Hallo, ich wollte fragen ob grüner Tee gegen Nervosität oder Angstzustände hilft?

Entspannt es oder macht es einen nur noch nervöser?

Vielen dank 🙂

Hallo, ich bin männlich 27 Jahre.

Ich wollte euch fragen welches Buch ich lesen sollte als Anfänger. Ich habe noch nie ein Buch ganz durchgelesen. Ich habe zwar hier und da mal nur den Anfang gelesen, aber niemals durch. Deshalb brauche ich eure Hilfe. Welches Buch würdet ihr mir raten. Ich bin offen für alles. Aber bitte keine Bücher die Filmverfilmungen hatten wie z.b Harry Potter oder Twilight etc.

Und auch bitte keine Kinderbücher.

Vielen dank für die Hilfe 🙂