Schlafparalyse – die neusten Beiträge

Was ist eure technik

Fild klappt bei mir nicht also da problem ist dsss ich schon lange wach bin bevor mein Wecker klingelt und immer dann wenn ich diese technik mache dann steigen ich um zu wild aber ich kann mich nicht konzentrieren an nichts zu denken habe immer 1000 gedanken I'm kopf und wenn nicht schlafe ich ein . Früher also vor einem jahr hatte es viel besser geklappt aber jetzt nicht mehr

Wie macht ihr es

Wenn ich in einer Schlafparalyse bin und ich kann nicht mich bewegen wie kann ich darauf einen lizudes traum auslösen. Villeich so die tür schauen und mir vorstellen dass ich meinen Körper verlasse und durch meine tur gehe und dann isr da ein luzider traum. Oder wie würdet ihr es machen

Ich hatte vor kurzem einen ziemlich speziellen Albtraum: Ich habe geträumt, dass sich ein Bot bei mir ins Whatsapp gehackt und dann ständig mir selbst unheimliche Nachrichten geschickt hat. Ausserdem hat er mit der Frontkamera meines Smartphones ein Foto von mir aufgenommen, das er mit einem unheimlichen Lachen bearbeitet und es dann als neues Profilbild auf Whatsapp gemacht hat.

Findet ihr diesen Albtraum unheimlich?

Wie kann man Schlafparalysen Psychologisch erklären? Entspringen sie dem Unterbewusst sein? Wie kann man die Entstehung erklären?
Gibt es andere Einflüsse die eine Schlafparalyse verursacht?

Ich habe sie regelmäßig, in so gut wie allen Erscheinungen. Von extrem Gruselig zu harmlos.

Würde mich mal interessieren, was von euch ein sehr unlogischer oder komischer Traum war

Mir ist gerade etwas passiert was für mich komplett neu war. Ich habe schon oft mitbekommen was bei einer Schlafparalyse passiert, da viele aus meinem Umfeld schon eine hatten. Nun bin ich mir nicht sicher ob ich eine Schlafparalyse hatte oder nicht. Ich beschreibe euch mal wie es war.

Ich habe zum einschlafen meine Serie angemacht und konnte sie noch hören als meine Augen zufielen. Aufeinmal hörte ich so ein ganz lautes Schallen und piepsen in meinen Ohren. Das piepsen wurde immer lauter und ich wollte aufstehen um zu verstehen was los ist. Ich habe gemerkt das ich mich nicht bewegen konnte und fing an Panik zu bekommen, da ich mich auch fühlte als ob ich nicht alleine in meinem Zimmer wäre. Wie gesagt bekam Panik und plötzlich fühlte es sich so an als ob ich keine Luft mehr bekommen würde. Mein Herz raste und ich schnappte immer schneller nach Luft. Ich habe die ganze Zeit versucht gegen die “Lähmung” anzukommen und auch geschafft. Ich schaffte es ganz leicht meine Hand zu bewegen und konnte dann auch meine anderen Gliedmaßen bewegen, aber es hat mich viel Kraft gekostet und dieser Vorgang hat sich wie eine Ewigkeit abgefühlt. Ich konnte mich wieder bewegen und setzte mich aufrecht hin. Außerdem habe ich mich nicht getraut meine Augen zu öffnen (es erst garnicht versucht) da ich panische Angst hatte eine Gestalt zu sehen. Das Schallen und piepsen war bis ich aufrecht saß auch noch da. Ich habe auch versucht nach meiner Mutter zu rufen aber ich habe kein Ton rausbekommen.

Als ich wieder aufrecht saß, kam es mir vor als wäre das echt passiert und auch als wäre es nur ein Traum gewesen. Kennt sich da vielleicht jemand aus und kann mir sagen ob das tatsächlich nur ein Traum war oder doch eine Schlafparalyse?

Das Prinzip ist ja ziemlich ähnlich

Folgendes und zwar lag ich heute seitlich und habe was komisches erlebt im Traum. Hat sich wie echt angefühlt.

Irgendwie saß jemand hinter mir des Gefühl, ich sah aber keinen. Mein Rücken hat gezuckt. 2 mal erlebt heute. Wisst ihr was es sein kann?

Habt ihr sowas auch mal erlebt?

Kann ich jedes mal wenn ich mich frage ob ich träume ein rc machen. Weil immer wenn ich das eine mache fällt mir das andere ein und ich finde es leichter so. Weil bis jetzt alle bücher die ich gelesen habe hat noch keine gesagt dass man es auch gleichzeitig machen kann

Hallo! :)

Ich möchte euch hier ausführlich von ein paar Dingen erzählen, die mir widerfahren sind und würde mich wirklich sehr über jeden Erklärungsversuch von euch oder eure Meinung freuen, da ich langsam echt Angst bekomme.

Also, es geht um mein Elternhaus, indem wir (ich, Bruder und Eltern) leben, seit ich denken kann. Mittlerweile lebe ich nicht mehr dort, komme aber immer wieder zu Besuch. Seid meiner Kindheit sind mir dort komische Sachen passiert, wie ein Gefühl ständig beobachtet zu werden, unerklärliche Geräusche/ Stimmen, Schatten im Augenwinkel. Ich habe die Dinge nie weiter bewertet, weil ich viel auch als Kind erlebt habe, wo man sich viel einbildet.

Jedoch hat mein Bruder seid längerem jetzt eine Freundin, die fast ein halbes Jahr bei uns in seinem Zimmer mit gelebt hat und sie hat mir ganz gruselige Dinge über unser Haus erzählt, die ich teilweise auch erlebt habe wie ein Kratzen an der Tür. Z.B. erzählte sie davon wie sie nachts aufs Klo ging und im Bad im Dunkeln einen schwarzen Mann auf der Toilette sitzen sah. Sie sei dann schnell zurück ins Zimmer und hat extra die Tür etwas offen gelassen, um zu hören, wenn die Spülung betätigt wird/ die Badezimmertür aufgeht, weil sie dachte, dass sei mein Vater. Aber nichts. Dann hätte sie meinen Bruder geweckt und sie wären zusammen nochmal nachschauen gegangen und im Bad war niemand. Danach hätte sie immer wieder einen schwarzen Mann nachts im Dunkeln im Bad gesehen, wie er vorm Spiegel steht oder auf der Wannenkante sitzt und wirklich materiell aussieht. Außerdem erzählte sie davon, wie sie einmal die Badezimmertür aufmachte und genau gegenüber von der Tür ist ein Fenster. Darin hätte sie eine große weiße Gestalt gesehen, sofort die Tür zugeknallt und ist weggerannt. So eine weiße Gestalt bzw. den Kopf davon habe ich auch mal gesehen, als ich morgens früh meinen Vorhang öffnete und aus dem Fenster sah. Sie erzählte, dass mein Zimmer besonders gruselig sei, sie oft Stimmen daraus gehört hat, obwohl ich nicht da bin wie ein ,,Hallo“ und ,,Komm doch rein“ und mal eine Kinderhand am Fenster sah. Und sie hat von unserem Kellerschrank geträumt, den sie im Traum öffnen sollte und genau beschreiben konnte, obwohl sie ihn noch nie davor gesehen hat! Komisch ist auch, dass ich nur z.B. nur Zuhause immer Angst habe oder nachts aus komischen Gründen aufwache wie dass ich einen Schrei ganz nah an meinem Ohr höre. Letztens erst wachte ich auf, weil ich das Gefühl hatte, dass meine Matratze vibriert, das hielt sogar an als ich mich aufsetzte. Und sie berichtete von einem ähnlichen Erlebnis.

Ich bin mir sicher, dass sie mich nicht verarschen möchte, sie hatte Tränen in den Augen als sie das erzählte, schwor und traut sich nicht mehr bei uns richtig rein.

Hat irgendjemand eine Erklärung dafür? Könnten das Geister sein? Bitte helft mir - ich glaube eigentlich selbst nicht dran und will mich mit sowas gar nicht befassen, aber ich habe mittlerweile Angst nachhause zu kommen… meine Eltern haben sowas nie erlebt

Guten Tag,

Ich beschäftige mich momentan mit dem Luziden Träumen und habe mehrmals im Internet gelesen das man eine Schlafparalyse dadurch bekommen kann. Oder wenn man im Traum anderen sagt dass sie nicht echt sind das sie aggressiv werden würden. Deswegen meine Frage stimmt das oder kann man das verhindern?

Ps: ich versuche es momentan mit reality cchecks und einem Traumtagebuch zu lernen falls ihr seriöse Videos oder Webseiten habt gerne den link in die Antwort packen.

MfG Fynn

Ich glaube an so einen Käse nicht wirklich...Aber mir ist heute in der Nacht was Unheimliches passiert. Ich bin auf einmal aufgewacht und habe mir eingebildet, dass im Flur ein Mann steht und mich anstarrt (Im Flur ist immer das Licht an, weil ich Angst vor der Dunkelheit habe). Ich habe ihn wirklich klar gesehen und habe dann laut geschrien. Danach habe ich alles in der Wohnung abgesucht, mein Türschloss war noch intakt. Ich bin dann irgendwann eingeschlafen aber seitdem habe ich so eine extreme Angst. Hat jemand von euch schon mal etwas Ähnliches erlebt? Eigentlich voll lächerlich, aber mir geht es gerade wirklich schlecht wegen diesem Erlebnis :(

Ich wollte ab jetzt nur noch auf den Rücken schlafen , weil das ja besser sein soll .
Aber ich habe oft im Internet (auf TikTok ) gehört das man wenn man auf den Rücken schläft eine schlafparalyse bekommt . Also ehr bekommt .
Das macht mir sehr Angst ..aber auf TikTok wird ja auch viel Mist erzählt , deswegen wollte ich mal fragen ob das stimmt ?

Hallo Freunde ich bin 23 Jahre alt und hatte bestimmt schon 10-15 Schlafparalysen, ich verspüre keine Angst dabei und höre auch keine Stimmen, auch keine Halluzinationen.

Habe einen gesunden Schlaf und ernähre mich okay, bin sehr spirituell, manifestiere etc.... was könnt ihr aus spiritueller Sicht sagen dazu?

Habe auch damals versucht Astralreisen zu machen.

Hey,

Ich m15 hatte gerade einen echt krassen Traum. Habe ihn so schnell wie möglich aufgeschrieben nach dem aufwachen und deswegen hat er ein paar Grammatikfehler, sorry.

Erstmal vorweg, ich spiele seit mehreren Monaten kein Gta, das setting in der Geschichte, also Umgebung und der Ort hat mich am meisten an Gta 5 errinnert.

Was hält ihr von dem Traum, Traumdeutung? Meinung?

Ich bin gerade aufgewacht und noch ein bisschen verstört. Daher entschuldige ich mich, falls ich verschwommen schreibe..Ich weiß nicht, ob es eine Schlafparalyse war oder nicht. Ich hatte schonmal sowas des öfteren..

Ich war in einer Wohnung, die voll unaufgeräumt war und ich hab's gehasst. Habe meinen Partner angeschrien und gemeckert. Es war alles chaotisch. Die Wohnung kannte ich überhaupt nicht. Der ganze Traum ist dann plötzlich zusammen gebrochen und die Wohnung wurde klein getreten von Dinosaurier (die mit den langen Hälsen). Die Dinos rannten panisch vor etwas weg. Ich kann selten Träume steuern, also versuchte ich aktiv aufzuwachen. Tat ich, im Traum. Ich hab ich mich dort dann an ihn gekuschelt und es war, als würde er das gleiche Träumen. Der Boden fühlte sich hart an, keine Matratze? Ich habe dann den Tag mit meinem Freund gelebt (unbekannte Welt oder Ort, kannte nichts davon) Wir sind Auto gefahren und auf einmal verfolgt uns ein Zug. Wenn wir Angst hatten, fuhr der Zug schneller und es war, als wäre der lebendig. Genau diese Situation wiederholt sich immer wieder. Ich saß mit meinem Freund in Auto und flüchteten. Immer wieder ähnliches Bild. Wir hatten im Traum immer wieder Angst ins Bett zu gehen und fühlten uns beobachtet. Zum Ende hin konnte ich dann plötzlich fliegen und sind dann geflüchtet? Wtf...

Ich bin immernoch ziemlich verwirrt. Es dauerte auch, bis ich vernünftig aufwachen konnte. Immer wieder dachte ich, ich sei wach, war aber immer noch im Traum. Bis ich endlich richtig aufwachen konnte. Das konnte ich daran erkennen, dass es bei mir dunkel war. Ich kannte die Umgebung hier. In den Träum"en" war es sofort hell und unbekannte Umgebung.

Es mag alles sehr verwirrend sein, meine Träume sind oftmals sehr verwirrend, doch dieses "Inception Gefühl" vom Aufwachen hatte ich noch nie. Kann da mir irgendjemand was dazu sagen? Es war definitiv ein Klartraum!

Hallo Brüder & Schwester.

ich bin 22 Jahre alt und weiblich und habe diese Art von Traum (schlafparalyse, karabasan) sehr sehr oft und vielleicht weis jemand was das bedeuten könnte.
es geht darum das ich mich immer wieder selber sehe wie ich „besessen“ bin und total verkrampfe und gleichzeitig total ausraste, einmal hatte ich gesehen wie ich vor dem Spiegel stehe und ausgetickt bin als wäre ich komplett besessen.. vielleicht hat jemand schon mal den Film Dabbe oder siccin gesehen und Szenen wo die komplett ausrasten.. gestern hatte ich ein Traum das war genauso nur Nicht im Spiegel da hatte ich die Kelime-i şehadet gesagt & drausen haben Autos gebrannt.. was könnte das Heisen? Das macht mir sehr Angst. Danke im Voraus

Heyy, ich bin 12 Jahre alt und habe Mega Angst eine Schlafparalyse zu bekommen, in welchem Alter bekommt man eine Schlafparalyse und wie Warscheinlich ist es das ich die bekomme?

Danke für Antworten!

Ich bin Muslim und hatte vor kurzem eine Schlafparalyse. Ich konnte den ganzen Abend lang nicht schlafen obwohl mein Körper sehr müde war.

Irgendwann hab ich aufeinmal als ich zur Seite lag einen Windstoß gespürt an meinem Ohr exakt wie als ob mir jemand reingepustet hätte. Ich hab es ignoriert und mich dann zur Seite gedreht und meine Augen geschlossen.

Aber sobald sie zu waren,habe ich ein leises Radio vom Auto gehört. Deswegen habe ich meine Augen leicht aufgemacht weil ich dachte ich wäre in einem luziden Traum aber ich lag immernoch in meinem Bett in meinem Zimmer. Ich wollte mich umdrehen und aufstehen um zu schauen von wo die Musik kam aber ich konnte mich nicht bewegen. Also war mein erster Gedanke sofort das ich eine Schlafparalyse habe aber ich konnte meine Augenlider noch bewegen und hab sie sofort zugemacht.

Ich habe ganz leise mehrere (Alien?) Stimmen gehört die aufeinander redeten. Also hab ich angefangen zu beten im Kopf weil ich das immer mache wenn ich zb von einem Albtraum erwachen möchte. Doch sobald ich anfing zu beten im Kopf, wurden die Alien Stimmen lauter und ich habe aufeimmal eine andere fremde männliche schöne Stimme gehört die durchgehend etwas rezitiert hat aber ich habe nichts verstanden da mein Wissen vom Islam leider noch schwach ist.

Aufjedenfall wurden die Stimmen lauter und lauter bis es am Höhepunkt war und aufeinmal alles still wurde. Ich konnte mich wieder bewegen und meine Paralyse war vorbei.

Jetzt wollte ich fragen ob jemand der sich mit dem Islam auskennt weiß, was das bedeuten könnte da ich eigentlich noch nie eine Schlafparalyse hatte und ich diese männliche Stimme nicht wieder erkannt habe und was dieses Pusten in meinem Ohr auf sich hat da ich eigentlich perfekt still gelegen habe, kein Ventilator an war oder mein Fenster auf war. Ich hatte zwar oft Vorfälle bei denen ich Schattenfiguren gesehen habe oder schwarz/weiße Lichter die sich schnell bewegt haben, aber sowas ist mir noch nie vorgefallen.

Guten Morgen,

denk ich zumindest da ich wohl jetzt nicht mehr schlafen kann. Bin heute Nacht so gegen 3 eingeschlafen. (im Traum) auf einmal schau ich auf meinem Handy und dort sehe ich einen Text der sehr verpixelt ist aber irgendwie das Wort Banshee in mein Kopf bekam. Da ich nix lesen konnte ging ich im Traum nochmals schlafen dann auf einmal Klopft es die ganze zeit an der Tür, ich hatte das Gefühl es wird bei uns eingebrochen konnte mich aber gar nicht mehr bewegen hörte jedoch den starken wind der auch im Wachzustand zu hören ist da es heute Nacht sehr windig ist. Auf einmal hatte ich ein sehr starkes Gefühl von angst. Ich versuchte mehrmals meine Augen zu öffnen und riss sie irgendwann auf danach konnte ich ein sehr Schrillernden aufgehenden schrei hinter mir warnehmen der sich angehört hat wie aus einem Horrorfilm oder sowas. Ich riss natürlich wieder instinktiv meine Augen zu bis ich nichts mehr hörte (so 3sek) Danach machte ich sie auf und war wach. Zudem muss ich sagen das mein Zimmer im Traum Rotlicht hatte und mein Zimmer im RL dunkel ist.

Meine Frage ist jetzt was war das!? Ich hatte schon öfters das Gefühl von der angst weil ich mich weniger bewegen konnte was aber sonst sehr schnell wieder geklappt hat aber dieser schrei war ziemlich neu und das möchte ich nie wieder hören.

Vorab, anhand meiner letzten Frage kann man deuten das auch diese Frage eher in Richtung Schlafparalyse geht, auch wenn ich nicht der Meinung bin, dass das wirklich eine ist/war ich es aber anders nicht erklären kann.

Ich beginne mal von vorne: Ich leide immer noch an Schlafstörungen welche drastische Folgen auf mein Leben haben. Verletzungen im Traum die mir von Wesen unerklärlichem Ursprungs zugefügt werden, werden auch in die Realität übertragen. Alles fing von leichten Kratzern, Blutspuren, bishin (stand jetzt) zu Verletzungen folgen, die operativ behandelt werden müssen.

Ich erkläre es mal: Vor ca.3 Monaten hatte ich eine Schlafparalyse (?) wo eine gewisse Kreatur, die ich bereits von vorherigen Paralysen kenne, begegnet bin. Diese kam auf mich zu und hat irgendeine Scheisse gelabert die ich nicht verstanden habe. (Mittlerweile macht es mich einfach nur noch sauer und nervt mich zu tode, dass ich nicht wie ein normaler Mensch inruhe schlafen kann bzw. darf) Er hat mich mit seinen Händen aufgerichtet, sodass ich auf meinem Bett saß, aber halt an der Wand angelehnt. Ich habe deutlich die massive und kalte Hand gespürt, ohne Zweifel. Diese Kreatur hat irgendwas gesagt und dann habe ich einen Geistesblitz oder ähnliches bekommen, ich weiss nicht wie man sowas nennt oder nennen kann, sprich mir wurde gezeigt wie XY passiert und das ist dann nach wenigen Tagen wirklich eingetroffen. Auch wenn dies bisher nur 3-4 mal geschehen ist. Der letzte Vorfall ist vor 2 Monaten passiert und da wurde mir an einem Freitagabend gezeigt, dass ich mich im morgigen Spiel verletze und mit einem Kreuzband- und Meniskusriss Nachhause gehe. Dies ist auch geschehen und ich musste dementsprechend operiert werden etc. Eben bin ich aufgestanden da es schon wieder passierte: Ich wachte in meinem Zimmer auf, öffnete die Augen und realisierte dass ich mich nicht bewegen kann. Ich habe gespürt wie eine Präsenz den Raum regelrecht zerdrückt und da kam diese Kreatur wieder. Er hat mich mal wieder mit irgendeinem Scheiß vollgelabert, vermutlich ein Ritual oder so, und zeigte mir wieder etwas, nur zu meinen Überraschung etwas wirklich unerwartetes: Er zeigte mir etwas familienbezogenes und wie sie einen tragischen Unfall haben werden. Natürlich ist die Sorge und Angst dementsprechend groß, ich werde mich auch an die Angehörigen wenden, keine Frage, aber ich möchte ernstgenommen werden und nicht mit einem "Wende dich an einen gelehrten, Mach dir keine Sorgen uns passiert nichts" etc. abserviert werden.

Ich weiß das alles klingt übelst absurd und merkwürdig, aber für mich ist es ein regelrechter Blick in die Zukunft der bisher immer und schon Bald eintraf.

Ich komme aus türkischen Verhältnissen und da gibt es so einen "Karabasan", vielleicht spielt es eine Rolle.

Ich habe diese Geschichte relativ verharmlost, es war in echt tatsächlich intensiver, gruseliger und schlimmer.😐

Ergänzung:

Diese Sichtungen sind sehr präzise, man hätte das gar nicht 'vorhersagen' können. (Verletzung x Minute)

Hallo diese Nacht habe ich geträumt das ich in meiner Schule war ich komme in die 7 klasse (7a) die Klassen werden bei uns aufgeteilt nach der 6. Vor den Sommerferien war ich in der klasse 6c. Jetzt kommen wir zum Traum: Also ich habe geträumt das ich in der Schule mit meinen alten Klassenkameraden war wir hatten irgendwie in den Sommerferien matheunterricht.Dann beendete der Lehrer die Stunde und alle gingen raus.Als ich auf dem Schulhof war wachte ich auf einmal auf aber ich träumte noch ich war mit dem Gesicht zu meiner Oma gedreht ich habe sie gesehen konnte mich nicht bewegen ich hatte auch kein Gefühl das ich gedrückt werde wie meist bei einer Schlafparalyse.Ich war also auf dem Schulhof und dann kam einer meiner Freunde plötzlich.genauso plötzlich verschwand er auch.Ich war weiterhin wach.Dann gingen wir rein und ab dem Zeitpunkt wurde ich richtig wach und konnte mich bewegen… WAS WAR DAS?

Hallo Leute,

Ich habe ziemlich oft den gleichen oder fast gleichen Albtraum mit Terrifier.
An alle die es nicht kennen, das ist ein Horrorfilm mit einem schwarz-weißen gekleideten Clown, der richtig schlimme Dinge mit Menschen anstellt.

Zum Beispiel: Deren ganze Haut abreißen, sodass man die Knochen sieht oder sie zur Hälfte aufschneiden und verbluten lassen.

Ich träume öfter davon mit paar Freunden gefangen zu sein und versuchen zu entkommen, Aufwachen ist nicht mehr möglich und ich bekomme im Schlaf Herzrasen beziehungsweise auch wenn der Traum zu Ende ist, bekomme ich die und fange an zu zittern.
Ich schau schon länger keine Horrorfilme mehr, Terrifier habe ich 2019/2020 angeschaut..

Ich weiß nicht was ich tun soll, habe richtig Angst nachts zu schlafen, denn ich wache erst auf, wenn der Traum zu Ende ist und ich es daraus geschafft habe und zwar lebendig.
Also ist es wie eine Schlafparalyse.

Und was wäre, wenn ich es in meinem Traum nicht daraus schaffe und sterbe?

Ich hab ehrlich Angst und möchte einfach, dass die Albträume aufhören..

Kann man da irgendwas vornehmen ? ..:(

Forschern zufolge findet beim Menschen eine Schlafparalyse während der REM Phase statt, damit die Bewegungen im Traum nicht auch in Wirklichkeit ausgeführt werden.

Bei Katzen konnte ich oft beobachten, dass sie während einer REM Phase anfangen zu Zucken und teilweise auch Bewegungen mit ihren Pfötchen machen. Jetzt frage ich mich, ob eine Schlafparalyse bei Katzen nicht oder viel schwächer als beim Menschen vorhanden ist, oder ob sie vorhanden ist und Katzen einfach viel stärkere Bewegungen im Traum ausführen, sodass sich dies trotz Schlafparalyse in Zuckungen äußert.

Vielen Dank fürs Lesen meiner Frage und danke schonmal für die Antwort(en).

Hallo, meine werten Mitmenschen,

Es gibt ja sowohl das Schlafwandeln, als auch die Sclafparalyse. Deswegen wollte ich euch fragen, ob es auch so etwas wie eine Kombination aus beidem gibt.

Darunter Stelle ich mir jetzt sowas vor, wie wachen Geistes zu sein, den Körper aber nicht kontrollieren zu können, obwohl dieser sich bewegt.

--

Schließt sich das beides aus?

Wäre es theoretisch möglich, praktisch aber nicht?

Gibt es das, ich Stelle mir aber das falsche darunter vor?

--

Ich freue mich auf jeden Fall auf alle eure Antworten!

Ich glaube ich hatte eine schlafparalyse sowas hab ich öfter aber dieses mal hatte ich das erste mal das gefühl als ob ich erwürgt werden würde das problem war ich habe nix gesehen wie als würde man mir die augen zu halten ich habe nur gespürt wie ich erwürgt wurde aber ich hab den druck gespührt es war so fest das ich Kopfschmerzen bekommen habe ich wollte mich wehren in der paralyse aber als ich es geschafft hatte meine hand zu bewegen war alles weg da wusste ich das ich wach war und versuchte mi h wieder schlafen zu legen aber ist es normal dass man bei einer schlafparalyse starke schmerzen bekommt und ist es möglich dass man sie mehrmals hintereinander bekommen kann

Hey,

Ich wollte heute Nacht die Luzide Schlaftechnik mal ausprobieren, das ich meine Träume steuern kann.

Nur habe ich gelesen das man davon ich Schlafparalysen bekommen kann, bzw. es schief geht und man in einer ist, nun ich schlafe auf dem Bauch oder der Seite und nicht auf dem Rücken, kann es mir dann trotzdem noch passieren?

Wie komme ich aus einer Schlafparalyse? Und geht es wirklich mit dem steuern der Träume

Erst einmal danke an alle, die sich diese Frage durchlesen.

Ich leide unter schweren Schlafstörungen und es fällt mir sehr schwer zu schlafen. Wenn ich tatsächlich einmal einschlafen sollte (z.B. wegen Medikamenten, oder extremer Müdigkeit), quält mich die Anwesenheit einer Gestalt, welche ich nun folgend schildern werde:

Ledrig, bleiche Haut, ein lang gezogener Torso, sowie längliche Arme und Beine. Das Gesicht erscheint sehr humanoid. Die Kreatur hat keine Augen, stattdessen leere Augenhöhlen. Es hat keine Nase, jedoch ein verstümmeltes Gesicht. Der Kiefer wird runtergezogen, die Spannweite des Kiefers übersteigt jegliche humanoide Anatomie, nicht üblich für Menschen.

Jetzt erzähle ich über die Bedeutung in meinen Träumen:

Die Träume sind erstaunlich lang, bzw. fühlen sich ziemlich lange an. Ich befinde mich in einer Einhöhlung in einem Hügel, an einen Wald angrenzend. Die Kreatur beobachtet mich. Ich sehe schwarze Fäden, die weder den Himmel hinunter noch hoch führen. Die Kreatur bewegt sich auf mich zu. Ich sehe sie an. Die Leere in den Augenhöhlen sieht mich an. Ich sehe Schmerz, ich kann diese Qual nicht beschreiben. Es gibt noch andere Personen in meinem Traum. Verstümmelte kleinere Gestalten in schwarzen Mänteln. Die Kreatur packt mich, die Gestalten wenden sich ab. Sie zerrt mich weg, ich kann es nicht verhindern. Sie blickt mir in die Augen und beginnt zu schreien. Dann wache ich auf.

Handelt es sich hierbei um einen Dämonen, der mir jegliche Freude durch Leid ersetzen will? Ich kenne mich mit Dämonen nicht ganz so gut aus, aber ist es sein Ziel, dass ich die Qual nicht mehr aushalte und mich erlöse. Wenn so, bin ich nicht sein Wirt und er stirbt auch? Nebenbei angemerkt, ich konnte mir die Gestalt des Dämons aussuchen. Klingt verwirrend, aber während den Ersten Vorfällen meiner Psychose setzte ich mich nachts an den Tisch und zeichnete immer dasselbe Motiv, unterbewusst: Die oben beschriebene Gestalt.

Daher ersuche ich dringenst um Ratschläge und Ideen, wie ich die Träume loswerden könnte, ohne dass es irgendwelche starken Folgen hat. Hat jemand eine Idee, wie man den Dämon “austreiben“ könnte?

Heyy

Ich hatte einen einen Albtraum 🙁 und ich konnte gar nicht mehr gut schlafen. Mein Traum hatte irgendwie Panik, Trauma & Angst.

Ich habe Geträumt, das ich mit einem Mädchen wo ungefähr 15cwar im einen Haus drin war mit einem Mann. Wo irgendwie Polizist ist und uns beschützen sollte... wir saßen am einem Tisch. Ich habe zu dem Zeitpunkt schon leichte Angst gehabt, und alles die anderen Männer rein kamen mit Pistolen und mich erschießen wollten... hatte ich noch mehr Angst bekommen. Ich habe dann noch mehr geweint und war auch voll außer Atem und Panik gehabt, da der eine was von mir wollte. Der Polizist meinte noch zuvor ich solle mich ducken und die Hände auf dem Tisch lassen. Es war von Situation her, wie ein Häuserkampf bloß das ich mitten drin war.

In einem anderen Traum Zuvor habe ich geträumt. Dass ich im Zug war, und irgendwie die GSG rein gestürmt ist.

Schlafen kann ich jetzt nicht mehr 🙁 Im Traum war ich auch Weiblich so wie jetzt.

Ich versuchte um 11:20 ein kleines Nickerchen zu machen. Ich hörte ein wenig schlafmusik und träumte schon ein wenig.

Dann aber viel mir irgendwie im Traum auf das ich denken oder eher mir etwas vorstellen könnte was ich im Traum machen könnte. So stellte ich mir einfach schnell ein Stück Seife in die hand aber im den Moment wurde es dunkel.. ich wollte die Augen öffnen aber ich konnte nicht ganz. Meine Ohren haben ein komisches Geräusch gemacht ( so ähnlich als wenn man Wasser im Ohr hat oder so ) und ich bekam für einen kurzen Moment Gänsehaut. In dem Moment wo alles dunkel wurde kam ein Dunkler Raum in vorschein der mir aber verschwommen vor kam.

Hört sich nach einem langen Szenario an aber es ging sehr schnell.

Danach wollte ich nochmal einpennen und ich habe nix geträumt aber bekam wieder kurz gänsehaut, öffnete aber schnell die augen damit nicht wieder sowas kommt.

Kennt sich da jemand mit aus?

L.G

Leute ich glaub ich werd gaga ohne Witz ey😭

Hatte die Nacht von Sonntag auf Montag eine Schlafparalyse und der Dämon hat mich so gegen meine Matratze gedrückt und mir so zugeflüstert, dass er mich umbringt und sowas halt.. hatte richtig Schiss in der Buckse und dann war er weg.

Und jetzt kommts! Dann hab ich den einfach vermisst und er kam halt zurück und hat das selbe wieder gemacht!!! Irgendwie hatte er was😖😖 Ich dachte mir dann so “Ja, okay erzähl mir mehr😍” und dann war er von mir angewidert und ist verschwunden😭😭😭😭😭🖕🖕🖕

Nicht mal der will mich. WAS MACHE ICH!!! Und heute hab ich erfahren, dass mein Krasch sich ne FAKING Glatze machen hat lassen und jetzt bin ich kurz vorm Burnout, Leute ich meins ERNST!! Ich bitte euch Schlaulinge um Hilfe, ich kann so nicht weiterleben..habe Crush auf meinen Schlafparalysendämon..

Ich habe ja von dem Phänomen Luzides Träumen gehört, als auch von außerkorperlichen Erfahrungen. Ich habe mir dann dabei folgendes gedacht:

Was wäre, wenn ich einen speziellen Wecker schreiben würde, der nach 6 Stunden klingelt und von alleine aufhört. Dann in einem Intervall von 15 min 6 Mal klingelt.

Ziel ist es dabei den Körper nicht zu bewegen. Aber gleichzeitig durch die Klingeltöne, die sich selbständig aufhören, den Geist wachzuhalten. Die 6 Stunden sind deshalb so gewählt, weil ein normaler Schlafzyklus 90-110 min dauert, und so gewährleistet wird, dass man in einer REM Schlafphase aufgeweckt wird. Das setzt natürlich voraus dass man spätestens um 22:00 schläft.

Wäre das eine gute Möglichkeit, um solche Phänome künstlich hervorzurufen.

Diese Halluzitation währed einer Schlafparallyse soll ja weltweit einen Hut tragen (Hatman project), um welche Art von Hut handelt es sich? Indianahut, Neuzeithut, Ritualhut...?

ich hatte einen sehr komischen traum ich habe über irgendwas geträumt ich glaube einer person die besessen ist und dann kam irgendwie ein gebet bin dann aufgestanden konnte mich jedoch nicht bewegen und dann hatte ich ein richtig lautes piepen im ohr und sah irgendwie hände vor meinen augen die gebetet haben. jetzt hab ich richtig angst

Hallo,

in letzter Zeit sehe ich immer wieder, beim aufwachen, Gesichter und Fratzen. Besonders, wenn mein Freund mich beim Schlaf antickt oder anspricht, sehe ich ein Gesicht vor mir und erschrecke mich und weine.
Ich habe schon nach möglichen Ursachen für diese Wahrnehmungen gesucht, aber ich habe weder Schlafmangel, noch bin ich gestresst, noch habe ich ein Drogenproblem.

Es ist für uns beide schwierig, da ich Angst habe zu schlafen und er hat Angst, in meine Nähe zu kommen beim schlafen.

weiß da jemand zufällig Gründe für diese Halluzinationen und Möglichkeiten diese zu reduzieren?

Hallo meine Lieben,

Letzte Nacht ist mir etwas sehr unheimliches passiert was für mich sehr beängstigend war.

Kurze vor Information zu mir:

Ich bin Jugentlich (16 Jahre alt) und habe keine Psychischen Erkrankungen. Ich leide auch nicht an Schlafstörungen oder ähnlichem. Und bin allgemein ein gesunder Mensch.

Ich stelle diese Frage in der Hoffnung jemand kann mir sagen warum ich das gehabt haben könnte und was es für Ursachen hat. Oder evtl hatte jemand von euch eine ähnliche Erfahrung mal gemacht.

Naja reden wir nicht um den heißen Brei und fangen wir an.

Ich bin ganz normal ins Bett gegangen um ca 11 Uhr. Mitten in der Nacht bin ich plötzlich wachgeworden und hab plötzlich gesehen das zwei Personen sich auf mein Bett gesetzt. Rücken an Rücken saßen sie da (ihre rücken haben sich nicht berührt) und beide haben in meine Richtung geschaut und eine Person hat gewunken. Ihr müsst euch vorstellen das das Zimmer Stockdunkel war. Es befinden sich jedoch drei große Fenster im Zimmer sodass das Mondlicht ein wenig Licht gebracht hat. Dadurch konnte ich die Umrisse der Personen sehen.

Dann habe ich mich aufgesetzt in der Hoffnung sie würden weggehen. Ich hab auch „hallo?“ gesagt um zu schauen ob sie antworten. (denkt nicht das ich verrückt bin das ich versucht hab zu antworten, ich war einfach müde und verzweifelt) Es kam keine Antwort (ZUM GLÜCK DAS WÄRS JA NOCH ;D) Dann habe Ich mir versucht klarzumachen das sie nicht echt sind und Teil eines Halbschlaftraumes sind. Aber sie waren dennoch da. Sie sind nicht weggegangen.

Dann habe ich beschlossen das Licht anzuschalten welches genau neben meinem Bett ist. Dann waren sie verschwunden. Dann habe ich mich langsam von dem Schock erholt und hab mich wieder schlafen gelegt.

Als wäre das nicht genug gewesen bin ich in der selben Nacht nochmal aufgewacht.

Ihr müsst euch vorstellen das in meinem Zimmer noch eine Couch und ein Sessel stehen. und hinter dem Sessel steht ein Stuhl.

Als ich aufgewacht bin saßen auf dem Sessel und auf dem Stuhl zwei Personen. Ich hab die Umrisse der Personen klar erkennen können. Beide haben in meine Richtung geschaut.
Wieder habe ich gewartet bis sie verschwinden da ich eben dachte das Halluzinationen nach einer Zeit weggehen. Aber auch Hier musste ich das Licht Anschalten und sie verschwanden zum Glück.

So jetzt habt ihr meine Geschichte gehört.

Nun meine Frage an euch.

Ist es unnormal so ein Erlebnis im Halbschlaf zu erleben? Ich hatte sowas noch nie.. und es hat mir sehr Angst gemacht. Ich glaube teilweise auch an übernatürliches und habe Angst das es sowas in der Art sein könnte. Aber mich würde beruhigen wenn das alles3 eine simple Erklärung hätte. Ich hoffe jemand kann meine Frage beantworten, und kennt sich damit aus.

Ich freue mich eure Antworten zu lesen

Danke im vorraus!!

Guten Abend,

Ich habe mich letztens beim Sex freiwillig mehrmals schlagen lassen und es hat mir in dem Moment auch wirklich gefallen. Ich vermute dass sich mein Trauma in eine Vorliebe entwickelt hat.

Wie auch immer, heute war ich im Halbschlaf und auf einmal hat es sich angefühlt als würde mich jemand von links nach rechts schlagen. Ich hab mich dann auch so von der einen Seite zur anderen bewegt. Es hat sich unendlich real angefühlt.

Ich habe dies eben einer Freundin erzählt welche auch wie ich gläubig ist. Sie meinte dass das ein Dämon war und der halt weiß dass er mich mit Schlagen „rumkriegt“. Und dass es auch sein kann dass beim Sex mit jemand sich ein Dämon übertragen hat.

Ist das im Bereich des möglichen? Kann das wirklich sein? Was denkt ihr?

Hey ich habe seit Jahren immer ähnliche/gleiche Albträume. Mir ist bewusst das man mit Träumen etwas verarbeitet und ich denke ich weiß auch was mir meine „sagen“ aber ich kann daran ja nichts ändern. (Psycho terror träume mit Mord und flüchten) Meine Frage: gibt es Tricks damit man garnicht träumt oder was man machen sollte wenn man merkt man hat einen Albtraum? oft werde ich wach und hab dann echt stundenlang angst, würde ich nach 10min weiter schlafen würde der Traum genau an der stelle weiter gehen, an der er aufgehört hat. Psychologen gibt es bei mir keine freien Plätze, vielleicht hat jemand ähnliche Erfahrungen und eine Idee was ich selbst machen kann.

Hallo,

Ich habe oft mit schlafparalysen zu tun aber dieses Mal war es wirklich beängstigend.

Ich war zuerst in einer schlafparalyse bei der nichts passiert und kurze Zeit später dachte ich das ich wieder wach sei, da ich mich aber nicht bewegen konnte als ich im Bett gesessen bin, wusste ich es ist nicht nicht vorbei.

Auf einmal wurde ich auf den Boden geworfen (vom Traum selbst oder so) und hab mit irgendwelchen Sachen in den Gang geworfen weil ich so Angst hatte (alles war dunkeln). Ich hörte nur ein Lachen und eine Gestalt stand dann vor mir und wollte mich umbringen, er hat die Hände auf mein Hals gedrückt und wollte mich ersticken.

Er sagte erst ersticke ich dich und dann vergewaltige ich dich, ich hab ihm darum Gebeten mich zuerst zu vergewaltigen in der Hoffnung ich schaffe es irgendwie danach nicht getötet zu werden.

Er hatte graue mittellange Haare, er war schon älter und hatte ein paar Falten, eine krumme Nase und ich glaube ein Muttermal oder so neben der Nase. Er war relativ dünn und groß

Er hatte angefangen und ich habe so sehr geweint, er ist direkt gekommen und wollte mich dann umbringen aber in diesem Moment wurde ich dann wach und die schlafparalyse war vorbei.

Warum träume ich sowas in der schlafparalyse? Was hat das zu bedeuten?

Hallo,

ich habe die letzten 2 Tage beim aufwachen mich nicht bewegen können. ich war komplett gelähmt. bei dem ersten mal sind mir 2 zähne ausgefallen und beim 2. mal habe ich meinen ex freund neben mir liegen sehen. es hat mir total angst gemacht und ich habe einfach angst einzuschlafen. kann ich was dagegen machen? oder bessere frage was ist das überhaupt? schlafparalyse?

Hallo, Leute, und zwar brauch ich eure Hilfe. Ich habe jetzt seid ungefähr 3-4 Monate jeden Monat, mindestens 1 mal eine „Schlafparalyse“ also, es lief immer so ab, ich war am schlafen und habe erstmal ganz normal geträumt, bis sich mein Traum zu einem Alptraum entwickelt hat, meistens höre ich dann schreie und Sehe Menschen, die gruselig aussehen etc. Während dem träumen bin ich aber auch zugleich wach, es ist echt kompliziert, das zu erklären, während ich dann träume, kann ich mich nicht bewegen, bis jetzt konnte ich nur einmal meine Zehen bewegen, meine Augen lasse ich aber auch immer geschlossen, weil ich in dem Moment weiß, was mich erwarten könnte, ( gestalten etc. Sehen) ich bemühe mich immer, mich zu bewegen, manchmal versuche ich mich umzudrehen, das klappt teilweise auch, bis ich nur wieder unbewusst zurückgedreht werde. Wenn das dann alles vorbei ist, stehe ich immer außer Atem auf, und mein Herz rast sehr schnell. Was aber mein Problemen ist, 

ist, das ich nicht unterscheiden kann, ob es eine schlafparalyse ist oder einfach nur ein Alptraum, der sich sehr realistisch anfühlt war, . Denn bei einer schlafparalyse hab ich soweit gehört, das gestalten auf deiner Brust liegen oder sowas, aber komischerweise liege ich immer seitlich, ich spüre auch nie, wie sich eine Gestalt auf mich legt oder sowas, .. 

kann mir da jemand helfen und mir sagen, was das ist ? 

Danke fürs lesen ! 

Hallo, ich hatte gerade eben einen sehr gruseligen und erschreckender Traum. Ich war am Fußgängerweg unterwegs und plötzlich kam da so ein man mit einer Maske (da waren auch menschen auf der Straße mit faschingsmasken und so). Der man jedoch war alleine unterwegs und hatte zudem ein Stock in der hand. Er ist mir entgegenkommen und hat mich angeschaut und wollte mich angreifen, darauf hin habe ich gesagt, dass ich keine Angst hätte und dann habe ich ihn sein Stock weggenommen und ihn kaputt gemacht. Dann wollte er mich wieder angreifen...ich hab ihn dann geschupst auf die Straße und plötzlich sah ich ein stehendes Auto, das aber noch geleistet hat und dieses Auto überrollte dann den Mann. Währenddessen ging seine Maske ab und man sah, daß er ein etwas älterer man war. Ich schätze so mitte 55. Nach dem Vorfall bin ich abgehauen und dann hatte man es in den Nachrichten und Co. Überall mitbekommen das er ermordet wurde und sie den Täter suchen. Ich habe mich unauffällig verhalten und habe immer Angst gehabt das mich doch jmd erkennen würde....am Tage darauf war ich wieder an diesem gleichen Ort und es gab eine weitere Person die getötet wurde....und dann kam die Polizei und etc ....und der Traum ging zu Ende, weil ich dann mit schreck aufgewacht bin 😬😥 Es war schon ziemlich erschreckend...

Hey an alle die das gerade lesen,

Ich bin heute um ca 00:45 schlafen gegangen. nach einiger zeit habe ich bemerkt wie mir schwindelig wurde und mein Gehör wie etwas „verschwommen“ klang. Ich fing an heftig zu schwitzen und mein Herz hat angefangen richtig schnell zu schlagen. Ich dachte kurz, dass ich einen herzinfarkt habe aber hatte ich doch nicht.

Ich wusste nicht, ob das ein Traum war oder nicht weil ich Angst hatte meine Augen zu öffnen. Ich konnte mich nicht bewegen und mir fiel das Atmen sehr schwer. Ich habe mein Zeitgefühl komplett verloren und habe dann versucht, meinen Arm anzufassen. Das ging aber irgendwie nicht da ich mich wiegesagt nicht bewegen konnte, egal was ich tat. Irgendwie konnte ich dann mit meinen Fingern leicht auf meinen Arm tippen und ich habe meinen Arm einfach nicht gespürt. Es hat sich so angefühlt, als würde ich meine Decke antippen. Nach einiger Zeit konnte ich mich dann aber umdrehen, hatte aber immernoch meine Augen geschlossen. Ich versuchte einzuschlafen aber dann ist genau das selbe nochmal passiert; Ich konnte mich nicht bewegen, das Atmen fiel mir schwer und mein Herz hat gerast. Ich hörte in meinem Kopf ein lachen, welches am Anfang laut war aber mit der Zeit dann immer schwächer wurde. Ich hatte sehr Angst und Panik in dem Moment weil ich nichts tun konnte. Ich habe so etwas noch nie erlebt und frage mich, ob das eine Schlafparalyse war oder nur ein Traum oder allgemein irgendetwas anderes. Ich weiss nicht, wie lange das ganze anhielt. Ich habe sehr gezittert und das Ganze war dann auf einmal weg. Ich traute mich, meine Augen aufzumachen und auf mein Handy zu schauen. Es war 02:22. Meine Decke war komplett nass, weil ich so geschwitzt habe. Ich weiss nicht wie ich das ganze normal erklären soll. Ich bin danach normal eingeschlafen nachdem ich mein Licht angelassen habe. Hat jemand von euch auch mal so etwas erlebt oder weiss, was das war? 

Lg

Also ich hatte heute Nacht ein beängstigendes Gefühl. Ich war kurz vorm Einschlafen und dann habe ich etwas an meinem Kopf gespürt. Es war wie ein Streicheln. Danach habe ich ein Grunzen oder eher Stöhnen von einer Stimme gehört die ich zuvor noch nie gehört habe. Dazu kommt dann noch, dass da ein Tropfen war. Also ich habe halt irgendetwas tropfen gehört. Was ich auch gespürt habe war, dass ich genau wusste aus welcher Richtung das Geräusch kam. Daher wusste ich auch ungefähr wo das, was auch immer es war, stand oder schwebte. Auf jeden fall befand es sich durekt neben meinem Bett auf der Rechten seite.

Hey habe gerade das Zweitemal in meinem Leben (das erste war mit 10 Jahren zufällig) im Traum gemerkt das ich träume indem ich mit in die Wange kniff und nichts gespürt habe

aufeinmal hab ich ein sehr unangenehmes Gefühl am ganzen Körper bekommen ein kribbeln sehr schwer zu beschreiben fast wie eine Schlafparalyse und ein piepsen wie bei einem Tinnitus gehört ich habe versucht mich zu entspannen und bin schließlich aufgewacht weil es nicht angenehm war

ich hatte vor ca einem Jahr viele Probleme da ich im wachzustand sogar mit offenen Augen beim Versuch einzuschlafen sehen konnte was ich will quasi meine Fantasie auf die Augen projizieren dies ist irgendwann aber automatisch passiert sodass ich nicht einschlafen konnte

ich frage mich nun ob das luzide Träumen vielleicht gefährlich sein konnte und warum mein Körper/Gehirn so darauf reagiert hat

Hi ich bin 16 jahre alt und habe ein Erlebnis erlebt, welches ich nicht mehr vergessen werde.

Am letzten Tag von Ramadan also sogar an Eid lag ich um 2 uhr Nachts im bett und wollte schlafen gehen was ich auch tat, bis ich später danach etwas an meinem Rücken spürte, was sich angefühlt hat als wäre es eine drückende Hand. Ich hab dieses Gefühl erstmals verdrängt und versucht zu ignorieren bis ich jedoch spürte wie ich an meinen Gesicht und an meinen Oberkörper feste aufs bett gedrückt wurde und hörte dabei irgendeine stimme nuscheln „Steh auf“ oder sowas in der art.(Ich hatte sogar das Gefühl gehabt, dass es mein kleiner Bruder war, der mich feste drückte) Ich wollte schreien aber iwie konnte ich nichts rausbringen und wachte letztendlich auf. Direkt danach blickte ich auf mein Handy und es war genau 3:01 gewesen. (Stunde an den die Jins am aktivsten sind)

Danach habe ich mit einem Freund telefoniert da ich stark am weinen war und erstmal darauf klar kommen musste und dieser meinte dass es eine Schlafparalyse gewesen sein könnte.

Ich denke aber eher dass es jinns gewesen waren da ich vergessen hatte bevor ich schlafen gehen wollte Ayatul kursi vorzutragen. Und es hat sich angefühlt als würden echte Menschen bzw Männer mich aufs Bett drücken. (Jinns können sich in jede Form umwandeln)

Und nun möchte ich euere sichtweise darauf wissen und hoffen dass ihr mir helfen könnt.War es jetzt eine schlafparalyse oder doch jinns?

Hallo. Das war ein ganz komischer Traum, der wenig Sinn ergeben hat. Ich überspringe jetzt mal alles und komme zum wichtigen Teil. Ich hatte das Gebäude verlassen, worin ich mich befand und entschloss mich dazu, abzuheben und zu fliegen. Die Entscheidung traf aber wirklich ich selber. Ich flog los und wollte dann auf einmal wieder runter, weil mir das zu hoch wurde. Das klappte aber nicht. Und dann wurde ich aus dem Traum geschmissen. Alles wurde schwarz und ich spürte auf einmal zwei Hände auf meinen Schultern (sie waren relativ sanft) und ich spürte noch, wie eine unsichtbare Kraft mich hochzog. Ich bekam Panik und versuchte mehrmals nein zu rufen aber raus kam immer nur ein geflüstertes nein. Dann schaffte ich es, da raus zu kommen. Ich bin mir nicht sicher wie. Was war das alles? War das zuerst ein luzider Traum und dann eine Schlafparalyse oder wie? Ich hatte große Panik verspürt und jetzt gerade bin ich immernoch nervös.

Ich schlafe immer mit Tür offen und Licht aus. Aus meinem Zimmer sieht man den Gang, der auch immer dunkel ist. als ich gestern geschlafen habe, bin ich um ca 7:00 Uhr in der Früh aufgewacht weil ich aus dem gang gehört habe wie eine Stimme, die sich anhörte wie mein Vater, laut meinen Namen flüsterte. Ich bin ruckartig aufgewacht mit direktem Blick auf den Gang aus meiner Tür. Doch da war nichts. Ich blieb in dieser Position ungelogen mehrere Minuten und konnte mich vor angst nicht mehr bewegen. Was war das? War das eine Schlafparalyse oder doch was anderes?

Alles war laut und schnell, Puppen schrien laut, als ich aufwachte, hatte ich irgendwie Angst vor diesem lauten Geräusch

was war das?

Hi!

Ich weiß leider wirklich nicht, an wen ich mich wenden soll, vielleicht kennt sich von euch jemand aus?

Seit einem halben Jahr hab ich immer häufiger das Problem, ewig nicht aus meinem Traum aufwachen zu können, mittlerweile ein oder mehrmals die Woche.

Ich merke, dass ich schlafe und finde die Situation dann sehr unangenehm, manchmal kommen noch ein paar gruselige Details dazu. Deswegen versuche ich aufzuwachen, indem ich aufstehe,blinzle, mich bewege oder jemanden suche. Dabei bilde ich mir immer wieder von neuem ein, aufzuwachen, nur um zu merken, dass ich ja immer noch schlafe.

Die Umgebung ist immer so wie im realen Leben, weswegen es manchmal gar nicht so leicht ist, es auseinander zu halten, d.h. ich liege auch im Traum ganz normal in meinem Bett. Teilweise hätte ich auch schwören können, dass das real ist. Meist passiert das, wenn ich nach dem Aufwachen nochmal eindöse oder bei einem Mittagsschlaf. Seltsamerweise auch nur wenn mein Partner nicht neben mir ist.

Für mich ist das wirklich stressig und angsteinflößend, ich bin jedes Mal fix und fertig wenn ich aufwache.

Ich habe damals häufig luzid geträumt aber damit aufgehört, weil ich dann oft Albträume bekommen habe.

Ich habe schon an Schlafparalyse gedacht, aber ich bin dabei ja nicht wirklich wach...

Ich bin offen für alle Meinungen, ob medizinisch, psychologisch oder auch spirituelle...ich mag einfach nur in Ruhe schlafen:')

Hallo, ich bin mir die folgen und die Wirkung

Einer schlafparalyse bewusst trotzdessen interessiert es mich ob man diese bewusst einleiten könnte weiss jemand bescheid? Wenn ja würde ich mich sehr freuen auf eine Antwort

bevor Ich von meinem Traum erzähle, erzähle ich von meiner Situation. Vor vier Monaten hatte ich eine kennlernphase und er hat mich verarscht und ich hab es durch andere heraus gefunden das ich nur Ablenkung war. Ich hänge immer noch an ihm und habe aus dummen Gründen Hoffnung.
jetzt zu meinem Traum, ich habe geträumt das er im Krankenhaus ist weil irgendwas mit ihm ist. Ich war aufgeregt und bin hingegangen. Ich dachte es wäre meine Chance ihn zu sehen in der Hoffnung das es wieder was werden könnte. Ich bin daraufhin rein gegangen habe gefragt wo er ist und die Krankenschwester meinte er steht da schon, das Krankenhaus sah aber eher aus als hätte es in jeder Etage ein großes Zimmer das wie ein Mini Hotel ist, es hatte ein Pool Drinne usw. Als ich zu ihm ging hat er nicht viel gesagt und mich nicht so wirklich angeguckt außer als er mich am Anfang sah. Dannach sah ich das es ihm eigentlich recht gut ging daraufhin ging er in den Pool und ich dannach raus. Nach ner Zeit ist er raus gegangen in ein anderes Zimmer in der Etage und telefonierte. Ich dachte was mit ihm los sei usw.

das war der Traum weil ich daraufhin durch Krach draußen aufwachte

Vorab ihr Islam Kritiker oder des gleichen euch werde ich ignorieren ihr nervt nur

As salamu aleikum wa rahmatu Allahi wa barakatu meine Geschwister

Ich hatte letztes Jahr November ca 2 mal eine schlafparalyse in der nacht und eine woche später noch eine seit dem kam keine mehr bis vor 5 tagen ca bin mir nicht sicher

Jedes Mal nach den suhuhr bekomme ich eine schlafparalyse

Also nach dem ich gegessen,getrunken und mein Gebet gemacht habe gehe dann immer nach dem Schlafen wieder und dann bekomme ich eine schlafparalyse

Das komische einmal hatte ich keine schlafparalyse ich bin an dem Tag nicht zum suhur aufgestanden und da hatte ich keine schlafparalyse

Aber jedes mal wenn ich aufstehe bekomme ich eine

Ich habe nicht große Angst in der schlafparalyse eher kämpfe ich gegen denn djinn an (falls es einer ist) und versuche schwer Sachen aufzusagen ayat al kursi al falaq al nas usw wenn ich aber das sage würgt es fester als zuvor (wahrscheinlich weil es das nicht hören will)

Aber setze mich trotzdessen durch und sage es

Woran liegt das ist es ein djinn es kann auch wegen einer Schlafstörung oder Stress liegen beides von den habe ich glaube nicht normalerweise

Ich bin um 23:00 ins Bett gegangen und hatte auch nen ganz normalen Traum, und jetzt bin ich vor 10 Minuten mit einem Schrei aufgewacht und alles hat sich gedreht und gewackelt. Ich hatte das vor 6 Monaten schon ein mal, lag aber daran das ich danach Magen Darm hatte. Wo ich acht war, hat mein Gehirn mit dem Wackeln so viel übertrieben, das ich 2 mal spucken musste. Als ich ein bisschen gegoogelt habe kam, dass das eine Schlafparalyse ist, oder eine Störung. Ich will aber keine Störung, Paralyse, oder Magen Darm haben. Was ist es denn?

Hey ihr, ich bin um gegen 3 Uhr schlafen gegangen (bin so lange wach geblieben, weil Ramadan ist).
Im Traum habe ich dann meine beste Freundin an der Brücke stehen gesehen. Es ist ein Park & unter der Brücke ist ein Kanal.
Sie stand beim ersten mal an der linken Seite & ich bin zu ihr gerannt, weil wir irgendwas machen wollten (nichts mit Suizid!). Es hat aber nicht geklappt & dann war es als hätte man ein Risset Knopf gedrückt. Denn ich war wieder am Anfang der Brücke & das selbe hat sich zum zweiten mal wiederholt. Beim dritten mal war es das selbe, nur dass sie diesmal auf der rechten Seite stand.
Beim vierten mal stand ich wieder am Anfang der Brücke und bin „zu ihr gerannt“ aber sie stand da nicht, also sie war gar nicht auf dieser Brücke. Ich war im Traum verwundert aber habe mich dann umgedreht & bin gerannt.
Ich muss dazu sagen das ich im Park gefühlt dort gelebt habe. Dort gibt es Schwimmmöglichkeiten für Kinder & Erwachsene.
Wie gesagt habe ich mich umgedreht & bin gerannt, aber nicht einfach weg o. so, nein sondern direkt am Anfang dieser Brücke ist der Bereich zum schwimmen. Im realen Leben ist das Wasser dunkel & schmutzig aber im Traum war es klar blau & kein Mensch, außer ein paar europäische Menschen die nicht den Ramadan „feiern“ waren dort. Ich bin dort zugelaufen & bin kopfüber reingesprungen. In diesem Moment habe ich gemerkt oh shit ich sterbe, weil ich das Gefühl hatte, nicht atmen zu können.

Und es war so als wäre ich in das Becken gesprungen & dann im Gehirn in meinem Bett gelandet. Und es handelte sich um gefühlt Sekunden, als das schlimme passierte. Ich bemerkte das ich mal wieder eine sogenannte Paralyse bekomme. (Ja leider habe ich das in manchen Phasen mehrmals wöchentlich, in Abständen oder in paar Monatsabständen. Seit ca. 9-10 Jahren) Ich muss dazu sagen das meine Schlafstörungen seitdem ich in der 7.Klasse war, auf der Klassenfahrt begonnen hat. Die Paralysen kamen aber viel später. Ich bin jetzt aktuell 23 Jahre alt & weiblich.

Auf jeden Fall bemerkte ich, dass wieder diese Gänsehautschübe vom Kopfansatz bis zu meinen Zehenspitzen entstanden sind. Ab diesem Zeitpunkt weiß ich immer ok es beginnt jetzt. Normalerweise kämpfe ich immer dagegen an, weil mich sonst immer gestalten eingenommen haben also ich Stimmen von Familienmitgliedern gehört habe (wie sie meinen Namen gerufen haben aber nett) & ich schnell bemerkte, dass es nicht real ist. Oder Fußstampfen im Zimmer. Und teilweise erdrückende Berührungen. Und jedes Mal konnte ich nicht schreien, mich bewegen usw.
Diesmal war es anders. Ich war zu müde um dagegen anzukämpfen & habe sofort gemerkt das zwei Hände mein Rücken berührten (recht na am Steißbein also Anfang der Wirbelsäule) & mich nach vorne gedrückt hat. Es hat sich so real angefühlt, dass ich nach vorne geschoben wurde. Ich habe ab da sofort wieder dagegen gedrückt & es war weg.
Ich verstehe nicht warum mir sowas an Ramadan passiert. Man sagt ja, dass das böse in dieser Zeit eingesperrt ist.

Hallo, ich habe geschlafen und wurde irgendwie wach. Habe gesehen dass ein Freund von mir geschrieben hat, dass es ihm nicht gut geht. Hab kurz überlegt was ich ihm antworten soll und war noch nicht richtig wach, irgendwie war dann neben mir etwas was geatmet hat und es hat sich so an gefühlt als würde es näher kommen. Ich hab keine Ahnung was das jetzt war und ob ich wirklich wach war oder es nur ein komischer Alptraum war... hatte danach auch kurz Panik

Hi,

Ich leide schon seit ca. zwei Monaten an regelmäßigen Schlafparalysen, sprich in der Woche 3-4 Nächte.

Gerade bin ich von einer aufgewacht und das war mit abstand bisher die heftigste:

Seit meiner ersten Schlafparalyse taucht da so eine Kreatur bzw. Monster (?) immer in den Paralysen auf. Es ist wie ein 'Countdown', sprich bei meiner ersten Schlafparalyse stand er komplett in der Ecke, aber er kommt in jeder Nacht immer etwas näher. Ich bin jetzt schon so weit, dass er praktisch schon auf mir liegt und wenige cm von meinem Gesicht entfernt ist. Es klingt ziemlich absurd, aber ich bin mir sicher, dass ich seine Kälte spüre. Es hat alles mit leichten Kratzern angefangen, das heißt 'er' hat mich verletzt, ich wachte daraufhin auf und habe die Wunde auch in Echt gehabt. Aber gerade als ich aufgewacht bin von einer erneuten Schlafparalyse (den Traum erzähl ich extra falls es nötig ist) stand diese Kreatur hinter mir und hat regelrecht mein Rücken blutig gekratzt. Ich weiss nicht wie sowas geht und/oder ich einfach psychisch labil bin und sowas mir einbilde, aber an meinem Rücken ist eine ca. 25-30cm lange, blutige Kratzspur.

Brauch ich psychische Hilfe oder ähnliches? Bin Minderjährig wenn das ein Faktor ist.

Als ich letzte nacht geschlafen hab bin ich mehrmals wachgeworden und hab irgendwie gewusst und auch gemerkt das ich grade keine luft bekommen hab. das hat sich noch um die 3 weitere male wiederholt und mir ist aufgefallen das ich das schon öfters hatte, das letzte mal aber etwas her. ich träume dann meistens nicht weiß aber irgendwie das ich grade ,schlafe' und kann recht klar denken. Beim einatmen kriege ich einfach kaum bis keine luft, und wenn es dann ich sage mal kurz vor knapp ist und ich im inneren schon unter vollkommener panik stehe wache ich auf aber ohne wirklich wach zu sein - ich schlafe meist direkt wieder ein. und das wiederholt sich ein paar mal.

ist das etwas was ich beim arzt ansprechen sollte wenn der mir überhaupt helfen könnte? oder weiß jemand warum das manchmal passiert? würde mich ja schon interessieren 🤔

Hallo. Als ich klein war so ungefähr 5-7 Jahre (bin jetzt 17) hatte ich sehr schlimme Albträume wie z.B. dass ich mehrmals starb in meinen Träumen (z.B. einmal wurde ich von einer Schlange gebissen und wachte dann auf) oder auch von einem Hochhaus runtergefallen aus dem Nichts (das hatte glaub ich schonmal jeder erlebt).

Aber diesen Albtraum kann ich niemals vergessen (dauerte übrigens Jahre -> Ich sah den gleichen Traum fast jede Nacht) :

Immer wieder sah ich ein leuchtendes weißes Gestalt (sowas wie ein Gespenst) in der Flur und wenn ich mich nicht irre ging ich zu ihm oder er kam zur mir. Aufjedenfall wusste ich immer sofort dass er mich töten wollte. Er kam immer auf mich zu (Aber das komische daran war dass ich nicht wegglaufen konnte und er zog mich immer an wie ein Magnet). Ich schrie heulend jedesmal so laut wie ich konnte aber merkte dass meine Stimme nicht in die Realität erreichte. Ich versteckte mich manchmal irgendwo aber kann mich leider nicht so gut erinnern was danach passierte. Aber meistens als er mich anfasste oder packte wachte ich immer auf (Es war so ein schlimmes Gefühl)

Meine Frage jetzt an euch:

Hattet ihr auch mal so einen Albtraum und was kann das alles bedeuten? (ich wurde wegen diesen Albträumen immer leiser und schüchterner)

Mich interessiert es gerade aktuell ob hier manche schonmal eine Schlafparalyse hatten und wie das Erlebnis war.

Was ist eine Schlafparalyse?

Sie definiert die Unfähigkeit, beim Einschlafen oder Aufwachen willkürliche Bewegungen auszuführen: Während das Bewusstsein schon vollständig da ist, fühlen sich Betroffene gelähmt. Aus diesem Grund wird die Schlafparalyse auch Schlaflähmung genannt. Betroffe erleiden zudem oft Halluzinationen von gestalten.

Hey Leute !

ich hatte letztens was komisches beim schlafen ich weiß nicht ob es eine Schlafparalyse oder ein Traum war jedenfalls war es so das ich Kurz wach war um was zu trinken bin dann wieder eingeschlafen doch nach 30 minuten wieder wach geworden Ich habe so ein ekelhaftes Lautes Geräusch in meinen ohren gehört (das ist unbeschreiblich) danach waren meine augen die ganze zeit offen ich konnte mich nicht Bewegen und auch nicht um hilfe rufen danach war es so das mich irgendwas angegrinst hat mich umgedreht hat und ich in slowmotion von meinem bett gefallen bin(ich habe ein hochbett) und es war ein sehr langsamer und tiefer fall , als ich danach auf gewacht bin Hatte ich mega Schweißausbrüche und danach eine Panikattacke. Was sagt ihr ?

schönen abend,

ich möchte mir hier rat zu einer sehr unangenehmen situation holen.

und zwar erleide ich im moment wieder eine meiner schlafparalysen- episoden.

ich bin mir nicht sicher, ob es eine schlafparalyse ist, jedenfalls wurde mir das von der psychologin gesagt- angeblich zusammenhängend mit trauma usw.

aber mein fall verläuft so:

ich lege mich schlafen, schlafe ein, und fange bereits an zu träumen. dann werde ich irgendwie aus dem traum herausgerissen und bin wieder bei bewusstsein, kann mich jedoch nicht bewegen. ich liege in der seiten position, (ungewöhnlich für schlafparalyse laut google) und habe meine augen auch geschlossen. um mich herum ist eine seltsame extreme art von spannung und druck, als würde ich zusammengepresst werden, und mit hoher geschwindigkeit durch die luft „fliegen“. mit höchster konzentration schaffe ich es mittlerweile, mich aus diesem zustand zu befreien, kann mich bewegen und meine augen öffnen. sobald ich wieder kontrolle über meinen körper habe, ist diese schwingung weg, aber mein ganzer körper fühlt sich ausgelaugt an, wie nach ausgiebigem sport.

an den oben bereits erwähnten traum erinnere ich mich nach dem erwachen sehr eindeutig.

jedenfalls wiederholt sich diese prozedur in meiner phase, die ca 1 woche dauert, 2 bis 3 mal pro nacht. nach dem aufwachen bin ich meistens noch so müde, dass ich wieder einschlafe und mir das selbe passiert.

ich bin wirklich ratlos. mir wurde antidepressiva (fluoxetin) aus mehreren gründen verschrieben- einer davon diese „schlafparalysen“, die ich nach recherche im internet nicht für meinen fall halte.

die zustände sind ermüdend und rauben meinen schlaf. ich finde im internet keinen ähnlichen fall- nie lese ich etwas von dieser resonanz und dem extrem unangenehmen gefühl.

ich denke mittlerweile schon an etwas spirituelles. astralreisen bzw astralprojekton? ich versuche zwar öfters, in meinem zustand zu bleiben, doch dieser druck erhöht sich mit anbleiben in dieser verfassung immer mehr und ist nicht auszuhalten. es fühlt sich an, als würde ich immer schneller „fliegen“.

meine psychologin tut es als schlafparalyse ab. aber sie fühlt es nicht, sondern ich.

und ich bitte um ehrliche und hilfreiche antworten- es belastet mich im moment wieder extrem.

hattet ihr ähnliche erfahrungen, leidet ihr unter schlafparalysen? wenn ja, verlaufen sie auch so?

LG

Ich habe seit längerem (c.a 3 Monaten) sehr oft Alpträume und/oder Schlafparalysen. Schlafparalysen habe ich schon seit meiner Kindheit, doch seit 3 Monaten habe ich sie fast jede Nacht. Wovon kommt das ? Und kann mir jemand helfen ?

Hey, ich hab da mal nh Frage,

Ich versuche schon seit ca. 3 Monaten eine Astralreise zu machen und letzte Nacht glaub ich das ich es fast geschafft hätte weil sich mein Körper schon verkrampft hat und es wurde hinter den Aufenlidern auch immer "Dunkler" aber dann war da plötzlich so ein Zwang die Augen aufzumachen und ich hab das erst nicht gemerkt als ich Umrisse gesehen habe von meinem Zimmer.

Meine Augen sind von allein fast ganz aufgegangen.Ich habe mich auch nochmal umgeschaut um sicher zugehen das ich nicht doch gerade eine Astralreise mache xD aber nein, ich war wieder komplett wach und mein Körper auch.

Ist jemanden das auch schon mal passiert? Was soll ich tun damit sie sich nicht öffnen? Oder ist das Normal? :)

Danke schonmal im Vorraus.

Hallo,

Seit ein paar Monaten habe ich mitten in der Nacht so ein komisches Gefühl, ich wache auf und möchte hinter mich schauen und plötzlich ist mein ganzer Körper mit Gänsehaut überzogen. Es scheint immer so als wollte mich mein Körper warnen nicht hinter mich zu schauen. Ich hab mir erst nichts dabei gedacht und hab so getan als würde ich weiter schlafen, bin dann auch tatsächlich bisschen später aufgewacht. Das ist genau so noch ein paar mal passiert, bis ich heute was anderes hatte. Ich dachte, ich bin aufgewacht habe meine Augen aufgemacht und wollte mich umdrehen, es klappte wieder nicht und die Gänsehaut fuhr durch meinen Körper. Sofort habe ich meine Augen wieder zugemacht, dachte ich schlaf gleich wieder ein. Aber diesmal kam von der anderen Seite eine voll gruselige Stimme die hat meinen Namen gesagt und wiederholte das ich aufstehen soll. Als ich nicht geantwortet habe, hatte ich das Gefühl als ob mich dieses etwas im Bett dreht, so im Kreis. Während es nach mir rief, drehte es mich und bevor ich das Bett runtergefallen bin. War es weg und ich konnte meine Augen aufmachen, ich war in meiner vorherigen Position. Und so ein bedrückendes Gefühl auf meiner Brust. Also kann es ja nicht wirklich was anderes gewesen sein, oder?

Ich denke ich hab so eine Art Schlafparalyse.

Ich hab es grade geschafft aufzuwachen.

ich wusste das es ein Traum war aber konnte nicht aufwachen und kam dadurch in ein Traum wo ich mehrmals aufgewacht sei aber ich bemerkt habe das es nicht die Realität ist. Es sind auch im Traum komische Sachen passiert was meine Verwandten gemacht und gesagt haben. Das war für mich immer so das wenn ich bemerke das ich noch träume ich in den nächsten Traum gebracht wurde und das hat mich sehr überfordert. Ich hab auch versucht nach Hilfe zu schreien weil ich nicht alleine im Zimmer bin aber es hat mich wie ich bemerkt habe keiner gehört. Ich hab Angst wieder schlafen zu gehen. Soll ich damit mal zum arzt oder was soll ich machen? Das ist nicht das erste mal das ich sowas habe und ich hab auch Schlafparalysen das wenn ich geschafft habe aufzuwachen ich mich aber nicht bewegen oder sprechen konnte.

Ich habe heute sowieso unruhig geschlafen, weil mein Freund vor ungefähr anderthalb Stunden zur Arbeit musste. Also konnte ich danach nur schlecht einschlafen, ging dann irgendwie aber doch. Aber es hat sich nicht angefühlt, als ob ich eingeschlafen bin, ich lag genauso, wach in meinem Zimmer, das selbe Zimmer. Ich setzte mich wieder hoch, und habe dann den bewegungsmelder im Flur registriert (ging an) und ich bekam ein bisschen bammel. Ich hab mich wieder hingelegt und auf einmal fängt das komplette Haus an wie bei einem Erdbeben oder Blitzeinschlag zu poltern und beben und es endete damit, dass das beben auf mich über ging, ganz heftig, als ob mich irgendwas innendrin geschüttelt hätte und dann bin ich "richtig" aufgewacht und lag genauso da wie im "traum". Erstmal total verwirrt. Dieses beben hat sich extrem real angefühlt, also wirklich extrem real. Deshalb kann ich grad einfach nicht zuordnen was das war. Kann man sowas im Traum genauso fühlen, oder war das was anderes? Ich kann jetzt nicht mehr einschlafen und bin total verwirrt 😕

Ich lag seitlich. Hatte das Gefühl etwas schlängelt wie ne Schlange an meiner rechten Seite hoch und setzte sich zwischen mir und der Wand. Zwang mich dazu meinen Kopf zu heben und die Augen kurz zu öffnen. Sah eine Schattengestalt in Kindergröße da sitzen und hatte das Gefühl es wäre Satan oder was dämonisches. Legte den Kopf wieder hin und tat so als würde ich weiterschlafen. Dabei hatte ich aber keinerlei Angst. Ich schlief. Bin mir aber nicht sicher, ob ich tatsächlich schlief und das nur ein Traum war oder ob ich in einem wachen Zustand war.

So oder so. Außer mir war niemand in der Wohnung und obwohl das ne gruselige Situation war, hatte ich keine Angst. War das eine Schlafparalyse?

Es ist sehr komisch zu erzählen ich fang einfach an , ich lag gerade im Bett ich versuche einzuschlafen ging ganze Zeit aber nicht auf einmal , ich bin mir zu 100% sicher das ich nicht eingeschlafen bin , in mein Kopf so ich heute in einem Park ein Kollege von mir war dabei ich sehe auf Straße Ein Älterer Bruder von einem anderen Kollege wir und mein Freund der gerade mit mir war haben was getrunken ich denk mir madig wenn sein Bruder uns jetzt am trinken sieht ich drehe mich um das er mich nicht erkennt auf einmal kam ein großen Hund mein Freund will ihn streicheln ich denk mir scheiße des Hund soll jetzt nicht zu mir kommen ich will kein Angst zeigen weil Hunde spüren Angst ich will weg laufen ich fliege irgendwie durch die Zimmer in meinem Zimmer schlafe ich mit meinem Cousin ich realisiere des ganze aber ich kann mich nicht bewegen nur das ich in der Luft bin , ich bin auf einmal im Bett von mein Cousin paar Sekunden später bin ich wieder in meinem Bett das passierte wieder ich fliege wieder durch Zimmer ich bin im Bett von mein Cousin aber er ist nicht mehr da vergehen paar Sekunden ich fliege schon wieder durch Zimmer das passierte 3 mal hintereinander dieses Mal hat mein Cousin kurz mit mir geredet ich weis nicht mehr was genau dann bin ich wieder in meinem Bett und dann könnte ich meine Hände bewegen dann schaue ich echt mein Cousin an der schläft des ist gar nicht geschehen des mit ihm kurz reden das er nicht mehr da war , bitte wenn jemand weiß was das gewesen sein konnte !!!

Ich hatte eine schlafparalyse in der mir jemand zugeflüstert hat "beruhig dich ich werde dich töten" in einer unmenschlichen stimme ausserdem war ein gewicht auf meinem rücken ps ich schlief auf dem bauch und als ich versuchte aufzustehen klappte es nich als ich versuchte meine hände zuzumachen habe ich in der linken und in der rechten hand eine hand gespärt die meine hielt

Mir macht nur angst das es mir zugeflüstert hat das es mich töten will

Guten Abend,

ich bin vorhin kurz eingeschlafen, bin aber wieder wach geworden. Grund hierfür war, dass es mir so vorkam als würde mir jemand direkt eine Taschenlampe an meine Augen halten, so grell war’s plötzlich. Ich habe dies durch geschlossenen Augen Wiedererkennen können. Beim Augen öffnen war natürlich nichts da.

Kann das jemand deuten?

Das mag jetzt vielleicht wie Sciencefiction klingen aber könnte dennoch gar nicht so unrealistisch sein. Luzides Träumen ist ja bekannt dafür das man seine Träume steuern kann und auch das träumt was man will. Dabei hab ich schon mal als ich noch jünger war mir vorgestellt das mein Crush ( also die Person für die ich mich interessiere) bei mir ist. Das dieses Thema noch relativ unerforscht ist weis man ja nicht viel. Aber wäre es vielleicht gar nicht so unrealistisch das man zusammen träumen kann also man sich im Traum trifft oder ist das komplett gar nicht möglich da sich Träume ja doch eigentlich nur im eigenen Kopf abspielen.

Hey Leute,

ich habe da mal eine ganz interessante Frage was unsere Träume angeht.

Wenn wir träumen und im Traum z.B. eine fremde Person nach dem Weg fragen, weil wir den Weg nicht wissen, beschreibt diese Person uns den Weg. Da der Traum aber unser bzw mein Traum ist und der Traum an sich eine Erschaffung von uns selber ist, müssen wir ja tief im Inneren bereits die Antwort wissen, weil die Person ja eine Antwort gibt.

Ich meine wie soll uns die Person ansonsten den Weg erklären? Die Person ist ja in meinem Traum und der Traum ist mein Traum.

Genauso gut auch wenn man im Traum danach fragt wo man sich gerade befindet, also wie z.B. der Ort heißt an dem man sich befindet. Die Antwort die ich dann bekomme, habe ich ja bereits im unterbewussten, da der ganze Traum ja eine Erschaffung von mir ist.

Hallo Zusammen,

ich möchte gerne diese Frage für meine Tante stellen um ihr hoffentlich etwas helfen zu können..

Meine Tante hatte vor kurzem wenige Tage hintereinander 2 Schlafparalysen.

Sie meinte, dass sie im Moment im Wohnzimmer schläft wieso weiß ich nicht aber sie sagt, dass sie nachts wach geworden ist und sich auch so gefühlt hat, dass sie bewusst wach ist aber gleichzeitig in einem Alptraum gefangen war, in dem sie sich nicht bewegen konnte.

Sie erklärte, dass sie auf der Couch saß und das Licht im Wohnzimmer anging und dann so nannte Sie es mehrere kleine Dämonen Kinder aus dem Keller in die Wohnung kamen und dann um die Couch und um sie herum gelaufen sind und gelacht haben. Sie meinte auch, dass es für Sie sehr lange vorkam wo das passierte...

Was bei der 2. Schlafparalyse passierte weiß ich nicht genau. Ich weiß nur, dass sie dort in einer hilflosen Situation war und ihr niemand zur Hilfe kam bzw. zu spät. Und Sie dies in Ihrer Paralyse auch zum Ausdruck gebracht hat im Bezug auf Ihre Mutter.

Gestern sagte Sie mir, dass Sie sich seitdem sehr unwohl in der Wohnung fühlt. Ein beklemmendes Gefühl, dass sie oft empfinden lässt, dass sie nicht alleine ist.

Sie sagt, dass sie vor dem Schlafen immer eine Runde macht um zu kontrollieren ob alles aus ist. ( Wie eig jeder Mensch) und aber dennoch öfter mal im Badezimmer morgens das Licht brennt.. Zudem meinte Sie, dass eine im Wohnzimmer neu eingesetzte Glühbirne plötzlich locker gedreht war und seitdem auch ständig flackert..

Sie sagt auch, dass Sie sich teilweise bedroht fühlt und dann versucht laut auszusprechen, dass es Ihre Wohnung ist und sie gerne in Ruhe gelassen werden möchte..

Mich verwirrt das alles sehr und ich würde gerne einpaar ernsthafte Vorschläge oder Erfahrungen von euch hören.

Bitte gerne in beide Richtungen ob real oder spirituell. Ich weiß Meinungen sind gespalten und einige Menschen glauben an Geister und manche nicht, daher würde ich gerne von Beiden Seiten Hilfestellungen bekommen.

Ich kann mir die Schlafparalyse halt vorstellen vlt wegen der Schichtarbeit oder vlt. Stress oder nicht verarbeiteten Emotionen . Andererseits kann ich mir hierzu dieses unwohl und bedroht fühlen plus dieses Licht brennt einfach nicht vorstellen.

Sie tut mir super leid und ich weiß nicht wie ich ihr helfen kann weil ich durch diese Stories dann auch etwas Angst bekomme.

Seit einigen Jahren kann ich luizud träumen und eigentlich fällt es mir immer leicht die Kontrolle zu behalten, doch diesmal war es anders.

Ich bin wie an jedem Tag um etwa 04:00 eingeschlafen und bin dann wieder vermeintlich aufgewacht. Bin aufgestanden, bin mit dem Auto unterwegs gewesen. Doch plötzlich waren die Scheiben nur Projektionen. Ich spührte direkt einen heftigen Druck mir würde schwindelig ich wachte erneut in meinem Zimmer auf, ich konnte mich aber nicht bewegen, der Druck würde mehr und mir wurde schlecht und schwindelig. Plötzlich war aus dem Augenwinkel eine Hand an der Bettkante zu sehen. Mir war sofort klar das das ein Alptraum war. Ich benutzte alles um mich wieder aufzuwecken, auch wenn ich mich weiterhin nicht bewegen konnte. Plötzlich könnte ich die Hand berühren, wir hielten Hände. Es war die Hand eines Kindes. Mir war klar das ich die Kontrolle verloren habe. Ich konnte mich mit letzter Kraft wieder aufwecken

Kann jemand diesen Traum deuten?

Vielen Dank für eure Antworten!

Ich habe seit langer Zeit ab und zu Schlafparalysen und Alpträume (was normal ist) aber seit ungefähr 2 Monaten sind sie sehr häufig, z.B hatte ich in der letzten Woche jeden Tag eine Schlafparalyse und an einem Tag sogar 4 Stück hintereinander. Ich habe auch merkwürdige Träume, der letzte z.B ich war beim Hallenbad im Becken überall waren Leute aber in dem Becken wo ich war, waren nur Babys die rumschwammen ich schaute zum anderen Becken rüber wo alle waren und bekam plötzlich Angst das die Babys in meinem Becken ertrinken, (da sie sehr klein waren und ich bemerkte das niemand auf sie Aufpasste/sich Sorgen machte). Als ich dann wieder zu meinem Becken schaute waren alle Babys aufeinmal am Rand gestapelt und sie waren aus Plastik, (sie waren weiße blasse Puppen) und die Augen, Nasenhöhle und Mundraum waren hohl. Manchmal tretten nach solchen Träumen mehrere Schlafparalysen auf und wenn ich denke "Ich bin endlich wach" stecke ich nur in einer weiteren...

Hallo, vor ca 1-2 jahren hatte ich mitten in der Nacht eine komische Erscheinung gesehen, undzwar: ich lag im bett, mein zimmer war Stock dunkel und habe geschlafen, irgendwann bin ich mitten in der Nacht wach geworden und hatte ein großes Gefühl von Panik was ich vorher noch nie hatte, im eck meines Zimmers sah ich ein gelbes licht (wie eine kleine Kugel), "es" ist langsam auf mich zu geflogen und desto näher es kam desto größer wurde die Panik, erst kurz bevor es vor meinem Gesicht ankam konnte ich blinzeln und mich wieder bewegen wodurch es verschwunden ist, es ging nur ein paar Sekunden aber selbst danach hatte ich noch ziemliches Herzrasen, weiß jemand vielleicht was das war? Für eine schlafparalyse wirken ein paar Sekunden ziemlich kurz.

also erstmal hallo,

ich „träume“ zurzeit sehr komische träume und es ist wirklich gruselig zb letztens weiß ich nichtmal wie ich einschlafen bin und war dann eben an meinem handy war weil ich meine leds anmachen wollte weil ich angst bekommen habe aus irgend einem grund und ich weiß nichtmal ob das echt war oder nicht jedenfalls habe war ich irgendwie wach oder so keine ahnung wie das aufeinmal kam aber ich habe mich selber richtig schnell und stark atmen gehört und das war so realistisch ich lag sogar in meinem bett genau so wie ich einschlafen bin und habe richtig angst bekommen jedenfalls hat es dann an meiner tür geklopft und habe mich nach vorne gebeugt um zu schauen wer das ist und aufeinmal hat mir jemand sehr großes hinter mein ohr geflüstert hab absolut nichts verstanden was es war aber ich konnte mich ganz kurz überhaupt nicht bewegen ich stand so unter schock und dann war ich aufeinmal wach aber weiß nichtmal wie ich wach geworden bin

sorry wenn der text kein sinn ergibt noch immer unter schock weil ich nicht weiß was gerade echt ist oder nicht

Kann man bei Schlafparalysen auch im Dunkeln sehen? Ich Stelle mir das so vor, mein Zimmer ist nachts immer komplett dunkel. Nicht ein Schein von Licht. Nichtmal unterm türspalt. Wenn ich jetzt eine Schlafparalyse habe, kann mein Gehirn dann quasi mit Erinnerungen von vergangenen Tag mein Zimmer vor meinen Augen darstellen obwohl alles dunkel ist, oder hört man nur gruselige geräusche? Ich hatte noch nie eine Schlafparalyse und habe auch ehrlich gesagt keinen Bock drauf :P

War das eine Schlafparalyse? Ich habe in meinem Traum auf die Uhr geschaut und gemerkt dass ich träume, bin dann auch direkt aufgestanden. Aber irgendwie konnte ich mich nicht bewegen und hab so laute geräusche gehört. Dann stand vor der tür so eine große frau mit schwarzen haaren und einem dreckigen weißem kleid. Ihr gesicht konnte ich nicht sehen. Wollte dann meine hand bewegen um zu gucken ob ich träume (versuche lucides zu träumen) aber es ging nicht. Dachte dann dass ich träume und wollte reden aber meine stimme kam so komisch raus als hätte ich keine zähne und bin danach aufgestanden. Und als diese Gestalt halt da war, war das licht auch immer so hell dann dunkel also ganz schnell. Hatte am anfang angst danach nicht mehr weil ich einfach meine augen zu gemacht habe. Bin dann auch wieder aufgestanden und hatte keine angst mehr. Ist mir auch zum ersten mal passiert. Und das alles hat auch nur so 5 oder 10 sekunden vielleicht gedauert.

War das eine Schlafparalyse?? Und warum kommt das so plötzlich? Liegt es daran dass ich versuche lucides zu träumen?

Hallo,

heute Nacht hatte ich eine sehr merkwürdige Erfahrung während ich geschlafen habe aber eigentlich dachte ich sei wach. Ich werde mal versuchen alles so genau zu beschreiben wie ich kann.

Ich bin in der Nacht einmal aufgestanden und auf die Toilette gegangen. Danach habe ich mir noch etwas zu trinken geholt und bin direkt wieder ins Bett. Meine Frau hat im Zimmer meines Sohnes geschlafen der wohl schon etwas früher nach uns verlangt hat. Das hatte ich jedoch gar nicht gemerkt.

Jedenfalls bin ich dann scheinbar wieder eingeschlafen was sich aus meiner Erinnerung etwas gezogen hatte. Ehrlich gesagt hatte ich eigentlich das Gefühl ich wäre immer noch wach als ich auf einmal hörte, dass unser Baby schreit. Als ich aufstehen wollte traf es mich urplötzlich wie ein Schlag und auf einmal war ich gefangen in einer heftigen Vibration meines gesamten Körpers. Ich lag gekrümmt im Bett und hatte das Gefühl aus dem Bett zu rutschen aber irgendwas wollte mich auch darin behalten. Das hielt alles recht lange an und ich war völlig fassungslos.

Als ich nach ein paar Minuten nach Hilfe schrie bemerkte ich, dass ich nicht sprechen konnte. Jetzt wurde mir dann auch klar, dass ich offensichtlich träume und dann konnte ich mich durchs Aufwachen aus dieser beklemmenden Szene lösen. Nach dem Aufwachen war alles so wie im Traum nur war die Vibration weg. Ich hatte aber das Gefühl, dass der rechte Bereich meines Bauches etwas angespannt war. Außerdem hatte ich den Geruch und Geschmack von Erbrochenem im Mund.

Mir sind keinerlei psychische Erkrankungen bekannt. Aufgrund einer Erkältung hab ich jedoch Sinupret Forte und Wick Daymed 3x täglich eingenommen.

Den ganzen Tag hab ich nun gegrübelt was das war aber ich bin wirklich ratlos.

Kann irgendjemand mir dafür eine möglichst plausible Antwort geben?

Hallo,

ich habe mich schon sehr viel mit luziden Träumen beschäftigt (hatte selber noch keinen). Seit einiger Zeit sehe und höre ich oft von Menschen, die ungewollt durch einen luziden Traum in einen luziden Albtraum gelangt sind. Ich habe jetzt ein paar Bedenken was das angeht. Hätte nur sehr ungern einen Albtraum der sich auch noch realistisch anfühlt :,). Kann ich verhindern, wenn ich einen luziden Traum habe, dass ich in einen luziden Albtraum komme? Passiert das häufig?

Fragetitel sagt schon alles, würde mich sehr über schnelle Antworten freuen

Gestern habe ich mir vor dem Schlafen ein Video von higher mind angesehen, in dem er über die wild Technik, redete ich, wollte es austesten und habe die Schritte durchgeführt plötzlich fühlte sich mein Körper taub an und meine Augenlider begannen zu zitter ich beruhigte mich wider und habe weiter gemacht ich sah zwar einzelne dinge vor den Augenlidern weiß aber nicht, ob ich mir das nur einbildete, ich sah es nicht so wie ich die Welt sonst sehe es war kein Bild, sondern mehr ein Gedanke danach habe ich es noch ein paar mal probiert aber habe dann aufgegeben hat jemand Tipps oder kann mir sagen wie klar die Bilder sein sollten

Ausserdem verstehe ich nicht ganz wie ich mir einen Traum, also quasi zweite Realität vorstellen soll.

Ich hatte gestern Nacht ein komisches Traumerlebnis was mir sicher in Erinnerung bleiben wird. Hier die Schilderung:

Ich öffnete meine Augen und saß unter ein offenem Fenster was ich nicht kannte. Ich schaute mich um und sah einen fremden Raum. Mir fiel dass sofort in der ersten Sekunde auf und ich habe realisiert dass es ein Traum ist, und habe dies auch für mich im Kopf wiederholt. Ich bemerkte schlagartig ein kribbeln in meinem Körper was sehr stark anstieg. Ich habe mich nicht von der stelle bewegt also saß ich noch unter dem offenen Fenster. Plötzlich bin ich zur meiner Linken Seite gefallen und bin in den Boden gefallen und habe nur Schwarz gesehen, ich konnte nichts dagegen tun. Ich öffnete meine Augen und bemerkte dass ich in meinem Bett lag mit dem gleichen kribbeln. Nun frage ich mich was es sein könnte.

ich hoffe auf eine Antwort.

LG. Markus

Guten Abend,

Die Story mag ein wenig komisch klingen.

Also:

Letzte Nacht (ca. 2/3 Uhr) lag ich in meinem Bett und hab dabei noch was mit dem Handy gemacht. Plötzlich sehe ich in meinem Augenwinkel eine Spinne, die mit ihrem Spinnennetz immer tiefer kommt. Als ich sie gesehen habe, war sie schon ungefähr bei der Hälfte zwischen Decke und Boden ( wegen einem Hochbett, bei dem ich unten lag). Jedenfalls hab ich dann sofort versucht, mein Handy wegzulegen und aufzustehen. Dies geling mir komischerweise nicht direkt. Als ich es fast hoch geschafft habe, war die Spinne auf einmal direkt über mir. Ich stand so schnell auf wie ich kann, schaltete das Licht an und schaute aufs untere Bett. Ich habe nichts gefunden, nicht einmal das Spinnennetz vom Anfang. Kann mir jemand bitte sagen, was das war? Ein normaler Traum war es definitiv nicht, da ich ja sonst normal in meinem bett aufgewacht wäre. Hab ich Halluziniert? Oder kann es sein, dass es eine Schlafparalyse war? Echt könnte es vermutlich nicht sein, da die spinne (die keine normale Hausspinne war) plötzlich direkt über mir war. Ich bedanke mich schon mal für alle Antworten, die ich von euch bekomme.

Hallo.

Was ist eine Schlafparalyse und was ist ein Tagtraum ?

Vielen lieben Dank im Voraus.

Sers Leidlz,

hab mich etwas im Astralreisen versucht, heute war es so dass ich ziemlich die ganze Zeit kurz vorm Einschlafen war, Körper entspannt, alles relaxed.

Aber den gewissen Punkt sicher zu überschreiten wo mein Körper eingfriert gelang nicht, weil meine Atmung mich irgendwie wachgehalten hat. Also sollte ja so sein dass das ganz automatisch weiterfortläuft, es funkt aber nicht so ganz, hab da teils das Gefühl ich muss manuell atmen, aber dann kann ich schlecht einpennen versteht ihr.

Hat jemand Tipps oder Erfahrung, wenn einen die Atmung vom Loslassen abhält?

Gewisse 4-7 oder 4-7-8 Atmungen hab ich schon probiert, glückte aber nit oder muss ich nur etwas geduldiger sein? haut mal raus

Servus, ich hatte mich vor 4-5 Jahren ziemlich intensiv mit Klarträumen/Luzidem träumen beschäftigt, fand das alles auch ziemlich interessant. Fing auch an sog. „reality checks“ zu machen im normalen Alltag. Dann hatte ich ganz zufällig ein Klartraum, es fühlte sich irgendwie nicht ganz real an und ich schaute auf mein handy, schaute kurz weg und dann wieder auf die Uhr und die Zeiten waren völlig unterschiedlich, ich wusste dann, dass es ein Traum ist und war auf einmal komplett euphorisch und freute mich endlich fliegen zu können oder was auch immer ich mir in dem Moment gedacht habe, die Freude hielt aber nicht lang, und ich wachte auf, konnte mich aber nicht bewegen und kein ton aus mir bekommen, fing an Panik zu bekommen bzw. Eine Schlaf Paralyse, wenn es das ist. Seit dem passiert mir das sagen wir mal so mindestens 1 mal im Monat, mal öfters mal weniger. Würde auch sagen ich hatte um die 50 Paralysen hinter mir, man muss auch sagen ich habe nicht die „typischen“ Paralysen, bei mir kommen nicht irgendwelche Kreaturen, dass ich mal was komisches gesehen habe ist mir 2-3 mal passiert, ich kann mich einfach nicht bewegen und bekomme kein Wort raus(manchmal stehe ich auf, penne wieder weg und bekomme direkt eine weitere Paralyse hinterher bis zu 2-3 mal) wie kann ich das Verhindern und woher kommt das?

Ich komme grade aus dem Urlaub bin 17 Stunden mit dem Auto gefahren und komme so gegen halb fünf morgens zuhause an. Wollte mich dann gegen 5 Uhr hinlegen, bin nach einiger Zeit eingeschlafen. Als ich aufgewacht bin sah ich an meine Zimmerdecke, diese war aber leicht verändert. Ich bemerkte das ich nicht ganz wach bin und mit geschlossenen Augen mein Zimmer sehe. ich hab es geschafft für einen Moment meine Augen zu öffnen aber Sie sind mir direkt wieder zugefallen und ich sah wieder mein leicht verändertes Zimmer mit geschlossenen Augen. Ich habe die Autos gehört die vor meinem Fenster vorbei gefahren sind, konnte mich aber nicht bewegen als ich das versucht habe.

Meine Decke ging mir bis ungefähr zum Hals und auf einmal fühlte es sich so an als würde mich meine Decke erwürgen. Ich konnte mich nicht bewegen, Meine Schultern kribbelten. Ich habe weiterhin mit geschlossenen Augen mein Zimmer gesehen.

Auf einmal kam ein komisches Geräusch aus mir, wie als würde man in mir die Luft aus der Lunge saugen oder Luft hinein führen. Aus meiner Lunge kam ein Geräusch was ich schlecht erklären kann, s kam mir vor wie ein "Heiliges" Geräusch. Für einen kurzen Augenblick dacht ich das ich gleich wie ein Dämon anfange Loszubrüllen weil es sich echt so angefühlt hat als würde Jemand/ etwas durch meine Lung Atmen/ Die Kontrolle übernehmen.

Kann mir irgendjemand erklären was das für eine komische Erfahrung war?

Hey Leute,

Ich habe mich vorhin um 20:40 schlafen gelegt, da ich echt MEGA müde und fertig war.

Ich bin dann Recht schnell eingeschlafen und erwachte nach meinem ersten Traum wieder. Es war bereits dunkel, ich schaute aber nicht auf die Uhr. Ich putze noch meine Nase, da diese recht trocken war. Anschließend habe ich mich wieder schlafen gelegt und hatte bis um 22:50 einen echt langen Traum, so kam er mir zumindest vor.

Nach dem Traum bin ich vorhin um 22:50 Uhr aufgestanden. Bevor ich auf die Uhr gesehen habe, dachte ich, es sei bestimmt schon 5 Uhr morgens, da ich auch echt extrem fit und ausgeschlafen bin. Aufeinmal steht da 22:50 Uhr dran.

Mich verwirrt das ganze jetzt gerade echt. Ich war vorhin tatsächlich wach und es war bereits stockdunkel...

Gibt es dafür eine Erklärung?

Hallo, ich würde gerade mit dem Thema schlafparalYse konfrontiert. Ich bin 14 Jahre alt hatte allerdings noch nie eine schlafparalyse. Ich habe nun höllische Angst davor, weil man sie ziemlich leicht erreichen beziehungsweise kriegen kann. Ich habe keine Krankheit oder Schlafstörung kann dies bei mir passieren? Und wie lange hält eine schlafparalyse kann mir das wer ausführlicher erklären?

Kein Wissenschaftler und kein Arzt findet eine logische Erklärung also kann es nur was religiöses bedeuten vorallem weil sehr viele Menschen weltweit ihn gesehen haben.

Also ich hatte zum glück noch nie eine schlafparalyse aber wie kriegt man eine also kann man das nur kriegen wenn man auf dem rücken liegt oder auch anders?Und kann man währenddessen die Augen schließen damit man es nicht sehen muss?

Ich habe vor Monaten eine Person der ich sehr nahe stand und die mir auch viel bedeutet hat mit meinen Worten verletzt und überall blockiert. Seitdem hab ich nichts mehr von ihr gehört, da ich auf Kontaktabbruch bestand.

Heute Nacht hatte ich zum ersten Mal eine Schlafparalyse. Ich lag im Bett und meine Augen waren auf. Ich konnte mich nicht bewegen oder schreien. Plötzlich hab ich halluziniert das genau diese Person in mein Zimmer reinkam, sich auf mein Bett setzte, mich nur anstarrte und sonst nichts sagte oder machte. Ich war wie eingefroren, doch das einzige was ich wahrnehmen konnte war der gewohnte Geruch der Person, als wäre sie wirklich da. Und als die Paralyse aufhörte, roch ich immernoch die Person.

Ich würde mich über eine Antwort freuen was euch dabei durch den Kopf geht, wie ihr diese Zeichen deutet oder was ihr psychologisch davon hält. Warum hab ich von genau der Person halluziniert? Was hat das mit dem Geruch auf sich? Warum hatte ich überhaupt eine Paralyse? Wie soll ich das verarbeiten?

Hallo zusammen,

Und zwar muss ich demnächst ein Referat zu dem Thema Schlafparalyse/Alpträume halten. Dies beinhaltet auch einen praktischen Teil, wobei ich beispielsweise ein Bild malen muss, ein Video drehen kann, irgendwas schriftliches zu dem Thema ausarbeiten soll oder ein Selbstexperiment durchführen darf. Das waren jetzt nur grobe Beispiele dessen, der Kreativität sind dem allerdings keine Grenzen gesetzt. Da ich aber nicht besonders kreativ bin, frag ich mich hier einmal herum, ob mit dem Thema jemand Erfahrung hat und irgendwelche Ideen hätte wie ein Projekt zu diesem Thema aussehen könnte bzw. dieses praktisch umgesetzt werden kann.

Vielen Dank schonmal für eure Hilfe:)

Heyy,

Ich hatte gestern Nacht einen ziemlich seltsamen Traum. Jedenfalls war ich heute morgen nur noch im Halbschlaf, also mental wach aber körperlich noch im Schlaf.

Ich wollte aufstehen, konnte mich aber nicht bewegen. Ich war echt wie ans Bett gefesselt und hatte richtig Angst. Aus meinem Traum war plötzlich eine Kreatur (aber eine aus meinem vorigen Traum) hinter mir. Mein Handy lag neben mir und dann ging noch laut Musik an (im Traum) und auch das konnte ich erstmal nicht ausschalten. Irgendwann konnte ich dann aber aufstehen.

War das ne Schlafparalyse?

Moin,

ich bin heute aufgewacht, aber konnte mich nicht bewegen und habe einen Mann mit Hut in meinem Zimmer gesehen. Als ich mich wieder bewegen konnte war er plötzlich weg, was war das?

Hallo ich hatte heute einen Traum als ich aufwachte konnte ich mich nicht bewegen und ein Gefühl der Angst kam über mich. Ich weis das bei sowas ein Jinn oder Dämon im Spiel ist der auf einem sitzt laut dem Islam. Im Traum wollte etwas meine Tochter mit nehmen hat an ihr gezogen ich habe im Traum ständig astaghfirullah gesagt bis ich das geschrien habe (im Traum) danach bin ich wie durch ein Schock aufgewacht und konnte mich kurz nicht bewegen ich habe weiter astaghfirullah gesagt bis dieses Gefühl weh kam

kann mir jemand sagen was da los war ?