Bei mir ist es manchmal so, dass, wenn ich in der Nacht aufwache und todmüde wieder kurz vor dem Einschlafen bin, das Gehirn manchmal zu früh die Verbindungen kappt und ich manchmal mich nicht mehr bewegen kann, weil die Schlaflähmung schon eingesetzt hat, obwohl ich noch halb bei Bewusstsein bin. Es ist zwar manchmal etwas schlimm, aber nicht annäherungsweise so wie eine Schlafparalyse. Es ist eher so, dass ich dann kurz davor bin, in einem Traum rein zu rutschen, welcher aber meistens ein Albtraum zu sein scheint, deshalb versuche ich mit aller Kraft wieder zurück in den Normalzustand zu kommen weil ich ja nur halb schlafe.
Meistens versuche ich meine Gliedmaßen zu bewegen, was aber meistens nicht hilft, die Augenlider zu bewegen, funktioniert etwas, und es fällt sogar schwer, den Atem zu verändern. Meistens versuche ich dann, auch wenn es schwer fällt, extrem unregelmäßig zu atmen, dass mein Gehirn begreift, dass ich noch wach bin, dann fahre ich meistens zurück in den Wachzustand. Das dauert aber meistens nur fünfzehn sekunden circa, und ist oft mehrmals hintereinander, wenn ich versuche einzuschlafen.
Wenn sich da doch kein Alptraum anzubahnen scheint, gebe ich dem Gefühl nach, manchmal schlafe ich dann ein und falle in einen Traum, doch oft falle ich in einen seltsamen Zustand, der sich nicht erklären lässt, da ist man nicht im Traum, aber es ist irgendwie unerträglich. Das hält dann so lange an, bis ich wieder extremst versuche, endgültig zurück in den Wachzustand zu kommen, oder es endet, wenn doch plötzlich irgendwas gruseliges geschieht, und ich davon herausgerissen werde.
Versteht mich nicht falsch, es ist glaube ich keine Schlafparalyse, zumindest nicht so, als hätte ich Halluzinationen und so, und es dauert meist auch nur 15 Sekunden oder so, bis ich halt wieder Versuche, rauszukommen. Es ist einfach nur seltsam. Weiß jemand was das ist, oder hat jemand das auch schon mal erlebt?
