Selbstwertgefühl – die neusten Beiträge

Hallo zusammen,

ich habe in den letzten Wochen viel nachgedacht und würde gern eure ehrliche Meinung dazu hören.

Ich war in einer Beziehung mit einer Frau (nennen wir sie Sarah), die ich wirklich geliebt habe.

Anfangs war es wunderschön Nähe, Gespräche, gegenseitiges Vertrauen, viel Zärtlichkeit und Verbundenheit. 

Doch im Laufe der Zeit habe ich gemerkt: Sarah brauchte sehr viel Bestätigung.

Nach jedem kleinen Moment fragte sie, ob sie “gut genug” sei auch nach dem Sex, beim Kuscheln, bei jeder Kleinigkeit.

Ich habe versucht, ihr Sicherheit zu geben. Ich habe “Ich liebe dich” oft gesagt, schöne Momente geteilt und ihr ehrlich gezeigt, dass sie mir wichtig ist.

Aber irgendwann war klar.. Sie konnte diese Bestätigung nie wirklich in sich selbst verankern.

Wenn es mal Alltag wurde oder meine Aufmerksamkeit weniger wurde (z.B. durch Stress oder Müdigkeit), wurde sie schnell unsicher und distanzierte sich oder sie fing eine Diskussion an und suchte Fehler von vergangenen Streits/Missverständnisse. 

Hinzu kam:

Sarah hatte ein sehr enges Verhältnis zu ihrer Mutter.

Sie waren fast wie beste Freundinnen, Sarah fragte bei fast jeder Entscheidung ihre Mutter um Rat.

Dabei bekam sie oft eine Meinung vorgelegt, die mehr wie eine Vorgabe als ein echter Ratschlag wirkte.

Rückblickend glaube ich, dass ihre Mutter einen großen Einfluss auf ihre Unsicherheiten hatte und vielleicht auch auf ihre Entscheidung, mich emotional loszulassen, statt Probleme selbstständig mit mir zu lösen.

Am Ende eskalierte ein Streit und obwohl ich mich reflektiert und aufrichtig entschuldigt habe, stieß ich auf Ignoranz, Ghosting und danach  blockierte sie mich und stellte mich öffentlich als „toxisch“ dar.

Besonders traurig finde ich:

Ich habe sie nicht schlecht behandelt.

Ich habe Fehler gemacht, ja  aber ich habe sie nie respektlos behandelt.

(In einer früheren Fragen hatte ich es mal beschrieben)

Heute verstehe ich besser:

Menschen, die ihren Selbstwert fast ausschließlich über äußere Bestätigung aufbauen,

können oft keine stabile Beziehung führen, weil sie immer mehr brauchen, als ein Partner allein geben kann.

Wenn sie diese Bestätigung nicht mehr spüren, können sie sogar jemanden abrupt fallen lassen nicht, weil die Gefühle nie da waren, sondern weil ihre Unsicherheit stärker ist als ihre Liebe.

Ich hatte kurz überlegt, ihrer Mutter eine Nachricht zu schreiben, um sie vielleicht noch auf ihre Muster aufmerksam zu machen damit sie in Zukunft nicht noch mehr an sich selbst scheitert.

Aber ich habe mich letztlich dagegen entschieden, weil ich begriffen habe:

Man kann niemanden retten, der nicht selbst erkennen will, dass er sich heilen muss.

Meine Fragen an euch:

• Glaubt ihr, dass Menschen, die so extrem abhängig von Bestätigung sind, überhaupt eine stabile, gesunde Beziehung führen können, wenn sie nicht an sich selbst arbeiten?

• Hättet ihr in meiner Situation noch etwas anderes getan?

(z.B. die Mutter kontaktiert oder einfach konsequent losgelassen?)

Danke an alle, die sich die Zeit nehmen, meine Geschichte zu lesen.

Es geht mir nicht darum, jemanden schlechtzumachen ich möchte nur verstehen, ob meine Gedanken und Entscheidungen richtig sind.

Liebe Grüße

Wenn man zum Beispiel jemanden kennenlernt und dieser dann ab dem 2.ten oder 3.ten Date eure Hände hält beim spazieren gehen, euch umarmt, mit euch kuscheln und euch küsst auch auf den Stirn, eure Hand fest hält während des kuscheln, seht ihr das auch als Intimität?

Würdet ihr solche Annäherungen an jemanden machen, wenn ihr die Person nicht fühlen könnt bzw. wenn keinerlei Anziehung da ist? Oder würdet ihr das trotzdem machen um eine Art Verbindung aufzubauen?

Mein Date hat das gemacht. Wie haben gut 1,5 Monate gedatet und es gab so gut wie alles an körperliche Nähe und sexuelle Intimität, die mir Signalisiert haben, dass er interessiert ist, doch vor einer Woche schrieb er via WhatsApp, dass er mich nicht fühlen kann und das Bedürfnis mich ständig sehen zu wollen stellt sich nicht ein. seit dem ist Funkstille.

Er wusste vorher das ich ihn mag und mehr Zeit mit ihm verbringen möchte, er war natürlich anderer Meinung, was ok ist. Ich frage mich tatsächlich nur, warum er das alles gemacht hat, mir sozusagen Hoffnung gegeben um dann wieder zurück zu rudern. 2 Tage davor schrieb er noch, dass er es sehr schön mit mir fand und sich auf mich und die nächsten Dates freut, dass das kuscheln seit langem das beste war und dieses nebeneinander zu liegen Haut an Haut ein sehr schönes Gefühl war.

Wir hatten davor lange Telefonate geführt (das letzte war 3 stunden) und er hat mir jeden morgen, im laufe des Tages und abends immer süße Sachen geschrieben und wollte zwischendurch wissen wie mein Tag läuft. Er hat sogar für uns bei sich lecker gekocht und war kurz davor mich seine Bekannte/Freunde vorzustellen.

Ich meine, ich habe ihn schon gefragt warum er das alles gemacht hat und er sagt, er wusste wie ich mich ihm gegenüber fühle. Er hätte früher abbrechen können aber dann hätte er es nicht versucht. Ich verstehe wenn man versucht eine Verbindung aufzubauen, aber erstens doch nicht so lange (1,5 Monate) und schon gar nicht wissend, dass es mich weh tun könnte, oder sehe ich das falsch?

Ich denke zurück als wir im Bett lagen und er sich fest an mich klammert, dabei einer meiner Hände hält, mich gelegentlich Küsschen auf den Stirn gibt und mein Gesicht streichelt usw. Das macht man doch nicht, wenn nichts da ist, oder?

Er hat auch so viel von sich erzählt und ich auch von mir.

Ich meine, es ist ja schon Wurscht, da er den Kontakt abgebrochen hat (er hat mich nicht blockiert, sondern einfach aufgehört zu schreiben seit einer Woche) aber das beschäftigt mich irgendwie.

wir sind beide 38 Jahre alt.

Hallo und ich will mein Leben ändern und zwar so, dass ich mehr Selbstbewusstsein habe und auch fähig bin alles zu lernen was mich interessiert.

Ich will mit mehr Selbstbewusstsein mich nicht so einfach von schlechten Menschen ausgenutzt werden. Ich will auch mich selbst stärken können.

Ich gehe bald in eine Fachhochschule studieren im Herbst und würde mein Lebensstil ins Gesunde umändern.

Ich will auch mehr Dinge im Leben lernen können.

Was kann ich machen?

Und wie kann man dabei glücklich werden?

Ich bin leider introvertiert und habe es leider schwer Freunde zu finden, aber ich will Freunde finden.

ich bin männlich und 20

Hallo :)

Also es geht darum, dass ich mir super häufig Gedanken um meine Intelligenz mache.
Das ist im Grunde „schon immer“ so gewesen, es gab allerdings auch eine Phase in meinem Leben, in der ich „anerkannt“ habe, vermutlich etwas überdurchschnittlich Intelligenter zu sein, damit vollkommen zufrieden war und es dabei belassen habe.

Nun wurde mir vor circa einem Jahr von meiner damaligen Therapeutin gesagt, dass ich ihrer Vermutung nach hochbegabt sei. Sie selbst ist hochbegabt.

Seitdem beschäftigt mich dieses Thema und obwohl ich es einfach abhaken möchte, drängt sich mir der Gedanke hochbegabt zu sein sehr häufig auf.

Denn das Ding ist, dass mich dieser Gedanke hochbegabt zu sein so immens unter Druck setzt und ich vermehrt denke, ich dürfte keine Fehler machen, sonst wäre das… ja was?
Und vorallem habe ich das Gefühl, das diese Information einiges mit der Einstellung macht, mit der ich vor der Therapie gewohnterweise an Dinge heran gegangen bin.
Zu denken „ich müsse etwas können, denn ich sei ja hochbegabt“ mindert meine gewohnte experimentelle Freiheit, die ich mit sehr viel Spaß und Lebensfreude verbinde.

Ich hab natürlich auch schon darüber nachgedacht, einen IQ Test zu machen, aber ich bin mir sicher, dass es mir eigentlich gar nicht wirklich darum geht, ob ich denn hochbegabt bin oder nicht.

Sicherlich stehen dahinter noch andere, tiefere Komplexe. Es könnte an einem in mir verankerten Idealbild eines hochbegabten Menschen liegen, oder an Problemen mit dem Selbstwert und den daraus resultierenden viel zu hohen Erwartungshaltungen an mich. Vermutlich eine magische Mischung aus alledem.

Aber ich wünsche mir einfach, dass das Thema Intelligenz nicht mehr allzu viel Platz in meinem Kopf einnimmt und ich mein eigenes „Schaffen“ wieder mit mehr Leichtigkeit angehen kann.
Hat da draußen jemand ein paar Tipps für mich?

Und vielen lieben Dank für‘s Lesen!

Falls es was gibt : )

Also ich habe einen IQ Test gemacht und es kam raus dass ich ein IQ von 117 habe, ich habe gelesen dass 100 der durchschnitt ist, aber ich kenne niemanden der ernsthaft weniger als 100 IQ hat, im Gegenteil sogar, ich zähle damit zu den 2 Dümmsten in unserer Freundesgruppe Der Schlauste meinte er hat 143 IQ und er meinte dass der Durchschnitt eigentlich bei 130 liegt.

Also frage ich mich nun, Hat er recht? Gibt es Wirklich Menschen mit so wenig IQ, oder ist das System so gemacht, dass man immer besser als der Durchschnitt abscheidet, damit das Selbstwertgefühl erhalten bleibt oder so ein Mist, oder dass Einige Länder ihre Statistiken Manipulieren, um besser zu wirken (China, Nordkorea, Russland) Also Ja, ich denke das ist nicht der fall, aber teilt mir gerne mit, Was ihr meint!

Ich M date seit 5-6 Monaten W (beide Anfang 20). Wir sind beide mit der Einstellung gestartet, wir sind uns beide nicht sicher worauf es hinauslaufen soll und sind daher die Sache sehr langsam angegangen. Hauptgrund ist dass wir beide nicht wissen wo es uns vom Studium hinzieht in den nächsten 6-12 Monaten.
Sie hat wurde vor ca. einem jahr plötzlich von ihrem Ex verlassen und wurde da sehr verletzt weil es keine wirkliche Erklärung gab und er auch kurz danach etwas vor ihren augen mit einer anderen hatte.
wir haben ausführlich darüber gesprochen und sie hatte mir versichert, dass sie zwar verletzt sei aber gerade deshalb nicht mehr mit ihm zusammenkommen würde. Die letzten Monate waren sehr schön und wir verstehen uns sehr gut und passen gut zusammen. Sie hat viele erste schritte gemacht wie zu fragen ob wir uns "Daten", ob wir exklusiv sind und auch so dinge wie beieinander schlafen.
Nun hat sich allerdings ihr Ex wieder gemeldet. der ganze prozess dauerte einige zeit es war erst ein brief von dem sie mir erzählt hatte (da dachte ich mir schon warum es geht), dann ein erstes treffen wo er ihr gesagt hat dass er sie zurück will und dann ein zweites nachdem sie mir dann ihre entscheidung mitgeteilt hat.
sie hat sich die entscheidung nicht leicht gemacht und es wurde viel geweint aber nach ein Paar tagen hat sie mir mitgeteilt dass sie es nochmal mit ihrem ex probieren will und dass es ihr sehr sehr leid tut und sie mich nicht verletzten wollte.
Ich habe ihr in der zwischenzeit mitgeteilt dass ich starke Gefühle für sie entwickelt habe und sie nicht verlieren will, ich habe es leider erst bemerkt als ich mich mit der option befassen musste, sie zu verlieren. Sie hat geantwortet das ich ihr wichtig bin und sie mich nicht verlieren will aber sie hat an ihrer entscheidung festgehalten. Zum Teil auch weil sie mit diesem "what if" nicht leben kann und das aus dem weg schaffen möchte. Sie weiß nicht ob Sie wirklich mit ihm zusammenkommt aber es wirkt schon stark so.

Gibt es irgendwas, was ich tun kann um meine chancen zu erhören, dass es noch klappt zwischen uns?
Mir wäre es egal wenn Sie es mit dem anderen probiert und nach 3-6 Monaten merkt dass ich doch der richtige bin
Danke für eure tipps

Ich habe allgemein gar keine Grenzen & werde nicht respektiert, habt ihr Tipps wie man sich das verschaffen kann & über dem eigenen Schatten springen kann?

Hallo, bin m/20 und suche ein Buch welches Selbstwert, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen steigern. Und etwas was mein Leben verändert und ich zumindest ein Hobby habe und Sinn im Leben habe.

Aber unter einer Bedingung: Ich will keine religiöse Bücher, d.h. keine Bibel in dem Fall.

Weil ich kein Christ bin.

Wenn das Glück und das Selbstwertgefühl einer Person ausschließlich davon abhängt, ob sie alle um sich herum dazu nötigen kann zu lügen, sei es aus Angst oder aus Mitleid, dann hat sie wahrscheinlich kein sehr angenehmes Leben und ist so weit davon entfernt, „authentisch“ zu sein, wie es nur möglich ist. 

👏🏻👏🏻👏🏻

An die Frauen bitte

Ich habe auch bei mir selbst das Gefühl, dass wenn ich verliebt bin, ich eher dazu tendiere, nicht vernünftig zu denken, was mir einiges kaputt macht...

Ich möchte, wenn ich mich mit einem Mann treffe, einen Tag mal ohne Küssen z.B. auskommen. Und er versucht es auch. Aber im Endeffekt schmeiß ich mich gefühlt auf ihn...

Wieso also gibt es generell Frauen, die sich erniedrigen lassen und das noch ansprechend finden?

Stellt euch vor, ihr trefft euch mit einer Bekannten und ihrem Freund. Diese Bekannte erzählt euch, während ihr Freund neben ihr sitzt, dass sie sich letztens mit einer Gruppe (männlicher) Kommilitonen getroffen habe, die sie alle angemacht hätten, von ihrer Schönheit geschwärmt hätten und traurig waren, dass sie einen Freund habe. Sie habe dann von ihrer Schwester berichtet und ihnen ihre Nummer geben wollen.

Wie beurteilt ihr das?

------------------------------------------------------

Wie würdet ihr es anschließend beurteilen, wenn ihr wüsstet, dass sich die Bekannte gerne in den Mittelpunkt drängt und mit angeblichen Sachen, Fähigkeiten, Erfolgen prahlen möchte (vermutlich z.T. unwahr oder zumindest stark aufgebauscht).

Und wie würdet ihr es beurteilen, wenn ihr wüsstet, dass die Bekannte nun 400 km weit wegzieht und dort zu Arbeiten beginnt, während ihr Freund hier bleibt und weiter studiert, die beiden aber immer noch zusammen sind und ihr Freund plant, hier nach dem Studium zu arbeiten.

Bitte beurteilt zunächst den ersten Absatz und anschließend jeweils den ersten Absatz unter Berücksichtigung der jeweiligen Zusatzinformation.

Hey Leute,

Ich habe hier eine interessante Bemerkung gemacht:

ich (Männlich 22) trainiere schon länger im Fitnessstudio (ca. 4 Jahre) und mache gerade eine interessante Erfahrung. Ich merke, dass meine Lust auf Selbstbefriedigung in den letzten Wochen/Monaten deutlich gestiegen ist. Je mehr ich trainiere und je fitter ich werde, desto mehr fange ich an, meinen eigenen Körper auch sexuell anziehend zu finden.

Kennt das jemand von euch?

Ist es wirklich so, dass man durch Sport und eine verbesserte Körperwahrnehmung auch "mehr Lust auf sich selbst" bekommt?
Oder bin ich da komplett alleine mit diesem Phänomen?

Würde mich freuen, von euren Erfahrungen oder Gedanken dazu zu lesen! :) ^-^

Ich habe einen Freund der, sehr häufig wenn er jemandem etwas schenkt, immer extra den Wert des Geschenkes nennen muss. Er hat mir mal eine alte Schallplatte und ein Buch geschenkt, welches eine Sonderausgabe war. Beide Geschenke bekam ich an unterschiedlichen Tagen. Bei beiden erwähnte er, dass er jeweils nach den Käufen im Internet und speziell bei e-Bay nach diesen Dingen gesucht habe um zu sehen wieviel Geld sie dort wert wären. Mir selbst war dieses Verhalten jedoch unangenehm. Ich finde wenn ich etwas schenke muss ich doch nicht erwähnen wie teuer es ist oder wie viel Geld es wert ist. Bin ich da zu empfindlich oder hat er ein Problem mit seinem Selbstwertgefühl. Ich bin nicht der Einzige bei dem er das macht. Wüsste gerne warum Menschen so sind und wie ihr darüber denkt. Danke schonmal im Voraus.

Hey Leute, wie ihr oben lesen könnt, frage ich mich, warum manche Menschen andere auslachen, verspotten oder sogar mobben.

Hier ein Beispiel dazu, zu dem ich gerne mehr wüsste:

Person A rutscht auf dem Flur aus. Person B sieht es und lacht Person A bewusst aus.

Nach allem, was ich gehört habe, spiegelt Person B hier die eigenen Unsicherheiten wider, sie lacht über Person A, weil sie sich selbst in dieser Situation schämen würde und Angst hätte, verspottet zu werden.

Doch wie kommt die Reaktion des Verspottens überhaupt zustande?

Um die eigenen Unsicherheiten zu überspielen?

Oder um Person A dazu zu bringen, sich zu schämen, weil Person B sich selbst auch schämen würde und Person A runterziehen will?

Ich freue mich darauf, eure Meinungen dazu zu hören :)

Hallo,

was ist für die eigene Persönlichkeit eurer Meinung nach am wichtigsten?

Hallo liebe Community,

Ich hab ein Problem derzeit beziehe ich Bürgergeld. Zurzeit habe ich ein coching und der meinte ich sollte zum Zahnarzt zumindestens wegen eine verblendung du da oben etwas auseinander stehen. Ja ist richtig aber er/sie meinte auch ich habe kaum cache auf den Arbeitsmarkt im sozialen Bereich genommen zu werden. Nun meine Frage an euch es heißt immer es gibt für jeden eine Chance egal wie er ist und wie er aussieht = Gleichberechtigtigubg. Klar hab ich überlegt mir von Venerra eine Verblendung machen zu lassen aber für den preis?? Sollte ich sagen lasst mich zu sein wie ich bin??

Würde mich auf Antworten freuen

Guten Morgen.

Was ist für euch selbstfürsorge/ was ist euch wichtig und oder normal

Hygiene. Schminken, Outfit, Kleidung, Schmuck. Ordnung, haushalt, kochen, gute Erziehung, Karriere.

Wenn euch noch mehr einfällt

Hey, Ich bin vor kurzem auf eine neue Schule gewechselt. Da ich davor gemobbt wurde war es mir sehr sehr wichtig Freunde zu finden und von vielen gemocht zu werden. Das hat erstmal ganz gut geklappt und ich habe eine kleine Freundesgruppe gefunden. Ihr müsst wissen ich bin ein sehr verstreuter Mensch und bin sozial sehr unbeholfen. Also kann ich nicht gut mit Menschen reden und sage immer komische Dinge. Jetzt gibt es dieses eine Mädchen die von fast allen gemocht wird und wir waren eigentlich gute Freunde. Aber in letzter Zeit gibt sie immer mehr Kommentare und abwertende Blicke. Ich kann mit ihr kein normales Gespräch führen denn immer reagiert sie ironisch oder ignoriert mich ganz. Zu anderen ist sie nicht so und ich habe sie schon oft darauf angesprochen. Sie sagt immer es sei nix und hört dann für ein paar Tage auf bevor sie wieder weitermacht. Mich verletzt das sehr und ich habe das Gefühl dass mich immer mehr Menschen aus der Klasse nicht mögen. Ich werde immer öfter ignoriert und das schüchtert mich sehr ein. Wie könnte ich am besten auf diese Kommentare reagieren so dass sie aufhört? Danke für die Hilfe :)

Hi, die Frage steht ja schon oben. Es interessiert mich was ihr dazu denkt, denn Spirtunterricht ist oft ein Problem für unsportliche Leute mit Selbstwertproblemen und Ähnliches. Auf der anderen Seite wird das viele Sitzen und Nachdenken der Schüler abgelöst durch Bewegung, dadurch wird bewiesenermaßen Stress reduziert. Jetzt wird dieses Prinzip an vielen Schulen eingeführt. Unterstützt ihr täglichen Sportunterricht oder seid ihr dagegen?

Also vorerst bin w18

hatte nie Freund, Kuss oder Sex

ich habe Angst dass ich nie den richtigen finde irgendwann mal, weil ich auch Schüchtern bin und keine Freunde habe.

Ich hatte mal damals crush auf einen Jungen paar Jahre lang.Er hat mich auch geliebt haben mit seine Freunde gesagt wir haben manchmal geredet aber dann habe ich Schule gewechselt.

seit dem kein Kontakt mehr

habe Angst dass ich nicht den richtigen jetzt finde weil ich auch nicht so hübsch bin.Also würde jetzt nicht sagen bin hässlich aber bin auch jetzt nicht richtig hübsch.

wenn mich jemand mag oder so hätte ich Angst dass der mir irgendwann betrügt oder so oder wieso er überhaupt mich auswählen würde, weil es so schöne Mädchen gibt wieso sollte man mich wollen?Bin durchschnittlich und sehr Schüchtern am Anfang.Wenn ich aber eine Person mehr kenne dann bin ich sehr offen und lustig.

ja aussehen ist nicht alles und Schönheit liegt im Auge des Betrachters aber seien wir ehrlich dass es Menschen gibt die die Mehrheit attraktiv finden.

ja und als erstes guckt man halt aufs Aussehen und habe einen bestimmt Geschmack bei Männern und möchte auch einen schönen Mann haben also was heißt schön, er sollte natürlich auch vom Charakter her nett und anständig sein und nicht rauchen usw.

dieser alte crush war so perfekt aber haben halt Kontakt verloren und will kein Kontakt mehr zu dem.Ansonsten gab es damals noch paar jüngere die crush auf mich hatten…

also bin ich nicht so hässlich oder :/

Meint ihr ich werde jemals jemanden finden oder nicht 😭

Mein Freund hat ein sehr geringes Selbstwertgefühl, ich versuche bereits alles es hoch zu bekommen aber es klappt nicht. Hat jemand Tipps? Dankeschön

Hey, ich seitdem ich mir von meiner Partnerin vor einigen Wochen gewünscht habe, dass sie mir auch mal Komplimente macht oder von sich aus sagt, dass sie mich liebt, ist eigentlich nichts passiert.

Ich weiß zwar auf einer rationalen Ebene, dass sie mich liebt, aber ich würde ganz gerne auch mal emotionale Bestätigung von ihr erfahren.

Wann ich das letzte Mal ein Kompliment von ihr bekommen habe, weiß ich nicht mehr. Das sie mich liebt sagt sie hin und wieder von sich aus, meist aber eben nur "Ich liebe dich auch", nachdem ich das gesagt habe.

Als ich sie zum ersten Mal darauf angesprochen habe, hat sie geantwortet, dass sie durchaus versteht warum ich das will und es probiert. Danach habe ich es alle 2 oder 3 Wochen nochmal erwähnt und sie hat immer eingesehen, dass sie nichts geändert hat und man das besser machen müsste.

Ich möchte mich eigentlich nicht von ihr trennen, aber diese Wärme fehlt mir schon.

Habt ihr Tipps?

Mein Selbstwert und die Motivation die ich an den Tag lege, hängt stark von der Anerkennung anderer ab.
ein eigenes Kompliment an mich selbst, hat lang nicht die gleiche Wirkung wie ein Kompliment von jemand anderen, besonders dem eigenen Partner.
In schweren Phasen ist das leider schlecht, denn wenn diese Anerkennung von außen aus bleibt, steh ich sehr leer da. Meine Energie ist unglaublich eingeschränkt.
Wie macht ihr das? Wie ändere ich das? Geht das, eine völlige Energie ohne Bestätigung durch andere?

frohes neues

2025 ✨

Wurde immer schlecht von Menschen behandelt und bin psychisch krank. Soll ich zuhause Bilder ausdrucken zb bei Dm und die überall hinkleben ? Mit positiven Inhalten . Kann sowas helfen ? Oder Bibel verse die mir gut tun zu lesen.

Und zwar ich kenne einen Mann, der ziemlich schweigsam ist. Irgendwie nervt es mich und macht mich teilweise auch unsicher, da ich rede, er es aber kaum kommentiert.

Naja auch nicht immer, kommt immer darauf an, aber ich erwarte Irgendwie mehr, weiß manchmal auch gar nicht was ich sagen soll.

Wenn er hier sitzt und einfach nur TV guckt, denke ich mir manchmal, das er dafür auch Zuhause sitzen könnte.... kennt ihr solche Menschen? Ich kann mit ihm nicht wirklich tiefgründige Gespräche führen und letztens bei jemand anderem ist mir aufgefallen, das ich mich inzwischen sogar bei anderen Leuten unwohl fühle bei tiefgründigen Gesprächen, obwohl das vorher nie der Fall war.

Meine Attritbute sind

Jung

Brutal

Gutaussehend

Was würde ich im Gegenzug erhalten?

Wenn ein Mann oft auf Pornos mastubiert oder Sex livecams und zu prostutierten geht und für sie zahlt verliert er seine Maskuline Männlichkeit sein Selbstwert sowie Selbstvertrauen? Bitte bleibt sachlich, mich würde eure Meinung interessieren?

Brauchst ihr andere Menschen und dessen Wertschätzung um euch liebenswert zu fühlen, oder ist das völlig unabhängig davon ?

Was haltet ihr von dieser Aussage?

Ist es jemanden auf Abstand halten?

Ist es positiv, dass jemand bei einem so sein kann wie man ist?

Hallo zusammen, ich habe ein großes Problem, ich habe einfach kein Selbstbewusstsein was mädchen angeht. Was Jungs angeht habe ich ein Recht großes selbstbewusstsein also keine Angst etc, aber wenn ich mit einem Mädchen reden will das ich attraktiv finde ziehe ich einfach den Schwanz ein keine Ahnung warum. Ich mache schon Kraftsport in der Hoffnung das mein Selbstbewusstsein dadurch gestärkt wird aber bis jetzt hat es nicht viel gebracht obwohl ich breiter geworden bin, ich bin auch nicht der hässlichste und wurde noch nie richtig von einem Mädchen gekorbt.. aber jetzt stehe ich auf ein mädchen und wir hatten schon Augenkontakt und so, aber ich habe Angst sie anzusprechen, wollte es schon mehrmals machen und immer hat die Angst gewonnen, was kann ich machen?

Es läuft mir (m/25) jedesmal eiskalt den Rücken runter, wenn andere Leute in meinem Umfeld von ihren Liebesmenschen erzählen.

Alleine wenn ich "meine Freundin" höre, fühle ich mich sofort irgendwie unterlegen oder minderwertig. Um das klarzustellen: Es geht nicht darum, dass ich es meinem Gesprächspartner nicht gönne, sondern dass es mich irgendwie fassungslos macht, wie gefühlt alle anderen es schaffen, ihren eigenen sexuellen Bedürfnissen entgegenzukommen und dabei genug Selbstbewusstsein haben, diese gegenüber Frauen, welche sie attraktiv finden, auszudrücken. Dagegen verspüre ich einen Zwang, der mir quasi sagt "Du kannst doch nicht einfach so auf dieses Bedürfnis eingehen, sondern du musst zunächst dies und jenes erreichen. Erst dann kannst du mal langsam damit anfangen, dir Liebe zu gönnen". Dieses "erst dann" wird natürlich nie eintreffen.

Ehrlich gesagt macht mich das ziemlich traurig. Diesen Zwang verspüre ich zwar schon sehr lange, nämlich seitdem ich in der fünften Klasse gemobbt wurde, jedoch wird mir erst jetzt allmählich klar, dass mich das ganze Thema langsam einholt, weil mir zurzeit das Älterwerden immer bewusster wird. Irgendwann bin ich halt nicht mehr in meinen 20ern/30ern. Ich kann mich mit Arbeiten und YouTube gut ablenken, allerdings merke ich halt jedes mal, wie sehr mich das kränkt, wenn jemand von seiner Freundin erzählt oder offen über Sex redet.

Ich habe auch starke Schwierigkeiten, Freundschaften zu schließen, allerdings fällt das kaum ins Gewicht, da ich ohnehin mit vielen Menschen arbeite und meine sozialen Kapazitäten als Introvertierter ohnehin sehr begrenzt sind. Obwohl mich eine Freundin in dem Sinne nicht glücklich machen kann, würde so eine Beziehung wie sie "normale Menschen" haben schon einen gewissen Ausgleich in meinen Alltag bringen. Außerdem weiß ich aus eigener Erfahrung, dass Sex sehr schön ist und es sehr entspannend ist, zu kuscheln. Das hört sich sicherlich komisch an, aber ich hab über die Jahre durch das ständige Vermeiden stark den Bezug zu so zwischenmeschlichen Geschichten verloren.

Mich würde interessieren, ob es auch andere Leute gibt, die so ein Problem mit sich rumschleppen. Vielleicht hat ja irgendein Wissenschaftler diesem Kind schon einen Namen gegeben.

Danke, dass ihr euch die Zeit nehmt.

Schönen guten Abend!

Ich würde hier gerne Experte werden, um mein Selbstwertgefühl und mein Selbstvertrauen zu stärken.

Aber ich habe kein Spezialwissen, sondern nur Allgemeinwissen.

Kann ich trotzdem in allen Themenbereichen Experte werden? Ist ein Ja oder Nein bei jeder Antwort, die ich gebe, völlig ausreichend? 

Wenn nicht, wie und wovon hängt es ab?

Ich danke im Voraus! 

Hey also morgen gibt es ein Casting für die Schulband und ich hatte eigentlich vorgehabt, mit der Gitarre was vorzuspielen und dazu etwas zu singen und dann noch die Querflöte zu spielen(hatte nur bei letzterem Unterricht). Ich habs meiner Ma erzählt aber sie meinte nur, dass ich nur die Querflöte spielen soll, weil es viel besser klingt als wenn ich Gitarre spiele.

Jetzt kämpfe ich gerade echt mit meinem Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein, hatte schon immer Probleme damit (und denke oft zu viel über etwas nach), ist nicht die Schuld meiner Ma, und überlege ernsthaft gerade nach, eben nur die Querflöte zu spielen.

Aber eigentlich hatte ich mich wochenlang schon mit der Gitarre vorbereitet. Vor allem auch, weil meine Stimme derzeit relativ angeschlagen ist... Was soll ich machen?? Vor allem, ich dachte eigentlich ich wäre einigermaßen akzeptabel beim Singen da ich mal die Hauptrolle im Schulmusical bei meiner alten Schule spielen durfte und noch bei einem Chor Sopranstimme singe. Ich fand die Aufnahmen davon bisher auch ganz akzeptabel, aber jetzt...

Was kann ich machen, damit ich bis morgen früh mein Selbstwertgefühl wiedererlange und sinnvoll entscheiden kann, ob ich dann doch auch zusätzlich die Gitarre vorspiele und singe oder nicht.

...Schüler auslachen, weil diese ihre Fähigkeiten etwas überschätzen?

Der Betrag ist ernst gemeint und soll kein Troll sein bitte nimmt das ernst. Also ich bin 17 und mein Penis misst im steifen zustand ca. 14cm. Leider tut er das schon seit 3 Jahren. An der dicke hat sich auch nicht viel getan, ich würde sogar sagen das er nicht durchschnittlich dick ist. Ich habe zudem einen blutpenis was ihn noch etwas kleiner wirken lässt. Beim sex selber habe ich aber nie das problem das frauen was dazu sagen oder sonst etwas. meine frage dazu wäre, ist das normal das ich so fühle, und sich seit nun mehr als 3 jahren sich nichts getan hat? und was kann ich tun

Ich bin 23 und war seitdem ich 20 bin bei ca. 15 Prostutierte ich habe es tatsächlich abgezählt und ich bin nicht stolz darüber, ich habe damit abgeschlossen weil ich mir das nicht weiter antun möchte und mein Selbstwert und Selbstvertrauen stärken möchte. Ich lese mache mein Sport arbeite und bin echt kein hässlicher Typ sondern attraktiv nur fällt es mir schwer mit Frauen Kontakt zu knüpfen, ich werde aus meiner Komfortzone raus kommen und im Fitnesstudio eine Frau ansprechen, was ist eure Meinung dazu? Gute Entscheidung?

Ich bin 23 Jahre alt, und wenn ich unter Druck stehe, schreibe ich viele Prostituierte an und besuche eine Seite, auf der sie ihre Leistungen anbieten. Diese Seite ist für mich wirklich gefährlich geworden. Jedes Mal, wenn ich diesen Druck spüre, fahre ich zu einer Prostituierten. Nachdem ich es mir selbst gemacht habe, denke ich jedoch oft: Das bin nicht ich. Was ist los mit mir? Sobald der Druck nachlässt, fühle ich mich schlecht und bereue es.

Heute war ich auch in einem Bordell, weil ich zu einer Prostituierten gehen wollte. Doch als ich vor Ort war, konnte sie mich nicht empfangen, da sie mit einem anderen Freier beschäftigt war. Das hat mein Selbstwertgefühl sehr stark getroffen. Ich habe mich wie ein Opfer gefühlt.

Ich bin nicht stolz auf mein Verhalten. Deshalb habe ich mir eine Bibel gekauft, weil ich meine Handlungen bereue und meine Sünden wieder gutmachen möchte. Bis jetzt war ich bei 15 Prostituierten; angefangen hat es, als ich 20 Jahre alt war.

Ich habe die Bibel gekauft, aber noch nicht begonnen, sie zu lesen. Ich plane jedoch bald damit zu starten. Was für Tipps könnt ihr mir geben?

Ich arbeite seit einigen Monaten in einem Team, das nur aus weiblichen Kollegen besteht. Es herrscht eigentlich ein ständiger Konkurrenzkampf. Es geht oft nur um oberflächliche Themen und man schleimt sich gegenseitig an.

Jedenfalls habe ich nichts mit Oberflächlichkeit am Hut. Mode und so ein Schnickschnack ist keine Priorität in meinem Leben (besonders am Arbeitsplatz).

Mir ist aufgefallen, dass ich in letzter Zeit oft ausgelacht werde, wenn ich mich versuche an Gesprächen zu beteiligen. Oder es kommen spöttische Bemerkungen. Ich schätze es ein nach dem Motto, wir machen sie nieder, um unseren eigenen Selbstwert zu erhöhen.

Ich fühle mich mittlerweile überhaupt nicht mehr im Team wohl und möchte mich auch gar nicht mehr an Gesprächen beteiligen. Gehen ist wohl die einzige Lösung?

Wie würdet ihr damit umgehen? Heute auf der Rückfahrt habe ich die ganze Zeit geweint (hat sich die letzten Monate summiert).

Fühlt ihr euch mehr wert, wenn ihr Geld auf der Tasche habt um es auszugeben, bzw Möglichkeiten habt euch bei Bedarf etwas kaufen zu können? Und andersrum, wenn kein Geld zur Verfügung steht, weniger Wert?

Hi,

wie im titel beschrieben finde ich mich nicht gut genug für sie.

Ich habe ständing Angst das sie jemand Sportlicheren, cooleren, erfolgreicheren oder atraktiveren typen findet der besser im bett ist und besser bestückt und mich sitzen lässt.

ICh mache momentan meine Ausbildung, hab nur einen alten VW polo, hobby technisch spiele ich bass gitarre und geh so um die 2 mal die woche ins gym, bin im bett unerfahren. sie ist meine erste freundin und mit 15 cm finde ich mich ales ander als gut längentechnisch....

ich weis nicht was ich machen kann das ich mcih nicht mehr immer wie ein versager fühle und angst habe sie verlässt mich.

PS: sie ist 16 und ich 18

Hallo mir m20 ist aufgefallen, dass ich mich dann gut fühle wenn ich produktiv war und das tuhe was ich mir vorgenommen habe und mich dann schlecht fühle wenn ich nicht das mach was ich mir vorgenommen habe. Leider ist es aber nur sehr selten dass ich genau das mache was ich mir vornehme und daher fühle ich mich eigentlich auch immer richtig richtig scheisse. Und obwohl mir das eigentlich schon wichtig ist das zu tun was ich mir vornehme gehe ich trotzdem lieber auf tiktok zocke oder sonst was und fühle mich dann richtig kacke. Heute z.b habe ich bis 12 uhr gepennt und um 19 uhr war ich schon wieder so verdammt müde dass ich bis jetzt (4uhr) gepennt habe. Da fühle ich mich dann natürlich richtig dreckig und eigentlich hab ich was zu tun. Was soll ich machen? ich kann mich ja nicht für immer beschissen fühlen

Und wird dieses durch social Media viel beeinflusst?

Ich weiß nicht was ich falsch mache aber das ist mein ganzes Leben so gewesen. Ob im Kindergarten in der Grundschule oder in der Weiterführenden. Ich bin mittlerweile in ein anderes Land gezogen, am Anfang war alles okay ich war der neue ich wurde gut behandelt. Mittlerweile habe ich einen "Freundeskreis" ich bin meistens der der alleine ist weil niemand mit mir redet. Wenn jemand mit mir redet ist es nur was kurzes oder eine Beleidigung. Wenn ich was sage heißt es direkt halt die Klappe. Ich weiß nicht was ich falsch mache ich behandle jeden gut ich biete ihnen an sie irgendwo einzuladen in ein Fußballspiel oder so oder das sie für mich kurz was machen und dafür auch Geld bekommen aber egal was sie vergessen es. Sie behandeln mich weiterhin wie Dreck. Ich weiß nicht wieso es so ist ich möchte nur gemocht werden außerdem werde ich andauernd homo genannt obwohl ich eine Freundin habe und es nicht bin. Ich verstehe es einfach nicht. Würde mich auf hilfreiche Antworten freuen.

Social Media ist für viele Menschen zu einem wichtigen Teil ihres Alltags geworden. Doch wie beeinflussen Likes, Follower-Zahlen und Kommentare unser Selbstbild? Verleiten uns die sozialen Netzwerke dazu, mehr Wert auf die Meinung anderer zu legen? Und was passiert, wenn die erhofften Likes ausbleiben?

Mögliche Fragen zur Diskussion:

• Findet ihr, dass Likes und Follower wichtig für das eigene Selbstwertgefühl sind?
• Habt ihr jemals gemerkt, dass ihr euch abhängig von Anerkennung auf Social Media fühlt?
• Was denkt ihr: Sollten Plattformen die „Like“-Funktion entfernen, um den Druck zu verringern?
• Welche Strategien habt ihr, um nicht zu sehr von Social Media beeinflusst zu werden?

Ziel der Diskussion: Dieses Thema regt zu einem kritischen Blick auf das eigene Verhalten an und fördert den Austausch über den Einfluss von Social Media. Menschen können hier ihre persönlichen Erfahrungen teilen, Tipps geben und gemeinsam überlegen, wie man Social Media gesund nutzen kann. Gerade in einer Zeit, in der Online-Präsenz und Selbstdarstellung immer mehr in den Vordergrund rücken, ist es spannend, verschiedene Sichtweisen dazu zu hören.

Zu meiner Person. Bin weiblich und mein Leben lang schon mehr oder weniger unbeliebt, wirke auf andere leider meist sehr langweilig. Hier ein paar Beispiele, die mich manchmal von Frauen unterscheiden, die von den Männer, an die ich jedes Mal gerate, bewundert werden. Arbeite zB. lieber im Garten, anstatt mir meine Nägel zu machen und stehe lieber Stunden in der Küche, anstatt vor dem Spiegel. Strukturen und Routinen sind mir enorm wichtig, weswegen ich auch weniger flexibel bin. Habe glaube noch nie ein Kompliment von einem Mann bekommen, die Männer an die ich gerate, zeigen mir immer wieder, dass es enorm wichtig ist, dass eine Frau "perfekt" aussieht, damit man sich mit dieser Frau stolz zeigen kann und dass es wichtiger ist, sich als Frau täglich ewig zurecht zu machen, anstelle von anderen Qualitäten. Werde jedenfalls immer wieder ersetzt, und sitzen gelassen, wegen diesen Frauen. Mit mir möchte sich Mann nicht zeigen, es wird nur an mir rumgenörgelt, und diese Frauen bekommen dann extrem viel Beachtung und werden bewundert und dann werde ich als Nächstes meist sitzen gelassen und kann dann übers Internet die tolle Beziehung mir ansehen und zusehen, wie diese Personen sich Gegenseitig Komplimente machen, was Mann dieser Frau tolles schenkt und ich hatte noch nicht eine Nettigkeit zu hören bekommen. Im Gegenteil. Ich wünsche mir sehnlichst eine schöne und ordentliche Beziehung, aber gerate immer nur an Menschen, die mich nicht zu schätzen wissen. Ich werde nicht mal vermisst, werde einfach vergessen. Mache ich zu wenig aus mir ? Sollte ich das ändern ? Was stimmt nur nicht mit mir ?

Diese Frage geht auch insbesondere an die deutsche Kultur weil ich dieses Thema vorallem bei diesen Menschen beobachtet habe, natürlich aber auch nicht Verallgemeinern möchte. Heutzutage ist unsere Gesellschaft sehr leistungsorientiert, scheinbar aber auch wissenorientiert, obwohl uns das Internet immer mehr Gedankenkraft abnimmt und die Generationen teilweise auch immer unintelligenter werden. Würdet ihr aber persönlich sagen Leute die weniger Wissen als ihr habt, vorallem Allgemeinwissen und auch Umfeldern wie Schule und Arbeit, das ihr diese Menschen mit mangelndem Respekt begegnet und sie als Menschen in ihrem Wert runterstuft? Würdet ihr eine Freundschaft in dem Sinne auch abschlagen wenn sie es von ihrer Seite wollen?

Wenn ja, bitte begründet wieso ihr Wissen als so ein großen Faktor des Wertes eines Menschen bewertet und dem Menschen mit ständiger Kritik wegen Dummheit noch weiter belasstet? Denkt ihr diese Kritik könnte dazu führen das der Mensch an seinem Wissen arbeitet oder ist das Ausdruck eurer Respektlosigkeit?

Mein Freund hat mich immer wieder angelogen und mich dann betrogen. Seine Freundin meinte sie wäre schon seit 5 Jahren mit ihm zusammen und er sucht einfach Leute um mit ihnen Sex zu haben, weil sie nicht immer mit ihm will. Nun gehe ich schon seit ich klein bin immer wieder mal in ein bestimmtes Hotel das blöde ist jetzt nur das er dort arbeitet, ich wollte eigentlich nächstes Jahr wieder dort hin gehen & vielleicht sogar mal dort arbeiten, ich weiss nicht ob er nächstes Jahr auch noch dort arbeitet aber die Wahrscheinlichkeit ist gross da er dort viele Freunde hat. Nun habe ich bisschen Angst davor nächstes Jahr wieder da hin zu gehen weil er es bestimmt seinen Freunden erzählt hat und wenn ich dann da wäre, wäre es dann halt die ganze Zeit so ein unangenehmes & peinliches Gefühl auf jedenfall für mich. Da ich auch mit einem seiner Freunde immer wieder mal geschrieben habe. Zudem ist auch mein Selbstwertgefühl sehr klein da ich die ganze Schulzeit über gemobbt wurde und nie gute Freunde hatte. Er hat hingegen „viele“ gute Freunde und ein eher hohes Selbstwertgefühl. Nun weiss ich halt auch nicht was ich momentan so machen soll da ich wie gesagt keine Freunde habe und ich erst in 2 Monaten wieder arbeite ich versuche alles mögliche um mich abzulenken aber irgendwie kommt mir auch immer wieder der Gedanke ein bisschen so sein zu wollen wie er (halt gute Freunde und ein hohes Selbstwertgefühl zu haben) Ich gehe bereits 1-2 mal die Woche ins Thaiboxen & spiele 2 mal die Woche American Football leider finde ich auch da nicht wirklich jemanden. Wie kann ich mein Selbstwertgefühl steigern ? Würdet ihr trotzdem in das Hotel gehen, wenn ja was mache ich wegen diesem wahrscheinlich aufkommenden Gefühl ? Wie & Wo finde ich Freunde ? Sollte ich auch aufhören seinem Kollegen zu schreiben (es kommt ja dann irgendwie so rüber „wenn ich ihn nicht haben kann nehme ich halt seinen Kollegen“ ? Wie werde ich die beste Version von mir selbst ?

Wie kann man seine Attraktivität steigern? Zu mir bin eher schüchtern, leichte Form von Asperger hab aber einen guten Freundeskreis, festen Job.

Ich habe schon oft miterlebt, wie mein Freund mit anderen Frauen flirtet. Ob das eine Freundin von seinem Kollegen ist oder eine Arbeitskollegin oder eine Fremde. Er behandelt mich sobald eine andere Frau im Raum ist wie Luft und schaut Sie ständig an, setzt sich nah zu ihr hin und fängt mit Worten an zu flirten. Ich möchte seitdem nicht mehr bei meinem Freund sein, wenn andere Frauen dabei sind, ich fühle mich nicht wohl in dem Moment und das kränkt mein Selbstwertgefühl. Ich habe schon oft mit ihm darüber gesprochen, aber er meint immer nur ich übertreibe. Ich kann mir sogar gut vorstellen, dass wenn er mal mit einer Frau alleine im Raum ist es zur Sache gehen kann, so schlimm ist die Lage. Jedoch trennen möchte ich mich nicht, aber wie soll es weitergehen wenn ich schon Angst habe dabei zu sein sobald eine weitere Frau in der Nähe meines Freundes ist. Ich habe Angst wieder das Gefühl in mir zu bekommen was ich immer bekomme, wenn ich sehe wie er mit einer anderen flirtet. Es ist ein starker Schmerz in meiner Brust, ich kann das kaum beschreiben. Kann mir hier jemand bitte sagen, wieso er das machen könnte? Liebt er mich überhaupt, wenn ihm andere Frauen so wichtig sind?

Hallo, liebe Community,

und zwar hab ich meiner (für mich) besten Freundin ein Versöhnungs-Gespräch mit einer anderen Freundin von mir an sie weitergeleitet, weil ich ihre Meinung dazu hören wollte.

In dem Gespräch meinte meine eine Freundin auch, dass sie eifersüchtig auf sie gewesen wäre, bzw. sich vernachlässigt von mir gefühlt hatte, weil ich zu viel Zeit mit ihr verbringen würde.

Darauf meinte meinte meine "beste" Freundin sie wollte ja nie zwischen uns stehen und sie hätte ihren eigenen Freundeskreis und ich wär ich extremst wichtig aber, auch wenn mich das triggert, es gibt für sie schon ne Person die immer über allem stehen würde.

Diese Aussage hat mich hart verletzt. Sie hat bereits ne beste Freundin, das weiß ich auch, aber ich finde, man muss das nicht so betonen dass eine Person über allem steht, sowas sagt man zu seinen anderen Freunden einfach nicht direkt so ins Gesicht. 

Das ist schon sehr verletzen und das hab ich ihr auch gesagt, was das mit mir macht. SIe hat sich dafür entschuldigt und meinte, dass sie das nie wieder sagt und es ihr weh tut mich so verletzt zu haben.

Die Frage ist nur wie geh ich damit um? Jetzt sind schon vier Tage verstrichen. Ich bin überhaupt kein nachtragender Mensch und sie ist auch kein schlechter Mensch, auch wenn die Aussage sehr verletzend war, aber jetzt hat unsere Freundschaft so nen bitteren Beigeschmack, weil mir aus ihrem Mund bestätigt wurde unter jemanden zu stehen. Das veletzt mich nicht nur, das macht viel mit meinem Selbstwertgefühl. Wer mehr Infos möchtem kann das in dem ersten Beitrag nachlesen, den ich schon darüber gemacht hab, indem ich genau beschreibe was das in mir auslöst, ich will deshalb auch in ne Therpaie anfangen, weil das ein jahrelanges Muster bei mir in Freundschaften ist und Freundschaften mich jedes mal emotional kaputt machen:

https://www.gutefrage.net/frage/bin-nicht-die-beste-freundin-von-meiner-besten-freundin

wie kann ich etwas akzeptieren, was mich so verletzt und was ich auch nicht ändern kann? Es macht wie gesagt mehr mit mir als nur ne einfache Enttäuschung... ich weiß echt nicht wie jetzt damit umgehen soll. Ich gebe ihr icht die Schuld, ich weiß, dass ich ein Problem habe, definitiv.

Hi,

Ich empfinde mein Leben gerade als sehr langweilig. Ich bin 18 und bin kurz vorm Abi. Manchen wäre da jetzt nicht langweilig und ich muss auch sagen, stressig ist es ja auch. Aber im Moment habe ich so eine allgemeine Unzufriedenheit in mir. Ich bin ständig down und ich denke ich weiß woran es liegen könnte, allerdings ist dieser Grund sehr lächerlich und eigentlich auch total unwichtig. Das hab ich mir schon oft versucht einzureden. Es geht darum, dass ich Leute, Stars beneide, welche als Teenager, also so mit 16 Stars geworden sind. Wenn ich sie sehe, dann fühle ich mich extrem klein und unwichtig. Dann hab ich auf einmal kein Selbstwertgefühl mehr und denke, dass mein Leben viel zu monoton ist. Vor allem ist es sehr schlimm, wenn ich den Sänger Niall Horan von One Direction sehe. Weil er mit 16 schon so berühmt wurde und dann so eine coole aufregende Zeit mit der Band hatte. Diese Zeit würde ich auch so ein gerne mal erleben. Ich stell mir das alles so perfekt vor. Mein Leben fühlt sich dann immer so leer an.

Warum gibt es hier so viele Toxiker die immer relativieren oder pauschal dagegen sind und nicht an einer Diskussion interessiert sind? Was ist deren lächerliche Mission?

Hey ich hab jetzt schon seit über 4 Monaten einen Freund, um genauer zu sein meinen ersten Freund und ich bin schon 24. Ich habe leider sehr schlechte Erfahrungen gemacht und viel schlimmes gesehen. Daher habe ich auch sehr wenig Vertrauen. Zudem habe ich so gut wie garkein Selbstwertgefühl. Meine Frage wäre jetzt nun:

Unzwar sagt mein Freund das er mich so liebt wie ich bin, jeden Tag aufs neue und er hat sich sogar meine Augen tätowiert…. Trotzdem werde ich das Gefühl nicht los, dass ich schwer glauben kann das er mich liebt… zumal ich auch echt sehr dick bin und vom Gesicht her bin ich meiner Meinung nach auch nicht schön, vor allem wenn ich sehe wieviele schöne Frauen es gibt und außerdem ist auch seine Ex komplett das Gegenteil von mir …. Schlanke, schöne Kurven , bildhübsches Gesicht und meine Komplexe lassen mich einfach nicht los, sodass ich ihm das immer wieder sage und ich mich mit anderen vergleichen muss…. Und wenn ich jedes mal sage wie hässlich und unattraktiv ich bin, mache ich ihn damit auch sehr traurig…es geht manchmal sogar so weit das er tränen in den Augen bekommt und er sich schlecht fühlt, wieso er mir doch nicht zeigen kann wie er mich durch seine Augen sieht.

Hat irgendjemand mal ungefähr die gleichen Erfahrungen gemacht und kann mir eventuell etwas helfen damit? Wie geh ich am besten damit um?

Hallo. Ich fühle mich nicht so viel Wert, wie andere Personen. Ich bin 35 Jahre und habe irgendwie gefühlt noch nicht so viel wie andere geschafft. (ich muss dazu sagen, dass ich eine schwere Kindheit hatte und immer wieder in Depressionen abgerutscht bin)...Mein Mann habe ich erst vor 4 Jahren kennengelernt. Wir haben einen dreijährigen Sohn, beide Jobs, die relativ gut bezahlt werden...

Trotzdem bin ich immer wieder gefangen in den Gedanken: Andere, die jünger sind haben schon ein Haus und zwei Kinder, usw...Ich denke immer, dass ich erst was Wert bin, wenn ich diesen "Standard" erfüllt habe...Wir haben uns vor unserem Sohn zwar auch zwei Kinder gewünscht aber jetzt denken wir, dass es nur bei einem bleiben wird...und was Haus angeht schauen wir uns schon verschiedene Häuser an. Bis jetzt hat es aber noch nicht gepasst....Was ist eure Meinung dazu? Und wie kann man in dieser Hinsicht Selbstwertgefühl erlangen wenn man selber unsicher ist?

Ein Mann, ~36, hat nie verwunden, daß in der Kindheit die Mutter ihn den ganzen Tag in Fremdbetreuung abgab und ihre Freizeit statt mit ihrem Kind lieber in Vereinen verbrachte.

Der Vater war ebenfalls selten zu Hause.

Die Mutter und deren Familie forderten vom Jungen extrem Leistung und gaben das Gefühl, nicht gut genug zu sein, wenn die Leistung ausblieb. "Liebe" wurde nur durch materielle Zuwendungen gezeigt.

Er entwickelte im Schulalter den Hang, sich über teure schnelle Autos und wechselnde Freundinnen zu definieren, war aber tief drin sensibel + verletzlich.

Es folgte eine 15J. Beziehung, in deren Verlauf er zunehmend fremd ging, um Aufmerksamkeit zu suchen.

Bekam die Freundin etwas spitz, wurde beschwichtigt, bis sie ihm glaubte, daß da nichts war.

Über die Jahre entwickelte er heimlich den Hang zu Sexchats mit Nudes, da ihm die Anerkennung der Damen half, seine stärker werdenden Minderwertigkeitskomplexe zeitweise zu kompensieren.

Er brauchte das temporär und gab es genauso schnell wieder auf, wenn sein Selbstwertgefühl-Akku aufgeladen war.

Währenddessen entwickelte er eine devote Neigung und Crossdresser-Fantasien, sah sich aber klar als Mann in klassischer Beziehung.

Diese wurde jedoch immer schlechter, ohne daß sie von seinen Gedankern und Fetischen was ahnte.

Nach einigen Jahren lernte er online eine etwas ältere Frau kennen, mit der er erotisch chattete, die er aber nicht wie alle anderen einfach so abstreifen konnte, da sie ihm ans Herz wuchs.

Er vertraute ihr Privates an, Ängste, Probleme und Sorgen und sagte, daß er so etwas noch nie erlebt habe und sie nicht verlieren möchte.

So führte er 4J lang heimlich eine Art Zweitbeziehung mit ihr, traf sie mehrmals im Jahr und durfte das erste Mal im Leben seine devote Neigung und den Crossdress-Fetisch ausleben, was er sehr genoss.

Obwohl er bei ihr nicht nur Aufmerksamkeit, sondern auch Verständnis, Erotik nach Wunsch und Zuneigung erhielt, traute er sich lange nicht, zu sagen, daß er gebunden ist.

Und begann, obwohl er alles hatte, wieder online Ablenkung woanders zu suchen und das immer wieder.

Sie bekam beides heraus und wollte die Sache beenden, er bekam daraufhin einen Nervenzusammenbruch und bat sie, ihn nicht fallen zu lassen, da er das erste Mal echtes Verständnis gespürt habe und sie hinter seine Masken geblickt hat.

Statt von ihrem Durchblick zurückzuschrecken vertraute er ihr an, daß diese Online Erotik ein Zwang für ihn geworden ist, der erst schön ist und ihn später elend und schmutzig hinterlässt.

Er wolle davon weg, sehne sich nach einer Familie und Kindern, da er das nie hatte, könne mit ihr keine Erotik mehr teilen, da sie ihm mittlerweile innerlich so nahe stand und er andererseits seine Beziehung zur Freundin retten wollte.

Die Erotik ging dann aber insg. 4J und war vertraut, sehr intim und voller Zuneigung. Er sagte, er sei innerlich auf der Suche und könne sich bei ihr fallen lassen, wolle aber eine Familie und dann treu sein.

Obwohl ihr Sex für ihn das Beste war, was er je ausleben durfte. Sie solle bitte stattdessen seine beste Freundin sein. Er würde gerne mit ihr Freizeit verbinden, ohne Sex.

So wurde es vereinbart. Er trennte sich von seiner Partnerin und begann heimlich wenige Tage später eine Beziehung mit einer neuen Frau, traute sich aber Monate lang nicht, seiner BF davon zu erzählen.

Ebenso traute er sich nicht, seiner Partnerin von der BF zu erzählen.

Irgendwann beichtete er der BF die Beziehung, verlobte sich direkt mit der Neuen, verkaufte sein altes Haus, plante ein neues plus Hochzeit.

Er wolle nun seine Familie gründen, obwohl alles rasant vonstatten ging und er die Neue gar nicht richtig kannte.

Die BF traf er weiter heimlich und telefonierte heimlich mit ihr, da seine Frau eifersüchtig ist.

Nach der Hochzeit zog die BF sich zurück, doch er rief einige Tage später nachts an, daß sie den Kontakt nicht abbrechen soll.

Es folgte Hausbau, Jobwechsel, viel Stress. Ihm ging es schlecht, er begann, die BF immer öfter zu versetzen. Meldete SIE sich nicht mehr, kam er nach Wochen wieder an und bat um Verzeihung, er wolle den Kontakt wieder regelmäßig.

Dies hielt nur kurz, seit Monaten ist er wieder exzessiv online auf mehreren Sexforen und gibt sich mittlerweile als bisexuell aus, was er IMMER verneint hat. Er lehne Sex mit Männern klar ab.

Seine BF versetzt er bei Telefonaten, obwohl er kurz zuvor einen engeren Kontakt gewünscht und sich entschuldigt hatte.

Seine Frau denkt, er sei treu und stehe auf Blümchensex. Sie kennt weder seinen Fetisch noch die Dämonen.

Warum sucht er online Sex bei abgehalfterten wechselnden Frauen, wenn er das Alles von seiner BF haben kann.. und zwar so, wie er es mag?

Warum ignoriert er sie und zerstört die Freundschaft, indem er sie für wahlose Frauen hängen lässt?

Und warum heiratet er, wenn seine Frau ihn nicht richtig kennt und sexuell nicht kompatibel mit ihm ist

Die BF sei ihm wichtig.

Ist das mit Vernachlässigung in der Kindheit und Aufmerksamkeit erklärbar oder liegt eine psychische Erkrankung vor?

Es ist völlig sinnlos, sich überhaupt anzustrengen oder auch nur das Haus zu verlassen, denn egal, was ich tue, Frauen werden mich niemals beachten, weil ich einfach nicht gut genug bin und es auch nie sein werde 😞😞😞

Meine Stats sind einfach zu schlecht, zu unoptimiert, könnte man meinen. Doch tief in mir drinnen weiß ich genau, dass das Maximum schon lange erreicht ist, kein Raum für Optimierungen mehr. Ich bin einfach zu schlecht, die Schlechtigkeit sitzt tief in mir drin, sie ist mir inhärent, Frauen können sie sehen, sie können sie riechen! Sie drehen mir den Rücken, ohne mich auch nur einmal angeschaut zu haben, und lassen mich zurück als Verlierer, aus Aussätzigen, der durch das System gefallen ist; nicht nur für die brutale Realität des Datingmarkts zu schlecht, sondern ganzheitlich unbrauchbar.

Der Datingkapitalismus ist erdrückend, er ist geradezu erschlagend. Er schlägt mit brutaler Wucht auf den Mann ein, presst das letzte aus ihm heraus, nur um im gleichen Zuge umso höhere Forderungen an ihn zu stellen. Er nimmt denen die Atem weg, die eh nie atmen konnten. Gleichzeitig belohnt er die, die nicht atmen müssen, weil ihnen die Frauen eh mit Kussmündern nachrennen! Und nichts, nichts kann einen retten! Die Optimierungssoftware, sie existiert nicht! Kein Informatiker der Welt kann sie bauen, weil die Welt zu schlecht ist, sie ist nicht optimierbar! Doch nur einer ist noch schlechter, noch unbrauchbarer, noch hässlicher, nämlich ich, ich armer Mann, nie geliebt worden, nur verlacht worden, wenn auch nicht offen dann hinter geballten Fäustchen, was es nur noch schlimmer, noch unerträglicher, noch zerreißender macht!

Gott hat den Mann als zum Gepeinigten Verdammten erschaffen, und die Evolution hat den männlichen Leidensweg ins Unermessliche verstärkt, nur um ihn im 21. Jahrhundert an dem Punkt rauszulassen, wo er jetzt vegetiert: Süchtig nach Liebe, nach Frauen, zum ewigen Heischen nach Gemeinschaft und Sex verdammt, und gleichzeitig Sklave des Datingmarkts, mit beiden Füßen an die Steine gekettet, die ihm die Dynamiken der endlos quälenden Datingmaschinerie in den Weg geworfen haben! Junge Männer wie ich, die eh schon nichts taugen und durch und durch hässlich, untalentiert und wertlos sind, werden dadurch zu zellulärem Schrott, zu Bioabfall!

Und was macht die Politik? Sie sieht sendenden Auges zu, wie die ach so hoch beschworene Zukunft ihres Landes in die sozialdynamische Todesfalle rennt. Wenn nicht die Zeit, dann wird das Leid all die jungen Männer umbringen, deren Bedürfnisse unerfüllt bleiben. Anstatt wirksame Maßnahmen wie den sexuellen Kommunismus zu forcieren wird sehenden Auges - mit sadistischem Zwinkern - zugeschaut, wie eine ganze Generation korrumpierter Männer zu Fuße der für sie unerreichbaren, erhabenen Mädchen ins Verderben, in die ewigen Gefilde der Liebeshölle, rennt.

Wie habt ihr euch danach gefühlt? Was war der Anlass?

Hey ich bin (18) , meine Kennlernphase ist nach 3 Monaten gescheitert , aus dem Grund , dass sie (17) sich nicht selbst Lieben kann . Wir hatten einen Kleinen Streit davor und ich habe sie verletzt . Klar habe ich mich entschuldigt , jedoch ist sie sehr nachtragend und hat angst mich zu Verletzen . Deshalb möchte sie stand jetzt keine Beziehung eingehen , da es ihr psychisch nicht gut geht.

Meine Frage :

Wenn Menschen sich wieder selbst Lieben , finden sie dann ein Weg wieder zu dir zurück bzw. Meint ihr ich sollte mit ihr ein bisschen weiter in Kontakt bleiben und hoffen , dass sie zurück kommt ?

Hallo,

ich (m) bin auf Tantra Massage aufmerksam geworden und wollte es eventuell versuchen, auch um was “neues” zu wagen.

Diese Erfahrung würd ich durch einen männlichen Masseur machen wollen und ich frage mich da:

• sind beide völlig nackt ?
• werden Geschlechtsteile berührt ?
• wie geht der Masseur mit einer Erektion um ?
• kann es dazu kommen, dass man ejakuliert ?

ich habe überlegt, mich einige Zeit selbst als Hintergrundbild für die Selbstmotivation zu nehmen, da ich auf dem Bild einiges mehr an Gewicht und mehr Muskeln habe, mir selbst viel besser gefalle, Selbstbewusstsein ausstrahle und jetzt bin ich fast 15kg untergewichtig und gefalle mir überhaupt nicht und mein Selbstbewusstsein ist irgendwie auch im Keller.

Daher möchte ich was daran ändern und darum frage ich euch, ob es komisch ist, wenn ich das Bild als Sperrbildschirm für die Selbstmotivation nehme? Das spornt mich nämlich irgendwie an, aktiv was zu ändern.

Woran merkt man das eine Person ein niedriges Selbstwertgefühl hat?

Hallo ihr Lieben,

ich möchte mal meinen Ängsten einfach ein wenig Luft lassen...

Ich bin in einer Fernbeziehung und wir werden uns im Oktober das erste mal in Real sehen-

Ich war sehr übergewichtig und bin es immer noch. durch die gute Abnahme und trotz Kraftsport hängt natürlich trotzdem Haut und ich fühle mich total unwohl und unattraktiv damit.

Mein Freund weiß das. Er betont immer wieder, dass er mich liebt wie ich bin...

Ich möchte ihm das glauben. Er ist so ein lieber und aufrichtiger Mensch. Er ist ehrlich zu mir, egal in welchem Thema.

Aber ich habe schlimme Erfahrungen zwecks meines Körpers durch meinen Ex...

Das weiß er und wir haben viel darüber gesprochen.

Er sagt, wichtig ist ihm, dass ich mich wohlfühle und nicht was er oder andere denken.

Ich liebe ihn so, so sehr... Er ist der Erste Mann dem es nicht nur um Sex oder meinen Körper geht...

Oktober fliege ich zu ihm und wir gönnen uns gemeinsam ein 5 Sterne Hotel für eine Woche.

Wenn es zu Intimitäten kommt oder er mich sieht, habe ich so angst, dass ich ihn verschrecken könnte, obwohl er mir immer wieder versichert, dass er mich nimmt wie ich bin und er meinen Charakter liebt und nicht nur meinen Körper...

Er ist Jungfrau, hatte auch noch nie eine Beziehung.

Was kann ich denn gegen diese Unsicherheiten nur tun...

Kennt das jemand? Habt ihr Erfahrung damit?

Er selbst ist sehr schlank und groß.

Ich bin eher klein und rund *Heul*

Sorry für die Ausheulerei, aber mein Kopf zerbricht deshalb. Ich glaube ihm, aber die Ängste sind trotzdem da...

LG

Also die ganzen die immer sehr viel Selbstmitleid haben und sagen das nie nie eine Frau abbekommen werden (was bei der Einstellung und nicht rausgehen selbstverständlich ist), ein man min 180+ sein muss und penis 20+, obwohl fast jede Frau sagt das ist nicht so.

Ist das zurzeit irgendwie ein Trend? Ich bin nicht viel auf sozialen Medien deswegen bekomme ich das nicht so dolle mit.

Machen die das um Frauen abzubekommen?

Ich habe letztens einen Bensa mit einem jungen Gangster-Typen darin überholen müssen. Daraufhin hat er sich richtig aufgeregt und mir die Lichthupe gegeben.

Hallo, und ich habe dieses negative Gefühl, welches mir im Weg steht. Und zwar, das ich gar nichts kann und ich nie gut in Hobbys bin. Das macht mich dabei melancholisch.

Dieses Gefühl bereitet mir solche Kopfschmerzen, dass ich keiner meiner Hobbys nachgehe und nichts tue. Ich verschwende nur meine eigene Zeit.

Ich habe so eine stark geprägte Kreativität, die ich kaum ausnutze und ich kann nur die Zeit verplempern und mich selbst zu Tode langweilen, kein Wunder warum ich keine Freundin finde, ich bin nicht in der Lage meine Hobbys nachzugehen und glücklich zu sein.

Was kann ich machen um dieses Gefühl aus meinem Kopf zu bringen?

Bin männlich und 19

Hey ich bin m 14 und ziemlich unsicher wegen meiner Penis Größe ich Trau mich gefühlt nirgends hin und deswegen wollte ich wissen ob es sowas wie nen Push up bh nur halt für Männer unten gibt

Ich bin M26 und nur 1,54m gross und ziemlich dünn/schmal und habe sehr oft das Gefühl, dass ich durch das „kindliche“ Auftreten weniger ernst genommen werde. Da ich trotzdem einen Vollbart habe, sieht das einfach auch komisch aus, weil ich oft von Kindern angestarrt werde.

Ich habe sehr Mühe, an Gewicht zuzunehmen, da ich einen enorm schnellen Stoffwechsel habe (keine Krankheit dahinter) und durch das fühle ich mich oft unsicher und minderwertig in der Gesellschaft. Stimmt es, dass solche Männer weniger ernst genommen werden und was kann ich dagegen tun?

Ich rufe meine Mutter an und sag zu ihr, dass ich mit meinem Bruder sprechen möchte. Dann ist mein Bruder rangegangen doch als er mich sah, zeigte er sich nicht, weil er mich wahrscheinlich oberkörperfrei gesehen hat. Er hält die Kamera hoch, aber man sieht nur die Wand. 

Ich habe meinen Bruder kurz gefragt, ob er vorbeikommen kann. Er hat gesagt, dass er gerne kommen würde, hat sich aber immer noch nicht gezeigt. Bevor er zu mir kommen konnte, habe ich mir schnell einen Mantel angezogen.

Ich hatte meinen Bruder nämlich gefragt, ob er mir meine Wäsche bringen kann, und er hat gesagt, ja, gerne, ohne Zweifel aber hat sich in der Kamera nicht gezeigt und hat mich auch nicht angeschaut also ja. Auf jeden Fall als mein Bruder fragte ohne sich zu zeigen was er bringen sollte habe ich gesagt, dass ich das meiner Mutter sagen werde und er war verständnisvoll und hat gesagt bis gleich und hat ihr ohne zu zögern das Handy gegeben. 

Ich weiß auch nichtmal, ob es ihm peinlich war. Er hat sich gar nicht gezeigt.. Ich habe nur die Wand gesehen.... als er dann später bei mir Zuhause war, hat er mich ganz nochmal begrüßt war aber auch etwas skeptisch.. Sonst war er höflich. Er war nicht so gesprächig. Als ich ihm Geld gegeben habe als Belohnung hat er nur gesagt: "Danke"

eine junge Single Frau trifft sich mit einem Mann (30 Jahre älter) , der in einer unglücklichen Ehe "ausharrt"- er wollte das Treffen unbedingt...

er lebt 3 Stunden von ihr entfernt, sie hat dort eine kleine Ferienwohnung genommen und bleibt 3 Tage vor Ort- sie trifft auch noch eine alte Freundin von früher, auch deshalb hat sie für 3 Tage die Wohnung gebucht.

Er holt sie ab und fährt sie nach dem Date zurück zu ihrer Whng, er lehnt es aber ab, noch mit hineinzukommen....???

Er umarmt sie sehr innig zum Abschied und sagt ihr, wie schön es mit ihr sei, "wir sehen uns wieder..." er hat nicht versucht sie zu küssen.

In den nächsten Tagen schreibt er eine eher belanglose Whatts App Nachricht und sie sendet ihm darauf ein rotes Herzchen.

Er fragt aber nicht nach einem weiteren Date, obwohl sie ja in de Nähe ist.

Die Frau reist dann 2 TAGE SPÄTER wieder ab und hört dann monatelang nichts mehr von dem Mann...

als sie ihm wieder anschreibt, freut er sich IMMER sehr von ihr zu hören, er ANTWORTET SOFORT; ist aber eher kurz angebunden und wortkarg.

wäre es krasses Hinterherlaufen, wenn sie sie sich bei ihm nochmal meldet?

Hallo :)

Ich hatte nun schon häufiger partner oder leute, mit denen es einfach ernster lief. Es war auch immer alles gut soweit..Nur bekomme ich nach längerer Zeit, totale Zweifel an mir selber. Ich kann mich selber dann immer weniger leiden, bin genervt von mir selber und meinem aussehen etc.

Meine Partner haben mich nie runter gemacht o.ä also daran sollte es nicht liegen. Wenn ich Single bin, bin ich ein sehr selbstbewusster Mensch und zufrieden mit mir selber. Warum verschwindet das in Beziehungen? Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht oder ne Idee, woran das liegen könnte oder was das sein könnte?

Dankeschön schonmal :)

Hallo,

mir ist aufgefallen, dass ich teilweise abhängig bin von anderen Menschen und Bestätigung/Anerkennung brauche, auch wenn es schon deutlich besser geworden ist, ist es noch da. Das beeinflusst meine "Beziehungen" negativ. Was tun dagegen? Auch fühle ich mich in sozialen Situationen unsicher teilweise, also ich weiß manchmal nicht, was ich sagen soll.

Hallo ihr lieben.

ich befinde mich in einer relativ frischen Partnerschaft bald zieht mein Freund dann zu mir und wir wollen schauen wie es läuft bevor wir die nächsten schritte konkret werden lassen.

ich war schon einmal verlobt das ging fürchterlich nach hinten los. Ja mein Partner und ich sprechen schon darüber wie und wann wir uns was vorstellen können.

Dennoch habe ich aufgrund meiner schlimmen Erfahrung mit der Verlobung vor nem Jahr mit ner Frau damals einfach angst wieder einen Fehler zu machen. Wir streiten uns nie haben höchstens Diskussionen wenn wir dinge anders sehen. Mit meiner damaligen Partnerin konnte man gar keine Diskussion führen denn es führte zum streit da soe damals jegliche Diskussion persönlich nahm.

ich ahne, dass es auch da relativ schnell gehen wird auch wenn ich mich sehr freu auf alles ist es von einem schatten bedeckt.
viele sagen dass es sehr individuell zu betrachten ist, ich will den Fehler aber nicht nochmal machen zudem war meine Mutter damals nicht wirklich begeistert von der geplanten heirat mit meiner damaligen Verlobten.

sie meint immer gewusst zu haben dass die frau das nicht gut mit mir meint. Meinen neuen Partner kennt keiner persönlich da ich angst habe ihn der Familie vorzustellen. Er ist lustig und lieb und hat den gleichen humor wie meine Familie sie würden sich super verstehen. Aber ich denke durch die negative Erfahrung habe ich angst es kommt dann auch relativ schnell von meiner mutter die bemerkung, heiratet halt nicht sofort. Das tut weh. Ich bin eine schnelllebige Person natürlich könnte man sagen man heiratet erst in 20 jahren. Auf der einen seite habe ich angsz den fehler nochmal zu machen auf der einen seite fühl ich mich so wohl mit ihm und könnte mir nichts schöneres vorstellen.

andere heiraten nach 2/3 Monaten Beziehung andere wiederum nach 6-12 monaten und andere erst nach 2-5 jahren und dann gibts wieder andere die erst nach 10-15 jahren sich trauen.

Wie kann ich lernen meinem Bauchgefühl zu vertrauen und nicht angst haben zu müssen dass Familiärer Seite negative Kommentare fallen sollte ich wieder schneller als gedacht einen antrag bekommen und es sich für ein Ja Wort richtig anfühlt?

LG

Welche Autorin würdet ihr empfehlen?

Hallo liebe Community,

Ich habe folgendes „Problem“. Meine Freundin und ich sind schon seit einiger Zeit zusammen (beide um die 20) und ich glaube wir sind beide sehr glücklich mit allem und es harmoniert einfach immens gut, darum solls aber nicht gehn.

Vor meiner jetzigen Freundin hatte ich eine Beziehung in der ich mehrmals ziemlich heftig hintergangen worden bin und betrogen wurde. Das nagt leider immer noch sehr an mir und meinem Selbstwertgefühl.

Ich will wirklich NICHTS von meiner damaligen Beziehung meine jetzige beeinflussen lassen aber irgendwie passiert es. Ich habe jz vor kurzem Erfahren, dass meine Freundin doch mehr Liebschaften vor mir hatte (teilweise 2 Jahre her) was vollkommen okay ist - versteht mich nicht falsch. Aber es nagt einfach an mir und meinem Selbstwertgefühl da ich dies nicht hatte bzw ich einfach nicht der Typ dafür bin mehrere Ons zu haben. Ich denke auch wenn ich nicht schonmal betrogen worden wäre, würde ich das besser bzw anders verarbeiten.
Ich will mich nicht von ihr trennen falls das kommen sollte und ich vertraue ihr auch blind, das kann ich auch. Aber dennoch ist ihre Vergangenheit hin und wieder in meinem Kopf und ich weiß einfach nicht wie ich das leichter verarbeiten kann.

Vielleicht wollte ich es auch einfach mit jemandem anonym teilen und einfach ein paar Meinungen einholen wie ihr das verarbeitet habt und wie es euch damit geht. Ach ja, meine Freundin weiß von meiner Ex und dem Betrügen und dass es ziemlich an mir genagt hat und wir können über alles reden. Aber ich will sie nicht auf die Vergangenheit ansprechen einerseits zu meinem Schutz und weil es ihr auch etwas unangenehm ist deshalb fällt diese „Option“ schon mal weg

wenn ihr mir sagen könntet wie ihr das damals verarbeitet habt wär ich euch sehr dankbar

danke und lg

Ich versuche es kurz zu fassen. Ich bin (noch)/war mit jemanden seit Jahren zusammen. Ihr seht selbst, kann das nicht genau sagen. Wenn es nach ihm geht, haben wir nie Probleme gehabt und gibt es bis heute nicht. Ich würde nur unnötig Probleme machen. Jedenfalls (ich weiss mache ihn schlecht und rede fies aber kann es nicht anders ausdrücken) kommt bei dem nichts an und mit ihm kann man nicht kommunizieren. Er ist in dieser Hinsicht wirklich noch nicht weiterentwickelt (leider). Die Hoffnung habe ich eh seit Jahren bei dem aufgegeben und meine Gefühle zu dem ist auch nicht mehr da. Das weiß er auch. Das ich ihn nicht mehr liebe aber er klammert trotzdem. Ich habe mich am Anfang mit dem getroffen um mit ihm Schluss zu machen. Das war vor 4 Jahren schon. Er hat mich ins Auto gezerrt und an einer Landstraße (ohne Handy und Portmonee) abgesetzt. Ohne ein anderes Auto oder Mensch weit und breit. Und kam nach Stunden wieder. Da durch wurde ich mega eingeschüchtert von ihm. Naja. Es passt mit dem nicht einfach. Er ist im Grunde gut in dem Sinne weil er nicht fremdgeht aber mehr auch nicht. Beziehungstechnisch bezogen nur jetzt und das auch nur für mich. Jedenfalls tat er mir leid und tut mir heute noch leid, dass ich ihn weh tue. Also habe ich mein eigenes Wohl für ihn aufgeopfert und ihn - Hauptsache - versucht nicht zu verletzten und habe mich deswegen verstellt. Das ging für 1 - 2 Jahre gut. Ich weiß, es war dumm von mir. Da durch habe ich mich selbst kaputt gemacht und habe dann nach selbst viele Fehler gemacht. Ich habe mit anderen Typen geschrieben und mich getroffen, wieso soll ich lügen. Aber ich kann es ihm nicht sagen. Sonst kriegt er noch mehr psychische Probleme. Ihr seht es doch selbst, bei Leuten die betrogen wurden. Und da durch würde ich mein Gesicht verlieren. Ich finde ich habe es nicht verdient. Auch wenn das egoistisch, krank oder narzisstisch von mir ist. Dann habe ich halt am Ende des Tages einen ekeligen Charakter und sollte nicht mehr in einer neuen Beziehung gehen. (Werde ich wahrscheinlich auch nicht mehr machen). Ich hätte selbst nie gedacht, dass ich sowas mal machen würde. Ich glaube, er vermutet sowas auch bei mir aber hakt nicht nach, weil er angst hat das seine Illusion kaputt geht. Naja. Ich habe nach Jahren mit diesem Gewissen weitergelebt und ein Doppelleben geführt und habe selbst da durch stark gelitten. Ja! Auch ich habe ein schlechtes Gewissen und schäme mich dafür. Es frisste mich auf über die Jahre. Mir war klar, dass es nicht so weiter gehen kann. Es ist für ihn schlimm und für mich auch. Aber er will in diesem toxischen Kreis bleiben und nicht raus gehen. Ich schon. Also habe ich nach einer Zeit den Mut gefunden und gelernt Grenzen zu ziehen. Ich merke auch, dass es mir ohne ihn besser geht. Ich meinte dann vor 2 Monaten. Das ich mit ihm Schluss mache und er hat das so hingenommen. Ich habe schon vorher mit dem 193729299282 mal Schluss gemacht aber er hat mich manipuliert und am nächsten Tag so getan als wäre es nie passiert und ich habe mitgespielt. Aber seit 2 Monaten falle ich nicht mehr darauf ein. Er schreibt mir trotzdem ab und zu. Aus dem nichts „Guten Morgen ❤️“ - als wäre nichts. Und versucht mich in dem Kreis zu ziehen. Ich weiss nicht, ob ich härter mit ihm umgehen muss. Ich schreibe dem eh nicht zurück oder gehe an seine Anrufe. Soll ich ihn blockieren? Es tut mit einfach nur leid, dass er wegen mir leided irgendwie. Ich schäme mich sowas von dafür und werde es bestimmt eh zurück kriegen durch Karma. Aber er kann halt nicht kommunzieren und war besitztergreifend. Als meine Mama krebs hatte, als ich gekündigt wurde und andere Dinge passiert, war er halt nicht für mich da. Er hat mir nie den Rücken gestärkt und wir sind nie zusammen gewachsen. Bevor ich zum Monster wurde, hat er sich schon entschieden mich nicht an seinem Leben teil zu lassen und wo ich ihn angesprochen auf diese Probleme, war es ihm scheiß egal. Deswegen. Ich war damals nicht stark genug um mich von ihm zu lösen. Soll ihm von mein Doppelleben erzählen? Dabei mein Gesicht „offiziell“ zu verlieren und ihn noch mehr psychisch kaputt zu machen. Das geht noch weiter in seine neue Beziehung. Der schaden, der dank mir dann entstanden ist. Ich finde ich habe vorher zu mindest - alles gegeben um die Beziehung aufrecht zu halten aber von ihm keine Mühe. Er versteht ja nicht mal das Grundproblem. Das wir uns auseinander gelebt haben. Wir sind mittlerweile zwei unterschiedliche Menschen und nicht zusammengewachsen. Er will glaube ich nur einfach eine Freundin haben fertig aber die Beziehung wollte er nie pflegen.

Bitte bleibt sachlich. Ich weiss, dass es krank ist. Danke im Voraus!

Hallo,

wart ich auch schon mal mehrere Jahre von eurem Ex besessen und könnt mir verraten was ich dagegen tun kann?

Kurze Hintergrundgeschichte: im Juli 2022 habe ich meinen Ex bei einer Sommerparty von der Firma wo wir gearbeitet haben kennengelernt. Von beiden Seiten war direkt eine Anziehung da. Wir haben nach der Party im Bus gekuschelt und ich bin die erste Nacht mit ihm nach Hause gegangen. Vorher viel der erste Kuss. Sowohl er als auch ich hatten bis zu dem Zeitpunkt noch nie einen Freund oder irgendwelche sexuellen Erfahrungen. Ich bin damals 24 und er 21 gewesen. Ich war der felsenfesten Überzeugung, dass ich sowas auch nicht bräuchte und ich bis zur Hochzeit warten will. Naja nach unserem kennenlernen und der ersten Nacht hatte ich ein sehr schlechtes Gefühl und wollte sogar mitten in der Nacht abhauen, weil er sehr sexuell wurde und mich bedrängt hat (im Nachhinein meinte er er hat mich am Anfang wie ein Bad Girl gesehen und mir nicht angekauft, dass ich noch Jungfrau war). Ich habe ihn paar Tage nachher aber trotzdem angeschrieben weil ich irgendwas ganz liebes in ihm gesehen habe und mir nicht vorstellen konnte, dass jemand der noch nie was mit einer Frau hatte mir was Böses tun kann. Wie haben bisschen hin und her geschrieben und telefoniert aber ich war sehr abweisend zu ihm weil er mich regelrecht mit Liebe bombardiert hat. Aber ich mochte die Aufmerksamkeit insgeheim. Irgendwann wurde mir das aber zu viel und ich habe ihn per WhatsApp gekorbt und war fies zu ihm (was mir im Nachhinein sehr leid tat). Dann wurde er vin heut auf morgen mega kalt und abweisend, hat nie geantwortet und wenn dann stumpf . Da ich ein schlechtes Gewissen hatte habe ich ihn nämlich gefragt wie sein Urlaub verlsuft. Plötzlich war ich die jenige die Interesse hatte. We hatte im Urlaub nämlich eine kennengelernt was mich gewurmt hat. Also hab ich mich auf ihn eingelassen und wir beide hatten eine wunderbare Zeit und haben uns verliebt. Er hat mich am Strand gefragt ob ich seine Freundin sein will.. als der Sommer vorbei war, war alles irgendwie anders. Wie wurden immer mehr abhängig voneinander und er hat sich immer mehr zurück gezogen. Das hat mich sehr mitgenommen. Ich hatte das Gefühl er wollte jeden Moment Schluss machen und war super anhänglich. Dann kriselte es heftig und ich sah nur noch eine Möglichkeit die Beziehung zu retten: ich musste Sex mit ihm haben. Ich habe mich ihm hingegeben. Es lief weitere 3 Monate bis wir uns getrennt haben. Ich musste aus Schutz zu mir selbst Schluss machen. Er hat sogar später zugegeben, dass das seine Absicht war. Er hat mich extra schlecht behandelt und mir nix mehr gegeben, während ich immer krasser verliebt wurde. Als Schluss war fühlte es sich für mich wie sterben an. Ich hielt es nicht aus und kam bei ihm an. Ab dem Moment hatte er mich für immer um den Finger gewickelt. Wir waren befreundet aber wie in einer Beziehung. Er hat alle Vorteile genossen die ich ihm gegeben hab. Ich hab drauf geachtet ihn schulisch und seelisch immer zu unterstützen und er hat mich körperlich weiter ausgenutzt obwohl ich es eigentlich am Anfang nicht wollte ohne eine Beziehung. Aber ich war einfach verliebt. Er hat dann auch ganz andere Dinge gefordert als in der Beziehung. Ich habe alles für ihn getan um ihn zu befriedigen. Am Anfang wollte ich nicht aber es hat sich irgendwann richtig gut angefühlt und ich habe es geliebt. Und wieder kamen wir zum Punkt wo er mich immer schlechter behandelt hat und wieder hat er mich stehen lassen, bin heute auf morgen, mit dem Unterschied, dass er nun jemanden kennengelernt hat. Ich bin gestorben als er mich so schnell ersetzt hat.

Ich bin um 01:30 gekommen vor mir war eine Gruppe Männer. Ich war alleine. Der Security meinte es werden keine Männer mehr rein gelassen es ist zu voll obwohl viele den Club verlassen haben es werden nur Frauen reingelassen,

Ich stand da wie ein Opfer wie ein Baum und das hat mein Ego enorm gekitzelt als ich gesehen habe wie die ganzen Frauen rein gelassen werden, warum werden die Frauen bevorzugt ich hatte auch ein guten Outfit und bin ein gepflegter junger Mann woran liegt das? Liegt es an der späten Zeit ? Das hat mein Selbstwert enorm runter gemacht

Ich bin m/16 und wiege 83 kg auf 1,80m. Ich bin seit 3 Wochen in einer Beziehung und nehme auch momentan ab. Trotzdem habe ich die ganze zeit das gefühl das es nicht richtig ist das ich trotzdem meines Übergewichtiges so ein tolles Mädchen bekommen habe.

Habt ihr tTipps wie ich Mein Selbstwertgefühl steigern kann und einfach dieses Gefühl loswerden kann, nicht genug zu sein? Soll jetzt kein gebettel nach Aufmerksamkeit sein um zu hören ich sei genug etc. Ich möchte einfach ehrlich tipps um meine Situation zu bessern.

Danke im voraus!

Alter: 9/10

Setting: Kinder- und Jugendwohngruppe/Heim/Erzieher sind Obsorgeberechtigt/Kinder und Jugendliche werden hier also 24/7 betreut und gehütet. Teilweiser Kontakt zu den leiblichen pder Pflegeeltern war gegeben.

Alter des Erziehers: 55-65

Wesen: Pflegte meist einen sehr liebevollen Umgang mit Kindern, alles ging ihm immer sehr nahe - war meinem Urteil nach überaus empathisch.

Mädchen:

Hat Migrationshintergrund, vielleicht wollte er sie einfach nur bestärken und ihr vermitteln, dass sie trotz ihres "anderen" Aussehens hübsch und lieb ist.

War sehr schüchtern und unsicher.

Oder meint ihr er könnte eine gewisse Anziehung verspürt haben wenn er es ihr unter 4 Augen öfters sagt?

Ich war dieses Mädchen und bin wirklich kein Fan von ungerechtfertigten Anschuldigungen dieser Art - darum bleibt das hier auch so anonym wie nur möglich.

Es gab im Heim mehrere Momente in denen ich mich bei einer Person im Nachhinein fragte, ob eine gewisse Neigung vorhanden ist - diese Person aber nicht "aktiv" wird.

Meint ihr soetwas kommt öfters vor, einfach um Kids nahe zu sein?

Ich möchte die Person wirklich nicht diffamieren, als Mensch fand ich ihn damals wie heute immer unglaublich toll.

Weiters lastet auf Männern die mit Kindern arbeiten ohnehin schon genügend Stigma...

• Aber wie denkt ihr über diese Aussage?
• Wie würdet ihr sie verstehen?
• Kennt ihr soetwas?

Ich bedanke mich schonmal für eure Antworten.

Liebe Grüße :)

Woran liegt das keine Frau folgt mir zurück oder schreibt mir zürüxk ich habe ein Experiment gemacht und habe 60 Frauen gefolgt und davon nur 1 Frau folgt zürück, das hat mein Selbstwertgefühl fertig gemacht. Auf dating Apps bekomme ich auch in 1 Woche 3 Matches und dann schreiben sie mir nicht zurück, was tun liegt das nur bei mir so?

Bei mein Kollege ist das auch so bei ihn folgen auch kaum Frauen zürück oder schreiben zürück ? Alter zwischen 19-24 Jahre bei den Frauen

Hier ist mein Profil wirkt es unsympathisch auf euch Bitte ehrliche Meinung danke ?

[Bild entfernt]

Hallo, ich hatte (leider) noch nie einen Orgasmus, aber glaube dass ich horny werden kann.

Ich hatte ja leichte Depressionen und große Angststörungen. Und ich hab letztens mich seit Jahren horny gemacht und iwie hat sich mein Selbstwertgefühl übelst dabei gesteigert:D

ist das bei euch auch so? (W, 14)

(das is mir voll peinlich das zu schreiben…)

Ich war jetzt einige Zeit wegen Elternzeit zu Hause und wor wohnen seit knapp 2 Jahren an einem neuen Ort. Ich habe seit kurzem einen neuen Job. Ich denke, dass ich noch einige Zeit brauchen werde, bis ich alles verstehen werde. Mein Mann hat Schichten. Es gibt eigtl. seit der Geburt unseres Sohnes nur mein Kind und mich. Mein Mann sein Kollege ist ständig krank, sodass keine Regelmäßigkeit rein kommt, wenn ich mich mal beim Sport anmelden möchte.

Was kann ich tun, damit mein Selbstwertgefühl wieder zurück kommt? Ich habe auch manchmal komische Träume, wo man bspw. lieber andere Frauen bevorzugt als mich. Eigtl. finde ich mich nicht hässlich auch wenn ich mich vielleicht etwas unwohl in meinem Körper fühle (60 kg bei 162 cm)....

Hallo,

meine Freundin hat sich vor 10 Wochen von mir getrennt. Wir waren nur 2 Monate zusammen. Sie meinte sie hat ihre Gefühle verloren. Nach dem anfänglichen Schmerz konnte ich jetzt realisieren, wie respektvoll sie sich getrennt hat und wir im Guten getrennte Wege wir gegangen sind.

Jetzt macht mir aber eins Sorge: Ich würde behaupten, dass ich ein Mensch mit einem hohen Selbstwert und ein gutes Selbstbewusstsein habe.

In der Beziehung, war dies aber komplett am Boden. Ich hatte ständig Selbstzweifel (Ich bin nicht gut genug, ich bin nicht liebenswert), ich habe mich ständig mit anderen Pärchen verglichen... Sie hat mich begleitet, als ich mich mit meinen Freunden getroffen habe, dabei hat sie mit den Leuten da geredet und ich habe mich total einsam gefühlt und gedacht, dass niemand mit mir Kontakt will.

Sie hatte Spaß mit ihren Freundinnen, wo ich nicht dabei war und hat mir danach glücklich davon erzählt und wieder habe ich gedacht, dass ich ihr nicht ausreiche. Sie hatte mit anderen Jungs Kontakt und ich habe wieder gedacht, dass ich nicht ausreiche...

Mich verwirrt, dass komplett, da ich solche Gedanken vor und nach der Beziehung nicht in dieser Intensität hatte. Mir macht das Sorge für zukünftige Beziehungen, da ich befürchte, dass das wieder eintreten wird.

Was sagt ihr dazu? Kennt jemand dieses Problem? Was könnte die Ursache dafür sein?

Danke für eure Antworten :)

Ich habe in der Vergangenheit Aussagen gemacht die falsch aufgenommen wurden und habe Dinge getan die falsch waren. Beides hat sich in meinem Bekanntenkreis rum gesprochen. Nun herscht ein allgemeines sehr kritisches Bild von mir. Das Umfeld redet kaum noch mit mir und Probleme werden über meine Frau an mich heran getragen.

Was kann ich machen um ein besseres Licht auf mich zu werfen ?

Ich habe ein Problem, das mein Leben unangenehm macht. Zum Beispiel weiß ich bereits, dass Rauchen ungesund ist. Obwohl ich das akzeptiere, habe ich nach dem Rauchen großen Stress damit. Ebenso weiß ich, dass ich unglücklich sein werde, wenn ich ungesund esse. Trotzdem esse ich ungesund, und danach denke ich sehr oft darüber nach und beinahe hasse ich mich selbst. Ich habe einige Freunde, die das kontrollieren können. Sie finden eine Balance, zum Beispiel wenn sie gestern ungesund gegessen haben, essen sie heute gesünder. Ich mag es nicht, morgens vor dem Frühstück zu rauchen, aber irgendwie ist die Kontrolle nicht bei mir; wenn ich aufstehe, rauche ich sofort und hasse mich dann. Ein weiteres Thema ist das Erlernen einer Sprache. Ich versuche Deutsch zu lernen. Ich weiß, dass ich mich verbessere, aber nach Jahren des Lernens habe ich kein gutes Niveau erreicht. Ich stecke viel psychologischen Aufwand hinein, aber erhalte wenig Erfolg.

Was ist mein Problem? Warum dieses Überdenken? Ich finde mich immer in Situationen, in denen ich mich schlecht und unzulänglich fühle.

Es gab mal jemand, der ich kannte. Bei dere war das immer so, wenn sie neue Bekanntschaften kennen lernen möchte, musste das Aussehen, Hobbies und Charakter immer passen. Also z.B die meinte, dass sie durchschnittlich aussende sofort abblockt und kleinen Kontakt mit denen vorstellen kann. Da überhaupt keinen Gemeinsamkeiten geben wird und mit durchschnittlich aussehende Leute, fühlt sie sich nicht wohl. Immer nur Schickimicki Leute. Der Witz ist, dass selbst die Schickimicki Leute, die wiederum jeden Wochenende feiern gehen, dann auch mit der Kontakt nicht passt, da sie gar nicht feiern gehen mag. Die mag eher draußen spazieren, Filmabende, gemeinsam kochen backen, Spielabende, Mädelsabende sowie Übernachtungen. Aber kaum lernt sie jemand kennen, wo ihr Beuteschema ist, aber nicht der selben Orientierung hat, wie sie oder nicht wirklich auf sie steht, dann ist die richtige Länge gekränkt, voller Hass und Verbitterung. Was steckt dahinter ? Schon egoistisches Verhaltensmuster und kaum Selbstliebe oder ? Sonst würde sie nicht so agieren oder ?

Hi,

kennt ihr das, ihr geht zum Supermarkt und kauft ein. An der Kasse angekommen, packt man alles in die Tüte ein und während dessen stehen mehrere Leute an der Schlange. Wenn ich passend zahlen möchte und die Münzen aus meinem Geldbeutel suche, habe ich den übelsten Druck und das sieht man mir voll an

Bin ich der einzige? 😂

Habt ihr Tipps wie man leichter damit umgeht?

Ich m habe seit ca 3 Monaten eine Freundin. Ich bin echt glücklich in der Beziehung, doch ich habe etwas bemerkt. Meine Freundin ist sehr sarkastisch, und ich weiß was sie sarkastisch meint und was nicht, doch trotzdem oftmals bei den kleinsten Sachen wenn sie irgendetwas zu mir sagt, es muss nicht mal wirklich schlimm sein, es kann auch nur ein herzhafter Witz sein, da denk ich immer und immer wieder drüber nach, und fühle mich den Rest des Tages wie scheiße.

Manchmal wenn ich dann zuhause drüber nachdenke und mich reinsteigere, rede ich mir ein dass ich nur Aufmerksamkeit will und ich denke dann dass ich mich nicht so über etwas fühlen sollte was so geringfügig ist. Als würde ich das nicht wirklich verdienen oder so, als wären diese Probleme nicht schlimm genug um sich darüber zu beschweren, denn anderen geht es viel schlimmer oder sie haben schlimmeres durchgemacht also sollte ich nicht so rumheulen