Schlafstörung – die neusten Beiträge

Mysteriöse Mann beobachtet mich in meinen Träumen?

Ich habe es schon als Kind bemerkt (übrigens, ich bin ein Mädchen). Ich habe oft Träume über Krieg, Apokalypse und viele andere Dinge, die ich selbst als einen inneren Krieg mit mir interpretiere. Was mir allerdings am meisten auffällt, ist, dass mich von weitem immer eine Person (vielleicht ein Mann) mit weißen Haaren, einem langen schwarzen Mantel, Mundschutz (?) und einem Hut beobachtet. Ich kann sein Gesicht nie sehen oder ähnliches. Ich bin sehr irritiert von dieser Person, weil er mich immer wieder beobachtet. Selbst in normalen Träumen ist er da und beobachtet mich, allerdings tut er mir nichts.

Ich habe außerdem vor zwei Jahren angefangen, luzides Träumen (Klarträumen) zu erlernen. Obwohl ich meine Träume dadurch beeinflussen kann, ist der Mann trotzdem zu sehen und beobachtet mich, allerdings kann ich ihn auch nicht kontrollieren.

Als ich einmal in meinem Traum in einem Korridor war, wollte ich eine Tür öffnen, allerdings stand dieser Mann plötzlich hinter mir, und ich bin aufgewacht. Ich kann immer noch nicht sein Gesicht sehen.

Bis heute ist es so, dass er mich beobachtet. Wisst ihr, wer dieser Mann ist? Habt ihr auch so etwas erlebt? Was bedeutet er?

So ungefähr sieht er aus.

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grün-gelbes Licht mit Schattenhand und Flüstern Traum?

Hallo, ich hab heute bis ungefähr 1:00 Uhr mit einem Freund telefoniert und wollte dann schlafen gehen. Ich hab vor dem schlafengehen noch ein bisschen TikTok geschaut, aber dann mein Handy weggelegt, weil ich mich beobachtet gefühlt habe (Ich bin ein sehr paranoider Mensch).

ich hatte so im Halbschlaf Szenarien in meinem Kopf an dich nicht bewusst gedacht habe, sondern sie einfach so da waren sind. Diese Szenarien waren einfach Dinge mit meinen Freunden, wurden nach einer Weile aber wirklich absurd und komisch, was aber meine Träume passieren kann, das weiß ich auch. Allerdings fing ein neues Szenario an, wo ein Typ saß, der ein YouTube Account hat, der Nik heißt. Ich habe diesen Typen noch nie zuvor in meinem Leben gesehen. Weder in irgendeinem Video und ich weiß auch nicht, ob er wirklich existiert. Seine Videos waren am Anfang ganz lustig aber wurden dann von Zeit zu Zeit immer merkwürdiger und gruseliger.

Dann war ich in dem Szenario, dass ich in dem Bett liege, wo ich gerade auch liege (welches nicht mein eigenes Bett ist, ich schlafe in diesem Bett nicht oft) und versucht habe, einzuschlafen, so wie es in Wirklichkeit auch war. Ich lag in diesem Bett und in der Küche und im Wohnzimmer war Licht an. Meine Mutter hat Fernsehen geguckt während ich versucht habe, zu schlafen. Meine Mutter ist gar nicht zu Hause. Sie kann dementsprechend auch kein Fernsehen gucken. Ich habe versucht, einzuschlafen und habe die Stimmen vom Fernsehen von meiner Mutter gehört. Davon bin ich wach geworden und habe auf mein Handy geguckt. 3:33 Uhr. Uhren funktionieren ja normalerweise nicht richtig im Traum, was ich auch gemerkt hab, nachdem ich aufgewacht bin. jedoch bin ich aufgewacht, weil ich die Stimmen vom Fernseher meiner Mutter gehört habe und ein leises Flüstern da war, was unverständliche Sachen gesprochen hat, die immer lauter wurden in meinem Ohr. Währenddessen war ein grüngelbes Licht vor meinen Augen zu sehen, dass immer heller wurde, wo am Ende eine gruselige Monster bis Dämon aussehende Schatten Hand durchgegriffen hat. Also durch meine Sichtfeld. Ich habe versucht, nach meiner Mutter zu schreien, was ich nicht nur im Traum gemacht habe, sondern auch in echt ausgeführt habe. Ich habe versucht zu schreien aber ich habe gemerkt, dass mein Mund in der realen welt gelähmt ist und ich nicht reden konnte. Im Endeeffekt hätte es ja eh nichts gebracht, weil meine Mutter nicht einmal zu Hause ist. Ich glaube zwar eigentlich nicht an Dämonen, aber ich habe das Gefühl, dass ein Dämon oder so etwas in der Art in mich rein geschlüpft ist. Ist das möglich? Und was hat das für eine Bedeutung? Ich bin direkt nach dieser Hand aufgewacht und war absolut nicht mehr müde, obwohl ich nur 30 Minuten geschlafen habe.

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Schlafparalyse?

Hallo,

Mir ist heute Nacht etwas total komisches passiert und ich bin ein bisschen besorgt. Im Vorraus muss ich sagen, dass ich komplett Gesund bin, außer das ich eine leichte Allergie habe. Durch die Allergie sitzt manchmal meine Nase komplett zu, das kann ich aber schnell durch Nasentropfen beheben und dann geht es mir wieder für paar Stunden gut. Gestern vor dem Schlafen gehen, habe ich noch einmal Nasentropfen genommen, damit meine Nase beim Schlafen nicht zu sitzt. Dort war noch alles gut, aber dann mitten in der Nacht (ca. 2 Uhr) bin ich aufgewacht, auf Grund meiner verstopfen Nase. Ich habe keine Luft mehr bekommen und konnte nur noch durch den Mund atmen. Es hat sich zumindest so angefühlt als wäre ich aufgewacht, aber trotzdem war ich immer noch halb im Schlaf. Ich habe dann nach den Nasentropfen gegriffen und mir das Zeug in die Nase gespritzt. Ich habe dann gewartet bis es wirkt, aber es ist nichts passiert. Ich weiß das ich wach war, aber im selben Moment habe ich dann von Stimmen und schwarzen Schatten geträumt. Sie haben mir das atmen verboten und mich immer wieder in so eine Art schwärze gerissen. Meine Nase war noch stärker verstopft und ich hatte schon leicht Panik. Ich habe dann nochmal nach den Nasentropfen gegriffen und diese eingenommen. Aber es war das selbe, meine Nase saß noch schlimmer zu als zu vor. Ich habe dann versucht zu Schnupfen, aber nichts kam raus. Ich habe meine Nase dann nicht mehr "gefühlt", sondern konnte nur noch durch den Mund atmen. Die Stimmen und schwarze Umrisse sind nicht weggegangen, sie waren überall um mich. Ich habe dann schließlich das Licht angemacht. Die schwarzen Umrisse waren weg, aber die Stimmen blieben. Ich habe es dann nochmal mit den Nasentropfen versucht, aber wieder erfolglos. Sonst haben sie immer funktioniert und ich hatte nie ein Problem damit. Ich hatte Panik und habe mir dann neue Nasentropfen geholt und diese eingenommen. Diese haben direkt gewirkt und alles war vorbei, plötzlich war ich wach und musste erstmal realisieren was passiert ist. Ich konnte dann wieder ganz normal Luft kriegen und bin schlafen gegangen.

Nochmal: Mental und Körperlich bin ich gesund. Sowas habe ich noch nie erlebt. Ich hatte noch nie Probleme mit Nasentropfen, die haben immer bei mir gewirkt. Aber vorallem hatte ich so eine Situation in der Nacht noch nie.

Kann mir einer sagen was das ist? Ist das eine Schlafparalyse oder etwas anderes...? Kann es etwas übernatürliches sein? (Eigentlich glaube ich an sowas nicht, aber nach dieser Nacht, bin ich mir nicht mehr sicher)

LG

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Traumdeutung dringende op?

Hi ich hatte einen wirklich aufwühlenden traum , zu meiner realen Situation ich habe seit einem halben Jahr starke krankenschübe meine Muskeln Entzünden sich alle gleichzeitig manchmal sind auch Organe davon befallen , diese schübe treten alle 2-3 Wochen auf wenn mal so ein Schub ist kann ich mich kaum bewegen ich zitter heftig und bin extrem müde ich kann einfach nicht wach bleiben fast wie eine chronische fatigue wenn ich Versuche wach zu bleiben schlafen ich im Stehen ein ich kann es nicht verhindern ( kann mir kein Brot schmieren oder kann ein Glas nicht greifen , oder auch türen mit ziehe mich , schaffe ich einfach von der Muskelkraft nicht es ist schon fast peinlich) . Noch dazu muss ich mich immer wieder zurück in den Alltag kämpfen den wenn ein Schub aufhört sind die schmerzen auch nicht einfach weg und richtig erholen kann ich mich nicht ,bin deswegen auch nur ganz eingeschränkt arbeitsfähig . Ich bin auch schon zu mehreren ärtzen gerannt vor kurzem war ich beim Kardiologen weil diese entzündungen auf meinen Herzmuskel gegangen ist . Dann war ich beim Internisten wegen den Entzündungen, das große Problem ist das diese enzündungen im blutbild nicht nachzuweisen sind .die ärtze finden die Ursache warum und wie nicht . Und wissen nicht was ich habe . Ich habe mir sogar noch jeweils eine 2 Meinung eingeholt . Renne jetzt zum Neurologen um das dort abklären zu lassen jeder in meinem Umfeld ist mit dieser neuen Situation richtig überfordert aber für mich ist es am schwersten denn ich habe über die letzen Monate fast vollständig meine Selbstständigkeit verloren .

Mein Traum war so :

Mein Freund hat neben mir im Bett gessesen und ich konnte im Schub mal wieder nichts . Weil mir alles weh tat . Wir haben ein wenig gekuschelt und ich war wieder so extrem müde , dann hat sein Handy geklingelt und er hat den Raum verlassen 3-4 Minuten Kamm er wieder rein und hat mir aufgeregt erzählt das es mein Arzt war und das sie evt wüssten was mir fehlt und das wir jetzt aufstehen müssen und schnell zum Neurologen , da ich relativ leicht bin ist er praktisch im Traum mit mir die Treppe runter gerannt und hat mich ins Auto gebracht auf den Weg zum Arzt bin ich im Traum nochmal eingeschlafen also war ich noch eine traumebene tiefer , dort habe ich ihrgendwas von dem Ätztgespräch geträumt , ihrgendwas von Verdacht auf ms und keine ahnung als ich dann wieder eine traumebene höher war , war ich noch mit meinem Freund im Auto , und dann würde mir auf einmal ganz schlecht er schaute zu mir rüber und erschrak sich , ich sah plötzlich die Perspektive aus seinen Augen . Ich ohne Haare ( mir sind in letzter Zeit fast alle Haare auf einmal ausgefallen )aschfall ganz tiefe blaue Augenringe ,blaue hände und dann habe ich das Atmen aufgehört.und ich bin aufgewacht

Ich bin natürlich erstmal schmerzhaft hochgeschreckt und habe geweint , den. Ich fühle mich oft sehr verloren , das mir keiner hilft und ich habe selbst schon aufgegeben..

Was kann man aus diesem traum deuten ?

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Schwierigkeiten pünktlich zu Terminen zu erscheinen.?

Hallo zusammen,

ich wollte mal fragen, ob ihr auch Schwierigkeiten habt, pünktlich zu Terminen zu erscheinen?

Seit meiner Kindheit habe ich das Problem, dass ich oft zu spät komme – angefangen in der Grundschule, über die Oberstufe, und jetzt auch im Arbeitsleben. Ich weiß einfach nicht, woran es liegt. Oft bleibe ich bis spät in die Nacht wach, aber selbst wenn ich 6-8 Stunden schlafe, komme ich trotzdem zu spät, weil ich verschlafe. Manchmal höre ich meinen Wecker nicht, und wenn ich ihn höre, mache ich ihn aus, bleibe aber noch ein bisschen liegen – und plötzlich ist eine Stunde vergangen.

Es ist auch schon vorgekommen, dass ich pünktlich aufgestanden bin, aber mich so lange für den Tag fertig gemacht habe, dass ich trotzdem zu spät war. Ich bin wirklich ratlos, was ich tun kann. Viele sagen, ich solle einfach sofort aufstehen, wenn der Wecker klingelt, aber das hilft mir nicht wirklich weiter.

Deshalb wollte ich euch fragen: Habt ihr auch solche Probleme oder hattet ihr sie früher? Wie seid ihr damit umgegangen und was hat euch geholfen? Habt ihr Tipps, wie ich das verbessern kann oder eine Idee, warum mir das ständig passiert?

Vielen Dank!

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Wieso träume Ich ständig das meine Mutter mich tötet?

Hallo die Frage klingt irgendwie echt blöd, aber vielleicht kennt sich ja jemand mit Traumdeutung aus?

Ich träume super oft das meine Mutter mich umbringt oder versucht mich umzubringen, es ist echt so oft das ich teilweise schon Angst Gedanken in echten Leben bekomme, obwohl es wirklich eigentlich keinen Grund dazu gibt, meine Mutter ist überhaupt kein aggressiver Mensch und wir verstehen uns eigentlich mittlerweile gut, es gab eine Zeit wo es schwierig war aber jetzt auch nicht in dem Ausmaß das ich Angst vor ihr hätte haben brauchen oder es irgendwie zu Gewalt oder ähnlichen kam.

was ich vielleicht dazu sagen muss ist das ich allgemein öfter träume das ich sterbe bzw. Träume wo ich von ausgehe das sie mit meinen Tod enden, bspw gab es auch eine Zeit wo ich zwei mal in kurzen Abständen von schweren Verkehrsunfällen geträumt habe, ein mal im Bus und ein mal mit dem Auto als Beifahrer , das kam aber nur zweimal vor und diese Träume mit meiner Mutter sind echt häufig und nun auch schon sehr lange, bereits vor den Verkehrsunfall träumen und jetzt auch danach.

ich bin langsam echt schon ein wenig davon psychisch belastet weil ich es einfach nicht verstehe und es mir auch irgendwie Angst macht obwohl ich weiß das es nur ein Traum ist

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Traum bedeutung, Rauch feuerwehr?

Ich habe schon öfter geträumt wie meine Schwester die kein Führerschein hat Auto gefahren ist. Ich sagte ihr immer sie solle lasen, ielleicjt passiert was. Sie hat nie gehört

Aber heutehab ich geträumt wie ich mit meiner Patentante im Auto mit im gefahren wo wir meine neue Schule in Auskunft gesehen haben. Komischerweise war es eine Schule wo man nur mit zb. Adhs drauf kann. Irgendwie haben sich alle dafür interessiert ausser ich. Aber lieber anderen hatten zum Teil kein adhs. Wir kommen in dei Straße rein und meine Schwester kam mir entgegen im Auto neben ihr eine gute Freundin. Das Auto wo ich drin war war blau glänzend und modern wahrscheinlich Tesla oder so. Kenne mich mit Autos nicht aus. Und ihr war so ein Sportwagen, weiss aber Mit roten Mustern. Und dann sah um die Kurve das da hinten wieder um die Kurve, schwarzer Rauch herkam. Ich schaute sie an und sie guckte weg. Ich wusste das sie es mal wieder übertrieben hat. Ich bin ausgestiegen und zum Fenster meiner Mutter. Diese war am Essen. Ich erzählte ihr was ich sah und sie wollte Ruhe damit mein Papa schlafen kann, also musste I leise sprechen. Die Kurve war so 100 Meter entfernt. Der Rauch kam bis zu mir und bedeckte schon die ganzen stressen. Ich zeigte meine Mutter das. Aufeinmal kamm meine kleine Schwester und es ertönten feuerwehr und Polizei Sirenen. Ich fragte sie ob sie wenigstens die Feuerwehr gerufen hat . Sie bejahte und sagte ich wusste nicht das die Polizei auch kommen würde. Sie meinte das sie aufeinmal den Unfall gemacht hätte und die Polizei sie mitnehmen würde. Sie stand neben mir. Der Rauch wurde mehr. Es drang ins Zimmer meiner Mutter ein sie machte die Fenster mit Folie zu. Es drang trz hinein. Aufeinmal kommen funken. Riesengrosse. Zu uns mit viel schwarzen Rauch. Das wars.

Das spielt alles in meiner richtigen Umgebung

Wiele kleine Details finde ich komisch. Das aufeinma meine Schwestern getauscht haben. Auch war ich auf einer flrderschule und da kommt man ja auch vllt nur so drauf aber das man sich im traum nur explizit auf adhs Kinder konzentriert. Im traum war mir die Schule egal, weil ich als einzige adhs habe und irgendwie fand ich es lustig. Alle mussten sich darum kümmern und ich hatte quasi eine Eintrittskarte. Ic träume alle zwei Monate irgendwas mit Feuer oder Rauch.

Aufjedenfall hab ich immer panik. Ich habe panische Angst vor Feuer, wegen eines Traumes von der mikrowelle. Aber auch so hab ich zu grosse Ängste. Vlrallem was elektroniscje gegensnd betrifft. Ich bin Abergläubisxh und habe Angst das die Träume wahr werden. Kann mir jemand helfen was der traum bedeutet und warum ca alle zwei Monate erneut mit neuen Situationen. Letztes Mal war es ein hausbrand wo meine Familie und ich im Haus eingespert waren. Mehr weiss ich nicht mehr. Ich versuch das alles immer so schnell wie möglich zu vergessen

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Ich möchte von zuhause weg, mit 18?

Hallo ihr Lieben,

mir fällt es schwer, darüber zu schreiben, aber seit ich denken kann, habe ich von meinem Vater körperliche Gewalt erfahren. Als Kind bin ich mehrmals mit einem blauen Auge zur Schule gegangen. Vor drei Wochen sagte mir meine eigene Mutter, dass sie mich nicht als ihre eigene Tochter sehe, weil ich mit einer Zwangsheirat nicht einverstanden war und es geschafft habe, da rauszukommen. Ich kann seit einigen Monaten nicht mehr schlafen, weil mein Vater jetzt meinen 14-jährigen Bruder schlägt, da auch er keine Lust hat, in diesen vier Wänden mit meinen Eltern zu wohnen.

Nebenbei, was ich vergessen habe zu erwähnen: Meine Mutter wurde auch ein paar Mal von meinem Vater geschlagen. Sie wollte sich mehrmals trennen, aber es ging nicht, weil sie wollte, dass mein Bruder erst die Schule abschließt. Und jetzt muss ich weiter darunter leiden. Ich kann das alles nicht mehr. Ich muss wegen dieser Situation sehr viele Schlaftabletten einnehmen, weil ich kein Auge zudrücken kann, ohne Angst zu haben oder eine Panikattacke zu bekommen.

Ich habe mich deshalb entschieden auszuziehen, weiß aber leider nicht wie, weil meine ausländischen Eltern mir das niemals erlauben würden.

Die Frage bezieht sich auf die Schweiz!

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Nachts Panikattacken und Stimmen einbilden?

Hey ihr Lieben,

ich schreibe hier zu euch, weil ich wissen will, ob jemand soetwas ähnliches schonmal erlebt hat. Ich bin nicht hier um mir unbedingt Ratschläge einzuholen darüber was ich tun könnte, habe meiner Psychologin bereits davon erzählt. Wäre aber natürlich trotzdem offen dafür. Will aber wie gesagt in erster Linie meine Erfahrungen teilen, weil ich bisher nichts dergleichen im Internet finde.

Ich hatte früher (da war ich so 13-16 Jahre alt?) fast jede Nacht seltsame Vorkommnisse. Ich bin aufgewacht von einem lauten, regelmäßigen Knacken an meinem Fußende. Das knacken wurde immer schneller. Dann bin ich panisch geworden, weil ich bereits wusste, was mich jetzt erwartete. Ich wusste mit der Zeit auch sobald das Geräusch kam, dass es nicht real war. Ich war also bei Bewusstsein und konnte es dennhoch nicht ausblenden. Sobald sich die Panik in meinem Körper ausgebreitet hatte, hat es sich angefühlt, als würde sich auf einmal ganz viel Druck in meinen Ohren lösen, es fing an laut zu rauschen und ich hörte ein schrecklich lautes Schreien. So lange, bis ich es nach (geschätzt zwischen 5-15 Sek) geschafft habe meine Gedanken so umzulenken dass es aufhörte. Dann lag ich immer längere Zeit ängstlich wach bis ich wieder eingeschlafen bin.

Jetzt vor drei Tagen (5 Jahre später) fing es wieder an, aber anders. Statt einem Knacken baute sich die Panik einfach so auf und nach dem Druck der sich (gefühlt?) in meinen Ohren löst spielen sich gruselige Szenarien ab (hauptsächlich Geräusche, teilweise auch Bilder vor Augen, teilweise welche die ich Null zuordnen kann. Z.B. hörte ich vorletzte Nacht eine Stimme (Computergeneriert wie Siri) die das ABC aufsagte - angefangen bei D, aufgehört bei Y. Es ist immer enorm schwierig sich nicht weiter in die Panik hineinzusteigern sondern sich zu beruhigen damit die Folter aufhört. Und bei all dem bin ich bei vollem Bewusstsein!! Ich schlafe definitiv nicht mehr. Teilweise habe ich mich früher hingesetzt und versucht das Knacken an meinem Bettende zu lokalisieren.

Hatte jemand soentwas schonmal?? Vorallem dieses Gefühl von diesem Druck auf den Ohren der sich Löst find ich einfach soo seltsam…

Früher hatte ich ab und zu auch klassische Schlafparalysen - und das hatte ich vergange Nacht auch nach langer Zeit wieder. Albträume habe ich auch immer mal wieder.

Danke euch!

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Dunkle Träume, Nachts von Gestalten und Menschen beobachtet?

Hallo zusammen,

ja, diese Frage wurde öfter gestellt aber ich möchte meine genauer erläutern und mir Meinungen dazu holen.

1)ich hatte, als ich noch zuhause gewohnt habe, vor ca. 5 Jahren eine schlafparalyse. Ich sah mich in meinem eigenem Bett liegen, gerade auf dem Rücken und meine Arme lagen gekreuzt auf meiner Brust, wie Menschen im Sarg. Dann fuhr ich wieder in meinem Körper, konnte mein Zimmer sehen (meine Tür war einen Spalt offen und im Flur brennte das Licht). Dann spürte ich, dass etwas von links auf mich zu flog, es flog von links vor zu meinem Gesicht (ich konnte kein Gesicht erkennen, es war aber eine Frau und sie hatte Haare vor ihrem Gesicht) und dann hatte sie versucht mich zu greifen, am Hals (sie hatte sehr lange Fingernägel, so lang, dass diese schon gebogen waren, so 30cm!).

Ich habe währenddessen versucht nach meiner mama zu rufen und aufzustehen aber es ging einfach nicht. Dann, bevor diese Frau mich greifen konnte, kam meine Mama in mein Zimmer und dann konnte ich direkt auch wieder sprechen und mich bewegen. Ich habe gefragt ob sie mich gehört hatte aber sie sagte nein, wieso? Ich wollte nur etwas in dein Zimmer bringen. Nun gut, danach hab’s Knoblauch unter meinem Kissen (aberglaube von Mama) und seitdem kam diese Frau auch nie wieder. 

2) Ich bin mit meinem (Ex)Freund zusammen gezogen, wir hatten einen großen Flur, welches wir dann zum Esszimmer umgestaltet haben. Wir hatten alte Türen (Glas) und Vorhänge davor. Ich hatte nachts also sowieso immer Angst um auf die Toilette zu gehen, fühlte mich immer unwohl. Irgendwann hatte ich einen schlimmen Traum gehabt. Ich habe vor unserer Wohnungstür einen Mann (sah aus wie eine Wasserleiche, so aufgequollen etc) auf der Treppe sitzen sehen, dieser hatte ein totes baby mit Blut und dreck überströmt in seinen Armen. Er schaute mich die ganze Zeit an, und wollte mir das Baby in meine Arme geben. Ich habe es aber nicht genommen. Irgendwann wurde ich von selbst dann wach, dieser Traum kam zwei mal vor. 

3) Nun das, was mir seit einigen Monaten auffällt. 

Ich bin in eine Wohnung gezogen, alleine. Nachts, sobald ich schlafen gehe (ich habe immer mein Tablet mit zum Beispiel 13 fragen auf YouTube an, also nichts gruseliges) habe ich das Gefühl, dass mich etwas / jemand beobachtet. Ob Licht an oder aus ist, spielt keine Rolle. Wenn ich dann irgendwann eingeschlafen bin und mal nichts oder etwas normales träume dann wache ich auf, kurz bevor ich meine Augen aufmache sehe ich im Flur Menschen (ohne Gesichter) oder gestalten die zu mir schauen.
Nachdem ich dann mein Licht anmache, ist es nach ein paar Minuten weg, ich fühle dann noch etwas aber sehe nichts mehr. Weil ich das ziemlich oft träume, 3-4x die Woche habe ich meine Wohnung ausgeräuchert. Nachdem ausräuchern hatte ich das wieder geträumt, aber zwei Tage später war alles in Ordnung. Hielt aber nur 2 Wochen. Also wieder dieselben Träume, dass jemand im Flur steht und mich beobachtet.

Nun hatte ich gestern ein etwas anderen Traum, wo ich meine mama angerufen habe und sie gefragt habe ob ich langsam verrückt werde! Ich hatte wieder einen komischen Traum, wurde somit langsam wach und bevor ich meine Augen öffnete, sah ich ein Mädchen, welches mich beobachtet hatte. Sie hatte ein weißes, langarm Kleidchen an, lange Haare und stand direkt vor meinem Bett. Ihr Gesicht konnte ich nicht erkennen. ABER es ist das erste Mal, dass es ein Kind war und das es in meinem Zimmer stand. Ich habe mich so erschrocken und musste auch weinen. Ich hatte schmerzen in meinen Beinen gefühlt. Es hat auch 40 Minuten gebraucht, bis ich da drauf klar gekommen bin, bis ich keine Anwesenheit mehr gespürt habe. Mama hat für mich gebetet, ich konnte danach auch gut schlafen und träume nichts. Aber was passiert hier? In dieser Wohnung ist niemand gestorben, ich hatte meinen Nachbarn vor Einzug gefragt( er wohnt über 40 Jahre hier). 

Ich habe auch immer wieder neue blaue Flecken an meinem Körper, öfter an den Beinen aber auch mal an den Armen. Ich schalfwandle nicht aber mittlerweile frage ich mich ob das alles miteinander Zusammenhängt? Vor 3 Tagen habe ich 6 blaue Flecken bekommen. Ich habe mich auch nicht gestoßen.

Danke fürs lesen! Sollte ich das alles mal einem Arzt erzählen? Ich bin überfragt. Was habe ich nicht verarbeitet um solche Dinge zu erleben? Ich weiß es nicht.

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Traum?

Ich habe mal ein wichtige Frage die mich schon etwas länger beschäftigt.

Beispiel von heute Nacht:

Ich schlafe ein und kurz darauf träume ich. Ich wache im Traum auch in meinem Bett auf. Mein Mann bringt meinen Sohn zu mir und sagt ich soll die Windel wechseln. Ich war irritiert, weil mein Sohn ja gerade eingeschlafen ist. Also Versuche ich wach zu werden (mir ist also bewusst, dass ich träume). Um wach zu werden muss ich meine Augen öffnen in Wirklichkeit. Ich bin wach und sehe zu meinem Sohn der neben mir schläft. Ich schlafe also wieder ein und wache wieder im Traum auf. Diesmal ist es mein Mann der sehr laut zockt und klopft. Ich Versuche wieder wach zu werden und öffne meine Augen. Ich bin wach und es ist völlig ruhig, denn mein Mann schläft auch. Also bin ich wieder eingeschlafen. Kurz darauf wach ich wieder im Traum auf. Ich liege wieder im Bett und höre wieder meinen Mann und meinen Sohn. Im Hintergrund lief das Lied Daylight von David Kushner (musste es jetzt erstmal googeln). Ich wollte wieder aufwachen aber habe das Lied im Traum- im Halbschlaf mitgesungen. Das Lied wurde immer lauter und ich konnte plötzlich meine Augen nicht mehr öffnen als würde mich das Lied in den Bann ziehen. Ich kämpfte gegen mich an um meine Augen zu öffnen, meine linke Seite und mein Arm (auf dem ich auch lag) schmerzten total und ich bekam keine Luft mehr, weshalb ich im Schlaf den Notruf wählen wollte. Doch dann ist mir bewusste geworden, dass ich ja noch träume und wach werden muss. Durch die Besinnung wurde die Musik wieder leiser und ich konnte endlich meine Augen öffnen.

Nachdem ich wach wurde habe ich mich nicht mehr getraut nochmal einzuschlafen, weshalb ich nun diesen Text verfasse.

Ich habe solche träume Gott sei Dank nur selten. Normalerweise Versuche ich immer aus dem Bett aufzustehen und dann laufe ich völlig benebelt im Traum in die Richtung zu meinem Mann seinem Büro, kippe um und liege am Boden oder falle schon vorher um. Dabei ist mir auch schon oft aufgefallen, dass es mit jedem Mal aufwachen und wieder einschlafen schwieriger wird wieder wach zu werden und die Augen zu öffnen. Es fühlt sich einfach so an, als würde ich mit jedem Traum tiefer in den tod gehen.

Kennt das jemand? Oder ist das auch eine Art Schlaf Paralyse und falls ja, was kann man dagegen tun??

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