Hallo, ich habe Kontakt mit einem Mann (Freundschaft plus - eher Bekanntschaft plus) der eine rationale Einstellung hat. Folgend, legt er sich auf die "sch* egal Einstellung" fest, die er sich selbst zugeignet hat. Aufgrund vergangener emotionalen Schmerzen.
Ich bin ein sehr emotionaler Mensch. Wenn es um belanglose Themen geht, ist auch nichts weiter dabei und wir kommen gut aus. Jedoch haben mich schon mehrere Aussagen, die mich betrafen innerlich getroffen. (kindisch, nicht vertrauenswürdig, blöd, anstrengend) Anfangs habe ich es mir aber nicht anmerken lassen. Ich wollte nur dass ich alles richtig mache. Und ja, so wie es kommen muss, wenn alles geschluckt wird folgte ein Ausbruch an Tränen. Seit dem, zeige ich mehr Emotionen und es passt ihm überhaupt nicht....
Schlussendlich, war die Aussage: Es passt alles, ich mag dich, ich kann mit dir reden, schöne Zeit verbringen aber ich hasse es wenn du emotional bist.
Manchmal, wenn ich mich unwohl fühle aber mich zusammenreiße und ihm antworte, zittert leider meine Stimme. Auch wenn ich ruhig und eine rationale Antwort geben möchte, er wirft sofort ein "du bist schon wieder emotional." Macht es umso schwieriger für mich.
Es kommt sogar soweit dass er mich in der Öffentlichkeit nicht grüßt, weil ich letztens zu emotional war. Und mich vermutlich nicht in der Öffentlichkeit zusammen reißen kann. Aber da wiederum ist es für mich kein Problem. Es ist schwerer unter 4 Augen.
Nun, wie kann ich lernen meine Emotionen zu beherrschen. Es geht mir nicht darum, sie zu unterdrücken. Sondern sie im Griff zu haben, damit es mir leichter fällt und ich niemanden damit überfordere.
Danke im Voraus :)
