Gewicht – die neusten Beiträge

Mein Freund (30, 190cm, 168kg) möchte unbedingt abnehmen, aber wie sich viele vlt denken können, ist das immer so ne Sache mit der Motivation. Früher wog er schonmal so viel, war aber dann auf 130kg runter, da er den Anreiz hatte, das seine Ex in zu dick fand und sie mit attraktiveren Männern geflirtet hat. Mit dem Training von damals geht es nämlich diesmal nicht so gut wie damals. Ich kann und will aber auch nunmal nicht mit anderen flirten (ich hasse sowas) und kann nun auch nach einem Jahr nicht sagen " Ey du bist zu fett dicker", weil er weis dass ich ihn so liebe und ihn so auch toll finde. Nun hab ich die Frage, welchen Anreiz ich ihm geben könnte abzunehmen, oder allgemein Motivationen abzunehmen. Das müssen aber auch extrem gut motivierende Sachen sein :D Kennt ihr da vielleicht welche? PS: Dumme Kommentare zu seinem Gewicht o.Ä könnt ihr euch sparen, nicht jeder kann fressen was er will ohne zuzunehmen.

Also wenn z.B. 48.96 kg auf einer Waage sind, zeigt eine Standardwaage dann 48.9 oder 49 an? Oder ist das unterschiedlich von Waage zu Waage?

Ich (w/13) wiege 46,6 kilo und habe einen bmi von 17,8. Manche bmi ausrechner sagen,ich sei untergewichtig und manche sagen es ist normal.ich finde mich entwas zu mollig ka warum.bitte helft!

Ich bin männlich, 15 Jahre alt, 1.83 Meter groß und wiege 65 Kilo. Inzwischen stemme ich 8 Kilo mit einen Arm und wollte fragen ob das in Ordnung ist.

Ich möchte den Jo-Jo Effekt loswerden wie geht das? Habe ihn glaubig, woher weiß man ob man ihn hat? Danke schon mal.

Werden meine beine dicker durch dem po Training? Wenn ja würde es mich sehr freuen Danke im vorraus :-)

Hey Leute! Ich (13) bin 1.60 groß und wiege 48,5 kg. Bin ich zu dick? (Ich tanze Ballett und Jazzdance und habe deswegen auch viele Muskeln auf den Beinen) Mit meinem Bauch bin ich zufrieden aber meine Beine finde ich zu dick!😑 Was sagt ihr? Wie kann ich bei den Beinen abnehmen? Danke im Voraus

Emi

Könnt ihr mir bitte helfen. Danke für alle Antworten.

Heeyyy meine Freundin hatte mich letztens auf diese Frage aufmerksam gemacht...
Sie meinte das sie sich mit jemanden getroffen hat der 18 Jahre alt ist und sie ist halt 16..
Die Eltern kennen sich schon voll lange waren mal Arbeitskolleginnen usw..
Ja sie meinte halt "der gefiel mir sehr, er hatte ein wunderschönes lächel, obwohl er auch braune Augen hatte, hatten mich seine Augen sowas von verzaubert.." Usw..
Ja daraufhin sagte sie mir aber stotternd "ja du.. Da gibt es aber ein Problem.. Ist zwar alles schön und gut aber er war echt dünner als ich.. Seine Beine waren dünner und auch sein Oberkörper.. Ich sehe neben ihn aus wie ein Panzer.. Hab dickere Beine und alles. Sieht das denn nicht komisch aus wenn man uns dann so zusammen sieht.. Ich denke mir nämlich das ein stabiler junge der bisschen mehr auf den Hüften hat zu mir passt.."
Daraufhin fragte sie mich ist es denn schlimm wenn er dünner ist als ich ?
Wie sieht ihr das? Findet ihr das schlimm wenn das Mädchen/junge dünner/dicker ist als selbst?

Ich bin eig recht dünn aber in letzter Zeit fühle ich mich ziemlich dick.-.Ich wiege 53 kg und bin 1.65m groß,passt das?:/

Hallo ich bin 1,60 Großkunden wiege circa 48kg. Ansich möchte ich länger werden aber auch etwas mehr auf die Rippen haben, also eine etwas mehr kurvige Figur. Mehr am Po und Mehr am Unterschenkel ansonsten bin ich mit allen zufrieden. Wie kann ich das erstens bis dahin mit Kleidung kaschieren und wie kann ich so an den Beinen zunehmen ?
Was ich noch fragen wollte wenn ich enge Jeans trage verdünnere ich meine Beine mit ?

Ich bekomme seit ca. 4 Monaten immer mehr dehnungsstreifen an Oberschenkeln Hüfte und am seitlichen Bauch. Jedoch nehme ich weder an Größe noch an Gewicht zu. Meine frage ist warum bekomme ich dehnungsstreifen und wie kann ich es verhindern?
Lg

13 Jahre alt Wiege 51 kg Bin 1,55 m groß Bin weiblich Falls Wichtig Tallienumfang 78 cm Hüftumfang 89 cm Brustumfang 83 cm Danke im voraus

...Wenn man 14 ist und ca. 1.55 ist? Und wenns wichtig is weiblich ist

Wie gesagt wie viel sollte man mit 1.70 13 als Mädchen wiegen

Ich bin 14 Jahre alt bin 1.66 groß Wiege 57 kg und mein bauchumfang ist 58 cm 

Ist das zu dick?

Hallo ich bin 14 Jahre alt und wiege 73 kilo. Mit meinen 1,80 bin ich der zweitgrößte in der klasse. Ich bin aber auch relativ dick. Sollte ich abnehmen ?

Ich bin ein Mädchen haha :)
Ist das zu viel oder zu wenig oder genau richtig

Hallo, also mich würd mal interessieren, ob ein Kürbis beim backen Gewicht verliert. Bei Backwaren ist das ja auch so, aber beim Kürbis? Ich habe nämlich im Internet nach dem Kaloriengehalt von Kürbissen geschaut und da stand gebacken und auch roh die gleiche Zahl. Kann das denn sein? Danke im Voraus!

Ich wollte es zwecks versand wissen und ob es über die 50g kommen würde? Danke

Frage ist oben, bin 15 jahre alt. stehen typen mehr auf kurven oder finden sie es sexier wenn man einen tollen flachen bauch hat und eher zierlich ist? Will noch ca 8 kg abnehmen

Hallo, ich bin 161 cm groß wiege 72 kg habe Körbchen Größe 80F wie kann ich ausrechnen, wieviel eine Brust ungefähr wiegt?

Wir haben 2 katzen 1. Ist normale Hauskatze 1,4 Jahre und wiegt 3,3kg und die 2. Bkh scottish fold Mix mit knickohren 8monate und wiegt auch 3,3kg. Wiegt sie vlt mehr wegen der Rasse ? Oder ist das normal?

Hallo Community, Ich bin 15 Jahre alt und wie im Titel angegeben esse ich sehr viel und nehme nicht zu. Für meine 15 Jahre sowie Größe liege ich zwar noch im Normalgewicht und sehe in echt aber aus wie ein Strich in der Landschaft und finde mich auch leicht unattraktiv deswegen.

Beim Essen schaffe ich öfter mal 2 Portionen obwohl 1 Portion für eine normale Speise reicht. Ich esse auch oft zwischendurch was. Nebenbei treibe ich noch Sport, Fussball und Joggen, aber ich glaube nicht das es so viel abbaut das ich nicht zunehme.

Bin mit 172 relativ klein und wiege 55 kg. Für manche vllt ein Traum nicht zu zunehmen aber mich stört es.

Vielleicht kann mir ja einer helfen, Lieben Gruß :)

Ich wiege 54 Kilo und mein Freund wiegt 85 Kilo. Meine Frage ist jetzt reicht uns noch h2 oder sollten wir eine Matratze mit h3 kaufen, oder was meint ihr ? schon mal danke für die Antworten !

Hey Ich suche für meine Isi-Shetty-Mix Stute eine Pflegebeteiligung mit späterer Reitbeteiligung. Es hat sich nun jemand gemeldet, die nun halt etwas mehr wiegt (75kg). Ich frage mich jetzt ob Hummel das später tragen könnte oder ob das zu schwer ist 😨 Sie ist momentan 1,13m wird aber noch etwas größer (ca. 1,20m) und sie ist sehr kräftig gebaut. Was meint ihr ? Zur Not frage ich dann den Tierarzt, der war aber gerade erst da und kommt das nächste mal dann erst im Januar.

Ich bin 14 Jahre alt und habe Größe 170. Ich frage,weil meine Freundinnen immer sagen ich wiege so wenig...

Hallo :) ich bin 14 (weiblich) und bin 1.61-1.62 m groß und wiege 36-37kg. Ist das normal oder untergewichtig. Wenn es nicht normal ist , welches Gewicht wäre dann angebracht? Und noch eine Frage : ich habe ein sehr dünnes und schmales Gesicht, verändert sich das wenn ich 10 kg zunehme , also wird es dann runder/breiter ?

Im Internet steht auf ein größe von 190 cm 108 Kilo das ich Adiposita grad 1 hab ich geh aber regelmäßig Trainieren und hab nen guten OberkörperAber auch nen kleinen bau? Im Internet find nur schwer was zu diesen Themen ,kann man das so verallgemeinern diesen wert.?

Habe meine Goldhamsterdame(Mix mit einen Teddyhamster) gerade gewogen weil man schon die rippen spürt. Sie wiegt 114g Wie viel sollte sie normal haben? Habe sie leider noch nie vorher gewogen, aber denke das sie jetzt so dünn ist,weil sie doch schon 2 Jahre und 3 Monate alt ist und "Pensionistin" ist, denn Futter hat sie immer genug. Aber so ist sie noch recht fit, sie hat bloß nicht mehr den Bewegungsdrag wie früher.

Hallo. Ich bin 16/m und meine Freundin ist 15/w. Sie ist ein bisschen dicker. Das ist mir aber sowas von egal wie sie aussieht. Ich liebe sie. Ich habe eine Bild von ihr als Hintergrund auf meinem Handy. Mir hat das Handy heute in der Schule jemand weggenommen, und es angemacht. Alle haben sie als fette Schlam** beleidigt. Was soll ich tun, damit sie sie nicht mehr beleidigen. Hinzufügend muss ich sagen, dass die die lachen noch nie eine Freundin hatten. Danke für Antworten

Hay Leute ich bin weiblich (16J)  1,48 und wiege 43kg. Wiege ich da zu wenig? Wie kann ich zunehmen ?

Hey,

Ich fleige nächsten Sonntag in die Sonne (Dom Rep) und da haben wir ein Hotel mit Pool. Ich bin aber leider etwas pummelig (14, 166 cm, 45 kg) und frage mich, ob ich überhaupt einen Bikini tragen kann...? Soll ich lieber Tankini?

Ich habe mir ein paar aktuelle Videos von ihren Konzerten angeschaut und mir ist aufgefallen, dass sie ganz schön dick geworden ist. (siehe Fotos) Ich habe mich deshalb gewundert ob sie wieder schwanger ist? Weiß jemand was? Ich weiß die Frage ist blöd, bin aber ein großer Fan von ihr und es würde mich halt interessieren. :-)

Danke schonmal im voraus. ^^

Weiß jemand von euch wie schwer ein Marwari werden kann? Fohlen, Stute und Hengst. Irgendwie finde ich in Wikipedia kein Gewicht. .. Danke schon mal ♡ ☆ ♡ :) ^.^

Hallo Leute! Ich bin 14 Jahre alt, weiblich, bin 180cm groß und wiege 65kg.Meint ihr das 65kg zu viel sind?

Hab nur ne ungenaue Waage und fettrechner zeigt das nicht an

Zu mir sei gesagt, dass ich 24 bin und 173cm Groß mit einem Gewicht von 140 KG Also extrem übergewichtig. Mittlerweile arbeite ich dran aber es brauch seine zeit. Naja dadurch das ich Fett bin nicht gut aussehe und meinen Penis zu klein finde habe ich keinen Erfolg bei Frauen. So wie nimmt man denn nun die Penis Werte? Man soll vom schafft ausgehen ohne einzudrücken bis zu eichelspitze. Das ist bei mir im Errigierten zustand so normal Max 11 CM. Aber ich sehe bei mir das da soviel Fett ist, wenn ich Sex Hätte oder etc wird das auch direkt zurückgedrängt und ohne viel druck kommen ich dann auf ne Länge um die 13-13,5 Cm. Ist die Frage Kann man die 13 Cm Zählen wenn man die Fettschicht weglässt oder sind es nur die 11 CM. Was ja schon minimal ist? Und habt ihr sonst tipps etc wie man was draus machen kann sich besser fühlt etc?

Wieviele kg würden euch gefallen? und wieviel wiegt ihr und wie groß seid ihr?

so hier die ganze Frage. wir möchten unsere Terrasse erneuern, wir müssen 15 qm ausheben ca. 30 cm tief, wie viel Erdaushub ergibt sich daraus? es sind allerdings Platten verlegt die 5 cm hoch sind (Waschbetonplatten)

Frage wie hoch ist das Gewicht der Platten, die jetzt verlegt sind.

Frage 2 wenn ich jetzt Kies, Sand und Split wieder einfülle und verdichte wie viel Bigpacks brauche ich mit einem Gewicht von 750 kg, da müssen aber ca. 4 cm abgezogen werden wegen der höhe Platten die dort verlegt werden. Sorry Kopfrechnen schwach. Hoffe uns kann einer helfen. Danke

Also z.B kurz bevor man sich wiegt... Ja klar viel trinken davor aber gibt es noch andere Möglichkeiten?

Hallo mich würde mal interessieren wie viel ein durchschnittlicher Steinpilz ungefähr wiegt. Lg steinpilzchen

Also ich bin etwa 180 cm gross wiege 75kg und habe einen Oberschenkelumfang von 58 cm, meine Frage ist nun ob das als Mann unnormal ist, also zu dick? Oder ist das Durchschnitt?
Ich meine es gibt ja Krankheiten wo man dicke Beine hat, deshalb will ich wissen ob meine Oberschenkeldicke normal ist um Krankheiten auszuschliessen.
Ich denke 58 cm ist nicht gerade schlank, liege ich da richtig? Oder ist diese dicke für meine Grösse und für mein Gewicht normal? Oder ist dieser Umfang schon bedenklich und irgendwas stimmt da nicht?

Wiege ich zu viel ? Bin 13 Jahre und habe 5 mal in der Woche Training. Es geht schon in Richtung Leistungssport? Ist das zu viel Masse ?

Hi ich bin M/18 175cm groß und wiege zurzeit 61kg und mache nebenbei noch sport möchte so schnell wie möglich auf 70kg kommen habe auf youtube ein video gefunden im titel steht ungefähr

5020 kcal pro tag = 5kg pro woche Geht das ?

Er zeigt gesunde sachen

Hey, Also früher war ich echt dick. Ich wurde zwar nie gemobbt, aber meine Klassenkameraden haben hinter meinem Rücken oft erwähnt, dass ich dick bin. Aber das war halt nie von Relevanz. Ich war 1,69m groß und 78kg schwer. Jetzt nach einem Jahr bin ich 1,71m groß und 56kg schwer. Also im Normalgewicht, sogar untere Hälfte, da ich meine Ernährungsweise natürlich GESUND umgestellt hab. Bin jetzt zufrieden und meine Freunde, meine Familie und Sportlehrer, sagen, dass ich jetzt schlank/sogar dünn bin. Aber für meine Klassenkameraden bleib ich offensichtlich für immer "die Dicke". Die bezeichnen mich trz noch iwie verschlüsselt als dick und vergleichen mich mit anderen Dicken, wer dicker ist. Sie sagen zwar, dass ich abgenommen hab, aber offensichtlich fällt ihnen nicht auf, dass ich jz schlank bin. Sind generell ziemlich unaufmerksam. Eigentlich ist mir die Meinung von denen scheißegal (jaja, ich hab so ne Einstellung xD), ich frag mich nur, woher das kommt. Warum realisieren die nichts?

Der Bodybuilder und Fitnesstrainer Johannes Luckas hat doch mal in einem Video, wo er auf der Waage stand, gezeigt, dass er 165 kg wiegt/gewogen hat. Kann mir bitte einer den Link dieses Videos schicken oder das bestätigen, wär super!

Also ich Bin ein Mädchen 11 Jahre alt bin fast 1.60 groß und wiege ungefähr 50 Kilo ,
Der Artzt sagt das ich sehr über gewichtig bin dabei bin ich gar nicht so dick eigentlich bin ich dünn aber ich wiege viel sagt der Artzt ich versteh das nicht. Aber wie viel sollte ich denn eigentlich wiegen? Und wiege ich zu wirklich zu viel?

Die meisten die ich sehe haben dünne Beine,wo es aussieht als haben sie keine Waden. Bei mir sieht es aus,als wäre ich übergewichtig und der Speck ist hart antrainiert. Also durch Joggen hab ich zu viele Muskeln an den Beinen bekommen und das sieht einfach dick aus...

Kann ich etwas machen,dass das zurückgeht?.. Ich will generell noch abnehmen?..

Ist die Beinpresse im Fitnessstufio,dann eher ungeignet?.. Und wäre schwimmen dann besser?..

Danke für Tipps oder anderweitiges.

Mein Freund möchte von mir, dass ich jeden Tag ein halbes Päckchen Butter pur esse. Eigentlich habe ich da nichts gegen, finde es nicht schlimm oder so, aber ich wiege nun schon 69kg bei 1,66m Größe. Vor nem Monat waren es ca 58. Ist das schon bedenklich?

Ihr kennt doch diese bodybuilder die ungefähr 150kg wiegen. Man nennt sie auch strong man..Wahrscheinlich wiegen die sogar noch mehr. Jedenfalls frage ich mich.. Ist das noch gesund? 150kg Muskeln gegen 150kg fett?

Hallo ihr Lieben, nein, ich habe keine Essstörung! Wir machen auf der Arbeit wieder nach den Feiertagen eine "Biggest Looser" Challenge und ich möchte für den Startwert gerne etwas Gewicht vortäuschen. Je mehr ich am Anfang wiege, desto mehr kann ich abnehmen, aber ich möchte mich ja nicht fett fressen, sondern nur "für das Wiegen viel wiegen"!

Ich dachte an Wasser trinken und Gurken essen. Ab wieviel Wasser/ Gurken wird es gefährlich wegen einer Wasservergiftung oder so? Oder gibt es ungefährlichere Lösungen, bei denen ich nicht wirklich fett werde?

Vielen lieben Dank schonmal!

Nur so aus Interesse, wie viel Gewicht kann ein ziemlich gut bemuskelter Pinto Wallach, der keinen Senkrücken hat tragen? 100 kg?90kg? 80kg? Oder vielleicht auch nur 50kg?
Danke für antworten:)

Ich fühle mich im Gegensatz zu meinen Freunden extrem schwer. Ich bin ca.167m groß und mein Gewicht schwank zwischen 56-58kg. Außerdem bin ich 14. Meine Freunde die teils genauso groß sind wiegen 50 kg. Ich muss aber dazu sagen,dass ich relativ viel Muskelmasse besitze an den Armen, Waden und auch ein bisschen am Bauch. Könnte das vielleicht daran liegen, weil vom aussehen her finde ich mich eigentlich eher schlank. Danke schon mal im voraus.

ich bin 10 jahre alt. Bin 143,3 groß. Wiege 36 kilogramm und in gedanken bedrängt mich. Will ich denke ich bin zu dick für mein lter und min größe bitte antworten! DANKE

Sollte ich noch mehr abnehmen oder ist das normal? Ich hätte gedacht an 55-58.

Also zu meiner Frage, ich bin kurz vorm Pferdekauf nun kommt das Problem ich kann schwer einschätzen welches Pferd für mich von der größe am besten ist, ich bin 173cm groß und wiege 56 kg also für meine größe eigentlich recht leicht :) aber es ist so dass ich lieber auf kleineren Pferden reite, welche vllt etwas stämmiger sind sag ich mal :) weiß auch nich, ich mags nich wenn Pferde so riesig und dünn sind :D und ja ich weiß dass es aufs Pferd drauf an kommt aber an die Leute die ein Pferd besitzen, wie ist bei euch das größenverhältnis ?
ein paar aus dem Stall bei mir haben gesagt ein Tinker zb mit 140cm (haben einen in der Nähe zuverkaufen) wäre okay ? :/ ich bin mir da unsicher

und was würde bei mir passen ohne dass ich das Pferd auf dauer schädige :)

würd mich echt über Antworten freuen :)

Hallo Ich bin 16 weiblich 1.65 groß und wiege 80 kg. Ich bin mir ziemlich unsicher ob ich zu dick bin oder eher eine kurvige Figur habe. Die meisten Leute schätzen mich eher auf 70 kg trotzdem ist mein Selbstwertgefühl kaum noch vorhanden. Meine Maße sind 107,98,110. Was meint ihr?

Es hat eine gute Muskulatur

hallo ich bin 16 jahre alt und mittlerweile 1,77 und fühle mich sehr wohl mit meiner größe. Aber nun zum Thema; hätte ich die maße für Germanys next Topmodel ? ich würde es dort nächstes Jahr nämlich gerne mal versuchen. Wiege 57/58 und hab kleidergröße 34/36. Danke schonmal für eure Antworten.

Also wenn man jeden Tag Süßes essen würde, aber meinen Gesamtbedarf an Kalorien nicht überschreite, nimmt man dann zu? Oder wie ist das? Danke schonmal!:)

Folgendes: Kann wohl ein Junge (180 groß 55 kg schwer) ein mädchen (170 groß Gewicht unbekannt aber normal proportioniert) heben bzw auf den Arm nehmen?

komische Frage ich weiß aber ich will mich nicht blamieren :D

wenn ihr ungefähr gleich groß seit (oder auch nicht) könnt ihr mal bitte schreiben wie groß und schwer ihr seid weil ich will gucken mal so einen Art Vergleich. Das heißt aber nicht dass ich mich nur an anderen orientiere

Hallo, meine Waage hat heute morgen 55 kg angezeigt (dort wieg ich mich immer also im Bad Fliesen ), als ich sie dann in mein Zimmer stellte (Laminat) und mich wog zeigte die Waage 56,5 an!!!! Jetzt weiß ich nicht was stimmt! Gestern wog ich auch noch so 55.2 aber hab nachts noch viel gegessen nur kann ich mir nicht vorstellen deswegen 1,3 kg mehr zu wiegen aber auch nicht 0,2 weniger:/ Welches der Ergebnisse stimmt den jetzt?

Hallo zusammen,

ich schaffe es wegen der Arbeit usw. leider nicht mehr so regelmäßig zum Sport wie früher und habe jetzt auch eine sitzende Tätigkeit. In den letzten 1-2 Jahren habe ich von um die 90 KG auf ca. 105 KG zugelegt. Kann das schon ein Grund sein, dass ich mich deswegen deutlich unfitter fühle, müder bin als sont und auch insgesamt einfach teilweise etwas fertiger bin ?

Man sieht die 15 KG zwar wohl auch wegen meiner Größe nicht so krass, aber so voller Energie wie davor bin ich nicht mehr.

Hat jeamnd von euch Erfahrung damit und was habt ihr dagegen gemacht?

p.s. ich bin jetzt 24

Hi, wie in der Überschrift beschrieben, geht es mir darum, ob ein 105kg Laufband im 1. Stock einer Doppelhaushälfte problematisch werden kann. Das Laufband ist Folgendes: https://www.fitnesstrading.de/laufbaender-laufband/pro-sport-xpl-800.html Soweit ich weiß, ist es eine Betondecke - mindestens auf jeden Fall Holz - definitiv keine Dielen... Der Lieferant (welcher allein war), wollte/konnte das Laufband aufgrund von Größe und Gewicht nicht in den 1. Stock bringen und stellte das Laufband daher in die Garage. Seine Aussage war, dass der Boden das eh nicht tragen würde und dass man sogar im Keller noch ein größeres Risiko einginge.

Hat jemand ein ähnlich schweres Laufband in einem Stockwerk > EG stehen und kann berichten? EG wäre ansonsten eine Alternative - Keller ungern... Danke im Voraus!

Also ich bin Mindestens 1.83groß und wiege 74 Kilo. Ich gehe seit 1jahr trainieren und habe ne menge aufgebaut. Nur die sache ist viele wiegen mindestens 80kg (auch 1.83ca)dabei sehen die genauso aus wie ich, man kann auch meinen ich bin muskulöser. Nur wieso wiege ich dann so viel weniger?

Es soll strenge Balletschulen geben mit einem Idealgewicht/ist dieser strikt einzuhalten & sehr vorteilhafter? Ist es überall total unterschiedlich oder gibt es einen ungefähren Punkt? Ich bin 13 Jahre alt 1,56 cm groß & wiege 44 kg.

Danke im vorraus für einen freundlichen Ratschlag 🌚.

Frage steht oben!

Das Problem ist einerseits das das schwungvolle hochreissen viel Energie kostet UND das ich ab 32,5 kg kurzhanteln die teile erst gar nicht mehr hochbekomme.
Ideen? Was kann man tun?
Danke

Hi ich bin m/17 Jahre und gehe seit einem halben Jahr ins Fitnessstudio.
Mein Ziel ist es Muskeln aufzubauen und gehe 4 mal in der Woche ins Training, deshalb mache ich einen 2er Split.
Ich denke mir immer dass ich bei einem 2er Split zu wenig trainiere weil da beispielsweise nur eine Übung für den Trizeps und Bizeps vorkommen weshalb ich eigentlich gerne einen 3er Split machen würde nur ich will 4 mal in der Woche trainieren und mit 6 Monaten trainingserfahrung ist das auch eher nicht so gut oder ?
Ich habe mich heute wieder viel über die Trainingsplan Gestaltung informiert und hab mir jetzt einfach mal einen OK/UK Plan erstellt und wollte fragen ob der gut für den Muskelaufbau geeignet ist (Anzahl der Wiederholungen und der Sätze hab ich noch nicht dazu geschrieben vielleicht könnte mir da auch jemand helfen)
Ist bei diesem Plan jede Muskelgruppe gut trainiert oder sollte ich etwas ändern ?

Hallo,

Ich habe bei Mindfactory ein Pc bestellt vorher zusammengestellt, dieser hat ein fehler und schicke ihn deswegen zur Reparatur zurück.

26 kilo wiegt der ganze Karton, habe ihn mit größter mühe zum paketshop getragen (bin ziemlich dünn) und dann sagen die mir die nehmen nur Pakete bis 10 kilo an, ich war sprachlos also wieder zurück.

Der computer wurde auch durch dhl geliefert, was mach ich jetzt bei Mindfactory wurde mir dhl als Rücksende ausgedruckt. Stimmt es überhaupt das die nur bis 10 kilo annehmen? ?

Hallo :) Ich hätte mal ne Frage. Mein Freund will mich immer Huckepack nehmen, nur ich will nie, weil ich das Gefühl habe ich wäre zu schwer und er kann mich nicht heben. Wir beide sind 14 (ich gerade erst geworden), ich bin ungefähr 1,67m groß und er um die 1,65m. Ich wiege 60kg und er um die 60-70kg.(Bin mir da nicht sicher.) Ich habe keine Ahnung ob er mich schaffen würde..

Ich (w/15) bin 173cm groß. Die BMI-Rechner machen verschiedene Angaben und helfen mir nicht weiter.

Hey ich nehme die Minisiston 20 fem und wollte von euch wissen, welche Erfahrungen ihr mit der Pille gemacht habt. Mir wurde gesagt, dass man von der Pille stark zunimmt durch mehr Appetitt oder Wasseinlagerungen. Ich muss jedoch sagen, ich habe sogar weniger Appetit und kaum Hunger mehr auf was Süsses, sondern greife eher zu Obst. Kann ich gar nicht glauben, dass das die Pille bewirkt. Ändert es sich also noch bei mir? Nehme sie jetzt seit 10 Tagen.

Halloo🤗 Ich bin 14, bin 1.62m groß und wiege 37-38kg. Ist das normal oder untergewichtig? Ich fühle mich wie so ein Strich 😂 Ich möchte unbedingt zunehmen aber ich esse normal aber nehme nicht zu. Kennt ihr Methoden /tipps oder Lebensmittel mit denen man schnell zunimmt ? Würde mich auf ernstgemeinte Antworten freuen 💗

Also ich bin 15 Jahre alt und wiege mittlerweile 54 kg ( :( ) und ich hab seit 2 Tagen angefangen die Pille zu nehmen, hab sehr viel drüber gelesen (allgemein) das man von der Pille zunimmt. Bin im Fitnessstudio und war auch schon immer sportlich aktiv gewesen.. Meine Figur ist relativ normal-sportlich-schlank, nur möchte ich keine 180 kg von dieser Pille zunehmen😫 Aufjedenfall, hat jemand von euch damit erfahrungen? Ich hab die Pille wegen meiner Akne verschrieben bekommen und habt ihr da vielleicht auch ergebnisse erziehlt? Und stimmt es, dass das Brustwachstum damit verstärkt wird? Und wird das Wachstum damit beeinflusst- hoffe nicht, möchte umbedingt noch wachsen :D - ?

Danke für die Antworten!