Glaubt ihr an die Wirkung von Tees?
Also dass ein Ruhe- und Entspannungstee auch wirklich für Ruhe und Entspannung sorgt z.B. :)
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10 Antworten
Zumindest daran das Tee durstlöschend wirkt.
Aber nur minimal, was wirklich beruhigt sind Cannabis und Opioide.
Bei Tee wirken meiner Meinung nach nicht nur die Inhaltsstoffe, sondern auch das "Außenrum".
Jetzt gerade bin ich zb mit Bauchschmerzen aufgewacht und das erste was ich gemacht habe war Kamillentee. Ich bin überzeugt dass der gut für den Magen ist und auch die Wärme hilft. Zudem ist es eine Art Selbstfürsorge... gemütlich einen warmen Tee zu trinken tut allgemein gut.
Auch Abends hab ich schon das Gefühl dass ein Kräutertee mir besser bekommt als zb nur Wasser zu trinken.
Wirklich müde werde ich davon allerdings nicht, das funktioniert bei mir seit jeher mit warmer Milch mit Honig.
Es gibt sogenannte Arzneitees, die gibt es aber nur in der Apotheke. Die sind wirklich leicht wirksam, denn sie sind nach pharmakologisch genormten Rezepturen aus helisamen Bestandteilen speziell zusammengestellt.
Diese müssen speziell berechnet werden, damit am Ende auch von allem so viel drin ist, das es eine Wirkung überhaupt enfalten kann. Diese Zubereitungen haben daher auch nur wenige, verschiedene Bestandteile
Alles was im Supermarkt verkauft wird, ist aber einfach nur willkürlich zusammengeworfen und meistens ist da so viel verschiedenes Zeug drinne, das nichts davon wirklich wirken kann.
Wenn mal logisch drüber nachdenkt kann das auch gar nicht wirken, denn wenn es das täte würde es unter das Arzneimittelgesetz fallen und müsste speziell verkauft werden. ;)
Hatte selber früher als Twen Heilkräuter gesammelt, getrocknet und Tees daraus gemacht, sie an andere weiter gegeben und auch selber getrunken.
Haben alle in verschiedene Bereichen Hilfen, zB Magenverstimmungen schneller zu beseitigen.
Ansonsten an schwarzen Tees bevorzuge ich Earl Grey Darjeeling. Zum Abend jedoch nur kurz, ca 90s gezogen, so stört er mich nicht in der Nachtruhe.