen ja gerne andere Frauen an, auch wenn sie in einer Beziehung sind. Soweit so gut, damit müssen wir uns ja nun abfinden...

Ich hatte ein Gespräch mit meinem Freund, aus dem sich ergeben hat, dass er offen zugegeben hat, dass er andere Frauen hübscher findet als mich. Er hat mir zwar gesagt, dass er mich sehr hübsch findet, aber wenn er z.B andere Mädchen sieht, egal ob im echten Leben, Instagram usw. verunsichert mich das gleich wieder und ich denke mir dann, dass ich ihm nicht ausreiche. Ich hatte früher schon immer Probleme mit meinem Selbstwertgefühl und erst nach vielen Jahren, konnte ich mich größtenteils akzeptieren. Als ich mit ihm zusammen gekommen bin, hat es mir wieder einen Rückschlag gegeben und ich fange wieder an, an mir zweifeln… Der Charakter und die inneren Werte sind ihm wichtiger, aber welcher Mann hätte denn nicht gerne eine wunderschöne Freundin, die einem Model gleicht und wenn dann auch noch der Charakter stimmt, hätte man doch schon gewonnen…

Mich würde interessieren, was ihr dazu denkt, vor allem an die Männer und an die Frauen, wie ihr reagieren würdet, wenn eurer Freund das zu euch sagen würde?

Haben das mehr Leute? Es gibt Tage da find ich mich total schön und es passt alles, und Tage an denen ich am liebsten nicht aus dem Haus möchte weil ich mich so hässlich fühle. Dann seh ich mir Mädels an und denk mir, wieso kann ich nicht so eine Figur Haben, so ein gesicht usw. Sobald ich bei meinem Freund bin geht's mir aber toll. Ich fühl mich schön, sexy und einfach gut... kaum bin ich wieder zuhause geht's bergab... woran kann das liegen?

Hallo..ich bin jetzt das erste Jahr in der Oberstufe, dh Jahrgang 11. Ich war in der 10. Klasse deutlich besser und hab da aber auch schon gelernt. So in der Oberstufe lern ich folglich mehr bin aber dennoch grottenschlecht. Ich sack total ab und ich weiß einfach nicht was ich dagegen tun soll. Ich strenge mich ja schließlich an. Alle Klausuren sind jetzt geschrieben. Bisher kam eine zurück, 5 Punkte, der Rest, dazu kann ich sagen , ist absolut schlecht gewesen. Ich rechne bei jeder Arbeit nicht mit mehr als 5. Punkten. Mündlich lieg ich auch nicht gut. Wie kann das sein? Kennt ihr das auch? Der Unterschied zwischen Mittelstufe und Oberstufe muss ja riesig sein. Ich weiß nicht ob ihc das packe. Hat jmd ähnliche Erfahrungen oder Tipps? Vielen von der shcule geht es genauso, andersrum gibt es auch viele, denen es nicht so geht. Was kann ich tun, damit meine Motivation nicht vollkommen verloren geht? Ich bin ziemlich am Ende..

Ich höre das leider öfters mal und zweifel langsam an meinem Gesicht bzw. werd unzufriedener mit meiner Optik :/

Ist mein Gesicht hübsch oder wirklich so markant und männlich ?

weshalb erzählt ein mann seiner geliebten immer von seiner freundin wie toll die beziehung nicht ist, wie verständnisvoll sie ist, was sie so planen.

ich finde das völlig daneben, ich erzählte auch nicht von meinen anderen dates. noch dazu finde ich es völlig verquert von einer perfekten beziehung zu sprechen, wenn man 1 h vorher mit einer anderen im bett war und sich amüsiert hat.

es klingt für mich so, also würde er sich das einreden, quasi auch als selbstschutz. hab ich auch gesagt, dass ich es schlimm finde, dass er mir sowas erzählt obwohl er sie betrügt. es nervt einfach nur.

Ich bin irgendwie total zierlich und habe nur 75B.

Meine 2 Jahre ältere Schwester hat hingegen Doppel D und meine zwölfjährige Schwester jetzt schon ein gutes B Körbchen und geht auf C zu.

Auch meine Cousinen haben alle große Brüste.😞

Ich fühle mich neben ihnen irgendwie total unweiblich und unwohl.

Wieso hat jeder die Gene abbekommen ausser ich ?

Hallo. Meine Freundin ist 18 und hat zurzeit selbst Zweifel (Körper und Intelligenz). Aufjedenfall haben wir für ihre mündliche Abi Prüfung geübt. Dann hab ich ihr eine Frage gestellt und sie hat kurz und schnell mit schlechtem Deutsch geantwortet (ihr Deutsch ist aber sehr gut und da hat sie keine Komplexe), dann musste ich kurz lachen und sie war dann sauer und ist wütend weggegangen. Und das ist immer so. Ich weis nicht mehr was ich sagen kann ohne das sie sich angegriffen fühlt. Auch hab ich gesagt das sie sich immer angegriffen fühlt, wenn ich was sage. Sie meinte ich weis ja was das Problem ist (selbst Zweifel). Ich sagte dann sie soll versuchen das zu lösen, und dann sagte sie das alles wieder ihre Schuld ist. Was soll ich tun? Ich weiß auch nicht wie ich immer Rücksicht nehmen kann. Dann nimmt sie wieder etwas falsch war und dann ist sie kurz sauer geht weg. Danke

Ich hab da mal eine frage.. Ich bin mittlerweile schon eine erwachsene aber fühle mich so als ob ich noch in der pupertät bin.. Ich finde mich selber hässlich und ich weiß das auch aber ich finde mich auch irgendwie komisch.. Ich weiß nicht woran das liegt aber immer wenn ich draußen bin schauen mich die leute komisch an und gucken mich so an als ob ich eine komische person bin.. Egal wo ich bin.. Ich hab auch keine richtigen freunde mehr da ich nicht mehr raus gehen will und ich dauernd an meinem aussehen zweifle.. Wenn ich mich schminke sehe ich aus wie eine hue und würde mein gesicht am liebsten rausreisen oder raus aus diesem körper.. Ich bin auch sehr schüchtern.. Ich war mal bei einer geburtstagsfeier und dann als ich raus ging hatten fast alle über mich gelästert und über mich gelacht (habe es durch die tür hören können).. Ich weine sehr oft weil ich nicht nur hässlich bin sondern auch noch komisch aussehe.. Auf fotos kann ich mich etwas photoshopen da brauche ich sehr gute effekte und sehr viel makeup.. Im internet kann ich offen reden wie ich will aber in echt klappt das nicht.. leider.. Ich bin zwar eine sehr nette person und habe auch einen guten charackter und will immer das alle glücklich sind aber zu mir selbst bin ich richtig gemein wenn ich mich im spiegel betrachte..

Ich halte das nicht mehr aus.. Wieso schauen mich alle so komisch an ich hab denen doch nichts getan.. ich gucke sogar extra weg aber sie hören nicht auf.. Neulich war das wieder so.. Ich dreh mich um, starren ganz viele auf mich.. sogar kassierer die gerade kassieren oder die kunden.. ich habe das gefühl das ich langsam durchdrehe.. Ich habe langsam echt selbstzweifel bekommen und denke das mich niemand akzeptieren will.. Übers internet kann ich auch keine freunde finden da ich mein wahres gesicht niemanden antun will weil ich mich ja selbst eklig finde.. und es fällt mir auch schwer mit anderen in kontakt zu kommen weil ich nicht mehr offen reden kann.. Ich denke beim unterhalten nur was die über mein äußeres denken.. Selbst wenn es beim Termin ist.. 18, weiblich

Hey,

ich hab mit meinen freund ein disskusion. Ich fragte ihn was ich für ihn von einer 1-10 wäre und er meinte ich bin eine 8. Eine 10/10 also jemand der perfekt ist gibt es für ihn nicht, denn niemand ist perfekt. er meinte meine Ausstrahlung und mein charakter sind eine 10/10 und auch mich findet er attraktiv und schön undsowas. nur halt nicht perfekt, was für ihn auch komplett irrelavant ist weil ich für ihn die schönste bin und seine nummer 1. Aber wieso triggert es mich so sehr das ich nicht seine 10/10 bin. ist es übertrieben? ist euer patner für euch eine 10/10 ?

Das ist so abgefuckt dass ich fast heulen könnte..

Ich habe schon mit vielen hübschen Personen was gehabt aber trotzdem denke ich mir jeden Tag aufs neue ich bin nicht perfekt bzw gut genug.

Das frisst mich innerlich richtig auf, habt ihr Tipps?

Guten Morgen,

Alles perfekt in unserer Beziehung nur das eine ist Mist. Er folgt 100tern halbnackten Frauen auf Instagram. Ich habe mit ihm schon sehr oft darüber gesprochen das es mich verletzt. Aber es scheint ihn nicht wirklich zu interessieren. Vorab zu mir habe ich psychisch schon zu kämpfen. Aussagen wie "lass es doch einfach" helfen mir nicht wirklich weiter. Ich habe ein sehr geringes Selbstwertgefühl und habe ihn auch oft gesagt das es nicht um Eifersucht geht sondern das es mir wirklich weh tut. Ich versuche es zu akzeptieren das es so ist und es "runterzuschlucken" da alles andere perfekt ist. Gestern fragte ich ihn was wäre wenn ich es irgendwann nicht mehr könnte weil es mich innerlich kaputt macht und ich ihn vor die Wahl stellen müsste. Die Antwort schockierte mich etwas. Entweder ich akzeptiere es oder ich müsse gehen. Es ist ihm einfach wichtiger fremden Frauen hinterher zu gaffen als ich und meine Gefühle. Ich arbeite an meinen Problemen hart so ist das nicht. Ich komme mit dieser Antwort nicht zu recht. Ist ihm das wirklich so wenig wert? Ich halte es schon 3 Jahre aus und weine ziemlich oft alleine weil ich es nicht verstehe da ich das komplette Gegenteil seiner Fantasie bin.

Hallo, ich hatte schon so einige Freundschaften.. Nur leider bin ich für alle, 2.Wahl. Ein paar Beispiele: Freundin vereinbart ein treffen mit mir, 1 Stunde vor dem Treffen meint sie dass sie was mit der Familie macht.

Beispiel 2 Freundin findet ne neue Freundin und ich bin nichtmehr aktuell. Sie lässt mir alleine und ich habe wieder das Gefühl minderwertig zu sein..

Beispiel 3 Freundin redet mit mir in der Schule sieht eine andere und mitten im Satz von ich noch nicht fertig war dreht sie sich um und geht zu einer anderen?!

Beispiel 4 Freundin redet mit mir und mitten im Satz geht sie von mir weg wo sie ihre Mutter sieht (die war zur Abholung da)

Beispiel 5 Ich will mich mit einer Freundin treffen und sie bricht das Treffen ab nur weil sie einen Schnupfen hat?!

Meine Frage nun, warum werde ich so behandelt als wäre ich -nichts- einfach nur Luft. Die Szenarien handeln von 5 verschiedenen Freunden..

Ich bin übrigens 18. Die freunde sind alle zwischen 15-18

Angenommen, sie hat ein hübsches Gesicht, sieht süß aus aber entspricht nicht dem heutigem Ideal. Sprich keine 90 | 60 | 90 Masse..

Sind kleine/zierliche Frauen mit weniger Vorbau eher unattraktiv für Männer ?

Und wärt ihr enttäuscht wenn eure Freundin eher zart gebaut ist ?

Neigen Männer unter diesen Umständen eher zum Fremdgehen ? Da gewisse Reize vllt nicht so vorhanden sind wie bei anderen Frauen ?

Würde mich mal interessieren

Hallo,

Vorab : Bitte nur ernst gemeinte Antworten. Mich belastet dieses Thema schon seit mehreren Monaten und ich habe echt keinen Plan was ich machen soll. Bin verzweifelt.

Mein Freund und ich sind bald seit 3 Jahren zsm. Haben in der Zeit viel Positives- aber auch sehr schwierige, belastende Zeiten durchlebt. Was genau, hat man bestimmt auch schon an den vorherigen Fragen entnehmen können. Ich liebe ihn wirklich. Bin vom Typ her eine sehr sensible, gefühlvolle Frau und wechsle meine Partner nicht häufig.

Nur belastet mich seit längerem eine ganz bestimmte Sache. Er kritisiert meinen Körper. Bin eine kleine Frau, gerade mal 1.58 groß, sehr zierlich gebaut, schlank und habe B Cup. Meinem Freund sind meine Brüste zu klein. Er reibt es mir immer wieder unter die Nase. Kommt dann mit seinen Ideal Beispielen..z.B. mit Jessica Nigiri oder Beispielen aus Insta, was mich echt trifft. Er meint ausserdem, dass es sowohl vom Gesicht- als auch vom Körperbau bessere Frauen als mich gäbe. Auf die holt er sich dann desöfteren auch einen runter. Er gibt mir das Gefühl, nicht hübsch genug- und ein Normalo zu sein 😔

Es würde mich sehr verletzen ihn zu verlassen. 3 Jahre sind keine kurze Zeit. Ich ziehe inzwischen meinen BH schon gar nicht mehr aus, weil ich mich so für meine Brüste schäme 😔 Sollte ich mir die Brüste operieren lassen ? Ich möchte diese Last los sein und mich nicht mehr minderwertig bzw. nicht gut genug fühlen..

Mein Körper ist ca. so auf dem Bild (links) sein Ideal wäre der Körper auf dem Bild rechts.

Ich bedanke mich jetzt schon mal für jede Hilfe :)

Heyy, ich bin eine Person, die sehr sehr selbstkritisch ist und immer viel nachdenkt. Oft auch nicht so gute Dinge über mich selbst. Mein Freund ist ein sehr schöner Mensch, was ich in meinen Augen absolut nixht bin. Er ist auch nicht die Person, die viele Komplimente macht, was an meiner Unsicherheit wahrscheinlich auch nicht viel ändern würde aber naja... Wie kann ich damit umgehen, beziehungsweise mir selbst klarmachen, dass das total dumm ist was ich da denke? Vor allem habe ich Angst, dass andere hinter meinem Rücken sagen, dass er viel zu gutaussehend ist für mich, weil das für mich irgendwie naheliegend wäre... Danke für eure Antworten💞

Wenn ich lerne, dann merke ich immer, dass ich langsamer als meine Mitschüler bin. Ich verbringe so viel Zeit zum Lernen, dass es mir komisch vorkommt. Für eine Hausaufgaben brauchte ich mal eine halbe Stunde, während andere es in 15 oder 10 Minuten geschafft haben. Und meine war nicht mal wirklich richtig. Ich vergleiche mich mit den anderen, weil ich wissen möchte wie lange sie für Leistungen brauchen. Ich will nämlich mithalten. Oft denke ich, dass vielleicht mein Gehirn zu unterentwickelt ist oder ich irgendeine unbekannte Krankheit habe, die mich beim Lernen einschränkt.

P.S. Ich denke nicht, dass meine Mitschüler mich anlügen.

Wenn man sich selbst für dumm hält, ist man dann auch wirklich dumm? Oder kann man sich auch irren? Wie kann man erkennen das man ein dummer Mensch ist und woran das man ein intelligenter Mensch ist? Denn wie gesagt ich glaube ich bin nicht der hellste, auch wenn ich viel hinterfrage bin ich trotzdem nicht der hellste. Ich möchte aber nicht dumm sein wnen ich es wirklich sein will. Ist es möglich wenn man einfach dumm ist Intelligent zu werden? Oder wer dumm ist der bleibt für immer dumm?

hey, ich weiß garnicht wie ich mein Problem gut erklären soll. Ich bin für meinen Partner eine NUR OPTISCHE 8/10, er sagt das ist sehr gut. (Ich habe es gefragt er hätte das von sich aus nicht angesprochen). aber mich stört es das ich keine 10 bin. Er meint auch das dass total egal ist weil er mich optisch sehr attraktiv findet, es gibt immer jemand besseren aber die würde er wegschicken weil er niemand anderen möchte als mich. Außerdem hat er nicht den Anspruch für eine 10, er ist selber keine meint er. Ich kann Emotionen von obiektiven denken nicht so gut trennen deswegen ist er für mich eine 10, er meint mir Emotionen und allem wäre ich eine 9,5 Ich wäre eine 10 wenn ich solche Fragen nicht immer stelle.. verständlich.

wieso stört mich das so? Und kann mir jemand helfen das es mich nicht mehr so stört ich bin echt planlos

Hey. Das hier liegt mir wirklich auf dem Herzen und ich weiß nichtmehr was ich tun soll oder wo mir geholfen werden kann.

Mein Freund ist traumhaft süß und tut wirklich viel für mich wir haben wirklich eine krasse Bindung und ich weiß schon dass er mich Liebt.
Jedoch gibt es Sachen mit denen ich einfach nicht klar komme.

Zum einen hatte er mit vielen Weibern was und seine Ex-Freundinnen waren katastrophal, da frage ich mich wie er von sowas auf mich kommt und ob er mich auch so behandelt wie er sie hat. Das macht mich irgendwie runter weil ich mich frage wie ich in dieses „Beuteschema“ reinpasse.

Das was mich am meisten aber stört ist dass ich einfach weiß, dass er gerne andere Frauen haben würde. Er sagt er wird mich nie betrügen weil er mich liebt, mich nicht verletzen will und mich nicht verlieren will aber dass er einfach dieses Bedürfnis hat eine andere zu ***. Er meint das sei auf rein sexueller Ebene und dass er das einfach nicht ändern kann weil alle Männer so sind. Das Problem ist auch wenn ich weiß dass er es nicht tatsächlich tun wird, der Gedanke dass er an andere Frauen denkt allein macht mich fertig. Mir ist egal ob er es macht oder nicht mir reicht dass er schon so denkt. Ich kann das nicht akzeptieren egal wie ich es versuche weil ich denke da einfach anders. Ich denke wenn einem etwas gut genug ist sucht man nicht nach was besserem. Dann sagt er wiederum das hat nichts mit besser oder schlechter zutun sondern es wäre mal was anderes. Er hat das Bedürfnis Verschiedene auszuprobieren. Warum sehe ich hübsche Männer aber fühle keine Anziehung, kein Interesse? Weil ich meine Nummer Eins habe und es für mich nichts besseres gibt. Alles was er mit anderen machen kann, kann er doch mit mir machen. Wie kann er an andere denken wenn er weiß ich bin die Perfekte für ihn? Wenn es rein sexuell ist, mach ich ihn denn nicht geil? Ist es nicht normal, dass man Menschen kurz beachtet und wieder vergisst wenn man kein Interesse hat, wenn man nach nichts sucht, wenn man schon zufrieden ist? Das hat für mich nichts mit dem Geschlecht zutun, das ist eine Ausrede der Männerwelt. Wenn ein Mensch zufrieden ist sucht er nicht weiter. Wenn du was leckeres gegessen hast und satt bist ekelst du dich vor einem fettigen Burger, wenn du Hunger hast sabberst du. Das ist menschliche Natur. Ich fühle mich verarscht und habe jegliche Hoffnung an die Menschheit verloren. Ich liebe ihn, ihn zu verlassen ist das letzte was ich will aber ich falle durch diese Gedanken in eine Depression. Wir haben oft geredet er sagt er weiß selber nicht warum er so denkt und will es ändern aber weiß nicht wie. Was soll ich tun?

158 cm, 62 kg Ich bin verwirrt. Bin ich hässlich, wenn ich keine 55kg wiege? Ist ein leichter Bauch ebenfalls hässlich?

Wie die frage schon sagt mein freund hat mir von sich aus gesagt das er beim sex an andere mädchen denkt nicht nur beim sex, sondern auch wenn er es sich selbst macht zwar ist es nach seiner aussage beim sex nur naja nur ist gut 5-6 mal gewesen oder so aber beim sich selbst machen weiß ich nicht.

Jedenfalls mach ich mir voll die vorwürfe er meint zwar immer ich wäre sau atraktiv für ihn und er wüsste nicht, woran es liegt, aber ob ich das glauben soll?

Jeden tag, wenn ich die mädchen sehe, an die er denkt (kenn die alle), fang ich an mich zu vergleichen. ich sag mal ich bin normal gebaut hab große oberweite, aber auch einen kleinen bauch :D aber naja nicht übergewichtig sondern genau in der mitte und ich bin bis her immer zufrieden gewessen aber momentan muss ich mich einfach mit denen vergleichen ... und die sind ganz dünn, man sieht alle knochen und ja ich bin momentan voll auf dem tripp abzunehemen und dann wenn ich endlich mal paar tage durch halte kommt eine und sagt ihm hallo und ich sitz zu hause heule und esse. ich weiß nicht mein selbstbewustsein ist einfach auf 0 und ich bin normaler weiße ein direktes freches offenes mädchen.

Hilfe ich weiß echt nicht weiter

PS: Ich kenne meine rechtschreibung also keine dummen komis dazu bitte

Ich m 16 hasse mein aussehen...mein Körper ist relativ normal und ich Trainiere seit 3 Wochen im Gym. Es macht mir Spaß und ich werde es auch weiterhin durch ziehen um einen muskulösen Körper zu bekommen.. Aber mein Gesicht... Ich hasse es so sehr.. Ich habe kein Selbstvertrauen.. Den Menschen zeige ich das nicht und zeige mich auch selbstbewusst den anderen um keine Schwäche zu zeigen aber ich hasse mein Gesicht so sehr. Manchmal wenn ich raus gehe gucke ich mir davor eine halbe Stunde mein gesicht an und die lust raus zu gehen verschwindet dann immer mehr. Ich meine ich gucke eine halbe Stunde mein gesicht an an verschiedenen spiegeln in der Wohnung.. Das ist doch krank?! Ich hatte auch keine beziehung und will auch keine da ich denke das ich zu hässlich für eine beziehung bin.. Kein Mädchen will mich..das ist denke ich okey. Ich komme bis jetzt eigentlich ganz gut ohne eine Beziehung aus.. Aber meine scheiß selbstzweifel machen mich so fertig.. Ich hasse es.. Kann ich irgendwas dagegen tun? Ich habe niemanden mit dem ich über meine Probleme rede oder so.. Niemand weiß davon.. Ich weiß es gab bestimmt schon viele solcher Fragen aber es fühlt sich schon wie eine Krankheit an und wird immer schlimmer.. Ich denke an fast nichts anderes mehr.. Es macht mich so fertig und keiner weiß es... Das ist so schwierig für mich

Er hat offen zugegeben, dass er manchmal mit sich selbst nicht klar kommt. Schon in seiner Kindheit und Jugend war er ein eher sensibler Junge und auch total ängstlich. Ereignisse wie der Tod seiner Hündin gingen ihm sehr, sehr nahe.

Klar, ich habe auch Komplexe. Aber irgendwie machen mir seine Selbstzweifel inzwischen Angst. Angst, dass er vielleicht so sehr mit sich selbst beschäftigt ist, dass er mich komplett vernachlässigt und mich sogar verlässt, um sich selbst zu finden. Und das, obwohl er um einiges älter ist als ich. Heute hat er mir gesagt, dass er mir nicht alle meine Vorstellungen erfüllen kann und der Meinung ist, dass er immer alles falsch in Beziehungen macht. Und ich habe das Gefühl, dass er mir nicht glaubt, dass er perfekt für mich ist. Ich liebe ihn wie ich noch nie jemanden geliebt habe und er liebt mich (selbst von Außenstehenden beobachtet und interpretiert) sogar noch mehr. Er ist der Mann, den ich mir mein ganzes Leben lang erträumte. Meine größte Angst ist, ihn zu verlieren und er hat mir vergewissert, dass er mich niemals verlassen würde. Doch manche seiner Aussagen wie beispielsweise die heute machen mir irgendwie Angst. Er hat manchmal so einen negativen Unterton in der Stimme und er kommt mir dabei wirkich unsicher bei vor. Wenn er mich verlassen würde, würde mein Herz stehen bleiben.

Ich würde für ihn mein ganzes Leben geben. Und dafür sorgen, dass er sich mal mehr traut, optimistischer wird. Ich will, dass er weiß, dass ich für immer zu ihm stehen werde und ihn bei allem, wo er Hilfe braucht und auch Hilfe will, zu unterstützen. Ich bin für ihn da, wenn er mich braucht. Natürlich setze ich voraus, dass er das auch will. Wenn er meine Hilfe nicht annehmen möchte, dann kann ich ihn auch nicht zwingen und will das dann auch gar nicht, weil dann ja jeglicher Ratschlag abprallt... Aber was soll ich nur mit ihm anfangen? Wie unterstützt man jemanden bei der Selbstfindung?

Hallo, ich habe immer, wenn ich keinen Sport gemacht habe (will eig. 3x pro Woche) voll das schlechte Gewissen.. wiran kann das liegen/ wie kann ich meine Termine besser einhalten?

Hallo🙋🏼
Ich habe bei 2 Mädchen (1 und 5 Jahre) babygesittet.
Das erste Mal zum Kennenlernen mit Mutter, hat super geklappt, tolle Kinder.
Das zweite Mal hab ich nur auf die ältere aufgepasst und es lief alles perfekt. Ich habe ihr vorgelesen, sie ins Bett gebracht und sie in den Schlaf gesungen....
Gestern sollte ich spontan auf beide aufpassen und sie ins Bett bringen, vorlesen usw...
Erst haben wir gespielt und außer, dass sie beide total aufgedreht waren, war alles super.
Später sollte ich sie bettfertig machen: Ab da hat die Kleine nach ihrer Mama geweint, die Große hat auf nichts mehr gehört und gemacht was sie wollte.(Grenzen austesten) Wenn ich ernster wurde, hat sie nicht drauf reagiert oder angefangen zu schreien/wurde zickig und bockig.
Ich geb zu, ich kann mich schlecht durchsetzen, wenn die Kinder anfangen, zu weinen. Vielleicht war ich von Anfang an nicht streng genug und hab alles erlaubt...Ich will Ihnen ja auch keine Angst machen, aber ich kann ihnen ja auch nicht das Gefühl vermitteln, sie können alles machen, was sie wollen, wenn ich da bin!?
Auf jeden Fall war ich total überfordert und hab mir die Schuld für alles gegeben, nachdem die 5-Jährige gesagt hat, sie hört eh nicht auf mich und will eine andere Babysitterin und dass ich gehen soll. Ich hab mein Bestes gegeben und war echt enttäuscht, weil ich dachte, dass ich diese Sache gut kann...
Jetzt habe ich beschlossen, diesen Babysitterjob aufzugeben, da er mich schon etwas belastet seit gestern und ich ziemlich an mir zweifle...
Meine Frage: Woran konnte das gelegen haben/ war es mein Fehler/ was hab ich falsch gemacht??

Meine Idee war, dass die Größere vielleicht eifersüchtig auf ihre kleine Schwester war, weil sie ja mit 1 noch nicht viel allein machen und sie teilweise mehr Aufmerksamkeit durch Wickeln, Milch geben, umziehen usw bekommen hat...

Aber solche Worte wie: ich will einen anderen Babysitter/ ich hör nicht auf dich, egal was du sagst, kann ein Kind doch nicht sagen, ohne sich etwas dabei gedacht zu haben!?!

Was denkt ihr? Die Gedanken lassen mich grade einfach nicht los... :)

Danke schonmal!!

An die Jungs/Männer hier würdet ihr mit jemanden zusammenkommen der starke Minderwertigkeitskomplexe hat? Habt ihr vielleicht sogar Erfahrungen mit dem Thema? Gerne mit Alter und Begründung antworten.

Hi Leute

Ich bin etwas deprimiert weil ich weiss was ich alles kann und dass ich viel mehr kann als die Leute von mir annehmen bzw sehen, doch sobald ich irgendwie mit anderen Menschen zu tun habe bin ich die ganze Zeit darauf fixiert wie ich auf diese wirke, was zufolge hat dass ich sehr verklemmt bin, nicht wirklich entspannen kann (also dauernd angespannt bin) und mich einfach sehr unnatürlich verhalte

Dadurch dass ich das "cachieren" will, wirke ich auf die anderen so , als sei mir alles gleichgültig, mein Lachen ist "angestrengt" und das macht mir sehr zu schaffen

Ich weiss, wie gesagt, dass ich auch viel beliebter wäre, würde ich mich so verhalten wie ich eigentlich bin, aber sobald ich wieder unter Leuten bin, versteife ich wieder und ich bin nicht mehr ich selbst

Was kann ich dagegen tun, wie soll ich dagegen vorgehen. Mein Ziel ist es ein sozialeres Leben zu führen, mehr Freunde bzw Bekannschaften zu haben und mich auch einfach selbst viel wohler zu fühlen und auf sozialer Ebene "Erfolge" erzielen

Mein Freund und ich haben seit Beginn eine sehr komplizierte Beziehung. Er hat mir nie wirklich gesagt oder gezeigt das er mich wirklich liebt. Zumindest fühlt es sich nicht so wirklich an :/! Es kommt alles so gezwungen rüber. Ich habe das Gefühl das ich ihm alles erklären muss was richtig und was falsch ist. Wir sind seit knapp einem Jahr zusammen und sind Mitte zwanzig. Er studiert und ich arbeite bereits und stehe mit beiden Beinen im leben. Er hat mich bisher aus seinem Studien sowie Familienleben (moslem) weitestgehend rausgehalten. Nur seinen alten Freundeskreis kenne ich. Vllt ist es die fehlende Integration die mich dazu bringt ihm immer etwas an den Kopf zu werfen. Er ist zudem sehr unorganisiert und verpeilt. Ich bin zwar auch nicht die Perfektionistin aber toleriere vieles. Er kommt und geht wann er will und spricht keine Zeiten mit mir ab und geht auf meine Bedürfnisse nur wenig oder gar nicht ein. Gibt es Menschen die so wenig Empathie besitzen? Ich muss ihm immer die Dinge so drehen, dass er sie auch aus seiner Perspektive betrachten kann.. sprich du an meiner Stelle... Wie wäre das wenn.. Ich werde von den Vorwürfen schon selbst müde und mache mich verrückt. Ich zweifle schon an mir ob ich normal bin, dabei will ich lediglich eine durchschnittliche Beziehung.. Ihm scheint ja alles egal. Es läge ja nur an mir. Er braucht zudem sehr viel freiraum. Selbst den bekommt er, was ja auch wichtig ist ..

Und anschließend.. Er hat mich mehrmals belogen oder mir Dinge verheimlicht.. weitete Gründe weswegen meine Vorwürfe einen Sinn haben

Das klingt alles sehr kompliziert.. Aber wir lieben uns trotz dieser Zweifel meinerseits.

Mir fehlen einfach die Beweise und die Sicherheit sowie das Vertrauen.. Kann man doch nachvollziehen denke ich.

Hallo, ich habe einen Freund. Er sagt mir immer, wir hübsch ich bin. Das Problem ist, dass ich das selbst nicht so sehe. Ich liege oft in meinem Bett und denke darüber nach, ob er mich damit einfach nur glücklich machen möchte und das eigentlich garnicht ernst meint. Ich habe außerdem das Problem, dass ich stark an mir selbst zweifle und meinen Freund nicht verstehen kann, wenn er sagt, ich sei hübsch. Das sind jetzt vielleicht jetzt die unnötigsten Sachen, die es auf der Welt gibt, aber ich wollt einfach mal sehen, ob mir jemand helfen könnte hier. :)

Hi,

Keine Ahnung wie ich überhaupt anfangen soll.

Ich hatte nie Probleme mit dem Aussehen meines Intimbereichs. Als ich dann mit meinem jetzigen Freund das erste Mal geschlafen habe (ich war seine erste Freundin), hat er ganz fasziniert gesagt: jetzt verstehe ich, warum so viele Mädels ihren Intimbereich nicht mögen. Ich war total vor den Kopf gestoßen, weil das ja bedeutet, dass er meinen Intimbereich nicht gerade schön findet.

Im Nachhinein habe ich Komplexe entwickelt. Ich fühle mich gar nicht wohl, wenn er oder irgendjemand anderes meinen Intimbereich zu Gesicht bekommt (z.B. Gemeinschaftsduschen im Schwimmbad oder so). Ich finde meine Vulva unglaublich hässlich.

Versteht das bitte nicht das bitte nicht falsch. Mein Freund ist der liebste Mensch der Welt und würde sowas nie mit Absicht sagen. Es war einfach sehr unüberlegt von ihm. Allerdings geht es mir damit einfach überhaupt nicht gut und ich schäme mich einfach nur noch, dass ich so aussehe.

Habt ihr eine Idee was ich machen soll?

Ständig werde ich von diesem Gefühl verfolgt, nie gut genug für jemanden zu sein. In Büchern oder Filmen sehe ich immer, wie sie die große Liebe trifft. Sowas könnte ich bei mir nie vorstellen. Ich habe das Gefühl, einen zu kleinen Wert, für eine Beziehung zu haben. Niemals im Leben, könnte ich mir vorstelle, für eine Person das wichtigste der Welt zu sein. Niemals könnte ich mir vorstelle, dass es da draußen jemanden gibt, der mich Liebt, und der für mich sterben würde. Jemanden der Sehnsucht empfindet, gegenüber mir. Ich bin diese Gefühle, diese Liebe nicht Wert. Es gibt unzählige von Frauen, wieso sollte sich jemals Jemand für mich entscheiden? An mir ist nichts besonderes. Ich bin sehr unzufrieden mit meiner Persönlichkeit. Ich gebe mich immer hin, habe nie eine eigene Meinung und komme daher sehr langweilig rüber. Wenn ich mich mit Jungen unterhalte, stimme ich immer nur zu was sie sagen. Wieso kann ich keinen so starken, dominanten Eindruck machen? Ich bin schwach, und langweilig, und nicht Wert von irgendjemanden geliebt zu werden. Von diesen Gefühlen, werde ich Tag und Nacht geprägt. Ich kann nicht aus mir rauskommen, kann für Jungen nicht interessant wirken. Und so habe ich diese Gefühle, für niemanden gut genug zu sein, da einfach jeder jemanden Besseren als mich verdient hat.

Dieses Gefühl zerreiß mich, es ist wie eine Vision. Ich sehe eine einsame Zukunft, ohne Liebe. Ich selber bin so stark von dieser Zukunft überzeugt, dass für mich jegliche Art von Kontakt zu Jungen sinnlos erscheint. Denn ich weiss, das ich es einfach nicht Wert bin. Nicht Wert, geliebt zu werden.

Wie komme ich von diesen Gedanken weg? Wie kann ich besser, im Umgang mit Jungen reagieren, dominanter werden, interessanter? Ich kann mich nicht wertschätzen, wieso? Ich bin so unglaublich unzufrieden mit mir selbst, dass ich mir einfach wünsche, jemand Anderes zu sein. Es sind diese ständigen Selbstzweifel. Bitte hilft mir, ich komme da sonst nicht raus. Ich bin dankbar, für jede hilfreiche Antwort! Alles Gute noch, und Liebe Grüße.

Ich habe relativ oft Phasen in denen ich mich einfach nicht hübsch finde :/ Vor allem mein Gesicht. Bin ich im unteren Durchschnitt ?

Heute bin ich um 9:50 Uhr zum ersten Probetag erschienen. Notiert hatte ich mir 10:00 Uhr, weil ich es so verstanden habe.

Plötzlich meinte die Kollegin das wir den Termin um 9:30 Uhr geplant haben und dazu meinte sie noch das sie mich aufgrund der Verspätung leider Nachhause schicken muss.

Ich habe das garnicht verstanden, weil ich mir sicher war das es um 10:00 Uhr sein sollte. Da ich mit dem Chef den Termin vereinbart habe, hat sie ihn daraufhin angerufen um das Problem zu klären. Kann ja mal sein das es ein Missverständnis gewesen ist und er oder ich etwas überhört haben.

Dann meinte sie das der Chef 9:30 Uhr gesagt hat und sie mich leider gehen lassen muss. Darauf wollte ich noch diskutieren und um eine weitere Chance bitten und habe mich entschuldigt falls ich etwas doch falsch verstanden habe. Darauf konnte sie selbstverständlich nichts machen. Dazu meinte ich, dass das alles gerade sehr merkwürdig ist, da ich mir sicher gewesen bin das 10:00 Uhr abgemacht wurde. Und mir aufgrund deswegen nicht vielleicht nochmal eine zweite Chance zu geben, weil es kann ja mal sein das jemand etwas falsch verstanden hat ist nicht wirklich verständlich. Kann sein das er halb Zehn gesagt hat und ich dieses „halb“ überhört habe. Aber ich bin mir sicher das ich 10:00 Uhr gehört habe. Diese Situation war auch sehr unangenehm Aufgrund 2 Kunden die das mitbekommen haben. Was sie jetzt wohl denken würden…

Kurze Zeit später im Auto habe ich den Chef persönlich angerufen und habe gefragt was das alles soll. Ich habe 10:00 Uhr verstanden und er meinte er hätte 9:30 Uhr gesagt und mit einem leicht aggressiven Ton meinter er das er kein Nerv mehr dafür hat und wichtigeres zu tun hätte.

Ich habe mich gefragt wie das nur sein kann. Gesagt habe ich auch das ich Verständnis dafür hätte und auch sauer wäre wenn jemand zum ersten Probetag zu spät erscheint und der Bewerber sich offensichtlich nur ausredet mit bekannten Sätzen wie „Zug/Bus Verspätung“ oder ähnliches. Kann man ja alles Nachschauen bzw. merkt man auch ob die Person lügt oder nicht. Aber bei mir war es keine Ausrede! Ich habe ganz klar 10:00 Uhr verstanden und es mir auch so notiert. Ich bin zuvor nie irgendwo zu spät gekommen. Meistens 15Min. eher. Letztendlich hat es nichts gebracht aber dennoch hat er mir aus Nettigkeit alles gute Gewünscht. Ich habe mich ordentlich bedankt und gesagt „Wenn ich nichts daran ändern kann dann ist es halt so.“

Aber das kann doch nicht sein… Ich habe den Eindruck das dort etwas faul ist. Liegt es vielleicht darann dass da nur Frauen arbeiten und ich der einzige Junge wäre?Liegt es vielleicht daran das ich eine dunklere Hautfarbe und schwarze Haare habe (dort sind alle übrigens weiß, Blond und deutsche). Oder sind sie nur schlecht gelaunt weil es Montag ist? Oder ist es doch nur ein großes Missverständnis?

Also ich habe echt selbstzweifel und verstehe nicht was das soeben gewesen ist … Ich bin echt am zittern deswegen.

Meine Freundin hat sehr starke Selbstzweifel und kann sich leider gar nicht akzeptieren. Sie fragt mich oft wie ich sie lieben oder hübsch finden kann usw. Ich tue alles mögliche um ihr zu helfen, aber das ist alles sehr schwer. Hat jemand irgendwelche Tips oder Ratschläge für mich, was man noch versuchen könnte.

Meiste Zeit versucht sie nicht, irgendetwas gegen ihr fehlendes Selbstbewusstsein zu tun, sondern sich abzulenken. Wenn ich ihr sage, dass ist keine gute Lösung, dann meint sie nur, dass das für sie die einzige Lösung ist, die funktioniert.Also ja: ein echtes Dilemma.

Hey, Ich arbeite seit 2 Monaten in einer Firma. Die Beschäftigten sind alle super nett und hilfsbereit, aber meine Chefs überhaupt nicht. Man bekommt immer nur schwammige Aussagen und daraus soll man dann Wunder bewirken. Diese Woche z. B. Ich sollte eine Anzeige erstellen und die einzige Aussage dazu war "sein Sie kreativ". Ich wusste nicht wie gross die Anzeige sein soll, was alles abgebildet werden soll Und wo das ganze erscheinen soll. Also hab ich im Büro herumgefragt und habe ein bisschen Hilfe bekommen. Aber bei allem konnten sie mir natürlich auch nicht helfen.

Also war ich kreativ und hab mein Bestes gegeben. Aber es hat der Chefin nicht gefallen. Sie hat aber nicht gesagt was ihr nicht gefällt und woran es liegt. Also habe ich 3 weitere Anzeigen erstellt die ihr auch alle nicht gefallen haben. Warum wurde mir wieder nicht mitgeteilt. Zurück gerufen hat sie mich auch nicht. (Hab es 2x probiert)

Dann hab ich nochmal angerufen und sie war da. Ich hab mein Problem geschildert uns gefragt ob sie etwas präziser sein könnte und dann hat sie losgebrüllt und meinte sie könne es auch alleine machen wenn ich nicht dazu in der Lage bin und dass mir die anderen Mitarbeiter ja wohl hätten sagen können was falsch ist.

Im Prinzip hab ich nicht wirklich was verkehrt gemacht, ich hab es halt nur etwas anders, in meinen Augen hübscher, gemacht. Dem Chef, ihrem Mann, ist es nicht einmal aufgefallen als er sich meine Versionen angesehen hat. Und mir wurde im Vorstellungsgespräch gesagt dass er mich einstellt um das Ganze etwas professioneller anzugehen und meine Version war definitiv professioneller als das was sie wollte.

Ich überlege jetzt zu kündigen. Anscheinend ist sie nämlich oft so und das ertrage ich nicht, ich hab Angst auf die Arbeit zu gehen und fehler zu machen. Ich kann zu Hause nicht abschalten und versinke in selbstzweifeln. Ich nehme mir so was halt immer sehr zu Herzen ...

Die anderen sagen man darf ihr auch nicht widersprechen, man muss ihr immer recht geben auch wenn sie sagt der Himmel wäre silber, sonst wird es nur schlimmer.

Sie bezeichnet Mitarbeiter als Fett und hat einer sogar verboten auf die Beerdigung ihrer besten Freundin zu gehen.

Ich weiss einfach nicht was ich machen soll. Das Team ist so toll und ich will eigentlich nicht kündigen, aber ich will auch nicht täglich voller Panik einschlafen und wieder aufwachen.

Ich bin leider viel zu dünn und schäme mich dafür. Ich werde nun am Wochenende ins Schwimmbad gehen und ich habe eben Angst ausgelacht oder als magersüchtig abgestempelt zu werden. ( Ich esse normal, dass ich so dünn bin liegt vermutlich an meinen Genen). Ist es so schlimm, dass ich es lieber lassen sollte oder soll ich lieber einen Badeanzug anziehen. Die Frage ist ernst gemeint, denn ich mache mir wirklich große Sorgen ):

lg

Hallo,

ich will gefühlskalt werden.

Bevor hier einige fragen, wieso ich das werden möchte, kläre ich Euch auf.

Ich wurde und werde in meinem Leben nur verletzt. Jeder Satz, der auch nur gegen mich gerichtet ist, ruft starke Selbstzweifel, Verzweiflung, Selbsthass, Schuldgefühle, Trauer und Frustration hervor.

Ich bin sensibel, sehr sensibel und auch sehr einfühlsam, aber ich habe durch diese angeblich "tollen" Charakterzüge nur Schmerz erfahren. Ich will nicht mehr.

Diese Gefühle, die ich dank dieser dummen Charakterzüge habe, bringen mich seelisch um. Ich unterdrücke meine Gefühle nur noch und wenn ich weine, dann hasse ich mich noch mehr als zuvor. Ich will diese Gefühle nicht mehr spüren!

Wie werde ich also gefühlskalt? Ich weiß nämlich nicht mehr weiter.

Danke für Antworten!

Hallo Leute... Ich bin deprimiert. Und zwar weil mir jeden Tag aufs Neue klar wird, wie mittelmäßig ich bin, wenn überhaupt. Ich sehe mittelmäßig aus. Ich spiele mittelmäßig Klavier, was mir besonders klar wird, wenn ich meine beste Freundin spielen höre. Das Gleiche in Kunst: Die Lehrerin empfiehlt ihr den LK und sagt, meine Zeichnung wäre "ja auch ganz okay geworden, schön!" Ich bin mies in Sport, habe schon Dutzende Sportarten ausprobiert und war immer die Schlechteste. Singen kann ich nicht. Im Schreiben bin ich ganz okay, wie im meisten. Meine Figur ist "normal", wenn ich versuche, auch nur ein wenig abzunehmen, fange ich nach einer Woche wieder an zu fressen wie wild: Keine Disziplin. Ich bin nicht besonders charismatisch, habe so mitttelmäßig viele Freunde. Früher war ich immerhin noch besonders gut in der Schule, das hat sich aber auch wieder geändert: Seitdem ich in der Oberstufe bin, hab' ich nur noch mittelmäßige Noten. Und beinahe ironisch ist, dass meine beste Freundin wunderhübsch ist, immer auf ihre Figur angesprochen wird, wie schön diese doch sei, sportlich, musikalisch/künstlerisch begabt, wie schon erwähnt, jeder mag sie, und seit der Oberstufe schreibt sie nur noch gute Noten. Ja, kann sein, es ist absolut widerwärtig, dass ich neidisch bin, aber als sie mir von ihrer nächsten 1 + erzählt hat, ist mir klar geworden... Ich will nur auch irgendwas können.

Was kann ich machen, um mich besser zu fühlen?

Hallo,

In letzter Zeit hab ich oft das Gefühl,nicht gemocht zu werden,keine Talente zu haben,zu nichts fähig sein & vergleiche mich öfters mit welchen aus der Klasse oder aus dem Verein (Leichtathletik) und rede mir Sachen ein wie z.b. "Du bist nutzlos" oder "Du kannst nichts".Kann mir irgendjemand helfen ?

Lg Laura324

Guten abend GF! Es geht darum ich bin 17.. Also nicht mehr mitten in der Pubertät (14,15) aber habe dennoch starke komplexe was mein Aussehen betrifft! Ich hatte sie zwar schon immer aber die meisten meinten immer das kommt von der pubertierzeit. Ich arbeite stark an mir selbst, ich war stark übergewichtig - ich habe abgenommen + Muskeln aufgebaut. Darüber bin ich auch stolz aber trotzdem habe ich null Selbstbewusstsein. Ich kann garnicht beschreiben wie es sich anfühlt, jeden Tag habe ich Angst bevor ich zur Schule oder auf die Arbeitsstelle gehe. Was mich besonders bedrückt und womit mein unselbstvewusstsein am meisten zutun hat ist mein Gesicht, auf selfies (Frontkamera) und Spiegel finde ich mich gut aussehend aber wenn ich von der Außenkamera fotografiert werde... Oh ich kanns garnicht beschreiben, ich lösche sofort die Fotos denn ich ertrage es echt nicht mein "wahres" ich zu sehen.. Ich kanns ja nicht einmal ertragen mich 3 Sekunden lang anzusehen da frage ich mich was denken Menschen die mich täglich sehen? Ich habe eine richtig schiefe Nase, wenn ich lächel' wird mein Mund auch schief und ich habe auch bemerkt das mein linkes Auge kleiner ist als das rechte.. Und die sehen einfach anders aus.. Mein Gesicht ist einfach so asymmetrisch. Ich kann das echt nicht ertragen. Deswegen vermeide ich es auch im Alltag zu lächeln. Dann kommen fragen wie warum guckst du so grimmig. Ich habe zwar öfters gehört das ich hübsch bin aber ich bin einfach nicht der Typ den jedermann haben wollen würde, versteht ihr was ich meine? Ich habe nicht die vollsten Lippen ich habe nicht die kleinste stupsnase und auch nicht die schönsten Wangen. Das einzig schöne an mir waren meine grünen Augen bis ich bemerkt habe dass das eine größer ist als das andere. Ich möchte wenn ich 18 bin eine Nasen Op. Habe aber nicht das Geld dazu außerdem würden meine Eltern anfangen mit ihrer "Gott hat dich so erschaffen..." -Rede. Ich weiß einfach nicht was ich machen soll es wird von Tag zu Tag schwieriger für mich nach draußen zu gehen... Ich kann mich einfach nicht akzeptieren wie ich bin... Ich möchte auch so ein Model Gesicht haben.. und ich glaube ich werde auch nie selbstbewusst wenn ich nicht so aussehe wie ein Model. Das war auch der Grund warum ich abgenommen und Muskeln aufgebaut habe, mit meiner Figur bin ich echt zufireden, aber mein Gesicht? Ausserdem habe ich körpchengrösse c was ich richtig abscheulich an mir finde, ich finde kleinere Brüste viel sexier, so wie die meisten Victoriassecret Models sie haben.. Über eine brustverkleineeung habe ich auch schon gedacht.. Ich bin unglücklicherweise ein Perfektionist und es liegt echt nicht in meiner Hand. Heute z.B habe ich mich den ganzen Tag darüber aufgeregt warum ich nicht symmetrische Augenbrauen habe.. Morgen ist es dann was anderes. Kann mir einer helfen? Habt ihr nie solche Gedanken gehabt?

Hey Leute, alle meine Freundinen hatten schon einen Freund oder ein Junge ist in sie verknallt aber ich nicht! Ich fühle mich so hässlich! Was soll ich tun!

Hallo ihr Lieben,

ich hatte heute eine mündliche Chemie Prüfung und bin mehr als enttäuscht. Ich habe mich mehrere Wochen darauf vorbereitet, soviel Zeit investiert und am Ende nur eine 2,3 bekommen, obwohl ich zu Hause noch alles konnte. Ich war so aufgeregt und hatte zwischendurch einen kleinen Blackout. Das Schlimme ist, die Prüfung war gar nicht so schwer und viele meiner Kommilitonen haben besser abgeschnitten (mit 1,x), obwohl sie sich schlechter drauf vorbereitet hatten. Sogar die, denen ich immer Nachhilfe gebe, waren besser.

Das macht mich echt fertig. Das kommt mir so vor, als hätte ich vor allen Leuten mein Gesicht verloren. Ich komme mir wie eine Versagerin vor. Trotz extrem hohen Lernaufwand für alle Prüfungen schaffe ich es nicht besser als 1,7 abzuschneiden. Meine Noten liegen immer zwischen 1,7 und 2,3. Ich wollte später mal in die Forschung gehen, aber welche Chemiker mit einem mittelmäßigen Schnitt haben später mal in der Forschung Erfolg? Mein ganzes Leben macht keinen Sinn mehr.

Bin ich zu dumm? Macht das Studium noch Sinn? Warum schaffe ich es nicht meinen Anforderungen gerecht zu werden? Man könnte jetzt sagen, dass später die Noten im Master wichtiger sind als die im Bachelor, aber ob sich da großartig etwas ändert, weiß ich nicht. Ich bin einfach todtraurig und weiß nicht wie es weiter gehen soll. Ich würde am liebsten weinen, kann es aber nicht.

Zur Info. Ich studiere Chemie im 4 Semester. (Bachelor of Science)

Ich habe mich neulich von meinem Freund getrennt... Vor ca 2 Wochen.

Obwohl ich mir sicher bin, dass es nicht anders ging, kommen dennoch manchmal kurz Zweifel auf.

Zweifel ob ich noch etwas hätte retten können. Obwohl mir die Beziehung teils psychisch den letzten Nerv geraubt hat z.b. wegen stundenlangen Diskussionen unter Tränen.

Ich habe mich getrennt obwohl ich ihn liebe.

Sind diese Momente des Zweifelns normal?

Ich bin ein Mensch der sich viele Vorwürfe macht, deshalb zweifel ich öfters an meinen Entscheidungen.

Woher weiß man, ob man richtig entschieden hat?

Ich freue mich über Erfahrungsberichte :)

Hi ich bin schon immer ein bisschen insecure was meine Füßlein angeht und wollte wissen ob ich nur sehr überreacte oder ob sie wirklich komisch aussehen…

Würde mich auch über Tipps freuen damit sie schöner aussehen können… ich finde den Knochen an der Außenseite zum Beispiel echt nervig…

mein Freund hat einen Fußfetisch und möchte sie gern sehen aber ich habe Angst dass er sich vor meinen ekeln könnte…

Hallo Community,

Leider habe ich bereits mit 20 starken Haarausfall sodass ich mir Gedanken mache wie ich in ein paar Jahren /Monaten..mit eine Glatze aussehen werde... Nun mach ich mir große Gedanken über die Ohren.. steht mir das überhaupt...ich meine anstehende Ohren und eine Glatze sind doch ziemlich kake..

Danke für eure Hilfe..

:(

Ich wurde früher oft gemobbt, heutzutage werde ich getriggert. Ich höre so oft negatives Zeug wie: "du bist doch viel zu klein; kleine Menschen tuen mir leid; ein Glück bin ich nicht so klein wie du; ach bis du klein.. ; du kommst mir vor als wärst du 120" und so verspottetende Aussagen. Als seien kleine Menschen nicht so wert wie grosse. Ich versteh überhaupt nicht was es für ein Unterschied macht wenn man einfach nur klein ist. Als könnte man das entscheiden, als hätte der 190 cm groß ist, viel Arbeit investiert überhaupt so lang zu sein. Mir wird oft gesagt "Du bist zwar sehr hübsch aber deine Körpergröße zerstört das Bild"... Oder "Dich nimmt doch niemand als Freundin" weil ich ja so erbärmlich sei wegen der Größe. So negative Aussagen musste ich mir oft genug anhören weil ich 1,50 cm war, das ich extrem Selbstzweifel hatte. Das ich dachte mir fehlt etwas, dass ich nicht habe weil ich klein bin. Das ich weniger Wert bin.. Und so weiter. Ich wollte mich soger OP lassen, aber das ist zu riskant. Ich will es zwar akzeptieren so wie ich bin, die Gesellschaft lässt es aber nicht zu. Da ich jedes mal aufs neue auf solch Sachen zustöße was mir sehr zu schaffen macht. Habe echt psychisch gelitten, paar Monate nicht raus, weil ich mich hässlich fühlte. War so eifersüchtig auf Menschen die lang und schön waren. Ich finde dieses Schönheitsideal echt traurig.. Das man wegen seinem Aussehens klassifiziert wird ist meiner Meinung nach echt traurig....

Hallo,
Ich habe mich heute zum ersten mal getraut, mich selbst als Profilbild in WhatsApp  zu nehmen, ich habe das vorher noch nie gemacht.
Aufjedenfall bekomme ich dann eine Nachricht

"du siehst aus wie ein Vampir"

Ich fand das verletzend (ich denke nicht,dass es nicht böse gemeint war) , da ich das Bild selbst eigentlich ganz gut fand.
Ich habe es danach gleich rausgenommen.

Wie würdet ihr auf solch eine Nachricht reagieren?

VG

Hallo liebe Leute,

ich habe ein Problem :P Ich mag es nicht beobachtet zu werden. Auf der Straße oder in der Stadt, da ist es mir eigentlich egal. Aber wenn ich Aktivitäten ausübe, bei denen ich nicht 100% sicher bin kann ich es garnicht leiden, wenn mich Leute anstarren.

Klassisches Beispiel: Kletterhalle. Da geht es immer gut zu. Überall Menschen.. Ahh. Ich trau mich dann oft garnicht klettern, weil mir das so peinlich ist, wenn mir alle zugucken. Ich frag mich dann immer, was die nur über mich denken wenn ich so schlecht klettere oder eben stürze oder sonst was. Und obwohl ich klettern liebe habe ich mega Komplexe, wenn ich dann in der Halle bin und sehe, dass mich 100 Menschen beobachten könnten. Und wenn ich dann klettere, dann ist es wirklich oft so, dass ich dann wirklich alles falsch mache, wenn sie mich angucken. Weil ich mich eben vor lauter Gedanken nicht mehr konzentrieren kann. Oder auch wenn ich reiten gehe und mir fremde Leute auf dem Platz oder in der Halle zugucken. Dann mach ich immer alles falsch :D Maaann :D Wisst ihr Tipps, wie ich diese Ängste und Zweifel abstellen könnte? Weil einfach nur "abstellen" klappt bei mir definitiv nicht.

Generell brauche ich immer ein bisschen Zeit, bis ich bereit bin, gewisse Dinge zu tun. Also ich bin kein Mensch der sich allen Herausforderungen sofort neugierig stellt.

Liebe Grüße und danke schonmal,

Kathi

Hallo bin 14 Jahre alt und niemand mag mich alle sind immer nur gemein zu mir. In der Schule werde ich gemobbt und wenn ich irgendwas neues lernen will dann glaubt niemand das ich das schaffe, nicht einmal meine eigene Mutter ich finde das echt traurig weil ich nichts getan habe was der grund dafür sein könnte bin deswegen voll deprimiert kann mir jemand sagen warum mich niemand mag?

Hey, Mein Freund hat sich vor einer Woche getrennt und ich bin am Ende. Ich bin leider sehr emotional und Handel aus meinen Emotionen heraus. Ich rege mich schnell auf und lasse meinen Stress an meinem Partner aus. Es handelt sich meistens um kleine Wutausbrüche. Das hat mein jetzt ex Freund nicht mehr mitmachen wollen. Jetzt denke ich die ganze Zeit hätte ich dies und das nicht gemacht wäre er jetzt noch hier. Aber ich wollte immer an mir arbeiten hätte aber seine Unterstützung gebraucht, die konnte er mir nicht geben und vor allem hat er erwartet, dass ich mich von jetzt auf gleich änder. Ich leide jetzt sehr, möchte vieles an mir ändern. Ich nehme jetzt hormonausgleichende Tabletten und gehe in Therapie. Ich gebe mein bestes um an mir selbst zu arbeiten. Aber ich kann nicht aufhören ihm zu schreiben, möchte kein Leben ohne ihn führen und würde alles dafür tun das er zurück kommt. Ich bekomme täglich Panikattacken und fühle mich sehr leer. Ich lenke mich viel ab, aber das nützt nichts. Am schlimmsten sind aber die Gedanken, dass hätte ich es eher geschafft mich zu ändern und nicht mehr so schnell auszurasten er geblieben wäre. Er hat mir zum ändern aber wie gesagt nicht viel Zeit gelassen, obwohl er immer gesagt hat er kann warten ich aber meinte das kann sich sehr lange ziehen. Wenn ich dann mal einen Wutausbruch hatte hat er mir immer direkt Vorwürfe gemacht und auch schon mit der Trennung gedroht. Ich wusste also höre ich nicht auf dann wird er gehen. Trotzdem habe ich es nie geschafft. Ihm scheint es aber gut damit zu gehen, was nur noch mehr weh tut.

Hallo Community,

ein weiteres Mal werde ich von Menschen überschätzt, die sich nicht auskennen. Einige meiner Bekannten (Eltern, bestimmte Lehrer) sind ohne jeglichen Beweis regelrecht davon überzeugt, dass ich intelligent bin. Allerdings ist es so, dass 1. jeder dieser Menschen von meinem niedrigen Selbstwertgefühl weiß bzw. eine Beziehung zu mir hat und 2. ich von einigen Anzeichen von Intelligenz weiß (z.B. Muster erkennen).

Auf mich trifft das nicht zu. Anscheinend ist das aber nicht Beweis genug. Weil meine Mitmenschen glauben, ich hätte gute Noten, ohne viel zu lernen. Man hört von vielen Genies, die schlecht in der Schule waren. Außerdem sind meine Noten durchschnittlich und meine Lehrer, zumindest einige, benoten mich gegen meinen Willen milder. Dann werfen Sie mir auch noch vor, ich würde viel wissen. Dies ist der größte Unsinn, den ich je über mich gehört habe. Ich beschäftige mich auch nicht mit intellektuellen, gebildeten Themen. Im Vergleich zum Rest meiner Klasse bin ich ein unwissendes, unkultiviertes Schwein.

Meine Eltern macht dieses Thema fertig, und mich macht es fertig, dass sie meine Argumente nicht zur Kenntnis nehmen und stattdessen ohne Nachweis glauben ohne zu wissen. Intelligent werden kann man ja auch nicht. Meine Frage: Kann ich diese ganzen Nichtexperten überzeugen/umstimmen? Oder soll ich einfach mein Schicksal akzeptieren und damit fertig werden?

PS: Keine Rechtschreibfehler sagen nichts über den IQ aus, also kommt mir nicht damit. Übrigens bin ich in allen Lebensbereichen schlecht oder nur durchschnittlich.

Halli Hallo,

Folgendes Problem: Mein Freund (19) hat starke Selbstzweifel. In letzter Zeit seltener als früher, aber gerade halt wieder. Wir haben halt miteinander geredet, und dann kam von ihm aus eben wieder der altbekannte Spruch "Ich hab Angst, dass du was Besseres findest, Jemanden, der dich auch verdient". Wir hatten sowas schon öfter, dass er halt überhaupt kein Selbstwertgefühl, etc. hat. Ich weiß nie, wie ich reagieren oder was ich sagen soll. Wie auch? Ich kannte das ja vorher nicht. Ich sag ihm dann immer wieder, dass das totaler Schwachsinn ist und ich nicht aus solch absurden Gründen, wie er sie aufzählt, Schluss machen würde und dass ich halt total glücklich bin, etc. Ein paar Freunde meinten schon, dass ich einfach ich selbst und ehrlich sein soll. Bin ich ja. Aber es hilft ja irgendwie nicht.

Weiß jemand Rat?..

Danke.

Es tut mir leid, aber ich zweifel in letzter Zeit extrem. In meiner letzten Beziehung versuchte mich mein Ex ständig zu verändern. Er gab mir zu verstehen, dass ich nicht gut so bin wie ich bin..ständig sollte ich mich seinen Vorlieben anpassen. Seitdem zweifel ich echt an meiner Attraktivität und an mir selbst😔

Ich weis ihrgendwie nicht wirklich was los ist ich fühle mich immer mehr zu Frauen hingezogen,

Bin mir aber unschlüssig weil ich meinen Freund doch liebe, aber mein Bauchgefühl sagt mir das es sich nicht richtig anfühlt.

Jetzt frag ich mich woran habt ihr gemerkt das ihr Schwul/Lesbisch/bi seid?

Hey ihr Lieben,

ich bin am 24.04.2018 mit meinem Freund ein weiteres mal zusammengekommen. Ich hatte mich, aufgrund von extremen Selbsthass und einer Anorexie, vor ca einem halben Jahr getrennt gehabt. In der Zeit als wir nicht mehr zusammen waren, hatte er auch eine neue Freundin, wie er sagte um mich zu vergessen. Nun ja, letzte Woche Donnerstag sagte er dann plötzlich zu mir, dass er gerade nicht weiß was da zwischen ihm und seiner ex noch ist und er sich meldet wenn er mehr weiß. Ich war total am ende...

am nächsten Tag hatte sich dann bereits alles geklärt und er hatte sich für mich entschieden, da er an der anderen einfach zu viel negatives gefunden hat, was er an mir liebt. Ich leide immer noch an Selbstzweifeln und habe so starke Angst, dass ihm jemand anderes besser gefällt.... . Damals war er so aufmerksam, hat mir ständig Komplimente gemacht, mich als Hintergrundbild gehabt, mir total oft gesagt wie sehr er mich vermisst und liebt....war total romantisch und einiges mehr....

und das ist jetzt irgendwie nicht mehr so....seit dem Streit am letzten Donnerstag. Er meinte zu mir, dass es dran liegt, dass er zur zeit Prüfungsstress hat, weil er auch immer so große Panik davor hat. Kann ich nachvollziehen, aber trotzdem mache ich mir Gedanken und habe Angst den Tobi verloren zu haben, in den ich mich so verliebt habe....denn dieser fehlt mir so. Er meinte auch, dass er sich sicher ist, dass wenn die Prüfungen vorbei sind und der Stress mit dem Führerschein, dass es dann wieder besser wird, weil er dann wieder mehr einen Kopf dafür hat. Was soll ich machen ??

Hallo,

ich habe immer Zweifel an meiner eigenen Intelligenz. Schon früh sagten Lehrer und Psychiater, ich wäre sehr intelligent. Aber ich konnte es nie glauben. Kennt ihr das? Und wie soll ich damit umgehen?

Shalom, ich finde es eigentlich komisch diese frage zu stellen. Bin der Meinung das jeder es wert ist geliebt zu werden, nur kann ich mich da selbst irgendwie nicht richtig einbeziehen. ich weiß ich bin noch jung (18), aber ich habe einfach angst das ich nie jemanden intensiv lieben kann und auch andersherum. Wenn jemand interessiert an mir hat, habe ich eigentlich immer das gefühl das sie nicht interessiert an mir als person sind, sondern nur an meinem äußeren. Andererseits muss ich dazu auch sagen das ich Bindungs-ängste habe und Leute nur selten an mich heran lasse und es ihnen im generellen schwer mache mich kennenzulernen. Aber dadurch das nur so selten Leute interesse an mir als Person haben, habe ich manchmal das Gefühl, das ich es nicht wert bin wirklich gemocht zu werden. Und wenn Leute wirklich an mir interessiert sind, denke ich sie belügen mich oder ich halte mich im voraus zurück, weil ich angst habe im Endeffekt doch abgewiesen zu werden...

Wenn ich mir Das hier so durchlese merke ich das ich vielleicht wirklich an meinem selbstbewusstsein arbeiten sollte, aber weil das nicht so leicht ist gibt es hoffentlich ein paar leute die mir sagen das ich liebenswert bin damit es mir für eine kurze zeit besser geht (:

Lg

Hallo,

Bin Jz im 2. Lehrjahr und schon immer ein stiller Mensch. In den Abteilungen bin ich auch eher stiller und rede nur wenn ich fragen habe oder etwas Smalltalk. Ansonsten mache ich mein Zeug.

Das sowas schlechter rüber kommt ist klar, aber Warum? Ein anderer Azubi hat in der der Abteilung auch eine schlechte Bewertung bekommen, weil eher stiller ist. Darüberhinaus fällt es mir unglaublich schwer mit Menschen zu reden,( ist auch der Grund warum ich einfach immer still bin.) Ich zweifele oft man meinen Fähigkeiten und denk immer das ich alles falsch mache. Musste heute eine Excel Tabelle machen, hab mir Mühe gegeben, aber danach hat der trotzdem gejammert, weil ich Mal eine Linie vergessen hatte und ich es nächstes Mal ordentlicher machen soll (er meinte aber selber das es nur eine Kleinigkeit wäre) sowas zieht mich einfach krass runter, ich denke dann gleich, dass ich nichts kann und eine schlechte Bewertung bekommen werde, weil ich einen Fehler gemacht habe. Mich macht das mit der Bewertung wahnsinnig eyy. Hab mega Angst die schlechteste azubine zu sein, was ich mit Sicherheit schon bin. Wir haben Jz auch neue Azubis, im Azubi Meeting frägt meine Ausbilderin auch nur die im 3ten das sie was erklären, weil sie anscheinend denkt, das ich und der andere aus dem ersten Lehrjahr das nicht hinkriegen, weil wir die "stillen" sind ka. Ich hab das Gefühl meine Arbeit schlecht zu machen, jeden Tag.

Was sagt ihr dazu?

Hallo, ich bin's schon wieder 😅, und natürlich wieder mit einer Sorge um meine Beziehung :

Eigentlich sind es drei Themen :

Zu allererst, habe ich immer Angst, dass wenn ich mal nicht 100% witzig, gut gelaunt und offen bin, dass mein Freund dann genervt ist - oder wenn ich ihm sage, dass ich heute eig gern was mit ihm genacht haette er aber keine zeit hat - ich bin ja nicht sauer, ich wollte es ihm nur sagen .. dann denk ich immer es stoert ihn dass ich so viel rummeckere .. findet ihr diese Angst richtig oder übertrieben? Wenn richtig : was soll ich tun, damit ich ihn nicht mehr so nerve? Wenn uebertrieben : Was soll ich tun, damit sie weggeht? :/

Diese Angst bringt mich zu einem weiteren Thema : mein Freund hat gestern gesagt, wir machen heute was - jetzt musste er seinem dad aber helfen weil sie eine neue einrichtung bekommen und ist danach mit seinen freunden weggegangen - ich mein, ich akzeptiere natuerlic dass er was mit seinen freunden machen will, aber wollten wir nicht eigentlich was machen? Und wieso sagt er mir nicht wenigstens ab? Ich habe ihn zwar heute niht nochmal explizit gefragt wann er zeit hat, aber .. trotzdem .. wie seht ihr das?

Und mein letztes Problem : Er denkt er ist "schlecht". Er findet sich unloyal, egoistisch, dumm, unhöflich und hässlich. Ich sage ihm so odt wie toll er ist und wie perfekt für mic, aber er glaubt es mir einfach nicht! Und er denkt immer es stoert mich etwas an ihm.. Gestern wollte ich etwas weniger an ihm drankleben da er sagte ich klammere einwenig (küssen, hand halten etc) und hab mich getrennt von ihm aufs bett gesetzt beim film schaun : er dachte sofort ich liebe ihn nicht mehr oder bin sauer .. Gebe ich ihm dieses Gefühl nicht gut genug zu sein?? Und wie ie kann ich ihm zeigen (sagen hilft ja nicht) dass er perfekt ist und mich nichts an ihm stoert?

Vielen Vielen Dank für's durchlesen, der Text ist echt lang - Ich hoffe ihr koennt mir helfen, Liebe Grüße ☺︝

Hallo,

ich bin m 15. ich war schon immer schlank und eigentlich recht normal bzw. früher groß. Ich bin 1,78 und meine Eltern 1,77 und 1,81 also bin ich gerade so dazwischen. In den letzten Monaten haben mich aber irgendwie die meisten meiner Freunde obwohl sie oft jünger sind und kleine Eltern haben mit der Größe überholt. Ich habe Angst das ich nicht mehr wachse. Was denkt ihr dazu ?

Hallo liebe Nutzer. Das ist jetzt eigentlich keine Frage, sondern weiß ich nicht was ich tun soll und fühle mich im Moment sehr verwirrt. Und zwar bin jetzt in den letzten 3 Wochen meiner Grundausbildung, ich war jetzt in den letzten 2 Wochen MSG geschrieben und konnte nicht am Schießen und am Biwak teilnehmen, diese Woche darf ich zum Nachschießen an der G36 mit. Mein Problem ist folgendes: Mir wurde in der letzten Zeit in der ich zuhause war immer mehr klar, dass der Beruf Soldat vielleicht doch noch nichts für mich ist. Versteht mich nicht falsch, ich bin gerne bei mir in der Kaserne und auch im Dienst. Aber mittlerweile habe ich so eine heiden Angst vorm Schießen, nicht vor dem generellen Schießen, sondern ich habe Angst etwas falsch zu machen, da ich mich schon vor der richtigen Schießwoche davor gefürchtet habe, da ich das Gefühl habe nicht richtig vorbereitet zu sein. Ich habe auch schon versucht mit meinem Gruppenführer darüber zu reden, der hat mich jedoch nicht für voll gehalten und hat mich nur angeschaut und sagte dann " Und gibt's sonst noch was" und ist gegangen.

Das ist nicht das einzige was mich im Moment zum Nachdenken bringt.

Ich merke nämlich auch wie sehr ich eigentlich das Zivile Leben vermisse. Vorallem einfach zum Artr gehen zu können, ohne mit Schuldgefühlen wieder zu kommen und krankgeschrieben zu sein, weil es einem nicht gut geht.

Außerdem sagen mir viele im Moment, dass ich gut überlegen soll was ich in meinem Leben machen will. Und das ist mir klar, ich will NFS werden, aber selbst beim Bund wurde mir jetzt so oft gesagt, dass ich die Ausbildung und den Beruf zivil ausüben soll, weil der Bund nicht "Toll" ist. Jetzt bin ich auch noch da zweigespalten.

Ich bin jetzt 2 Wochen zuhause gewesen, soll morgen wieder hin und mir haben diese 2 Wochen gefühlt nicht gut getan und mir sind nur noch mehr Selbstzweifel gekommen, die ich die Wochen davor im Dienst auch schon alle hatte.

Ich weiß einfach nicht was ich tun soll. Ich meine ist es eine gute Idee einfach die letzten 2 Wochen noch durch zustehen, und in der Stammeinheit sich dann neu Strukturieren zu lassen oder aufzuhören. Oder einfach jetzt schon aufhören, obwohl ich das eigentlich nicht will so kurz vor Ende der Grundausbildung.

Ich weiß nicht was ich tun soll und auch nicht mit wem ich über sowas reden kann beim Bund.

Vielleicht könnte mir ja jemand die Frage beantworten zu wem ich gehen kann und über sowas reden kann/sollte?

Nach einer Abfuhr frage ich mich gerade ob etwas nicht mit mir stimmt oder ob es einfach nicht passt. Manchmal will man die Person so gern haben und dann wird das nicht erwidert und man zweifelt an sich. Erfahrungen und Gedanken über Selbstzweifel gerne teilen. ❤️

Mein Freund (26 Jahre alt) ist bei der DLRG und fährt schon seit fast 10 Jahren an die Küste, um dort Wachdienst zu machen. Irgendwie hat er mich neugierig gemacht, weil er immer von so einer ultra tollen Zeit dort berichtet. Ich bin "schon" 22 Jahre alt und habe leider noch keinerlei Ausbildung und alles, um an die Küste fahren zu können.

Ich müsste mein Rettungsschwimmabzeichen und die anderen Ausbildungen, die man braucht, noch machen. Außerdem bin ich nicht gerade die extrovertierteste Person im Gegensatz zu meinem Freund und habe echt schiss, dass ich dort nicht die beste Zeit meinens Lebens hätte, weil sich dort keiner mit mir unterhalten würde, weil ich zu introvertiert bin und alles oder weil ich nicht so auf Bier stehe.

Bis ich fertig mit allem wäre könnte ich erst nächstes oder übernächstes Jahr an die Küste. Dann wäre ich schon 24 und auch noch Neuling dazu. Ich kenne fast nur Leute, die seit sie 16 sind dahinfahren und das bereitet mir irgendwie bammel, weil dann alle schon so erfahren sind😅

Was meint ihr ist das dann trotzdem empfehlenswert für mich?

Ich bedanke mich schonmal im Voraus bei euch☺️

PS:Nein, mein Freund (Wachführer) würde mich nicht in seine Wachmannschaft holen.

Hallo, also erstmal ist die Frage etwas komisch gestellt aber ich wollte so viele Menschen wie möglich damit erreichen.

ich bin in einer glücklichen Beziehung seit ungefähr einem Jahr. Und manchmal hab ich selbst mit Eifersucht und Selbstgefühl zu kämpfen. Er weiß das auch und weiß auch das ich versuche daran zu arbeiten weil das oft der Hauptgrund für unnötige Diskussionen ist.

letztens habe ich ihm echt eine Dumme Frage gestellt ich meinte welche Nummer würde er mir von 1 bis 10 geben und er meinte eine 8/10, perfekt ist niemand und er findet mit aufjedenfall attraktiv aber für ihn gibt es nicht wirklich eine 10/10. irgendwie hat mich das gekränkt aber ich weiß auch das er ein sehr ehrlicher und rationaler Mensch ist der das garnicht böse meint. Trotzdem hat das irgendwie einen Punkt in mir getroffen. Dann war ich so dumm und hatte noch gefragt wie er seine ex einordnen würde und er meinte auch eine 8/10, Ich meinte wieso eine 8 und dann erklärte er das er ihr Gesicht nicht so toll fande aber sie einen richtig tollen po hatte, der nahezu perfekt war. Und seitdem ist er so ein po Mensch geworden, und sie war noch etwas kleiner als ich das fande er auch gut. Er findet ihn sogar besser als meinen. Und irgendwie hat mich das echt stark verletzt obwohl ich auch die Antworten irgendwie erzwungen hatte , er wollte erst nicht drauf antworten. Naja passiert. Er meinte auch das es Gründe hat das sie getrennt sind und meine Ausstrahlung und mein Charakter tausendmal besser sind. Aber irgendwie bin ich trotzdem traurig.

jetzt meine Frage, ist das normal das er so empfindet? Ich mein findet er mich vielleicht garnicht so toll? Ist meine Reaktion übertrieben und ich sollte mir darüber Garkeine Gedanken machen ?

Hey Leute. Ich war heute in der Stadt und mir sind des Öfteren 2 Mädchen mit ihrer Mutter entgegen gekommen. Die beiden waren ungefähr mein Alter. An mir gibt es eigentlich nix komisches, hässlich bin ich auch nicht denke ich. Aber als ich da stand und diese Mädchen mich wieder so komisch von oben bis unten gemustert haben und sich anschließend angeguckt haben und gelacht haben war es vorbei. Ich wurde vor ca 5 Jahren in der Schule wegen meiner Kleidung und wegen eines Ausschlages im Gesicht gemobbt, seitdem reagiere ich empfindlich. Doch jeder der mich von damals heute sieht sagt ich habe mich von Grund auf zum Positiven verändert (äußerlich). Und jetzt habe ich durch die Therapie endlich wieder mehr Selbstwertgefühl und lasse mich eigentlich nicht mehr schnell unterkriegen. Aber die Mädchen haben das heute 3 mal gemacht. Vielleicht war meine Reaktion ein bisschen überzogen, da ich ins nächste Kaffee gegangen bin und geweint habe aber das hat mich ganz schön mitgenommen. Ich fühle mich in so Momenten so hässlich und ekelhaft. Ich hab nach sowas immer Panik wieder unter Leute zu gehen. Jetzt meine Frage: wie kann ich über soetwas stehen? Und warum machen Menschen das, sowas ist immer verletzend?

Ganz am Anfang möchte ich gleich einmal sagen, dass ich keine Beleidigungen oder doofe Antworten hören möchte. Wer keine Interesse an diesem Thema hat, soll bitte lieber jemand anderem helfen. Ich bin 16 Jahre und habe wirklich sehr kleine Brüste. Teilweise ist es gar kein Problem für mich und ich sehe auch die Vorteile. Aber dann gibt es auch diese Tage, an denen ich mich selbst gar nicht in den Spiegel sehen möchte oder mich Gespräche oder Aussagen anderer sehr verunsichern. Ich würde mir dann nichts mehr als größere Brüste wünschen :( Eigentlich steht eine Operation nicht zur Depatte für mich. Ich finde man sollte sich selbst akzeptieren, wie man ist und wie man immer sagt: Keiner ist perfekt! Leider bin ich darin noch nicht sehr gut :/ Worüber ich mich nun freuen würde, wäre, wenn mir jene, die selbst dieses Problem haben sagen könnten, wie ihr damit umgeht. Wie geht ihr damit um, wenn man Gespräche mithört, wo Leute reden, die Größe C oder D haben und sich darüber beklagen, wir klein ihre Brüste sind? Habt ihr einen Partner (eine Partnerin) und wenn ja wie geht er (oder sie) damit um? Habt ihr mit jenanden darüber geredet? Und zu guter Letzt, wie geht es euch ganz allgemein damit? Danke schon einmal im Vorhinein!!

Wir haben momentan Besuch von Verwandten und da ich derzeit meine Periode habe, ist meine Haut sehr schlecht. Habe recht viele Unreinheiten, mein Gesicht ist aufgequollen und ich fühle mich einfach hässlich. Ich würde mich momentan nicht trauen, ungeschminkt vor ihnen rumzulaufen. Ist es arg schlimm, wenn ich für 2 Tage mein Make-Up kaum runternehme ? Sie würden am Dienstag Abend wieder fahren. Ich trage normalerweise kaum Make-Up. Gehe sonst eig immer ungeschminkt raus. Es ist einfach während der Periode sehr unangenehm für mich. Daher meine Frage : wäre es arg schlimm für wenige Tage geschminkt rumzulaufen ?

Ein Kollege zeigte mir in der Mittagspause ständig irgendwelche Bilder von Frauen die er mag und war an meiner Meinung interessiert. Ich konnte ihm kein Feedback geben und war eher genervt davon, weils mich wirklich null interessiert. Ich verurteile ihn eher noch weil er in einer Partnerschaft ist. Wenn ich in einer Beziehung bin gilt meine Aufmerksamkeit nur einem Menschen. Das war in meiner Jugend auch schon so. Ich fühle mich auch nicht komisch dabei. Mir ist aufgefallen, dass es eigentlich die Norm ist, dass Menschen trotz Beziehungen irgendwie nach anderen schauen und sich etwas dabei denken.. auch meine Partnerinnen. Stimmt mit mir etwas nicht?

Zugegeben, es ist wirklich etwas spät sich jetzt noch Gedanken drum zu machen, ich habe aber irgendwie ein schlechtes Gefühl.

Ich stehe gerade bei einem Noten Durchschnitt von 1,8-2,0. Ich persönlich habe noch nicht das Gefühl an meinem persönlichen Limit zu sein, nichts desto trotz fühle ich mich des Fachabiturs aber nicht würdig.

Ich habe Angst irgendwie komplett abzurutschen, gerade in Englisch. In Englisch stehe ich gerade noch so 2. Trotzdem habe ich mit Englisch einfach Probleme.

Ich weiß aber ganu das ich ohne HöHa nicht die Ausbildung finden werde die ich machen möchte. Es ist also in Angesichts dessen einfach notwendig.

Meine Lehrer machen mir immer gute Prognosen, aber irgendwie habe ich das Gefühl dass die mich maßlos überschätzen.

Ist die höhere Handelsschule also schwer? Kann man mit so einem "schlechten" Schnitt in der Berufsoberstufe überhaupt realistisch sein Fachabi schaffen?

Hey,

Ich bin jetzt im letzten Jahr (Anerkennungsjahr) zur Erzieherin. Die Ausbildung geht 3 Jahre. Vorher habe ich die Ausbildung zur Kinderpflegerin gemacht.

Ich habe immer Komplimente und positives Feedback bekommen. In der Kita, in der ich mein Anerkennungsjahr mache, habe ich im 1. Jahr schonmal 2 Praktika 4 und 6 Wochen absolviert. Ich wurde positiv bewertet.

Das Team wollte ich unbedingt fürs Anerkennungsjahr.

Jetzt wird mir gesagt (von anderen aus den Team und Leitung), dass ich schwierig sei und vermutlich nicht als Erzieherin eigne.

Ich bin seitdem sehr unglücklich in der Einrichtung. Ich werde nicht wirklich als Mitglied aufgenommen und fühle mich sehr unwohl in der Nähe vieler Mitarbeiterinnen.

Ich mache mir selber viel Stress und Streite mit meienr Familie, dadurch wird es schlimmer. Habe auch das Gefühl depressiv zu werden, weil ich zu nichts mehr komme oder Lust habe. Mir fehlt der Spaß an Aufgaben und Unternehmungen.

Das Feedback demotiviert mich, anstatt zu motivieren. Sowas wie mich, hatten sie ja auch noch nie :( Ich Zweifel seitdem an mein Können und überlege die Ausbildung abzubrechen. Scheinbar muss ich ja so schlecht sein, wie es mir gesagt wird.... obwohl ich mir schon immer sicher war, Erzieherin werden zu wollen und dachte ich bin dafür gemacht. :(

Findet ihr ich habe die 5 Jahre sinnlos gemacht? Oder glaubt ihr das ich es schaffen kann, weil ich vorher auch sehr gelobt wurde? Mich verunsichert das Feedback, da es vorher immer so gut war.

Hey ich bin Maja und 16 Jahre als.

Ich habe seit rund 2 Jahren einen Freund und liebe ihn sehr. Letztes habe ich ihn darauf angesprochen dass ich mir seit rund einem Jahr überlege meine blonden Hüftlangen Haare abrasieren zu lassen. Darauf war er direkt dabei und meinte er würde sich die Haare dann mit rasieren. Jetzt habe ich am Samstag zu einer Party eingeladen es kommen noch paar jungs und Mädels. 2 Mädchen wollen ebenfalls mitmachen. Ich möchte aber nicht mehr wirklich. Ich habe allerdings groß dazu eingeladen das man mir zuschauen kann wie ich die Haare auf 0 bekomme. Auch mein Freund freut sich schon riesig drauf selbst meine kleine Schwester ( 4 ) ist Feuer und Flamme und freut sich schon mir die Haare zu rasieren und möchte meine Eltern selbst noch überzeugen für sich . Ich habe auch riesig Angst dass mein Freund mich nicht mehr attraktiv findet und dann keinen Sex mehr will oder nichts mehr empfindet

Denkt ihr ich kann noch zurückziehen?

Ich bin 23 und im 2. Semester (Lehramt),wie ihr merkt habe ich sehr spät angefangen zu studieren.

Nun merke ich,dass Lehramt nicht das richtige ist&würde gerne was anderes studieren.

Soll ich es lieber sein lassen und durchziehen?

In einem anderen Studiengang wäre ich schon 24.

Und selbst in meinem jetzigen Studiengang war es schwer Anschluss zu finden,da viele erst 18 sind und es nur wenige Überschneidungen in Sachen Interessen gibt.

Ich würde sehr gerne Anschluss finden,da ich in einer komplett neuen Stadt bin.Die Uni gefällt mir sehr gut,deswegen ist ein Wechsel gar keine Option. Uni Sport etc schon probiert zum Kontakte knüpfen,ohne Erfolg.

Wenn ich jetzt auch noch den Studiengang wechsele,bezweifle ich dass ich die 1,2 Kontakte die ich geknüpft habe,halten kann.

Außerdem sind mit 24 teilweise bereits mit ihrem Master durch und ich fang im ersten Semester an? Oh je.

Hey, ich habe einen Freund jetzt seit 1 Jahr. Eigentlich läuft alles wirklich sehr gut ich fang nur sehr oft an, fragen über seine ex zu stellen, oder vergleiche, wie z.b.: wer ist hübscher, was fandest du toll an ihr ? , hat’s du sie genauso geliebt wie mich ? Von einer Skala von 1-10 wo wäre die und wo wäre ich.. 

Immer wieder solche Fragen, die beantwortet er natürlich auch nicht immer so wie ich mir das wünschen würde ( er hab mir eine 8/10 und meinte in der Beziehung seiner ex war sie auch eine 8/10 als ich Nachsorge wieso das so ist meinte er sie hatte fast den perfekten po und natürlich noch paar andere dinge ) er alleine würde nie von sich aus mit sowas kommen weil er mit seiner ex absolut abgeschlossen hat, sie waren 1,5 Jahre zusammen und es ist auch nicht im guten auseinander gegangen.

Er meinte auch mal zu mir das ich mir da garkeine Gedanken machen muss weil er zu ihr keine Gefühle hat, keine schlechten und keine guten die Sache ist für ihn durch und es hat Gründe wieso er mit mir ist, er meinte auch er würde nichts eingehen was nicht so besonders oder gleich besonders wäre wie etwas was gescheitert ist. 

Aber natürlich hatten sie auch gute Zeiten und schöne Eigenschaften die er an ihr möchte und irgendwie verunsichert mich das total. 

Aber auch diese Fragen die ich stelle mit dem bin ich für dich rein optisch eine 10/10 oder die schönste Frau .. das sind unrealistische Maßstäbe und ich weiß das aber als er mir eine 8/10 gab war das trotzdem hart für mich er meinte keiner ist perfekt und er ist total zufrieden mit meinen aussehen und hat nichts auszusehen aber es gibt immer Menschen die rein optisch noch besser aussehen, ( er hat das gleiche auch zu sich gesagt) er meinte auch das, dass aber unrelevant ist weil es auf soviel mehr als auf das aussehen ankommt und er jeden wegschicken würde egal wie diese Person aussehen würde weil er mich hat. 

Aber trotzdem mach ich mir Gedanken! Könnt ihr mir irgendwie helfen ?

Bin 17 und extrem verzweifelt

ich suche seit Jahren einfach nur liebe und mach mir alles selbst kaputt weil ich es so hart und verzweifelt suche

wie kann ich aufhören jemanden zu wollen/suchen? Das ist nur noch krankhaft bei mir ich werde für immer alleine bleiben wenn ich so verzweifelt bleib

Ich fliege morgen in ein anderes Land zu meinem Freund. Da ich mich die letzten Tage überhaupt gar nicht auf den Flug vorbereitet habe, ist halt alles heute hängen geblieben - Online-Check-In, Koffer packen, Hübsch machen (Haare färben) - aber kein Problem für mich.
Das Ganze hat jetzt gute 4 Stunden gedauert, bin aber noch nicht fertig, da ich mir meine Haare selbst noch ein wenig zurecht schnippeln möchte, das sollte aber auch nicht mehr lange dauern.

Jetzt hat mein Freund mir gerade geschrieben und sich darüber beschwert, dass ich ja so lange brauche, meine Zeit nicht effektiv nutze und scheinbar immer herumtrödele. Das habe ich verneint, da ich wirklich die ganze Zeit am Koffer packen war. Wie effektiv ich das mache, davon habe ich keine Ahnung, aber ich gehe einfach jeden Punkt auf meiner Liste nach und nach ab. Ich habe die ganze Zeit nicht länger als eine Minute gesessen. Trotzdem ist er felsenfest davon überzeugt, ich hätte beim Packen etwas falsch gemacht (mal wieder) und meint, dass es doch nicht sein könne, dass ich für ein bisschen Koffer packen so lange brauche.

Ich habe ihm dann erklärt, dass ich als Frau mein Makeup, meinen Schmuck und meine Zeichenmaterialien (bin Künstlerin) sorgfältig aussuchen und platzsparend einpacken musste und dass dafür die meiste Zeit draufgegangen ist. Zudem hat er gefragt, ob ich nicht meine Spielekonsole und Controller mitbringen könnte, welche natürlich auch besonders geschützt verpackt werden müssen, was auch wieder etwas mehr Zeit in Anspruch nimmt als nur seine Klamotten in den Koffer zu feuern.

Und trotzdem will er es nicht glauben, aus einem für mich absolut lächerlichen und banalen Grund: Er hätte ja gegoogelt, wie viel Koffer packen normalerweise für andere Leute im Durchschnitt dauert. Ja, ich denke mir da nur: Ich bin aber nicht andere Leute, ich habe meine eigene Art und Weise zu packen und andere Leute nehmen auch nicht die gleichen Sachen mit auf ihre Reise. Ich bleibe dort mehr als zwei Monat, da muss ich an Einiges denken.

Jetzt bin ich tatsächlich echt enttäuscht, habe auch schon ein paar Tränchen verdrückt, weil ich mir denke, dass ich mir hier echt Mühe gebe, an Alles zu denken, Alles einzupacken und mich gleichzeitig noch herzurichten und ihn stört es nur, wie lange ich brauche. Er hat ja nicht mal mitbekommen, was ich alles eingepackt habe... Wie soll er es dann bewerten können? Mit irgendwelchen Berichten von Wildfremden auf Google? Als ob ihm das nicht egal sein könnte? Ich muss doch immerhin mit weniger Schlaf auskommen, er möchte mich nur vom Flughafen abholen, mehr nicht.

Jetzt weiß ich aber echt nicht, wie ich darauf reagieren soll. Wie gesagt, ich habe ihm bereits erklärt, was ich in der Zeit alles gemacht habe, aber er glaubt es einfach schlichtweg nicht und geht davon aus, ich hätte meine Zeit nicht effektiv genutzt und getrödelt. Ich gebe zu, dass ich damit manchmal ein Problem habe, aber dieses Mal habe ich wirklich darauf geachtet. Was soll ich jetzt tun?

Hallo zusammen,

seit zig Jahren möchte ich mein Englisch verbessern. Ich war faul in der Schule und hatte auch einen schrecklich frauenfeindlichen Englischlehrer, dazu kam noch mit 15 Jahren der Tod meiner Schwester. Meine Konzentration hält nicht lange und schnell fange ich mit Tagträumen an und schweife ab.

Mittlerweile ist der Wunsch so groß und der Berg jedoch so groß. Vor einigen Jahren habe zwei Kurse bei der VHS gemacht bis A2 und das hat mir viel Freude bereitet und vieles ist auch immernoch hängen geblieben.

Ich bin in vielen Dingen sehr ungeduldig und verliere schnell die Motivation. Ich übe in vielerlei Hinsicht in Alltagsdingen geduldiger zu werden und freue mich über kleine Erfolge.

Mein Freund spricht fließend Englisch und ich komme mir oft dumm vor, das spricht nicht gerade von viel selbstbewusst, ich weiß 🙈 wir wollen in einigen Jahren vielleicht eine Zeit ins Ausland und mein größter Traum ist es halt dann gut gut Englisch zu können. Man bin ich ein Schisser😄

Gibt es unter euch welche, die sich einen Schritt für Schritt Plan gemacht haben? Oder Ideen haben?

Lieben Dank im Voraus.

kennt Ihr auch das Gefühl von Benachteiligung in der Familie bzw. das schwärze Schäfchen zu sein? Vielleicht sogar auch gemobbt und ausgegrenzt zu werden von toxischen Eltern? Und müsstet zusehen wie eure Geschwister bevorzugt und betüttelt werden? Nie seid ihr gut genug egal was ihr macht , aber eure Geschwister werden nur gepusht auch wenn die weit unter eurem Niveau sind.

Kleinstes Beispiel: ich war in zwei verschieden Jobs , neben dem Studium , an einem Tag 14 Stunden arbeiten. Ich war so müde,hungrig und fertig und von meinen Eltern kam nur ein ,,Stell dich mal nicht so an, wie unbelastbar bist du denn!“

während mein Bruder , der nix auf die Reihe kriegt, eine 5 st Schicht hat und abgeholt wird von meinen Eltern und das vollste Mitleid.

ich könnte noch 10000 Beispiele nennen . Sowohl finanziell als auch zwischenmenschlich wurde ich extrem benachteiligt.

ich merke dass das alles enorme Spuren bei mir hinterlassen hat, ich mich nie gut genug fühle, es jeden recht machen will, enorme Bindungsängste habe, mich das direkt triggert wenn ich im Alltag unfair behandelt werde und zum Teil extrem darauf reagiere. Je mehr ich mein verdrängtes heraushole und drüber nachdenke, desto mehr kommen die selbstmordgedanken und Selbstmitleid hoch. (Zum selbstmord kommt es nicht keine Sorge )

Mein Bruder dagegen ist extrem verwöhnt, narzisstisch, denkt die ganze Welt muss ihn anbeten und dreht sich um ihn und er ist es. Also genau das Gegenteil von mir.

ich habe das alles meinem Freund erzählt, er sagt jedoch dass das nur Kleinigkeiten sind und ich übertreibe und nur eifersüchtig bin …

naja

Wie geht ihr damit um und wann habt ihr das realisiert? Beschäftigt euch das oder hat es Schäden hinterlassen ? Oder seid ihr sogar der bevorzugte Part ? Würde mich sehr über einen Austausch freuen 🤗

Hallo

Ich bin ein ziemlich introvertierter Junge bin 16 Jahre alt und habe gerade den Kontakt zu einer sehr guten Freundin abgebrochen für die ich gefühle hatte und sie ebenso für mich allerdings hat sie mich ausgenutzt.

Ich habe Angst das ich aufgrund meines Introvertierter seins nie eine Freundin finden werde, da ich bisher auch nie eine hatte.

Ich sehe alle um mich herum spätestens jetzt so langsam ihre ersten Freundinnen bekommen. Das schmerzt sehr.

Ich wollte wissen ob es irgendwelche möglichkeiten gibt eine Freundin trotz dessen kennenzulernen oder ob Frauen überhaupt mögen wenn Männer introvertiert sind?

Ich bin 18 und hatte noch nie einen festen Freund😔 Langsam glaube ich, dass es an meinem Aussehen liegt. Ich werde oft als Nerd oder Brillenschlange betitelt😔 Sehe ich wirklich zu nerdig aus ? 😞

Hey also erstmal ich bin 12(bald13) und ein Mädchen seit kurzem bin ich ein riesiger stray kids Fan und mein Vorbild ist Felix.Ich finde das er sehr gut aussieht und möchte ihrgendwie wie er sein.Das Problem ist ich Wiege jetzt 43kg und vorher habe ich 38kg gewogen(ich bin 158 groß) also habe ich sehr viel zugenommen.Ich finde mich nicht schön ich habe auch eine Krankheit Zöliakie und habe deswegen einen blehbauch das rede ich mit immer ein aber wahrscheinlich bin ich einfach zu dick.Außerdem habe ich echt schlechte Haut und Versuche alles dagegen zu tuhen aber es wirkt nicht deshalb habe ich auch selbstbewusstsein Probleme.Naja jedenfalls sehe ich halt nicht aus wie er also wiege zu viel...und habe auch keine asiatischen Augen.Ich traue mich auch nicht meine Haare zu schneiden(so wie er).Ich würde auch gerne singen lernen aber trau mich das nicht wirklich sich entweder alle drüber lustig machen oder ich Angst habe alleine hinzugehen und mit fremden Menschen zusammenzusein.Ich schaue mir immer Video von Felix an und Mental gezt es mir damit nicht gut weil ich mich immer hässlicher und dicker fühle deswegen habe ich immer zusammenbrüche und Weine Stunden lang und habe Schlafprobleme.Niemand weiß das ich so ein Fan bin.Und manchmal überkommt mich alles so das ich lieber ein Junge sein möchte also ich fühle mich nicht so wie einer aber dann überkommt mich alles und ich denke als junge wäre alles viel leichter.Ich ziehe auch viel lieber oversize Klamotten an und als mädchen k pop idol muss man immer so knappe Kleidung anziehen und mädchenhaft sein was nicht so mein Fall ist.Ich würde dann auch gerne richtig Doll trainieren aber das geht auch nur bei männer k pop Idols weil Muskeln ja nicht so schön an Frauen aussehen(das sind ja die Vorschriften).Deshalb bin ich so verzweifelt und weiß nicht was ich machen soll ich traue mich das auch nicht in der Familie anzusprechen also Brauch ich eure Hilfe bitte❤️.Auch wenn ihr Videos für ein flachen Bauch habt oder wie man asiatische Augen bekommt die wirklich wahr sind und halfen schickt das alles ich bin dankbar für jedes Wort und jede Hilfe❤️

PS:ich bin nach der Schule immer so vertig das ich versacke und dann Videos schaue manchmal schaffe ich mich aufzuraffen Sport zu machen vielleicht habt ihr auch Tipps dazu:)

Danke für eure Hilfe und ich hoffe euch geht es besser❤️

Hi,

wir hatten gestern so ne sittuation, wir waren am see, sind zurück gelaufen und ich hatte so nen bisschen älteren mann als wir gesehen im vorbeilaufen, wie der sich seine hose angezogen hat. Dann hab ich so zu meinem freund gesagt "na ein glück dass wir nicht früher hier lang gelaufen sind, sonst hätte ich noch mehr gesehen" darauf hat er dann im lustigen sinne ne anspielung darauf gemacht so wie "aha wolltedt wohl mehr davon sehen" da hab ich im spaß so "eww" gemacht und ihm natürlich gesagt dass ich das nur bei ihm spannend finde und ander für micb da garnicht interessieren. Und er dann so "also findest du meins auch eww" ich dann naturlich "nein" und dann hab ich im spaß ne anspielung gemacht so like "also findest du es bei anderen frauen nicht eww, sondern interessant" und er dann so "ich finds bei anderen generell nicht eww, aber bei dir muss ich halt mehr grinsen dabei"

Jnd die aussage dass er es bei anderen nicht so findet beschäftigt mich irgendwie. Ich weiß er liebt mich und ist mit mir zusammen weil er mich toll findet, das sagt er mir auch ständig. Aber seitdem kommt bei mir ständig die frage ob er dann andere frauen wenn er mal zufällig welche nackt sieht, passiert ja mal im Schwimmbad oder am see im sommer, das er das dann interessant findet oder da gerne hinschaut. Aber eigentlich sollte ich ja wissen dass er das nur gerne bei mir tut.

Ich meine, ich schau generell dann weg wenn ich irgendwelche Typen nackt sehe, beispielsweise am see oder so. Ist ja klar, interessiert mich halt nicht, da muss ich ja nicht hinschauen, hab ja was besseres anzuschauen, nämlich meinen freund.

Und ich weiß selbst ich hab da nen mangelndes Selbstvertrauen oder Selbstbewusstsein, weil ich mich nicht so schön finde, erst recht nicht was das nackte betrifft. Und ich weiß auch nicht wie ich daran arbeiten soll, wenn man jeden tag andere girls oder frauen sieht die viel hübscher sind als man selbst.

Und ich weiß diese gedanken sind warscheinlich einfach nur sinnlos, eeil warum wäre er sonst mit mit zusammen und würde mir jeden tag sagen dass ich perfekt bin.

Hallo , vor einigen Monaten wurde ich von bestimmten Personen aus meiner Klasse (ehemalige Freunde) fertig gemacht. Ich begann mich komplett zu verändern und Tag für Tag an mir selbst zu zweifeln. Ständig habe ich Angst, etwas falsches zu machen. Im Unterricht weiss ich oft die richtige Lösung,traue mich aber nicht mehr sie laut zu sagen. In Fächern wie Mathe geht es noch , da kann man ja kurz und knapp antworten. In Englisch allerdings muss ich ganze Sätze formulieren. Ich bin eigentlich gut in Englisch (eher gut gewesen). Vor ungefähr 4 Wochen habe ich das erste mal aufgezeigt um etwas zu sagen (ein oder zwei Sätze)und wurde plötzlich nervös. Hab angefangen zu stottern. Die Personen hinter mir haben dann gelacht, der Lehrer hats nicht mitbekommen.

Seitdem ist meine Angst grösser geworden...was kann ich gegen diese ständigen Selbstzweifel und Ängste machen? Ich bin eigentlich viel schlauer als manche denken, aber ich kann es nie zeigen weil ich immer Panik habe

Ok..
Die Frage klingt echt extrem seltsam, aber lässt mich es euch erklären.
Meiner Meinung nach ist das Lächeln eines der schönsten Dinge an einem Menschen.
Ich bin ziemlich unzufrieden mit meinem.
Es ist recht breit und meine Mundwinkel gehen auch nicht wirklich nach oben. (Sehet auf dem Bild)
Kann man das irgendwie ändern oder muss ich damit leben?

Ich war heute im Geschäft. Um genau zu sagen in gefühlt tausenden ich habe ungefähr 15 Hosen an probiert und wirklich keiner hat mir gepasst. Wenn sie gepasst hat, dann war sie viel zu eng und sah Scheiße aus oder es hat nicht mal gepasst, weil es nicht mal über mein Arsch gegangen ist. Ich habe von Natur aus ein großen arsch was manche vielleicht gut finden aber es hat einfach viele Nachteile, wenn man Hosen sucht. Ich weiß einfach nicht was ich machen soll. Ich finde nichts zum anziehen. Ich bin sozusagen Chubby. Ich hab bisschen Speck. Ich bin nicht fett oder so deswegen verstehe ich nicht warum ich keine Hosen finde denn es gibt’s zum Beispiel Frauen die sehr übergewichtig sind und da frage ich mich wie die irgendwas finden wollen wenn ich nicht mal was finde und ich nicht mal “fett „ bin ( fett soll nicht abwertend rüber kommen nicht falsch verstehen). Ich fühle mich einfach Scheiße. Um ehrlich zu sein, weiß ich nicht mal was mir so steht. Ich habe dicke Oberschenkel und einen dicken Arsch. Habe auch bisschen Speck am Bauch und von wo weiß ich was zu mir passt. Von wo weiß ich was mein Körper am besten kaschiert und kann man mit meiner Figur auch gut aussehen.?
Bitte keine nervigen / gemeinen antworten danke 🤗

Hallo erstmal!

Ein paar Infos über mich und meinen Freund: Ich bin 19 Jahre alt. Habe kleine Brüste bin aber sonst normalerweise eh ganz zufrieden mit mir. Stehe drauf wenn man als Frau am Po etwas mehr dran hat.. habe aber selbst einen eher normalen po. Mein Freund behauptet immer er findet nur mich hübsch - was ich ihm nicht wirklich glaube aber eigentlich ist es mir auch egal. Bis auf das dass er mir das erzählt obwohl die Wahrheit ganz anders zu sein scheint.

Um es vielleicht besser verstehen zu können: Wir sind seit knapp 4 Jahren zusammen. Seit Ca eineinhalb jahren hat er nicht mehr soviel Lust auf Sex - wenn es überhaupt dazu kommt. Er sagt dass ich daran schuld bin weil ich ihn stresse.. aber ich spreche ihn nur darauf an wenn er mich schon Wieder hart abblitzen hat lassen und wirklich nur ganz selten und wenn dann ziemlich ruhig. Ich weiß ja das sowas vor allem für Männer schwer sein muss. Aber ich muss es doch irgendwie klären. Ich habe auch Bedürfnisse. Ich habe schon alles versucht.. er beachtet mich nicht wenn ich in aufreizender Wäsche oder nackt an ihm vorbeigehe. Wenn ich versuche ihn zu verführen dann blockt er ab. Und auf mich zukommen tut er schon gar nicht. Als ob das für mein Selbstbewusstsein nicht schon genug gift wäre... ..durch die Lüge dass ich angeblich die einzige bin die hübsch für ihn ist wird alles noch schwerer. Denn wenn ich sehe dass er zwar keinen bock auf mich hat (ich rede zu viel/zu wenig, bin nervig, etc.) Aber im Internet gezielt nach Frauen mit großen brüsten und großen hintern sucht dann werde ich irgendwie traurig weil wenn ich ihn darauf angesprochen habe sagt er dass er sich nicht für das interessiert weil er sucht nur nach frauen die wenn dann mir ähnlich sind aber diese Frauen haben große ich kleine Brüste und ungefähr das selbe beim Po. Mich verletzt einfach dass er lügt..anstatt mir zu sagen dass er auch andere Frauen hübsch findet..ich finde ja nicht Dass das ein Problem ist...lügen ist ein Problem.. Und dass er das alles sagen kann und mir immer noch normal in die Augen sehen kann ohne mit der wimper zu zucken. Dass er nach Frauen sucht die doch angeblich nicht seinen Vorlieben entsprechen und mich total ignoriert und scheinbar uninteressant findet.

Aber bis Auf das alles sagt er ich sei seine Traumfrau und wunderschön.... Aber sollte man seine Traumfrau nicht so behandeln dass sie sich wohl fühlt und sich geliebt fühlt? Und Sex ist eben für mich auch eine wichtige Form von Liebe und es verletzt mich einfach und ich fühle mich nicht mehr geliebt.

Vielleicht wisst ihr ja wie ich mich verhalten könnte oder was ich machen könnte?

Vielen Dank im voraus!

Hallo Leute ich arbeite derzeit in einem Hotel und ich war gestern im bad und habe bei einem Zimmer die Handtücher vergessen, dazu muss ich bemerken wir hatten ziemlich stress und generell war ich mit den Gedanken wo anders, was es natürlich nicht rechtfertigt… nun haben sie dem chef ein Zettel hinterlassen wie sauer sie sind etc… Ich fühle mich so schlecht und habe angst übermorgen zur Arbeit zu gehen was soll ich tun? Kann er mich kündigen ich habe so angst

Hallo Ihr da draußen,

Seit 1,5 Jahren bin ich mit meinem Freund zusammen und fast genauso lange wohnen wir auch schon zusammen. Von Anfang an war es kompliziert mit uns und er meinte es auch nicht von Anfang an ernst mit mir, was ich rausbekommen hatte. Trotzdem bin ich total vernarrt in ihn. Keine Ahnung warum. Er ist ein komplizierter Mensch, was auf seine schlimme Kindheit wohl zurückzuführen ist. Ich versuche zwar damit klarzukommen, aber es gibt immer wieder Situationen in denen bei mir und bei ihm auch öfter das Kopfkino losgeht. Ich sag mal, ich glaube ihm ja mittlerweile schon, dass er mich wirklich liebt, da hat sich schon einiges getan und er hat sich geändert genau wie ich mich, aber trotz allem muss ich immer wieder dran denken, dass er mich zu Anfang verarscht hat. Es war von mir nicht ok rumzuschnüffeln, aber letztendlich hatte ich ja Recht mit meiner Eifersucht. Ich musste mir so viele fadenscheinige Ausreden anhören und ich weiß einfach auch nicht warum er das getan hat. Selbstbestätigung? Und er selbst ist ja auch nicht besser. Bei jeder sich bietenden Gelegenheit unterstellt er mir etwas mit einem Anderen. Eigentlich ist nur alles ok, wenn wir zusammen sind und auch keine Nachrichten übers Handy ankommen.

Gestern nun erzählte er mir, dass eine fremde Frau geklingelt hat und ihn mit "na mein Süßer" begrüßt hat, wobei er dachte es wäre ein Scherz von mir und hat aufgemacht. Als er dann sah, dass er die (angeblich) nicht kennt, meinte er zu ihr sie ist hier falsch. Als ich dann zuhause war, hörte man nach 10 MInuten Gejammer und Gewimmer im Treppenhaus. Die Frau muss weiter hoch gelaufen sein, ist dann runtergefallen und lag dann eine Etage über uns auf der Treppe. Ich wollte ja schon vorher gucken gehen, aber mein Freund meinte nur ich solle mich doch nicht einmischen, wer weiß wo die hingehört und was da los ist...bis die Nachbarin Polizei und Krankenwagen gerufen hat. Da durfte ich dann nachschauen was überhaupt los ist. Die Frau hat nix mehr mitbekommen jedenfalls. Aber mein Freund hat nur kurz geschaut und ist dann hin und hat ihr irgendwie am Kopf rumgegrabscht und hat sie versucht zu wecken... Weiß nicht was ich von halten soll. Er sagt mir er kenne sie nicht. Ich meine ok, sie war sturzbetrunken, aber zu dem einen Nachbarn gehört sie auch nicht und den anderen werde ich demnächst mal fragen. Was wollte die und wo wollte sie hin? Mein Freund tut immer so ehrlich, nach dem Motto er erzählt mir alles und nachher steckt doch mehr dahinter. Ich weiß, für meine fast 29 Jahre hört sich das alles lächerlich an und hat Kindergartencharakter, aber ich kann da einfach nichts gegen tun und bin völlig verzweifelt. Ich liebe ihn, aber ich kann ihm einfach nicht vertrauen...genauso wenig wie er mir.

Hallo, ich bin 17 Jahre alt und hatte immernoch nicht meinen ersten Kuss... langsam hab ich das Gefühl dass ich seltsam bin oder das Jungs abschreckt, was meint ihr?

Hab aber auch bis jetzt halt keinen Jungen gefunden den ich richtig küssen will einfach weil die Liebe nicht da war aber ich fühle mich trotzdem sehr unter Druck gesetzt...

Eine Frage, die mich gerade sehr beschäftigt. Guten Morgen!

Eines vorab: Es geht mir bei der Frage um Sex in der Beziehungen, keine Affären oder ONS.

Bisher habe ich immer in der Auffassung gelebt, dass man beim Sex mit dem Partner bzw. der Partnerin nur darauf aus ist, ihn oder sie glücklich zu machen. Dass der primäre Gedanke nicht eigenen Wünschen/Zielen beim Sex offenbart und hingearbeitet werden, sondern dass man sich mehr mit dem gegenüber befasst.

Aber irgendwie wurde ich eines anderen belehrt.

Mittlerweile habe ich herausgefunden, dass dem wohl nicht so ist. Das Menschen egoistisch an ihre eigenen Bedürfnisse denken und den Gegenüber dort hinlenken. Wenn man selber auch was vom Kuchen abhaben wolle, solle man egoistisch sein und selber aktiv führen (womit ich beim nächsten Problem wäre, denn als aktiver, dominanter Part sehe ich mich persönlich überhaupt nicht!).

MUSS Sex zwanghaft nur aus egoistischem Handeln auf Gegenseitigkeit bestehen, damit beide am Ende zufrieden und erfüllend Arm in Arm im Bett versinken können?

Reichen Gespräche allein diesbezüglich nicht mehr aus?

Wie seht ihr das? Wie ist es bei euch?

Ist es normal, dass Sex von Egoismus bzw. egoistischem Verhalten geprägt ist?

Hallo. Ich liebe meinen Freund wirklich über alles. Er ist gutaussehend, sympathisch, freundlich und rücksichtsvoll. Ich kann einfach nicht verstehen, warum er mit mir zusammen ist. Ich finde mich hässlich und hab kein Selbstbewusstsein. Auch charakterlich bin ich nicht das Gelbe vom Ei. Ich frage mich jeden Tag, was er an mir findet. Wie soll ich mit diesen Gedanken umgehen?

Hallo zusammen,

ich werde bald mein Grundschullehramtsstudium beginnen. Aus Interesse habe ich einen Test gemacht, ob ich mich überhaupt für diesen Beruf eigne, nachdem ich 1 Jahr ein Praktikum an einer Grundschule gemacht habe.

Der Test fiel schlecht aus. Laut Test eigne ich mich nicht als Lehrer und soll meinen Berufswunsch nochmal überdenken. Ich bin total am Ende. Heute hatte ich eine Unterrichtsstunde (ich muss alleine Stunden halten), die nicht gut lief. Die 1. Klasse hat ständig andere verpetzt und aus den Arbeitsblättern Papierflieger gebastelt. Ich habe alles versucht, dass sie aufhören und musste sogar einen Jungen vor die Tür setzen. Es war zudem ziemlich unruhig. Trotzdem macht mir der Beruf Spaß, aber dieser Test, der von einer Universität ausgestellt ist, hat mich total verunsichert.

Auch habe ich Angst, dass ich mich nie so wirklich durchsetzen kann bei den Kleinen. Die Klassenlehrerin fehlte, also war es meine Aufgabe die Klasse zu vertreten.

Habt ihr Erfahrungen mit dem Lehramtsberuf ? Oder habt ihr Aufmunterungen? Ist es normal, dass es mal drunter und drüber läuft?

Der Typ, den ich momentan kennenlerne ist 3 Jahre älter als ich und sehr viel erfahrener als ich selbst (was mich alleine schon verunsichert). Ich bin 18, hab während Corona niemanden groß kennengelernt und bis jetzt also noch keine wirkliche Beziehung geführt oder Erfahrung gesammelt.

Wir treffen uns jetzt seit ein paar Wochen sehr regelmäßig und ich bin langsam bereit mich ihm immer weiter zu öffnen, und mit ihm meine ersten Erfahrungen zu sammeln. Gestern hat er währenddessen allerdings einen echt doofen Kommentar gebracht. Auch wenn er es nur witzig meinte, hab ich mir das sehr zu Herzen genommen und hab das Gefühl, dass ich in meiner Entwicklung um 10 Schritte zurückgeworfen wurde.

Er hat sich mehr als oft genug entschuldigt und mir klar gemacht, dass er das nicht so meinte, aber ich kann damit trotzdem irgendwie nicht umgehen.

Was kann ich jetzt tun? Wie schaff ich es, mich nicht so schnell verunsichern zu lassen? Meine Unerfahrenheit im Gegensatz zu seiner Erfahrung macht mich echt fertig, aber ich kann ja nichts daran ändern. Er ist mein erstes Mal in ganz vielen Bereichen, umgekehrt aber nun mal eben nicht.