Selbstliebe – die meistgelesenen Beiträge

Ich zeige anderen Menschen immer meine Zuneigung und bin immer freundlich zu anderen. Mir ist es immer wichtig, dass es den Menschen aus meinem Umfeld gut geht und ich mag es zum Beispiel auch anderen Leuten Geschenke zu machen und zu sehen, wie sie sich darüber freuen. Ich biete immer gerne meine Hilfe an und gebe einfach generell viel Liebe, aber mir ist in letzter Zeit aufgefallen, dass ich mich selbst dabei vergesse. Ich habe mich gefragt, wieso ich so viel gebe aber nichts zurück bekomme und eigentlich sollte man sowas ja nicht von anderen erwarten. Meine Frage ist, was ich tun kann um wieder mehr auf mich selbst zu achten, weil ich so viel schon für andere tue. Man sollte ja eigentlich selbst immer an erster Stelle stehen. Habt ihr vielleicht Tipps?

Hallo zusammen,

ich bekomme mein Leben nicht auf die Reihe. Bin ein 35 Jahre alter junger Mann. Ich fühle mich bei der Arbeit überfordert (Angstzustände, Unsicherheit, unselbständig). Ich habe auch kein richtiges Selbstvertrauen mehr. Meine Unsicherheit darüber machen sich Kollegen lustig. Kann keine Grenzen setzen und weiß nicht mal richtig wer ich bin und wo ich hin will im Leben. Ich selbst denke, dass ich zu überbehütet aufgewachsen bin. Was nicht heißen soll, das meine Eltern schuld sind. Ich gehe auch schon lange zur Therapie und mir ist klar, dass ich vieles nur selbst ändern kann. Nur bin ich ständig traurig und müde. Nach der Arbeit möchte ich nur nach Hause, da habe ich für nichts mehr einen Kopf. Leider finde ich es traurig das es so ist. Ansicht liegt es auch daran, dass ich kein Urvertrauen habe und mich nicht geborgen fühle. Ich laufe ständig angespannt und nervös durchs Leben und kann daher vieles nicht genießen. Ich muss lernen aus mir rauszukommen und Grenzen zu setzen.

kennt das jemand bzw. hat auch so ein Phase im Leben ??

Hi bin 12 Jahre (Mädchen) und befriedige mich oft

Aber es tut sehr weh

Kennt ihr da gute, so ähnlich wie

Hey - Andreas Bourani

Chöre - Mark Forster

Ein Kompliment - Sportfreunde Stiller

Lasse redn - die Ärzte

Also sowas in der Art? Brauch das für ein Geschenk für eine Freundin also so lieder die ihr zeigen dass sie gut so ist, wie sie ist?

Wisst Ihr was Yoni und Lingam bedeuten? Ich wollte gern wissen, wie viele Leute diese Begriffe schon mal gehört haben. Ich empfinde sie als sehr liebevolle Bezeichnungen.

Bitte erst antworten; danach könnt Ihr im Netz mal nach der Bedeutung suchen, falls Ihr's nicht wusstet.

Bitte traut Euch auch "Nö, nie gehört …" anzuhaken. Ich glaube nämlich nicht, dass diese Begriffe zur Allgemeinbildung gehören.

Wer will, kann gern eine Auflösung des Rätsels schreiben.

liebt man mit selbstliebe mehr? kann man daher auch mehr geben oder verlangt man umso mehr vom partner? ist selbstliebe nötig, um glücklich zu sein/ werden ( mit oder ohne partner)? wie kommen die menschen zurecht, die sich absolut nicht mögen? haben diese eher einen hang zu depressionen? hat man immense nachteile ( im alltag), wenn man sich selbst nicht liebt? danke für ehrliche und ernste antworten...

Frage steht oben. Ich bin extrem unzufrieden mit meinem Aussehen und möchte diese Einstellung schnellmöglichst ändern. Z.B. kann ich mich nie trauen einen Mann den ersten Schritt zu wagen & zu schreiben / ansprechen weil ich im Hinterkopf dieses „Ich bin sowieso hässlich, mich will er doch sicherlich nicht kennenlernen“ habe.

Ich (15) hasse mich selbst über alles, ich verusche mich zu akzeptieren aber schaffe es nicht. Ich weiß nicht mehr weiter. Es ist schon so weit gegangen das ich mir was antun wollte. Ich finde mich selbst so hässlich. Jeder sagt immer ich muss aufhören so zu reden, aber wie wenn mir niemand sagt wie ich das tun kann... Niemand versteht mich... Ich habe schon mit mit meinen Eltern geredet aber sie nehmen das nicht ernst. Ich finde mich dick, aber ich habe keine motivation etwas dagegen zu tun. Meine Zähne sind sehr gelb, meine statur ist auch komisch... Was ist falsch mit mir?

Viele Menschen, die sich nach einer Beziehung sehnen, sich danach sehnen, geliebt zu werden, lieben oder akzeptieren sich oftmals nicht mal selber. Oft hassen sie sich regelrecht oder denken, sie haben dies und das nicht verdient. Auf mich wirkt so ein wandelnder Haufen Selbstmitleid immer abschreckend.

Sollte man sich selbst lieben, bevor man jemand anderen lieben kann?

Was denkt ihr denn darüber?

Hallo,

folgendes habe Ich gestern erlebt. Meine Freundin hat mir gestern ein Bild geschickt wie sie unter der Sonnenbank liegt. Nach ein wenig hin und her schreiben sagt sie mir das sie es sich selbst machen würde. Klar es hat mich erregt. Später hat sie mir gesagt das sie das öfter machen würde u auch Freundinnen von ihr. Im Endeffekt finde ich das ein bisschen komisch. Gibt es das öfter?

Ich bin irgendwie total zierlich und habe nur 75B.

Meine 2 Jahre ältere Schwester hat hingegen Doppel D und meine zwölfjährige Schwester jetzt schon ein gutes B Körbchen und geht auf C zu.

Auch meine Cousinen haben alle große Brüste.😞

Ich fühle mich neben ihnen irgendwie total unweiblich und unwohl.

Wieso hat jeder die Gene abbekommen ausser ich ?

Ist mein po flach? Seid ehrlich.

Also eigentlich sollte ich ja in meinem leben an erster Stelle stehen. Klingt egoistisch, aber hat ja sowas mit selbstwertgefühl und selbstliebe und so zu tun. Also dass man mehr auf seine eigenen Gefühle und Bedürfnisse achtet.

Ich fokusiere mich aber irgendwie viel zu sehr auf das Thema Liebe und beziehung und vorallem halt auf andere Menschen (besonders auf meine Freundin und früher waren es Leute auf die ich nen crush hatte).

Wie kann ich mich selber in den Fokus stellen und das Thema Liebe, Beziehung, Freundin an zweite Stelle? Mir ist sie zwar seeeehr wichtig, aber meine Stimmung hängt durchgängig von unserer gemeinsamen Situation und der Stimmung zwischen uns ab

Hi! :) Ich (w. 21 J.) bin für nächsten Monat auf einem Abiball als Gast eingeladen und war davor noch nie auf einem. Ich trage allerdings nicht gerne Kleider und hohe Schuhe, da ich mich darin nicht wohlfühle.

Kann ich da auch mit chicer High-Waist-Jeans und Bluse oder so hin?

Falle ich mit Jeans (negativ) auf?

Was hatten die Gäste (!) auf Euren Abibällen an?

Oder als Ihr Gast auf einem wart, was hattet Ihr und die anderen Gäste an?

Was könnte ich anziehen - Outfitideen?

Zu mir: bis unter die Brust lange schwarze Haare (Asiatin), helle Haut, normale Figur, 168 cm groß

GlG :)

Wenn ich in einer Gruppe mit mehreren Leuten sitze und sie miteinander reden weiß ich nie so ganz wie ich mich da einbringen soll. Ich werde dann meistens gefragt warum ich denn so still bin weil ich eben nur zuhöre. Eigentlich bin ich auch lieber eher der Zuhörer aber ich würde mich trotzdem gerne mehr einbringen weil es für viele sehr komisch wirkt. Vielleicht hatte hier ja jemand das selbe Problem und kann mir Tipps geben? :)

Hei Zusammen
Ich mache seit Sommer 2021 mehr oder weniger regelmässig Sport mindestens 2-3 mal die Woche. Doch ich finde man sieht nicht wirklich krasse unterschiede...

An was kann es liegen? Muss ich härter trainieren oder muss ich irgendwie andere Übungen machen?

Kann es an der Ernährung liegen? :)

Und im allgemeinen ab wann sieht man Ergebnisse wenn ich 3-4x die Woche so ca 1h im Gym bin. :) Oder auch wo sieht man am schnellsten Ergebnisse?

Vielen Dank euch. :)

Guten Abend alle zusammen,

was sind drei Sachen, die du ganz besonders an dir magst?

Egal, ob äußerlich oder innerlich!

Danke im Voraus! 😉

LG

Ich, w/15, fühle mich immer unsicher in der Öffentlichkeit, ich weiß selbst nicht wieso. Ich kann nicht Mal in ruhe Essen wenn ich draußen oder in der Schule bin.

Es war wirklich Mal viel schlimmer, weil bis vor 2 Jahren hatte ich auch 0 Selbstbewusstsein, kaum Selbstliebe und fand mich einfach hässlich. Hat aber was mit meiner familiären Situation zu tun gehabt aber mittlerweile ist es viel besser. Aber es gibt immer noch paar Schwierigkeiten und Dinge die mich negativ geprägt haben.

Mit dazu kriege ich oft kommische Blicke zugeworfen oder werde als angestarrt was mich noch unsicherer macht.

Hat jmd. Vermutungen wieso?

ist ein Druckwellenvibrator z.b der Satisfyer echt so gut?

Hallo zusammen,

Was meine ich mit Energievampiren? Damit sind keine unheimliche Wesen gemeint sondern Menschen nach denen Begegnung mit ihnen man sich schwach und ausgelaugt fühlt.

Wem die Bedeutung fremd ist verweise ich auf Informationen über Google. Aber vielleicht hat der ein oder andere Mensch mal bemerkt das Kinder die Nähe bestimmter Erwachsene meiden ohne ersichtlichen Grund.

Ich konnte bei Begegnungen mit manchen Menschen feststellen das ich mich danach sehr schwach gefühlt habe. Das strahlen der jeweiligen Personen war sehr einnehmen das man sich mit Blicken nach ihnen umgedreht hat. Gleichzeitig war eine innere Leere in den Augen zu sehen aber sie haben die Menschen in ihren Bann gezogen.

Die erschienen mir auch nicht unsympathisch aber mein Körper hat mich versucht vor weiteren Treffen zu warnen, was ich oft ignoriert habe. Am Ende dieser Geschichten hat sich dann ein ganz anderes Gesicht gezeigt. Selbstsüchtig und berechnend.

Was mich verwundert wie können mich die innerlich Tod sind von außen so viel Energie ausstrahlen wo da doch NICHTS ist?

Ich habe relativ oft Phasen in denen ich mich einfach nicht hübsch finde :/ Vor allem mein Gesicht. Bin ich im unteren Durchschnitt ?

Hat jemand einen Satisfyer? is der echt so gut?

Guten Tag,

ich bin 18 Jahre alt und komme mit meinem Körper einfach nicht zurecht. Ich finde ihn einfach hässlich, da es so viele Mädchen in meinem Alter gibt die eine perfekte Haut und eine schöne Figur haben, ich habe mit einer hässlichen Form und einer schlechten Haut(Pickel, viele Dehnungsstreifen am Hintern und Cellulite, zusätzlich bin ich noch sehr bleich) zu kämpfen. Mich macht das alles einfach fertig, gerade dann, wenn Freundinnen oder irgendwelche Typen meinen ich sei doch sehr hübsch und hätte eine tolle Figur. Vielleicht bin ich angezogen ganz nett anzusehen, aber wenn sie wüssten wie ich nackt aussehe oder in schlechten Zeiten nach 3 Tagen ungeduscht😋 würde sie ganz anders denken... Das ganze hört sich vielleicht sehr albern an, allerdings finde ich mich einfach absolut nicht „heiß“ wenn ich mich genauer betrachte. So wie ich aussehe, will ich gar nicht an Sex denken.

Oft sind die Männer die mich ansprechen auch älter (zwischen 20-28 Jahre)  und laut meinen Freundinnen auch sehr hübsch und nett, das macht das ganze irgendwie noch schwieriger, denn sie sind oft wirklich sehr nett und zudem auch vom Aussehen mein Typ, allerdings könnte ich mich nie auf sie einlassen, da sie halt irgendwie zu perfekt für mich sind und jemanden viel nettere und hübscheren haben könnten. Es gibt nichts was mich auszeichnet.

Meine Freundin hat auch starke Probleme mit sich, hat ihrer Meinung nach etwas zu viel auf den Rippen, ist aber meiner Meinung nach dennoch ein wunderschöner Mensch, allerdings meint sie dann zu mir, ich könne sie nicht verstehen. Dabei kennt sie meine Schwachstellen doch gar nicht...

Männer schauen ja doch auf das Aussehen, natürlich nicht nur, allerdings sollte man sich in einer Beziehung ja schon attraktiv finden und so kann ich mich einfach nicht fühlen. Einerseits will ich die tollen Menschen die ich kennenlerne nicht einfach gehen lassen, anderseits könnte ich Ihnen einfach nie näher kommen. Ein netter Junge den ich kennengelernt habe, habe ich deswegen abgelehnt, und dann meinte er, er wartet und hofft, dass ich ihn später vielleicht doch mal liebe. Sowas habe ich in meinem Leben noch nie erlebt und eigentlich habe ich ihn gar nicht verdient... Ich war noch nie verliebt und weiß nicht ob ich dazu überhaupt in der Lage sein kann, wenn ich mich nicht selber liebe.

Hallo! Ich würde gerne wissen, wo der Unterschied zwischen Selbstliebe und Eigenliebe steht. Angeblich sind es unterschiedliche Sachen, aber ich kann beim besten Willen nicht durch logisches Überlegen darauf kommen, was es denn sein könnte.

Ich hoffe darum auf eure Hilfe!

Und zwar geht es um Größen.

z. B. eine Transfrau ist sehr groß ca. 1,90m und hat eine Schuhgröße von 47-48. Und ein Transmann ist 1,60m groß und hat eine Schuhgröße von 39.

Mich würde interessieren, wie die so damit klarkommen. Na klar es gibt kleine/große Männer und große/kleine Frauen. Aber von meinem Beispiel ausgegangen, wie geht man damit um? Vorallem als Transfrau wenn man so große Füße hat? Ich meine, es ist doch schon ziemlich kompliziert, oder es erschwert manchen ihren Weg wenn man zu groß/zu klein ist, um ,gut‘ bzw. ,,normal‘‘ auszusehen.

Operationen gibt es für sowas ja nicht oder? Sorry, falls sich jemand getriggert oder angegriffen fühlt aber mich würde es sehr interessieren, wie man damit klarkommt usw. 🙂

Ich möchte gerne Bilder von mir aufhängen, die mich an schöne Erinnerungen und meinen Reisen erinnern. Würde es auf andere zu selbstverliebt rüberkommen?

Ich persönlich bin eigentlich recht zufrieden mit meinem Köper (aber ich habe wegen der aktuellen Situation etwas zugenommen, was mich stört).

Was macht ihr, wenn ihr unzufrieden mit euch seid?

Und wenn ihr zufrieden seid, war das schon immer so oder was der folgenden Dinge habt ihr gemacht?

Hallo liebe Community,

ich schreibe euch, weil ich wirklich verzweifelt bin.
In letzter Zeit bin ich so unzufrieden mit mir selbst.

Ich habe so viel Wut und Frust in mir, dass ich gar nicht beschreiben kann, was mich am meisten stört.

Ich bin 22 und weit aus dem Teenager alter raus. Ich musste als Teenie und auch jetzt viele Streitigkeiten und ernste Probleme meiner Eltern aushalten und musste lernen schnell sehr erwachsen zu denken und zu handeln. Ich hatte damals ein sehr enges und inniges Verhältnis zu meinen Eltern aber ihr Verhalten hat mich so enttäuscht dass ich nun jedesmal wenn ich meine Mutter oder Vater sehe, Wut empfinde und mit ihr über jede Kleinigkeit streite.
Meine Eltern verstehen mich nicht und sagen mir jedes Mal aufs Neue dass ich undankbar und unerzogen sei.
Ich will so sehr, dass alles so wird wie früher. Ich habe ihnen nie Probleme bereitet, und bin stets eine vorbildliche Tochter aber in letzter Zeit kann ich meine Gefühle nicht kontrollieren.

Ich hasse mich selbst dafür und kann gar nicht in den Spiegel schauen. Ich will eine harmonische Atmosphäre in meiner Familie aber ich habe das Gefühl, dass alle besser dran sind, wenn ich nicht zu Hause bin. Meine Eltern wissen glaube ich nicht, wie sehr ihr Verhalten mich in der Vergangenheit verletzt hat und meinen ich würde übertreiben. Meine Mutter und ich haben damals viel zusammen unternommen. Aber sie hat gerade heute zugegeben dass sie wegen meines Verhaltens nur noch ungerne mit mir rausgeht. Schade ist es, dass sie es einfach nur hinnimmt und mich nicht mal fragt was mich bedrückt. Ich weiß sie hat viel zu tun aber ich bin doch ihre Tochter.

ich weiß nicht was ich tun soll, ich fühle mich so einsam und unverstanden. Ich will wieder das positive, selbstbewusste Mädchen sein, das Leute gerne um sich haben. Wie kann ich meine Gefühle besser kontrollieren und ein harmonisches Verhältnis zu meinen Eltern aufbauen ?

ich bin so wütend auf mich selbst, und so unzufrieden mit der Person, die ich geworden bin.

Liegt es an äußeren Einflüssen oder an inneren Blockaden?

Kannst du an dich selbst glauben? Wenn ja, wieso bist du der Ansicht? Was hast du erreicht wo sich das bewahrheitet hat?

Ich denke nämlich viele "tun" so,als würden sie an sich glauben. Beispiele fehlen dann in der Regel.

Es heißt ja immer, dass man sich selbst lieben/akzeptieren muss um jemand anderen zu lieben. Kann eine gewisse Selbstliebe nicht auch entstehen wenn man merkt, dann man vom anderen geliebt wird?

Schreibt gern mal eure Meinung bzw. was ihr darüber denkt.

Danke schon mal im Voraus!

Hey,

ich würde gerne ein Bild von mir in meiner Instagram Story posten, aber ich mache das sehr oft und irgendwie habe ich in letzter Zeit Angst, dass man denkt ich wäre selbstverliebt... stimmt das?

Hallo,

wenn man denkt, dass man etwas nicht verdient hat (z.B. nicht gut behandelt zu werden, obwohl man ein total guter Mensch ist), ist es dann Selbstmitleid?

Die Frage ist vorallem an die Männer, ich habe einen großen Fehler gemacht, bin einem Typ hinterhergelaufen. Am Anfang war er auch in mich verliebt, jetzt behandelt er mich wie ein Spielball.

Ich habe beschlossen ihn loszulassen, jemandem dem ich wichtig bin, muss ich nichts geben. Der mag mich bedingungslos. Kanntet ihr solche Frauen und auch wenn ich ihn loslasse, was könnte ich machen, dass er noch aufwacht, versteht was er verpasst hat? Was hat eine Frau mal gemacht, was euch richtig umgehauen hat und ihr gedacht habt, oh mit der kann ich das nicht machen...ich will ihn ja nicht anzicken, ich find auch Rache kindisch, aber meine Gefühle sind so oft verletzt geworden, dass ich ihm irgendwo schon einen Kick in Richtung und jetzt ist es zu spät geben will. Sex hatten wir keinen, aber kennt ihr das Gefühl???

Hallo,

da ich mir fest vorgenommen habe, gegen mein Übergewicht anzukämpfen und endlich ein gesundes, normales Leben zu führen, habe ich meinen Sport- und Ernährungsplan geändert.

Ich ging, als es noch warm war, sehr häufig schwimmen, so oft es ging, neben meinen Verpflichtungen, Rad fahren, spazieren und Tischtennis spielen. Ich habe meinen Drecks PC einfach links liegen gelassen und habe mir Abends eine Folge von meiner Lieblingsserie gegönnt um abzuschalten.

Ich esse kein Brot, Zucker, Nudeln - die der Körper auch nur wieder in Zucker umwandelt-, keine zu fettigen Sachen mehr.

Ich esse hauptsächlich Reis, Hühnchen, Gemüse und Obst. Morgens zum Frühstück esse ich meist 6 gekochte Eier.

Ich wog Anfang August 130 kg

Jetzt dank Ernährungsumstellung und täglicher sportlicher Aktivität bin ich bei 112 kg.

Ich habe aber keinen Bock auf den bösen Jojo Effekt.

In mir steckt ein Dünner, der raus will.

Wenn ich doch nur weiter schwimmen könnte, habe überlegt, ob ich nicht bei Herbstwetter trotzdem zum See fahren soll. Ich wäre dann jeden Abend verschnupft, aber würde schon gehen.

Vielleicht Hallenbad?

Lg

Hallo zusammen,

Was kann man tun wenn man Probleme mit dem Selbstwertgefühl hat bezüglich eines zu kleinen Penis (Steif 11cm, m25)?

Ich habe immer Angst vor Ablehnung deswegen und das Gefühl nie eine Frau glücklich machen zu können und immer daran bei Frauen zu scheitern

Hallo erstmal,

meine Freundin liebt sich selbst irgendwie nicht so richtig. Oft akzeptiert sie es so wie sie ist, da ich ihr auch immer wieder sage was für ein wundervoller Mensch sie ist. An manchen Tagen bzw Momenten hält sie sich aber wieder für zu fett, für hässlich und so weiter.

Ich liebe sie über alles und möchte sie auf keine Fall verlieren. Das beruht auch laut eigenen Aussagen von ihr auf Gegenseitigkeit.

ich mein ich finde mich manchmal auch hässlich oder komisch, weiß aber dass sie mich so liebt wie ich bin.

Was sollte ich tun?

Hey bin w/20 und zwar Insta und Snapchat Filter haben mein Selbstbewusstsein zu mein Aussehen zerstört.

Ich finde mich nicht mehr schön ohne Filter. Ich hab kein Bild auf Insta gepostet bzw. alle gelöscht, weil ich dann „echte“ Bilder von mir posten möchte, aber ich finde mich da so hässlich ohne Filter.

Wenn ich bei den Filtern so rumgucke und dann wieder zu normalen Kamera gehe, bin ich im Schockmoment, weil ich realisiere, dass ich ohne Filter nicht schön aussehe.

Wie kann ich mein Selbstbewusstsein darauf wieder verbessern?

Ich habe vor ca. einem Jahr einen Mann, über das Internet kennen gelernt.

Wir haben uns angefreundet, bis er mich irgendwann gefragt hat, ob wir denn nicht etwas mehr sein wollen. Richtig definiert wurde es nie und zugelassen hat er es auch nicht. "Was würde denn eine Definition am Verhalten ändern?" Mein Eindruck, dass er sich verbal auf nichts festlegen möchte. Es hatte dennoch, einen Beziehungs Charakter. Er hat mir viel Aufmerksamkeit geben und immer mal wieder wieder es weniger, er hat mich aber dennoch immer wieder um den Finger gewickelt.

Ich habe mir viel Mühe gegeben, nicht lästig zu sein und ihn einfach sein zu lassen, wie er ist. Allerdings hat mich das viel Energie gekostet und ich denke, ich habe mich auch viel verbogen, um ihn nicht zu verlieren.

Er ist jedes Wochenende unterwegs, weil er im Club arbeitet und manchmal hab ich die Sorge, dass ich ihn verlieren könnte. Oft kann ich das gut runter regulieren, da ich dennoch denke, dass diese Beziehung letztendlich eine Illusion ist und er etwas bedient, was mir aktuell fehlt. Worauf ich hinaus wollte, ich habe ihm dann doch mein Leid und meine Verlustangst geklagt. Unterm Strich ist er mir gesagt, dass ich meine Anhänglichkeit in dem Griff bekommen soll und ich krank bin. Das hat mir sehr weh getan. Ich sollte noch erwähnen, dass wir uns nie getroffen haben. Wir haben mal etwas ausgemacht aber er hat es "vergessen" und mich schuldig gesprochen, weil ich nichts mehr gesagt habe. Als ich ihn fragte, was wir machen wollen, hat er mit mir nichts ausgemacht. Ich wusste, er wird nicht kommen. Normal hat er mir immer alle paar ein Emoji geschickt, dass er an mich denkt. Es ist zweimal passiert, dass er es nicht gemacht hat. Jetzt war es auch so und er meinte, nachdem er ein "Problem dass ich habe " gesucht habe, dass er es vergessen hat. An dem Tag haben wir zuvor telefoniert und er hat mir zu gesichert, dass er sich meldet. Ich bin es leid, nicht so zu fühlen, denke aber auch an die schönen Themen und Gespräche die wir ja sonst auch haben. Aber mein Akzeptanz Akku ist leer. Ich bin ambivalent und weiß nicht, ob ich ihn einfach klanglos löschen soll. Ich denke, dass heute nichts mehr zu erwarten ist, denn er feiert seinen Geburtstag nach und er möchte sich sicher nicht mit mir auseinander setzen, wenn er Ärger befürchtet

Wie kann ich mich lösen?

Gibt es die Möglichkeit nochmal auf eine Freundschaft?

Ich bin inzwischen einfach traurig und enttäuscht aber hänge irgendwie fest. Bitte verurteilt mich nicht, ich fühle mich so schon furchtbar.

Ich habe ganz ganz große Selbstzweifel, wenn es um meine Brüste geht. Es gibt wirklich nichts, was ich weniger mag.. Im BH sehen sie ganz solide aus, aber nacked finde ich sie so unattraktiv.. ich kann mir einfach nicht vorstellen, dass jemand sie attrattiv finden kann.

Ich habe große Boobs (80DD) und dadurch hängen sie halt extrem. Durch meine *trigger* damalige Esstörung, hab ich mein Bindegewebe zerstört.. sie hängen gefühlt bis zum Bauchnabel und sie sind so weich.. sie fühlen sich an wie Milch, oder wenn ich sie berühre, als würde ich auf Wasser tippen.

Die Form allgemein ist doof und ich habe Schlupfwarzen, meine Nippel sind quasi nicht existent. Ich liebe Nippel und ich hab nur unter der kalten Dusche ganz kleine:I

Wenn ich mich auf dem Rücken liege sieht es so aus, als hätte ich original keine Brüste. Dies kann meine Schwester auch bezeugen, Dinge die ich hier schreibe sind leider nicht übertrieben.

Ich brauche einfach jemand, denn ich das erzählen kann, tut mir leid.. ihr habt vielleicht auch Probleme mit eurem Körper und/oder euren Boobs. Aber ich bin so oft traurig deswegen und weine manchmal sogar.

Es ist sehr schwer, beim laufen gehen, sind sie auch oft ein Hinderniss.. Sport allgemein (vorallem Springen u.ä.) ist nicht wirklich schön.

Sonst komme ich aber eigentlich ganz gut klar und habe mich angenommen, so, wie ich bin. Ich bin sehr dankbar für mein Leben und die Dinge die schon erreicht habe. Es ist nicht wichtig viel zu machen, sondern dass, was man wirklich will.

Euch allen noch einen schönen Abend, vielleicht könnt ihr mir ja eine Antwort, eure Gedanken o.ä., schreiben.

Hallo ihr Lieben,

ich bin seit über 2 Jahren in einer Beziehung. Mit 16 fing das Ganze an und mittlerweile sind wir beide 19. Ich liebe ihn eigentlich immer noch so wie am ersten Tag wenn nicht sogar noch mehr aber mir ist in letzter Zeit eine Sache bewusst geworden: Ich liebe mich selbst nicht. Ich habe keinen Respekt vor mir selbst und vernachlässige mich für andere. Zudem habe ich große Selbstzweifel und reagiere total gereizt, wenn mein Freund etwas mit anderen Mädchen unternimmt, da ich die Angst habe nicht gut genug zu sein und vielleicht ersetzt werde.

Darunter leidet leider auch unsere Beziehung und ich auch. Da ich mich selbst nicht liebe, kann ich meinem Freund auch nicht glauben, dass er mich liebt. das habe ich bisher aber noch nicht angesprochen, er weiß zwar dass ich unsicher bin aber er kennt die Ursache nicht.

Nun habe ich die Sorge, dass die einzige Möglichkeit für mich ist zu lernen mich selbst zu lieben, mich vom meinem Freund zu trennen um dann den Fokus komplett auf mich zu legen. Ich glaube nämlich, dass es nichts bringen würde, sich eine längere zeit nicht zu sehen, da ich dann wahrscheinlich nur darauf warten würde ihn wieder zu sehen.. und das ist ja nicht das ziel.

Ich werde es ihm auf jeden Fall erzählen, aber wollte mir vorher nochmal einen Rat holen..

ich bin echt total verzweifelt

Denkt ihr an dem Spruch ist etwas dran?

wie interpretiert ihr diesen Spruch?

Hallo,

Ich bin ein relativ unsicherer Mensch ,kann aber manchmal sehr selbstbewusst sein. Aber wenn ich alleine über einen öffentlichen Ort laufen muss, ist es immer das gleiche. Ich lebe direkt im Stadtzentrum meiner Stadt und es ist schon seit Jahren der Horror für mich von den Menschen vorbei zu laufen. Mit 10 oder so war es mir immer völlig egal ,aber jetzt bin ich 14 und habe unfassbar Angst davor was die Menschen von mir denken, auch wenn ich keine auffällige oder hässliche Person bin. Solange eine Freundin mit mir läuft ist es noch okay aber sobald ich alleine draußen von Menschen vorbei laufe ist es unfassbar unangenehm für mich. Ich fange an zu schwitzen und stresse mich total weil ich mir in meinem Kopf einbilde was fremde Menschen gerade von mir denken könnten. Ich bin unsicher und weiß nicht wo ich meine Hände beim laufen hinpacken soll und ich kann nicht normal laufen weil ich Angst habe dass es komisch aussieht. Wenn ich danach zuhause ankomme, muss ich oft direkt weinen weil das gerade zu viel für mich war. Ich bevorzuge die Bahn oder das Fahrrad. Trotzdem muss ich oft auch zu Fuß laufen. Im Winter war es nicht so schlimm, die Straßen waren leerer, ich konnte mich unter meiner Kapuze verstecken… Jetzt wird es langsam wärmer und die Angst steigt immer mehr .Keiner versteht wovor ich Angst habe und meine Eltern meinen ich übertreibe.
Ich wollte mir gerne eure Meinung darüber anhören:)

Ein Buch über Selbstliebe empfiehlt sich selbst die Aufmerksamkeit und Bewunderung zu schenken, die man bisher immer von anderen erwartet hat.

Aber wie kann man sich selber bewundern und Aufmerksamkeit schenken? 

Guten Abend,

Mit Single-Frauen sind Frauen gemeint die unglücklich sind und sich selbst nicht lieben beim Gedanken, dass sie keinen Partner haben.

Ich beschäftige mich momentan damit wie sich solche Frauen fühlen.

Welche 3 Sachen frustrieren diese Frauen am meisten?

Beispiel: Wenn sie sehen, dass jede Frau um Umfeld heiratet außer sie selbst

Wer von euch macht bei der Selbstbefriedigung gerne Edging? (Orgasmus verzögern) was war euer längstes.

M oder W.

mag keine Menschen

Liebe Community,

eine lange Zeit habe ich geglaubt, mich selbst zu lieben, aber habe feststellen müssen, dass das nicht der Fall ist und ich mir eher Selbstliebe vorgespielt habe, als es wirklich zu empfinden.

Ich habe nicht wirklich Probleme mit meinem Aussehen, ich finde sogar, dass ich recht gut aussehe. Es geht viel mehr darum, dass ich oft das Gefühl habe nicht schlau genug, interessant genug oder lustig genug zu sein. Das etwas mit meinem Charakter nicht stimmen würde, auch wenn ich wirklich tolle und echte Freunde habe. Ich weiß auch gar nicht was ich gut kann und was nicht. Naja einige Sachen weiß ich schon, aber nicht wirklich viele, da ich mich nicht wirklich mit mir selbst beschäftige fällt mir auf.

Jeder redet immer davon „du musst dich selbst lieben“ und „lerne dich kennen“, aber wie genau mach ich das denn? Gibt es bestimmte Dinge, die ich tun kann, um mehr über mich herauszufinden?

Ich bin gespannt auf eure Antworten!

ps: ich bin 19

Ich höre seit paar Tagen hypnose zur selbstliebe bei YouTube weil ich mich echt nicht akzeptiere

Habt ihr Erfahrung mit sowas? Klappt das überhaupt?

Lg:)

Ich bin mir soo sicher dass man mich nicht lieben kann,ich denke es gibt so viel tollere mädchen und hübschere.ich weiß dass ich mich dazu eig. erst selber lieben muss,damit andere mich lieben können,aber wie soll ich mich lieben,wenn ich mich nicht mag,und auch nicht wirklcih kenne,ich meine ich bin bei verschiedenen menschen unterschiedlich,um mich selbst zu lieben muss ich ja wissen wer und wie ich bin.wie soll ich mich denn akzeptieren und kennen lernen können ?

Meine Mutter ist relativ blass und ein red head die sind ja meistens blass, und mein Vater ist schwarz.

Ich bin ein mix von den beiden und ich merke je älter ich werde desto heller werde ich, ich hab auch hellbraune Haare und keine Merkmale von meiner Vaterseite.

Menschen sind oft überascht wenn ich sage das mein Vater schwarz ist, weil ich nur gebräunt aussehe und das immer mehr nachlässt.

Woran könnte das liegen das ich immer heller werde umso älter ich werde?

Ich hasse meine Finger. Ich selber bin nicht die dünnste aber viel hat sich auf meiner Hand angesammelt. Ich bin auch seit kurzem auf Diät, aber habt ihr Ideen wie man speziell an den Händen fett loswird?

Hallo ihr Lieben,

ich suche eine bibelstelle.Dabei geht es nicht um Nächstenliebe, sondern um Selbstliebe und die Liebe zu Gott.

Es gibt ein Zitat von Jesus, in dem er Sinngemäß sagt, dass die Liebe zu sich sehr wichtig ist, so wichtig wie die Liebe zu Gott. Vielleicht auch so gemeint, wer Gott liebt soll (erst) auch sich lieben. So habe ich die Stelle damals verstanden. Wer kennt diese Stelle?

Ich bin W/18 und es würde mich einfach mal interessieren was andere so machen.

Ich möchte viel mehr Lebensenergie haben...

ich habe ein ernstes Problem man sieht mir nie an das ich wirklich glücklich bin.. irgendetwas in mir blockiert mich ich weiss aber nicht was..

als Kind war ich sehr lebensfreudig habe gerne getanzt und so viele geredet.

aber irgendwas ist passiert und ich bin voll schüchtern geworden. Habe mich sehr oft in die Opferrolle eintauchen lassen..

Mittlerweile bin ich 25 und mein Freund hat mich auch darauf angesprochen das ich nicht so bin wie beim schreiben... da wirke ich viel selbstbewusster und gesprächiger sowieso..

Ich verstehe mich selbst nicht Ich finde mich selbst sehr hübsch, ich liebe mich selbst. Ich versuche wirklich seit Jahren an mir zu arbeiten.. aber irgendwie wirke ich auf Menschen so tot nicht lebendig...😔

ich bin auch nicht depressiv.. vielleicht kann mir jemand helfen.. ich möchte docj einfach nur in den Raum tanzen und freude ausstrahlen.. ich meine selbst wenn ich überglücklich bin kommt es nicht so rüber.

Ist es normal vor dem Spiegel zu stehen, sich einfach nur zu bewundern und vor lauter Begeisterung anzufangen zu tanzen?

Ich komme da manchmal in einen richtigen Rausch...

Kennt ihr das? Ist das Selbst-Verliebtheit?

Warum mag ich meine Gestalt so?

Ich bin ein Mensch der sehr unsicher über mein handeln und sein ist. Es ist nicht so das ich in meinem Leben nichts erreicht hätte, aber egal was ich tue, ich denke immer klein von mit selbst.

Wenn ich Fehler mache, was auch menschlich ist, ist es für mich ein großes Ding und ich denke mir immer, das ist weil ich du mm bin.

Ich tendiere dazu anderen über mich zu stellen, mich unterzuordnen und mich selbst klein zu halten.

Ich weiß nicht ob das was ich fühle und wie ich mich gebe von meiner Kindheit kommt. Ich hatte eine recht komplizierte und nicht leichte Kindheit gehabt.

Mein Vater war nicht da, meine Mutter zwar schon, aber ich bin nicht mit ihr aufgewachsen. Mein Onkel und seine Frau hatten sich um mich gekümmert. Ich wurde für Fehler bestraft (geschl a gen). Ich kann mich erinnern (ich glaube ich war da 8 oder 9) und ich konnte nicht richtig die Uhrzeit lesen. Da hat mich mein Onkel übelst geschimpft und dafür bestraft, indem er Mais auf dem Boden des Hofes gestreut hatte und ich sollte mich darauf hinknien für eine gewisse Zeit. Ich kann mich erinnern, das es ein sehr heißen Tag war (ich komme ursprünglich aus Brasilien) und ich stand eben an der prallen Sonne.

Oder wenn ich nicht pünktlich heim kam, da wurde ich auch mit einem Stück grünen Ast von einem Baum dementsprechend bestraft. Ich kann mich erinnern, dann ich da, während der Bestrafung, immer in die Hosen gemacht hatte, weil es weh getan hat, das ich es nicht mehr halten konnte.

Ich will aufhören so unsicher zu sein und mich so klein zu halten, aber ich weiß nicht wo ich anfangen soll. Ich weiß nicht ob ich mich überhaupt so ändern kann.

Was kann ich tun um selbstbewusster im Leben zu gehen, ohne mich selbst niedrig zu halten?

Hayy, ich wollte mal nach euren Erfahrungen zum Thema selbstliebe fragen. Ich selber merke immer wie schwierig es ist sich selbst zu lieben bzw. wie schwer es mir fällt. Ich denke immer ich bin nicht gut genug. Aber ich weiß, dass es falsch ist so über sich zu denken. Wir denken ja auch nicht so über andere. Dennoch fällt es mir schwet und ich habe eine Person weggestoßen, welche ich sehr gemocht habe, aus Angst ich bin nicht gut genug und das sie eh irgendwann eine Person findet die besser ist. Deshalb habe ich es selber getan und mich distanziert. Aber es kann so nicht weiter gehen. Das ding ist aber, bevor mich andere lieben können, muss ich mich selbst lieben. Aufgrund dessen ist es nun Zeit für mich diesen Weg zur Selbstliebe zu gehen. Habt ihr Tipps und Erfahrungen? Ich wäre euch sehr dankbar, wenn ihr diese mit mir und anderen teilt.

Vielen Dank im Voraus :)

Abends im Bett bin ich oft traurig und sehne mich danach, dass mich jemand lieb hat und mir sagt, dass ich ein liebenswerter Mann sei. Welche Methoden gibt es, sich selbst so ein Gefühl zu geben, wenn man wirklich auf Dauer ledig ist und es voraussichtlich so bleibt? Gibt es da bestimmte Techniken, vielleicht auch Hypnosen, ASMR oder so etwas? Und noch eine Sache: Es klingt zwar auf rationaler Ebene lächerlich und ich weiß nicht, warum mir solche Gedanken durch den Kopf gehen, aber manchmal wünschte ich mir, dass mir eine Frau sagt, dass sie meinen Penis und meine Hoden süß oder schön findet. Woher kommt so etwas?

Hallo ich bin 14 Jahre weiblich und habe keine Freunde (auch in der klasse nicht) ich komme eigentlich alleine klar und konzentriere mich auf mich (mache workouts lerne mich selbst zu lieben usw. seid 1 Monat schon), Ich brauch auch eigentlich keine freunde und mir wird selten langweilig ,bin jeden tag in meinem zimmer und mache halt so meine Sachen. Mir gehts Mental eigentlich sehr gut.auf jeden fall wollte ich mal fragen ob es Leuten genau so geht die keine freunde haben und nur zuhause hocken. Gehts euch Mental gut ? Seid ihr auf der suche nach neuen Freunden usw? Wie geht ihr damit um wenige/keine Freunde zu haben

Jeden Tag stehe ich vor dem Spiegel und irgendwie liebe ich mich selbst..

Das soll jetzt nicht cringe klingen aber ich gefalle mir irgendwie vom äußeren als auch vom inneren..

Ist sas irgenwie noch verständlich?

Wir tun manchmal Dinge, die in Wirklichkeit unter unserer Würde sind. Um unseren Wert als Mensch anzuerkennen, sollten wir lieber darauf verzichten...

https://www.youtube.com/watch?v=OIAX1DQeEQg

Ich sehe keine wirklichen stärken und Vorteile darin Introvertiert zu sein, und beneide die extrovertierten :(

Hallo,

Ich bin ein Mädchen, 17 Jahre alt und 1,83 Meter groß. Ich war als Kind eigentlich durchnittlich groß, aber mit ca. 13 hatte ich einen Wachstumsschub. Am Anfang hat mich das nicht gestört, aber seit ich die 1,80 Marke überschritten habe, bin ich wahnsinnig unsicher wegen meiner Größe. Ich kenne fast niemanden, der größer ist als ich und es fühlt sich einfach komisch an, immer alle zu überragen. Ich habe es satt, mich wie ein Freak zu fühlen, nur weil ich ein bisschen anders bin. Da ich an meiner Größe sowieso nichts ändern kann, will ich lernen, mich so zu akzeptieren, wie ich bin. Ich möchte unbedingt Schuhe mit Absätzen tragen, die fand ich schon als Kind toll. Die machen mich natürlich noch größer, aber ich habe keine Lust, mich von meiner eigenen Unsicherheit davon abhalten zu lassen. Habt ihr Tipps, wie ich lerne, mich zu akzeptieren?

Fällt euch da momentan etwas ein und gibt es etwas, was ihr gerne in euren Alltag integrieren würdet? Ich denke jetzt beispielsweise an so Sachen wie sich generell für alltägliche Dinge mehr Zeit nehmen und in die Art und Weise, wie man sie tut mehr Sänfte reinbringen oder sich mehr Mühe geben um Ästhetik: ein Abendessen besonders schön anrichten und eine Atmosphäre herstellen, das Handy weglegen, ein schönes Kerzenlicht anmachen und vielleicht angenehme Musik; regelmässig Blümchen kaufen, beim Kochen tanzen oder singen, aber auch so Rituale, wie morgens ganz entspannt den Kaffee auf dem Balkon trinken und den Sonnenaufgang beobachten oder einen morgendlichen Spaziergang machen und mit allen Sinnen spüren; immer mal wieder das Eigenheim umdekorieren und so weiter und so fort. Ist euch Romantik und Ästhetik im Alltag wichtig und wie drückt ihr das aus?

Nachtrag: Mich interessieren auch eure Hobbies, bei denen man sich im Hier und Jetzt befindet, sowas wie Malen, Angeln, Nähen oder ein Instrument spielen

Selbstliebe heisst man liebt sich und andere? Selbstverliebtheit heisst man liebt nur sich selbst? Habe ich das richtig verstanden?

Ich habe mich vor kurzem getrennt und vermisse es jemanden zu haben der mir immer schreibt, man abmacht usw. Das ist ein sehr schönes Gefühl jemanden in sein Leben zu haben den man liebt. Doch wie kann man das beste aus der Single Zeit machen, um dieses Gefühl der Einsamkeit nicht zu bekommen? Habt ihr Tipps?

André Stern ist nur ein Beispiel von vielen FreiLernern die nicht wie von vielen befürchtet im Leben untergehen, sondern ganz im Gegenteil selbstbestimmt & erfüllt leben. Mal ehrlich, wieviele Menschen kennst du, die mit ihrem Leben & ihrer Arbeit zufrieden sind & auch noch sagen können, daß ihr Beruf sie erfüllt & ihnen Spaß macht? Die meisten klagen doch eher viel & quälen sich weiter durch ihr Leben wie sie es auch schon in der Schule gelernt haben. Ausnahmen gibt es immer & nicht bei jedem ist es so drastisch, dennoch scheinen FreiLerner i.d.R mutiger zu sein & dementsprechend selbstbestimmt leben zu können. Natürlich kann man das auch mit Schule schaffen bzw. spätestens nach der Bereinigung, es sollte meiner Meinung nach eine individuelle Entscheidung sein, ob die Schule das richtige ist. Besonders bei dem völlig veralteten System.

Hallo. Hat euch eure Mutter , als ihr jugendlich ward vor allem, beigebracht euch selbst zu lieben vor allem und nicht an euch Zu Zweifeln.. sprich euch selbstbewusst gemacht ?

ich frage mich nur, ob ich die einige bin, die das vermisst und der immer nur das negative an einem vorgeworfen wurde ? Meine Mutter hat mir nie gesagt; ich soll mich so akzeptieren wie ich bin oder mich Lieben.. stattdessen habe ich von Klein auf immer gehört, was hässlich an meinem Äußeren ist. Obwohl ich dafür nix konnte.
es macht mich einfach nur extrem traurig , da es mein Selbstbewusstsein extrem zerstört hat und ich mir selbst beibringen musste, mich so anzunehmen, wie ich nun mal bin. Das einzige wozu ihr Verhalten geführt hat, ist das ich mich hasse.

Ich bin jetzt seit fast drei Monaten Mama eines wunderschönen Baby‘s, ich liebe sie so sehr, was zugegebenermaßen gedauert hat nach meinem Geburtstrauma und meiner Wochenbett Depression.
nachdem ich das alles hinter mir habe fällt mir mittlerweile auf das für mich nur noch meine Tochter existiert und nicht mehr Ich selbst. Ich habe auch kein Interesse mehr an meinem Aussehen oder an meinem Essverhalten. Ich zwinge mich zu allem was wirklich nötig ist damit ich für sie fit bin. Aber ich stelle mir so oft die Frage „wer bin ich eigentlich mittlerweile?“ „ist noch irgendwas von der selbstbewussten jungen Frau von vor der Schwangerschaft da?“

natürlich ändert sich alles mit der Geburt eines Kindes, aber als Alleinerziehende habe ich das Gefühl, dass ich mich verliere und nur noch existiere um meiner Tochter ein schönes und liebevolles Zuhause zu ermöglichen.

ist es das was eine Mutterschaft mit sich bringt und muss ich mich damit abfinden oder besteht die Möglichkeit mich irgendwann wieder zu finden?

Hallo zusammen, vor 1 Jahr bin ich durch die Hölle gegangen. Meine Ex Freundin hat sich von mir getrennt, Grund dafür waren Unterstellungen, Kontrollwahn Eifersucht etc. Das alles lag daran dass ich mit mir selbst nicht im reinen war,  ich war unglücklich mit meinem Körper, mit meinem Job mit allem an mir. Durch den trennungsschmerz habe ich es geschafft mich selbst und mein Verhalten zu reflektieren, ich habe noch nie so in meinem ganzen Leben gelitten und klar werden einige sage Stell dich nicht so an aber es war so und ich stehe dazu. Ich habe angefangen ins Gym zu gehen, habe mich weitergebildet und mir dadurch letzte Woche eines meiner traumautos gekauft und bin nun wieder in einer glücklichen Beziehung. 

Ich bin nun im reinen mit mir selbst und ein anderer positiver Mensch geworden. 

Was mich nun noch belastet ist wie es mit meiner Ex Freundin auseinander gegangen ist, ich war sehr böse zu ihr habe schlimme Sachen gesagt habe ihr Sachen unterstellt bin ihr auch hinterhergerannt, als ich merkte da geht nichts habe ich mich nie wieder gemeldet und sie sich auch nicht, ich wünschte einfach nur ich könnte das klären mit ihr ein letztes Mal da sie irgendwie immer in meinem Herzen bleiben wird und die zeit mit ihr trotzdem sehr besonders war. Sie ist leider auch sehr beeinflusst von ihren Freundinnen wer hätte es gedacht lol, die mich sehr hassen. Ich weiß nicht wie ich das angehen soll, wenn ich ihr wieder schreibe habe ich Angst eine Abweisung zu kriegen da ich immer gehofft habe irgendwann meldet sie sich wieder. 

Hallo liebes Team,

Ich bin vor ein paar Tagen 21 geworden. Seitdem ich so 19/20 bin kommt es mir vor, dass jeder es kritisiert bzw. nicht versteht, dass ich Single bin. Ich will jetzt keineswegs arrogant klingen, aber ich sehe ziemlich gut aus (ich hasse es das so zu sagen tut mir leid). Ich habe während meiner Schulzeit nebenbei als Model gearbeitet. Da ich nun studiere fehlt mir die Zeit dazu und außerdem war mir der Job auch zu oberflächlich. Nun aber zu meinem Problem:

Ich hatte noch nie eine ernsthafte Beziehung. (immer nur halbernste Sachen zum Spass) Und zwar aus dem Grund, dass ich einfach keine Zeit/Lust dazu hatte. Ich müsste nur mit den Fingern schnipsen und hätte einen Freund, aber ich will ganz einfach nicht, weil ich zurzeit noch niemanden gefunden habe der mein Leben wirklich bereichert. Aber gerade weil mir die Partnersuche nicht schwer fällt kritisieren mich alle.

In erster Linie meine Oma und meine Eltern. Die denken es stimmt etwas nicht mit mir. Das belastet mich ziemlich. Ich studiere in einer weit entfernten Stadt und komme nur alle paar Monate nach Hause. Und anstatt, dass sie mir dann Fragen nach meinem Studium oder meinem Alltag stellen, steht immer das Thema „Hast du jetzt endlich jemanden gefunden“ im Vordergrund. Ich freue mich immer, wenn ich wieder weg von zuhause bin weil mich das so belastet. Viele in meiner Altersgruppe haben auch keine Beziehung und die sehen das als völlig normal. Meine Oma sagt immer: „Bin gespannt ob du mal jemanden daherbringst wenn du so wählerisch bist“. Sowas nervt mich einfach. Klar möchte ich eine Beziehung aber ich suche nicht zwanghaft danach. Wenns mir zufällig reinpasst wäre ich bereit dafür aber ich habe auch genug mit meinem eigenen Leben zu tun und ich bin mit mir selbst im reinen. Ich habe einen großen Freundeskreis und bin vollkommen zufrieden mit meinem sozialen Umfeld. Ich habe auch extrem viel Arbeit im Medizinstudium, ich lerne teilweise 10 Stunden täglich.

Was ich damit sagen will, ist dass ich meinen Kopf einfach wo anders habe und mich sehr gut mit mir selber beschäftigen kann. Klar möchte ich eine Familie und Kinder aber das auch erst so mit 30. Wie kann ich diesem Gesellschaftlichem Druck entgegenwirken? Immer wenn ich bei meiner Familie war bin ich danach extrem unglücklich.....

Danke euch!

Ho ho ho

Ich trage sehr gerne feierliche Kleidung. Und ich merke, dass ich wenn ich sowas trage, mich mehr mag und dann mutiger bin.

Was ist mit mir los?

Danke für eure Antworten

Immer wenn mich eine b anspricht lehne ich ab obwohl ich eig Bock hätte.

Warum ist das so? Warum fühle ich mich jedes mal zu überheblich als auch ein Kompliment zurück zu machen?

Das erleichtert nämlich das eigene Leben und das Miteinander mit anderen enorm.

was waren bei euch mal die meisten Orgasmen an einem Tag?

m oder w

Ich bin zwar mit meiner Person weitgehend im Reinen (vom morgendlichen Blick in den Spiegel mal abgesehen), würde aber nicht sagen, dass ich eine ausgesprochene Liebe für mich empfinde.

Warum muss man Narzisst sein, um sich zu verlieben? Man vergöttert doch den Anderen bis zur Selbstaufgabe. Kann mir diese Logik jemand erklären?

Ich hab so oft mit meinem Freund dieses Thema besprochen, aber als jedes mal war es leider Erfolgslos.

Er hat mir so oft gesagt, das meine beste Freundin eine viel schönere Figur hat als ich obwohl wir ganz unterschiedliche Figuren haben.

Sie ist etwas mollig und ich hab zwar breite Hüften, dennoch aber etwas Bauch und hip dips aber bin selbst dünn von meinem Körperbau.

Er sagt mir jedes Mal, dass meine beste Freundin größere Brüste hat als ich und größere Hüfte hat als ich und auch bei Mädchen mit großer Brust sagt er, schau mal sie sind gut, du bist nicht gut.

Er sagt jedes Mal dass er Spaß macht aber das verletzt mich unfassbar sehr weil ich damals so sehr wegen meinem Aussehen gemobbt wurde.

Ich würde nie wegen meiner Figur gemobbt, sondern immer wegen meinem Gesicht und er weiß dass ich sehr stark komplexe habe und dass ich mich selber nicht Liebe, sagt aber dass es Spaß ist, und nimmt mich absolut nicht ernst. Was kann ich am besten tun? ich bin so verzweifelt.

Ich könnte im Moment wirklich einfach anfangen zu weinen. Ich fühle mich so schlecht und untalentiert und ich möchte einfach manchmal meine ganzen Sorgen usw vergessen.
Es geht darum, dass ich schon immer Probleme mit mutig sein und vor anderen Menschen etwas machen hatte. Das heisst, ich wurde immer gemobbt weil ich eine Klasse übersprungen habe und immer die besten Noten hatte, weshalb ich mich dann immer extra als „schlecht“ dargestellt habe und meine ganzen Fähigkeiten und Talente versteckt habe. Deshalb habe ich jetzt auch ein Problem damit, wirklich ich selber zu sein. Jetzt ist es so, in meiner Klasse sind alle so musikalisch talentiert und spielen mehrere Instrumente und ich fühle mich immer so dumm daneben. Ich spiele Gitarre, traue mich aber nicht es irgendjemandem zu sagen, weil ich sonst vor allen Menschen vorspielen müsste und das geht mir einfach nicht. Auch im Sport war ich an meiner alten Schule richtig gut und jetzt sind alle anderen so richtig gut und sportlich und haben halt schon Meisterschaften gewonnen und ich fühle mich daneben wieder so schlecht.
Und dann sind alle anderen auch so talentiert mit Sprachen und Mathe und Biologie und halt überall so richtig gut und ich fühle mich daneben mal wieder schlecht. Ich weiss, dass es einen Grund hat, warum ich an eine höhere Schule durfte, aber gegenüber den Anderen fühle ich mich einfach schlecht.

ich habe echt Mühe mit dem und weiss nicht was ich dagegen machen kann. Soll ich wieder Unterricht nehmen für irgendein Instrument? Oder ein neuer Sport? Ich habe schon mit diesem Gedanken gespielt, aber im Moment muss meine Familie recht viel Geld ausgeben für meine Ausbildung und ich will sie nicht noch mehr kosten.

irgendwelche Tipps? Ich könnte es gut gebrauchen.. <33 Dankeschön

Meine Fingernägel brechen immer ab und sind nicht sehr hart sondern eher brüchig.

Hey allerseits

Seit nun ungefähr Anfang diesen Jahres habe ich mir einen Vibrator/Dildo zugelegt mit dem ich auch vollkommen zufrieden bin. Zudem bin ich 16 und mache es mir schon seit genau 5 Jahren.

Also es ist so, dass wenn ich erst einmal in Stimmung bin, gleich reflexartig zu weinen beginne und ich es überhaupt nicht kontrollieren kann. Ich weiß leider auch nicht wieso. Es tut mir körperlich auch nicht weh oder so, und traumatische Ereignisse wie zb. Sexueller Missbrauch, Vergewaltigung etc. habe ich als Kind glücklicherweise nie erleben müssen.

Ich komme eigentlich sehr gut mit mir selbst und meinem Körper klar und kann mich von daher auch fallen lassen, aber ich kenne ehrlich gesagt auch kaum bis niemanden der bei Selbstbefriedigung oder Sex weinen würde. Jedenfalls nicht absichtlich. Aber normal ist das ja schließlich auch nicht, und deshalb mache ich mir schon große Sorgen was das angeht, auch für den Sex dann.

(Ich will ja nicht das es für den einen dann abturnend ist oder dass man denkt mir geht's nicht gut oder so.)

Deshalb habe ich fürs erste mich selbst sehr lange damit beobachtet und bin zu einer Vermutungen aufgekommen. Also weh tun tut mir das körperlich wie gesagt ja schonmal nicht, aber ich denke es hat was mit dem Kopf zutun. Villeicht fühle ich mich ja sehr einsam aufgrund das ich keine/n Partner/in in habe und bin dadurch emotional bedingt sehr traurig?

Denn eigentlich hat es mir nie was groß ausgemacht alleine zu sein. Klar hatte ich schon manchmal das Verlangen danach, aber eben nicht so krass das es sich gleich in Trauer widerspiegeln muss wenn ich es mir selbst mache.

Das ist das "Grundproblem" würde ich sagen. Ich hab dazu manchmal auch noch ein bisschen Schnupfen, und seit kurzem muss ich sogar durch Erregung sabbern, und kann den Speichelfluss auch nicht kontrollieren. Das alles klingt sehr danach als müsste ich zum Psychologen, aber ich würde gerne die Meinung von euch wissen und was ihr davon haltet.

Wie kann man lernen, sich selbst zu lieben??
Also so vollkommen..und kann es sein, dass man es bewusst gar nicht merkt, dass man sich nicht liebt?

Mein Freund hat mit mir Schluss gemacht und seit dem krieg ich nichts mehr hin. Ich schaff es kaum durch die Tage, die Nächte sind noch schlimmer. Ich weiss es geht vorbei. Aber jetzt fühlt es sich endlos an. Wie komm ich da am schnellsten raus? Ich schaff es kaum am Morgen aufzustehen. Ich vermisse ihn so so sehr.

hi,

Ich beschäftige mich zur Zeit viel mit dem Thema Selbstliebe, nur oft verfalle ich in alte Muster und vergesse, was ich eigentlich will. Ich hätte gerne radikale Veränderung. Ich brauche ein Symbol, das ich täglich sehe oder so etwas einschneidendes, was ich nicht vergesse.

Und ich meine nicht so etwas wie Affirmationen oder Rituale, das habe ich schon versucht, ist auch hilfreich, aber worum es mir gerade geht, ist etwas das mich motiviert, ja gerade dazu zwingt, dran zu bleiben

Frage steht oben! bin gespannt auf deine Antwort ^^

Hallo :)

ich habe eine sehr schwere Zeit hinter mir was meine Depressionen, meine Beziehung und vor allem auch meine Beziehung zu mir selbst angeht.

Ich lese immer gerne Bücher über Persönlichkeitsentwicklung und da würde es mich interessieren, ob ihr da Empfehlungen habt? Oft finde ich es einfach schwer, die Inhalte der Bücher nachzuvollziehen und anzuwenden, deswegen bin ich auf der Suche nach realistischen aber trotzdem positiven Büchern.

Danke schon mal!

Hi Leute könnt Ihr mir Tipps geben, wie man ein dickeres Fell bekommt bzw. selbstbewusster wird, beispielsweise etwas durchzieht, selbst wenn andere es schlecht finden oder etwas kritisieren. Es ist im Endeffekt wichtig das zu tun, was einen glücklich macht. Wie schafft man es sein Ding durchzuziehen, trotz der negativen Kommentare ? Ich bedanke mich schon mal für die Antworten!

Mein Ex und ich haben und nach über 6 Jahren Beziehung und fast 5 Jahren Zusammenwohnen getrennt. Der Grund ist, dass wir gleich am Anfang wo wir zusammengezogen sind viele Probleme und blöde Umstände gehabt haben. Einer davon war dieser Gelddruck, wir konnten leider lange nicht damit umgehen. Mit unseren Jobs waren wir auch lange unzufrieden. Nach der Zeit wurde unsere mentale Gesundheit immer schlechter… wir haben es jedoch verdrängt.

An sich haben wir eine sehr schöne Beziehung gehabt, wir verstehen und lieben uns noch immer. Wir haben nur leider unsere innere Unzufriedenheit mit uns selber ausgeblendet und konnten leider in der Beziehung nicht mehr so aufblühen und uns wertschätzen. Dies führte dazu, dass er frustriert war und das verdrängt hat. Als es ihm bewusst geworden ist, hat er mir gleich gesagt, dass er es beenden möchte und nicht mehr mit mir zusammen sein will. Meine Welt wurde erschüttert und ich wollte es nicht wahr haben, obwohl ich es innerlich gewusst habe, dass es nicht passt.

Er hat auch am Anfang mir die Schuld in die Schuhe geschoben, weil er das „Hauptproblem“ schon lange vorher angesprochen hat und ich versprochen habe, dass ich mich ändere - ich habe mich aber nicht überwinden können, da ich irgendeine innere Blockade gehabt habe.

Als ich dann nach 2 Wochen realisiert habe, dass meine mentale Gesundheit und Lebensfreude komplett am Boden sind, habe ich ihm das erklärt, dass ich wieder mit mir selber glücklich sein will und dass das schon früh angefangen hat, dass ich nicht mehr die glückliche Person bin, die ich mal war. Er hat es dann auch gesehen, dass ich Recht hatte und versteht mich vollkommen..

Wir brauchen beide den Abstand, damit wir an uns selber arbeiten können und unser Glück mit uns selber wieder finden können… uns wieder an den Kleinigkeiten im Leben erfreuen können. Er war schon immer etwas zu ernst, das würde er gerne ändern… hat auch was mit seiner Kindheit und seinem Vater zu tun (wieder viele unterdrückte Gefühle).

Er meint, dass wir das schaffen und er alles dafür tun will, dass es ihm besser geht, damit wir wieder zueinander finden und einen Neuanfang machen können. Bei uns waren es leider viele blöde Zufälle, an dem unsere Bez. gescheitert ist… die Romantik war zum Schluss weg.

Das Problem ist, dass ich mich nicht darauf verlassen will, dass wir wieder zueinander finden. Ich muss mich selber wieder lieben und das Leben genießen lernen, ich habe aber leider keine Ahnung wie das geht. Momentan bin ich wieder bei meinen Eltern und ich fühle mich so furchtbar. Heute haben wir uns viel umarmt. Er sagte, dass er mich immer lieben wird und dass wir das schaffen werden.

Sorry für den langen Text, hat aber gut getan mich ein bisschen auszuschreiben :)

Hat irgendwer Tips für mich?

Bzw. eure Meinung oder weitere Fragen könnt ihr mir auch stellen.

Man kennt es ja in der Schule. Diese „Sprüche“ die man von Freunden oder allgemein Mitschülern bekommt. Ich weis nicht wieso es mich so hart krass verletzt. Ich meine, kann ich es nicht einfach ignorieren. Ich komm damit irgendwie nicht klar und des macht mein Selbstbewusstsein schwach. Was kann ich machen, damit es mir besser geht?