Entspannung – die neusten Beiträge

frage steht oben :) ⬆️⬆️

Hört ihr die gleiche Musik die ihr sonst immer hört (wenn ja welche?)

Oder hört ihr generell eine andere Musikrichtung, zum Beispiel Klassik, obwohl ihr normalerweise etwas anderes hört? 😊

Ich bin permanent angespannt und verschwitzt. Ich habe Angst etwas falsch zu machen (jemandem die Vorfahrt nehmen) oder vor engen oder unübersichtlichen Stellen. Andere Leute haben ihren Arm locker aus dem Fenster hängen oder nur eine Hand am Lenkrad und ich bin völlig verspannt. Wie bekommen die das alle hin?

Also wo macht ihr am liebsten im Ausland Urlaub?

Guten Morgen,

ich stelle mir nun schon länger eine Frage, besonders seid gestern, da es erst wieder aufgetreten ist.

YouTube ist bekannt für seine Werbeanzeigen nach, vor, und auch in YouTube Videos, grundsätzlich habe ich da nichts gegen. Nun schaue ich mir (und sicher auch viele andere) zum Einschlafen gerne ASMR oder andere Entspannungsvideos an. Wenn davor eine Werbung kommt, alles gut und schön. Nun ist es mir jedoch des öfteren passiert, dass mitten in solchen Videos oder auch danach, eine oder zwei laute Werbung(en) angezeigt wurden. Ich habe mich dermaßen erschrocken, dass ich Panik bekommen habe, schaue diese Videos nämlich auch zur Angstvertreibung. Solche Videos sind nunmal leise, und wenn dann eine Werbung auf voller Lautstärke hereinbricht ist das meiner Meinung nach sehr unangemessen.

Da ich ab hier nicht weiter weiß ob ich übertreibe oder nicht, stelle ich mal ein paar Fragen:

1) Grenzt das nicht schon fast an Körperverletzung? (Schädigung der Ohren durch plötzliche Lautstärke) oder sind wir da selber "Schuld" weil wir die Lautstärke bewusst hochdrehen?

2) Ist das nicht auch ziemlich gefährlich? (Bei Menschen mit Herzproblemen durch erschrecken)

und 3) Wärt ihr dafür, dass Werbung in und nach Entspannungsvideos (wenn auch gesetzlich) verboten werden soll?

In meinen Augen sollte das Verboten werden, vor dem Video kann gerne eine Werbung kommen, aber nicht mittendrin oder danach! Nochmal zur Erinnerung: Mir geht es hier nur um die ASMR- und Entspannungsvideos.

Ja es gibt Adblocker... aber 1.) schlagen die bei mir nicht an (trotzdem Werbung) und 2. gibt es sicher noch mind. über 10.000 Menschen auf der Welt die nicht wissen was ein Adblocker ist.

Wie ist eure Meinung dazu? Ich bin sehr gespannt auf eure Antworten.

Viele Grüße und passt auf euch auf!

Bei uns fällt heute die 5&6 Stunde aus, aber wir haben trotzdem am Nachmittag Ethik. Mit der Mittagspause hätte ich dann 2,5h frei, was heißt, ich müsste entweder 2,5h in der Schule rumgammeln oder ich könnte heimgehen, aber dann hätte ich zu wenig Zeit, um mich zu entspannen.

Was soll ich tun?

Ein Freund und ich haben einen YouTube Kanal mit Entspannungsmusik gestartet um ein bisschen Geld zu verdienen und das folgende Video haben wir heute veröffentlicht. Wir haben sonst immer nur Entspannungsmusik hochgeladen und keine Studymusic. Deswegen fragen wir jetzt einfach euch.

Findet ihr es gut? Und wenn nicht warum nicht? Was können wir besser machen?

https://youtu.be/Jscr1kSQYH4

Gerne abonnieren und liken, das würde uns helfen :)

Ich frage mich, ob es möglich wäre, sich bei der Meditation etwas Positives einzubilden, sozusagen eine positive Illusion. Bspw. freut man sich, wenn etwas Gutes passiert. Also könnte man sich einbilden, dass etwas Gutes passiert wäre. Und zwar das irgendwie in einer Meditation verwenden. Was meint ihr dazu?

Ich hab gerade gelesen das 34 % der Urlauber im Urlaub für ihre Firma erreichbar sind. Für mich ein NoGo weil Urlaub für mich einen reinen Abschalt- Erholungs- und Entspannungsfaktor hat.

Meine Familie und Firma weiß genau das ich mit niemandem im Urlaub etwas zu tun haben möchte (absoluter Notfall ausgenommen).

Wie sieht das bei Euch aus ?

Beim Sport geht es ja in erster Linie um Kalorien verbrennen und Muskeln aufbauen. Das funktioniert ja mit Yoga nicht, wird aber dennoch oft zu den Sportarten gezählt.

Müsste dann nicht auch sowas wie Darts dazugezählt werden?

Hallo zusammen

Nun habe ich 3 Wochen Urlaub, ich hatte mir vorgenommen mich sonnen zu gehen. Nun meine Frage, Ab welchen Temperaturen geht ihr in die Badi/ ins Freibad?

momentan sind es so um die 23-26 C bei uns und ich denke mir dann jedesmal, nein mit dem Wind wäre es noch zu frisch..

Aber wenn ich an meine Jugendzeit zurück denke, wäre ich damals sicher schon gegangen. Nun die Frage an euch (:

Ich Männlich 17 schlafe mittlerweile seit knapp einem Jahr auf einem Sofa. Jetzt möchte ich mir ein Holzbett holen, eins mit Lattenrost. Ich würde bestellen oder im Laden kaufen. Ich möchte aber kein Bett aus Spahnholz sondern Reihnholz. Ich Suche nach möglichen Webseiten oder Läden, mit guten Betten. Madratze habe ich schon. Budget liegt bei ca. 400€. Ich hoffe ihr könnt mir was empfehlen

Für welche Massage würdest du dich entschieden? Gerne mit Begründung.

Es geht hier übrigens ausschließlich um seriöse Massagen. Anderweitige Kommentare bitte in entsprechende Fragen posten. Danke.

hey Leute

wenn meine Apple Watch die schlafens Erinnerung anzeigt kommt dabei so eine Melodie und die passende Vibration. Gibt es dafür ne App oder so? Ich hätte das gerne länger das ist echt beruhigend

Hallo,

ich habe seit 2 Wochen wieder mit Yoga angefangen. Da ich mit Yin Yoga für den Anfang am besten klar komme mache ich jeden Tag zwischen 20 und 60 Minuten Yin Yoga, was mir echt gut tut.

ich weiß, das Stile wie Ashtanga Yoga oder Bikram Yoga, Power Yoga eher zur Gewichtsabnahme gemacht werden sollten, dass traue ich mir für den Anfang nur noch nicht zu (muss eh aufpassen, da ich teils starke Schulter und Rückenprobleme habe und kann daher nicht einfach mit sowas dynamischem direkt am Anfang starten, sonst werden die Beschwerden schlimmer).

Könnte es trotzdem sein, das man zumindest ein wenig Gewicht/Wasser auch bei regelmäßigem Yin Yoga verliert oder das der Körper definierter wird? Auch wenn es nicht einer der schweißtreibenden, dynamischen Yoga Stile ist?

P.s. Ich mache Yoga nicht nur um Gewicht zu verlieren, allerdings ist Yoga das einzige, was mir gut tut, alles andere an Gitness schon probiert und Zack sind meine Beschwerden wieder da und verschlimmern sich sogar.

Deshalb kommt nur Yoga für mich in Frage. Die Beschwerden sind ärztlich überprüft, ich darf Yoga machen, soll mich darauf jedoch beschränken und nichts anderes sportlich machen.

Hat dahingehend jemand Erfahrungen?

Frage steht oben, und wenn ja reicht es wenn man ein halbes Jahr Yoga macht ? Nimmt man auch mit ab oder formt es nur?

Hey 🌸 ich bin 30 👩 und ich Kuschel noch total gern mit Schnuffeltüchern und auch mit Kuscheltieren findet ihr das schlimm?
kurze Erklärung für die die nicht wissen was ein Schnuffeltuch ist : das sind diese Tücher mit Tier Köpfen dran für Babys 👶

Johannes hat das Problem, dass er neuderdings innerlich sehr unruhig ist, er hat in letzter Zeit viel Pornos geguckt.

Sein Herz rast förmlich, er wirkt er unruhig und sein Atem ist nicht mehr so ruhig

Kann es auch an den Pornos liegen? Wenn ja, warum?

Hallo, welche Erfahrungen habt ihr mit Whirlpools? Ist es eine gute Investition um Stress zu reduzieren? Wird man davon krank z. B. Erkältung?

Hey,

Ich sehe oft, wie meine Mitmenschen sich freuen, wenn sie Zeit mit anderen verbringen. Und ich frage mich, wie sie das schaffen. Wenn ich unter Menschen bin, die ich mag, kommt sofort der Gedanke, dass ich sie irgendwann wieder verliere. Viele Leute in meinem Umfeld sind bereits gestorben. Suizide, Unfälle usw. Und mit einigen habe ich den Kontskt abgebrochen. Wenn ich jetzt unter Menschen bin, frage ich mich warum ich mir das antue. Ich weiß wie schlimm es ist, sie zu verlieren, und je mehr Freude ich mit ihnen habe, desto schlimmer wird es.

Ich nehme keine Hilfe von ihnen mehr an, merke wie ich mich immer mehr distanziere, und entferne mich, wenn jemand neues was mit mir zu tun haben will. Ich bin immer angespannt, da entweder ich sie irgendwann verliere, oder sie mich und ich ihnen damit weh tun würde. Aber ich würde ihre Anwesenheit gerne mehr genießen können. Wie schafft man es wieder, sich auf seine Mitmenschen zu freuen?

Ich kann mit Meditation nichts anfangen, vielleicht mache ich ja etwas falsch. Vielleicht könnt ihr mir ja sagen was der Sinn dahinter ist und wie es funktioniert.

Hallo, ich wollte fragen ob grüner Tee gegen Nervosität oder Angstzustände hilft?

Entspannt es oder macht es einen nur noch nervöser?

Vielen dank 🙂

An alle die auch mal gerne vorm Fernsehen entspannen:

Mich würde mal interessieren, wenn ihr Fernsehen schaut und euch berieseln lassen wollt, welche Sendungen schaut ihr dabei gerne? Welche Programme bevorzugt ihr?

Ich selbst mag gerne Dokus jeglicher Art von ARTE, 3-Sat, alle dritte Programme, HGTV, das entspannt mich sehr:)

Da ich aber auch Musik zum Entspannen mag, benutze ich auch mal den Radio-Umschalt-Knopf und lasse mich von guter Musik berieseln😀

Mal gespannt, was ihr so erzählt.😀🌞🌞🌞

LG Lunakatz🌝🐈

Ich persönlich sitze immer in der Mitte auf der Rückbank, hab den Platz nie aufgegeben, einfach, weil es immer wieder schön ist von seinen Geschwistern von jeder Seite eingequetscht zu werden.

Der Platz passt auch am besten zu mir, weil ich die Mitte unter meinen Geschwistern bin 😄

Wenn wir nur zu zweit fahren aber auch mal vorne, aber eher selten.

und bei euch?

LG

Nicht nur Duft, die an am Körper anwenden kann, sondern auch für eure Wohnung zum Beispiel Blütenduft..oder Orange...Vanille.. Meine Lieblingsduft zählt Orange, frühlingshafte Blütenduft und für Schlafzimmer Lavendel. Was ich diese beiden Düften nicht austehen kann sind Vanille und Zimt..und ihr? Denn Ihr könnt gerne Meinung äußern..Danke im voraus

Hi liebe GuteFrage- Community!

Ich lese SEHR gerne, doch zurzeit wird es mir immer ein wenig langweilig, auch wenn mich das Buch interessiert. 😶

Ich habe gehört, man braucht nebenher einfach Snacks, damit man motivierter ist. 😅🌮

Habt ihr Ideen, was ich cooles machen könnte? Man sollte es halt während dem Lesen essen können 📖

Vielen Dank schonmal im Voraus 😊

Hallooo, also ich habe jetzt schon öfters Meditation versucht aber ich fühle mich immer total unwohl. Ich habe Probleme meine Augen zu zubehalten oder mich nicht zu bewegen. Finde es auch total unangenehm mich auf meine Atmung oder meinen Körper zu konzentrieren. Ich verstehe nicht warum es bei mir das komplette gegenteil bewirkt.

z.B China und Russland sowie anderen Länder von Europa haben bis zu 3 Monate, nur wir wenig

Wo oder bei was könnt ihr euch so richtig entspannen?

Gerne auch mit Angabe von Alter und Geschlecht.

Hallo,

mein Partner und ich suchen nach einer Therme in der keine Kinder zugelassen sind. Mag vielleicht jetzt total fies klingen aber mich nervt dieses Kindergeschreie, wenn man nach vielen anstrengenden Wochen einfach mal einen Tag entspannen möchte.

Die Therme sollte am besten in Hessen/Rheinland-Pfalz oder NRW liegen. Schön wäre auch, wenn sie nicht ganz so heruntergekommen ist. Wir waren bereits in der Claudius Therme, Therme Euskirchen und in der Mediterana. Diese fallen also weg.

Hoffe das mir irgendeiner einen guten Tipp geben kann, danke schonmal im Voraus!

Hallo

Letztens habe ich mit einer Mitarbeiterin darüber geredet, ihr Jahrgang ist 2003 und sie kennt das gar nicht, hat mich etwas schockiert, ist für mich ein Klassiker. (:

LG

Hallo Zusammen,

ich möchte nach dem Abi, alleine für paar Wochen verreisen um Zeit für mich zu haben und mal wieder runter zu kommen. Jedoch weis ich nicht wohin es gehen soll und da ich alleine als Frau Reise sollte es sicher sein. Es sollte auch nicht zu teuer sein. Hat jemand Vorschläge wohin die Reise gehen könnte?:)

Hey, beim meditieren hab ich manchmal so angst machende gedanken. Dann muss ich manchmal einfach aufhören und dann denke ich ständig darüber nach. Hat jemand tipps und kennt ihr das auch?

Oder hat das schon einen immensen Vorteil damit?

Also wenn man den Begriff bei Google eingibt. Was bringt das?

Meditieren ist doch eher ein Blick nach innen. Die gehen an irgend so "wunderschöne Orte", um dann mit geschlossenen Augen zu meditieren. Ist das nicht Unsinn?

So "schöne" Orte sind doch eher kontraproduktiv ... Besser ist ein ruhiger leerer Raum.

Meditation, Buddhismus ... It's a business. =(

meditation - Bing images

Hallo liebe Community,

ich bin derzeitig dabei Meditation zu lernen, jedoch habe ich ein Problem, das mich ziemlich stört.

Leider öffnet sich mein rechtes Auge immer wenn ich mich zu sehr entspanne. Das stört die Meditation und ich kann mich deswegen nicht konzentrieren.

Was kann ich tun, damit mein Auge zu bleibt ohne dass ich es anspannen muss?

Ich freue mich auf eure Antworten!:)

Allerdings würde ich es bevorzuge, keine voreiligen Hinweise zu bekommen, die ihre eigene Erfahrung brauchen. Aber so kleine Anzeichen hätte ich gern.

Heißt das dass ich erleuchtet bin und Frieden spüre?

Gerne unter "andere" eure individuelle Antwort schreiben.

Wenn man nach dem saunieren oder schwimmen umherläuft, wie macht ihr das? Habt ihr ein Handtuch, einen Bademantel oder gar nichts an?

Ich hab in einem Buch gelesen ,dass die Neurowissenschaft bestätigt ,dass Meditation gut gegen Stress, Angst und Depressionen ist. Stimmt das?

Wenn ich einen Film gucke, Youtube gucke oder abends im Bettliege oder auch manchmal einfach so kraule ich mir so gut wie immer meine Eier. Eigentlich ist es schon fast kneten weil ich den Sack dann so drehe und alles da drin genau nachfühlen oft auch mit ein bisschen mehr druck. Das geht nicht unbedingt mit Selbstbefriedigung einher. Meistens ist das einfach zur Entspannung. Ich dank da auch meistens an gar nichts erotisches. Es ist fast schon drang. Ich mach das eigentlich nur wenn ich allein bin. Wenn mich dabei jemand sieht, dann ziehe ich schnell die Hand aus Hose und tu so als hätte ich nichts gemacht. Das passiert automatisch. Und frag ich mich ob die Person es gesehen hat oder nicht. Ist das bei noch wem so? Und ist das auf Dauer schädlich oder so?

Hallo, ich plane meinen nächsten Urlaub in Bali. War schon jemand dort? Tipps um so viel wie möglich zu sehen, auch kulturmäßig?

Hallo zusammen,

mich würde es mal interessieren ob und wo ihr dieses Jahr einen Ausflug bzw. euren Urlaub verbringt oder ob ihr gar nicht geht.
Könnt auch gerne berichten von bereits länger vergangen Ausflügen oder auch von einem Urlaub den ihr euch wünscht.

Die Frage steht eigentlich schon da!

Warum gibt es den Osterspaziergang? Geht er eventuell auf einen vorchristlichen Brauch zurück? Was wird mit dem Osterspaziergang noch verbunden: Picknick, Eiersuche etc?

Ich freue mich auf eure Antworten und wenn ihr spezielle Osterbräuche habt: schreibt es ruhig dazu, wenn ihr mögt!

LG ChrystalDragon7 🍀

hilft Meditation gegen Kopfschmerzen?

Wie geht Meditieren?

was ist dort zu beachten ?

Hallo,

würdet ihr es gut finden, wenn euch euer Freund in der Therme alleine lässt, da er unbedingt extra bezahlen möchte, um in die Sauna zu gehen?

Oder habt ihr selbst Erfahrungen gemacht, dass nur einer von beiden in die Sauna geht?
Was macht ihr in der Zeit? 😅

Liebe Grüße,

Paula-Marie ☺️

Hallo alle,

Und zwar überlege ich schon sehr lange alleine in den Urlaub zu fahren. Jedes Mal wenn ich mich über einen Urlaub informiere und recherchiere stelle ich mir die Frage, warum soll ich überhaupt in den Urlaub fahren? Ich mache so gerne Yoga und wollte das mit einem Urlaub verbinden. Jedoch gibt es vor Ort so viele Yoga und Entspannungsangebote, so dass ich dafür nicht woanders übernachten muss. Zudem liebe ich meine Wohnung und bin so gerne zu Hause. Wozu also Urlaub?

Ich empfinde einen enormen gesellschaftlichen Druck, dass man in den Urlaub fahren muss und sich was gönnen muss. Aber ich kann mir doch auch Entspannung und Auszeit gönnen ohne direkt wo anders zu übernachten und zu Reisen.

Meine Frage also: Braucht jeder Mensch Urlaub oder ist das einfach nicht für jedermann das Richtige?

Hallo, Ich höre gerne ASMR an (Föhn / Staubsaugergeräusche), Deshalb wollte ich euch mal fragen ob ihr auch ASMR anhört oder nicht?

Und wenn ja was hört ihr auch an?

Mit freundlichen Grüßen

PiglingGamer23

Hallo meine lieben Damen

Geht ihr oft zur Entspannungsmassage?

Oder kriegt ihr die von eurem Partner?

LG Melanie

Will mal wieder Urlaub machen.

Empfehlungen?

Wo macht Ihr gern urlaub?

Also ich höre oft von Christen, dass Meditieren satanisch wäre oder so.

Aber meditieren bedeutet doch einfach nur, an nichts zu denken.

Also was hat es damit auf sich?

Wie sieht ein ideales oder Perfektes Wochenende für dich aus?

Liebe Frauen,

Geht ihr zu Privat Massage oder lässt ihr euch Zuhause vom Partner massieren ?

Wenn ja,wie oft im Monat?

Danke Lg eure Sophia

Bin neugierig warum es extra Gaysaunen gibt. Ist das für die Privatsphäre oder gibt ws dort auch sexuelle Handlungen?

Ich stelle die Frage bewusst im Erotikthema, dass sich in einem allgemeineren Thema niemand gestört fühlt.

Freue mich auf Antworten.

Hallo mal wieder, also meine Tochter kam gerade vorbei und meinte dass sie sich jetzt in einem Yoga Kurs angemeldet hat. Vor einer ganzen Weile habe ich auch noch Yoga gemacht. Jetzt bin ich mittlerweile schon etwas älter und frage mich ob es überhaupt noch so gut für mich wäre Yoga zu machen. Es würde mir wirklich Spaß machen, aber ich habe auch bedenken, würde man überhaupt noch mit meinem Alter in ein Yoga Kurs reinkommen oder nehmen die einen ab einem bestimmten Alter gar nicht mehr an?

Ich (volljährig) möchte gerne zum runterkommen Malbücher ausmalen. Habe auch schon welche gefunden. Welche Art von Farben/Stifte könnt ihr dafür empfehlen?

Hi, ich bin 15 Jahre alt und wohn im Allgäu

Im Sommer geh ich richtig gerne Nacktbaden, aber die ganz normalen Orte (FKK-Strand Hard etc.) werden langsam langweilig, kennt ihr irgendwelche Geheimtipps? Am besten etwas abgelegener und in der Natur

Heyy ihr da draußen😂♥️
Was ist euer Lieblings Ort zum entspannen?

MfG

Also Alles einfach in Erwachsenenpassform, wo dann ein Schild steht : Für Kinder verboten. Aber schon auch etwas kreativer und weitere neue Elemente.

Denke Vielen könnte das gut tun Mal weg davon zu kommen einfach stumpf die Rolle des Erwachsenen zu leben.

Ist halt einfach nicht dasselbe, wenn man auf einen Spielplatz für Kinder geht und da halt nur eine Schaukel ist und generell ist das halt wie gesagt nur für Kinder vorgesehen. 😄

Man könnte richtig coole Ideen umsetzen. Aber wahrscheinlich scheitert es an : zu teuer.. und Baugenehmigungen und Flächen, die für Häuser bebaut werden.

(Die wirklich wichtigen Fragen im Leben 😉)

Hallo zusammen,

ich versuche in letzter Zeit das Meditieren zu lernen. Und überall steht über die Achtsamkeitsmeditation, dass man sich nur auf seinen Atem konzentrieren soll. Und beim Meditieren geht es ja darum in einen Zustand der Inneren Ruhe zu kommen (und Gedanken auszublenden).

Jetzt kommt mein Problem: Am Anfang der Meditation konzentriere ich mich sehr auf meinen Atem, so wie es überall steht. Aber sobald ich in diesen Zustand der inneren Ruhe falle, vergesse ich meinen Atem. Das heißt in diesem Zustand sitze ich einfach nur da und denke an nichts. Dabei steht überall, dass man auch in dem Zustand der Ruhe weiter auf seinen Atem achten sollte.

Und das verstehe ich irgendwie nicht. Denn ich brauche dieses „ Konzentrieren auf den Atem “ nur als Einleitung, um in diesen Zustand der Ruhe zu kommen. In dem Zustand selbst achte/konzentriere ich mich auf gar nichts mehr, also auch nicht meinen Atem.

Ich hoffe ihr versteht, was ich meine. Kann mich jemand wirklich erfahrenes bitte aufklären. Meditation ist ja an sich wirklich toll und gesund. Aber wegen dieser Unklarheit frustriert es mich leider nur.

Liebe Grüße

Hannah

Hi, nur mal so aus Neugierde, hört ihr ASMR? Mögt ihr das?

Moin ich habe heute eine Mantra Meditation gemacht.

Ich habe schon öfter Meditationen gemacht aber ich habe immer ein seltsames aber auch schönes Gefühl dabei.

Wenn ich mich richtig entspanne und mich darauf einlasse fühlt sich mein Körper an einer höheren Position an (als würde man schweben). Außerdem habe ich dazu eine Art Drehgefühl Vorallem im Kopfbereich.

Die Frage richtet sich natürlich nur an Leute die selbst Erfahrungen mit Meditationen gemacht haben. Ist das normal ? Und habt ihr das auch?

Als Frau geht ihr da zur Massage?

oder macht das euer Mann,Kinder,Partner?

Guten Morgen, ich habe Meditation für Verliebte gefunden. Meine Frage ist jetzt wie oft darf man am Tag überhaupt meditieren?

Hallo mich würde interessieren wie oft und wo ihr euren Partner massiert.

Seid ihr Nachtmenschen ? Also Menschen die gerne die ruhe oder nacht am liebsten für sich haben ?

Hallo liebe Gutefrage Community.

Ich bin allgemein ein sehr gestresster Mensch, mit einer Angststörung und sozialer Phobie etc. Zurzeit merke ich, dass ich eine Sache voll oft mitbekomme, und zwar kann ich mir Musik richtig krass vorstellen. Also ich höre sie richtig deutlich, wie wenn sie wirklich laufen würde. Das geht am besten, wenn es um mich herum Geräusche gibt, weil ich in ihnen dann eine Melodie höre. Schwer zu beschreiben... Das sind dann immer Lieder die ich kenne.

Das hilft mir oft, zu entspannen, und fühlt sich richtig krass an.

Hat das sonst noch jemand? Und woran könnte das liegen?

LG

Hallöle, einen wunderschönen guten Morgennnn meine lieben Kartöffelchen:D

Ich habe eine Frage (logisch) nämlich..

Welche Meditationen könnt ihr mir empfehlen um:

-herrauszufinden was mein seelenanteil, Totem oder Krafttier ist

-mit ihnen (insbesondere dem Totem und seelenanteil) kommunizieren zu können

Ich habe keinen Nerv um mir jetzt sowas wie "sowas gibt es nicht hahaha" anzuhören. Also nur ernstgemeinte Antworten!

Danke sehr

Eure ✨Oberkartoffel✨

Ne Scherz bin ein ganz normales Kind nix Oberkartoffel 👀

War so eine Komödieserie.

Ruht ihr euch eher mehr aus oder treibt ihr Sport?

Hallo ihr Lieben, ich habe letztens angefangen zu meditieren, also kurz vorm pennen hock ich mich in den Schneider sitz und mache die Augen zu achte auf Geräusche, meine Atmung und Gedanken. Ich sehe das als „meditieren“ hatte noch nie irgendwie ein Tutorial oder so aber ja.

Nun ja, als ich das diese Nacht gemacht hatte, hat mein Körper nach ca. 2 min angefangen nach vorne und nach hinten sich zu bewegen. Also ich bin nach vorne und nach hinten gerutscht. Das ding an der Sache ist das ich darauf keinen Einfluss hatte. Aufeinmal hat mein Körper angefangen das zu machen.

Gibt es dafür eine Erklärung?😂 Interessiert mich echt jetzt was das war.

Hey Ihr Sonnen,

Die Frage ist oben beschrieben.

LG Heartbreaks

Ich Musik hören, zocken, einfach rumliegen, zeichnen, spazieren gehen, einkaufen und Snacks holen, die ich Abends essen kann. Ihr?

Keine Ahnung also zb solche das 3. Auge öffnen etc.. Warum ist das so und generell meditation, sei es da spricht jemand oder nur musik, ich penn dann fast immer nach 5 - 10 minuten weg...

Person ?

Welche Eigenschaften hat so eine Person?

Hi auf Youtube gibt es asmr girlfriend roleplays und weil ich ohne nicht mehr einschlafen kann trotz des Heulens währenddessen brauche ich unbedingt mehr Material

die Videos sind leider meist nur 30min lang aber ich brauche längere Videos um die 1 stunde

jetzt war meine Frage ob ihr vielleicht wisst wo man frauen beauftragen kann die das professionell machen. Mit mikro, regengeräusche vielleicht und eine beruhigende Stimme zum Beispiel für 200€ pro Videomaterial die Stunde

Sowas in der Art

https://youtu.be/PSedEI2-36I

Hallo Leute,

Meine Frage bezieht sich auf mein Pferd (Hannoveraner Hengst 6jahre).

Er hat seinen Penis oft ausgefahren. Ist das normal das das einfach so passiert meist aus dem Nichts ?

Ändert sich das wenn er ein Wallach wäre?

Vielleicht ist jemand hier die sich auskennen und Bescheid wissen was ich meine.

Danke und LG Sarah 🥰

Ich denke darüber nach zum ersten mal in eine Sauna zu gehen. Nur kenn ich keine Person die das mit mir machen würde also müsste ich alleine gehen. Wirkt das nicht komisch wenn man da alleine aufkreuzt (möchte nicht wie ein Perverser oder so benehmen)? Und allgemein zum Ablauf und Regeln:

• Was muss ich alles mitnehmen?
• Wie ist der Ablauf mit duschen usw.
• Muss ich immer nackt sein (und was mach ich wenn ich eine Erektion bekomme)?
• Wie soll ich mich hinsetzten und verhalten?

Danke schonmal für die Antworten

Siehe Frage oben.

Schafft ihr es, euch emotional durch masturbieren völlig in Entspannung zu bringen und beispielsweise danach regelmäßig und problemlos einzuschlafen?

Ich mag das Geräusch einer Kaffeemaschine, Geschirrgeklapper und sanftes Gerede, gerne auch zusammen. Hat ein beruhigendes Gefühl für mich. Eisenbahn und Kirchenglocken höre ich auch gerne. Und ein ganz tolles und angenehmes Geräusch ist das Schnurren einer Katze 😻.

Ich mag nicht, wenn jemand laut schmatzt, mag keine laute Trinkengeräusche und mag es nicht, wenn Karotten, Apfel oder andere Lebensmittel laut gekaut..werden...

Ich kann auch geifernde Stimmen nicht ertragen.

Manchmal hätte ich gerne Schutzkopfhörer deswegen😉😉

Bin gespannt, was ihr so erzählt. Gibt es vielleicht ein Lieblings-Geräusch aus der Kindheit? -bei mir das Glöckchen für die Weihnachtsbescherung😁🎄

Hallo Leute ich schaue zurzeit nach günstigen Flügen Hotels für ein Familienurlaub in Antalya.

möchte mit meinen Eltern und mein Bruder nach Antalya und wir suchen nicht zu teuere sondern eher günstige aber gute Preise

am besten für 2.500-3000€ für 1-2 wochen kennt ihr daher gute Hotels wo man direkt ein Strand hat daneben und was wirklich nicht zu teuer ist. Habe auch recherchiert aber irgendwie nicht so ansprechende Hotels gefunden nur ebend teuere für 8 Tage z.b 5000€ für 4 Personen.
Ich denke man kriegt schon günstige vllt wart ihr ja selbst auch in Antalya und könnt gute Hotels mit Strand empfehlen wo man als Familie hin gehen kann und was relativ ein guter Preis hat

vielen Dank 🙏

Hallo zusammen

Mir passiert es öfters das ich bei einer Massage in der Therme eine Errektion kriege. Dies hat bestimmt auch damit zu tun das man dort meist ganz nackt massiert wird. Das ist ja auch nicht so schlimm bis man sich umkehren also auf Rücken oder Bauch legen soll...

Hattet ihr das auch scho? Wie seit ihr damit umgegangen? Wie hat euer gegenüber dazu reagiert?

Vielen Dank im voraus.

Ich gehe meistens raus und gönne mir einen schönen Spaziergang oder kuschel mich in eine Decke und schaue meine Lieblingsserie :D Was macht ihr?

Hallo Leute,

ich (M<20) würde gerne in die Sauna gehen. Gerade nach der Arbeit oder Gym, ist dies sicherlich eine Entspannung, die gut tut. Ich war noch nie in eine Sauna und habe dem entsprechend keine Erfahrungen wie es zu sich geht, was man beachten muss, etc pp...

Auch Bedenken bezüglich einer plötzlich erscheinenden Erektion habe ich, wobei wenn ich im Gym duschen gehe, mir es paar Mal passiert ist, dass ich eine Erektion bekommen habe. Ich habe dann weiter geduscht und mich nicht groß versteckt und die anderen haben mich ignoriert. Also in der Hinsicht bin ich locker, wenn mal was passiert. Doch in eine Saune sitzen nicht nur Männer, sondern auch Frauen. Und wenn da es plötzlich passiert, wäre es ggf. mies

Was ich mich auch frage, sind die "Aufgüsse". Oft liest man von Aufgusszeiten, doch heißt es, dass es erst ab da "Heiß" ist und davor noch zu hat, oder wie definiert sich das Wort?

Über eure Rückmeldungen würde ich mich freuen, damit ein sicherer Start in die Saunewelt gelingt :)

Guten Abend,

es wird mir schwer fallen das erlebte in Worte zu fassen, werde es dennoch so gut es geht versuchen

ich habe gelesen und gehört das Cannabis und Meditation gut zusammen passen soll, also habe ich gestern Abend eine kleine Menge vor meiner Meditation geraucht. Ich habe also mit der Meditation begonnen und schon nach kurzer Zeit hat es sich so ähnlich angefühlt als würde ich meinen Körper verlassen, ich habe mich plötzlich so klein gefühlt und als wäre ich nicht in meinem physischen Körper. Vor meinen Augenliedern nahm ich zeitgleich so eine Art Tunnel wahr, als würde ich durch ein Teleskop gucken. Dann auf einmal entstanden Hypnagogien (Halluzinationen) vor meinen Augen (nur visuelle). Es fing mit einer Art Mandala und Formen an, aber irgendwann entstanden auch richtige Bilder vor meinen Augen. Ich kann mich leider noch kaum an diese Bilder erinnern, da sie immer nur für einen kleinen Augenblick zu sehen waren. Die Halluzinationen waren aber durchgehend da und ich habe zu diesem Zeitpunkt auch einen extrem niedrigen Puls gehabt. Es war so ähnlich wie Hypnagogien die man während des Einschlafens manchmal wahrnehmen kann, nur das ich geistig noch voll anwesend war. Irgendwann wurde mir das ganze zu unheimlich, sodass ich die Meditation vorzeitig gestoppt habe. Ich habe aber nichts unheimliches oder so wahrgenommen und die visuellen Wahrnehmungen einfach als eine Wahrnehmung akzeptiert ohne diese zu bewerten.

Ich habe versucht viel dazu im Internet zu finden aber noch keine passende Antwort gefunden. Hat jemand so etwas ähnliches erlebt und weiß wie man das nennt? Finde es mega interessant.

Danke schonmal.