Abhängigkeit von einem Menschen beenden?
Ich habe das Gefühl, dass ich „süchtig“ (von den Gedanken her) nach einer bestimmten Person bin. Wir kennen uns seit einem Jahr und irgendwie ist der Kontakt abgebrochen. Er hatte Gefühle für mich.
Mittlerweile belastet mich das zunehmend und ich muss jeden Tag daran denken. Ich versuche nicht mehr sein Social Media anzugucken, aber meistens hat er solche sentimentalen Postings und wo er ganz traurig schaut. Ich versuche seit gestern nicht mehr reinzuschauen, um mich selbst zu schützen. Aber er meldet sich nicht mehr (hat auch eine Freundin).
Jedenfalls versuche ich seit einem Jahr damit abzuschließen, aber ich bin leider ein Mensch, der klar kommuniziert. So ein abruptes Ende ohne Aussprache kann ich nicht verarbeiten.
Ich habe auch noch nie solche intensiven Gefühle für einen Menschen empfunden, obwohl ich schon mal verliebt war.
Außerdem lässt mich dieses Bauchgefühl nicht los, dass irgendetwas noch passieren wird. Ich weiß aber nicht was.
Was kann ich dagegen noch tun? Ich habe neue Hobbies angefangen und weiter Leute gedatet. Trotzdem merke ich, wie diese Gefühle stärker und nicht schwächer werden.