Guten Tag,

soll Olaf aus Eiskönigin eigentlich eine psychische Störung oder sowas haben?

Liebe Grüße

Manche Ärzte bieten Hypnosetherapien an.

Diese werden nicht von der Krankenkasse, sondern privat bezahlt.

An sich klingt das nicht verkehrt. Manche Menschen haben Probleme damit aus sich herauszukommen und ihren Problemen auf den Grund zu gehen, da könnte eine Trance vielleicht helfen. Und kassenärztliche Therapieplätze zu bekommen ist sehr schwer. Wenn man es sich leisten kann, kann eine Behandlung bei einer nicht zugelassenen Person schon ein Schritt weiter sein.

Aber woran erkennt man dass so ein Hypnosetherapeut gut ist? So jemand könnte auf seiner Homepage ja viele Dinge aufführen, kann man die Echtheit des Werdegangs überprüfen?

Letzten Endes muss man aus eigener Kasse für Beratung und Sitzung zahlen, da möchte man man keinen Fehler machen und jemanden nicht auf dem Leim gehen.

Wie sind hier die Erfahrungen?

Das würde mich mal interessieren.

Hey,

Ich hab mir vorhin eine Light Novel gelesen und dort gab es eine Person die total mit seiner Schwester besessen war, dass man davon ausgehen könnte, dass er in sie verliebt ist. (Er hat überall Bilder von ihr, denkt nur über sie)
Seitdem sie klein sind, war sie die einzige Person die ihn aufgezogen hat.In seiner Welt gab es nur sie. Er sieht sie deshalb nur als perfekt und markellos an. Woran könnte es liegen, dass er so übertrieben versessen mit ihr ist? Angst verlassen zu werden?
Ich wollte mal eine psychische Erklärung, weil ich die Person gar nicht verstehen kann.

Seit der letzten Therapiestunde habe ich das starke Bedürfnis, mich bei meinem Therapeuten zu entschuldigen, mein Verhalten ist mir im Nachhinein peinlich.

Wir sprachen über ein Thema, das mich sehr aufgewühlt hat und er hat mir streng und fordernder als sonst geraten, meine Erkrankung zu akzeptieren, aber nicht hinzunehmen, nicht aufzugeben.

Es war irgendwie zu viel für mich, ich konnte nicht mehr denken danach. Er hat mir die einfachsten, alltäglichsten Fragen gestellt, die ich nicht mehr beantworten konnte. Wie alt meine Eltern sind z.B., etwas über Urlaub, ich weiß nicht einmal mehr genau, was er alles gefragt hat und nur herum gestammelt.

Sogar die Uhrzeit für den nächsten Termin weiß ich nicht mehr, das ist mir noch nie passiert.

Das ist klar kein Problem, ich frag nochmal nach, aber ich schäme mich für meine seltsame Reaktion, ich habe Angst, er denkt, dass ich blöd bin und habe das Gefühl, seine Zeit vergeudet zu haben und noch sämtliches anderes.

Denkt ihr, dass eine Entschuldigung angemessen ist? Oder kommt das wieder seltsam rüber? Ich habe das Gefühl, ich muss das tun.

Am Anfang halten die mich irgendwie immer für einen Narzissten.

Und ich sehe das ziemlich als Beleidigung an, weil für mich alle Menschen mit vielen Abwehrmechanismen ziemliche Primaten sind

Ich komm da an und will besseren Umgang mit Emotionen lernen und Aggressionen vermindern und werde (am Anfang) nur mit Narzissmus zugelabert

Hey.

Es gibt ja Psychologen die dir wirklich gut helfen.

Gibt es auch Psychologen die "tiefe Psychologie" anwenden?

Für die die nicht wissen was dies bedeutet, so wie ich das verstanden habe, die tief in dir eindringen Psychisch und dich heilen.

Hallo alle zusammen, ich bin seit ca. 1,5 Jahren in psychologischer Behandlung. Da meine Therapeutin findet, dass ich schon sehr gut „alleine“ zurecht komme hat sie meine letzten 2 Termine mit sehr großem Abstand gelegt. Gestern hatte ich meine letzte Sitzung vor der „großen Pause“ (die nächste Sitzung ist erst wieder im September).

Ich bin zwar auch der Meinung dass ich das gut alleine schaffe, aber ich habe dennoch Angst, dass ich rückfällig werde… ebenfalls bin ich sehr traurig dass ich sie jetzt für längere Zeit nicht mehr sehen werde, und somit auch die Person verliere der ich alles anvertrauen konnte, die mir immer zugehört hat, und der ich meine Fortschritte zu verdanken habe. Sie meinte zwar ich kann mich immer melden wenn etwas sein sollte, aber es ist halt trotzdem nicht das selbe wie wenn ich jede Woche hin gehe. (Ich weiß sie macht es weil ich es nun auch ohne sie schaffe, aber für mich ist es ein riesiger Schritt der mir eben sehr schwer fällt.)

Vielleicht geht/ging es hier jemanden ähnlich der mir Tipps geben kann?

Kennt jemand eine bzw einen psychotherapie die das Indikationsschreiben austeelt in Thüringen ? danke im voraus lg

Hallo! Ich bin ziemlich traurig. Ich habe eine Langzeittherapie gemacht und sie vor ein paar Monaten beendet (Stunden waren verbraucht). Das Verhältnis zu meinem Therapeuten war gut, ich habe ihn sehr geschätzt und gemocht. Mit dem Ablösungsprozess hatte ich sehr große Probleme. Es war ein hin und her. Zum Schluss habe ich zweimal eine Therapiestunde kurzfristig abgesagt (die eigentliche Therapie war zu Ende, einmal im Monat durfte ich aber noch kommen um besser Abschied zu nehmen). Ich habe abgesagt weil ich mich schlecht fühlte, weil die Stunden einmal im Monat eben nicht mehr so waren wie es früher war. Viel oberflächlicher. Ich weiß: um mir den Ablöseprozess zu ermöglichen, mir ist schon klar was sich der Therapeut dachte. Geschmerzt hat es trotzdem.

Nun scheint es mir nach einigem hin und her und vielen Tränen usw. gelungen zu sein dem Drang eine neue Stunde zu vereinbaren nicht mehr nachzugehen. Weh tut es noch immer. Ich bin traurig dass ein richtiger Abschied nicht möglich war und er zum Schluss sehr distanziert war. Meine Absagen haben ihn echt verärgert - und das zu Recht! Ich habe ihm angeboten die entfallenen Stunden aus eigener Tasche zu bezahlen aber er hat auf keine meiner Mails geantwortet. Dieses GAR Keine Antwort bekommen war besonders schlimm :-( ich hätte es wirklich gerne bezahlt um das wieder gut zu machen! Die Absagen waren nur meiner Ambivalenz geschuldet...

Mein eigentliches Problem: so wie das mit dem schlechten Abschied zu meinem Therapeuten gelaufen ist läuft es leider mit allen meinen Bezügen. Egal ob Freundschaft oder Beziehung. Sobald Verlustängste entstehen hau ich ab. Ghoste. Ignoriere. Oder fange Streit an um die Beziehung auf den Wege zu kappen. Ich habe keine Freunde, keine Kontakte. Nicht mal zur Familie. Bin völlig alleine und weiß, ich habe das selbst verursacht. Ich bin am Ende. Wenn nicht mal die Langzeittherapie geholfen hat, nicht mal ein gesunder Abschied zum Therapeuten möglich war...wie soll das mit meinem Leben weitergehen? Ich bin total verzweifelt und wäre über JEDEN Rat und Trost dankbar. Auch wenn ich so viel geschrieben habe...

Ich möchte nicht für immer einsam sein aber ich mache immer alles kaputt wenn ein Bezug entsteht und enger wird weil ich Angst habe ihn wieder zu verlieren. Wie ich meinen Therapeuten auch verloren habe. So läuft es immer. Ich dachte diesmal würde es anders laufen :-(

War Sigmund Freud ein guter Psychologe? Was sagt ihr zu seinen Theorien und Werke?

Also meine Frage wäre, wenn man Anorexie hat(te) und während einer Therapie (nicht nur deswegen) ins UG abnimmt, ob der Therapeut dann die Therapie abbricht und sie bezieht sich auf Erwachsenentherapeuten und bitte nur antworten von Leuten die es wirklich wissen

Wie viel bringt Emdr bei einer Ptbs, im Vergleich zu einer normalen Gesprächstherapie wo man nur über das Erlebte spricht?

Bitte nur Antworten aus eigener Erfahrung

Warum muss man nach Psychotherapie 2 Jahre warten, bis man wieder eine machen darf?

Ich finde das irgendwie blöd. Man sucht sich doch nicht aus wann ich krank werde.

Ich (W/18) mach das manchmal, wenn ich Abends alleine im Bett bin... Dann schlinge ich die Arme um meinen Körper und nehme manchmal noch ein großes Plüschtier oder Kissen dazu und streichle oder kraulen mir dann selbst den Kopf.

Es beruhigt mich und ich glaube es ist auch die Zeit, in der ich am öftesten weine. Ich dachte immer, sowas sei relativ normal. Ich hab nunmal niemanden, der mich einfach mal in den Arm nimmt, also mache ich das einfach selbst und höre manchmal dazu noch irgendwelche ASMR oder comforting Videos auf Youtube oder TikTok an.

Gibt es hier Leute, denen es ähnlich geht? Ich dachte jedenfalls, es sei normal... Ich hab in ein paar Monaten meinen ersten Termin beim Psychologen, sollte ich das etwa mit ansprechen???

LG

Hallo,

ich bin am überlegen, ob ich die Ausbildung zum Heilpraktiker Psychotherapie machen soll, ich frage mich jetzt was ich alles mit dem Beruf machen kann außer sich selbständig machen?

Danke^^

Ich weiß leider überhaupt nicht, wie ich einen Therapieplatz finden kann. Kann mir jemand helfen?

Ich hab so Angst und bin so angespannt das ich es nicht mehr aushalte. In meiner letzten Therapie bei einem Mann habe ich so schlechte Erfahrungen das ich jetzt panische Angst habe vor einer neuen Therapie.

https://www.gutefrage.net/frage/ist-das-grund-genug-den-psychologenpsychotherapeuten-zu-wechseln

Das waren einer der Gründen

Und falls ja - muss das nicht total dumm und nervig für die sein? Narzissten sind ja gesellschaftlich momentan ziemlich unten durch

Hallo ihr,

ich bin auf der Suche nach einem Psychotherapeuten / einer Psychotherapeutin in Würzburg (gerne auch im Raum Würzburg). Egal ob Kinder- und Jugendtherapeuten oder für Erwachsene.

Vielleicht hat jemand von euch bereits Erfahrung bei der ein oder anderen Person gemacht. Ich weiß auch, dass es natürlich individuell ist, ob man sich mit seinem Gegenüber klarkommt, aber trotzdem kann man sich ja Empfehlungen anhören.

Bin euch sehr dankbar für Antworten. Liebe Grüße, Lou

Suche eine Therapie-App, die ich einem Freund empfehlen kann.

Hey,

ich hab jetzt schon einige probatorische Sitzungen bei einer Therapeutin gehabt und bin zufrieden und möchte gern bei ihr bleiben. Nun haben wir auch den Therapieantrag gestellt.

Folgendes Problem:

1. Was ist wenn ich jetzt die Krankenkasse wechsel? Gibt es da irgendwelche Probleme? Muss das neu beantragt werden?

2. Ich werde demnächst (ca in 3 Monaten) umziehen, ca 2 Std von zuhause entfernt. Ich werde da sicher schon ein paar therapien gehabt haben aber es werden noch viele offen sein. Ich frag mich wie es dann weiter geht? Muss oder kann ich dort den Therapeuten wechseln und dort weiter machen? Nur muss ich da wieder von vor anfangen mit suchen und auf einen Platz warten. Und ich hab mich einmal jemanden anvertraut und würde gern dort bleiben.

Ich weiß meine Therapeutin meinte mal sie bietet es auch online an, aber das klang so nur wenn jemand in Quarantäne ist. (also nur als Ausnahme vielleicht)

Natürlich kann ich beim nächsten mal auch fragen, aber das dauert erstmal eine Weile bis ich wieder dort bin.

Vielleicht kann mir ja jemand weiter helfen.

Die Frage ist vielleicht seltsam gestellt und ich hoffe, ich kann rüber bringen, was ich meine.

Wenn man als kleines Mädchen (6 oder 7 Jahre) sexuell misshandelt wird, wie geschieht es, dass dies zu einem Trauma wird, obwohl das Kind sich ja nicht darüber bewusst ist, was geschieht? Es kennt Sexualität in dem Alter noch nicht ( im Normalfall) und kann es nicht einordnen? Und es hat zwar Ekel aber keine Schmerzen?

Und warum erscheint und besteht dieses Trauma oft wieder im Erwachsenenalter, obwohl man sich nicht genauer daran erinnern kann und sich größtenteils auf verschwommene Erinnerungen verlassen muss? Es erscheint dann ja nicht als Realität oder lange her? Manchmal denkt man auch, es ist nicht wahr. Warum hat man dann trotzdem Symptome einer Traumafolgestörung?

Also dass jemand viel Aggressionen spürt und keine Angst mehr spüren kann dadurch

Aber es irgendwann automatisch sich wieder normalisiert

Das ist bestimmt nicht einfach für den ein oder anderen diese Person mit der Phobie zu verstehen ich hab das Gefühl das, viele einen nicht verstehen können die eher offen und hemmungslos sind , und einige finden solche Leute auch anstrengend oder komisch, man hat keine Chance einen Partner zu finden , ich auch nicht dadurch, ich habe schon Angst zu telefonieren sowas möchte ich nicht machen, und was meint ihr würdet ihr es trotzdem versuchen oder ist euch das zu viel oder zu blöd?

Ist man weniger wert wenn man eine psychische Krankheit hat? Ist man dann genauso wenig wert wie man sich anfühlt? Ist das eine Bestrafung von Gott für eine Sünde, dass man wertlos ist?

Es gibt Zeiten, da muss ich an schlimme Erlebnisse aus meiner Kindheit denken sobald ich eine ruhige Minute habe und es geht mir sehr schlecht damit.

Die letzten Wochen denke ich zwar nicht gar nicht, aber weniger oft mit weniger intensiven Gefühlen daran, eher sachlich, als Außenstehende. Dieser Wechsel kommt öfter mal.

Gibt es solche Schwankungen oder verdränge ich dann eher die Erinnerungen? Werden die Erinnerungen nach solchen Pausen intensiver/ konkreter/ detaillierter?

Irgendwie wehre ich mich auch gerade dagegen, darüber nachzudenken, es ist so anstrengend, obwohl es wahrscheinlich besser für ein Vorankommen in der Therapie wäre.

Ich habe eine Frage zur psychologischen bzw. psychotherapeutischen Diagnostik. Angenommen, man hat einen Patienten/Klienten XY, welchem man eine Generalisierte Angststörung (nach ICD-10 F41.1) diagnostiziert. XY sei zudem auch sehr sehr schreckhaft geworden, vor allem in den letzten Wochen, was ja als auch ein Symptom der generalisierten Angststörung gilt. Jedoch ist die Schreckhaftigkeit fast jeden Abend und jede Nacht sehr akut, was laut Aussagen von XY oft dazu führt, dass er sich Objekte einbildet, die gar nicht wirklich existieren und dann einen großen Schrecken bekommt. Beispielsweise sieht er in der Wohnung nachts im Augenwinkel personengroße Schatten vorbeihuschen oder während dem Autofahren etwas auf die Straße hüpfen. Ganz wichtig hierbei ist, dass XY aber nach dem Erschrecken ganz genau weiß, dass diese Objekte nicht echt waren. Ginge das trotz dieser nachträglichen Einsicht in die Richtung einer psychotischen Störung oder ist dies noch im Rahmen der Generalisierten Angststörung zu betrachten? XY ist ja aufgrund der ständigen Angst dauerangespannt, wodurch das Gehirn ja förmlich schon darauf wartet, dass "etwas passiert" und sich dann etwas einbildet, was nicht wirklich existiert? Wie würdet ihr XY diagnostizieren bzw. was wäre wichtig, was man in diesem Fallbeispiel für eine eindeutige Diagnose noch abklären müsste?

Ich freue mich sehr auf eure Antworten.

Guten Tag,

Ich habe heute ein Erst- Stammblatt vom Psychologen bekommen, in dem sämtliche Standard Fragen drin stehen.
Alles nichts ungewöhnliches, habe davon schon ein paar im Laufe der Jahre ausgefüllt..aber in diesem Schreiben wird nach dem Monatl. Netto- Einkommen gefragt?? Kann mir jemand sagen wieso??

bin gesetzl. Krankenkassen versichert.

Grüße

Ich war letzten Monat mit meinem Mann in Paris, dort war es wirklich schön und ich fühlte mich so unbeschwert. Dieses gute Gefühl hielt einen ganzen Monat lang an. Ich dachte mein jahrelanger Kampf mit meinen psychischen Problemen würde sich nach und nach legen. Es ging mir so gut wie noch nie. Doch heute hatte ich wieder einen Zusammenbruch, wie aus dem Nichts. Ich habe einiges schlimmes in meinem jungen Leben erlebt und merke erst jetzt im Erwachsenenalter wie sehr meine Persönlichkeit dadurch geprägt wurde und wie schwer die Folgen sich auf mein Leben auswirken. Ich fühle mich als hätte man mich kaputt gemacht und als könnte man mich nicht mehr reparieren. Durch die Therapie und den jahrelangen Kampf bessert sich alles zwar, aber das was passiert ist lässt sich nicht mehr rückgängig machen. Ich kann nur lernen mich zu entlasten und das beste aus der Situation zu machen. Die Situation selbst ist aber, dass ich einen Knacks habe und ich meinen Charakter nicht gesund entwickeln konnte. Die Erfahrungen sind unumkehrbar und mit den Folgen muss ich mein Leben lang klar kommen. Das macht mich fertig. Ich gebe mein aller bestes, aber mein Verstand macht was er will und wirft mich zurück. Der Kampf kann nie aufhören. Das macht mich müde. Wie kann man mit sowas umgehen?

Seit dem neuen Psychotherapeutengesetz von 2020 hat sich ja einiges geändert, wenn man Psychotherapeut werden möchte. Man studiert polyvalente Psychologie im Bachelor und danach Klinische Psychologie und Psychotherapie im Master...

Es war ja immer möglich, auch als (Sozial)Pädagoge mit Diplom oder Master eine ca. 6-jährige Kinder- und Jugendpsychotherapeutenausbildung zu absolvieren. Ich finde online leider keine genaue Antwort darauf, ob das nach dem neuen Psychotherapeutengesetz noch immer möglich ist oder nicht...

Weiß jemand von euch, wie das nun geregelt ist?

darf ich als 15-jährige für meine beste freundin eine psychotherapie beantragen, ich weis das man es ab 15 für sich selber machen kann aber geht das auch für andere??

Wie gestaltet ihr das Gespräch? Erzählt ihr alles, was euch gerade in den Kopf kommt? Auch Kleinigkeiten?

Oder besprecht ihr Eure "Hausaufgaben", bereitet euch akribisch vor?

Redet ihr über Alltag, Gefühle, Erlebnisse,...?

Sind die Stunden vom Thema zusammenhängend oder kommt jedes mal etwas Neues?

Ich habe das Gefühl, bei mir herrscht Chaos, weil ich jedes mal wieder etwas Neues bemerke zwischen den Sitzungen oder etwas Neues hochkommt in mir. Ich nehme mir Ratschläge zu Herzen, mache mir Notizen und führe Übungen, Verhaltensweisen,.... durch, aber in der nächsten Stunde geht es oft automatisch von Anfang an um etwas anders. Irgendwann komme ich dann wieder auf das alte Thema zurück. Ist so ein Durcheinander normal in einer Psychotherapie? Oder sollte ich "nach Plan" vorgehen, weil es effektiver ist?

Manche Dinge spreche ich gar nicht an, weil ich denke, dass sie nicht relevant/ zu klein sind oder ich wieder ein neues Fass aufmache....

Psychotherapeuten

Hey ich leide unter Post Traumatischer Belastungsstörung und bekomme bald eine EMDR Traumtherapie zu einem Trauma was mein Leben schwer beeinträchtigt. Davor allerdings möchte meine Psychotherapeutin eine Probe EMDR Sitzung durchführen mit einem weniger ,,schlimmen“ Trauma aus meiner Vergangenheit. (Dadurch will sie mich auf die richtige EMDR Sitzung zu meinem belastenden Trauma vorberieiten.)Leider fällt es mir schwer darüber nachzudenken, geschweige denn dass mir was dazu einfällt, vor allem weil ich eher die Person bin, die die meisten Dinge verdrängt und ins vergessen treibt. Deshalb erinnere ich mich auch kaum an meine Kindheit obwohl ich erst 22 bin.

Hat jemand von euch vllt irgendwelche Tipps wie man sich an ,,verdrängte“ leichte Trauma zurück erinnern kann ?

Oder was überhaupt in Richtung leichte Trauma gehen kann ?

Über Erfahrungen im dem Bereich mit EMDR Therapie würde ich mich natürlich auch sehr freuen.

Vermute, dass ich einer bin.😶

Liebe J., ich konnte meiner Therapeutin in der letzten Sitzung erzählen, dass ich mich eifersüchtig und traurig fühle, wenn ich sehe, wie andere Mütter mit ihren Kindern umgehen, weil ich das nie erlebt habe und meine Kindheit vorbei ist.Meine Therapeutin findet, dass das ganz normale und gesunde Gefühle sind. Ebenfalls findet sie gesund und sehr nachvollziehbar, dass ich eifersüchtig und traurig bin, wenn ich sehe, wie andere Mütter mit ihren Kindern umgehen.Und dass das etwas ist, was man betrauern darf, da man nie wieder 5 , 8 oder 10 Jahre alt sein kann. Es ist nicht etwas, das ich verloren habe. Nämlich nicht bekommen habe, hat meine Therapeutin gesagt

Sie hat mich auch gefragt, ob ich mir eine andere Mutter gewünscht habe. Ihre Frage habe ich bejaht.

Ich konnte ihr erzählen, welche verletzenden Sätze meine Mutter mir als Kind - bis ins Erwachsenenalter gesagt hat.

"Hätte ich dich nicht geboren", "du bist nicht mehr mein Kind". Ein Kind, wie du soll es nicht geben. Seit deiner Geburt habe ich Migräne. Du fällst mir zur Last. Irgendwann werde ich meine Sachen packen und gehen, dann habt ihr keine Mutter mehr. Irgendwann werde ich wegen euch sterben. Du hast es verdient geschlagen zu werden. Du hast es verdient allein allein zu sein, keine Freude zu haben, dass man dich so behandelt. Ich schlage dich gleich kaputt.

Meine Eltern haben mir erzählt , dass sie mich eigentlich nicht wollten.

Als ich das meiner Therapeutin erzählt habe, musste sie tief durchschnaufen.

Diese Sätze, die meine Mutter mir gesagt hat, findet meine Therapeutin sehr schwer nicht fair, da ich es mir nicht ausgesucht habe und dass meine Eltern sich für mich entschieden haben.

Wie soll man denn glauben, dass man in Ordnung und liebenswert ist, dass die eigenen Bedürfnisse ganz normal und berechtigt sind, wenn man in seiner Kindheit und Jugend solche Sätze hört? Von der eigenen Mutter, die einen am meisten lieben sollte.

Dann wollte sie wissen, wann mir das bewusst war und antwortete ihr, dass mir das mit 14 bewusst geworden ist.Meine Therapeutin fragte mich, ob etwas gibt, was der 14 jähriger jüngerer Anteil nicht versteht und ich weiß, warum meine Mutter so war.

Als sie gesagt hat, dass man sich mit 14 gleichaltrige wünscht. Erwachsene braucht, die zuhören und da sind. Jugendliche sich oft ausprobiert und dass die Eltern ihre Kinder nie bestrafen sollten und dass man jemanden braucht, der einen trotzdem annimmt. Dann kam der Gedanke, dass ich mir jedoch etwas anderes gewünscht habe und wünsche.

Ich konnte aber nicht benennen, was das ist und dass ich das bei mir anders sehe. Dann hat meine Therapeutin gefragt, welches Bild bei mir diese Gefühle auslösen. Also was ich dann bei anderen Müttern sehe und was es ist, das mich traurig und eifersüchtig macht.

Es folgt noch ein Teil gleich in der Beschreibung, da die Zeichensetzung nicht ausgereicht hat.

Wir haben uns vor Jahren getrennt, aber es tut mir leid, sie damals verärgert zu haben.
Sie studiert außerdem auch an der Universität, wo ich als Lehrer arbeite und sie hat jetzt einen Freund.

Ich will sie nicht zurück. Will mich nur verabschieden und mich entschuldigen.

Lohnt es sich?

Hallo,

Kann mir hier vielleicht irgendjemand kurz und knackig erklären wie der Ablauf mit Therapie und so ist für trans Personen, die HRT (Hormonersatztherapie) starten wollen. Wie bekomme ich Testosteron verschrieben? Muss ich nur zu einem Therapeuten und der klärt das alles dann? Werde ich von diesem Therapeuten dann mit Geschlechtsdysphorie diagnostiziert und damit kann ich dann HRT starten? (Ich bin gerade minderjährig, würde aber gerne jetzt schon Psychotherapie anfangen, damit ich dann gleich mit 18 HRT anfangen kann.)

Ich bin irgendwie gerade mega verwirrt.

Vielen Dank schonmal!

Meine Therapie ist beendet. Ich kann mich aber in einem Jahr melden, weil mein Thera wissen möchte, wie es mir ergangen ist. Und ich darf mich melden, wenn es etwas (er meint sicher Positives) zu berichten gibt. Gleichzeitig sagte er aber auch, dass es besser wäre, mich nicht zu melden, um aus der Abhängigkeit heraus zu kommen. Also - warum sollte ich dann auch tun? Aber es wäre schwer für mich auszuhalten. Jetzt bin ich überhaupt nicht mehr motiviert, etwas zu verändern. Aber dann werde ich auch nie einen Grund haben, um davon zu berichten. Ich bin völlig verzweifelt.

Also der Psychotherapeut ist mein Professor an der Uni gewesen. Ich hatte 3 Testate bei ihm.

Ich habe ihn letztens angerufen und einen Termin ausgemacht.

Ich möchte ihm eventuell - weil es vor ein paar Wochen unklar war, ob ich eventuell zu einem anderen Therapeuten gehe - eine SMS schreiben, dass ich den Termin gerne wahrnehmen würde.

Welche Grußformel nehme ich da?

Ich würde "Gruß [mein Name]", "Liebe Grüße" oder "LG" nehmen, weil "Mit freundlichen Grüßen" finde ich zu 0-8-15 Standard und oberflächlich.

Was meint ihr?

Und zwar in allen Beziehungen, sei es Freundschaft, romantische Beziehung, auf der Arbeit etc. Findet ihr, er hat Recht? Also sprich niemand ist einfach so nett zu dir, er/ sie erwartet sich was zurück.

Hallo,

ich habe eine Depression und mache seit knapp einem halben Jahr eine Verhaltenstherapie in einer Gruppe und merke, dass ich manche Sachen einfach gar nicht oder nur nach sehr langer Zeit erzähle. Das liegt, wie mir nun klar geworden ist, vor allem daran, weil ich ganz oft das Gefühl habe, dass einfach gar keiner mich und meine Probleme versteht.

Und zweitens weiß ich gar nicht mal mehr so genau ob ich überhaupt weiterhin bei meiner Therapeutin in der Therapie bleiben sollte. Ich bin mir gar nicht mehr so sicher, wie viel Sinn das Ganze hier überhaupt noch macht.

Denn schon mehrmals hat sie gemeint, dass sie mir keine Tipps geben will bezüglich Probleme in meinem Leben und ich verstehe ja sich, dass ich erstmal selbst versuchen soll eine Lösung dafür zu finden, aber was ist denn dagegen zu sagen, jemanden zumindest wenigstens auf den richtigen Weg für die Lösung des Problems zu bringen? Ist denn das nicht die Aufgabe von einem guten Psychotherapeuten? Also sie zumindest streitet es wehement ab.

Und außerdem kommt noch hinzu, dass sie sagt, dass ich einen Tipp zur Lösung eines Problems von ihr wahrscheinlich sowieso nicht annehmen würde und hat dann in Sekundenschnelle das Thema gewechselt. Das kam jetzt schon mehrmals vor. Und einmal habe ich sie drauf angesprochen und dann hat sie gemeint, dass sie sich nicht daran erinnern kann so etwas gesagt zu haben! obwohl sie es vor einer Minute erst noch gesagt hat und hat dann gemeint, sie dachte, nachdem sie mir einen Tipp gegeben hätte und es hätte damit nicht geklappt, ich würde mich hinterher bei ihr beschweren, dass sie mir diesen Tipp gegeben hatte. So ein Mensch bin ich aber überhaupt nicht und das habe ich ihr auch gesagt. Das hat mich wirklich sehr verletzt.Wobei sie und doch auch noch immer in der Therapie sagt, wir sollen andere nicht bewerten. Genau das hat sie allerdings knallhart in der Situation gemacht! sie hat sich auch hinterher dafür entschuldigt, aber ich fand es trotzdem nicht so doll. Klar, sie ist auch nur ein Mensch, aber trotzdem...

Und dann erzähle ich ihr beim letzten Treffen, dass ich Liebeskummer wegen eines Jungen habe, weil er in eine Andere verliebt ist, weswegen ich bei ihm schon so gewisse Vermutungen hatte, sie nimmt es als Beispiel dafür, wie man in Situationen evtl. auch zu viel reininterpretieren kann (das war allerdings bevor ich erzählt hatte, dass er tatsächlich eine Andere hat und es war geplant, über ein Beispiel zu sprechen, bei dem veranschaulicht wird wie man in eine Sache zu viel reininterpretieren kann) und als ich ihr dann erzähle, dass ich Liebeskummer habe, meint sie es würde sie überhaupt nicht interessieren!

Findet ihr, ein solches Verhalten ist angemessen für das einer Therapeutin. Ich denke definitiv einmal nicht. Und wie sollte ich mich weiterhin verhalten? Sie macht bald eine neue Praxis woanders auf und die Gruppe wird aufgelöst, sollte ich dort eurer Meinung weiterhin zu ihr hingehen? Ich bin doch stark im Zweifel.

Mir geht es in letzter Zeit nicht sehr gut und ich möchte mit irgendwem reden der mir vielleicht sagen könnte ob ich an einer bestimmten Krankheit leide oder nicht, da ich keine selbst Diagnose stellen will. Ich habe mich in dem Bezug schon an eine Therapeutin gewendet allerdings habe ich bei unserem Telefonat nicht alle dinge die mich beschäftigen nennen können weil ich Zeit brauche mich zu öffnen und sie hat mich an eine Beratungs Stelle verwiesen an der ich allerdings schon bin und die mir nicht weiter hilft.

Meine Verlobte ist sehr penibel, wenn es um Mülltrennung geht. Landet ein Schnipsel Papier im Restmüll ist hier Achterbahn. Selbst bei Brötchen tüten reißt Sie die Folie vom Papier ab.

Ich hatte heute ein Päckchen von einer Soße entsorgt, welches sie nicht weg geworfen hat. Hatte die Pappe abgerissen, aber es hing noch bisschen was an einer Stelle dran. Das hat sie gesehen und mich darauf hin beleidigt.

Vor kurzen wollte eine andere Frau meine Nummer haben, um über WA mit mir zu schreiben. Es ist halt nur schreiben, aber habe ihr dann meine Nummer gegeben, weil meine Verlobte mir den Kontakt zu anderen Frauen-Freunden komplett verbietet. Sie seien alle schlecht und tun mir nicht gut.

Wir wollten eigentlich heiraten, aber so habe ich keine Lust mehr! Was soll dieses penible! Wie lange soll ich denn Papierschnipsel auseinander reißen? Das ist doch verschwendete Zeit!

Also wenn jemand wenig Gewissen hat, wenig bis keine Ängste, wenn es ihn kaum trifft wenn seine langjährige Freundin Schluss macht, wenig emotionale Bindung aufbaut, wenig seine Emotionen spürt, wenn ihm oft langweilig ist

Aber mit 16/ 17 (vor 5 Jahren) halbwegs normal war

Welche Möglichkeiten bietet da Neurofeedback?

Ich fühle mich schon seit längerem so. Wie in Watte eingepackt und so weggetreten und alles fühlt sich fremd an. Dieser Zustand kann ich nicht mehr ertragen. Oder wenn ich im Bett liege fühle ich meinen Körper nicht mehr.

Das wir von Tag zu Tag schlimmer.

Scheiße ich glaub ich hab mir mein ganzes Leben verbaut Hilfe :(

Ich hab Derealisation seit bald einem Jahr und jetzt endlich einen Therapieplatz und auf einmal sagt sie mir dass das auch wenn ich geheilt bin bei der Krankenkasse drinnen stehen bleibt und ich deswegen vielleicht meinen Traumberuf nicht machen kann später

was mach ich jetzt?? Ich kann nicht mal mehr die Therapie abbrechen wenn ich merke es bringt nichts und vor allem kann es sein dass ich auch wenn sie was gebracht hat meinen traumjob nicht machen kann :(

Mein alter Therapeut wollte mir eine DIS machen und seine eigenen Traumas an mir aufarbeiten

Seitdem bin ich ziemlich ängstlich und total misstrauisch was Therapeuten angeht

Bin eigentlich abseits von psychopathischen Tendenzen relativ gesund psychisch

Ist die Angst berechtigt?

hallo ihr lieben.

ich bin w15 und werde vermutlich künftig die ausbildung zur rechtsanwaltfachangestellten anfangen sowie einen therapie antrag unterschrieben.

meine frage ist nun, ob es möglich ist, als rechtsanwaltfachangestellte eine therapie in anspruch zu nehmen oder muss ich mich für eine der beiden sachen entscheiden?

wie sieht es außerdem aus, wenn arbeitszeiten sowie die öffnungszeiten der psychotherapeutischen einrichtung gleich sind? muss ich dann mit meinem arbeitgeber darüber sprechen?

ich bin mir ziemlich unsicher dabei und möchte nicht die berufliche laufbahn gefährden.

danke im vorraus

Gibt die WHO das Kapitel 6 (6A00–6E8Z Psychische, Verhaltens- oder neurologische Entwicklungsstörungen) der ICD-11 als physikalisches Buch heraus? (Deutsch oder Englisch)

Ich finde leider nur sehr schlechte Bücher wie "ICD-11 Klassifikation Basiswissen" von Sybille Disse.

Aber keins wo einfach übersichtlich die Inhalte, die die WHO bereitstellt werden, wie sie hier zu finden sind: https://icd.who.int/browse11/l-m/en#/http%3a%2f%2fid.who.int%2ficd%2fentity%2f334423054

Auch wäre natürlich ein Taschenführer wie es ihn für die ICD-10 Kapitel V gibt extrem hilfreich.

Hallo liebe Community,

mich würde mal interessieren was ihr von der Effektivität von Psychotherapie haltet. Sind diese Erfolgreich und Sinnvoll oder eher nicht?

Ihr könnt gerne von persönlichen Erfahrungen berichten.

Ich hab nen Typen im Supermarkt gesehen, der so rumstolzierte,als ob er der heftigste und breiteste Ist.Das komische daran ist,er hat überhaupt keine sichtbare oder trainierte Körperform, auch besonders groß ist der auch nicht.Fazit,er sah sehr durchschnittlich aus.

Trotzdem lief er in dem Laden herum,als er, ja wie oben gesagt,der breiteste wäre.

Mich würde interessieren von euch,was ist die Psychologie hinter dem Verhalten?

Ich trinke kein Alkohol. Aber ich Frage mich ob Alkohol mich wirklich kommunikativer mit Fremden Menschen machen würde?

Kennt jemand eine Hypnosetherapie mit der ihr gute Erfahrung gemacht habt. Sie sollte Schüchternheit bzw. Soziale Phobie überwinden können und bestenfalls in NRW liegen

Hallo,

ich bin seit langem in Therapie und habe das Gefühl dass die sich Beziehung zu meiner Therapeutin über die 6 Jahre verändert. Ich erzähle ihr von meiner Beziehung. Die Art meiner Freundin, ihre Verhaltensweise etc.
Mir fällt auf, dass sie das Verhalten meiner Freundin bewertet. Dass ich manchmal aufpassen soll, dass sie nicht zu dominant wird oder mich unterdrückt. Dass sie evtl. In die Narzisstische Bahn gerät.

ich bin nach der Therapie immer ziemlich bedrückt, ist meiner Freundin auch schon aufgefallen. Mir kam dann die Frage auf, ob Therapeuten überhaupt Personen, die sie nicht kennen bewerten dürfen. Oder mich warnen.

Hallo!

Mein Mann hat vor wenigen Tagen die Diagnose Asperger erhalten. Ich werde selbstverständlich mit ihm zusammen bleiben und ihn unterstützen.

Daher meine Frage: Hat jemand Erfahrungen? Was muss ich wissen/beachten?

Vielen Dank!

Mein Durchschnitt wird leider nicht reichen an einer Universität angenommen zu werden deswegen müsste ich NC frei studieren.
Entweder im Ausland oder an einer Hochschule.

Das Problem ist das beide dieser Optionen sehr teuer sein werden. Ich habe nun eine Hochschule gefunden (die IU) und wollte fragen ob jemand vielleicht Erfahrungen mit dem Psychologie Studium an einer Hochschule gemacht hat.

Ausserdem meinte eine Freundin von mir dass das Studium als Psychotherapeut nicht mehr anerkannt wird wenn es an Hochschulen oder im Ausland ohne NC studiert wird. Stimmt das ?

Falls ja gibt es vielleicht Alternativen zum Psychotherapeuten?
Ich würde gerne mit vor allem Kindern arbeiten jedoch ist dies kein Muss.

Tut mir leid für die vielen Fragen jedoch hab ich bald mein Abitur und ich mache mir gerade wirklich sorgen da mein Durchschnitt sehr schlecht sein wird (ca. 2,6-3,0).

Vielen Dank für jede Antwort 💓

Hallo

In 3 Tagen bin ich endlich in Psychotherapie, nachdem ich schon seit einem 3/4 Jahr mach einem Platz suche. Allerdings verpasse ich da immer die eine Stunde Latein, was mich sehr aufregt. Der Lehrer ist... Naja... Und die Klasse... Da brauch ich gar nicht erst anfangen. Chaotisch hoch 10! Meine beiden Klassenlehrer wissen bescheid und es ist auch alles geregelt. Der Lehrer Lateinlehrer weiß auch, dass ich da fehlen werde, allerdings nicht warum. Und irgendwie war das noch nie so ein Thema.

Aber jetzt, wo die Therapie immer näher rückt, habe ich echt Angst so vor der Klasse. Ich habe eigentlich auch schon eine gute Ausrede für die Klasse und Den Lateinlehrer (der Typ ist sehr tollpatschig und angenommen, er wüsste den echten Grund, würde er es vor der Klasse ausplappern), nämlich dass ich Allergiespritzen bekomme und es leider keinen anderen Termin gab.

Ich hab u. a. auch eine soziale Phobie, deswegen drehe ich schon bei dem Gedanken durch, dass ich so einfach aus dem Unterricht laufen muss, die ganze Klasse mich anstarren wird und dann auch noch alle fragen: "Hä, was ist, wo gehst du hin?"

Weiß jmd, was ich tun kann gegen diese Angst? Ich kriege dann halt auch gefühlt kein Wort raus, wenn die mich so anstarren. Und dann wird es voll viele Gerüchte geben. Und es ist halt jede Woche jetzt und ich drehe echt durch.

Hilfe!?

Jetzt schon anrufen?

Ab 10.00

oder bis 11.00 warten?

In der Psychotherapie soll ich jetzt immer selbst die Themen ansprechen, was zuvor zum größten Teil mein Therapeut gemacht hat. Ich soll bestimmen, wie sehr und wie intensiv wir über die Themen, die mir wichtig sind, sprechen. Also soll ich quasi die Autonomie in der Therapie übernehmen. Mir fällt es allerdings äußerst schwer, die Probleme an-/auszusprechen, obwohl ich genau weiß, welche Probleme wichtig sind. Das ist anscheinend auch der Grund, warum ich das Lernen soll.

Ich verstehe allerdings nicht so ganz, warum mir das so schwer fällt und warum ich das lernen unbedingt lernen soll. Ich verstehe auch nicht, warum es so schwer ist, über die Sachen zu reden, da ich meinem Therapeuten eigentlich mittlerweile vertraue. Kann mir da jemand auf die Sprünge helfen?

Finde im Netz nur Fachkauderwelsch dazu.

Wie führt man ein Leben damit?

Wenn ich ein Trauma habe, bin ich ne Woche lang schreckhaft, 1-2 Tage richtig psychotisch (etwas Wahn inklusive) und geistig verwirrt und danach geht's mir dann wieder gut

Angst spüre ich da keine.

Was sagt die Reaktion über den Menschen aus?

Meine Therapeutin meinte zu mir das ich aufhören soll alles was mir in der Kindheit bis jetzt von meinen Eltern angetan wurde aufzuschreiben, weil ich sonst mein Trauma zurückrufe.

Ich merke seidem ich über dinge die mir passiert sind gesprochen habe kommen immer mehr verdrängte erinnerungen hoch, woran könnte das liegen das aufeinmal so viele erinnerungen und nur negative wieder hochkommen?

Mit 7 oder 8 Jahren haben bei mir heftige Alpträume angefangen. Sie waren so schlimm das ich nach dem Traum also wo ich war bin noch Sachen gesehen gespürt und gehört habe. Mittlerweile habe ich nur Alpträume also ohne das ich wenn ich aufwache diese Sachen hören fühlen und sehen kann. Warum habe ich so viele Alpträume und warum so lange?

Und zwar bin ich seit fast einem Jahr mit meinem Partner zusammen… ich hatte vor ihm eine 8 Jährige Beziehung hinter mir die sehr toxisch war und er mir nicht vertraut hat, Handy kontrolliert usw.ich fragte mich wo die Eifersucht her kommt, Am Ende kam raus das er mich all die Jahre heftig im Netz betrogen hatte…

ich bin jetzt mit meinem jetzigen Partner eigentlich sehr glücklich… nur kann ich nicht komplett Angstfrei leben… er hat Klienten und bei einer ist er so gut wie jeden Tag zum Hausbesuch oder holt sie irgendwo ab. Da kommen dann schon komische Gedanken, da er schonmal erwähnt hatte das er mit ihr über ihre Unterwäsche spricht… sie hat große Hupen natürlich ist er als Mann gern in ihrer Nähe, war ja klar… dann sagte er einmal das sich einige Parallelen zwischen mir und ihr befinden usw.

solche Sachen lassen mich misstrauisch werden. Das heisst ja, dass ihn einiges an ihr an mich errinnert…Dann hat er mir erzählt, dass der Freund einer anderen Klientin meinte das sie geflirtet hätten usw… etc… er sagte mir sie wäre behindert. Er mache nur seine Arbeit, aber es muss ja einen Grund geben das der Freund sowas sagt…

klar ist vielleicht nichts dabei wenn man flirtet, ob er es nun tut oder nicht… weiß ich nicht, ich schätze ihn so ein das er es machen würde bzw ist er gern mal übernett. Nur finde ich wenn man vergeben ist macht man sowas nicht. Ich mache sowas schließlich auch nicht . Ich will endlich ohne mir Gedanken zu machen diese Beziehung genießen.
Ich bin Selbstbewusst und weiß was ich möchte! Nur möchte ich nicht das man mich für dumm verkauft. Ich liebe Ihn und er sagte mir schon oft er würde mich nie betrügen… tja…

Bräuchte einen ernsthaften Rat?

Hatte eher ne schwere Kindheit. Bis vor 2 Wochen kPTBS. Dann hat sich das geheilt und ich hatte vor 4-5 Tagen ein Trauma. Welches so unrealistisch ist, dass jeder Therapeut denken wird, dass ich eine Psychose oder Schizophrenie haben würde.

Ansonsten spüre ich meine Gefühle seit 4 Jahren kaum, vermutlich auch durch Antidepressiva. Das würde ich gerne wieder erlernen, bin aber innerlich noch immer recht unruhig.

Tendiere bisschen zu soziopathie denke ich

Hallo,

ich bin approbierter Psychotherapeut und bin nun in die USA ausgewandert. Kennt sich jemand aus, welches Institut die Anerkennung der Approbation vornimmt, bzw. ob/wie meine Approbation anerkannt wird? Gibt es hier ausgewanderter Psychotherapeuten?

Viele Grüße!

Hallo,

ich möchte eine Therapie starten und hatte auch bereits ein Erstgespräch, in dem die Verdachtsdiagnosen Agoraphobie und soziale Phobie gestellt wurden. In dem Erstgespräch wurde auch gefragt, ob ich mir selber erklären kann, woher meine Ängste kommen. Hierauf habe ich 2 Dinge genannt, aber ich habe mich nicht getraut zu sagen, dass ich ca ein halbes Jahr vor der Entstehung meiner Ängste ein Trauma erlitten habe. Ich habe jetzt total das schlechte Gewissen, weil ich das nicht erzählt habe. Übermorgen beginnen die probatorischen Sitzungen und ich habe irgendwie Angst, dass sie es komisch findet, dass ich nichts davon erzählt habe. Denkt ihr es ist schlimm, wenn man beim Erstgespärch noch nicht direkt alles sagt?

Hallo liebe Community,

seit Paar Wochen habe ich eine feste Freundin und sie hatte ihren ersten Mal mit mir.

Seit dem haben wir Sex und sie geht auf meine Bedürfnisse ein.

Ich war ganz lange Single, was dazu führte dass ich mich einsam fühlte und nach der richtigen Partnerin sehnte. Bevor meiner Zeit als Single, war ich in einer festen und langen Beziehung.
In der langen Partnerschaft bekam ich immer Lust auf einen dreier (ein Mann + Ich, mit meiner Ex-Freundin).
Mit meinem besten Freund habe ich das fast Mal realisiert, doch ich habe dann die komplette Gefühle zu ihr verloren und mich dann von ihr getrennt.

Das Gefühl, dass ich Lust darauf habe ist nie weggegangen, obwohl ich es hasse, meine Freundin mit einem anderen zu sehen.

Diese Fantasie beeinträchtigt mich davon, eine ehrliche und schöne Beziehung aufzubauen, um selbst Mal eine Familie zu haben.
Es fühlt sich mit dieser Fantasie so an, als ob ich darauf warte etwas zu erreichen, um es mir wieder selber kaputt zu machen.

Ich bin sehr depressiv, weil dieser Zustand mich sehr belastet, zumal ich einfach nur eine ehrliche Beziehung haben möchte. Beim Sex überrennen mich diese Gedanken der dreier und bleiben auch da, obwohl ich ganz genau weiß, dass ich dann mich mit ihr trennen würde und ich mich elend fühle. Genauso, wie ich mich vor dieser Beziehung gefühlt habe. Dieser Aspekt bereitet mir großen Wunsch, einfach alles hinter mir zu lassen. Damit ich mit diesen qualvollen Gedanken nicht mehr beschäftigen muss und ich erlöst bin.

Sie ist eine tolle Person, und hegt natürlich auch Wünsche und Neugier. Aus diesem Grund, kann ich evtl. ausgehen, dass sie es ggf. machen würde.
Am Ende bin aber so oder so, ich der leidende, weil sie entweder das machen würde, oder sie sich von mir danach trennen würde bzw. nichts ernstes mit mir aufbauen will.

Gibt es Möglichkeiten diese Begierde zu beseitigen?
Ich kann so einfach nicht weitermachen. Ich freue mich sehr, über eure Hilfe!

Vor einer Woche hat meine Freundin sich vor ihrem Therapeuten selbst verletzt und gesagt, dass sie sich was was antun werde bzw. vor die Gleisen stürtzen will. Sie hat dann sofort die Praxis verlassen und kam zu mir.

Natürlich hat ihr Therapeut dann zusammen mit ihrer Betreuerin eine Unterbringung für mindestens 4 Wochen erwirkt. Als meine Freundin Wind davon gekriegt hat, ist sie sofort abgehaut und war 1-2 Tage verschwunden.

Nun hat mich meine Freundin angerufen und erzählt, dass sie in Österreich ist, um dort Asyl zu beantragen. Sie ist mittellos und ist derzeit obdachlos.

So wie ich sie kenne, wird sich nicht zurückkommen, solange sie hier von ihrer Betreuerin untergebracht wird. Der Unterbringungsbeschluss ist noch 4 Wochen gültig.

Was würdet ihr in so einer Situation tun? Meine Freundin ist übrigens bereits volljährig (24). Allerdings hat die Betreuerin Aufenthaltsbestimmungsrecht.

Hallo,

ich hatte gestern ein Erstgespräch bei einer Psychotherapeutin, in dem ich von einem traumatischen Ereignis erzählt habe. Das war irgendwie ziemlich belastend für mich und seitdem geht es mir irgendwie nicht so gut. Also mir ist die ganze Zeit schwindelig und ich fühl mich einfach seltsam und hatte auch schon mehrere Panikattacken.

ist es normal, dass es einem manchmal nicht gut geht, wenn man in einem solchen Gespräch alles wieder hochholt?

Hallo Zusammen,

ich bin auf dem Weg zu einer Diagnose, weswegen in wahrscheinlich demnächst Psychotherapie in anspruch nehmen werde…

Allerdings bin ich im ersten Lehrjahr und hab Bedenken es in meinem Betrieb - z.B. bei meiner Ausbilderin - es anzusprechen.

Man wird ja doch oft schnell „abgestempelt“…

Hat damit jemand Erfahrungen?

Ich denke die Therapie wird dann nämlich oft während der Arbeitszeit sein (ich kann mich aber aus stempeln - wäre also nicht bezahlt - müsste es halt nachholen) und ich kann mir vorstellen, wenn es eben regelmäßig ist, dass sich meine Vorgesetzten auch fragen, was ich da immer mache.

Schönen Tag☀️

Was macht ein solches "unverarbeitetes Trauma" überhaupt unverarbeitet? Indem man einfach nicht darüber nachdenkt, und es sich schon irgendwie ins Hirn einnistet?

Wie ist das vereinbar mit der wesentlich simpleren neurophysiologischen Funktionsweise der Angstkonditionierung via Amygdala und Mittelfrontalhirn?

Gemäß diesem Prinzip gibt es keine "unverarbeiteten Traumata", sondern gewisse spezifische sensorische Reize provozierten in diesen Arealen eine Reiz-Kalkül basierte Angstkonditionierung via Hebbschem Lernen, Sparsheit von Neuron-Netzwerkkomponenten, und Synapseneliminierung.

Ob der Reiz nun ein bestimmtes Auto ist, etwas, was an eine Waffe erinnert, oder an ein Tier, wurscht. Der Mechanismus ist universal.

Ganz anders ist es beim reizunabhängigen Schema.

Da ist meist der Thalamus vorne vergrößert und schickt rückläufige Signale ab, die so eigentlich nicht existieren sollten, wegen GABA-Mangel und Hypervigilanz aber durch fehlerhaftes Hebbsches Lernen entstanden sind, was Angst mit allem möglichen assoziiert.

Insgesamt wäre (C)PTBS also im Grunde nur eine abnorme Angstkonditionierung, die das Vorderhirn lahmlegt und die Neurotransmittersysteme schädigt, und somit permanent verbleibt.

Jeglicher Ansatz für ein "Unterbewusstsein" lässt sich neurobiologisch vermissen.

Ganz im Gegenteil: wenn man mal die Struktur der dick getufteten Schicht-5 Pyramidenzellen ansieht, dann sind es deren Rückkopplungen in den Thalamus, die Bewusstsein erzeugen.

Alles andere, dem Rückkopplungen fehlt, z.B. wenn man dabei ist einen mathematischen Beweis zu konstruieren (das Wissen dort wird auch schließlich automatisch zusammemgebastelt), da forwärtsgerichtete, nicht rückgekoppelte Netzwerke im Parietallappen agieren, ist damit auch nicht bewusst (ich meine, ganz logisch kann man Rekursion bez. Gedächtnis und Schlussfolgerung als notwendige Bedingung geben - damit ist Bewusstsein weniger magisch, als wohl manchen lieb ist).

Wie kommt man gegeben dessen überhaut solche bestenfalls hypothetischen Konstrukte als klinisch relevant einzustufen, und nutzlose Therapieformen einzuführen?

Wenn ich dann sehe, etwa in einem Studienverlaufsplan der UDE, dass im Psychologiestudium Neurologie nicht ausdrücklich eine Kernkomponente ist, auweia, dann wird es auch klar, weswegen es so lange gedauert hat einzusehen, dass ein nicht unerheblicher Anteil an, etwa Schizophrenie, sich durch Hirnatrophien einerseits, NMDA-Rezeptoren-Autoimmunität andererseits, vor allem im mesolimbischen System, ergibt.

Tatsächlich spielen Autoantikörper eine bedeutende Rolle, auch bei "softeren" affektiven Störungen:

https://www.nature.com/articles/s41398-020-01083-y

Wäre das nicht mal ein Anreiz, an diesen Dogmata zu schrauben?

Von Klinikaufenthalte in einer psychosomatischen Klinik.

Gibt es hier Leute die schon eine ambulante Therapie hinter sich haben, ich rede nicht von der Tagesklinik.

Beides muss ich eigentlich machen, doch ich habe wirklich keine Lust wo anders zu schlafen, vor allem würde ich mich im fremden Umwelt sehr unwohl fühlen, deswegen möchte ich auch ein Einzelzimmer haben.

Gibt es eine gewisse Struktur oder ist es immer unterschiedlich?

Ich habe einer Therapeutin erzählt, dass ich mit ein paar Muslimen schlechte Erfahrungen gemacht habe. Da meinte sie "Ja sie wurden wie dreck behandelt, dass ist bei deren Kultur normal Frauen so zu behandeln. Sie sollten sich von Muslimen grundsätzlich fernhalten und keine Beziehung mit einen haben, sonst passiert ihnen das wieder". Ich fand das ganz schön heftig und übertrieben, dass sie gleich alle Muslime in einen Topf wirft. Man kann sich doch nicht aussuchen in wem man sich verliebt. Außerdem gibt es ja auch viele die hier aufgewachsen sind, integriert sind und westlich leben. Also manche Psychotherapeuten sind wohl auch nicht mehr ganz dicht.

Also ich habe vor ein paar Tagen mit meiner Freundin und wir wollten uns am nächsten Tag verabreden und sie musste nur einen Termin wahrnehmen und wir treffen uns dann sagte sie. Und dann habe ich ihr vorgeschlagen dass wir uns direkt nach dem Termin treffen und dann sagte sie aber dass sie noch Sachen erledigen muss und diese Sachen brauchen Zeit , und dann habe ich gefragt welche Dinge sie erledigen muss uns sie meinte sie muss viel zeichnen üben, und dann habe ich nochmal gefragt ob das jetzt mehr Spaß macht als das Treffen uns sie meinte das braucht sie für AUFNAHMEPRÜFUNG. Ich hab mich gewundert warum ich sich so viele Fragen stellen musste damit sie mir mit einer AUFNAHMEPRÜFUNG kommt. Ich habe nichts gesagt aber dann habe ich sie gefragt was für eine Prüfung das sein soll und sie meinte : ich weiß nicht wie ich es dir erklären soll . Bin jetzt müde . Ich sag es dir morgen.

Am nächsten Tag habe ich sie nochmal gefragt und sie meinte: es es für eine Ausbildung im Kunstbereich ( habe vergessen was genau ) Aber dennoch hätte sie mir das einfach sagen sollen gestern . und als ich sie gefragt habe dass es ihr noch 3 Wörter gekostet hätte meint sie immer : ich war zu müde. Und dass ich das ganze unnötig groß mache

Was dankt ihr ? Ist meine Reaktion übertrieben ? oder machte sie unnötig ein Problem ?

Wenn man sich so die Eigenschaften anguckt

- Hatte Schale, weicher Kern

- Aggressionen eher nach außen

- innerlich verletzt

- Teilweise projezierte Hass

- Kommen oft nicht so gut damit zurecht, dass sie die Welt so gut (und rational) erkennen können

- Oft mit Dominanz kombiniert

- Wenig emotionale Empathie

Hatte eine Situation, bei der ich mehrere Monate lang meine eigene Wahrnehmung angezweifelt habe.

Habe das damit bewältigt, eine sehr rationale Sicht zu erhalten.

Das Ding ist, ich kann das nicht ausschalten und das nervt. So eine rationale Welt ist echt langweilig. Und ohne dem würde ich vermutlich leichter wieder in die "Mitfühlen"-Variante der Empathie zu kommen.

Und ich hab Ahnung von Psychologie Zeug. Ich erkenne da sehr schnell, wenn Freunde selbstschädigende Verhaltensweisen haben. Aber die mögen meistens nicht damit konfrontiert werden.

Und da entwickelt sich echt bisschen Zynismus durch sowas. Weil man nicht eingreifen kann und nichts verändern kann. Und nur zugucken kann.

Jemand Erfahrungen, wie einfach man sowas wieder abbauen kann?

Eigentlich sind die ja den halben Tag mit Leid beschäftigt. Und dass Menschen irgendwelche schlimmen Dinge passiert sind.

Gerade bei empathische Menschen kommt's da ja schnell zu Abwehrmechanismen.

Und oft hatten Therapeuten ja auch ne eher unschöne Kindheit

René Descartes meinte dass und weil man an das zweifeln zweifeln kann, weiß man dass man existiert und nicht von irgendwelche Mächte kontrolliert wird . Und das stimmt denn ohne diese Gedanke wäre er ja nie drauf gekommen.

Eckart Tolle, der Schriftsteller von dem Buch : Jetzt ! die Kraft der Gegenwart. meinte aber dass René Descartes sich viel mit seinem Denken undefiniert hat und er hat auch Recht da man auch mehr ist als sein Denken.

könnt ihr mir denn der Unterschied erklären ?

Ich habe irgendwie das Vorurteil, dass solche Menschen dann gesagt bekommen wie böse Sie sind. Dann lernen, emphatischer zu werden. Sich irgendeinen Helferberuf aussuchen. Und aufeinmal selbst Leute mit narzisstischen Tendenzen ganz böse finden.

Ich habe antisoziale/ narzisstische Züge.

Momentan habe ich eine Diagnostik.

Das antisoziale stört sie nicht. Obwohl es dominiert.

Aber ich bin voll der schlimme Narzisst. Der keine Traumatherapie machen darf. Weil so jemand kann keine Traumas bekommen. Geht nicht.

Hätte ich die Wahl aus

1.) Freundin, mit der ich kuscheln kann, die ich liebe, mit der ich mich gut verstehe

2.) Fünf gleichzeitig laufende Affären, die mich alle anhimmeln

Ich würde mich für die Freundin entscheiden.

Ich fühl mich echt wie im falschen Film. Wahrscheinlich geht die auch ihren Patienten mit Helferkomplex auf die Eier. Ist sowas nicht eigentlich total neurotisch?

Ich hatte ein Trauma, aber wenig Angst.

Normale Leute reagieren so nicht auf ein Trauma. Also war es kein Trauma.

Eine Tendenz zu Soziopathie/ Psychopathie habe ich aber auch nicht. Weil ich habe ja nicht die Eigenschaften von irgendwelchen Knastis

Als ich in Psychotherapeutischer Behandlung war, gab mir meine Therapeutin einen Fragebogen mit sehr vielen Fragen bzgl. meiner Vergangenheit Kindheit usw. Sie meinte das wäre für die Krankenkasse, dass sie weiterhin die Kosten übernimmt.

Gibt es so etwas? Macht die Krankenkasse das bzw. darf die Krankenkasse das oder wurde ich hier angelogen und habe ohne mein Wissen an irgend einer dubiosen Studie teilgenommen?

Hallo. Ich bin Therapie vorallem wegen Problemen mit meinem Mann.

er ist sehr zurück gezogen wendet sich von der Welt ab ich bin an alleM Schuld. Er ist wohl depressiv verweigert aber jede Hilfe.
Er sperrt sich oft weg. Sitzt alleine hinter verschlossener Türe.
Meine Therapeutin meint ich soll doch einfach anklopfen und ihn bitten, dass ich mich ein bisschen zu ihm setzend dann ist alles wieder gut. Er würde aber nie aufmachen. Sie kann das nicht verstehen und glaubt mir nicht dass er sich so wegsperrt.
Wir haben zwei Kinder. Im Moment habe ich das Gefühl die ganze Verantwortung für die zwei liegt bei mir. Daher bin ich im Moment irgendwie nicht so eine begeistertet Mutter auch wenn ich meine Klnder über alles liebe.
Sie meint Kinder sind die größte Bereicherung und ohne Kinder fehlt jemanden eine wichtige Lebenserfahrung.
ich versuche auf mich zu schauen. Und Dinge zu machen die mir Freude machen. Sie fragt mich ganz oft ob er mir nicht leid tut. Mir tut er aber nicht leid mich ärgert es, dass er keine Hilfe annimmt.
irgendwoe habe ich das Gefühl die Dame ist etwas naiv und versteht mich nicht.
soll ich das ansprechen?

Hallo,

ich wohne in einem katholischen Studentenwohnheim. "Katholische Hochschulgeneinde".

Ich habe am Mittwoch ein "Semestergespräch". Da hat jeder der hier wohnt einen Termin bei einer anderen Person. Alles Mitarbeiter der "Katholischen Hochschulgemeinde".

Ich habe das Gespräch quasi bei dem Chef/Leiter der "Katholischen Hochschulgemeinde".

Das ist ein Priester, der halt diese Katholische Hochschulgemeinde leitet. Der kst also "Hochschulseelsorger".

Da er schon ein hohes Tier ist und ich nicht weiß, ob man mit ihm gut reden kann und da ich auch Hemmungen hab über die Ursache zu reden warum es mir schlecht geht weiß ich nicht ob ich es ihm sagen soll dass es mir psychisch schlecht geht.

Denn zu sagen "Mir gehts psychisch schlecht, aber ich kann da nicht offen drüber reden" ist doch blöd oder?

Ich weiß eh dass ich zu einem bestimmten Therapeuten aus einem bestimmten Grund (weil ich finde dass andere Therapeuten weniger Ahnung von einem speziellen Thema haben, was ein Therapeut den ich gefunden hat drauf hat). Weiß nicht ob mir das überhaupt hilft wenn ich dann mit allem auspacke bei dem Semestergespräch?

Außerdem hat mein Problem auch damit zutun, dass ich noch bie Sex oder eine Freundin hatte.

Ich weiß gar nicht, ob ich mit einem Oriester über sowas reden sollte, weil das irgendwie komisch ist sowas zu jemandem zu sagen, der selber kein Problem damit hat ohne Frau und Sex zu leben. Denn das ist der anzunehmende Normalfall bei Priestern.

Soll ich also einfach ein normales Gespräch führen ohne konkret auf meine osychischen Probleme einzugehen?

Ich will eh zu einem Therapeuten.

Hallo,

ich habe von meiner Hausärztin eine Überweisung für eine Psychotherapie bekommen (vermutlich wegen einer Angststörung) und sie hat mir eine Verhaltentherapie empfohlen.

Auf meiner Überweisung hat sie einen Dringlichkeitsvermerk angefügt, mit dem man bei einem Psychotherapeuten, den man sich nicht aussuchen kann einen Termin für ein Erstgespräch bekommt. Leider habe ich jetzt einen Termin bei einem Psychotherapeuten bekommen, der tiefenpsychologische Therapie macht und keine Verhaltenstherapie. Ich denke ich werde das Gespräch trotzdem in Anspruch nehmen oder habt ihr noch Ideen, was ich tun könnte? Wieviele Erstgespräche habt ihr gemacht bis ihr einen Platz gefunden habt?