Diät – die neusten Beiträge

Ich habe gestern mit der Eier Diät angefangen und mich würde es interessieren wieviel ihr abgenommen hat ,weil man bis zu 10kg in 10 Tagen abnehmen kann

(hier sind nochmal die Angaben wieviel man isst : Frühstück :3 Eier ,1 Tasse grüner Tee

Mittagessen:3 Eier ,grüner Tee ,1 Apfel

Snack:grüner Tee ,1 Apfel

abendessen: porridge

1 Stunde bevor man schlafen geht dann noch eine Tasse grünen Tee )

Hallo zusammen,

ich habe ein ernstes Problem und zwar bin ich stark zuckerabhängig.

Ich esse viel Schokolade .... und komme nicht davon los .. die Folgen sind mir bekannt..

Was kann ich tun , um mich aufzuraffen gesünder zu ernähren und auf Schokolade zu verzichten?

Wenn ich versuche in kleinen Mengen zu essen , dann kann ich mich nicht mehr stoppen .. und verschlinge direkt eine ganze Tafel Schokolade ... und von einem Apfel zwischendurch werde ich nicht satt ..

Hat jemand Tipps oder Ersatzprodukte..

Ich hab Unterschliebschmerzen da ich meine Tage bekommen habe, bin aber auf diät darf ich da eine Ibu nehmen oder stopt das, das abnehmen?

Hal Jungs ich hatte ja am Wochenende Besuch von meinem indischen Kollegen der hat dann als ich nicht geguckt hab piri piri in den Salat reingeknallt aber nicht zu knapp. Dann hat er halt recht lange referiert und meinte das wäre so sein indisches Temperament was weiss ich wir der auf das Wort kam. Jedenfalls wollte ich mal fragen ob das wirklich normal ist für inder dass die Salat scharf würzen oder kann das sein dass dem irgendwelche Drogen zu kopf gestiegen sind?

Ich mache gerade die One meal a day diät! Ich faste 23 stunden und esse 1 Stunde eine Mahlzeit. Ich schaue das ich immer um die 1000-1300 kalorien pro tag in der stunde esse. Ich bin in der Ketose hatten in den 1-3 Tagen sogar die Ketose grippe wo es mir schlecht ging mitlerweile geht es mir recht gut bin fitt und hunger hab ich immer nur genau so viel nie mehr oder weniger, also echt aushaltbar. Ich bin bei Tag 5 Heute ich esse immer um 16 Uhr und gestern hatte ich mich gewogen da meine Mutter meinte ich hätte am Bauch abgenommen ich habe 300 gramm abgenommen. Zuletzt hab ich ja um 16 uhr gegessen und naja jetzt macht mein Bauch so komische Geräusche, ist das ein Zeichen das er jetzt wieder fett aus denn Fettzellen zieht? da ich ja in der Ketose bin.

Z.B. zum Mittag und Abendbrot nur Reis mit unterschiedlichen Beilagen, z.B. Gemüse oder Hähnchenfleisch?

Hi habe mir heute(7:00) eine mittlere Schüssel haferflocken mit 1,5% frische Milch gegessen und wollte fragen ob das jetzt schlimm ist .

Ich wiege ca 10 -11 KG zuviel. Treibe trotzdem sport und ernähre mich soweit gesund. Ich habe auch gute Werte. Ist das dann sehr schlimm??

Hallo,

also ich weiß nicht wie es dazu kommen konnte, wie ich diese essatacken nicht verhindern konnte.Mir ist das ganze so so peinlich, dass hier wird mein gefühlt 10 Versuch sein Gewicht zu verlieren. Ich möchte nicht damit leben es ist mir unangenehm. Ich bin erst 14, 1,70 cm groß und wiege um die 120kg vllt ein paar Kilos weniger so um die 115kg. Ich gehe in die Schule und bekomme böse Blicke, lachende Gesichter alles zu geworfen. Ich möchte manchmal im Boden versinken. Vorgenommen habe ich mir so etwas wie ein Tagebuch zu führen und alles aufzuschreiben, die letzte Male hatte ich eine App. Hat jmd Tipps wie ich abnehmen kann also so das ich vllt keine hängende haut habe und möglichst schnell, ich möchte schnell die Kilos verlieren aber auch nicht zu schnell. Denn einerseits ist es mir wichtig mich nichtmehr unwohl zu fühlen wenn ich in der Schule rumlaufe, anderseits möchte ich mich in meinem Körper wohl fühlen. Ich bitte um Hilfe 😔

Habt ihr schonmal eine Diät gemacht ? Wenn ja , welche war die erfolgreichste ? Wie viel habt ihr abgenommen ? Und wie war die Diät?

Ps:War aber ganz am anfang 75 kg und bin jetzt 56 kg. Ich musste sehr hart leiden den weg hinunter.

Wie hoch ist das Risiko, dass man wieder in die Magersucht rutscht, wenn man nach der Heilung abnimmt bzw. eine Diät macht?

Habt ihr z.B. mal nach überstandener Magersucht eine Diät gemacht? Seid ihr rückfällig geworden? Obwohl es schon ein paar Jahre zurücklag?

Ich hab ungefähr ausgerechnet wie viele kcal ich heute zu mir genommen haben. 1630 also habe bei allem aufgerundet ich würde aber gern abnehmen und weiß das 1630 kcal viel zu viel sind und abzunehmen...kann ich das mit Sport jetzt ausgleichen ? Also wenn ich jetzt 700kcal auf dem Laufband verbrenne würde ich dann morgen weniger wiegen ? Oder hätte ich trotzdem zugenommen ?

Hallo... Ich bin 17 Jahre alt...(44KG) Ich habe seit 12 Wochen unerträgliche Magenbeschwerden... Ich hatte 7 Wochen angeblich erst eine Magendarm-Grippe... Habe mich nach einem Besuch bei Burgerking übergeben müssen, mehrmals... Nach 2 Wochen hieß es, ich hätte eine Gastritis (Magenschleimhaut Entzündung) Mir wurden Tabletten verschrieben und nach 7 Wochen war es weg... 3 Wochen hatte ich Ruhe, konnte wieder alles essen und Spaß haben... Allerdings kam es plötzlich wieder... Und das plagt mich seit 12 Wochen... In der Zeit haben die selben Tabletten und auch viele andere, nicht geholfen... Ich habe ab und zu Bauchschmerzen... Habe fast durchgehend einen Kloß im Hals und mir wird dadurch auch oft wirklich stark übel... Ich muss meist aufstoßen und dann ist es ein bisschen besser aber ich habe das Gefühl jede Sekunde mich übergeben zu müssen... Im Krankenhaus wurde eine Magenspiegelung gemacht, diese wies auf das ich viel Magensäure im Magen habe und ein bisschen viel Luft... Bluttest war perfekt... Aber im Endeffekt verschrieben die im Krankenhaus die selben Tabletten wie mein Hausarzt. Ich bin verzweifelt... Nichts hilft...

Guten Tag. Ich wollte mal gucken, ob einige von euch schon mal eine Null-Diät hinter sich gebracht haben, und wenn ja, wie war es, und was habt ihr so abgenommen und haltet ihr euer Gewicht nun?
Kommt mir jetzt nicht mit "öhöhö voll schlecht, ungesund usw."
Ich bin mir über die Risiken durchaus im Klaren.
Ich habe schon sehr starkes Übergewicht, und denke so ist es für mich am besten, alles andere halte ich nicht durch. Entweder ich esse - viel, oder ich esse gar nichts, das halte ich eher durch.
Haut mal raus was ihr so erlebt habt.

Derzeit mache ich Intermittent Fasting 20/4, also 20 Stunden fasten, 4 Stunden essen. Zitronenwasser (1 Zitrone pro 800ml) käme mir oft gelegen, da pures Wasser nicht so meins manchmal ist. Aber tut das Zitronenwasser nicht dafür sorgen, dass das Fasten dann nicht mehr funktioniert (wegen Gewichtsabnahme)?

Mein Cousin ekelt sich seit seiner Jugend vor Obst und Gemüse. Mittlerweile ist er 30 Jahre alt und isst gerne Fleisch. Kann er noch lange leben?

Ich möchte die omad diät ausprobiere! Und ich braucht jetzt auch net sagen lass das! Ich hab schon die 16/8 intervallfasten diät gemacht und hab auch danach kein fett mehr zugenommen, ich möchte eben vieles ausprobieren um mir selber eine Meinung zu bilden. Meine Frage ist ja da muss man 23 Stunden fasten und eine Stunde essen so Ich wollte eig heute um 21 uhr anfangen zu essen und dann müsste ich ja morgen dann um 20 uhr essen? aber muss ich dann jetzt anfangen zu essen das ich um 21 uhr fertig mit essen bin oder ab 1 Uhr essen bis 22 Uhr?

Kommt der körper in Ketose wenn man 23 stunden fastet?

Ich habe einen kleinen schönen Bauch. Ich mag den und gebe den nichtmehr her - ist das schlimm??

Hey Leute - ich esse seit ungefähr 1 Monat im Defizit von 450 kcal und bisher habe ich auch schon 1.5 kg abgenommen aber nun seit einer Woche stagniert das Gewicht ... Hier sind meine Gewichtsdaten :

10.August 63.8 kg

14.August 63.6 kg

15.August 63.8 kg

17.August 63.2kg

18.August 63.7kg

20.August 63.7kg

21.August 63.5kg

22.August 63.9kg

23.August 63.5kg

24.August 63.5kg

Warum sind die Fortschritte erst da und dann bin ich heute wieder auf dem Gewicht wie vom 14.August ca ?

Hi, ich habe ein Problem, ich habe 3 Tage Wassergefastet und heute schließlich eine Fa von ca. 2000- 2500 kcal über den Tag verteilt bekommen. Nun zeigt meine Wagge 1 kg mehr an und ich verzweifle gerade. Wenn ich ab jetzt wieder faste waren dan die letzten 3 Tage komplett umsonst oder wiege 8ch morgen früh zumindest etwas weniger als jetzt

Danke vielmals

Wenn ich zb 57 kg wiege und esse dann was dann wiege ich meistens mehr ( das ist normal. ) nur will ich jede Woche gucken ob ich nicht zunehme. Aber wenn ich auf die Wage steige und es zeigt dann zb 58 kg an dann kann man zum beispiel sagen es ist Mageninhalt aber was ist wenn man zugenommen hat? Ich kenne einen trick wenn man zb ein Tag 16 stunden fastet und dann nud 1000-1200 kalorien pro tag isst dann steht nach dem Tag wieder meine 57 kg doch dies ist aufwendig und 1000 kalorien einmal in die Woche zu essen ist echt nervig... Habt ihr ideen wie ich den Mageninhalt schneller leeren kann? um zu sehen ob ich noch so viel wiege oder zugenommen habe.

Gleich mal vorne weg --> Es geht hier nicht um Ethik oder Gesundheit, sondern NUR UM

GESCHMACK

ich bin ein Mann und wiege die o.g. Kilos. Ist dies sehr schlimm und gesundheitsschädlich? Ich treibe trotzdem oft und gerne Sport nur esse ich auch gerne =)

Also ich würde gerne abnehmen und zwar so schnell wie es geht (13kg). Kann man abnehmen wenn man sich nur von Flüssignahrung ernährt also baby Brei?

Wenn man merkt das man keine Kraft mehr hat und die Laune auch immer schlechter wird und man selber merkt man kann nicht mehr sollte man dann eine Diät Pause einlegen?

Bitte keine antworten wie “ diäten sind eh unötig.”

Hallo Leute ich habe eine frage.Nämlich bin ich grade mit meinen Freunden unterwegs und sie trinken grade halt alle Fanta Sprite und so.Ich versuche grade abzunehmen also Sport wenig/gesund essen und so.Aber jetzt habe ich Lust auf ein Cola zero (das ist das Cola ohne zucker) findet ihr das ok? Es ist auch nur einmal.Danke freue mich auf antworten

Ich habe einen BMI von 29 den ich aber noch runterbekommen will. Ich habe gute Werte und kann alles machen. Ist dieser BMI Wert sehr bedenklich???

Ich bin am abnehmen, ich hab viel traininert und bin auch viel mit dem Fahrrad gefahren und letztens hab ich 2 kg zugenommen hab aber nicht mehr gegessen nur 3 Tage mal kein sport gemacht und naja mein Bauch ist echt dünner geworden als am anfang vor meiner diät. Mein bauch wird aber irgendwie immer an den Seiten dünner und geht dann mehr nach weiter vorne raus ist das normal?

Zu mir bin 22, 70kg & 1,85 groß

Hab mir dazu videos von YouTube angeschaut von Sascha Huber und vielen anderen

da wird gesagt bei fatskinny sollte man bei kfa von mehr als 15% ein Defizit Machen da man als Anfänger body recomposition machen kann also aufbauen und fettabau

und in forums wird immer gesagt Überschuss mit der 0815 aussage wie willst du ein Haus bauen ohne Bau Material(Überschuss essen) was ist nun richtig

Zu mir ich bin 22,185cm & 70 kg schwer

mein Grund Umsatz sind ca 1850/1900, ich bin skinny fat und mache Kraftsport um muskeln aufzubauen daher ein Defizit damit der Bauch weggeht und ich aufbauen kann

bei und auf Arbeit gibs als was möglichkeit gibs nur chenischen und Dönerladen:/ ich bin verzweifelt

was Kann mir helfen, gibt es etwas was lange satt hält?

Ich sehe immer öfter Kochvideos dazu. Dennoch würde ich gerne mal hören, ob nicht jemand Erfahrungen damit hat. :-)

Ist es normal das man mehr Hunger hat also mehr isst als vor einer Diät?

Würde gerne ne HCLF Diät machen, aber nimmt man auch ab?

Hallo Leute ich bin zurzeit in einer diät und hab viel Sport gemacht und dann hab ich 3 Tage pause gemacht und da hab ich 2 kilo zugenommen, wahrseinlich wegen Muskeln, und heute morgen hatte ich etwas zieh schmerzen am bauch und wenn ich auf mein bauch drücke zieht das auch irgendwie. Ist das normal? ist das eig auch gut, wenn ich weiterhin abnehme wird der bauch dann flacher? weil der bauch drückt jetzt immer mehr nach vorne.

Hi,

ich will mit einer Diät anfangen also viel Wasser trinken und wenig essen. Ich habe das mal für 3 Tage gemacht und direkt Durchfall bekommen und dann aus einem anderen Grund abgebrochen. Jetzt will ich es wieder starten und meine Frage ist: wie lange braucht der Körper um sich drauf einzustellen, damit die Nebenwirkungen verschwinden (Übelkeit, Durchfall etc.)?

ps: esse dann viel obst

Ich bin 16 Jahre alt und wog vor 3 Monaten noch 98kilo bei einer Körpergröße 1,75cm. Jetzt wiege ich nur noch 74kilo, also habe ich 24 kilo in 3 Monaten abgenommen. Ich habe davor viel zu viel gegessen und mich zu wenig bewegt habe das dann aber geändert und auf meine Ernährung geachtet. Irgendwann habe ich aber seeeehr übertrieben und habe nur noch höchstens 300kcal am tag zu mir genommen und nie gefrühstückt. Ich weiss selber das, dass sehr dumm war und habe nun angst vor einem Jojo effekt. ich fange jetzt langsam an wieder morgens und abends was zu essen was ich davor nicht gemacht habe. Ich werde auf keinen Fall wieder wie davor Leben,aber momentan esse ich zu wenig und will das irgendwie beheben ohne wieder komplett zuzunehmen.Also meine Frage wäre: Wenn ich jetzt langsam wieder ein wenig mehr esse, aber trotzdem gesund, würde ich dann zunehmen?

Welche sind die besten Fat burner Tabletten? welche helfen beim abnehmen? Womit habt ihr erfahrung gemacht?

Darf man sowas wie kalorienblocker oder diätpillen die es in zb rossmann gibt kaufen wenn man unter 18 ist? Und denkt ihr das die Kassierer etwas sagen würden?

Ich würde wirklich gern 7 kg abnehmen, damit mein Gewicht wieder in den Normalbereich runterfährt. Natürlich soll das langfristig auch so bleiben und nicht sofort danach wieder steigen. Jetzt würde ich das gern in 2 Monaten schaffen. Ist das langfristig sinnvoll, in 2 Monaten 7 kg abzunehmen? Oder wäre das zu schnell und somit auch der Yo-Yo-Effekt vorprogrammiert? Ich bin absolut bereit, meine Ernährung und Lebensweise auch langfristig anzupassen.

Danke für Antworten

Möchte unbedingt in den nächsten 4 Wochen 4 Kg abnehmen. Gehe jeden 2 Tag 30 min joggen und jeden Tag 20 min auf den Stepper und laufe 10.000 Schritte.

Bei vielen Menschen sind die Oberschenkel immer sehr dick. Warum ist das so? Was macht die Stelle so anziehend für Fett??

Wie viel nimmt man ab? müsste doch 1 kilo in der Woche sein oder?

Hallo, ich leide unter Magersucht und wiege momentan 47kg. Bin 162cm groß.Jetzt wollte ich einmal wissen, wie schnell man da so ungefähr abnimmt, wenn man gar nix isst.Bitte keine Nachrichten von wegen das ist ungesund oder Jo-Jo Effekt,das ist mir selber bewusst und ich bekomme auch bald stationäre Hilfe.

Danke und liebe Grüße

Ich bin gerade 14, und hab so ein a-b Körbchen.

Ich würde gerne abnehmen, nur hab ich Angst das ich dann keine Brüste mehr habe :/ das gleiche wie mein po

Wenn ich ein Diät plateau habe, und seit Woche nicht mehr abnehme hab ich im internet gelesen es wäre gut dann eine Abnehm Pause also eine Pause von der Diät zu machen, ist das eine gute idee?

Stimmt das, das zb wenn mein Körper eigentlich um die 2000 Kalorien am Tag braucht und ich esse jetzt dann nur 1000 Kalorien pro tag müsste ich dann nicht in 7 Tage ein Kilo abgenommen haben weil ich die 7000 Kalorien eingespart habe? oder lieg ich falsch?

Ich habe Diät gemacht und naja da hab ich Monate Lang auf süßes verzichtet also eher mal nur 3-4 Gummibärchen mal gegessen aber sonst sehr wenig süßes. Und naja jetzt wo ich dürfte will ich einfach nicht. In meiner diät wollte ich immer und jetzt halt nicht, ist das normal?

Ich werde immer dicker, ich bin 15 weiß nicht wie viel ich wiege, besitzen keine Waage zuhause, aber vom äußerlichen bin ich einfach null zufrieden, ich sehe Moppelig aus, habe Dicke Oberschenkel (reiben ständig aneinander und dadurch gehen die Hosen mit der Zeit kaputt)

Jetzt möchte ich anfangen meine Ernährung umzustellen, das heißt Obst, Gemüse und nur Wasser, und natürlich kein Fast Food mehr und keine Süßigkeiten mehr, aber meistens halte ich es nur 3 Tage ohne aus und schon kriege ich das heftigste Verlangen danach und stehe es einfach nicht durch.

Habe ich dann etwas abgenommen fresse ich mir gleich wieder alles an.

Jetzt ist die Frage, wie werd ich dieses Verlangen los? Gibt es Tricks? Oder Wege womit ich das durchstehe und die Ernährung so auch halte?

(Achja ich möchte zusätzlich natürlich Zuhause Sport machen)

Da ich mich derzeit nicht viel bewege, achte ich auf meine Ernährung um nicht fett zu werden.
Wie sieht es mit zuckerfreien Getränken aus?
Das einzige was ich dazu gefunden habe ist, dass die angeblich heißhunger auslösen und man dadurch mehr isst, was zur fettleibigkeit führt.
Das kann ich so nicht für mich bestätigen, ich bekomme davon keinen Heißhunger.

Wie kann ich herausfinden ob ich wirklich hunger habe oder einfach nur esse weil mir langweilig ist?

Also mein Körper verbrennt um die 1320 Kalorien am tag ungefair im Ruhestand. Und wenn ich jetzt jeden Tag 1000 Kalorien essen würde, würde ich ja 320 Kalorien mehr verbrennen als essen. Also ohne Sport wenn ich jeden Tag nur die 1000 Kalorien essen würde ohne Sport zu machen, würd ich dann troztdem abnehmen?

Hallo Leute. Zurzeit hab ich irgendwie nicht abgenommen also ich hab hab auf der Waage keine verändern gesehen obwohl ich viel viel sport gemacht habe, aber heute ist mir aufgefallen das ich wieder im Gesicht abgenommen habe weil ich an der Seite so ähnlich wie ein doppelkinn und das ist jetzt ganz weg, und irgendwie sind meine meine schuhe etwas zu groß, ist das normal?

Ich bin 174 und wiege als Mann ca 125 KG. Ich fühle mich wohl und kann alles machen. Doch immer wieder meckert mein Arzt ich solle abnehmen. Will ic aber nicht, was sagt ihr dazu??

Hallo Leute, ich mache eine diät und ich hab auch schon 8 kilo abgenommen gehabt doch jetzt ändert sich nichts mehr. Ich hab die letzten 1-2 Wochen noch extremer Sport gemacht, dadurch natürlich auch mehr gegessen aber ich hab immer um die 500-600 mehr verbrannt als gegessen, heute müsste ich eigentlich schon ein halbes kilo abgenommen haben aber die Waage zeigt die ganze Zeit immer nur 55 Kilo ist das normal das die Waage nichts anzeigt oder wieso nehme ich nicht mehr ab?

Und falls jetzt welche sagen das mein gewicht perfekt ist etc, ja ich weiß ich will nur 53-54 kilo haben.

Guten Abend.

Laut IG - E - Werten (Blutmessung) habe ich eine Menge Allergien.

Pollen:

Hoch:

- Gräserpollen (Früh - und Spät)

- Birkenpollen

- Baumpollen

Mittel:

- Beifußpollen

Nahrungsmittel:

Hoch:

- Äpfel

- Sellierie

Mittel:

- Soja

- Kartoffeln

- Tomaten

Keine Allergie:

- Kuhmilch

- Fisch

- Hähnchenfleisch

- Putenfleisch

Unverträglichkeit hochgradig auf Nüsse.

Was kann ich denn überhaupt noch problemlos essen.

Habe Angst und habe Appetit. ;)

Hallo,

Ich bin immoment auf Diät und bei sehr vielen Diät Rezepten findet man Ahornsirup als Bestandteil. Meine Frage ist, was der Unterschied zu anderen Süßungsmittel ist, weil der Sirup auch 68g Zucker pro 100ml hat. Ist das ein Problem beim Abnehmen, oder warum nehmen alle ausgerechnet Ahornsirup?

Danke schonmal für die Antworten

Wiege jetzt 57 Kg bei einer Größe von 161

Bin 17

Jeden Tag esse ich:

• 4 Eier
• 2 Äpfel
• Nüsse (soviele wie ich will!!)
• Wasser 2 Liter

Und vllt Dosenfrüchte

Wieviel werde ich in 2 Wochen abnehmen und mit JOJO Effekt?

Ist es normal das man schlecht gelaunt ist und schnell an die Decke geht wenn jemand nervt oder so, bei einer diät wo man wenig isst? liegt das daran?

Ich hab bei 7000 Kalorien einsparen angefangen, bis jetzt hab ich noch 4.103 Kalorien übrig die ich einsparen muss, müsste ich dann nicht abnehmen wenn ich die rechtliche 4.103 Kalorien eingespart habe?

Ich wiege jetzt 57 Kg bei einer Größe von 161 und würde gerne mein Gewicht halten

Wie muss ich vorgehen um nicht wieder zuzunehmen 😱🙏

Haben die irgendwelche Geheimnisse, irgendwelche Dieten, irgendeine besondere Sportart durch die die so dünn sind? Ich meine als ob jeder diese Gene hat so dünn zu sein... ich will auch so dünn sein und brauche tips

Hey Leute,

Ich bin 14 Jahre alt und von der Figur her ziemlich schlank. Ich habe aber eine normale Hüfte. Ich hätte gerne eine breitere hüfte und möchte nicht viel zunehmen. Ich habe auch überlegt ob das erst mitt der Zeit kommt wenn man erwachsen ist, kann mir einer tipps geben zu so einer Figur zu kommen?

Sieht man einen Unterschied? Sehe ich sportlich aus? ( w 24)

Vorher :

Nachher :

Ehrliche Meinung bitte

Zbs angenommen ich würde jetzt von 58 auf 53 kg abnehmen

Ich war heute Fahrrad fahren ich bin 80-90 minuten gefahren 22,4 kilo meter, hab um die 400 kalorien verbrennt. Aber danach jetzt sieht mein bauch dicker aus. Ist das normal?

Ich wurde für meine mollige Figur gemobbt und gehänselt. Alle wollen nichts mit mir zu tun haben und verachten mich. Seitdem ich abgenommen habe und mein aussehen verändert habe, in der ich mehr Zeit für Pflege und Kleidungstile investiere, behandeln mich voll anders. Die sind plötzlich so nett zu mir. Das macht mich glücklich, dass viele Leute bemerken, wie ich mich verändert habe, aber irgendwie bin ich wütend, dass es abhängig ist, wie man behandelt wird das nur wegen einem aussehen. Ich behandel die Leute genauso freundlich, die nett zu mir sind und NICHT des ÄUßEREN. irgendwie ist das voll sad, aber so ist das in der Gesellschaft. Habt ihr sowas auch ähnliches erlebt? Ich würde gerne eure Erfahrungen anhören :)

Laut dem Tierarzt muss meine Labrador Hündin um die 5 kg abnehmen. Sie wiegt aktuell 32 kg und soll auf 27 kg.

Laut dem Tierarzt soll ich ihr 2 Monate lang nur noch 300 gramm Nassfutter geben morgens. Nicht auf den Tag verteilt sondern alles früh am morgen. Leckerlis und Kauknochen sind komplett Tabu und das füttern nach 12 Uhr.

Ist das nicht etwas zu hart? Und sind 300 gramm nicht viel zu wenig?

Ich habe vor kurzem den Tierarzt gewechselt und der alte meinte immer ihr Gewicht ist ideal. Nicht zu viel, nicht zu wenig und wenn man im internet nachschaut ist dies auch das Idealgewicht einer Labrador Hündin.

Soll ich sie wirklich auf diese krasse Diät setzen? Könnte ich ihr abends nicht noch etwas geben? Ich mach das jetzt seit ca 3 Tagen und ihr Magen ist enorm am Knurren.

Wir gehen auch viel laufen 2-3 Stunden am Tag und auch gerne schwimmen, nur mit leerem Magen ist sie da schneller kaputt als sonst und macht nach kurzer Zeit schon schlapp.

Ich muss meine Proteine decken, will das aber zu mehr als der Hälfte mit pflanzlichen Proteinquellen tun. Ich bin oft in der Schule und hätte gerne irgendwas für in der Tasche. Was kann ich einfach so mitnehmen?

Wir gehen täglich ca. 10km spazieren und sie bekommt nur 2xTag 200g Diättrockenfutter. Das ganze schon seit mehr als 8 Wochen und sie nimmt nichts ab.

Hallo ich habe eine jackrussell-dackel mix hùndin. Fast 7 Monate und wiegt 6kg. Sie wird gebarft und kriegt 2× am Tag ca 90g und zwischendurch leckerlies die sie sich meistens erarbeiten muss und natürlich auch mal pro Woche oder mal jeden/jeden 2.-3. Tag was zum kauen. Bsp. Lammohren, rinderkopfhaut . Wir versuchen sie aber auch so viel wie möglich natürlich zu füttern.Ich wollte fragen , ist dass normal zu viel oder gar zu wenig? Ein Kollege meinte nämlich es wäre für ihr Alter zu viel(gewicht)

Danke

Diese Spinne befindet sich schon seit 3 Tagen unter dem Glas und sie lebt immer noch.. Wann würde sie sterben?

Hallo,

Unser 9 jährige yorkie muss abnehmen, gerne wollten wir dafür das ideale Futter kaufen. Wollte mich mal nach Tipps erkundigen bevor ich in die Tierhandlung gehe.

Trockenfutter bekommt sie fast gar nicht,
Hauptsächlich Heu und frisches so wie Kräuter. Trotzdem ist sich echt groß und fett.

Hallo! ;) Ich habe einen ca. 5 Monate alten Zwerghamster. (Hybrid) Dieser wog vor ca. einen Monat noch 30g, jetzt wiegt er 68g! Er bekommt das Futter von Nagersfutterstube. (Täglich ein Löffel) Die letzten Tage bekam er kaum noch was, weil er bereits Berge von Futter gehamstert hat. Leckerlies bekommt er auch kaum, Mehlwürmer sind bereits im Futter vorhanden. Hat jemand vielleicht eine Idee, wie er wieder abnehmen kann? Oder kann es sogar Krankheitsbedingt sein, sprich Diabetes und co.? Dann würde ich aufjedenfall zum Tierarzt! Danke im Vorraus!

Hallo ich möchte keine Welle an Diskussionen auslösen!!! Ich weiß das das Thema hundefutter immer sehr umstritten ist! Ich bräuchte aber dringend ein paar Vorschläge die sich für meinen 25kg rüden (reinrassiger Jagdhund) am besten eignen! Mein Hund ist LEBERKRANK und muss unbedingt so FETTREDUZIERT wie möglich Leben er bekommt auch täglich Medikamente da seine komplette leberstruktur zerstört ist! (ehemaliger Straßenhund) er bekam bis vor zwei Monaten spezialfutter (vet concept) ja ich weiß da ist viel Getreide zeug drin allerdings hat er es auch vertragen und die leberwerte sind besser geworden dann meinte mein Tierarzt ich könnte es mit barf versuchen hab ich dann auch gemacht allerdings waren bei der letzten Kontrolle die Werte wieder sehr erhöht und es ging ihm auch nicht gut!! Deshalb KEIN BARF!!! Ich brauche ein fettreduziertes, gut verdaulich bzw verträgliches Futter für Senioren! Er leidet auch öfter an "Sodbrennen"... Habt ihr irgendwelche Empfehlungen für mich? Ich danke im voraus! :)

Sie wiegt ca. 5kg und ist vier Jahre alt. Denkt ihr, eine kleine Diät würde ihr vielleicht gut tun? Danke für Antworten :)

Hat schon mal jemand Futterzellulose, für Katzen, gefüttert? Wenn ja welches ist das beste?

Steht oben

Ich vertrage Weizen und Zucker nicht so gut.. ebenso wenig Rohkost (Blähbauch usw.) nun schließt das leider sehr sehr viel aus, was man dazwischen mal snacken könnte. Habt ihr noch Ideen? Sollte kalorienarm sein.. und auch fürs Büro geeignet sein. Habe immer morgens bis zur Mittagspause total Kohldampf und esse dann aus Verzweiflung einen Keks oder so einen Mist. Obst oder Gemüse tut mir früh auf leeren Magen (Frühstück um 6 Uhr ist dann weg) absolut nicht gut.

Hallo ich wollte mal fragen ob ihr wisst was man an gesunden sachen abends gut essen kann ? Danke für die Antwort :)!

Hallo zusammen, Ich habe drei Wellensittiche ( 1/2 Jahre, 3 Jahre und 8 Jahre alt). Die ältere Wellensittich (8 Jahre) hat jetzt gute 42g auf die Waage gebracht, dabei sieht er nach mehr aus als er anscheinend ist. Meine Frage: ist das Gewicht noch im normal Bereich oder ist er etwas zu "wohl-genährt"? Und wenn er wirklich zu viel hat, wie kann ich dann einen Wellensittich der mit zwei anderen zusammenlebt auf Diät setzen, ohne dabei die anderen auch auf Diät zu setzen? (Die anderen beiden haben eine super-Figur)

Mein Hund (tricolor Beagle, 4 Jahre) ist übergewichtig! Nun kocht meine Mutter ihr Haferflocken(?) und mischt das mit etwas Hundefutter und macht da etwas weiches gemüse rein. Wir gehen jeden Tag 3x mit ihr spazieren. Morgens 2 Stunden und dann jeweils immer eine Stunde. Meint ihr das wird was? Oder braucht sie was das Futter angeht, doch was anderes? Danke im Vorraus!

Mein Hund hat sein Kreuzband abgerissen und zur Genesung, sagt der Arzt, muss mein kleiner mindestens 2 Kilo abnehmen. Ich geb ihm jetzt nur noch eine Nassfutterpackung am Tag und einen Dentastick. Weil er viel aus Mülltonnen frisst hab ich jetzt auf jeden Abfalleimer was draufgetan. Aber er nimmt immer noch zu :( Was kann ich noch machen dass er abnimmt ? Er ist ein Spitzmix und er wiegt 11,5kg und sollte auf 9 runterkommen. Hoffe ihr antwortet bald.

Ich meine keine schwere und fette Tiere wie der Wal, die Robbe, der Bär der sich Fettreserven anfuttert, ich denke es ist so gewollt und ihrem Lebensraum bzw. ihrer Lebensart angepasst.

Meine Frage eher speziell: Gibt es fette Löwen, Zebras, Tiger, Wölfe, Giraffen und andere Tiere in der freien Wildnis? Können diese auch an Adipositas erkranken quasi das genetische Faktoren eine Ursache sind???

Ich bin gerade auch diät und wollte wissen welche snacks man aus dem Supermarkt kaufen sollte als ersatz für chips und so .. Am besten etwas fertiges was man nicht mehr groß zubereiten muss . Lg ad12

Ich war heute beim Tierarzt zum Krallenschneiden. Der hat gesagt mein Kaninchen sei zu dick und es MÜSSE abnehmen, denn es ist auch schon sehr kurzatmig. Es ist schon 7 Jahre alt, und ich liebe es über alles. Ich möchte sie nicht verlieren, und hoffe das mir jemand sagen kann, wie sie schnell aber gesund abnimmt. Am besten wäre ein Diätfutterplan für Kaninchen.

LG carla24 , ich hoffe ihr gebt mir gute Tipps ;)

Hey leute,

Also meine beste Freundin kommt am Freitag zum übernachten. Es ist noch meine Geburtstagsparty ( mein bday is schon fast 1 monat her nur es kam der quali dazwischen da wäre dies zu stressig geworden xD ).

Tja, meine bf und ich wollen abnehmen. Ich wiege 64 kilo bei 163 und meibne BF wiegt 65 kilo bei 160 xD also fast gleicht :)

Sonst haben wir immer Chips und so gegessen eben ungesunde Sachen.

Jetzt will ich aber gesunde Snacks herrichten da wir ja abnehmen wollen.

Wisst ihr leckere und gesunde Snacks wo man abends essen kann???????

PS. meine BF hat ne feste zahnspange und kann darum nicht alles essen z.b. rohe karotten kann sie nicht essen :)

Wäre nett wenn ihr mir helfen könntet.

Achja es sollte aber auch ein bisschen Energie liefern da wir Wii fit Plus spielen wollen :)

Hi!

Ich habe 2 männliche Farbmäuse. Die eine ist zu dick und die andere ist zu dünn...

Die dicke wiegt 4-5gramm und die dünne wiegt maximal 4 gramm. (mir küchenwaage)

Wenn ich mit der einen eine* "diät"* machen würde, was soll ich da mit der anderen machen?

Ich habe ja gedacht die dickere ist Ranghöher und bekommt deshalb mehr essen, kann das sein?

Hier noch ein paar bilder:(die schwarze ist die kleine,dünne und die gefleckte ist die dicke )

Hallo erstmal!

Also, meine Katze ist übergewichtig. Sie bewegt sich zwar normal oft, aber eben auch nicht übermäßig viel. Da sie sehr gefäßig ist, helfen auch so "Friss-die.Hälfte"-Diäten nichts, da sie sonst alle 10 Minuten vor mir steht und wieder neues Essen will! Meine Katze ist irgendeine europäische Hauskatze - Kurzhaar! Sie ist eine eher kleine Katze, üblich sind 30-35 cm Schulterhöhe, sie hat etwas unter 30 cm, knapp über 24. Aber anstatt nur 4 oder 5 übliche Kilo zu wiegen, bringt sie locker 6,5 g oder mehr auf die Waage. Im Übrigen ist sie 8 Jahre und 3 Monate alt.

Kann mir jemand paar Tipps sagen? Oder irgeneine Katzen-Diät empfehlen?

PS: Wir wollen kein Katzen-Diät-Futter verwenden, da unsere Katze, dass nicht frisst oder wenn sie's mal probiert, nicht verträgt...

Liebe Grüße alisa

Meine Maus ist viel zu dick und ich habe schon sooooo viel auspropiert aber er nimmt nicht ab! Hat irgendwer einen Tipp?

Hallo zusammen!

Meine "Kleine" muss dringend abspecken. Wer kann mir ein Katzenfutter empfehlen, dass dabei unterstützt? Gibt es auch kalorienarme Kost für Haustiere? Wenn ja, wo?

Danke

Hallo!

Ich habe zwei Katzen, eine Katze und einen Kater. Nun ist es seit einiger Zeit so, dass die Katze etwas pummelig geworden ist, wobei der Kater sehr schlank blieb. Ich würde die Katze gern auf Diät setzen. Doch wie mache ich das bei zwei Katzen?

Vielen Dank

Hey Leute. Ich weiss das ist jetzt eine doofe Frage aber ich hab mich da in einem Internetportal angemeldet (Diätforum). Und da muss man angeben wieviel Sport man macht. Entweder : Kein Sport, Mehrmals pro Woche Sport, einmal die Woche Sport, Hochleistungssport. Ich geh 5x die Woche ca. 1 Stunde + - mit meinem Hund Gassi. Ist das jetzt nur einmal die Woche Sport oder Mehrmals ? Wird Gassi gehen als Sport angesehen ? Dankeschön. Susi

ich habe einen beagle. der ist total verfressen. hab noch zwei andere hunde und wenn ich nicht aufpasse und direkt neben dem futternapf hocke dann frißt der alles weg. er ist 4 jahre alt und wiegt 20,6 kg. möchte gerne daß er 4 - 5 kg abnimmt. gehe jetzt viel mit ihm spazieren und toben soweit es seine konitions halt zulässt. und er bekommt einen tag kein futter nur wasser und ansonsten nur noch die hälfte der tagesration. er kann aber nur eine futtersorte vertragen an trockenfutter. ich gebe immer trockenfutter und naßfutter gemischt denn sonst frißt er es nicht. soll ich ihm ma unter der woche reis mit hüttenkäse geben? oder weiß einer ne tolle diät und wieviel gramm trockenfutter oder wie halt soll ich ihn ernähren daß er abnimmt. muß ja ncih tin kurzer zeit sein kann ruhig langsam abnehmen aber die pfunde müssen wieder runter. leckerlis hab ich nun auch weggelassen oder ziehe sie dann vom futter ab.

Hallo Leute, ich habe das Gefühl, das meine 2 männlichen Rennmäuse immer dicker werden. Daher wollte ich fragen, wie man bei ihnen ein Diät machen kann bzw. sollte. Da man bei sowas ja darauf achten muss, das sie all diese Nährstoffe bekommen, wollte ich mal fragen.

Danke im Vorraus, Kathi