Hallo :)

ich habe eine sehr schwere Zeit hinter mir was meine Depressionen, meine Beziehung und vor allem auch meine Beziehung zu mir selbst angeht.

Ich lese immer gerne Bücher über Persönlichkeitsentwicklung und da würde es mich interessieren, ob ihr da Empfehlungen habt? Oft finde ich es einfach schwer, die Inhalte der Bücher nachzuvollziehen und anzuwenden, deswegen bin ich auf der Suche nach realistischen aber trotzdem positiven Büchern.

Danke schon mal!

Hallo

mein kranker Ex hat sich gestern zuerst in mein Instagram-Profil gehackt, um zu überprüfen wem ich so schreibe und was ich mache. Habe dann auch sofort das Passwort geändert als ich das bemerkt habe. Kurz darauf konnte er sich aber irgendwie wieder in mein Konto hacken und hat dieses Mal mein ganzes Profil gelöscht.
kann man irgendwas machen oder muss ich mir jetzt wohl oder übel einen neuen Account einrichten?