Verändern Medien das Gehirn und ist auch die Verarbeitung verändert?

Neuropsychologe & Psychotherapeut hier:

Klar verändert dies etwas im Gehirn. Beinahe alles, was du tust verändert dich und dein Gehirn und selbstverständlich haben Menschen, die mit weniger technischen Geräten aufwachsen andere Fähigkeiten.

Alles, was du regelmäßig und lange tust, prägt die Strukturen deines Gehirns. Auf diesem Prinzip basiert jedes Training und auf dem gleiochen Prinzip basiert auch die Abstumpfung, wenn du dich dauerhaft berieseln lässt.

Wer dauerhaft ein Navi benutzt, wird nur noch äußerst selten einen vernünftigen Orientierungssinn entwickeln.

Ja, die Medien verändern das Gehirn im Denken und Handeln.

Alles verändert das Gehirn, das Gehirn passt sich permanent an.

Kann es sein, das betreffende Menschen irgendwann die Eindrücke aus dem Leben nicht mehr aufnehmen, es nicht mehr verarbeitet wird und demzufolge die Träume ausbleiben und es auch zu Schlafstörungen kommen kann?

Man nimmt immer noch alles um sich herum wahr, aber die Art, wie wir es wahrnehmen, bewerten oder einschätzen, das verändert sich.

Ist die Veränderung im Gehirn dauerhaft oder kann es irgendwann wieder wie vorher werden?

Keine Veränderung im Gehirn ist dauerhaft, aber die Plastizität des Gehirns nimmt mit dem Alter ab, es wird also schwerer, sich an Veränderungen zu gewöhnen. Außerdem kann es bei besonders lange "festgetretenen" Pfaden auch besonders schwer oder lange dauern sein, sie wieder zu ändern.

Allerdings wirst Du im Hirn keine Pfade für's Computer spielen habe, die Zusammenhänge sind nicht so deutlich oder einfach.

Wenn man nach einen halben Jahr immer noch keine Eindrücke aus dem Leben aufnimmt und es kommt trotzdem zu ausbleibenden Träumen, woran könnte so etwas liegen?

Es geht nicht um totale Abstinenz von Videospielen, sondern was Du stattdessen tust und um die Intensität des Erlebten. Es gibt Videospiele, die eine emotional sehr intensive Geschichte transportieren, ähnlich auch bei Filmen oder Serien, wenn sie dich bewegen, bleiben sie mehr in Erinnerung und müssen eher in Träumen verarbeitet werden. Es gibt aber auch Videospiele, die sehr eintönig sind und eher Beschäftigungstherapie, häufig würde ich auch sagen, dass sie nicht wirklich Spaß machen, aber sie sind eine Beschäftigung und somit spannender, als nichts tun.

Wenn Du nun komplett den PC aus lässt und stattdessen einfach nur im Kreis läufst, dann bedeutet das für dein Gehirn vermutlich nur, dass Du mittlerweile sehr geübt darin bist, Langeweile zu ertragen, aber deine Erlebnisse sind immer noch quasi nicht vorhanden, entsprechend bleibt nichts in Erinnerung oder muss verarbeitet werden.

Ähnlich können auch so furchtbare Plattformen wie TikTok (sofern Du sie nutzt) deine Wahrnehmung verändern. Die sind ganz bewusst darauf ausgelegt, deine Aufmerksamkeit zu binden, allerdings sind die Inhalte an sich sehr "leer" und Du erinnerst dich häufig wenige Minuten später nicht mehr an das Gesehene. Sowas ist für dein Gehirn vergleichbar mit Glücksgefühlen, während Du stumpf im Kreis läufst.

In dem 90er sind viele Träume ausgeblieben

Nur weil Du dich nicht an deine Träume erinnerst, heißt das nicht, dass Du nicht träumst. Deine Träume verschwinden nicht einfach, ihr Inhalt verändert sich nur. Und ob Du dich daran nach dem Aufwachen daran erinnerst ist sehr individuell. Aber die Intensität des Erlebten beeinflusst vermutlich auch die Intensität der Träume, wenn Du also den ganzen Tag nur da hockst und effektiv nichts Neues machst, gibt's für das Gehirn auch nicht viel zu verarbeiten.

ist so etwas auch ein Zeichen einer Sucht?

Als Kind war meine Mutter der Meinung, dass ich süchtig bin.
Ich saß in dem Moment im Wohnzimmer, ein Nachbar war zu besuch, sie hat ihm von ihrer Sicht erzählt. Er meinte daraufhin nur: Wenn er süchtig wäre, würde er nicht so lange hier sitzen und ruhig zuhören.

Sucht bedeutet, dass Du den Konsum nicht mehr vollständig unter Kontrolle hast, wenn Du konsummieren musst und dich nicht mehr dagegen entscheiden kannst. Die Grenze ist aber schwer zu erkennen, es kann z.B. sein, dass Du dich dagegen entscheidest und dann die nächsten Stunden nach Gründen suchst, doch zu konsumieren, bis Du dich dann scheinbar bewusst wieder dafür entscheidest. Das würde ich als Sucht bezeichnen.

In dem 90er sind viele Träume ausgeblieben

Das ist falsch. Du hast auch in dem Zeitraum geträumt, kannst dich nur nicht an die Träume erinnern. Jeder Mensch träumt in jeder Nacht - nur an die wenigsten Träume kann man sich erinnern.