Wie kann ich mir Halswirbel selber einrenken?

Hi ich hab ein Problem und zwar ein sowas wie ein Piepsen in meinem einen Ohr,schon seit Sommer -.-.Ich war beim HNO-Arzt,der hat aber nichts gemacht.Er hat gesagt,mein Ohr ist ok,ich soll mal wegen Halswirbel evtl. zu einem Arzt,weil sowas wegen den Halswirbeln kommen kann und vielleicht ist bei mir da was verschoben.Ich hab aber Angst davor,weil die verschieben dann den Kopf so schnell zu Seite(hab ich im Internet mal gelesen) : / und wer weiß,ob der mir dann das Genick bricht!!Ich lass keine fremden Leute an mein Genick,deswegen will ich es selber machen.Ich weiß ja nicht mal.ob da überhaupt was verschoben ist,aber der HNO hat gesagt,kann schon gut sein,weil ich vor Monaten plötzlich mit Tinnitus aufgewacht bin und mir vielleicht in der Nacht beim Liegen was ausgerenkt hab.

Ich weiß das jetzt natürlich nicht genau wo und was und ob überhaupt und ich werde es auch selber nicht rausfinden,aber ich kann ja mal probieren,da "rumzumachen".Also was muss ich da machen? Meine Kopf so ganz schnell zur Seite und dann zur anderen Seite,bis es am Hals knackt (brr ich bekomme eine Gänsehaut,wenn ich schon daran denke...)?Meinen Hals mit der Hand ganz stark zur Seite biegen?Oder was genau? (Stimmen die schlimmen Geschichten im Internet,dass man da sogar sterben(!) kann?Also ob jetzt...leicht übertrieben!!)

Ich hoffe,dass mir jemand meine Frage beantwortet,weil ich keine Lust mehr auf diesen Radau im Ohr hab und weil ich sowas an so einer schlimmen Stelle nur selber machen will.

Anleitung, Hals, Halswirbel, Ohr, Tinnitus, einrenken
großes HILFE bei strickanleitung "Raglanpasse Stricken"

Hallihallo,

ich bin ein Neuling in der Strickwelt und verzweifle gerade schon an meiner ersten Anleitung. Hoffe, irgendjemand hier kann mir weiterhelfen? Was ich bisher gemacht habe: Ich suchte mir ein (angeblich) einfaches Strickmodell für einen Damenpulli aus. Ich strickte getrennt Vorder- und Rückenteil. Ich strickte je an das Vorder- und Rückenteil ("für die Raglanpasse") mit einem kontrastfarbenen Faden für die Ärmel neue Maschen an und verband alles auf einer Rundstricknadel. Ich schloss diese zur Runde und strickte die Runden, wobei ich in jeder 2. Runde Maschen abnahm. Weiter stand in der Anleitung: "Ab Beginn der Raglanpasse in der 15.R für vorderen Halsausschnitt die mittleren 10 M des Vorderteils abketten und die Arbeit in Hin- und Rückreihen fortsetzen, dabei die Raglanabnahmen weiter fortsetzen. Für die Ausschnittrundung beidseitig in jeder 2. R noch 1 x je 4 M, 2xje 2 M und 3xje 1 M abketten (bin ÜBERFRAGT). Gleichzeitig in der 23. Rd/R ab Beginn der Raglanpasse für den rückwärtigen Halsausschnitt die mittleren 16 M des Rückenteils abketten und zuerst die linke Schulterseite beenden. Für die Rundung am linken rückwärtigen Ausschnittrand in jeder 2. R 1x4M und 2x2M abketten. Dabei beachten: ab Beginn der Passe werden beim Vorderteil 13. Raglan-Abnahmen, beim Ärmel je 13 Raglanabnahmen, beim Rückenteil 14 Raglanabnahmen gestrickt. Nach 29 Rd ab Beginn der PAsse die restlichen 22 Schultermaschen stilllegen. Rechte Schulterseite gegengleich beenden." Ich weiß - es ist viel und hört sich gruselig an. Und es IST auch gruselig. Für mich als Anfänger. Ich habe keine Ahnung wie ich weiterstricken soll, und hoffe, es findet sich eine gute Seele, die mir etwas unter die Stricknadeln greifen kann und mir dieses Fachjargon erklären. Ich würde mich wahnsinnig darüber freuen! beste grüße laBelleRebelle In der Anleitung steht.

stricken, Anleitung

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