im Traum erschossen worden?
Hey,
in den letzten paar Wochen bzw Monaten habe ich fast jede Nacht Albträume. Angefangen hat das Ganze damit, dass ich geträumt habe, wie mein großer Bruder plötzlich im Wohnzimmer von einem fremden Mann mit schwarzer Maske, der ins Zimmer gestürmt ist, abgeschossen wurde. Danach ging das weiter, mein kleiner Bruder wurde im Traum erschossen, mein Vater usw.
Letzte Nacht habe ich dann geträumt wie ich selber erschossen wurde. Ich habe im Traum kein Blut oder derartiges gesehen sondern nur eine Pistole die auf meine Stirn gezielt war und wie sie abgedrückt worden ist. Den ,,Mörder“ hab ich nicht gesehen, konnte nur Beine sehen, also keine andere Person außer mir im Traum.
Es belastet mich wirklich sehr, mittlerweile habe ich nachts Angst zu schlafen und bleibe meist bis 3-4 Uhr wach.
Weiß jemand ob und wenn ja, was das bedeuten könnte? Was kann ich dagegen tun?
3 Antworten
Das sind vermutlich Träume die auf negativen Erlebnissen und Empfindungen wie Stress, Zorn, Angst oder auch Trauer basieren. Wenn du die Quelle dieser negativen Gefühle findest und behebst, werden die Träume aufhören.
Bis dahin kannst du einen Trick anwenden. Rufe dir am Tag diese Träume als Tagtraum in Erinnerung und versuche sie so detailliert wie möglich neu zu durchleben.
Und bringe sie dann zu einem guten Ende. Setze sie gedanklich fort und denke dir ein Ende aus das harmlos ist oder sogar Spaß macht.
Zum Beispiel schreit nach dem Schuss jemand den du nicht siehst "Cut!" Und die ganze Szene war ein Film in dem du mitgespielt hast.
Oder die Kugel fällt platt von deiner Stirn herunter weil du Superman und daher kugelsicher bist (und das andere Opfer auch).
Oder du machst es wie Popeye uns frisst einfach die Pistole auf.
Was du willst.
Dein Gehirn erinnert sich dann daran, dass diese Traumszenen ein Vorspiel zu einem lustigen Ende sind und wird das Ende irgendwann ganz alleine in deine Träume einbauen.
Liebe/r Träumer-in !
Träume stellen Botschaften des Unbewussten dar, die über Deine innere Situation berichten, die aber ausgelegt werden müssen. Wenn Du willst, versetze Dich dafür bitte nochmal in die Handlung Deines Traumes und suche nach einer gefühlsmäßig passenden Überschrift, vielleicht eine poetische, so wie es die Dichter machen bei ihren Dramen.
Im nächsten Schritt geht es um die einzelnen Symbole Deines Traumes.
Von eventuell auftauchenden Bekannten erstelle bitte kleine Charakterportraits, die die Vorzüge und negativen Seiten der jeweiligen Person beleuchten (nicht unbedingt öffentlich). Dadurch kann ich anfangen, mir eine Vorstellung zu machen. Wichtiger aber ist, dass Du selbst Dir über die Beschreibungen Inhalte ins Bewusstsein zu holen beginnst, die noch im Unbewussten verborgen liegen.
Für die nicht-personalen Symbole gilt, dass Du bei jedem für sich beschreiben sollst, wie es funktioniert und wozu es dient oder nützlich ist. Ob Deine Einfälle wissenschaftlich richtig sind oder nicht, ist unwichtig. Auf keinen Fall schau in einem Lexikon nach.
Anbei ein Beispiel, um Dir die oben angedeutete Methode der Freien Assoziation anschaulicher zu machen:
Ein Junge träumte, er wurde von einem Arzt untersucht; der stellt fest: ein Organ liegt schief und soll operiert werden. Darnach schickt er ihn ein Stockwerk höher, um von drei anderen Ärzten seine Nase untersuchen zu lassen; sie entdecken Polypen, die sollen vorher operiert werden.
Dieser Traum hat 5 Symbole, die der Junge beschrieb wie folgt:
Ärzte: haben Gesundheitsmodelle, die erlauben, Krankheiten zu erkennen.
......................Gesundheit: Naturzustand
Organ: Körperbestandteil, das man braucht zum leben.
..........Körper: Ein Teil der Seele, die auch einen Geist hat.
......... Geist: Der Seelenteil, der gesundes und krankes unterscheidet.
operieren: Eingriffe machen.
Nase: zum Luft holen und Riechen
.............Luft: ein lebensnotwendiger Stoff.
.............Riechen: Qualität der Nahrung prüfen.
Polypen: Verstopfen die Nase.
Wie Du siehst, beim Beschreiben der ursprünglichen 5 Symbole tauchen neue auf, die auch definiert und beschrieben werden sollen. Je mehr Freie Assoziationen, desto besser... Seinem Traum gab der Junge die Überschrift Unangenehme Überraschung.
Ist Dir ungefähr nach vollziehbar, wie Du Deinen Traum vorzubereiten beginnen kannst? Wenn Du eine Frage haben solltest, schicke sie gerne ab: ich werde mich selbstverständlich weiter mit Dir befassen.
Ich freue ich mich auf Deine Vorbereitungen!
Herzlichst,
Bist du in letzter Zeit enttäuscht worden? Vertrauen verloren in die "Stärke der Familie", was sich hier ausdrückt?
Oder du wirst einfach nur älter, und verarbeitest im Traum deine zukünftige stärkere Selbstverantwortung, Unabhängigkeit von der Familie?
Das ganze in Kombination mit filmischen Eindrücken, da gibt es ausreichend.