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Kann mir wer Tipps geben um nicht so Aufgeregt/Nervös zu sein?

Guten Abend :),

ich versuche seit ca. 2 Monaten auf ein Mädchen zu zugehen und habe auch schon für mich einen guten Schritt gemacht und zwar habe ich, das Mädchen was ich mag wirklich ununterbrochen angelächelt bis ihre Stimmung von meh, über zu :) gegangen ist. Seitdem ist sie öfters in meiner Nähe und will vermutlich, dass ich sie Anspreche ich es jedoch nie gemacht habe, weil ich sowas lieber 1-1 mache.

Seit letzter Woche fühl ich mich iwie richtig gut sie anzusprechen und war letzte Woche Freitag auch knapp davor, wo dann Morgens eine Freundin von ihr dazwischen gegrätscht ist ._. . Hab die Chance dann Nachmittags noch mal gehabt welche ich jedoch nicht genutzt habe, weil ich extrems Nervös wurde wo ich sie gesehen habe und sie mich schon angeschaut hat. (Ich glaub auch, dass sie bemerkt hat, dass ich Nervös war).

Nun möchte ich dies Morgen wieder versuchen, doch ich bin wieder extrems Nervös/Aufgeregt.

Ich habe mir auch schon eine Liste gemacht was ich tun kann um diese Nervosität bei seite zu legen, jedoch wollte ich wissen ob ihr ggf auch noch Tipps habt.

Meine Liste:

  • Tief ein-aus atmen
  • Einfach sie anlächeln um schon einmal ein "Gutes Gefühl" zu verbreiten
  • Augenkontakt suchen und nicht versuchen zu unterdrücken.
  • Noch mehr Lächeln 😂
  • Authentisch sein. Emotionen akzeptieren.
  • Kleine Affirmation einreden.

Habt ihr noch Tipps?

Ich freue mich über eure Antworten.

PS: Aussagen wie "Sprech sie einfach an" etc könnt ihr euch sparen.

Einfach Ansprechen funktioniert halt nicht.

Viele Grüße

Christian :)

Mädchen, Teenager, Jugendliche, ansprechen, Aufregung, Nervosität, Sympathie

Schlechter Ruf in der Stadt - verbessern?

Hallo liebe GuteFrage.net Community!

Ich hoffe du hast bis jetzt einen schönen Tag gehabt und würd mich freuen, wenn du mir einen kleinen Gedankenstoß für meine Situation mitgibst. Ich kann das nämlich echt mal gebrauchen..

Ich bin m/17 und komme aus Bayern, einer nicht allzugroßen aber auch nicht kleinen Stadt, ca. 200.000 Einwohner.

Mit 13 hat bei mir die Pubertät angefangen, auch mental reinzukicken. Ich habe mich verändert und war auf einmal viel sozialer geworden. Ich habe ein falsches Bild von der Welt gehabt und habe viel an mich selbst gedacht. Das liegt vor allem aber auch an meiner Erkrankung des Asperger-Authismus. Ich bin im Alltag nicht wirklich eingeschränkt, weil ich mir über die Jahre von anderen abgeguckt habe, wie man sich so sozial verhält.

Mit 13/14 sah die Welt dann aber ganz anders für mich aus. Ich wusste nicht mehr wo vorne und wo hinten ist und habe vielen Leuten Leid angetan. Ich habe unterschätzt, wie klein doch auch so eine Stadt ist und werde heute bis auf ein paar gute Freunde von den meisten Leuten in meinem Alter "flüchtig" gehasst.

Egal wo ich Gesprächsthema bei 14-18 Jährigen bin, es ist so gut wie IMMER ein Gespräch mit negativem Hintergrund.

Nun bin ich 1 Jahr lang ins Ausland gegangen, weil mir mit 16 erst klar geworden ist, was für eine Scheiße ich da verbockt habe (Mädchen abhängig von mir gemacht und dann stehen gelassen; mich wie der Marko aufgeführt, wie als würde ich alles können; andere in meinem Alter schnell auch beleidigt, wenn mir nicht gepasst hat, was sie gesagt haben; aber niemals handgreiflich geworden). Nach mehreren öffentlichen Angriffen von anderen Leuten, die wirklich sauer auf mich waren, hat mich das natürlich auch psychisch sehr belastet. Aber kein Grund rumzuheulen, denn: Es ist ja immer noch meine Schuld. Ich habs verbockt.

Und nun? Das Leben Neustarten ist nicht so einfach. Oder ist es vielleicht doch die beste Lösung? Bald geht es für mich zurück nach Deutschland nach einem Jahr Auszeit. Wie soll ich da vorgehen? Ich will den schlechten Ruf endlich aus der Welt schaffen und wieder Freunde kriegen! Ich möchte nicht mehr überall schief angeguckt und gehasst werden, das verstärkt die soziale Angst vor Menschengruppen in mir..

Ich bereue wirklich, was ich damals alles getan habe, aber ich kann es leider Gottes jetzt nicht mehr ändern, auch wenn ich alles dafür tun würde.

Liebe, Freundschaft, Pädagogik, Jugendliche, Pubertät, Psychologie, Ruf, Soziales

Dürfen meine Eltern die Wohnung absperren und mir den Schlüssel wegnehmen?

Hallo ich hab ein Problem, ich bin 16 und gehe Nachts manchmal heimlich raus um meinen Kopf freizubekommen (hab in letzter zeit viel streit mit meiner Beziehung hab dann halt deswegen die letzten tage relativ viel gekifft und getrunken um auf andere Gedanken zu kommen was meinen Eltern selbstverständlich nicht so gepasst hat und sie mich jetzt auch 2 Wochen lang jeden tag abends auf thc testen bis der Test negativ ist, so viel erstmal dazu aber jetzt kommen wir erstmal zum Hauptpunkt) das ich Nachts rausgehe gefällt meinen Eltern selbstverständlich ebenfalls nicht weil sie wahrscheinlich denken das ich draußen scheiße baue was aber nicht der Wahrheit entspricht. Jetzt hat meine Mom als ich nachhause kam gesagt das ihr meinen Schlüssel geben soll das sie die Wohnungstür absperren kann das ich Nachts nicht raus kann, ich hab auch nicht viel diskutiert und ihn ihr einfach gegeben aber ich frage mich ob das überhaupt rein rechtlich so erlaubt ist oder auch Moralisch okay ist? Ja meine Eltern sind meine Erziehungsberechtigten aber ich bin allgemein ein ziemlich selbstbestimmter Mensch und halte von diesen ganzen rechtmäßigen dingen ab einem gewissen alter nichts, daher ich es so empfinde das wir Menschen das System so gemacht haben wie es jetzt ist und es nicht so wie es jetzt ist in unserer Natur sag ich mal lieht und es ziemlich einschränkend und Freiheitsberaubend ist, aber das ist ein anderes Thema. Wenn es rechtlich gesehen legal ist wie kann ich mit meinen Eltern am besten so drüber sprechen das dieser Punkt in meiner Erziehung gelockert wird?

Vielen dank für die antworten im voraus.

Erziehung, Alkohol, Beziehung, Jugendliche, Eltern, Privatsphäre, Pubertät, Psychologie, Eltern überreden, Freiheit, Jugend, Jugendamt, Streit

Was läuft falsch in meiner Generation?

Zugegeben, meine Überschrift klingt etwas dramatisch. Aber wenn ich mir die Fragen hier so durchlese habe ich machmal das Gefühl in der falschen Zeit zu leben.

16-jährige Jungs die wissen wollen wie man sich selbst anal befriedigt.14-jährige Mädchen die sich fragen wie sie an einen Gangbang kommen. Dauernde Fragen wie man sich besser sebst befriedigen kann. Auch der Trend sich mit der besten Freundin oder dem besten Freund gemeinsam einen runter zu holen ist irgendwie total an mir vorbei gegangen. Irgendwelche Kinder die darüber diskutieren ob es geiler ist in einen Mund oder einen Hintern zu kommen. Auch die Jagd nach einem Bodycout finde ich absolut...mir fällt nichmal ein gutes Wort ein um zu beschreiben, wie deplaziert, abstoßend und eklig ich dieses Wort allein finde!

Ganz im Ernst ich hab das Gefühl ich bin eine albackene, prüde Oma! Dabei bin ich gerade mal 18. Und ich kann mir nicht vorstellen, dass das wirklich das neue Normal ist. Klar wir sind alle super digital und kommen viel früher mit Sexualität, Pornographie und all diesen Dingen in Berührung. Aber wo sidn die Erwachsenen die dieser Generation erklären, dass es nichts dämlicheres gibt als Nudes von sich zu verschicken? Wer macht uns klar dass es kein Lebensziel ist sich Dick Long oder Wendy Wet zu nennen und homemade Pornos zu drehen?

Ich will nicht Teil einer Generation sein, die zwar genau weiß welches vegane Gleitgel man für Analpenetration mit einem Dildo verwenden sollte, aber andererseits nicht in der Lage ist einzuschätzen ob ein 15cm Penis nicht vielleicht zu klein ist.

Ich will zu einer Generation gehören, die es hin kriegt wieder Bezeihungen zu führen, die wieder Resepekt von der Seele ihrer Mitmenschen hat und nicht propagiert doch ach so tiefgründig zu sein und sich jeden Freitag für die Nachhaltigkeit auf die Straße zu kleben und sich am Ende eigentlich doch nur in profanen Oberflächlichkeiten aus geiler, greller, billiger ergeht.

Ich will nicht zu einer Generation gehören die sich selbst wie ein Hund zwischen den Beinen lecken würde, wenn sie es denn könnte! Wieso will meine Generation nicht mehr zum Mars fliegen oder Krebs heilen, bescheuerten Weltfrieden herstellen oder wenigstens politisch mal wirklich porvozieren? (Suppe auf Kunstwerke zu werfen ist keine Provokation, das ist einfach Sachbeschädigung.)

Was also läuft falsch, in meiner Generation?

Leben, Kinder, Schule, Deutschland, Politik, Jugendliche, Klimawandel, Generation, Jugend, Generation Z

Familie hackt auf aussehen rum?

Guten Tag, ich brauche einen Rat

ich hatte vor kurzem eine große Diskussion mit Mutter,Großtante und Oma darüber wie schrecklich sie makeup, und meine Anziehsachen finden.

Normalerweise finde ich es ok seine Meinung abzugeben wie zb “Ich finde dein Makeup kannst du verbessern” oder “das outfit steht dir nicht so sehr” stattdessen wird mir gesagt wie “nuttig” ich mich präsentiere. Zum Kontext: auf meinem Profilbild trage ich einen Sport Bh und eine Jogginhose. In diesem Outfit gehe ich auch normalerweise ins Gym. Meine Tante stellt mit dem Satz :”du bist ja garnicht wieder zu erkennen, wo ist deine natürlichkeit geblieben” meine natürlichkeit in frage. Auf dem Bild trage ich schwarzen lidschatten also einen Smokey Eye look sowie rot schwarzen Lippenstift.

Ich schminke weder mein ganzes Gesicht noch habe ich irgendwas an meinem Gesicht machen lassen. Und einer 16 jährigen vorzuwerfen, dass sie sich doch zu viel schminkt finde ich gerade in der heutigen zeit lächerlich zumal ich mich nie stark schminke.

es ist so weit ausgeartet dass mir gesagt wird ich solle mich nicht wundern wenn ich vergewaltigt werde.

im endeffekt verletzt es mich dennoch sehr und ich weiß nicht was ich machen kann. Ich habe versucht vorallem tante und mutter zu erklären wie primitiv und fragwürdig ihre denkweisen sind aber bekomme immer nur dumme kommentare zurrück.

der andere große teil meiner familie stimmt mir zu und ist einfach nur schockiert.

was sagt ihr dazu, und könnt ihr mir einen rat geben?

(PS: ich entschuldige mich für die länge der frage aber ich wollte das unbedingt los werden :/)

Kleidung, Beauty, Make-Up, Mode, Aussehen, Jugendliche, Schminke, Psychologie, Familienprobleme, Outfit

Warum hat sie mich ignoriert und später entfolgt?

Ein guter Freund von meinem Vater besuchte uns regelmäßig seit ich ein kleiner Junge war. Er hatte eine Tochter die 10 jahre jünger ist als ich und ich sah sie quasi als meine kleine Schwester. Früher als sie uns besuchten und sie ein Kind war, habe ich mit ihr vieles unternommen, damit es ihr bei uns nicht langweilig wird und wir haben uns immer gut verstanden auch wenn ich etwas älter war. Ich kenne sie ja auch seit ihrer Geburt.

Wir hatten aber irgendwann kaum Kontakt mehr zueinander, weil jeder von uns irgedwie beschäftigt war. Eines Tages wurde sie mir auf Insta vorgeschlagen und ich war verwundert, wie groß sie geworden ist, weil ich das letzte Mal sie mit 12 Jahren gesehen hatte.

Ich dachte mir, schreibst ihr kurz: "ich kanns kaum glauben wie groß du geworden bist, als wäre das gestern gewesen, als wir miteinander UNO usw... gespielt haben"

sie hat mit "😂😂😂 Ja ich kann mich noch erinnern... das war so lustig" geantwortet.

Unsere Unterhaltung war dann zu Ende.

Paar Monate später war ich mit meinem Vater unterwegs und er bekam einen Anruf von seinem guten Freund, ob wir was unternehmen sollen, wie die alte Zeit... Mein Vater hatte gerade Zeit und sagte, er kommt gleich vorbei und bat mich ihn dorthin zu fahren.

Dort angekommen bekam ich eine warme Begrüßung von dem Freund meines Vaters und er bat mich reinzukommen, was ich nicht verneinen konnte.

Jetzt kommt es: Wir unterhalten uns und irgendwann kommt die Tochter dazu... sie hat meinen Vater und ihren Vater gegrüßt und mich eiskalt ignoriert, als wäre ich gar nicht da! Ich dachte mir, was ist denn jetzt los? Auch hat sie sich als mit meinem Vater unterhalten, aber kein Wort zu mir gesprochen.

Ich dachte mir: Alles klar! Wenn sie sich nicht mit mir unterhalten will, dann es ist halt so... Vielleicht dachte sie, ich würde was von ihr wollen oder so, dass sie so distanziert ist...

Wir folgten uns weiterhin auf Insta, haben aber kaum was geschrieben. Paar Monate später war ich mit meiner jetzigen Freundin zusammen und habe unser gemeinsames Bild auf Insta gepostet, um es offiziell zu machen.

Ein Tag, nachdem ich das Bild gepostet habe, hat sie (Die Tochter von dem Freund meines Vaters) mich entfolgt und mich auch entfernt... Was mich etwas verwirrt hat!

Und ich frage mich bis heute, warum sie das tat? Weil ich nichts von ihr wollte und sie anscheinend auch nicht von mir, aber wieso dann mich erstmal beim Besuch vollständig ignoriert und nicht Mal ein Wort mit mir gesprochen und später nach der Veröffentlichung des Bildes mit meiner Freundin, mich dann entfolgt???

Das ergibt für mich keinen Sinn!

Freundschaft, Mädchen, Liebeskummer, Freunde, Frauen, Beziehung, Jugendliche, Freundin, Jungs, Liebe und Beziehung, Männer und Frauen

Ich fühle mich sehr einsam und unterdrückt wegen meinen Eltern?

Meine Eltern sind sehr strenge Eltern. Ich darf nicht raus mit Freundinnen, ich darf kein Freund haben ( und wenn ich es heimlich mache wird es nicht klappen weil ich nicht raus darf um mich mit ihn zu treffen), ich darf nicht arbeiten gehen um mein eigenes Geld zu verdienen. Ich habe garkeine sozialen Kontakte außer in der schule.
zum dem geben mir meine Eltern nicht das was ich brauch zb. Meine Schuhe sind kaputt ich brauche neue Schuhe aber sie geben mir kein Geld um neue zu kaufen zu dem haben sie mein handyvertrag nicht mehr bezahlt und ich habe jetzt seit 3 Monaten kein Flat draußen in der schule. Generell sie geben mir zwar Monatlich Taschengeld aber wenig ich muss zb meine Pflege Artikel wie zb. Shampoo, Duschgel, Zahnpaste/Bürste, Waschmittel usw selber kaufen, dann bleibt nix mehr übrig für andere Sachen am Ende. Bevor ihr mit ausziehen oder abhauen kommt, bei uns gibt es sowas nicht das kann ich nicht machen!!

was würdet ihr an meiner Stelle tun? Es kommen bald Sommerferien und ich weiss dass die scheisse sein werden weil ich wieder 6 Wochen zuhause rumhocken muss, keine sozialen Kontakte, kein Urlaub, keine Flexibilität…. Das ist alles andere als gesund und erholend…..

was würdet ihr an meiner Stelle machen ?

Arbeit, Finanzen, Kinder, Schule, Geld, Angst, Geschenk, Erziehung, Beziehung, Jugendliche, Eltern, Psychologie, Eltern überreden, Familienprobleme, Taschengeld

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